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CSU版 - 母子岁月年轮馒头--黄脸婆的妈和玉面小生的娃 (转载)
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m*******r
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1
【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
发信人: moonpolar (处女+天秤=双子), 信区: Food
标 题: 母子岁月年轮馒头--黄脸婆的妈和玉面小生的娃
关键字: 母子馒头 中式点心
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Oct 6 09:54:50 2013, 美东)
受棒棒糖馒头的启发(http://blog.sina.com.cn/s/blog_9f7a568b01019nen.html),我开始再接再厉做五颜六色的面了。
方法很简单,就是蒸熟蔬菜打碎成汁液,或者把水果打碎成汁液,然后加进面里和面。
蔬菜汁和水果汁本身都很湿,我的经验是不用额外加水了。
材料:
胡萝卜3根,草莓6个,蓝莓150-200g,高筋或者中筋面粉600g,酵母粉6g,打泡粉6g,
绿叶蔬菜100g(比如菠菜)
方法:
1. 做4种不同颜色的面,橙黄色胡萝卜面,绿色蔬菜面,紫色蓝莓面,和白色普通白面
。做什么颜色的面,可以自由发挥啦。600g面粉加6g酵母和6g打泡粉(我做的时候忘记
加打泡粉了,不过效果也不差。下次做最好打泡粉也加上),混合均匀备用。先说蓝莓
面,将200g蓝莓洗净。说个洗蓝莓和草莓之类水果的小窍门,可以加些面粉,泡几分钟
,这样面粉会吸附脏东西。用blender打碎成汁,精细些做法的话,最好把蓝莓汁用细
密的网或者纱布过滤一下,把皮渣之类的去掉,这样用于和面不会降低太多面的韧性。
其他蔬菜汁、水果汁最好也同样处理。我当时没有这么做,后来合出来的面带着不少细
小皮渣,做馒头的时候发现搓细长条时有点容易断。之后,将加了酵母和打泡粉的面粉
和蓝莓汁用7:3的比例混合(蓝莓汁很湿不用再加水),再按每100g面粉加4大勺糖(大
概30-35g)的比例加糖,和面10分钟。以面达到三光(面光,盆光,手光)为标准。
m*******r
发帖数: 7495
2
哈哈 娱乐娱乐~
o*****y
发帖数: 699
3
太有才了!
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