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Fitness版 - [合集] 马拉松耐力系数 zz (转载)
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d*i
发帖数: 9453
1
☆─────────────────────────────────────☆
wildMerth (Rapunzel! Let down your hair!) 于 (Tue Nov 20 00:59:19 2007) 提到:
发信人: incubus (succubus), 信区: Running
标 题: 马拉松耐力系数 zz
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Nov 16 17:22:07 2007)
http://running8.com/news/detail.cfm?id=339
马拉松耐力系数
步频140
2007 / 11 / 13 03:31
我手上有一本夏伟恩先生编著的书,书名《马拉松赛跑》(1982年内蒙古出版社出
版),里面讲到了一个术语:马拉松耐力系数。我个人认为,用这个马拉松耐力系数,
对我们业余马拉松运动员一样有指导意义。
马拉松耐力系数,是指个人马拉松成绩与万米成绩之比:
马拉松耐力系数A=马拉松成绩(秒)/万米成绩(秒)
在跑吧网站,有一个关于长距离跑成绩测算的方法,实际上就是利用这个马拉松耐
力系数公式来
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