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1
(共1页)
x********e
发帖数: 1089
1
20——25岁 清洁 卸妆要干净
25——35 眼部保养是重点
35——45 加强型保湿防止肌肤缺水
45岁以后 防晒 增强皮肤弹性
补充点小提示:
新陈代谢好 皮肤自然好
1 睡眠良好。睡觉的时候会分泌一种叫 (肌肤荷尔蒙)是皮肤细胞破裂,活化新陈代
谢,因此睡个美容觉很重要哦。
2 血液循环。把肌肤必要的营养和氧气输送到细胞的是血液,血液循环良好,新陈代谢
自然就顺利, 让血液循环顺利的最基本的方法就是运动。!!JM们动起来吧
3 营养均衡。 不偏食 摄取均衡营养,就能使新陈代谢顺利。 多吃写富含蛋白质 维生
素C 和膳食纤维的食物,都是美容肌肤的好选择。
希望每一个美女都有健康的肌肤。
Q*Q
发帖数: 400
2
防晒是任何年龄都必须重视的
【在 x********e 的大作中提到】
: 20——25岁 清洁 卸妆要干净
: 25——35 眼部保养是重点
: 35——45 加强型保湿防止肌肤缺水
: 45岁以后 防晒 增强皮肤弹性
: 补充点小提示:
: 新陈代谢好 皮肤自然好
: 1 睡眠良好。睡觉的时候会分泌一种叫 (肌肤荷尔蒙)是皮肤细胞破裂,活化新陈代
: 谢,因此睡个美容觉很重要哦。
: 2 血液循环。把肌肤必要的营养和氧气输送到细胞的是血液,血液循环良好,新陈代谢
: 自然就顺利, 让血液循环顺利的最基本的方法就是运动。!!JM们动起来吧
S*********i
发帖数: 942
3
跟QeQ神马关系?出家了?
【在 Q*Q 的大作中提到】
: 防晒是任何年龄都必须重视的
1
(共1页)
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