[合集] 来，大家报一下自己的bench - Fitness版

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d*i
发帖数: 9453

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babaren (巴巴爸爸) 于 (Fri Sep 21 23:55:07 2007) 提到:
我先来，200，可以做5，6个
☆─────────────────────────────────────☆
HardFi (HardFi) 于 (Fri Sep 21 23:57:41 2007) 提到:
体重 X 10rep
体重+15 lb X 3 rep
☆─────────────────────────────────────☆
Deling (流浪歌手-don't tase me, bro!) 于 (Fri Sep 21 23:57:53 2007) 提到:
把体重身高附上才有意义

☆─────────────────────────────────────☆
hawking (抗拒从严！快脱~~~) 于 (Fri Sep 21 23:58:38 2007) 提到:
牛！我才125，刚开始练。你们就尽情鄙视我吧楼下的别客气。
☆──────────────

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