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Fitness版 - 姐妹们,身材真的是很重要!=_=
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话题: 身材话题: 减腰话题: 搭讪话题: 减胸话题: 健身
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1 (共1页)
d*****i
发帖数: 35
1
说说我吧,以前人比较懒,除了瑜伽不做别的运动。由于有个运动员出身的好朋友
,从一周半以前开始,我天天跟着她去gym健身,主要是跑步机,羽毛球,攀岩和游泳
。她做过健美教练,于是开始训练我一些哑铃动作和拉伸动作,有意识的收紧身体的局
部曲线。我练啊练啊练,即使犯懒了,我朋友也会无情的继续逼迫我天天去健身。
于是练了大概九天吧,上周末,我穿了一件紧身的小礼服去参加party,突然发现自己
腰,肩和臀的曲线好看了很多,特别是侧面,标准的S形。正心里窃喜呢,突然有一个
在学校里见过,但从来没说过话的中国男孩子向我搭讪。他找我要电话,还说问我有没
有车,说以后可以每周载我去购物。我笑着说:“车我早就买了,不过还是要谢谢你。
”那个人就一直很热情的跟我联系,直到今天。
话说此人,我在学校里见过N回,大家都认识脸但不知道名字,他一次也没甩过我,总
是很淡定的看我一眼然后离去。我突然发现,小礼服一穿,淡妆一画,再加上身材变好
,居然国男也开始向我搭讪了,而不是以前常见的白人。虽然我不想跟这个国男进一步
发展,但我还是感慨,男人啊,就是一肤浅的视觉动物,姐妹们保持身材真的很重要。
咱们不对自己狠一点,男
z*****a
发帖数: 9790
2
一定要奔啊,以实例教育教育大家。。。。

【在 d*****i 的大作中提到】
: 说说我吧,以前人比较懒,除了瑜伽不做别的运动。由于有个运动员出身的好朋友
: ,从一周半以前开始,我天天跟着她去gym健身,主要是跑步机,羽毛球,攀岩和游泳
: 。她做过健美教练,于是开始训练我一些哑铃动作和拉伸动作,有意识的收紧身体的局
: 部曲线。我练啊练啊练,即使犯懒了,我朋友也会无情的继续逼迫我天天去健身。
: 于是练了大概九天吧,上周末,我穿了一件紧身的小礼服去参加party,突然发现自己
: 腰,肩和臀的曲线好看了很多,特别是侧面,标准的S形。正心里窃喜呢,突然有一个
: 在学校里见过,但从来没说过话的中国男孩子向我搭讪。他找我要电话,还说问我有没
: 有车,说以后可以每周载我去购物。我笑着说:“车我早就买了,不过还是要谢谢你。
: ”那个人就一直很热情的跟我联系,直到今天。
: 话说此人,我在学校里见过N回,大家都认识脸但不知道名字,他一次也没甩过我,总

o*********e
发帖数: 2452
3
赞9天出成效!

【在 d*****i 的大作中提到】
: 说说我吧,以前人比较懒,除了瑜伽不做别的运动。由于有个运动员出身的好朋友
: ,从一周半以前开始,我天天跟着她去gym健身,主要是跑步机,羽毛球,攀岩和游泳
: 。她做过健美教练,于是开始训练我一些哑铃动作和拉伸动作,有意识的收紧身体的局
: 部曲线。我练啊练啊练,即使犯懒了,我朋友也会无情的继续逼迫我天天去健身。
: 于是练了大概九天吧,上周末,我穿了一件紧身的小礼服去参加party,突然发现自己
: 腰,肩和臀的曲线好看了很多,特别是侧面,标准的S形。正心里窃喜呢,突然有一个
: 在学校里见过,但从来没说过话的中国男孩子向我搭讪。他找我要电话,还说问我有没
: 有车,说以后可以每周载我去购物。我笑着说:“车我早就买了,不过还是要谢谢你。
: ”那个人就一直很热情的跟我联系,直到今天。
: 话说此人,我在学校里见过N回,大家都认识脸但不知道名字,他一次也没甩过我,总

g*******1
发帖数: 8758
4
哈哈,赞
你之前的身材肯定基础狠好,要不也不会有“以前常见的白人”
奔个标准的S形吧

【在 d*****i 的大作中提到】
: 说说我吧,以前人比较懒,除了瑜伽不做别的运动。由于有个运动员出身的好朋友
: ,从一周半以前开始,我天天跟着她去gym健身,主要是跑步机,羽毛球,攀岩和游泳
: 。她做过健美教练,于是开始训练我一些哑铃动作和拉伸动作,有意识的收紧身体的局
: 部曲线。我练啊练啊练,即使犯懒了,我朋友也会无情的继续逼迫我天天去健身。
: 于是练了大概九天吧,上周末,我穿了一件紧身的小礼服去参加party,突然发现自己
: 腰,肩和臀的曲线好看了很多,特别是侧面,标准的S形。正心里窃喜呢,突然有一个
: 在学校里见过,但从来没说过话的中国男孩子向我搭讪。他找我要电话,还说问我有没
: 有车,说以后可以每周载我去购物。我笑着说:“车我早就买了,不过还是要谢谢你。
: ”那个人就一直很热情的跟我联系,直到今天。
: 话说此人,我在学校里见过N回,大家都认识脸但不知道名字,他一次也没甩过我,总

k*1
发帖数: 723
5
等奔
d*****i
发帖数: 35
6
继续努力中
我现在还不敢奔 毕竟比起网上许多姐妹来说 我的身材要平庸多了
现在的目标是:减腰不减胸
等俺巩固目标了以后再来奔吧

【在 g*******1 的大作中提到】
: 哈哈,赞
: 你之前的身材肯定基础狠好,要不也不会有“以前常见的白人”
: 奔个标准的S形吧

g********x
发帖数: 4671
7
这个一定要奔!
a***a
发帖数: 40617
8
9天。。。很强大。。。
不评论

【在 d*****i 的大作中提到】
: 说说我吧,以前人比较懒,除了瑜伽不做别的运动。由于有个运动员出身的好朋友
: ,从一周半以前开始,我天天跟着她去gym健身,主要是跑步机,羽毛球,攀岩和游泳
: 。她做过健美教练,于是开始训练我一些哑铃动作和拉伸动作,有意识的收紧身体的局
: 部曲线。我练啊练啊练,即使犯懒了,我朋友也会无情的继续逼迫我天天去健身。
: 于是练了大概九天吧,上周末,我穿了一件紧身的小礼服去参加party,突然发现自己
: 腰,肩和臀的曲线好看了很多,特别是侧面,标准的S形。正心里窃喜呢,突然有一个
: 在学校里见过,但从来没说过话的中国男孩子向我搭讪。他找我要电话,还说问我有没
: 有车,说以后可以每周载我去购物。我笑着说:“车我早就买了,不过还是要谢谢你。
: ”那个人就一直很热情的跟我联系,直到今天。
: 话说此人,我在学校里见过N回,大家都认识脸但不知道名字,他一次也没甩过我,总

f*******n
发帖数: 5241
9
这个,多半是帅哥心仪美女很久了,只是这次才有了勇
气来搭讪吧。:)
九天不见得会有太明显的效果吧?可能锻炼后精神状态
更好了也更自信了也有帮助。
d*****i
发帖数: 35
10
= = 很遗憾 不是美女
所以他以前才对我这么淡定
这次之所以明显 我觉得可能是我朋友对我训练的方法比较好
运动前做拉伸动作 运动后用哑铃强化塑形 打球攀岩游泳交替
早起练几个瑜伽动作去水肿 睡前练几个简易动作瘦腰提臀
这些方法都是她教我的
再加上我这九天只吃薏米不吃大米 据说那个对去浮肿塑体型也有好处

【在 f*******n 的大作中提到】
: 这个,多半是帅哥心仪美女很久了,只是这次才有了勇
: 气来搭讪吧。:)
: 九天不见得会有太明显的效果吧?可能锻炼后精神状态
: 更好了也更自信了也有帮助。

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l***h
发帖数: 9308
11
你这个运动员好朋友太不够意思了,交往这么长时间,9天前才带你去健身。。。。丢
失了多少机会

【在 d*****i 的大作中提到】
: 说说我吧,以前人比较懒,除了瑜伽不做别的运动。由于有个运动员出身的好朋友
: ,从一周半以前开始,我天天跟着她去gym健身,主要是跑步机,羽毛球,攀岩和游泳
: 。她做过健美教练,于是开始训练我一些哑铃动作和拉伸动作,有意识的收紧身体的局
: 部曲线。我练啊练啊练,即使犯懒了,我朋友也会无情的继续逼迫我天天去健身。
: 于是练了大概九天吧,上周末,我穿了一件紧身的小礼服去参加party,突然发现自己
: 腰,肩和臀的曲线好看了很多,特别是侧面,标准的S形。正心里窃喜呢,突然有一个
: 在学校里见过,但从来没说过话的中国男孩子向我搭讪。他找我要电话,还说问我有没
: 有车,说以后可以每周载我去购物。我笑着说:“车我早就买了,不过还是要谢谢你。
: ”那个人就一直很热情的跟我联系,直到今天。
: 话说此人,我在学校里见过N回,大家都认识脸但不知道名字,他一次也没甩过我,总

e*****e
发帖数: 2233
12
9天, 不奔一个俺们都不信, 奔两个才有说服力, 9天前和现在的,
只要奔一个, 我保证有更多潜水员会冒出来跟你搭讪
不过塑型和姿态真的是很重要, 特别是对女生, 不过这个东西不好量化描述,
比如也很难说怎么样叫肩打开了, 怎么样叫背反弓了,
所以女生容易关注细节小腿/大腿/腰/肚 的粗细. 而且这个东西技术性太强
没有正确的指导也练不了, 就算是去请私教都不一定有效,
你有这么一个朋友, 挺幸运

【在 d*****i 的大作中提到】
: 说说我吧,以前人比较懒,除了瑜伽不做别的运动。由于有个运动员出身的好朋友
: ,从一周半以前开始,我天天跟着她去gym健身,主要是跑步机,羽毛球,攀岩和游泳
: 。她做过健美教练,于是开始训练我一些哑铃动作和拉伸动作,有意识的收紧身体的局
: 部曲线。我练啊练啊练,即使犯懒了,我朋友也会无情的继续逼迫我天天去健身。
: 于是练了大概九天吧,上周末,我穿了一件紧身的小礼服去参加party,突然发现自己
: 腰,肩和臀的曲线好看了很多,特别是侧面,标准的S形。正心里窃喜呢,突然有一个
: 在学校里见过,但从来没说过话的中国男孩子向我搭讪。他找我要电话,还说问我有没
: 有车,说以后可以每周载我去购物。我笑着说:“车我早就买了,不过还是要谢谢你。
: ”那个人就一直很热情的跟我联系,直到今天。
: 话说此人,我在学校里见过N回,大家都认识脸但不知道名字,他一次也没甩过我,总

c******t
发帖数: 1733
13
要是90天前就去了,岂不是多了10倍男生答茬

【在 l***h 的大作中提到】
: 你这个运动员好朋友太不够意思了,交往这么长时间,9天前才带你去健身。。。。丢
: 失了多少机会

v****e
发帖数: 19471
14
结论: 白男的range比较宽。

【在 d*****i 的大作中提到】
: 说说我吧,以前人比较懒,除了瑜伽不做别的运动。由于有个运动员出身的好朋友
: ,从一周半以前开始,我天天跟着她去gym健身,主要是跑步机,羽毛球,攀岩和游泳
: 。她做过健美教练,于是开始训练我一些哑铃动作和拉伸动作,有意识的收紧身体的局
: 部曲线。我练啊练啊练,即使犯懒了,我朋友也会无情的继续逼迫我天天去健身。
: 于是练了大概九天吧,上周末,我穿了一件紧身的小礼服去参加party,突然发现自己
: 腰,肩和臀的曲线好看了很多,特别是侧面,标准的S形。正心里窃喜呢,突然有一个
: 在学校里见过,但从来没说过话的中国男孩子向我搭讪。他找我要电话,还说问我有没
: 有车,说以后可以每周载我去购物。我笑着说:“车我早就买了,不过还是要谢谢你。
: ”那个人就一直很热情的跟我联系,直到今天。
: 话说此人,我在学校里见过N回,大家都认识脸但不知道名字,他一次也没甩过我,总

z*****a
发帖数: 9790
15
也可能lz瘦了,合了国男喜欢瘦女的口味

【在 v****e 的大作中提到】
: 结论: 白男的range比较宽。
l******u
发帖数: 3169
16
我对美女和非美女都很淡定
所以我不是帅哥

【在 d*****i 的大作中提到】
: = = 很遗憾 不是美女
: 所以他以前才对我这么淡定
: 这次之所以明显 我觉得可能是我朋友对我训练的方法比较好
: 运动前做拉伸动作 运动后用哑铃强化塑形 打球攀岩游泳交替
: 早起练几个瑜伽动作去水肿 睡前练几个简易动作瘦腰提臀
: 这些方法都是她教我的
: 再加上我这九天只吃薏米不吃大米 据说那个对去浮肿塑体型也有好处

e*****e
发帖数: 2233
17
此话怎讲?

【在 l******u 的大作中提到】
: 我对美女和非美女都很淡定
: 所以我不是帅哥

e*****e
发帖数: 2233
18
hot的年轻白女黑女比例高, 现代审美观从面相到身材就是为她们定的,
白男成天大鱼大肉, 也要清粥小菜调剂一下

【在 v****e 的大作中提到】
: 结论: 白男的range比较宽。
f******s
发帖数: 4020
19
我这练了九年的要一头戗地了。。。

【在 o*********e 的大作中提到】
: 赞9天出成效!
o*********e
发帖数: 2452
20
呵呵,别啊,
你那成果可是有目共睹滴。。。

【在 f******s 的大作中提到】
: 我这练了九年的要一头戗地了。。。
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g******2
发帖数: 1202
21
怎么能减腰不减胸
o*********e
发帖数: 2452
22
据文学城消息:好像FRJJ新出(也许还没出)滴健身DVD就是讲这个滴。。。

【在 g******2 的大作中提到】
: 怎么能减腰不减胸
d*i
发帖数: 9453
23
空空你真行!连这都知道~

【在 o*********e 的大作中提到】
: 据文学城消息:好像FRJJ新出(也许还没出)滴健身DVD就是讲这个滴。。。
l******u
发帖数: 3169
24
就是说吹嘘一下自己是个淡定的人,委婉的反对一下lz的概括,男人不都是视觉动物

【在 e*****e 的大作中提到】
: 此话怎讲?
l******u
发帖数: 3169
25
你的孩子们好可爱啊,两个年级接近很好

【在 f******s 的大作中提到】
: 我这练了九年的要一头戗地了。。。
l******u
发帖数: 3169
26
这个说的很中肯,又不止一个白男/其它颜色男跟我说过这个问题
其实白女也是一样的

【在 e*****e 的大作中提到】
: hot的年轻白女黑女比例高, 现代审美观从面相到身材就是为她们定的,
: 白男成天大鱼大肉, 也要清粥小菜调剂一下

e*******p
发帖数: 11748
27
好想看看9天的成效啊~~~~~
o*********e
发帖数: 2452
28
//blush...:DDD

【在 d*i 的大作中提到】
: 空空你真行!连这都知道~
S*******5
发帖数: 151
29
what a great story! i also would like to know how I can lose pounds without
reducing cup sizes. :)
d*****i
发帖数: 35
30
突然有个想法 平时在学校 由于系里要求不能穿dressy衣服 所以就是头发扎起T恤牛仔
裤球鞋外加素颜 那个男生平时见我就是这个样子 这个跟去party时散开头发紧身小礼
服淡妆高跟鞋状态差的有点大 他本来就跟我不熟 也许他没觉得这是同一个人。。。= =
至于减腰不减胸,每个人都有自己特殊情况,我的情况是,胸目前是CD之间,腰容易减
,肩和腿不好减,屁股不够翘,所以还没资格奔。如何减腰的时候胸部保持,我只是有
这个目标,但是没有什么切实的办法,只能继续健身。不过看我朋友,她是国家二级运
动员,胸挺小的,腰细但是看起来很壮实,我有点小悲观,不知道运动多了会不会胸小
。不知道大家有没有什么减腰但不减胸的办法。
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l***h
发帖数: 9308
31
现在不奔,等运动多了再奔,我们就只能看AB了

= =

【在 d*****i 的大作中提到】
: 突然有个想法 平时在学校 由于系里要求不能穿dressy衣服 所以就是头发扎起T恤牛仔
: 裤球鞋外加素颜 那个男生平时见我就是这个样子 这个跟去party时散开头发紧身小礼
: 服淡妆高跟鞋状态差的有点大 他本来就跟我不熟 也许他没觉得这是同一个人。。。= =
: 至于减腰不减胸,每个人都有自己特殊情况,我的情况是,胸目前是CD之间,腰容易减
: ,肩和腿不好减,屁股不够翘,所以还没资格奔。如何减腰的时候胸部保持,我只是有
: 这个目标,但是没有什么切实的办法,只能继续健身。不过看我朋友,她是国家二级运
: 动员,胸挺小的,腰细但是看起来很壮实,我有点小悲观,不知道运动多了会不会胸小
: 。不知道大家有没有什么减腰但不减胸的办法。

h******y
发帖数: 1040
32
你跟了肤浅的视觉动物不会觉得很没安全感? 冲着你的身材去的,身材没了咋办捏?
我没有抬杠的意思哦, 这个是很矛盾的. 觉得最好办法是继续穿学生装, 交到了真心的
男友, 为了他把身材练浩特.只可惜大家都是反着来的.
至于减脂不减杯, 我说个例子吧. 我那个好朋友,大该DOUBLED都不止,穿至少L/X
L的衣服吧.她要是能减30磅,那cup也一定少两号.你可能就不同,如果本来脂肪
就不多的话.可能不会有visible的区别.

【在 d*****i 的大作中提到】
: 说说我吧,以前人比较懒,除了瑜伽不做别的运动。由于有个运动员出身的好朋友
: ,从一周半以前开始,我天天跟着她去gym健身,主要是跑步机,羽毛球,攀岩和游泳
: 。她做过健美教练,于是开始训练我一些哑铃动作和拉伸动作,有意识的收紧身体的局
: 部曲线。我练啊练啊练,即使犯懒了,我朋友也会无情的继续逼迫我天天去健身。
: 于是练了大概九天吧,上周末,我穿了一件紧身的小礼服去参加party,突然发现自己
: 腰,肩和臀的曲线好看了很多,特别是侧面,标准的S形。正心里窃喜呢,突然有一个
: 在学校里见过,但从来没说过话的中国男孩子向我搭讪。他找我要电话,还说问我有没
: 有车,说以后可以每周载我去购物。我笑着说:“车我早就买了,不过还是要谢谢你。
: ”那个人就一直很热情的跟我联系,直到今天。
: 话说此人,我在学校里见过N回,大家都认识脸但不知道名字,他一次也没甩过我,总

m********o
发帖数: 975
33
lipo, 把腰上的脂肪吸出来, 更狠点还可以把那个吸出来的放胸里去, 减腰还增胸.

【在 g******2 的大作中提到】
: 怎么能减腰不减胸
l******u
发帖数: 3169
34
赞为了他把身材练浩特

【在 h******y 的大作中提到】
: 你跟了肤浅的视觉动物不会觉得很没安全感? 冲着你的身材去的,身材没了咋办捏?
: 我没有抬杠的意思哦, 这个是很矛盾的. 觉得最好办法是继续穿学生装, 交到了真心的
: 男友, 为了他把身材练浩特.只可惜大家都是反着来的.
: 至于减脂不减杯, 我说个例子吧. 我那个好朋友,大该DOUBLED都不止,穿至少L/X
: L的衣服吧.她要是能减30磅,那cup也一定少两号.你可能就不同,如果本来脂肪
: 就不多的话.可能不会有visible的区别.

T******g
发帖数: 21328
35
其实这是个健康的生活态度呀
很多中国美眉长的挺好看的,可惜身材走形,要么豆芽,要么水桶。。。
a*****a
发帖数: 143
36
钓妹最近迅速窜红,在从love到fitness的各大主要板块叱咤风云。
钓妹你奔个你的hot身材吧,保证你红得发指,邮箱被炸

【在 d*****i 的大作中提到】
: 说说我吧,以前人比较懒,除了瑜伽不做别的运动。由于有个运动员出身的好朋友
: ,从一周半以前开始,我天天跟着她去gym健身,主要是跑步机,羽毛球,攀岩和游泳
: 。她做过健美教练,于是开始训练我一些哑铃动作和拉伸动作,有意识的收紧身体的局
: 部曲线。我练啊练啊练,即使犯懒了,我朋友也会无情的继续逼迫我天天去健身。
: 于是练了大概九天吧,上周末,我穿了一件紧身的小礼服去参加party,突然发现自己
: 腰,肩和臀的曲线好看了很多,特别是侧面,标准的S形。正心里窃喜呢,突然有一个
: 在学校里见过,但从来没说过话的中国男孩子向我搭讪。他找我要电话,还说问我有没
: 有车,说以后可以每周载我去购物。我笑着说:“车我早就买了,不过还是要谢谢你。
: ”那个人就一直很热情的跟我联系,直到今天。
: 话说此人,我在学校里见过N回,大家都认识脸但不知道名字,他一次也没甩过我,总

e*****e
发帖数: 2233
37
Too simple, sometimes naive + illogical!
Good looking并不一定交不到"真心"的, 猥琐不一定就能够交到所谓"真心"的.
就算是外贸协会的女生也说good looking只能是给你date的机会,
接下来能到哪里还要看别的东西了.
不全用下半身思考的男生也一样, 女生good looking不是万能的,
有句话讲得很好: 没有丑女人, 只有懒女人, floppy
确是万万不能的

【在 h******y 的大作中提到】
: 你跟了肤浅的视觉动物不会觉得很没安全感? 冲着你的身材去的,身材没了咋办捏?
: 我没有抬杠的意思哦, 这个是很矛盾的. 觉得最好办法是继续穿学生装, 交到了真心的
: 男友, 为了他把身材练浩特.只可惜大家都是反着来的.
: 至于减脂不减杯, 我说个例子吧. 我那个好朋友,大该DOUBLED都不止,穿至少L/X
: L的衣服吧.她要是能减30磅,那cup也一定少两号.你可能就不同,如果本来脂肪
: 就不多的话.可能不会有visible的区别.

e*****e
发帖数: 2233
38
这不是"委婉"的BSO自己是帅哥吗? 推导如下:
"我对美女非美女都很淡定, 所以我不是帅哥" 是为了委婉的反对一下lz的概括,
所以是句反话. 那么有两种可能:
1. 我对美女非美女都很淡定, 但我是帅哥 - BSO
2. 我不是对美女非美女都淡定, 所以我不是帅哥 - 结合上下文, 同时考虑
到littlesu是夫妻共用, 这个可能性不大
帅哥奔一个吧...

【在 l******u 的大作中提到】
: 就是说吹嘘一下自己是个淡定的人,委婉的反对一下lz的概括,男人不都是视觉动物
l******u
发帖数: 3169
39
我晕菜了

【在 e*****e 的大作中提到】
: 这不是"委婉"的BSO自己是帅哥吗? 推导如下:
: "我对美女非美女都很淡定, 所以我不是帅哥" 是为了委婉的反对一下lz的概括,
: 所以是句反话. 那么有两种可能:
: 1. 我对美女非美女都很淡定, 但我是帅哥 - BSO
: 2. 我不是对美女非美女都淡定, 所以我不是帅哥 - 结合上下文, 同时考虑
: 到littlesu是夫妻共用, 这个可能性不大
: 帅哥奔一个吧...

g***j
发帖数: 592
40
mm奔个S型给我们羡慕一下吧~~~
相关主题
[合集] 忍不住了来问问请问如何减腰腹
zz 【汇报贴】一年减肥结果新人的问题
体重真的回来了,好玩奔个健身小结吧
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G***a
发帖数: 27294
41
身材是敲门砖
如同精美简历在找工作中的作用
有它不一定行
没它很费劲

【在 h******y 的大作中提到】
: 你跟了肤浅的视觉动物不会觉得很没安全感? 冲着你的身材去的,身材没了咋办捏?
: 我没有抬杠的意思哦, 这个是很矛盾的. 觉得最好办法是继续穿学生装, 交到了真心的
: 男友, 为了他把身材练浩特.只可惜大家都是反着来的.
: 至于减脂不减杯, 我说个例子吧. 我那个好朋友,大该DOUBLED都不止,穿至少L/X
: L的衣服吧.她要是能减30磅,那cup也一定少两号.你可能就不同,如果本来脂肪
: 就不多的话.可能不会有visible的区别.

N****O
发帖数: 4202
42
健美的体态更能吸引异性,是因为健美的体态说明这个人不懒惰,生活积极健康。这是
从外在看内在的。
我不觉得为了男友减肥是最好的办法,我们要为自己活着,不是为了别人活着,按照你
的理论,没了男友怎么办?回到原来的懒惰状态,不锻炼身体了?

【在 h******y 的大作中提到】
: 你跟了肤浅的视觉动物不会觉得很没安全感? 冲着你的身材去的,身材没了咋办捏?
: 我没有抬杠的意思哦, 这个是很矛盾的. 觉得最好办法是继续穿学生装, 交到了真心的
: 男友, 为了他把身材练浩特.只可惜大家都是反着来的.
: 至于减脂不减杯, 我说个例子吧. 我那个好朋友,大该DOUBLED都不止,穿至少L/X
: L的衣服吧.她要是能减30磅,那cup也一定少两号.你可能就不同,如果本来脂肪
: 就不多的话.可能不会有visible的区别.

z***e
发帖数: 5393
43
你男朋友突然阳痿了,你是打算做肤浅的动物还是高尚的无需sex的人?

【在 h******y 的大作中提到】
: 你跟了肤浅的视觉动物不会觉得很没安全感? 冲着你的身材去的,身材没了咋办捏?
: 我没有抬杠的意思哦, 这个是很矛盾的. 觉得最好办法是继续穿学生装, 交到了真心的
: 男友, 为了他把身材练浩特.只可惜大家都是反着来的.
: 至于减脂不减杯, 我说个例子吧. 我那个好朋友,大该DOUBLED都不止,穿至少L/X
: L的衣服吧.她要是能减30磅,那cup也一定少两号.你可能就不同,如果本来脂肪
: 就不多的话.可能不会有visible的区别.

e****f
发帖数: 3393
44
BSO!
赞9天见效!其实本来身材就好吧。

【在 d*****i 的大作中提到】
: 说说我吧,以前人比较懒,除了瑜伽不做别的运动。由于有个运动员出身的好朋友
: ,从一周半以前开始,我天天跟着她去gym健身,主要是跑步机,羽毛球,攀岩和游泳
: 。她做过健美教练,于是开始训练我一些哑铃动作和拉伸动作,有意识的收紧身体的局
: 部曲线。我练啊练啊练,即使犯懒了,我朋友也会无情的继续逼迫我天天去健身。
: 于是练了大概九天吧,上周末,我穿了一件紧身的小礼服去参加party,突然发现自己
: 腰,肩和臀的曲线好看了很多,特别是侧面,标准的S形。正心里窃喜呢,突然有一个
: 在学校里见过,但从来没说过话的中国男孩子向我搭讪。他找我要电话,还说问我有没
: 有车,说以后可以每周载我去购物。我笑着说:“车我早就买了,不过还是要谢谢你。
: ”那个人就一直很热情的跟我联系,直到今天。
: 话说此人,我在学校里见过N回,大家都认识脸但不知道名字,他一次也没甩过我,总

z*****a
发帖数: 9790
45
你有切肤之痛?

【在 z***e 的大作中提到】
: 你男朋友突然阳痿了,你是打算做肤浅的动物还是高尚的无需sex的人?
h******y
发帖数: 1040
46
现在的弟弟妹妹心中哪里还有爱这个字。跟你们没啥好说的了。
z*****a
发帖数: 9790
47
你跟一认为国内色情业发达,生活质量比北美高100倍的人谈爱这个字,就是你不对了。

【在 h******y 的大作中提到】
: 现在的弟弟妹妹心中哪里还有爱这个字。跟你们没啥好说的了。
h******y
发帖数: 1040
48
en,我认错。

了。

【在 z*****a 的大作中提到】
: 你跟一认为国内色情业发达,生活质量比北美高100倍的人谈爱这个字,就是你不对了。
D****o
发帖数: 12808
49
re啊!
我今天在gym看着我壮观的小腿,就想把这抽出来填胸里去多好。。。

【在 m********o 的大作中提到】
: lipo, 把腰上的脂肪吸出来, 更狠点还可以把那个吸出来的放胸里去, 减腰还增胸.
D****o
发帖数: 12808
50
男人大多数都视觉系。。。
年龄越小,越视觉系

【在 h******y 的大作中提到】
: 你跟了肤浅的视觉动物不会觉得很没安全感? 冲着你的身材去的,身材没了咋办捏?
: 我没有抬杠的意思哦, 这个是很矛盾的. 觉得最好办法是继续穿学生装, 交到了真心的
: 男友, 为了他把身材练浩特.只可惜大家都是反着来的.
: 至于减脂不减杯, 我说个例子吧. 我那个好朋友,大该DOUBLED都不止,穿至少L/X
: L的衣服吧.她要是能减30磅,那cup也一定少两号.你可能就不同,如果本来脂肪
: 就不多的话.可能不会有visible的区别.

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z*****a
发帖数: 9790
51
为啥我越老越视觉系,小时候多纯情啊

【在 D****o 的大作中提到】
: 男人大多数都视觉系。。。
: 年龄越小,越视觉系

D****o
发帖数: 12808
52
因为国家统计局不处理北美wsn

【在 z*****a 的大作中提到】
: 为啥我越老越视觉系,小时候多纯情啊
v***a
发帖数: 1242
53
其实非专业的自己练习也可以达到比较好的效果
我大三的时候比较胖
大四毕业前决定减肥
就每天坚持跳操(是自己随意的,主要是扭胯等,有点像钢管舞的动作)
晚饭坚持早吃,也不节食(饭肉都不会刻意控制)
跳了一个月
毕业前身材就明显变好(当时我自己没注意)
后来一直坚持着
然后搭讪的男生明显增多
其中还有男生直接说,你身材真好
我也没有什么教练

【在 e*****e 的大作中提到】
: 9天, 不奔一个俺们都不信, 奔两个才有说服力, 9天前和现在的,
: 只要奔一个, 我保证有更多潜水员会冒出来跟你搭讪
: 不过塑型和姿态真的是很重要, 特别是对女生, 不过这个东西不好量化描述,
: 比如也很难说怎么样叫肩打开了, 怎么样叫背反弓了,
: 所以女生容易关注细节小腿/大腿/腰/肚 的粗细. 而且这个东西技术性太强
: 没有正确的指导也练不了, 就算是去请私教都不一定有效,
: 你有这么一个朋友, 挺幸运

s*****d
发帖数: 619
54
钢管舞表妹奔一个八。

【在 v***a 的大作中提到】
: 其实非专业的自己练习也可以达到比较好的效果
: 我大三的时候比较胖
: 大四毕业前决定减肥
: 就每天坚持跳操(是自己随意的,主要是扭胯等,有点像钢管舞的动作)
: 晚饭坚持早吃,也不节食(饭肉都不会刻意控制)
: 跳了一个月
: 毕业前身材就明显变好(当时我自己没注意)
: 后来一直坚持着
: 然后搭讪的男生明显增多
: 其中还有男生直接说,你身材真好

S*******l
发帖数: 1822
55
哎哟,看来丑女有真爱没性爱,美女有性爱没真爱。

【在 h******y 的大作中提到】
: 你跟了肤浅的视觉动物不会觉得很没安全感? 冲着你的身材去的,身材没了咋办捏?
: 我没有抬杠的意思哦, 这个是很矛盾的. 觉得最好办法是继续穿学生装, 交到了真心的
: 男友, 为了他把身材练浩特.只可惜大家都是反着来的.
: 至于减脂不减杯, 我说个例子吧. 我那个好朋友,大该DOUBLED都不止,穿至少L/X
: L的衣服吧.她要是能减30磅,那cup也一定少两号.你可能就不同,如果本来脂肪
: 就不多的话.可能不会有visible的区别.

y***g
发帖数: 1375
56
要保养好身材。。
M***o
发帖数: 980
57
这个MM是个坑王。到哪个版都看见她挖的坑,还都是高质量有看头的坑,太牛了~
g*********g
发帖数: 1100
58
好强大
g**y
发帖数: 1106
59
o.. copycat yah.. not you o..

【在 d*****i 的大作中提到】
: 说说我吧,以前人比较懒,除了瑜伽不做别的运动。由于有个运动员出身的好朋友
: ,从一周半以前开始,我天天跟着她去gym健身,主要是跑步机,羽毛球,攀岩和游泳
: 。她做过健美教练,于是开始训练我一些哑铃动作和拉伸动作,有意识的收紧身体的局
: 部曲线。我练啊练啊练,即使犯懒了,我朋友也会无情的继续逼迫我天天去健身。
: 于是练了大概九天吧,上周末,我穿了一件紧身的小礼服去参加party,突然发现自己
: 腰,肩和臀的曲线好看了很多,特别是侧面,标准的S形。正心里窃喜呢,突然有一个
: 在学校里见过,但从来没说过话的中国男孩子向我搭讪。他找我要电话,还说问我有没
: 有车,说以后可以每周载我去购物。我笑着说:“车我早就买了,不过还是要谢谢你。
: ”那个人就一直很热情的跟我联系,直到今天。
: 话说此人,我在学校里见过N回,大家都认识脸但不知道名字,他一次也没甩过我,总

i*******s
发帖数: 65
60
一个wsn搭讪就把你高兴的屁颠屁颠的 不是我说你 楼主是不是太不照了啊?
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a***a
发帖数: 40617
61
这个男的搭讪的方式(带买菜),实在是ws到一定程度了。而且ws的相当有代表性。。。

【在 i*******s 的大作中提到】
: 一个wsn搭讪就把你高兴的屁颠屁颠的 不是我说你 楼主是不是太不照了啊?
s*****d
发帖数: 619
62
这个科大毕业的?

【在 i*******s 的大作中提到】
: 一个wsn搭讪就把你高兴的屁颠屁颠的 不是我说你 楼主是不是太不照了啊?
e****f
发帖数: 3393
63
合工大的也行啊。

【在 s*****d 的大作中提到】
: 这个科大毕业的?
s********a
发帖数: 1447
64
什么是 “太不照了”?

【在 i*******s 的大作中提到】
: 一个wsn搭讪就把你高兴的屁颠屁颠的 不是我说你 楼主是不是太不照了啊?
e****f
发帖数: 3393
65
合肥土语,就是太不行了的意思。

【在 s********a 的大作中提到】
: 什么是 “太不照了”?
o**y
发帖数: 1084
66
贵在坚持啊
。。。偶今天突然发现小腹的几块肌肉摸不明显了。。。近1年不去GYM的结果%>_<%
s*****d
发帖数: 619
67
这个是安徽土语,我们那里也这么讲,通常是 “不diao 照啊”

【在 e****f 的大作中提到】
: 合肥土语,就是太不行了的意思。
o**y
发帖数: 1084
68
...正解:
合肥话“不照”=普通话“不行”
a****l
发帖数: 6431
69
九天ah, haha

【在 d*****i 的大作中提到】
: 说说我吧,以前人比较懒,除了瑜伽不做别的运动。由于有个运动员出身的好朋友
: ,从一周半以前开始,我天天跟着她去gym健身,主要是跑步机,羽毛球,攀岩和游泳
: 。她做过健美教练,于是开始训练我一些哑铃动作和拉伸动作,有意识的收紧身体的局
: 部曲线。我练啊练啊练,即使犯懒了,我朋友也会无情的继续逼迫我天天去健身。
: 于是练了大概九天吧,上周末,我穿了一件紧身的小礼服去参加party,突然发现自己
: 腰,肩和臀的曲线好看了很多,特别是侧面,标准的S形。正心里窃喜呢,突然有一个
: 在学校里见过,但从来没说过话的中国男孩子向我搭讪。他找我要电话,还说问我有没
: 有车,说以后可以每周载我去购物。我笑着说:“车我早就买了,不过还是要谢谢你。
: ”那个人就一直很热情的跟我联系,直到今天。
: 话说此人,我在学校里见过N回,大家都认识脸但不知道名字,他一次也没甩过我,总

z***e
发帖数: 5393
70
所谓爱无非是sex的吸引而已,没有sex的吸引有个头的爱。
至于那些自欺欺人的“长久的爱情”,不过是一种信仰罢了,跟信神信佛信基督是一回
事。

了。

【在 z*****a 的大作中提到】
: 你跟一认为国内色情业发达,生活质量比北美高100倍的人谈爱这个字,就是你不对了。
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z*****a
发帖数: 9790
71
原来你就是去色情业里找真爱的主,行了,咱不用讨论下去了,我闭嘴

【在 z***e 的大作中提到】
: 所谓爱无非是sex的吸引而已,没有sex的吸引有个头的爱。
: 至于那些自欺欺人的“长久的爱情”,不过是一种信仰罢了,跟信神信佛信基督是一回
: 事。
:
: 了。

e****f
发帖数: 3393
72
赞纯洁的肥猫!

【在 z*****a 的大作中提到】
: 原来你就是去色情业里找真爱的主,行了,咱不用讨论下去了,我闭嘴
z***e
发帖数: 5393
73
faint...的确很纯洁...grow up, man (if u r)...

【在 z*****a 的大作中提到】
: 原来你就是去色情业里找真爱的主,行了,咱不用讨论下去了,我闭嘴
s********a
发帖数: 1447
74
物以类聚 人以群分
所以 别费劲了 你和ta对不上话~

【在 z*****a 的大作中提到】
: 原来你就是去色情业里找真爱的主,行了,咱不用讨论下去了,我闭嘴
l******u
发帖数: 3169
75
人啊,总是要经历过才能返璞归真
不然总是觉得外面的世界很精彩
支持你一下

【在 h******y 的大作中提到】
: 现在的弟弟妹妹心中哪里还有爱这个字。跟你们没啥好说的了。
l******u
发帖数: 3169
76
同赞

【在 e****f 的大作中提到】
: 赞纯洁的肥猫!
h******y
发帖数: 1040
77
物以类聚物以类聚
谢谢支持.....鼻涕眼泪哗啦啦的

【在 l******u 的大作中提到】
: 人啊,总是要经历过才能返璞归真
: 不然总是觉得外面的世界很精彩
: 支持你一下

z*****a
发帖数: 9790
78
还不如奔一个表示感谢

【在 h******y 的大作中提到】
: 物以类聚物以类聚
: 谢谢支持.....鼻涕眼泪哗啦啦的

j**********6
发帖数: 324
79
赞分析

【在 e*****e 的大作中提到】
: 这不是"委婉"的BSO自己是帅哥吗? 推导如下:
: "我对美女非美女都很淡定, 所以我不是帅哥" 是为了委婉的反对一下lz的概括,
: 所以是句反话. 那么有两种可能:
: 1. 我对美女非美女都很淡定, 但我是帅哥 - BSO
: 2. 我不是对美女非美女都淡定, 所以我不是帅哥 - 结合上下文, 同时考虑
: 到littlesu是夫妻共用, 这个可能性不大
: 帅哥奔一个吧...

i*******y
发帖数: 64
80
九天……
请列以下九天内做如下运动的时间表: 跑步机,羽毛球,攀岩和游泳。
心理因素大一些吧。
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l******e
发帖数: 318
81
说说怎么减腰不减胸?

【在 d*****i 的大作中提到】
: 继续努力中
: 我现在还不敢奔 毕竟比起网上许多姐妹来说 我的身材要平庸多了
: 现在的目标是:减腰不减胸
: 等俺巩固目标了以后再来奔吧

r****o
发帖数: 3918
82
美国学校管穿着的吗?
教会学校?

= =

【在 d*****i 的大作中提到】
: 突然有个想法 平时在学校 由于系里要求不能穿dressy衣服 所以就是头发扎起T恤牛仔
: 裤球鞋外加素颜 那个男生平时见我就是这个样子 这个跟去party时散开头发紧身小礼
: 服淡妆高跟鞋状态差的有点大 他本来就跟我不熟 也许他没觉得这是同一个人。。。= =
: 至于减腰不减胸,每个人都有自己特殊情况,我的情况是,胸目前是CD之间,腰容易减
: ,肩和腿不好减,屁股不够翘,所以还没资格奔。如何减腰的时候胸部保持,我只是有
: 这个目标,但是没有什么切实的办法,只能继续健身。不过看我朋友,她是国家二级运
: 动员,胸挺小的,腰细但是看起来很壮实,我有点小悲观,不知道运动多了会不会胸小
: 。不知道大家有没有什么减腰但不减胸的办法。

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