S**1
发帖数: 124 | 1 **90 St & 55 Ave, 4分鐘走到RM車、Queens Center、圖書館、銀行
**House, 新裝修，硬木地板.
**兩臥餐廳, 開放式廚房、有窗洗手間
**房租$1250,包冷熱水暖氣
**不查收入，歡迎學生
**即可入住
**請Email: S*****[email protected] |
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发帖数: 1 | 2 Paradisus Punta Cana All Inclusive Resort,7晚入住，房型为Paradisus Suite，有
效期到5月25号，但是必须提前30天确认入住时间，一价全包，包三餐。
原价基本在3000USD，现在四折1200USD出。可协助预订，预订不成功不需要付费。
PS：这家酒店在TripAdvisor上好评如潮。仅此一张，抢到即是赚到。
PM或Wechat：lxhdj07 注明：未名房券 |
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发帖数: 1 | 3 长岛纳苏区New Hyde Park LIE 34出口 Marcus Avenue 和Hillside Avenue交接附近
开车8分钟到Adephi 大学，5分钟到韩国人超市和LIJ。走路3分钟到N22巴士站便利店餐
馆。半土库大统仓，独立出口，三面有阳光。625 英尺（58平方米） 全包，包括网络
，无家具，寻长住。$1100全包。有意租房者请联系9178173011， [email protected]
微信: newyorkappraiser |
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发帖数: 1 | 4 长岛纳苏区New Hyde Park LIE 34出口 Marcus Avenue 和Hillside Avenue交接附近
开车8分钟到Adephi 大学，8分钟到中国人超市和LIJ。走路3分钟到N22巴士站便利店餐
馆。半土库大统仓，独立出口，三面有阳光。625 英尺（58平方米） 全包，包括网络
，无家具，寻长住。$1100全包。有意租房者请联系9178173011， [email protected]
微信: newyorkappraiser |
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发帖数: 1 | 5 长岛纳苏区New Hyde Park LIE 34出口 Marcus Avenue 和Hillside Avenue交接附近
开车8分钟到Adephi 大学，8分钟到中国人超市和LIJ。走路3分钟到N22巴士站便利店餐
馆。半土库大统仓，独立出口，三面有阳光。625 英尺（58平方米） 全包，包括网络
，无家具，寻长住。$1100全包。有意租房者请联系9178173011， [email protected]
微信: newyorkappraiser |
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发帖数: 1 | 6 Paradisus Punta Cana All Inclusive Resort,7晚入住，房型为Paradisus Suite，有
效期到5月25号，但是必须提前30天确认入住时间，一价全包，包三餐。
原价基本在3000USD，现在四折1200USD出。可协助预订，预订不成功不需要付费。
PS：这家酒店在TripAdvisor上好评如潮。仅此一张，抢到即是赚到。
PM或Wechat：lxhdj07 注明：未名房券 |
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j*****n
发帖数: 19 | 7 甜点: 橙皮者呢圣诞树
材料: 者呢粉(买的现成的,红色和绿色各一袋),橙子皮
做法:
1.橙子对剖,将里面的果肉小心去除,留完成的两个碗型橙皮
2.按照者呢粉包上的说明书,冲出者呢汁,倒到橙皮碗里面冷却
3.等到者呢定型之后,小心将它连同橙皮一并切瓣
4.摆盘的时候尽量发挥想象摆成抽象的圣诞树型(摆出别的形状当然也可以的)
我的心得:
选红绿两色,为了呼应圣诞色调.
选者呢作为甜点,为了降低这一餐的总热量和fat的.其实,者呢哪里有蛋糕好吃呢 -.- |
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r********e
发帖数: 1686 | 8 5分钟快速面包，让我怎么不爱你～
面粉： 250g （2 cups）
牛奶： 130ml （1/2cup +1 ttbsp)
酵母（instant） ： 1 tea spoon
蜂蜜： 30ml
黄油： 2tbsp （融化，冷却）
鸡蛋： 2枚
摔面团是个运动，有时候想起来有点怕。可惜也没有钱买standard mixer，面包机暂时
又用不了。以前有点不屑快速面
包，从来没尝试过，试了一次发觉真的是及其方便。 基本动的时间加上整形也就十几
分钟。
牛奶微波炉稍微转几十秒到温热，黄油融化到液体冷却到室温，加入所有湿材料（蜂蜜
，黄油，鸡蛋，牛奶）搅拌均
匀，倒入面粉加入酵母搅拌均匀成面团（会是面糊团更准确）。容器内加盖室温发酵2
小时后挪入冰箱发酵12个小时以
上，取出室温回温然后整形，二次发酵，刷鸡蛋液进入烤箱。官方说法是，面团可以放
冰箱最长5天都可以使用。
因为加了两个鸡蛋就整个challah bread形状，里面裹了dried cranberry然后表面撒
了红糖，入烤箱365度烤了20分
钟。新烤箱，温度还是不了解，又只顾上网看八卦，结果烤过了，稍微有点靠近欧包的
表面了... 阅读全帖 |
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b*******e
发帖数: 554 | 10 彩椒牛仔骨
这次做的牛仔骨，腌制方法中式韩式参半丶调味汁料倾向韩式，但沿用中式煮法。韩式
腌法加水果丶加可乐或其他梳打饮料，来软化肉质。中式的话，在家里做菜，我们不加
松肉粉或梳打粉，其实生粉量控制得宜的话，也达到一定嫩肉效果了。
腌料：奇异果（猕猴桃）果肉丶糖丶生抽丶老抽丶水丶生粉丶油丶麻油
头晚用清水稍为洗一下牛仔骨表面，完全吸乾水，用刀背轻轻剁松肉质，加入腌抓均，
逐少加水，抓均，重复几次，最後加生粉及油，放冰箱。没有加盐腌的习惯，所以生抽
份量放重一点。
热锅下油，把牛仔骨放平在锅上，两面煎一下，半熟时盛起，原锅再加点油，爆香蒜片
，加入三色椒，快炒，牛仔骨回锅，锅边洒酒，兜均，下点韩式BBQ酱，觉得酱汁甜便
再加点盐，下芡汁，上碟。
以前曾买过一种李XX牌子的酱包，有两款，一款是韩式腌料酱包，另一款是调味酱包，
觉得还不错的，但最近在华人超市找不到了，不晓为什麽不进货。
其他牛仔骨简便做法，请参考这篇 http://www.mitbbs.com/article0/Food/31757983_0.html
网上狗了一些方子，有人建议加可乐，觉得这个是可行的，但如果用上可乐，水丶... 阅读全帖 |
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j***n
发帖数: 46 | 11 Harrison 洁净，明亮，安静,安全单房
交通便捷.购物方便：步行12分钟到PATH地铁站；步行2分钟到Bus 30路/40路站。
（PATH地铁站有通WTC,33街,NEWARK的地铁. 20分钟可到WTC,8分钟可到NEWARK）。
近罗格斯大学，新泽西理工学院等学校。
附近有图书馆，邮局，银行，超市商场，中西餐馆，医疗所，理发服务等.
月租：460元全包
包：高速上网 ，水，电，气。
免费使用洗衣机，烘干机。
提供：基本家具，厨具。
共用：客厅，大厨房，卫生间。
免费街道停车。
适合单身爱清洁，不吸烟，简餐，正职男士和男学生。
8月1日可入住。
有意者请电： 973-229-4391 |
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N******m
发帖数: 541 | 12 **76 Drive & Queens Blvd,5分钟走到EF車75 Ave站.
**磚房，地毯
**屋況中等
**2臥在前后座，開放廚房和餐廳在中間，洗手間
**房租$1300包冷熱水暖氣
**押金$1300
**即可入住
**不查收入，歡迎工作人員和學生
**請Email: M******[email protected] 快速回复
**需中介費. |
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j***n
发帖数: 46 | 13 Harrison NJ（近纽约）二楼洁净，明亮，安静，安全 单房出租
交通便捷.购物方便：步行12分钟到PATH地铁站；步行2分钟到Bus 30路/40路站。
近罗格斯大学，NJIT 新泽西理工学院等学校。
（PATH地铁站有通WTC和33街的地铁，20分钟可到WTC；8分钟可到NEWARK）
步行5分钟到图书馆，邮局，银行,超市商场，中西餐馆，医疗所，理发等等.
附近大商场超市有（ShopRite, Pathmark, Kmart ，RITE AID；Walmart.....）。
月租全包：$499
包：高速上网 ，水，电，气。
提供：基本家具。
共用：客厅；厨房；卫生间。
免费使用洗衣机，烘干机；厨具等。
免费街道停车。
适合单身，爱清洁，不吸烟，简餐，正职男士和男学生。
12月1日可入住.
有意者请电： 973-229-4391 |
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发帖数: 1 | 14 长岛纳苏区New Hyde Park LIE 34出口 Marcus Avenue 和Hillside Avenue交接附近
开车8分钟到Adephi 大学，8分钟到中国人超市和LIJ。走路3分钟到N22巴士站便利店餐
馆。半土库大统仓，独立出口，三面有阳光。625 英尺（58平方米） 全包，包括网络
，无家具，寻长住。$1100全包。有意租房者请联系9178173011， [email protected]
微信: newyorkappraiser |
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发帖数: 1 | 15 长岛纳苏区New Hyde Park LIE 34出口 Marcus Avenue 和Hillside Avenue交接附近
开车8分钟到Adephi 大学，8分钟到中国人超市和LIJ。走路3分钟到N22巴士站便利店餐
馆。半土库大统仓，独立出口，三面有阳光。625 英尺（58平方米） 全包，包括网络
，无家具，寻长住。$1100全包。有意租房者请联系9178173011， [email protected]
微信: newyorkappraiser |
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发帖数: 1 | 16 【近NEU/Berklee包暖气热水gas】
【户型】2B1B
【入住时间】2019.9.1
【租金】2600每月，人均1300，包暖气热水gas
【位置】步行10分钟到NEU，哈佛医学院，15分钟到Berklee
【交通】绿线FenwayNortheastern站 橙线Ruggles
【生活】步行5分钟到Target/Star 各种美式日料泰餐 满足生活一切所需，步行15分钟
到Newberry购物便利
微信：13810215245 |
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发帖数: 1 | 17 【近BU卧室$630包水燃气限女生】
租金：超低价！！！$630/月，包水、燃气;2019.8.31到期后可续租。
地址：Allston- 67 Harvard Ave
Allston中心！美食街！各种韩餐中餐、88超市、star market、CVS、befresh、Tjmax。
交通：地铁green line-B、公交57路、66路6分钟直达BU、哈佛商学院
室友：都是BU女生研究生，好相处且生活规律。
欢迎加我看图片视频～请备注租房
微信：13810215245 |
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t********c
发帖数: 1 | 18 位于俄亥俄辛辛哪提亚餐店诚请全职打杂，帮炒，男女企儓或前台，离芝加哥5小时，
包薪，环境好，人事简单，可以提供住宿，有意者请在晚上10点之前电513-744-9800
工作薪资： 面议
招聘人数： 1
联系人：Yvonne Chew
电话：5137449800 |
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t*********g
发帖数: 9 | 19 小径日餐招前台服务生
PART TIME 适合学生，下午4：30-10：30，包晚餐。下班后车送法拉盛。
小费，底薪高。
有意者请致电 718-755-3802
或 [email protected]
/* */ |
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t*********g
发帖数: 9 | 20 http://www.yelp.com/biz/teinei-ya-little-neck-3
小径日餐招前台服务生
周3-4天可，full time可，报税可。PART TIME 适合学生.
下午4：30-10：30，包晚餐。下班后车送法拉盛。
小费高，底薪高。
地址：251-20 Northern Blvd Little Neck， NY 11362
有意者请致电 718-755-3802
或 [email protected]
/* */ |
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s********y
发帖数: 4047 | 21 我也准备在加州订月子餐然后寄来美东，包油费大概2800刀的样子，5000有点夸张啦。 |
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Q*o
发帖数: 2448 | 22 哈...我bf認為全hk最好吃的餐廳就是翡翠小籠包了~
了, |
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a******7
发帖数: 432 | 23 订一个李嘉欣充气娃娃吧，三餐、零花都免了。。。 |
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a***a
发帖数: 40617 | 24 【 以下文字转载自 Fitness 讨论区 】
发信人: anoia (high estrogen man), 信区: Fitness
标 题: 本人最新研究出来的wsn高蛋白减肥餐
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jan 6 17:14:08 2011, 美东)
Center cut premium bacon (比一般的bacon瘦很多)
2个slice 50 Cal, 5g蛋白， 30Cal from fat
全麦面包（whole grain or 7 grain）
1个slice 70 Cal 3.5g蛋白 10cal from fat
做一个4片bacon slice的sandwich，夹一片儿生菜（cal不考虑）
240 Cal
蛋白 17g
Cal from protein： 70
Cal from fat 80
Cal from carb 90
营养角度，配比很适合处在cut phase的人吃保持每天的120g高蛋白同时低Calories
也适合bulking phase的人当snack
不足之处是 Cal from fat稍微多了... 阅读全帖 |
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h******d
发帖数: 4761 | 25 好东西不敢独享！
全文请看：http://calasf.blogspot.com/
Eastern Sierra & Scenic 395景觀公路 - http://scenic395.com、http://395.com
Sierra Nevada內華達山脈東側稱為Eastern Sierra山脈東側，蒼綠的Inyo National
Forest銀約國家森林中鑲嵌許多晶瑩剔透的湖泊群，恬靜有生氣，層巒疊嶂的Sierra
Nevada山脈暱稱The High Sierra或The Sierra，一般人常會覺得Contiguous United
States美國本土最高聳山峰可能在美國中部，但事實是最西加州Sierra Nevada內華達
山脈的Mt .Whitney惠特尼峰。洛杉磯往北駛入Owens Valley歐文山谷，是美國落差最
高由Owens River歐文河侵蝕而成，穿行谷底的世界級景觀公路Scenic 395，或稱
Eastern Sierra Scenic Byway山脈東側景觀公路，崇山峻嶺兩側聳立，巍峨群山覆滿
白雪、雲霧繚繞，但谷底山清水秀很少有下雪，道路大體寬直... 阅读全帖 |
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g*******a
发帖数: 31586 | 26 【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: csboy2007 (我叫包守腿。。来自火星的宇宙无敌包子控), 信区: Joke
标 题: 夜总会的特价餐牌，看完我笑了～
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Mar 18 13:29:36 2011, 美东)
哦也 |
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b****h
发帖数: 309 | 27 先去他的餐馆吃吃看看，口味的东西因人而异。他做的是台湾口味，我以前订过他的包
饭，比较轻淡，还比较合我口味。同事订过他的月子餐，说有很多麻油的东西（麻油鸡
，麻油肝），份量挺多的，甜点挺好吃的。你找找那个台湾桩淑琴的月子菜谱，应该是
比较像的。 |
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b****a
发帖数: 1144 | 28 如果不送餐，取也可以，cupertino, sunnyvale, N. San Jose附近都可以。有人用吗
？有什么好推荐的。有没有请做饭钟点工的？什么行情？ |
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a*****s
发帖数: 5562 | 29 rt，请教一下有没推荐的呢？或者有人帮烧菜做饭愿意送餐到家门口的也可以，谢谢了
！ |
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j********a
发帖数: 1 | 30 代人发帖，具体事宜请直接联系h********[email protected]
1.提供中午餐：定价$8.
2.晚餐提供三菜（一荤 ，一素 ，一荤炒菜）一汤。定价$30满足双职工家庭中晚餐两
餐之需。
3提供各种中西点心：比较拿手的有虾肉饺子，小笼汤包，糯米糕糰，肉粽子，苏式月
饼，酥饼，葱油饼，蛋挞，壽司。。。。。。
优势：
1. 位居148Ave 32st NE Microsoft building14600 的对面小区，周围有几十栋
Microsoft办公楼，取菜方便。
2. 可以不用味精而使菜肴鲜美。
3. 注意营养搭配，有益健康。晚餐：每周两次鱼，一次红肉，两次鸡（可以不带洋
鸡腥味）；素菜 多品种，根据个人喜好。配以高纤素果汁
4. 物美价廉（低于百佳中国超市同类商品）
$8中午餐菜谱举例
星期 主食 配食 饮料
一 盒饭 辣子鸡丁，青菜 豆腐蛋花汤
二 虾肉水饺 糯米粉豆沙糰 高纤素果汁
三 盒饭 煎鱼，绿花菜 茄汁浓汤
四 肉粽 西式蛋挞 高纤素果汁
五 |
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h***a
发帖数: 1773 | 31 有一个简易的网站已上线，附有一些美食照片,欢迎大家去看看：
http://chinesefood.shutterfly.com/
本周我们会提供特别优惠：
本周三附送餐前开胃小菜 -凉拌土豆丝 (我们的名菜之一), 送完为止。
另外，本周三至周末，对如下特色菜也提供特别优惠： 红烧(or 清蒸）全鱼 - 原价$
12.00， 特惠价一律 $10.00。 虾仁黄瓜, 鸡蛋木须虾仁 - 原价 $11.00 -$12.00。
特惠价一律 $10.00 |
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b**********0
发帖数: 23 | 32 强烈推荐俺姐姐家的家庭饱餐，价格便宜量又足，今天没有PP了，改天奔一个！俺正在
姐姐家蹭饭ing！！
俺姐姐可以做南方和北方的家常菜，如果预定的同学超过5个人可以免费送餐上门啊！
有想尝试一下的同学给我站内发信吧！！ |
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发帖数: 1 | 33 11/6 更新
新注册用户第一次订单买一送一的链接长期有效：https://www.lunchtome.com/refer/
3RZAK7XF8GYY
现在增加了派送的楼和新的菜！
新推出了 肉夹馍,新疆羊肉抓饭,辣牛肉酱拌面,肉臊燃面,鸡丝凉面
猪脚饭、豆沙包，尖椒土豆丝+肉末饭,
现在派送到以下这些楼：
1/2/3/4/5/36 （送到 36 楼）
16/17/18 （送到 17 楼）
34
35
36
99
26
27/28 (送到27楼)
40/41 （送到40楼）
22/42/43 （送到 43 楼）
112/113/114/115 （送到99楼）
Studio A/B/C/D (送到 Studio B)
Redwest A/C (送到 Redwest C)
Redwest B/D/E (送到 Redwest E)
Bravern-1, Bravern-2 (送到 Bravern-2)
Bellevue BeyondSoft Office
3 Pieces Pork Bun (刈包, 三个)
4 pieces Taiwanese Green Onion Panca... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 34 3/16/2017 更新
感谢大家的支持，我们现在增加了新派送的楼，包括：112，37， Pactera Redmond
building。
然后很多新菜：肉末干煸四季豆,啤酒鸭饭,菜圃烘蛋,豆瓣鱼,油淋鸡。
周二派送小辣椒厨房的午餐 － 招牌红烧牛肉面，土豆烧牛肉饭，麻辣香水鱼饭，川味
凉面
限量供应，喜欢川菜的朋友不要错过哦～～～
新注册用户第一次订单买一送一的链接长期有效：https://www.lunchtome.com/refer/
3RZAK7XF8GYY
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
2/26/2017 更新
我们现在周二派送小辣椒厨房的午餐 － 招牌红烧牛肉面，土豆烧牛肉饭，麻辣香水鱼
饭，川味凉面
限量供应，喜欢川菜的朋友不要错过哦～～～
新注册用户第一次订单买一送一的链接长期有效：https://www.lunchtome.com/refer/
3RZAK7XF8GYY
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
12/4 更新
我们这周开始增加以下派送的地点：
City Cent... 阅读全帖 |
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H****H
发帖数: 11039 | 35 西西河有个朋友给过一个令人垂涎的红豆排包的方子，http://www.ccthere.com/article/3157480，又从另一个朋友那里学了一个“汤种”的妙招，我们家就开始经常做这款香甜松软的面包当早点。
我家领导曾经拿过两块核桃面包去实验室当点心，结果被几个馋家伙翻出来私自瓜分了
个一干二净，一个丫头居然说是她吃过的最好的面包，让我家领导连脾气都不好发，只
好闷着回来跟我发牢骚说美国孩子从小都系统地受过拍马屁训练。不过好在人家不光是
打土豪分面包，她们很兴奋地建议领导用这个方子亲手做一个面包给我当作情人节礼物。
领导接受了这个建议，昨天晚上亲自动手做了一盘肉松卷。
这个面包虽然是我的情人节礼物，但是我自己肯定是吃不完的，拿出来跟客人分享。猎
神的公子忙于游戏，吃了一块，辣姐家的小美女很给面子，一口气吃了两块，其他客人
也都大大称赞。
我家领导之前从来没做过面包，跟着我的方子操作很轻易地取得了成功。所以我觉得这
个方子属于简单易行的，现在我把方子附在这里，感兴趣的筒子们可以参考。
首先是做汤种（按我的理解就是烫面）：40克面粉+200克水，搅拌均匀
微波炉高火加热30秒，搅拌后... 阅读全帖 |
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S*******h
发帖数: 7021 | 36 Primrose是连锁的 老板不同 品质参差不齐 要看老板是不是有有心办教育 还是只为赚
钱 只为赚钱的就是想办法一班塞到满
给婴儿班 2:10, 一岁班2:18, 两岁班2:22的师生比 这师生比在德州是合法的 但德州
师生比比其他州都高很多 加州是1:6
我问过很多资深老师 大家都说德州师生比是老师跟本照顾不来的比例 一个照顾五个都
很困难了 有良心的daycare就会想办法不要收到满 让老师有喘气机会 学生也能妥善照顾
我不喜欢连锁的 因为所有看过的都不行 老板不懂教育 因不懂只好加盟 然后因为要付
一大笔钱给总部 就想办法把教室塞到满 东西都给最差的 品质没保证
Bright Horizon贵 因为它走高品质路线 低师生比 老师有要求文凭 包餐包课程包活动
但想想还是直得的 对双职工家庭很省事很省心
要不就看看教会的办的 学费便宜老师也有热忱 唯一缺点是没全天班 似乎也休寒暑假等 |
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w****1
发帖数: 7 | 37 自我介绍：全职家庭主妇一枚，唯一的爱好就是做饭，平时没事研究各地好吃的，楼主
是南方人，川菜，自制泡菜，广式煲汤都拿手，上学在西安，面点类的手擀面，臊子面
，肉夹馍，凉皮难不倒我，以前在北京工作，酱肘子，各类炒饭，油条，焖面，馒头包
子饺子难不倒我，老公是海边人，海鲜最近也做得不错，清蒸鱼，帝王蟹，小龙虾什么
的很easy，只有你想不到的，没有我不会做的
坐标：在奥斯汀西北，距离近的可以上门送餐，菜量大的话可以上门做，做完顺手给你
厨房打扫喽，一点油污不残留😄
联系方式：微信wh19890721，好多做过的美食都在我的朋友圈里
感兴趣的朋友可以先加微信聊聊，提前品尝什么的这都不是事儿！也欢迎大家来交流做
菜心得哟～ |
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d*i
发帖数: 9453 | 38 ☆─────────────────────────────────────☆
stillwater (斯蒂欧沃德尔) 于 (Sat Dec 1 02:29:25 2007) 提到:
都说有胃病的人不太会胖，但是我这个十二指肠溃疡加胃炎患者现在是越来越胖了，最
近量了一下，身高158厘米，体重52公斤了。我历史上最瘦的时候是43公斤，脸是瘦削
的鹅蛋脸，但现在两腮上都是肉，已经成圆脸了。胃部突出，小腹也很肥。基于我的身
高，相信现在没人怀疑我是个胖子的事实了。
再说说我的运动和饮食情况。一个月前刚开始工作，万事开头难，压力很大，但还没问
题Handle，工作完全坐着面对电脑，上下班坐地铁，地铁两头都需要走路，所以每天的
运动量就是早晚两次的快步行走，总共30分钟左右。由于太忙，没有多余的时间运动了。
吃的量很大，因为我有溃疡的缘故，胃酸分泌过多，经常感觉饿，别人中午吃了饭到晚
上7、8点吃晚饭都没问题，但是我12点吃了午饭，到下午3点就饿得咕咕叫了，必须再
吃个小餐包或一包chips或五六块饼干，再加上放了很多奶的咖啡。我饿的时候如果不
及时吃下去就会反胃恶心。基本上每一餐 |
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R*****s
发帖数: 41236 | 39 【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
发信人: Rodimus (变叔- 以勤补拙), 信区: Food
标 题: 二十分钟素菜之醋溜包菜/红烧豆腐/凉拌海蛰萝卜丝/红油竹笋
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Feb 26 00:16:18 2011, 美东)
素菜做起来就是快， 哈哈~
醋溜包菜： 包菜半个切丝， 用小红椒炒， 多放点醋
红烧豆腐： 本来是做麻婆豆腐，豆瓣酱没了， 放了些豆豉酱变红烧了
凉拌海蛰胡萝卜丝： 海蜇丝和胡萝卜丝都是买的， 放点酱油醋香菜拌一下就好
红油竹笋： 买的， 呵呵 |
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A********2
发帖数: 4075 | 40 吃番茄，黄瓜，萝卜，芹菜，卷心菜，鸡蛋，瘦牛肉，鱼，全麦面包，洋葱，
去皮鸡肉，少吃多餐，不吃甜食，每天运动，包你瘦。 |
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I*****e
发帖数: 15123 | 41 嗯。。是挺容易脏的。需要特别护理。所以我一般都忌讳浅色。特别是好包。要真弄
脏了。肯定心疼
我以前一个ＬＶ包。吃日餐。酱油打翻了。结果全弄脏了。也是浅色。。反正基本就
牺牲了。。。。。深色怎么也能遮掩一下 |
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r*****e
发帖数: 4598 | 42 【 以下文字转载自 LosAngeles 讨论区 】
发信人: roselle (蔷薇), 信区: LosAngeles
标 题: 【组织活动】星期六2/9大年三十儿包饺子，大联欢
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Feb 5 02:11:27 2013, 美东)
申请置顶
七个隆咚锵咚锵～过年啦～～！
新春佳节是咱中国人的传统节日，咱洛城的大家伙儿一起热热闹闹过个年吧！
欢庆内容如下：
6:30pm活动开始 包饺子吃年夜饭（咱LA手巧的姑娘们跟勤快的小伙子们这时候该大显
身手啦）
9pm-11：50pm餐后活动：打牌 打麻将 唱歌 跳舞 抽奖其间将安排礼物交换活动跟几个
小游戏
11:59pm倒数新年
12：10am-打扫战场
1am - 单身未婚男女压马路 （非编内活动^_^)
本次活动有幸请到了一位神秘舞王现场教大家跳舞，并安排一个娱乐范的斗舞大赛，并
且还将在礼物交换环节后，安排即兴节目，有兴趣为联欢助兴的朋友们可以提前报名表
演。还将有抽奖环节，每张奖票$1, 每人限买0-10张，最后所有奖票收入等分成10份，
抽取10张幸运奖票。
请大家每人准备一份$5以上的小礼... 阅读全帖 |
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a****g
发帖数: 8131 | 43 【 以下文字转载自 RuralChina 讨论区 】
发信人: chaoyouxin (型男｜曹佑新｜超有型), 信区: RuralChina
标 题: 今年第二十七顿霸王餐
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jul 10 13:56:11 2013, 美东)
我的愿望很简单，穿一双好鞋，有一副好心情，开一辆好车，娶一个
好老婆，生一个好孩子。
这些愿望有的可以共荣，譬如穿好鞋的时候多半有好心情，我一般
只有在心情不好的时候才会穿一双不合脚的清仓鞋自虐，当然也有可
能是因为鞋不合脚而导致心情更加不好。有的不能共荣，开好车的时
候心情常常不好，每次瞥到我新宝马那超高的油耗，超低的MPG就让
我忍不住叹气。有些有良的影响，譬如说有了好车，能够娶到好老婆
的可能性会大大增加，有了好老婆，生一个好孩子的可能也增加了。
有些有先后次序，譬如必须得先有老婆，才能生孩子。
我一边思考着如此复杂的问题，一边透过面前的通红的龙虾，用儒雅
的眼神温润地看着对面的女孩，这一点，是我每个周末从不间断地相
亲才练出来的本事。
女孩如她自己介绍的，看上去比实际年龄小很多，走在大街上，一点
不象圣女。长得还... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 44 很多人都追求小资，比如购买一些可以增加小资情调的咖啡杯和桌布或者餐布，没事儿
来个午后咖啡，或者是看看书，总之就是演戏一样也要演出来一个自己喜欢的小资的状
态，
就连早餐都要晒出来一个小资模式的早餐，刀叉之类的，还有全麦的餐包或者是果酱，
还有蜂蜜水或者牛奶，
总是就是各种小资的这种感觉，
但是能挣多少钱才能是真正的小资，才能毫不费力气的去维持这种小资的生活，是一个
现实问题，
去店里喝一杯咖啡，每天喝都不心疼，
去喜欢的特色主题餐厅用餐，并且每周去2-3次都面不改色不会有割肉心疼钱的感觉，
这真的对于收入有要求的，
还有小资们喜欢的健身房的感觉，健身的时候也会拍照，证明自己的小资生活，健身房
也是需要钱的，这一切到底需要月收入达到多少钱？
我算了一下，假如是在北京这种一线城市，至少要1.5万，因为小资肯定是要自己单独
租房的，北京的房租就已经呵呵了，至少4000元左右要支出去了，还要有车，油钱保险
之类的，再加上说的那些小资感觉的东西，1.5万是至少的了，
可惜在北京很多没有达到1.5万元月收入的都在努力的装小资。 |
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x********u
发帖数: 1485 | 45
天河东路小资美食天地
“天河”被视为广州最富裕的地区，也是消费力最强的地区。这里拥有广州最庞大的
高级写字楼群，当然有最庞大的白领人士群体。这使得天河一带的食肆迅速成长，从最初
的星星之火发展到如今的成行成市。食肆林立的天河东路在这个区非常有代表性，西式的
如西餐、咖啡厅，中式的如传统的粤菜、海鲜和外来的湘菜像布阵一样出现在街道两旁，
无论是装修或者出品均非常上乘，正好合适挑剔和荷包满满的小资们。
天河南岗海鲜城：吃的是鲜
这家以吃海鲜出名的天河南岗海鲜城非常庞大，总共有四层，有55间包房，餐位一千
多个，排场很大。最值得尝试的当然是这里的海鲜，店主搜集了沿海各地烹调的海鲜，品
种非常齐全。除了海鲜外，招牌菜有蒜香银蛇柳、苋菜芝士火局元贝、南岗一桶鸡等等。
广东人爱喝的养生汤当然不会缺少，各款汤按照食疗的原则对症下药，根据个人的需要和
不同的季节设计不同的炖汤，滋补养生又富有营养。最近该餐厅还自创了一款雪餐包，样
子像雪糕，非常可爱，口感松软略带甜味，非常受欢迎。
■图：南岗一桶鸡 http://meal.dayoo.com/img/2003-04/18/ |
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m**b
发帖数: 617 | 46 “黄俊文、杨扬……”2010年11月16日凌晨1点，昌平路728号第二青少年业余体育学校
佩剑房内，近百名胶州路728号居民都竖着双耳，听工作人员大声念着一份名单。名单
来自上海各大医院，记录着入院接受抢救者的名字。对于在场的每一个居民而言，这份
名单意味着生的希望，意味着家人的团聚，意味着一辈子的幸福。
名单念完后，很多人再次垂下头，他们牵挂的名字没有记录在名单中。亲人生死未卜，
这个夜晚注定难眠。
11月15日 19：00 领取劫后余生第一餐
11月15日19时许，胶州路728号楼仍然滚着浓烈的黑烟。大楼西南侧，大楼的住户宋绮
辰仰望着火光，哭成泪人。
宋绮辰戴一副眼镜，头发灰白。她一边抽泣，一边不停地喃喃自语：“为什么你不出来
，为什么你要在家里，为什么？”身边的亲友轻拍她的后背，不停安慰说：“没事的，
肯定出来了，在医院联系不上。”
火灾发生时，宋绮辰的丈夫正好在家，火情持续近5个小时，宋绮辰怎么也联系不上丈
夫。身边一个男子悄悄感叹：“会不会真的没出来？”旁边的女子迅速朝他胸口捶打一
拳，然后偷偷看了宋绮辰一眼，宋绮辰好像没听见，继续哭泣。
宋绮辰的身后，就是火灾善后处理接待... 阅读全帖 |
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p*****y
发帖数: 10409 | 47 先说一下，俺是不太吃青菜的人，但是一旦放到饺子馅里，不管什么菜，都能吃的下去
，反复琢磨之后，想出了这一道减肥 美味 ，健康的食品来
成分及热量
韭菜150克， 热量50
植物油 5克 热量40卡
鸡蛋（蛋清和蛋黄单独计算） 一个 90卡
面粉100克 258卡
饺子制作过程估计大伙都会吧，但是油很少，只能加一丁点碱面，减少韭菜的辣味，而
且还能增加香味，使韭菜更加软糯。
鸡蛋不炒，直接打在馅里，加油5克，拌匀后，再加盐，这样韭菜就不出汤了。
一共包30个 ，皮薄的可以隐约看到里面的馅
每个热量大致在在14卡左右。我一次吃15个 饱饱的一顿营养美味餐实际才220卡。。还
有一个重要的原因就是吃过他之后，就杜绝了减肥便秘的痛苦。 减肥而且嘴馋的小伙
伴们可以试试。 |
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q******n
发帖数: 661 | 48 湖南郴州市实施禁摩令周一引发群体性事件，沿途警车被掀翻，马路防撞拦被毁，据
称高峰期抗议以及围观者达五六千人，当局出动大批警力包括武警驱散人群。当地市民
质疑一刀切禁摩政策罔顾民生。自由亚洲电台特约记者丁小的采访报道
湖南省郴州市近月引起争议不断的“市区禁摩限电（动车）令”本月十三日起宣布
起正式推行，15日上午郴州市大批摩托车司机集结市政府门前和附近五岭广场抗议，掀
翻多辆警车，并破坏沿途马路防撞拦等设施 。大批市民走出马路，交通一度受阻，据
称高峰期达到五六千人抗议及围观，有网贴指有交警被群殴。市民将现场照片和视频发
上了网站，可见大批警察出动向群众喊话驱散，而也有全副武装的武警在街头巡逻。
喇叭：“请各位市民保持冷静、不要违法、不要被煽动。。”
本台记者周一下午致电郴州市道路交通秩序综合整治工作领导小组办公室，工作人
员承认因禁摩引发群体性抗议，但称已经平息，当被问到是否会对禁摩令重新考量，他
说未有这方面消息。
记者：今天抗议警车被推翻那个事情你们怎么处理？
工作人员：现在领导在商量这个事情怎么处... 阅读全帖 |
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c*****3
发帖数: 1141 | 49 11月15日上午，湖南郴州市约3,000名摩托车司机，集结在市政府门前及五岭广场，抗
议当局实行的“市区禁摩限电（动车）令”。期间遭到了六、七千名武警、交警用电棒
、警棍殴打，多人被打伤。有警察开车沿途企图撞人时，被抗议人群拦截并掀翻，马路
防撞拦被毁。据悉一些被当局拍照的司机今天在家被抓。有摩托车司机表示至今问题还
没有得到解决，抗议还在持续。
被掀翻的警车（网络图片）
“今天开始抓人了！昨天交警给带头的人拍了照片，当时现场围观的群众有四、五万人
，政府没敢抓人。”一位姓吴的摩托车司机在接受大纪元采访时愤怒地说。
“我们主要是要求政府解释城市禁摩的事。郴州共有三千左右像我这样靠摩托车养家糊
口的，有许多是已经下岗的人，一下子都失业怎么办，到哪儿再能找到工作？！”
郴州市10月13日起正式实行“市区禁摩限电（动车）令”，近月为此引起的争议不断。
15日上午郴州市大批摩托车司机集结市政府门前和附近五岭广场抗议，掀翻多辆警车，
并破坏沿途马路防撞拦等设施。大批市民走上马路，交通一度受阻，据称高峰期达到五
、六千人抗议及围观，有网贴指有交警被群殴。有知情人说，昨天郴州几乎所有的摩托
车司机都... 阅读全帖 |
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