n*w 发帖数: 3393 | 1 说起最好的健身食物,除了偶尔有人提煮蛋的蛋白。都说鸡胸。
鱼肉可不可以代替?或更好?蛋白和鸡胸比较有什么不好? |
a*******y 发帖数: 559 | 2 囧。我还以为是某个人鸡胸。。。。
而且我听说最好的是碎牛肉啊。。。
我是新手,溜。。。。 |
s*********n 发帖数: 2283 | 3 同落坑了...
谁说找谁去...
【在 a*******y 的大作中提到】 : 囧。我还以为是某个人鸡胸。。。。 : 而且我听说最好的是碎牛肉啊。。。 : 我是新手,溜。。。。
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e****g 发帖数: 2080 | 4
我觉得牛肉比较管用,吃鸡肉明显觉得没什么力气
【在 n*w 的大作中提到】 : 说起最好的健身食物,除了偶尔有人提煮蛋的蛋白。都说鸡胸。 : 鱼肉可不可以代替?或更好?蛋白和鸡胸比较有什么不好?
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o*******r 发帖数: 4921 | 5 high protein with little saturated fat.
【在 n*w 的大作中提到】 : 说起最好的健身食物,除了偶尔有人提煮蛋的蛋白。都说鸡胸。 : 鱼肉可不可以代替?或更好?蛋白和鸡胸比较有什么不好?
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