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发帖数: 941 | 1 ☆─────────────────────────────────────☆
centaur (小唐葫芦唧唧歪歪) 于 (Thu Apr 5 10:27:58 2007) 提到:
身体还是最重要的，弹跳，速度，耐力，反应，力量，协调……这些不是看看专家就能
提高的，但是打到后来比的实际上就是身体。
我这样要啥没啥的，干脆歇了吧。
昨天被高手狂灭，一场比赛都没有得到10分，哎。
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ktw (饭老赵了) 于 (Thu Apr 5 10:59:12 2007) 提到:
是这样, 可这些也可以提高啊, 比如反应, 力量(尤其是手的力量), 协调(手眼协调),
耐力(体力分配).
还有最关键的, 脑力啊, 比如技巧, 经验... 这些看专家就能提高.
我的体会, 如果年轻, 所有身体素质, 都可以通过锻炼提高. 如果不年轻了, 象反应,
协调, 力量, 都还有空间成长..
你说的高手打了多少年球, 年纪多大了? 我想除了身体, 更重要的是他有技巧, 毕竟毛
球不是百米和铅球...
加油啊!
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