g******n
发帖数: 167 | 1 说起来容易，我娃刚出院的时候我怕她吃太多，一顿吃3oz。高峰期吃过5oz。现在56天
大，饭量不见长，3oz下去就开始吐得一脖子的。我又担心她吃太少了。而且现在奶量
上来了，尽量胸喂，搞不清她吃了多少，更是担心她没吃饱。这两天还常常吃不到五分
钟就哇哇叫，不肯吃。我自己用手挤都能挤出线状喷射的奶来，宝宝不可能吸不出来吧
。愁得我上瓶子，她还是直吐奶嘴。难道娃长饭量不长? 当父母真是不容易啊。 |
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q**o
发帖数: 4111 | 2 我家老大是娃长饭量跌，老二是娃长饭量不长
不吃奶是不是哪里不舒服？或者厌奶了？ |
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o****w
发帖数: 151 | 3 是的是的，我产1oz的时候，宝宝2oz。我现在追到2oz，他已经要4、5oz了。追上的速
度不及人家饭量增长的速度。这个沮丧。。。
谢谢你的鼓励，我继续努力，等待宝宝饭量稳定的那天吧。 |
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n****l
发帖数: 1188 | 4 你娃饭量好大！我先胸喂，大概1oz，然后再吃一瓶液体奶，这样一天不到十块钱。不
过估计过段时间饭量大了，花费就上来了。 |
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b*******e
发帖数: 125 | 5 娃四个月的时候也闹过一周，夜里忽然醒的频繁了，又好像对胸喂表现出了明显的偏好
。但白天饭量也增加。后来大一点又睡回去了，饭量也降回去。
我躺着喂的时候不多，不过晚上是累啊，真想知道别的妈妈是怎么躺着喂的，我一躺着
喂就容易睡着，娃一叼一个小时，也没换边吃。觉得他也没吃好，我也没睡好，姿势都
僵了。 |
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y******r
发帖数: 687 | 6 1.全泵母乳产量问题
你现在才两周多，照目前的产量可以预见以后是个奶牛，不用担心，多泵产量就会上
去的，我倒觉得你将来的问题决不会是奶不够吃，而是如何控制供需平衡
2.胸喂转换问题
过早给娃用奶瓶让他产生niple confusing了，你要是能狠下心的话，饿急了就吃胸
了，不过不肯吃胸瓶喂也一样的，就是全泵的妈妈会比较辛苦。你如果每次泵奶都疼，
而且会肿的话估计是喇叭size不合适了，换几个号的试试，找到适合自己的，应该就能
改善很多。泵奶你要觉得麻烦的话，我觉得以后次数可以减少，但现在还在催奶期间的
话还是要勤泵保证产量，时间上还是要稍微长一点，因为最先出来的乳汁糖分含量比较
高，但更加重要的蛋白质和脂肪部分是在后面才会出来，由于你是全泵瓶喂的，所以尽
量每次多泵一会儿比较好。
3.小娃食量问题
这个饭量一点都不多，我家娃6天大在医院照蓝光的时候就一顿3oz了，吃多少娃自己
有数的，吃饱了你想让他多吃都很难。不用刻意控制娃的饭量，我个人意见，觉得娃多
吃多长，胖点结实。
4.产后恢复
现在不用跑了就好好休息吧，月子里，能卧床还是尽量卧床吧。我当时也是因为娃的
黄疸东... 阅读全帖 |
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a********k
发帖数: 11445 | 7 来自主题: NextGeneration版 - 能吃的瘦猴！ 【 以下文字转载自 Parenting 讨论区 】
发信人: almondmilk (我要内心强大再强大), 信区: Parenting
标 题: 22个月的男孩子，吃太多要控制么？
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Mar 26 02:49:30 2012, 美东)
饭量太大，比成年女孩子吃的多，要控制么？
比如早餐8oz的奶，5个饺子，一片切片面包。
中午还能吃半张大饼，一个肉笼，一碗菜肉粥。
晚上10个天赋罗炸虾，一碗小米粥加肉丸子，睡前8oz奶。
下午还喝奶，吃水果，平时还吃零食小饼干，小麦圈什么的，是不是吃太多了？需要给
他控制饭量么？
这么大的孩子知道饱么？还是他要就给吃？ |
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a********k
发帖数: 11445 | 8 来自主题: NextGeneration版 - 吃饺子吃多了 你饭量真小，跟我儿子11个月的时候饭量一样，哈哈。 |
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v********y
发帖数: 822 | 9 这是一个挺漫长的过程。
第一呢，宝妈自己的态度要阳光。每天让孩子睁开眼睛看到的就是妈妈的笑脸。不管宝
什么反应，宝妈都笑呵呵的、非常兴奋的去做每一件事。叫娃起床要高兴，大喊＂起床
啦，今天睡得好不好啊？＂；送娃去幼儿园要高兴＂看看XX小朋友和XX老师（他喜欢的
）来了没有。＂；接娃的时候要高兴，问问＂今天有什么快乐的事儿啊？＂。这么大小
孩子不每天从早到晚快乐着，难道还指望他以后能快乐了。
第二是吃饭，增加运动，减少饭量，设定时间。５岁已经会讨价还价了，讲好了是２０
分钟吃一小碗，然后增加户外半小时；还是１小时吃一大碗，没有时间玩儿了？如果按
时吃完，使劲表扬，再慢慢恢复饭量，运动量大了，自然会想多要的。每天一小时游泳
，很快就跟饿狼似的。
第三，哭。我儿子哭，我就在旁边欣赏，还经常给他一段视频、照片什么的。哭是他的
表达和交流方式，再能哭的男孩子，等１５岁了，你看他还哭的出来？如果其他的表达
方式能管用，他也不会老哭了，小孩子都是从大人的反馈里学习的。
第四，胆小。他并不是胆小，而是不知道怎么做。别的小朋友的姥爷会给他造成压力，
你也一样能给别的孩子造成压力不是？你不给孩子撑着，指望... 阅读全帖 |
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s*****6
发帖数: 2379 | 10 这个要好好学习。
这是一个挺漫长的过程。
第一呢，宝妈自己的态度要阳光。每天让孩子睁开眼睛看到的就是妈妈的笑脸。不管宝
什么反应，宝妈都笑呵呵的、非常兴奋的去做每一件事。叫娃起床要高兴，大喊＂起床
啦，今天睡得好不好啊？＂；送娃去幼儿园要高兴＂看看XX小朋友和XX老师（他喜欢的
）来了没有。＂；接娃的时候要高兴，问问＂今天有什么快乐的事儿啊？＂。这么大小
孩子不每天从早到晚快乐着，难道还指望他以后能快乐了。
第二是吃饭，增加运动，减少饭量，设定时间。５岁已经会讨价还价了，讲好了是２０
分钟吃一小碗，然后增加户外半小时；还是１小时吃一大碗，没有时间玩儿了？如果按
时吃完，使劲表扬，再慢慢恢复饭量，运动量大了，自然会想多要的。每天一小时游泳
，很快就跟饿狼似的。
第三，哭。我儿子哭，我就在旁边欣赏，还经常给他一段视频、照片什么的。哭是他的
表达和交流方式，再能哭的男孩子，等１５岁了，你看他还哭的出来？如果其他的表达
方式能管用，他也不会老哭了，小孩子都是从大人的反馈里学习的。
第四，胆小。他并不是胆小，而是不知道怎么做。别的小朋友的姥爷会给他造成压力，
你也一样能给别的孩子造成压力不是？... 阅读全帖 |
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y******r
发帖数: 687 | 11 儿医没说就不用控制，六周大的宝宝，又是全母乳的，没有关系的，90%的体重多好啊。
我家的到现在为止都从来没有落在线里面过，但身高曲线和体重曲线增长趋势差不多，
一直到九个月的时候，身高曲线明显变平了，但体重增加还比较快，儿医才要求我们控
制体重的，正好这个时候他已经开始满地爬了，于是控制饮食加增加运动量，到现在13
个月体重几乎都没怎么增长。所以小孩会爬会走之后会变瘦的，虽然体重问题要注意但
你家现在还太早了。
可以多让孩子运动运动，帮她做做体操，增加tummy time，让孩子少吃奶暂时还是别了
。不过经常吐奶倒是有可能over feed了，你可以泵出来喂一下看看她现在每次能吃多
少好掌握一下，我当年这个时候奶的产量远远超过了娃的饭量，每天把我家的大胃娃喂
饱了之后还能存下好多，所以如果你的产量高于娃的饭量的话就还是要注意观察一下娃
的反应不要喂的太多了。
总的来说我觉得小娃胖点没事，身体确实比瘦宝结实不少。而且我家娃的情况来看，他
虽然胖，但是动作很灵活，爬和走一点没有落后，在运动量变大之后体重控制很有成效
。所以MM别担心，小娃娃的时候胖点没什么不好的。老人那边还是要注意应对的委... 阅读全帖 |
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g****n
发帖数: 8093 | 12 兔子妈，抱抱，遇到吃饭睡觉不乖的娃娃，当妈妈就更不容易了。
不过我真的强烈建议你，坚决给兔子把吃饭玩和扔餐具的毛病戒掉。在很多幼儿园，孩
子一扔餐具，顶多警告一次，还不停止的话，就把娃娃抱起来停止吃饭了。这样几次之
后，娃娃就再也不敢了。
你可以先跟他慢慢讲道理，但是要设个限度，并且让他知道，一旦扔或玩超过3次，就
立马抱起来站在边上，不给再吃了。不知道你家兔子能听懂你讲道理了不，或者，明白
你生气的意思不。如果他可以明白了，那坚持几次，肯定有效果的。
如果一开始吃饭就这样，那最好，不要在吃了不少的时候再开始，否则你又得担心他吐
了。如果他乖乖的了，就继续吃饭，如果还不乖乖吃，就不再给了。孩子再怎么不好好
吃饭，也知道饥饿的。我也因为担心安安吃不好体重继续掉担心过，不敢影响她吃饭。
后来我发现，好的吃饭习惯比几顿饭的饭量重要N倍。如果习惯不好，孩子也吃不好的
，不是么？所以，我觉得宁愿牺牲几顿甚至2、3天的饭量，把习惯养好，也许会有意想
不到的效果。
也是在你的帖子里，我看到有美妈说弄个定时器，今天我就开始设定时间，到时间就不
给安安继续吃了，希望坚持几天能有效。曾经看到有美妈用那种拉... 阅读全帖 |
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a********n
发帖数: 844 | 13 娃四个多月的时候抱出去，个个都说是big boy；六个月的时候儿医说什么都好，辅食
记得在喝完奶再吃。笨妈把这个当圣旨，加上坚信1岁前娃主要还是奶，所以娃吃辅食
好几个月以来虽然吃不好，我也就是尽量try，不吃就算了。
结果九个月（提前十多天）checkup的时候，医生大呼娃从67%掉到31%了，两个多月就
长了几两肉，要不要去看专家？！然后给我看一个表格，妈呀，8-10个月的娃每天的标
准饭量是我家的5倍！！！
我家目前就吃2tbs的oatmeal cereal，2tbs的蔬菜或水果泥，4oz的酸奶，28oz的奶。
而标准是8-12 tbs的cereal，8 tbs的蔬菜，8 tbs的水果，8tbs的淀粉，4 tbs的肉。
于是我昨晚就奋发了，给娃做了个粥，娃赏脸吃了4 tbs,估计罐头的味道都一样不好吃
，我要是换着花样做，娃还是可以多吃一点。半夜我醒来睡不着，就想着要准备什么给
娃带去daycare吃，才能保证饭量达到标准。亚历山大啊！我买了两套oxo的罐子，准备
去wholefood买各种蔬菜水果肉类，一定要填鸭般地塞！可怜的娃，吃法也亚历山大啊！
还好，儿医有个建议比较有帮助... 阅读全帖 |
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B******g
发帖数: 958 | 14 月子里的孩子一般能够喝3到4oz的奶呢，就是说你现在每次给孩子喝奶的时候，都要给
孩子准备出来3到4oz的奶来才行呢，这可是孩子一次的饭量，你要学会能够给孩子喂的
进去，你喂一喂你就知道了，开始可能会吃的比较慢的，等过一段时间，这一次的饭量
就很快的被孩子喝光了。不用担心的，只要是孩子自己喝的，就没有问题的，孩子自己
是知道饥饱的。
出院时护士会嘱咐你说，回家以后不要给孩子吃多了，孩子一次只能吃15毫升的，其实
每个孩子都不是这样的，都是要吃到3到4oz的，而且你要学会一次就给孩子喂进去，一
次性喂饱才行呢，如果一次性吃饱了，那孩子也就会一次性的睡觉的，就是会睡大觉的
，那你的孩子就好带多了，如果不是这样的话，那你以后就要受累了。
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.5 |
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c******r
发帖数: 1450 | 15 来自主题: NextGeneration版 - 新妈半夜求救 实在不行就上药，我家的娃大概四五周时发现有reflux的症状，当时想扛着不愿意吃药
，每天都是抱着睡，喂奶后也是一直竖着，大人累点也就算了，但是她饭量不怎么长，
体重涨得慢，而且她是silent reflux不怎么吐奶却一直反复把胃里涌上来的东西吞下
去，我们看着也心疼，还怕她食道会被灼伤，后来儿医说也可以开点zantac，我们拿了
药后又观察了几天，最后还是决定上药。宝宝饭量立刻明显提高，也能平躺着睡了，对
大家都好。 |
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g*********s
发帖数: 280 | 16 现在是产后2个月，ob说不需要，随便吃，但营养师建议我继续监控。本着小心为上的
原则，我继续戳手指，发现随便吃的话，早上fasting为90，饭后一小时为130，偏高，
(营养师建议fasting80，饭后一小时120以下)。这样就需要控制饮食，将饭量减掉1/3
后，数字就没问题了。但问题是，这样控制饭量会不会影响哺乳啊？
糖妈们产后还是否继续控制饮食啊？ |
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D****e
发帖数: 2681 | 17 人跟人不能比啊！我家也就一半饭量。你家饭量怎么这么大，真是小伙子样。 |
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D****e
发帖数: 2681 | 18 人跟人不能比啊！我家也就一半饭量。你家饭量怎么这么大，真是小伙子样。 |
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h*****m
发帖数: 955 | 19 2007-01-12 母乳喂养后记 – 泵奶一年（上） (2007-06-23 14:45:04)转载
分类： Parenting
话说我从吴菜出生第四天起上了贼船，开始泵奶，然后就没爬下来过。当中多少苦辣酸
甜，不足为外人道也。今天生病，没去上班，趁现在精神好些，记下来。以后吴菜长大
了叛逆了，给她看– 希望她那时可以看得懂中文。
开始泵奶的原因很意外，吴菜不明原因体温升高，住院。某人晚上陪在医院里，我回家
休息。第一个晚上，11点到家，早上5点就起床，跑到医院赶着给吴菜喂奶，生怕好容
易来的奶不喂就没有了。第二天医生给我一个手动奶泵，这样我晚上可以把奶泵出来，
不用急着往医院跑。于是那天晚上我泵了多半个小时，出来一小管儿，大概2盎司（60
毫升）。这一管儿奶存在冰箱冷冻室里，因为后来奶一直够吃，就被遗忘了。上个月我
收拾冰箱，在最里边角落的里发现了，上面还有我当时贴的标签，仔细的记载着泵奶的
年月日小时分钟体积。在冰箱里搁久了，奶已经分层，上面三分之一是明黄色的油，下
面三分之二是淡黄色的初乳。三分之一的油阿，怪不得吴菜长得那么壮。
如果怀孕以前有人跟我说，你将来会跟一个黑书包里的... 阅读全帖 |
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h******y
发帖数: 22 | 20 开始给妞添加辅食了。AAP(American Academy of Pediatrics)的推荐是4-6月，晚添加
比早添加要好，时机是否成熟有几个标准，一是宝宝的头能否撑得稳，二是宝宝开始对
大人吃东西感兴趣。盐水就是一个劲儿的盯着看我们的嘴巴动，而且一到dinner time
就嚷嚷着上饭桌。这个阶段的宝宝，器官发育进一步成熟，吐奶开始少说明食道括约肌
功能强壮；脑袋撑住，有利于软食物的进食；最主要的是机体的代谢功能更加完善，肾
脏可以处理相对复杂一些的分子。
下面就继续推荐几款利器吧，全权代表盐水妈的个人意见哈
图一是Beaba的勺子
法国牌子，这款软勺子对还没长牙的宝宝来说，超赞。优点还有就是，勺子面小巧，
fit宝宝的小嘴巴；把子细长，适合大人喂食。总的来说，喂饭是把好手，但是如果宝
宝长大开始自己上手的话，就不合适了。
图二 Freshfoods 家的 Mash & Serve Bowl
算是我若干强力推荐物件中的Top3,现阶段用的那个得心应手。盐水的辅食都是现做的
，当初为了找个合适的工具，try了不少家伙事儿。 先是惦记Beaba加的baby food
maker，s... 阅读全帖 |
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l****m
发帖数: 1294 | 22 MM的婆婆是不是第一次来美国呀。
孕妇是要保证身体营养，多吃点为下一代好，我也是做饭做到生的。最后两个月经常肚
子被炉子烤的好烫（肚子大又靠进炉子）
月子做了一半的时候婆婆来的，前一半都是朋友们每天给送的饭，婆婆来了以后她们坚
持送直到我出了月子。真是特别特别的感激。
婆婆可能是第一次来美国，出了月子做的饭量就特别少，我们3个人连孩子他爸只有一
碟菜，我后来和老公说菜太少了，不够吃呀，老公还反问我怎么不够吃？
不过后来婆婆就做的多一点了，我觉得是个适应过程吧，我们刚来的时候觉得什么都贵
，把美元折成人民币比较。
MM可以直接和老公或婆婆说婆婆做的很好吃，可是自己肚子里有宝宝，饭量比平时大，
吃了很快又饿了，能不能把量加大一点？ |
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r*****y
发帖数: 3406 | 23 我怀孕前属于饭量大的
怀孕之后不爱吃肉，每天吃大量的carb（我饭量很大）
还超爱吃西瓜，葡萄
因为我属于壮的人，基础代谢高，体重没增多少，所以就没在意
结果就糖了
22周控制到现在37周，基本不糖了
我营养师说我大概就是怀孕初期吃太多carb
怀孕激素导致短期内血糖偏高（当然最重要还是有家族糖尿病史）
症状就是吃了糖分高的东西会吐
胰岛细胞受损，所以血糖没过
但是因为不严重，控制俩月，胰岛细胞恢复功能
所以没等生就好了
所以姐妹们啊，家里有糖尿病史的从开始就要注意啊
胰岛细胞受损可能就几个星期的事
不过也别怕，控制好也就是几个月就能恢复 |
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t*********3
发帖数: 4304 | 24 另外，千万别限制小孩的饭量，那样他们容易饿到，也容易闹腾。我们问儿医小孩应该
吃多少的时候，儿医直接就反问我们，知不知道自己每顿饭能吃多少，我们说自己不能
说出具体的数字，儿医就是对孩子也是，不要限制他，他愿意吃多少就多少。
我们家的第一周快速的吃到2.5OZ,然后是平均每周增加0.5~1OZ. 我们是泵奶加上配方
奶的喂养方式。小孩百分比一直在70%左右。周围认识的喂孩子的也基本是饭量随意，
就是主要控制3个小时吃一次。
因为听说过太多按照书养的教条爸妈的回头遗憾的案例，所以我们就主要听儿医和月嫂
的。 |
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l*********e
发帖数: 5385 | 25 ☆─────────────────────────────────────☆
xuyuan0219 (许愿精灵) 于 (Fri May 24 18:19:06 2013, 美东) 提到:
我们大人、老人都吃的是brown rice，孩子还小，胃口消化能力不是那么好，不想让他
顿顿都吃brown rice，可是单独做米饭，就他的饭量，还不够电饭锅的底儿呢~~~
所以我想买一个迷你电饭锅，就算是给他开小灶好了。大家有没有推荐的啊？
☆─────────────────────────────────────☆
LIAYN (重新生长) 于 (Fri May 24 20:11:55 2013, 美东) 提到:
amazon, 搜mini rice cooker, 有很多款。
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8
☆─────────────────────────────────────☆
xuyuan0219 (许愿精灵) 于 (Fri May 24 20:36:04 2013, 美东) 提到:
多谢多谢
☆────────────... 阅读全帖 |
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t*********3
发帖数: 4304 | 26 饭量的问题我知道的清楚：1. 母乳随便吃，不限量。2. 配方奶要一步步摸索看他一天
下来能吃多少，每顿吃多少，这样你就拿这两个量问儿医就可以了。
一般这边的医生护士说的饭量，都是基于美国小孩的经验。而亚洲小孩头半年，个头比
美国小孩大多了。 |
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t*********3
发帖数: 4304 | 28 饭量好像是有反复。婴儿的爆长期印象中是第1个月和第3个月（你可以自己查查）。
只要孩子精神，不特殊哭闹，体重没有明显减轻，那就是很正常。
另外就是不要轻易缩短吃奶间隔，心稍微狠一点，无论她一顿吃多还是少，下一顿尽量
按照时间来，这样她一顿饭的饭量很快就上来了。 |
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s*******s
发帖数: 688 | 29 来自主题: NextGeneration版 - 真心自责一下 mm,我娃之前半年也是这么个吃饭的状况，当时也是一岁多一点，一坐highchair就要玩
具，要人哄，经常一个小时才吃完，饭量也小，还得时常提防他吐出来、扔食物，我和
婆婆都经常被气的不行，还把娃关过小黑屋，总是不凑效。两个月前我妈过来了，她试
了几天看到娃这个吃法，果断改了做饭方式：以前是宝宝直接吃大人饭，外加做给他的
菜肉，现在是把大人饭加点水再把准备好给小娃的菜肉用小锅连着饭一起煮，这么一加
工，小娃就吃得很好了，不但不闹着要玩具也不要人哄，半小时就吃完了饭量也多了。
我这才搞清楚人家不是不想吃，只是懒得嚼。。虽然现在这么做饭好像有所倒退，没好
好训练娃娃咀嚼能力，但起码先把身体养养好再说吧。现在回头看，觉得当时动不动训
斥他关他小黑屋太残忍了，明明是大人没注意小娃的需求。我家娃的情况未必适合你家
，只是提供个例子给你打打气，或许换个做法小娃就能接受了。 |
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w*****4
发帖数: 3902 | 30 谢谢大家的回复。像有的MM说的，我可能太紧张了，可自己解决不了问题就会担心啊，
有时候真是没法控制
周六一天几乎没奶，宝宝饿的老哭，睡也睡不了多一会就醒。我反复跟自己说，这就是
最糟糕了，担心也没有用了，什么也不想好了，有一点点奶就让他吃，老公也每次吃奶
都过来“加油”，后来竟然慢慢有一点奶，周日竟然就有奶了（大概跟平时量差不多吧
，但我奶量平时也不多，不知道是奶少娃饭量小，还是反过来娃饭量小造成我奶少）。
好日子似乎从来都很短，娃今天很难喂，早上醒来每天都有些鼻子塞（半夜倒还好，白
天有时候也有些塞，奇怪），昨天和今天都大哭，滴了鼻子好些，右侧躺喂（我左侧会
抱着喂，右侧手老是不顺就躺喂），奶头放嘴里也不吃，头扭过来扭过去的，好不容易
吸出奶了才开始吃。昨天抱着喂还吃来着，今天抱着就打挺大哭，躺着喂头扭来扭去，
皱着眉看着我啊啊叫。因为奶少，他吃的也少，我最近都是勤喂，有时候一个多小时就
喂一次，有时候两个多小时。上次喂还是不到四点，到现在快三小时了，还是不肯吃，
啃手指头，无聊了慢慢睡着了，但因为吃的少，睡的很浅，很容易醒。才两个月多一点
，这是厌奶了吗？太早了，还什么别的都不能加... 阅读全帖 |
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Q**Q
发帖数: 624 | 31 能吃就让他吃呗
有人饭量大，有人饭量小，不必拘泥那些guidelines
我家儿医说小小孩基本不会overeat |
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t*********3
发帖数: 4304 | 32 你最好把他喂饱两次，看他饭量的极限在哪里。然后再根据这个饭量，打个8折。 |
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h***4
发帖数: 689 | 33 临睡前那顿尽量加量，加米粉，肉泥，怎么管饱怎么来....好吧我是后妈。
我家男宝一岁时，睡前饭量增加到两瓶整，每瓶200ml whole milk + 50ml 肉泥 +
3-4勺米粉，然后就终于可以睡整觉了。
再后来白天的饭量增加后，睡前这顿可以慢慢减少。现在一岁八个月，睡前喝250ml 2%
milk，夜里也不会醒。 |
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l*****h
发帖数: 5005 | 34 你娃的饭量如何？要是饭量不大倒是可以考虑减产，不过我觉得吃不完的还是留着冻起
来比较好，万一之后上班活干啥压力大了奶产量说降低就降低了 |
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c*******u
发帖数: 1657 | 35 宝宝饭量不一样，可能我家的饭量大。她现在吃30oz已经比以前少了，她2个月体检之
前就每天35oz，只不过现在睡整觉，晚上少喂一顿，就变成30oz了 |
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n***y
发帖数: 1675 | 36 我觉得正常饭量啊，我家也这样，但是基本就定了，2个月也还是这饭量。我娃月子里
也长了3磅，第二个月同样吃法只长了一磅多 |
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h****3
发帖数: 339 | 37 1.宝宝大多是“性情中人”，在宝宝不好好吃饭时千万不能斥责。
要知道，给宝宝养成一个好习惯，先要给她们一个好的环境。所以，我们要给宝宝一个
温馨舒适的吃饭环境，不要强迫孩子，不要给他们压力！
如果家长因为宝宝不好好吃饭而斥责她们，那么，宝宝就会更不愿意吃饭，即使吃了，
也是如同嚼蜡，不仅无味还影响营养吸收。
而且强迫孩子吃饭容易造成积食，然后呕吐掉；
2.食物的形状，会影响宝宝的食欲
很多宝宝不爱吃青菜，那么我们可以把青菜剁碎包饺子，或者做成可爱的小老鼠或小兔
子的形状蒸给她们吃。
3.食物的性质，对宝宝肠胃的影响
这个季节天气干燥，宝宝很容易上火，有的家长会给宝宝吃柿子，柚子清火，殊不知，
这些东东性寒，吃多了会凉胃，宝宝肠胃不如大人般坚强，容易造成腹泻，从而导致宝
宝食欲不振。
还有香喷喷的糖炒栗子，各类坚果都是孩子爱吃的，但是这些东西油性重，吃多了会胃
胀，如果胃胀了，宝宝哪里还有胃口吃主食呢？
4.多运动，可以促进食欲，促进吸收
5.对于饭量小的宝宝，拒绝零食
如果宝宝饭量小，就把所有的零食停掉、所有带味道的水停掉。(各种带味道的水都是
败胃的)
特别是饭前一小时内，不能给宝宝... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 38 真快，又一个月过去了；俺家小老二又长大一个月，27个月啦，也就是两岁3个月了；
这个月的小伙更加活跃，更加搞笑；有各种调皮和惊喜也频频袭来，让我有点快招架不
住了！真是长大中的孩子一天一个样，每天都会给你制造麻烦，也会给你带来惊喜总之
，这个月的小伙进步还是满多滴，值得我们高兴！还是老样子，先祝我们家小老二27个
月成长快乐！继续做一个优哉游哉的的小P孩；我们都很爱你哦；妈妈的小宝贝！
27个月的小伙越来越调皮啦！小家伙是越来越古灵精怪了，每天都在这样那样的上演
着各种让我们哭笑不得的动作和表情。逗我们笑，简直是我们的开心果；每天嘴巴不停
，不是吃着就是吃那，前几天买了两箱奶，放起来一箱，放外面一箱供他们喝，可这个
臭小子喝就喝吧？可是他就是不好好的，本来有吸管，他总是喝几口就不要吸管，就那
样仰起头喝起来，每次都倒一身，地上还蛮都是，有时是故意喝一口吐一口，根本就是
在玩，不是好好的喝奶，简直太浪费啦；而且没有一次喝完的，喝几口一放就去玩别的
，想起来在喝奶，还的再去拿新的，每次看到他这个样子，我九气的要抓狂，真想好好
打一顿，可每一一说他，就跟受了很大委屈一样；低下头九哼哼的哭... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 39 宝宝1岁多了，断了奶后一直不挑食，可是却到了巨能吃的状态！现在的饭量基本多
余于一个7 8岁小孩的饭量。她的胃跟无底洞似的，可以不停的吃，吃完饭还可以吃各
种水果，晚饭吃完了睡前还要和牛奶，有小孩的家长也知道，小孩吃多了真的不好！
我家宝宝现在就是，最近老是吐，看医生就只是说吃太多积食了。可是，每次尽量
少给他吃点他都会哭得嘶声裂肺的，我看着心疼。哎，别人家的宝宝都是不肯吃饭，我
家宝宝怎么就这么能吃呢？
求助各位有什么办法能让宝宝少吃点但也不那么痛苦？ |
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发帖数: 1 | 40 不知道别人家的宝宝是怎么样的，但真的看到很多宝宝吃东西难伺候的。一顿饭要几个
人合力，一边喂一遍哄还不一定喂得好。
然后忍不住炫耀一下我家宝宝，她吃饭真的是超级乖，超级好喂的。
先说饭量，这一点我这个当妈的有时候都会自愧不如，基本上正餐每次都是半碗饭，大
半碗菜，大半碗汤。要知道这个碗都是我们大人吃饭的碗，我自己的饭量比宝宝都少。
喂得时候我家宝宝只要坐在餐椅里头就超级安分，一口饭一口菜一口汤，人家宝宝要半
个小时一个小时都吃不好，我家的15分钟妥妥的搞定。
到现在快两周岁，有时候她都可以自己吃了，尤其是喝汤的时候，一不注意她会自己把
碗端起来喝，那豪爽的，也不知道是遗传了谁。
大概会有人觉得这没什么了不起的，不过当妈的总是会觉得自家的宝宝好嘛，忍不住就
想炫耀一下子。 |
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s*****t
发帖数: 142 | 41 赞
：不知道别人家的宝宝是怎么样的，但真的看到很多宝宝吃东西难伺候的。一顿饭要几
个人合力，一边喂一遍哄还不一定喂得好。
：然后忍不住炫耀一下我家宝宝，她吃饭真的是超级乖，超级好喂的。
：先说饭量，这一点我这个当妈的有时候都会自愧不如，基本上正餐每次都是半碗饭，
大半碗菜，大半碗汤。要知道这个碗都是我们大人吃饭的碗，我自己的饭量比宝宝都少
。喂得时候我家宝宝只要坐在餐椅里头就超级安分，一口饭一口菜一口汤，人家宝宝要
半个小时一个小时都吃不好，我家的15分钟妥妥的搞定。
：到现在快两周岁，有时候她都可以自己吃了，尤其是喝汤的时候，一不注意她会自己
把碗端起来喝，那豪爽的，也不知道是遗传了谁。
：大概会有人觉得这没什么了不起的，不过当妈的总是会觉得自家的宝宝好嘛，忍不住
就想炫耀一下子。 |
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l**r
发帖数: 76 | 42 儿子一向饭量小，姥姥姥爷给补这个补那个的，好几个月了，饭量才上来，还死命追着
喂的那种。今儿一天，儿子或偷偷摸摸，或连哄带骗，居然吃了4个半山楂丸，好家伙
，没到晚饭，就狼吞虎咽一个馒头，加一个豆包，一个小红薯(earthbound那种大小的)
，然后2块儿miniature cheesecake，后来还吃了晚饭，最后还要蛋挞吃。
这个山楂丸，太牛了。为防后患，他爹要给药箱加锁了。 |
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t***z
发帖数: 5112 | 43 我们家17个月，最近饭量也巨减，主要是我现在不喂他，光把饭菜放他前面让他自己吃
，他自己不好好吃饭，吃饭的时候光知道玩勺子了。我也没别的好办法，只能让他自己
慢慢学会了可以多吃点。有时候饭后多给他一些水果吃补充一下。
估计这就是为啥医生给发的信息上面说孩子饭量会减少。应该是正常的。 |
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l******g
发帖数: 71 | 44 我家的体重历史：出生时95%chart，6个月时50%，一岁10%，两岁below the chart，三
岁<10%...
一岁两岁时，儿医也建议说灌高卡路里的奶，譬如Pedisure，但是我家小人各类奶粉、
奶制品都不粘嘴（偶尔吃点酸奶），也不喝果汁。我还买了宝宝维生素，试过几乎市面
所有的奶，包括羊奶、豆奶。银子花了不少，那些东西基本都是过期被扔掉。小人就算
爱吃的新鲜鱼、鸡汤，也吃得不多，饭量非常小，感觉对吃东西完全没兴趣。我当时也
跟你一样担心，后来疲了。。。再后来，上了Daycare之后（包中式午饭），跟着别的
小朋友一起吃饭，几个月下来，饭量长了不少。
儿子体重上不去，做妈妈的会最担心，我深有体会。体重轻，就怕他营养不良，怕他太
瘦弱了影响身高。我们当时还被抽血检查，好歹一切正常。也许他们就是那种长不胖类
型的呢？
你家宝宝如果喝奶，那就试试把奶换成Pediasure，据说喝奶的宝宝都爱，有好几种味
道，Walmart都有卖。我在很多地方听过各种族裔各种年龄的爷爷奶奶、爸爸妈妈们说
这个对于增加体重、增强营养非常有帮助。
如果不爱喝奶，那就试着在饭菜上换花样，做些他爱吃的 |
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az
发帖数: 16686 | 45 我上学那阵子最高到过135磅，怀孕前应该没这么重，不爱量体重，伤心，我属于肉多
的人，而且肉都堆在脸上了，伤心。39周生，38周检查的时候不到130磅，更伤心，对
不起娃。娃今年上幼儿园，生病，染的一家子生病的时候，到了110磅，老爸来了，最
近有所回升，长了2磅左右。以前生娃之前，饭量挺小的，现在，饭量巨大，我觉得我
还是有潜力的，娃过了2岁，也许就突飞猛进到以前的体重啦，不管啥体重，没糖尿病
就好，我最近被新闻吓着了，糖尿病太可怕的，可能今后还是得控制体重和饮食，减低
糖尿病几率，我的医生说过20年，孕期糖尿病变糖尿病没跑得，呜呜呜
我公司有个老美男生，年纪不大，以前可胖了，舔着个大肚子，比我脸还肥的肥猪脸，
那种典型老美身材，我估计得有200多磅吧，一年功夫，几乎跟我同时减的肥，现在那
腿细的，比我的还细，那脸细长的不得了，一点肉都没有，比李嘉欣的脸还瘦的多，汗
，不知道的人肯定说他整容了，不过人家可没请假，天天见着减肥的，我目测现在应该
能有120，130磅？不过男人也许结实，重点？我也没经验了，呵呵，总之暴瘦暴瘦，一
年应该减了100多磅吧，非常可怕。我看他每天中午就吃美国泡... 阅读全帖 |
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g*********m
发帖数: 73 | 46 路过，来说说我当时的减肥方法，感兴趣的mm可以一试。
我特同意lz的观点，具体操作起来很简单。第一要搞清楚自己的饭量，像老外一样用个
碟子，把饭菜都一次性拿好，吃，把自己的饭量弄清楚。然后开始减肥，就是每次吃饭
少拿点，然后吃的时候一定要剩饭，这样，每次就是吃正常量的70-80%左右，日积月累
下来，胃口就小了，人也瘦了。而且好处是营养还是很均衡，不会弄得面黄肌瘦；家人
不会觉得你在特意很减肥，容易接受，否则家人，特别有老人在家，想减肥是不容易的
事情；而且自己不会觉得减肥很难，心情能好；这样减下去的肥不会反弹。
难点就是：劳工吃你的剩饭，还有小孩的剩饭！小孩子的食品一定不能吃！太好吸收了！
我的经验是，喂奶期间不要减肥，该怎样就怎样吃。断奶了，开始减肥，我当年生两个
孩子，都是这样过来的。一般1个月下2-3磅，一年减20多磅，不知不觉中完成任务。真
的是不知不觉，自己感受不到，同事也看不出来的。
希望对大家有用处！ |
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o****n
发帖数: 9475 | 47 闺女快两岁了，吃饭睡觉一直还不错
从开始喂副食试图自己抓勺起，我就尽量让她自己抓着吃，脏是脏些，也比较慢，但她
吃得很起劲，开始玩了我再喂，不吃了就不喂了。吃奶时体重曾达到过97%，一岁前后
跌倒50%了
从一岁半起我妈帮我带闺女，那时闺女用勺已经很好了，水果、酸奶、块状食物都能自
己捣鼓到嘴里。但我妈总说自己吃太脏太慢，就总喂她，闺女不好好吃饭时，姥姥就讲
故事唱歌，一不留神，一勺就吃下去了，饭量突飞猛进，个头体重也嗖嗖长，现在70%
左右。
结果呢，现在一吃饭就讲条件，讲个这个故事，讲个那个故事，不讲故事就不张嘴，最
近估计是积食了，看到吃的就说不爱吃，除了很喜欢吃的几样水果和酸奶，别的都不主
动吃，我老公居然提出边看video边吃饭的馊主意
这几天我正好在家，就坚决让自己吃，吃到最后大人再喂一点，我觉得少吃点没关系，
好的吃饭习惯才是最主要的，要不到了幼儿园，谁给她喂。这几天的饭量和姥姥喂时比
吃得少多了，但我觉得应该不少吧，一天还是拉两泡，有时拉一泡，我妈就开始叫了，
说没吃好，臭臭都不拉了。
我妈说我要求太高了，还说娃娃长大了都会自己吃饭的，小娃娃多大可以完全自己吃饭
？ |
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h****n
发帖数: 2250 | 48 求教各位妈妈，2岁孩子一顿饭能吃几盎司？
我的宝宝经常餐后全部呕吐出来，不知道是不是喂多了。可是，我给宝宝准备的饭量，和USDA的要求，差距很大。饭量也就是USDA的1／3吧。如果按着USDA的要求，根本喂不进去。
结构：
早点，8盎司奶＋半片面包＋一小块水果。
中午饭，在幼儿园吃，自己不好好吃，所以经常是半碗面条。顶多3盎司。
下午加餐，在幼儿园，一小杯果汁，经常不喝。
晚饭，在幼儿园吃，1碗面条，大概有4盎司。
大家的宝宝，一顿吃多少东西呢？怎样的结构呢？ |
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D**********R
发帖数: 25234 | 49 想了解一下大家娃的睡眠长度，还有关于已经不睡午觉的娃的一些问题，听听建议。
关于长度：
我家那本睡觉圣经上显示，50％的娃都在12。5个小时啊。
我是怎么努力都在11。5左右，有时候能上12。
白天我都尽量给户外活动的，在家他不爱动，我只要不是家务缠身或者自己太累，都是
陪他玩，尽量出门的。
吃饭时间很规律，饭量还不错。
他现在三岁一个月，大概两周前彻底quit 午觉了，什么方法都试过，不管用，中午给
他放家里quiet time一下，下午5点多吃饭，6点多洗漱，有时候磨蹭到七点上床，睡着
狠快，一觉12小时或少些，中间半夜会醒一次找我，不过大部分时候狠快睡回去。
睡觉中间potty的问题：
本来是夜里带去potty的，但是因为睡得早，半夜起夜时，有时候就清醒了，所以给戴
回pull up，但他半夜经常还会醒，带去potty，回来得我陪着睡，有时候还睡不踏实，
得我一直陪躺着。有时候晚饭吃水果少，就可以撑一夜，但是早晨那会儿还是会尿在尿
布里很多。
娃的老师其实是不建议戴pull up的，理由是娃早晚得学会自己上厕所，，让他起夜是
很自然的事儿，只要不太影响睡眠，否则等于potty t... 阅读全帖 |
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D**********R
发帖数: 25234 | 50 我娃过敏范围还小，所以吃饭还不是问题，饭量还挺大，就是人瘦点。
九瓜看来已经不存在这方面的问题了啊，所以进步很快，我娃如果是饭量问题可能也好
解决了。。。
我家早就有三轮车和scooter，不过后者买了没多久就不爱骑了，现在碰都不碰，三轮
车我带他上下学的时候骑，不过遇到点不平的地或者小坡面，他就骑不动了，耍赖要我
推。。。 |
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