|
|
|
z**l
发帖数: 1192 | 4 赞好文.
对了, 我钓到的LM 有的肚子比头大, 有的头比肚子大, 为哈? 是不是前者撑的, 后者
饿的? |
|
|
|
|
b******d
发帖数: 1948 | 8 半夜饿醒，喝凉水啃面包，看到这贴，不想活了！
lz口味很重啊！ |
|
|
w********t
发帖数: 18315 | 10 哈哈，我作证，楼主的脚挺长的！！
什么时候有flouder记得通知我一声啊，战斗在第一线的同学，你辛苦了
多少磅线拉上来的？
刚刚突然注意到位置了，几点上来的大家伙啊？那里居然有这么大的家伙？
这家伙饿疯了吗 |
|
s*********h
发帖数: 2008 | 11 有个山楂在路上走
走着走着饿了。。。。。。
咬了自己一口
结果把自己给酸死了 |
|
j******u
发帖数: 41683 | 12 有个小美人鱼在水里游
游着游着饿了。。
咬了自己一口
结果上钩了 |
|
s*********h
发帖数: 2008 | 13 有个叫jokeyzhu的水神
渴了喝水饿了喝水，没水了灌水
结果给撑死啦
哈哈哈哈
闪 |
|
|
|
t*******y
发帖数: 10477 | 16 尼玛这两天有奶的都断奶了，小孩都饿瘦了几磅，有木有！！！！！！！！！！！！！
！！！！！ |
|
|
|
|
J******u
发帖数: 385 | 20
我也很诧异。。 但是把鱼饵拉回到浅水区，看见它漫不经心地在水面上把饵吞了，和
bass
的咬口完全不同，估计它是饿坏了，哈哈 |
|
z*********n
发帖数: 383 | 21 那个湖巴掌大小 里面的bait fish很少，trout都饿疯了已经 |
|
KV
发帖数: 5728 | 22 是真的，这个活不好干，老板不好伺候。我一般都是他上厕所时候抓紧时间来看看，哪
里有压迫哪里就有反抗，这是乐趣之一。
你时间自由，饱汉子不知饿汉子饥。 |
|
|
D****o
发帖数: 12808 | 24 我爱水煮鱼！饿了。。
如果是在胃口好，就运动吧
多吃多动比不吃不动强好几百条街
而且我觉得运动过后，会不太想吃，游泳除外 |
|
p*********l
发帖数: 26270 | 25 可是鱼肉热量底呀!
point是：同样的热量值，吃米饭比吃鱼饿得快 |
|
l*****o
发帖数: 26631 | 26 好奇哈
需要吃蛋白粉的时候， 吃一块鸡或者鱼的话， 效果一样不？ |
|
|
l****q
发帖数: 767 | 28 谢谢大家！
当然是很想调整身体，又去除肚子的游泳圈了，这些游泳圈让我厌恶自己，也没自信出
门。
我好像这段时间没有贫血，蹲下再起来，没有觉得晕。
昨天brunch吃了leftover的粉丝，， 晚上八点喝了些鱼菜汤，整个一天在外面买东西
约5小时,吃了些麦片和坚果，没有做其他运动，晚上12点睡，觉得温度适宜，就没开空
调，睡得很好！很开心!
包子花卷没吃了，今中午吃了大约100g面条，很多菜叶掺和的鱼汤。
会继续观察。 |
|
|
h****n
发帖数: 2784 | 30 有些鱼fat还是蛮高的，热量容易上去的
牛肉羊肉猪肉做法多丰富阿。。
我现在看到鸡胸有点恶心，可能是看多了 |
|
m*********3
发帖数: 5381 | 31 准备周末弄个下周一周的食谱出来，看看哪天烤牛肉，哪天牛排，哪天猪排，鱼，炖肉
，饺子，豆包。 |
|
S***I
发帖数: 2737 | 32 我四个月减掉２０-25磅。看我的食谱和大家正好相反。
早上，一杯果汁，一杯黑咖啡，如果跑步，就再200-300卡的甜食。
中午，一个水果，有时加个200kal的 cookie.
晚餐，鸡，鸭，鱼，肉，炒菜，啥都吃， 家里自己做的，500-800卡，餐馆里，上千卡
都有了。但是平时9:00以后，周末11:00pm以后不吃东西，不喝酒。
自己以周，不是天，为单位，计算这周哪种营养少了，周末补上。只补维生素，不克粉。
跑步３个月，每周两，三次，每次４－５miles, 室外，半小时，最多45分钟。我这个
人没有耐心慢跑。
身高１.70, ７月下旬体重140-145磅,现在120-125.觉得自己已经瘦得非常不好看了。 |
|
f*****8
发帖数: 7581 | 33 喝杯热的无脂牛奶或者豆奶就好了，相信我，我就是这么过来的。。。
还有可以搞一大堆有机的毛豆来吃，毛豆是植物蛋白，吃了容易饱还有营养，再喝点热
的豆奶牛奶之类
别想水煮鱼了，乖～ |
|
Y*******o
发帖数: 3323 | 34 嗯嗯，苏妹说的有道理， 我早上一般自己烤个三文鱼或者去皮鸡腿啥的。 鸡蛋牛奶就
是觉得不饱肚子，不知道为啥。 最近觉得跟狼一样，无肉不欢。
我上班也是在家吃饭，我习惯早睡早起，早上7点起床，有大把的时间做饭吃饭。 呵呵
。鱼啥的冰箱腌过夜，第二天一早扔烤箱里， 然后洗脸刷牙， 20分钟倒腾好了 肉也
考好啦。 |
|
m*****n
发帖数: 3644 | 35 汉堡的太难吃了.我喜欢盖鱼上面,蒸上个把小时,超级好吃. |
|
b****i
发帖数: 11322 | 36 那个什么活鱼是吃过的，身子炸了嘴还在呼吸。。。最生猛的是直接吞活的爬虫，还有
猴脑等。。。 |
|
w***y
发帖数: 1313 | 37 好饿
L.A.有了traffic。
有一个红绿灯的小镇闹得，俺决定在此扎营，逗那些假牛仔们玩。以前总是避开这个周
末，有过找旅馆一路找到Mammoth的惨痛经历。要等到一张桌子吃到一个burger, 都不
容易。吃完了，听牛仔们唱歌 |
|
t****z
发帖数: 8931 | 38 3.75斑腩鱼豆腐饭外加一碗胡萝卜猪骨麦冬玉竹老火例汤 |
|
t****z
发帖数: 8931 | 39 3.75斑腩鱼豆腐饭外加一碗胡萝卜猪骨麦冬玉竹老火例汤 |
|
|
n*****h
发帖数: 1334 | 41 我说我是水里长大的鱼吧,嘿嘿
昨天那点小水不至于吓跑我 |
|
s****u
发帖数: 1141 | 42 哈哈，我没考古，看到小赌徒说你经验值就开灌了
我说我是水里长大的鱼吧,嘿嘿
昨天那点小水不至于吓跑我 |
|
i****n
发帖数: 13151 | 43 本月主打星：魔羯座 Capricorn 12/22-01/19
任重道远摩羯座
儒家的圣人孟子曾经有一段至理名言：“天降大任于斯人也，必先苦其心志，
劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所
不能。”这段话作为摩羯座的准则实在是再确切不过。从不相信天上会掉馅饼
的现实原则，总是深深扎根于每一个摩羯座心中，他们无不心怀远大理想，
想要出人头地，光耀门楣，并愿意为此付出各种努力，经得起各种苦难的折
磨。也因此他们总是不乏创造出崭新历史与奇迹的伟人。但原生态的悲观色彩
，令他们的内心总有填不满的沟壑——或许是名誉，或许是物质，他们善于计
算的本性总是在内心衡量着自己的付出与得到，这也令踏实而富有责任感的
他们被人诟病成冷漠功利。实际上，有时候，学会只为自己的内心做些想做
的事，而不是总是为特定的目的去做某些事，才能真正令压抑已久的内心充
满宁静祥和的快乐。
木星与天王星再度携手，并将此次携手最后延续至3月，这令宽松气氛再获
加强；金星行至射手座，亦带动慷慨欢乐的情绪。但与水星的不和睦相处，
却会引来不少有识之士的忧患意识。会有人更加愿意说真话，但要干点实
事，还不到... 阅读全帖 |
|
l*****o
发帖数: 10429 | 44
大概都是前两天话说的太多，饿了。。。。哈哈。
看在结果还算圆满的份上，尤其是饺子的东西也出掉了，你就大方散财吧！ |
|
|
l*****e
发帖数: 6331 | 46 水煮鱼吧。
但是味道一定要够麻。
很多店的麻味没有。
锅底最好是豆芽。 |
|
|
|
|
|
