由买买提看人间百态

boards

本页内容为未名空间相应帖子的节选和存档,一周内的贴子最多显示50字,超过一周显示500字 访问原贴
Fitness版 - 关于treadmill等器械上面显示的calorie
相关主题
熟食和生食应该热量不变的吗?求推荐跑步机
[合集] 新手提问: 关于椭圆机新手请教运动次序
elliptical一个小时VS Treadmill 半个小时,同样的速度,哪一有没有500~1000刀之间的Treadmill推荐的?
Crossramp 和 Treadmill 的个人体会求推荐treadmill , ellipticals, ~$500
新手的几个初级问题为什么做完器械后过一两个小时后会感觉特累想睡觉
[合集] lunch hour锻炼后吃中饭的问题[合集] 看到muscle gainer里面的热量很高啊
[合集] 请问YMCA和普通的gym club有啥大区别呢?[合集] 请问同样是一小时上下楼梯和跑步哪个消耗calorie多?
今天去早练了Study result on fat calorie vs. carbs
相关话题的讨论汇总
话题: treadmill话题: calorie话题: 器械话题: cheese话题: bar
进入Fitness版参与讨论
1 (共1页)
p*******y
发帖数: 1821
1
有没有adjust for energy conversion inefficiency?
比如一个cheese bar是70大卡,按照网上的说法,人体转换食物的能量到机械能的效率
只有20%左
右,那是不是treadmill 14大卡,这个cheese bar就被消耗掉了?
g**y
发帖数: 1106
2
.........好像不似啊

【在 p*******y 的大作中提到】
: 有没有adjust for energy conversion inefficiency?
: 比如一个cheese bar是70大卡,按照网上的说法,人体转换食物的能量到机械能的效率
: 只有20%左
: 右,那是不是treadmill 14大卡,这个cheese bar就被消耗掉了?

s********r
发帖数: 207
3
我觉得食物营养成分里面的卡路里就已经是能有效吸收的部分了吧

【在 p*******y 的大作中提到】
: 有没有adjust for energy conversion inefficiency?
: 比如一个cheese bar是70大卡,按照网上的说法,人体转换食物的能量到机械能的效率
: 只有20%左
: 右,那是不是treadmill 14大卡,这个cheese bar就被消耗掉了?

l******u
发帖数: 3169
4
呵呵,算这么仔细也是消耗卡路里的,大脑活动都runs on carbs and/or fat...

【在 p*******y 的大作中提到】
: 有没有adjust for energy conversion inefficiency?
: 比如一个cheese bar是70大卡,按照网上的说法,人体转换食物的能量到机械能的效率
: 只有20%左
: 右,那是不是treadmill 14大卡,这个cheese bar就被消耗掉了?

m*******r
发帖数: 13263
5
而且消耗也很大。所以另一個減肥方法就是多思考。
我思故我瘦!

【在 l******u 的大作中提到】
: 呵呵,算这么仔细也是消耗卡路里的,大脑活动都runs on carbs and/or fat...
N****O
发帖数: 4202
6
我觉得用这个算比较好:http://www.fitnessgear101.com/fitness-calculators/calorie-calculator.aspx
虽然只有running, biking and swimming但是应该是蛮准确的,因为factor in 了体重
~
N****O
发帖数: 4202
7
哈哈,食物的能量一部分转化为机械能,剩下一部分呢,不可能80%都转化为热能了吧?
为什么不是长身上贮备起来了?显然克服treadmill做功14卡不能消耗掉70卡cheese bar给你的能量啊!

【在 p*******y 的大作中提到】
: 有没有adjust for energy conversion inefficiency?
: 比如一个cheese bar是70大卡,按照网上的说法,人体转换食物的能量到机械能的效率
: 只有20%左
: 右,那是不是treadmill 14大卡,这个cheese bar就被消耗掉了?

m*******r
发帖数: 13263
8
不全面,剩下的肯定還有別的用途。

【在 N****O 的大作中提到】
: 哈哈,食物的能量一部分转化为机械能,剩下一部分呢,不可能80%都转化为热能了吧?
: 为什么不是长身上贮备起来了?显然克服treadmill做功14卡不能消耗掉70卡cheese bar给你的能量啊!

N****O
发帖数: 4202
9
嗯,热能,内能,生物化学能,太多了....

【在 m*******r 的大作中提到】
: 不全面,剩下的肯定還有別的用途。
l******u
发帖数: 3169
10
其实灌水消耗也很大,我灌故我瘦!

【在 m*******r 的大作中提到】
: 而且消耗也很大。所以另一個減肥方法就是多思考。
: 我思故我瘦!

m*******r
发帖数: 13263
11
家裡頭有塊菜地?

【在 l******u 的大作中提到】
: 其实灌水消耗也很大,我灌故我瘦!
l******u
发帖数: 3169
12
告诉你好到我家来偷菜?:-)

【在 m*******r 的大作中提到】
: 家裡頭有塊菜地?
m*******r
发帖数: 13263
13
不灌水瘦身麼?

【在 l******u 的大作中提到】
: 告诉你好到我家来偷菜?:-)
1 (共1页)
进入Fitness版参与讨论
相关主题
Study result on fat calorie vs. carbs新手的几个初级问题
水果也不能多吃?[合集] lunch hour锻炼后吃中饭的问题
俺每天可以吃1900卡! 太爽了![合集] 请问YMCA和普通的gym club有啥大区别呢?
跑步时测量心跳的东西叫什么今天去早练了
熟食和生食应该热量不变的吗?求推荐跑步机
[合集] 新手提问: 关于椭圆机新手请教运动次序
elliptical一个小时VS Treadmill 半个小时,同样的速度,哪一有没有500~1000刀之间的Treadmill推荐的?
Crossramp 和 Treadmill 的个人体会求推荐treadmill , ellipticals, ~$500
相关话题的讨论汇总
话题: treadmill话题: calorie话题: 器械话题: cheese话题: bar