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发帖数: 9453 | 1 ☆─────────────────────────────────────☆
masterplan (masterplan) 于 (Tue Nov 13 16:04:45 2007) 提到:
打排球伤的.正常走路没事. 运动和上下楼梯疼.如果用护膝会好很多. 但是没有护膝有
点使不上劲. 想蹲马步也比较痛. 伸展腿,膝盖会响.
请问如何锻炼腿部啊. 还有我在DC, VA,有没有医生推荐
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hxrrmfw (hhhh) 于 (Tue Nov 13 19:00:12 2007) 提到:
不用看医生了，估计也是bruise，没什么大碍。
想锻炼，还想偷懒，这么美的事不太容易吧。
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hawking (丝绸之路～月牙泉水) 于 (Tue Nov 13 19:15:41 2007) 提到:
去找鱼苗吧
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