[合集] 各位,不work out或者weight training的时候,还吃supplement吗? - Fitness版

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Fitness版 - [合集] 各位,不work out或者weight training的时候,还吃supplement吗?

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发帖数: 9453

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eigenface (:-D) 于 (Sat Jun 9 01:31:16 2007) 提到:
不练的时候,我吃bcaa,普通的vitamin
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gstinsg (我又涨了) 于 (Sat Jun 9 01:46:38 2007) 提到:
吃啊，我平时吃得很少的
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T8000 (金刚经) 于 (Sun Jun 10 12:50:31 2007) 提到:
没恢复完都要吃一些，除非你自信食物中补充肯定够了。bcaa量太少了，补不够的。除
非你补几十克。

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FakedYige (贾一哥) 于 (Sun Jun 10 20:25:29 2007) 提到:
说的对。
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