a***r
发帖数: 981 | 1 1. 12 点钟之前一定要睡觉
2. 每天拿出半个小时锻炼身体
3. 时不时地四处溜达一下，别长久坐
4. 时不时地和同事朋友聊聊天，保持愉快心情
5. 下午教课前要记得吃午饭
6. 陪孩子的时候要专心, 快乐
7. 有失必有得，放 - 轻 - 松
恩，好像都是有关身体，精神健康的，欢迎补充~
该睡觉罗~ |
w******t
发帖数: 1422 | 2 male or female?
female:
shopping for yourself (real shopping or window shopping on line) to keep
yourself good sense of fashion
pray
hug your kids
cook for your family
male
say "I love you" to your wife
hug your kids
call Mom and Dad |
a**e
发帖数: 5794 | 3 没有敬拜耶稣？
【在 a***r 的大作中提到】
: 1. 12 点钟之前一定要睡觉
: 2. 每天拿出半个小时锻炼身体
: 3. 时不时地四处溜达一下，别长久坐
: 4. 时不时地和同事朋友聊聊天，保持愉快心情
: 5. 下午教课前要记得吃午饭
: 6. 陪孩子的时候要专心, 快乐
: 7. 有失必有得，放 - 轻 - 松
: 恩，好像都是有关身体，精神健康的，欢迎补充~
: 该睡觉罗~
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r****y
发帖数: 1437 | 4 三十如狼，四十如虎，五十坐地能吸土......
keep
【在 w******t 的大作中提到】
: male or female?
: female:
: shopping for yourself (real shopping or window shopping on line) to keep
: yourself good sense of fashion
: pray
: hug your kids
: cook for your family
: male
: say "I love you" to your wife
: hug your kids
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n*****n
发帖数: 3123 | 5 太.........................
【在 r****y 的大作中提到】
: 三十如狼，四十如虎，五十坐地能吸土......
:
: keep
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l**********a
发帖数: 419 | 6 Hug amour!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
【在 a***r 的大作中提到】
: 1. 12 点钟之前一定要睡觉
: 2. 每天拿出半个小时锻炼身体
: 3. 时不时地四处溜达一下，别长久坐
: 4. 时不时地和同事朋友聊聊天，保持愉快心情
: 5. 下午教课前要记得吃午饭
: 6. 陪孩子的时候要专心, 快乐
: 7. 有失必有得，放 - 轻 - 松
: 恩，好像都是有关身体，精神健康的，欢迎补充~
: 该睡觉罗~
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a***r
发帖数: 981 | 7 //hug honeytea~~~~~ hehe, 好久不见，mm可好~~~ 到香港了没？一切顺乎？祝大安
啊~~
【在 l**********a 的大作中提到】
: Hug amour!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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d***a
发帖数: 13752 | 8
平时争取10:30睡觉，6:30起床。
专家说，每天应该锻炼60分钟。
每60分钟活动一下，收拾一下办公完室，或出去喝杯咖啡。
同事都很忙，找时间一起去吃午饭。
午饭不要多吃，老美的浓汤不错。
小孩闹个不停，千万不要生气，就当作修身养性的机会。
平时抓紧，少赶工。
【在 a***r 的大作中提到】
: 1. 12 点钟之前一定要睡觉
: 2. 每天拿出半个小时锻炼身体
: 3. 时不时地四处溜达一下，别长久坐
: 4. 时不时地和同事朋友聊聊天，保持愉快心情
: 5. 下午教课前要记得吃午饭
: 6. 陪孩子的时候要专心, 快乐
: 7. 有失必有得，放 - 轻 - 松
: 恩，好像都是有关身体，精神健康的，欢迎补充~
: 该睡觉罗~
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a***r
发帖数: 981 | 9 这个不错！！ 赞~~
hehe, 偶办公室在楼道正中间，经常有同事习惯性进来寒暄两句，并邀请偶也习惯性
骚扰他们。故有此提醒. :)
发现孩子闹的时候往往就是自己不专心的时候。:)
这个非常重要！！
对了，还有戒网。呵呵，偶戒了一段时间，效率大大提高啊~~
所以，赶紧撤了先~~ :)
【在 d***a 的大作中提到】
:
: 平时争取10:30睡觉，6:30起床。
: 专家说，每天应该锻炼60分钟。
: 每60分钟活动一下，收拾一下办公完室，或出去喝杯咖啡。
: 同事都很忙，找时间一起去吃午饭。
: 午饭不要多吃，老美的浓汤不错。
: 小孩闹个不停，千万不要生气，就当作修身养性的机会。
: 平时抓紧，少赶工。
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X*****r
发帖数: 2521 | 10 6.30起床？
厉害
【在 d***a 的大作中提到】
:
: 平时争取10:30睡觉，6:30起床。
: 专家说，每天应该锻炼60分钟。
: 每60分钟活动一下，收拾一下办公完室，或出去喝杯咖啡。
: 同事都很忙，找时间一起去吃午饭。
: 午饭不要多吃，老美的浓汤不错。
: 小孩闹个不停，千万不要生气，就当作修身养性的机会。
: 平时抓紧，少赶工。
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v*******y
发帖数: 5530 | 11 这个不错
我的目标是每天11：30睡觉
但经常不行
【在 a***r 的大作中提到】
: 1. 12 点钟之前一定要睡觉
: 2. 每天拿出半个小时锻炼身体
: 3. 时不时地四处溜达一下，别长久坐
: 4. 时不时地和同事朋友聊聊天，保持愉快心情
: 5. 下午教课前要记得吃午饭
: 6. 陪孩子的时候要专心, 快乐
: 7. 有失必有得，放 - 轻 - 松
: 恩，好像都是有关身体，精神健康的，欢迎补充~
: 该睡觉罗~
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l**********a
发帖数: 419 | 12 co 祝大安! Still in US, struggling with my teaching and research.
【在 a***r 的大作中提到】
: //hug honeytea~~~~~ hehe, 好久不见，mm可好~~~ 到香港了没？一切顺乎？祝大安
: 啊~~
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j******u
发帖数: 1968 | 13 看二月河的垃圾看多了，呵呵
【在 r****y 的大作中提到】
: 三十如狼，四十如虎，五十坐地能吸土......
:
: keep
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B****n
发帖数: 11290 | 14 不知大哥你受基督教什麼刺激了 我倒是受到你的刺激了 呵呵
【在 a**e 的大作中提到】
: 没有敬拜耶稣？
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s********y
发帖数: 200 | 15 amour: 你的贴子总是温暖人心呀! 你老公和你们在一起了把?
【在 a***r 的大作中提到】
: 1. 12 点钟之前一定要睡觉
: 2. 每天拿出半个小时锻炼身体
: 3. 时不时地四处溜达一下，别长久坐
: 4. 时不时地和同事朋友聊聊天，保持愉快心情
: 5. 下午教课前要记得吃午饭
: 6. 陪孩子的时候要专心, 快乐
: 7. 有失必有得，放 - 轻 - 松
: 恩，好像都是有关身体，精神健康的，欢迎补充~
: 该睡觉罗~
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a***r
发帖数: 981 | 16 //pat pat 开始过渡的时候总是会比较tough的，熬过了第一年就好多了。
Just don't push yourself too hard, epecially in terms of teaching.
嘿嘿，我第一年的比较糟糕，所以后来就可以说 substantially improved了. ;-)
Compared with HK, I like your current school better; hope you do, too!
【在 l**********a 的大作中提到】
: co 祝大安! Still in US, struggling with my teaching and research.
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a***r
发帖数: 981 | 17 谢谢 sillypiggy~~ 你也让我好温暖的说~~ 在一起乐，老二都快一岁了 ;-)
还让你记着，很感动啊~~
【在 s********y 的大作中提到】
: amour: 你的贴子总是温暖人心呀! 你老公和你们在一起了把?
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d*******l
发帖数: 2567 | 18 我信道教，拜天地远神明，嗯。
【在 a**e 的大作中提到】
: 没有敬拜耶稣？
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