[合集] 问个入门的 - Fitness版

本页内容为未名空间相应帖子的节选和存档，一周内的贴子最多显示50字，超过一周显示500字访问原贴

Fitness版 - [合集] 问个入门的

相关主题
● [合集] 春晚的看点	● [合集] 有当妈的吗！！
● [合集] 小胖猪奔一个	● [合集] 初来乍到，问个好
● [合集] 一般学校都有击剑这个运动么？	● [合集] 跑步有半年了
● [合集] 我计划做一件有意义的事	● [合集] 感觉瘦了，可是。。。
● [合集] 大家睡觉能睡多久？	● [合集] 果糖果糖
● [合集] 是该先减重再练肌肉还是该同时练呢？	● [合集] 感冒没好利索。。
● [合集] 请教：想瘦腿（大腿+小腿）选kickboxing 还是 spining?	● [合集] 在寒风中跑步是不是更减脂啊？
● [合集] 去年跑步——关于游泳的一些讨论	● [合集] 健身日记 01/19/2008

相关话题的讨论汇总
话题: feb话题: fri话题: tuntu话题: 只争朝夕

进入Fitness版参与讨论

(共1页)

d*i
发帖数: 9453

☆─────────────────────────────────────☆
tuntu (只争朝夕) 于 (Fri Feb 1 17:43:38 2008) 提到:
大家不要拍。。谢谢
我这两天开始做版上那个youtube的8分钟臀部训练
据说做完会酸疼的
可是我一点感觉都没有。。。
照说我已经超过半年没有锻炼了，不应该阿
请问版上有人出现过类似的情况吗？
是不是我动作太不到位了?
☆─────────────────────────────────────☆
ostrichgege (空心菜) 于 (Fri Feb 1 17:45:18 2008) 提到:
应该是吧，我就做了一次，第二天早上疼的要死。。。

☆─────────────────────────────────────☆
tuntu (只争朝夕) 于 (Fri Feb 1 17:48:39 2008) 提到:
谢谢，那怎么样才知道自己做得到位了，就是要疼对吧？
☆─────────────────────────────────────☆
ostrichgege (空心菜)

(共1页)

进入Fitness版参与讨论

相关主题
● [合集] 健身日记 01/19/2008	● [合集] 大家睡觉能睡多久？
● [合集] 再发一个，这个更我的训练风格很像	● [合集] 是该先减重再练肌肉还是该同时练呢？
● [合集] diet coke晚上可以喝么？	● [合集] 请教：想瘦腿（大腿+小腿）选kickboxing 还是 spining?
● [合集] 关于Eye Lasik手术	● [合集] 去年跑步——关于游泳的一些讨论
● [合集] 春晚的看点	● [合集] 有当妈的吗！！
● [合集] 小胖猪奔一个	● [合集] 初来乍到，问个好
● [合集] 一般学校都有击剑这个运动么？	● [合集] 跑步有半年了
● [合集] 我计划做一件有意义的事	● [合集] 感觉瘦了，可是。。。

相关话题的讨论汇总
话题: feb话题: fri话题: tuntu话题: 只争朝夕

#	版面	帖数(主题数)
-	全站	4871 (796)
1	Military	3777 (569)
2	Stock	341 (51)
3	Joke	117 (17)
4	History	116 (3)
5	Automobile	100 (9)
6	USANews	55 (9)
7	Midlife	45 (1)
8	Headline	41 (41)
9	Dreamer	33 (13)
10	FleaMarket	32 (20)
11	Living	30 (7)

boards

未名新帖统计// 7月16日

历史上的今天