e*******e
发帖数: 9616 | 1 正确的road bike姿势
昨天看到老美wsn都直臂drop bar骑，也试了一下，挺管用的。腰也不累了，好象大腿
也不容易疲劳了。同时后背也直挺／flat了，估计视觉上看也好看一些。另外感觉身体
的重量也稍微前移到直臂上，腰和下肢的配重也减轻了。
我一直以为drop bar弯肘骑，结果不一会儿腰／腿就酸了。
大家还有什么经验教育教育我这个road bike盲 |
n******d
发帖数: 3583 | 2 呵呵，很快可能手臂就累了，手还会发麻。理论上，要依靠强大的core
【在 e*******e 的大作中提到】
: 正确的road bike姿势
: 昨天看到老美wsn都直臂drop bar骑，也试了一下，挺管用的。腰也不累了，好象大腿
: 也不容易疲劳了。同时后背也直挺／flat了，估计视觉上看也好看一些。另外感觉身体
: 的重量也稍微前移到直臂上，腰和下肢的配重也减轻了。
: 我一直以为drop bar弯肘骑，结果不一会儿腰／腿就酸了。
: 大家还有什么经验教育教育我这个road bike盲
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m******r
发帖数: 9604 | 3 俺现在很enjoy弯腰抓住桌普把，上半身重量靠核心力量支持的感觉。边骑边得色：我
腰好，我腰好…
【在 n******d 的大作中提到】
: 呵呵，很快可能手臂就累了，手还会发麻。理论上，要依靠强大的core
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h*****a
发帖数: 1992 | 4 那你得回国。不回国不知道自己腰不好...
【在 m******r 的大作中提到】
: 俺现在很enjoy弯腰抓住桌普把，上半身重量靠核心力量支持的感觉。边骑边得色：我
: 腰好，我腰好…
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n******d
发帖数: 3583 | 5 he同学经验好丰富阿........ lol
【在 h*****a 的大作中提到】
: 那你得回国。不回国不知道自己腰不好...
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m******r
发帖数: 9604 | 6 咱俩结个伴吧，咱村到性都的高铁已经通了
【在 h*****a 的大作中提到】
: 那你得回国。不回国不知道自己腰不好...
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h*****a
发帖数: 1992 | 7 俺腰不好啊...上次从凤凰城回来疼到现在。
【在 m******r 的大作中提到】
: 咱俩结个伴吧，咱村到性都的高铁已经通了
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n******d
发帖数: 3583 | 8 保护腰要紧，
【在 m******r 的大作中提到】
: 咱俩结个伴吧，咱村到性都的高铁已经通了
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