S*M
发帖数: 10832 | 1 我看有人说cushion越厚的鞋越鼓励bad running form |
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p***r
发帖数: 4859 | 2 我的理解是短距离快速对鞋子的依赖大于长距离慢速。以前板上还能看到铺天盖
地的2120一类的推荐神鞋。越跑越觉得这个鞋子实在是太个人 了，没法推荐，也
很难COPY。还是的自己慢慢去试。
今天热身的时候没觉得疼，跑了三个interval之后就感觉有问题了。 |
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J*******1
发帖数: 1215 | 3 以前看大家讨论说脚越跑越小，我就觉着我是反例，我脚骨架好像长大了，脚比以前强
壮了，以前脚单薄。
换高帮袜试试在说。 |
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w***n
发帖数: 9040 | 5 我跟核桃都觉得五指鞋对小腿压力大。
跟基因关系应该挺大的，貌似之前讨论的结果就是，想要瘦小腿，只能做轮椅，肌肉不
用就都萎缩了。
这招企鹅亲身尝试过的。 |
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R*****s
发帖数: 41236 | 7 一般越薄的鞋越不耐磨，原因很简单，为了减重， 鞋底的橡胶层会很薄...
不过一般也至少能跑个300迈吧，有些人甚至也能跑上千迈，如果不怕受伤的话... |
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R*****s
发帖数: 41236 | 8 其实老款的还能忍，越新款的越花哨，完全不能忍了...
鸵鸟的PR就是穿的10年的牛顿距离... |
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R*****t
发帖数: 2115 | 9 3. 助跑音乐
自从大约3年前开始训练长跑，我参加过9次长跑比赛，有半程马拉松（21.1公里）、公
里制马拉松（26.2公里）、30公里、和全程马拉松（42.2公里）。虽然不止一次得年龄
组第一名，并且不断建立个人新的最好成绩，但是，我没有一次比赛是negative split
（后半程跑得比前半程快）。不仅是在比赛过程中，平常星期六长跑训练时通常也是如
此：开始跑得太快，然后越跑越慢，并且快要到终点的那最后2、3英里通常跑得最慢，
无论是怎样的训练长度，10、15、20英里都是如此。
不能理想地negative split的原因主要有两方面。除了与我刚开始跑得太快、体力分配
不均以外，另一个原因是我跑最后2、3英里时的思维。无论在训练过程中，还是在以往
比赛过程中，每次快要跑到结束时，我不是象大家那样加速冲刺，而是开始放松，自我
满足地心想“终于要平安完成训练了”或“终于要平安完成比赛了”。这次跑完波士顿
马拉松、从中国探亲回来后，学习negative split和finish strong是我今年学习跑步
的主要目标。
因为现在是非训练季节（offseason），我只在星期六... 阅读全帖 |
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R*****t
发帖数: 2115 | 10 祝跑版朋友们长周末快乐，跑步愉快，越跑越健康！ |
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I*****e
发帖数: 15123 | 12 现在我越看tory那个圆圆的大饼，越产生了审美疲劳。。我发誓，再也不买Tory了
还有。哪位如果需要Tory的promotion code。知会我一声。。可以有50块钱off. |
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G**********e
发帖数: 11693 | 13 感觉国内的衣服是更好看,尤其还有鞋,国内的好看
但国内街上的人穿得好看的人的比例很小很小,都是只得其形不得其意的瞎穿 |
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t*******e
发帖数: 247 | 14 但是我觉得你大部分还是有点挑剔的，呵呵，虽然说每个人审美观可能不同， 但是我
觉得lz lg确实还是挺不错的
我看了你的也是很不错的， 赞
既然都是帅哥， 就做个心胸开阔的爽朗之人，这样的男人是会越看越帅的。 |
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d*b
发帖数: 21830 | 15 好啥，还不如Clarks,昨天我老给他们打电话抱怨丫的鞋越做越烂，结果人问我穿多大
的，然后说再给我免费寄一双。 |
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C******9
发帖数: 433 | 16 握手！现在连笑都嫌麻烦
catcatcatcat 谢种草，mbt鞋很舒服，不累 |
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t******n
发帖数: 538 | 17 那我再问一下，我的西裤西服都是黑色的，穿深灰色的pump合适吗？
衬衫是淡粉色的。。。
谢谢！！
最近在折腾official pump/career pump. 实在不清楚我该选哪个号：
35码的光脚穿有点紧，走多了脚后跟硌得慌，穿丝袜的话因为摩擦系数小了，
走起路来觉得那点紧也挺利索。
36码呢，光脚穿有余地，穿丝袜的话鞋子根本不跟脚。
我觉得我的码可能是35.5， 但是在没有半码鞋的前提下，我该选35还是36？
皮鞋会越穿越大吗？如果是的话，我就选35了。。。。
汗，不知道我说清楚了没？
欢迎大家建议!!
p.s.
那我再问一下，我的西裤西服都是黑色的，穿深灰色的pump合适吗？
衬衫是淡粉色的。。。
谢谢！！ |
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i******o
发帖数: 18 | 18 其实, 有时候越土的人越觉得不好看. 因为简单. 是editor's pick, 看professional'
s comment:
"The tassle-bow adds a touch of heritage prep, while the neutral colour
palette is perfect for pairing with the
season's punchy brights and gamine ankle-grazing pants. Handcrafted in Italy
, these chic slides are proof that
elevated classics are always a smart buy." |
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h*******1
发帖数: 4830 | 20 不好意思绍兴，born现在鞋子越做越差，买clarks吧 |
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y****g
发帖数: 685 | 21 多谢纠正，忘了这首了。后家驹时代的beyond也出了几张高水准唱片，比如《请将手放
开》，音乐元素更加多元化，比如电子乐和布鲁斯音乐，只不过曲风不像家驹时代那么
大众化，只是在小众中收到追捧。当然后黑豹时代的窦唯也是越走越小众化。
beyond和黑豹很难比较，而且也没啥意义。是Beatles伟大还是Pink FLoyd伟大呢？ |
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h***y
发帖数: 519 | 22 首先，我那不叫骂人。其次，如果骂你，不是正中你下怀。从你发言风格上看，你就是
诚心找骂。骂得越狠，你越爽 |
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l******n
发帖数: 11737 | 23 来上这网站的很多人经过半辈子打拼，好不容易通过科举什么的得到了天朝体制的认可
，有望进入利益集团成为人上人，也难怪厚颜无耻的帮天朝维护了。好不容易奋斗成穿
鞋的了，好不容易可以从被压榨转换为压榨者了，鬼才要什么改变呢。 |
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c******t
发帖数: 2478 | 24 牛存在的意义，对我来说就是：牛的全身都是宝，
牛肉可以吃，牛皮可以做衣鞋，牛毛可以做毛笔刷子，牛角可以做梳子和工艺品，牛黄
可以制药，黄牛可以耕地，奶牛提供奶制品，还可以给生物技术提供研究样本，等等
谁在乎牛在想什么？我的盘中餐要思考它存在的意义，难道不可笑么？ |
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W***y
发帖数: 563 | 26 你是真的不知道
我发现女小留越漂亮的鞋越臭
好像是内分泌不好的 月经来的不及时的脚都很臭
因为我几乎发现这样漂亮的小留内裤都很脏，上面有很多不知道是屎还是月经的残留，
很难洗掉 |
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M******a
发帖数: 2252 | 28 给转了160过去, 好久不逛商场了, 这点钱够烫头和买鞋的吗? |
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g*******0
发帖数: 2152 | 29 Lol 了两分钟。
这不生活简单到有钱不知道地方花嘛，版主一说版上钱不多，自己才知道银行里几年下
来也攒了一百多，于是一激动就捐了大半。转身看到未名形象，进去看才知道fengqing
的打扮是哪儿来的，于是挑了件衣服，只留了几个零花钱。衣服看不出长短，穿上发现
长了，和短发陪起来别扭，又廉价换了个发型。这下虽然不满意，总是可以走出去了吧
，这才还光着脚丫。一块钱的鞋没地儿买呀，衣服买了又不好不穿，就这么上吧，反正
站在那儿好几天也愣是没人看出来。。
某天发现不知是谁还给了我10的印象评分，谢谢这位无名高人没有点破。 |
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w***y
发帖数: 6251 | 30 怎么罚比较有效呢？ 我看那些trainer的video都是把吃的拿走，力度够么？ hehe
我还没开始训狗吃东西的规矩，实在是他们等吃饭的时候，太猛了。 我目前的做法就
只是先把他们关crate， 然后把饭盆拿出来，放他们出来吃－－前提是现在俩狗基本上
懂得在crate里面不能闹腾，越闹腾越不给出来。 如果他们不关起来，准备吃的时候，
他们跟安了弹簧似的，不停蹦高。 |
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t***i
发帖数: 572 | 31 以前安安小的时候，我们出门她一般不怎么在意的。最多有时候坐在门口看着我们。
现在她可以识别出我说“走吧”这个词。还有如果我去closet换衣服，她就知道我们要
出门了，立马寸步不离跟着我们。如果我蹲下去，她就死赖在我身上不肯走。
最郁闷的是我们在门口换鞋，她就发出巨可怜的呻吟来博得我们的同情（有时候还真被
她得逞了）。如果我们下楼了，她就趴在窗台上发出悽惨的叫声。。。。。。有时候我
忘了拿东西，上楼一开门，她就飞快地下楼冲向了我们的车。。。。。。
我应该怎么纠正这个行为呢？
附近照两枚。 |
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b*****r
发帖数: 4717 | 32
对。我记得当时好像还是那人先进的电梯站在一角，还有个人在另一角，然后KAKA进去
后就在中间坐下了，大尾巴扫到那人
鞋附近（上），我还有印象当时还把KAKA往这边拽了拽但电梯那么小没用。怎么后来尾
巴就被踩到人家脚下了？
这边狗不要太多，大部分人都挺喜欢狗的顶多爱管闲事，我还从没见过这样的。KAKA长
得比较讨喜那种，可能也不招有些人
待见吧 |
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m**u
发帖数: 6829 | 33 猫好象都不怕臭，专爱上厕所的时候凑热闹。我家包子还爱闻鞋，越臭越喜欢。 |
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S********e
发帖数: 72 | 34 我认识很多朋友但是很优秀的，各方面都很优秀呀！可是没有找到好老婆呢！身边我认
为的好男人基本上都是单身，很多大都还没谈过恋爱。另外我熟悉的人中，很多人品好
，工作优秀，被大家公认为的好男人的妻子却很一般。经过和朋友的交流和自己的分析
，我得出了中国好男人娶不到好女人的几点原因。
首先我要说一下我眼中的好男人具有的一些品质：待人好，诚信，重情义
;有进取心，有胸怀，事业心强;负责任，重承诺，有爱心。
现在我发现正是因为他们具有这些品质而导致了他们娶不到好女人，我也
体会到了大家常说的一些话的深刻道理。
“男人不坏，女人不爱”，以前我想不通这句话的道理，现在发现现实的
确是这样的。女人大都想找个好男人，然而她们往往找到的是会讨好她们的男人。好男
人往 往不会讨好女人，他们太实在，太负责任，太重承诺，他们不会随便地对他们喜
欢的女人表示爱意。而坏男人则不同，他们“既有色心，又有色胆”，为了得到他们
心目中的女人，他们可以伪装，伪装成好男人，百般讨好女人，甜言蜜语，花前月下，
酒吧电影院……
我在网上看到一个网友的话：“经过这几场恋爱，我只能这样说了，不“
色”不知道，一“色”准会让你得到你想... 阅读全帖 |
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t***e
发帖数: 291 | 35 http://chinaha.myrice.com/military/history/2001/004/hist-675.htm
英雄传说之---对越自卫反击战 （二）
◆挨了几次以後我才学乖了，班长认为可以上阵了◆
誓扫匈奴不顾身
五千貂锦丧胡尘
可怜无定河边骨
犹是春闺梦里人
就在拔营前移之前一天，排里死了一个战友。十个人去执行任务，两个人背了回来，另一
个用绳子绑在胸前拖了回来，脚上的鞋不见了，胸前一排弹孔，脸白得象纸，眉头还皱著
，似乎仍感到痛苦。
我第一次体会到死亡就在身边，但我更看不惯那人把死去的战友的尸体往地上砰地一放。
死者脑袋重、重撞在地上时，我心绞了一下。我不仅感到恐惧，也感到悲哀和愤怒。我在
想一个为国捐躯的战士不应受到这种待遇，无论生前死後。我在想自己如果也死去了，他
们是不是也会这样对我？
也许老兵们已看惯了，麻木了，但我觉得这种行为会严重挫伤新兵的士气，我永远也看不
惯这样的镜头！如果我是一个指挥官，我决不允许手下官兵这样对待死去的战友的遗体。
排长亲自给伤者看了伤口，打电话叫了担架队。担架队过了一小时才来，我觉得仿佛过了
一个世纪。他们都带著冲锋枪，排长又 |
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h***9
发帖数: 662 | 36 最近一直用p32做southern,当然都是在档板后面操作的。只是这两天突然想起一个问题
：档板只是挡住了胸腹，我的胳膊和手可是曝露在辐射中的啊。有没有可能射线造成手
指或胳膊上的皮肤癌，或者击中手指血管中的细胞，造成淋巴癌?越想越害怕，我哭… |
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l*****i
发帖数: 20533 | 37 书里写的也不是这样啊。
贾宝玉出场：
忽见丫鬟话未报完，已进来了一位年轻的公子：头上戴着束发嵌宝紫金冠，齐眉勒着二
龙抢珠金抹额；穿一件二色金百蝶穿花大红箭袖，束着五彩丝攒花结长穗宫涤，外罩石
青起花八团倭缎排穗褂；登着青缎粉底小朝靴。面若中秋之月，色如春晓之花，鬓若刀
裁，眉如墨画，面若桃瓣，目若秋波。虽怒时而若笑，即时而有情。项上金螭璎珞，又
有一根五色丝涤，系着一块美玉。
换装以后：
头上周围一转的短发，都结成小辫，红丝结束，共攒至顶中胎发，总编一根大辫，黑亮
如漆，从顶至梢，一串四颗大珠，用金八宝坠角；身上穿着银红撒花半旧大袄，仍旧带
着项圈、宝玉、寄名锁、护身符等物；下面半露松花撒花绫裤腿，锦边弹墨袜，厚底大
红鞋。越显得面如敷粉，唇若施脂；转盼多情，语言常笑。天生一段风骚，全在眉梢；
平生万种情思，悉堆眼角。看其外貌最是极好。 |
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c*****1
发帖数: 3240 | 38 ☆─────────────────────────────────────☆
rotvap (湘东文献王 湖南神策军) 于 (Fri Aug 31 00:54:15 2012, 美东) 提到:
到底是啥样子？图1那样全部盘上去，还是图2那样留一些披散着？
☆─────────────────────────────────────☆
Satine (呆瓜小贼~~奔过~~) 于 (Fri Aug 31 10:23:11 2012, 美东) 提到:
这个应该更加写实
☆─────────────────────────────────────☆
reign1983 (但存方寸地，留与子孙耕) 于 (Fri Aug 31 16:07:17 2012, 美东) 提到:
这么一看周星驰长的还挺好的
☆─────────────────────────────────────☆
maywind (五月风) 于 (Fri Aug 31 17:17:39 2012, 美东) 提到:
是不是女的不受那个“身体发肤”的限制啊，出嫁时候要把脸上胡子拔掉
☆────... 阅读全帖 |
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c*****1
发帖数: 3240 | 39 ☆─────────────────────────────────────☆
rotvap (湘东文献王 湖南神策军) 于 (Fri Aug 31 00:54:15 2012, 美东) 提到:
到底是啥样子？图1那样全部盘上去，还是图2那样留一些披散着？
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Satine (呆瓜小贼~~奔过~~) 于 (Fri Aug 31 10:23:11 2012, 美东) 提到:
这个应该更加写实
☆─────────────────────────────────────☆
reign1983 (但存方寸地，留与子孙耕) 于 (Fri Aug 31 16:07:17 2012, 美东) 提到:
这么一看周星驰长的还挺好的
☆─────────────────────────────────────☆
maywind (五月风) 于 (Fri Aug 31 17:17:39 2012, 美东) 提到:
是不是女的不受那个“身体发肤”的限制啊，出嫁时候要把脸上胡子拔掉
☆────... 阅读全帖 |
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m*******e
发帖数: 1431 | 40 我记得当年上海虹桥紧急迫降的时候，告诉大家要脱了鞋子，还有个女的舍不得脚上高
跟鞋，穿着就下了滑梯。 |
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m**i
发帖数: 9848 | 41 历史经验表明，越是这种激进的反对派，越有可能是产党掺的沙子。 |
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f***4
发帖数: 886 | 42 这个问题/争议肯定有阶级性。
如果以牺牲大多数底层民众利益的改革，这样的改革还是慢点搞，或者是想好了再搞。
农业税在你看来是小课题，但是那是一半以上人民的事情。在朱任内很多农民返贫（还
记得这个词吗），农民负担天天喊，越喊越重。而胡温上台后，农业税免掉了，而且种
粮还有补助。 |
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f*********t
发帖数: 11092 | 43 看来你不是城市的，至少不是1,2线城市的
越是小地方的非独生子女这种“人精”，他们无论考学也好，还是进城务工，到了大城
市都是如鱼得水，极具竞争力，人家光脚的不怕穿鞋的，空手套白狼，你有什么办法？？
1,2线城市里的大部分独生子女从小就是娇生惯养，这是不争的事实，这个和家庭贫富
程度关系不大，家里条件不好照样也给孩子吃穿最好的，谁让计划生育只生一个好呢
城市里的独生子女继承父母大的资源，比方房产，稳定可靠的就业机会，这种有肯定是
有，不过限于少数，大部分还是混的不怎样，父母省吃俭用咬牙给孩子置办个六、七十
平米的2手小两居住房（或者资助首付购置个新房）是社会的主流，这就是不上进啃老
的一个显现，同时这些被动啃老的独生子女多半事业上也是不成器，一个月低的可怜的
1500-3000块的工资（说实话捡垃圾，卖废品，地铁装疯卖傻乞讨的每月都得3000块钱
往上）是主流！ |
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t*****a
发帖数: 5180 | 44 好个鸡巴，都是米疣自己夸自己。
什么ＭＩＴ，CalTech, 现在给西工大提鞋都不配了。
西工大有J10, J20, J15的总石，CalTech/MIT有啥？麻痹的倒贴嫖资卖淫的外Ｆ的普湿
，lulu qian的大波波？
ca |
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c*********d
发帖数: 9770 | 45 http://hx.cnd.org/?p=143486
不了解真正的中国，不了解真正的中国人，就不是一个合格的炎黄子孙、华夏儿女。只
有深刻认知本民族的过去，才能理解祖国的现代，并预测我们的未来。
从秦朝大一统一直到大清国的灭亡，我会带着读者通读中国历史脉络，并试图点出历史
进程中最有现实意义的节点事件与关键人物。
这可是我们在中学历史课和教科书上不曾享受过的待遇。
上一篇讲到，没文化的小流氓刘邦，起于布衣，克定海内，开创了汉朝四百年国祚，临
终前交托给了老婆吕雉用人之计，以保江山。
刘邦死后，吕后的儿子汉惠帝即位。吕后由于年老色衰，嫉妒比她年轻貌美、能歌善舞
的刘邦宠妃戚夫人，居然发明了一种惨无人道的酷刑，叫做“人彘”。
吕后砍掉了戚夫人的双手双脚、破坏掉嗅觉与听觉功能，挖去眼珠、割掉舌头、用刀刮
花面部，血肉模糊，锁在厕所，任其痛苦挣扎。
汉惠帝这位小哥生性柔弱，见到倾国倾城、风骚一时的大美女居然落得“人彘”的下场
，被吓了个半死，整个人都不好了，说道：“这简直不是人干的”，没过几年就挂了。
吕后在儿子葬礼上装了一通哭之后，开始独掌汉朝大权，任用吕氏家族成员干政。
还好，权位争斗只... 阅读全帖 |
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w********2
发帖数: 632 | 46 解析“狐蝠”：米格-25 的全面剖析
1、速度与机动：硬币的两个面
当“大米格”系列最初一种试验机 Ye-150 开始向马赫数 2.5 以上发起冲刺时，
一个全新的障碍就已经开始横在了苏联人面前，那就是因高速飞行的机体与空气摩擦而
产生高温嗦带来的“热障”。当 Ye-150 以马赫数 2.05 的速度飞行时，其机体表面温
度已经达到摄氏 107°，而当 Ye-150 加大油门向马赫数 2.5 冲刺时，其机体表面温
度达到了 200° 以上，而根据计算，如果它飞到马赫数 3，那么它的机体表面温度将
达到 300°！高温带来了一系列的麻烦，首先，我们知道，即使是高强度的铝合金，其
熔点也只有 400-500°，而在 300° 的高温下，传统的铝合金蒙皮材料将变得比宣纸
还要脆弱，如果再加上高速带来的巨大速压，那么此时的机体将只有变形一途。其次，
在如此高温的环境下，机载电子设备如何运转？应该使用什么方式冷却？一大堆的问题
摆在了格列维奇面前。
用什么材料来造机体？用钛吗？以当时苏联的技术能力，根本无法有效加工并生产
符合制造新型歼击机的钛合金材料，那么，怎么办？
格列维奇最终确定的解决方案... 阅读全帖 |
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b******a
发帖数: 1337 | 47 海南70年代还是很穷的，人们都光着脚，要不就穿一种用旧轮胎做的鞋，那时能当上兵
可是又光荣又自豪的事，那时的海南还是靠兵团，兵团当官的子女一般都当兵了，兵团
司令部的一付司令叫邓一凡，54年帮越南打典边府时是中国专家组的一员，他的儿子就
很操蛋，在学校楼梯里拉尿，骂老师。文昌我去过，就一条大街 |
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f****y
发帖数: 7425 | 48 你让墨西哥流氓，毒贩越境到美国绑架个黄花闺女试试？
你的意思是死个把人没关系，只要猴子保持月杀人放火N以下，中国就不能出兵？
79年中越边境有大量地雷这话都敢喷，这连给李将军提鞋的资格都没有 |
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