J**e
发帖数: 15008 | 1 明明有这种技术，你给看看这种单脚起跳后双脚落下再起是不是和蟹黄一样？
《篮球》 1996年06期
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单脚起跳跳投技术
姚利 郭鲁那
【摘要】：正 单脚起跳跳投技术,是近几年来发展起来的一种攻击性较强的投篮技术,
据对美国NBA'95—'96赛季8场比赛的统计分析,有6名优秀运动员运用了该技术,命中率
在44.2%—52.5%之间。由此可见,发展该技术大有可为。 一、动作方法(以右手投篮为
例) 进攻队员在投篮区域持球,防守队员紧逼防守时,进攻队员以右脚为中枢脚,然后立
即以左脚前掌内侧蹬地,向右转体跨步,跨步同时右手拍球。当左脚落地立即蹬地起跳,
同时快速举球,当身体腾空接近最高点时,将球投出。 二、动作要求
【关键词】： 跳投技术 单脚起跳 投篮技术 优秀运动员 进攻队员 紧逼防守 动作方
法 命中率 假动作 美国NBA
【分类号】：G841
【DOI】：cnki:ISSN:1000-3460.0.1996-06-014
【正文快照】：
单脚起跳跳投技术,是近几年来发展起来的一种攻击性较强的投篮技术,据对美国NBA’
95～’96赛季8场比赛的统计分析,有6名优 | s**c
发帖数: 34339 | | p*********e
发帖数: 32207 | 3 你到现在为止还搞不明白为什么这个假动作接双脚落地再起跳搞不定
我在前面就说过,这种一步篮或者两步篮的单脚起跳出手虽然少见,但不是没有
问题是这种单脚起跳一般都是打时间差快出手
并且都是往高跳而不是往远跳
反过来跳步动作最大的优势就是可以大范围转移自己的位置摆脱防守球员
没有这个的话,如果只为了晃动,那原地pump fake就是了
为什么还要原地跳?
更何况要投篮的跳跟要跳步的跳根本不同性质,这也就导致你的动作做的时候就很容易
被判断下一步到底是要出手还是要跳步,缺乏假动作所需要的欺骗性
这种动作压根就不合理,所以才没人用
您有放狗搜自己都弄不明白的东西的时间还不如空手摆摆动作
【在 J**e 的大作中提到】
: 明明有这种技术，你给看看这种单脚起跳后双脚落下再起是不是和蟹黄一样？
: 《篮球》 1996年06期
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: 单脚起跳跳投技术
: 姚利 郭鲁那
: 【摘要】：正 单脚起跳跳投技术,是近几年来发展起来的一种攻击性较强的投篮技术,
: 据对美国NBA'95—'96赛季8场比赛的统计分析,有6名优秀运动员运用了该技术,命中率
: 在44.2%—52.5%之间。由此可见,发展该技术大有可为。 一、动作方法(以右手投篮为
: 例) 进攻队员在投篮区域持球,防守队员紧逼防守时,进攻队员以右脚为中枢脚,然后立
: 即以左脚前掌内侧蹬地,向右转体跨步,跨步同时右手拍球。当左脚落地立即蹬地起跳,
| J**e
发帖数: 15008 | 4 连跳两次就是优势动不动？根本不需要壁画
【在 p*********e 的大作中提到】
: 你到现在为止还搞不明白为什么这个假动作接双脚落地再起跳搞不定
: 我在前面就说过,这种一步篮或者两步篮的单脚起跳出手虽然少见,但不是没有
: 问题是这种单脚起跳一般都是打时间差快出手
: 并且都是往高跳而不是往远跳
: 反过来跳步动作最大的优势就是可以大范围转移自己的位置摆脱防守球员
: 没有这个的话,如果只为了晃动,那原地pump fake就是了
: 为什么还要原地跳?
: 更何况要投篮的跳跟要跳步的跳根本不同性质,这也就导致你的动作做的时候就很容易
: 被判断下一步到底是要出手还是要跳步,缺乏假动作所需要的欺骗性
: 这种动作压根就不合理,所以才没人用
| p*********e
发帖数: 32207 | 5 不懂.您还是活在您的篮球幻想里面吧
【在 J**e 的大作中提到】
: 连跳两次就是优势动不动？根本不需要壁画
| J**e
发帖数: 15008 | 6 啥叫幻想？连跳两次便宜赚大了，你挑起假装投篮不必你pumpfake逼真多了,
别人不上当你就直接投了，或者传球/上篮
【在 p*********e 的大作中提到】
: 不懂.您还是活在您的篮球幻想里面吧
| p*********e
发帖数: 32207 | 7 这就叫幻想
【在 J**e 的大作中提到】
: 啥叫幻想？连跳两次便宜赚大了，你挑起假装投篮不必你pumpfake逼真多了,
: 别人不上当你就直接投了，或者传球/上篮
| l***8
发帖数: 312 | 8 那单脚跳的话是不是可以原地蹦3下，3次投篮机会了？ |
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