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Badminton版 - 怎么防守越来越差了
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h********r
发帖数: 519
1
年轻的时候,
5年前,根本不怕人家杀球,
基本上都能防守起来。
而且喜欢接杀,因为防守比较容易,
现在接杀时,老是漏球,
快成心里障碍了。
感觉自己技术就那样了,没提高,也没怎么退步。
怎么防守越来越差了。
是不是人老反应慢了?
如何提高啊。
a***a
发帖数: 4195
2
练习用筷子夹苍蝇,提高反应速度。
f*****i
发帖数: 717
3
你试一试站位往后退一步,接球点尽量贴近地面。

【在 h********r 的大作中提到】
: 年轻的时候,
: 5年前,根本不怕人家杀球,
: 基本上都能防守起来。
: 而且喜欢接杀,因为防守比较容易,
: 现在接杀时,老是漏球,
: 快成心里障碍了。
: 感觉自己技术就那样了,没提高,也没怎么退步。
: 怎么防守越来越差了。
: 是不是人老反应慢了?
: 如何提高啊。

m***s
发帖数: 1777
4
这个有可能是对手不一样了,现在杀球的人比5年前那批人牛

【在 h********r 的大作中提到】
: 年轻的时候,
: 5年前,根本不怕人家杀球,
: 基本上都能防守起来。
: 而且喜欢接杀,因为防守比较容易,
: 现在接杀时,老是漏球,
: 快成心里障碍了。
: 感觉自己技术就那样了,没提高,也没怎么退步。
: 怎么防守越来越差了。
: 是不是人老反应慢了?
: 如何提高啊。

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