y***g 发帖数: 10422 | 1 24.4 miles (39.25公里),垂直高度上升 1787 ft (545米)。
平均坡度(grade)1.39%,最大坡度 1.5%。
骑着会不会觉得很累? (俺身体状况:平时比较缺乏锻炼)
谢谢 |
j***y 发帖数: 5098 | 2 取决于你的速度,
2小时会比较轻松
【在 y***g 的大作中提到】 : 24.4 miles (39.25公里),垂直高度上升 1787 ft (545米)。 : 平均坡度(grade)1.39%,最大坡度 1.5%。 : 骑着会不会觉得很累? (俺身体状况:平时比较缺乏锻炼) : 谢谢
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h*****a 发帖数: 1992 | 3 max gradient 1.5% ? That is not much of a slope at all. If you are going to
get tired, it is because of the distance rather than the slope.
【在 y***g 的大作中提到】 : 24.4 miles (39.25公里),垂直高度上升 1787 ft (545米)。 : 平均坡度(grade)1.39%,最大坡度 1.5%。 : 骑着会不会觉得很累? (俺身体状况:平时比较缺乏锻炼) : 谢谢
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y***g 发帖数: 10422 | 4 非常感谢楼上两位!等天暖和了就去试一试!
另外还有一个问题:你们一天最多能骑多少mi?等天暖和(白天时间也长了)以后,一
天 130mi 有没有可能(控制在13小时左右)? (前 24 mi 是前述上坡,后面 116mi
是缓下坡) |
h*****a 发帖数: 1992 | 5 当然可以. 这就是所谓的century ride. 但是要先锻炼一下endurance.
116mi
【在 y***g 的大作中提到】 : 非常感谢楼上两位!等天暖和了就去试一试! : 另外还有一个问题:你们一天最多能骑多少mi?等天暖和(白天时间也长了)以后,一 : 天 130mi 有没有可能(控制在13小时左右)? (前 24 mi 是前述上坡,后面 116mi : 是缓下坡)
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t****u 发帖数: 10218 | 6 平均10mph还可以。主要是看你能否坐13个小时。
116mi
【在 y***g 的大作中提到】 : 非常感谢楼上两位!等天暖和了就去试一试! : 另外还有一个问题:你们一天最多能骑多少mi?等天暖和(白天时间也长了)以后,一 : 天 130mi 有没有可能(控制在13小时左右)? (前 24 mi 是前述上坡,后面 116mi : 是缓下坡)
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y***g 发帖数: 10422 | 7 谢谢。
【在 h*****a 的大作中提到】 : 当然可以. 这就是所谓的century ride. 但是要先锻炼一下endurance. : : 116mi
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