春季养生 - ChineseMed版

本页内容为未名空间相应帖子的节选和存档，一周内的贴子最多显示50字，超过一周显示500字访问原贴

相关话题的讨论汇总
话题: 养肝话题: 春季话题: 养生话题: 春天话题: 养肾

(共1页)

D********e 发帖数: 665	1 立春过了，春天来了，现在还是先说说春季养生吧。据说是春养肝，秋养肺，冬养肾。大家说说，春天怎么养肝吧。
n*p 发帖数: 1253	2 春天吃姜. 早睡早起. 打算开始试试姜枣红糖水.
D********e 发帖数: 665	3 专家们呢？
t*n 发帖数: 14458	4 反了养肝明目不是明目养肝按五行相配活动手脚养肝，舒筋养肝，吃温养肝，吃酸养肝，吃绿养肝，不生气养肝，明目养肝，喝水利便除臊养肝，户外踏春养肝，东游养肝。。。。。。总的来说保阳袪火就是养肝。请中医家点评，俺理解的对么？
a***l 发帖数: 2397	5 不是应该夜卧早起吗? 见内经四气调神大论【在 n*p 的大作中提到】 : 春天吃姜. 早睡早起. : 打算开始试试姜枣红糖水.
n*p 发帖数: 1253	6 夜卧可不是熬夜哦. 现代人早睡最多也就是十点钟了. 【在 a***l 的大作中提到】 : 不是应该夜卧早起吗? 见内经四气调神大论

(共1页)

相关话题的讨论汇总
话题: 养肝话题: 春季话题: 养生话题: 春天话题: 养肾

boards