h***u
发帖数: 254 | 1 一直觉得借身体的力不够。
最近发现 转体之后，左手，腰腹配合，将右肩甩出去 能够增加不少杀球的力量。。 |
r****n
发帖数: 7223 | 2 有没有图片或者视频说明
【在 h***u 的大作中提到】
: 一直觉得借身体的力不够。
: 最近发现 转体之后，左手，腰腹配合，将右肩甩出去 能够增加不少杀球的力量。。
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I**4
发帖数: 172 | 3 我现在的收获的
引拍得时候，手肘要抬高，然后自然就会转体甩肩
再者，人要在球后面，不能再球下面
现在经常爆杀 :)
【在 h***u 的大作中提到】
: 一直觉得借身体的力不够。
: 最近发现 转体之后，左手，腰腹配合，将右肩甩出去 能够增加不少杀球的力量。。
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p****i
发帖数: 6135 | 4 甩肩这个动作对吗？ 我觉得肩膀很容易受伤啊
【在 I**4 的大作中提到】
: 我现在的收获的
: 引拍得时候，手肘要抬高，然后自然就会转体甩肩
: 再者，人要在球后面，不能再球下面
: 现在经常爆杀 :)
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I**4
发帖数: 172 | 5 至少不能甩手腕，赫赫
甩肩要看个人的定义，主要是要将腰部转体的动量最大可能传导到拍子上。手肘上台可
以保证手臂靠近转动中轴，而不是远离身体。
【在 p****i 的大作中提到】
: 甩肩这个动作对吗？ 我觉得肩膀很容易受伤啊
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m**U
发帖数: 968 | 6 要做core strength
【在 p****i 的大作中提到】
: 甩肩这个动作对吗？ 我觉得肩膀很容易受伤啊
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m**U
发帖数: 968 | 7 我也有这个体会...
PS我不会打球
【在 h***u 的大作中提到】
: 一直觉得借身体的力不够。
: 最近发现 转体之后，左手，腰腹配合，将右肩甩出去 能够增加不少杀球的力量。。
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