[合集] 再问个问题——关于运动伤害 - Fitness版

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Fitness版 - [合集] 再问个问题——关于运动伤害

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d*i
发帖数: 9453

☆─────────────────────────────────────☆
holdonpls1 (没有) 于 (Wed Feb 27 14:24:08 2008) 提到:
同等强度下，椭圆机和蛙泳（注意，我这里说的是蛙泳）哪种对膝盖的损伤小一些？
☆─────────────────────────────────────☆
mimini (mini) 于 (Wed Feb 27 15:01:45 2008) 提到:
个人感觉都很小的说。椭圆机好像一个小孩子的玩具，或者老年人的托依。

☆─────────────────────────────────────☆
holdonpls1 (没有) 于 (Wed Feb 27 15:11:59 2008) 提到:
没事，我不介意。
我昨天试了一个小时的椭圆机，今天没感觉膝盖太疼，好像和游泳差不多。不知道今天
如果再作一小时明天会不会出问题。
☆─────────────────────────────────────☆
mimini (mini) 于 (Wed Feb 27 15:14:00 2

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