d**********0
发帖数: 13081 | 1 这两个的多星期， 每天还是一样， 先锻炼膝盖周边， 然后上 treadmill 跑半小时。
发现， 跑4.5~5 没有问题。 前两天，速度调到 5.5, 问题马上就出来了。 还是膝盖
周边隐疼难受。 看来， 是永久性的损伤了。 |
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d**********0
发帖数: 13081 | 2 听了各位的建议， 用前掌着地跑了三次。 1，搁一天，2，3， 每次半小时。 今天再
跑，就觉得前掌受不了了， 脚弓下能感到忽一阵阵的火辣。
只好恢复用脚跟着地。。。
不过， 膝盖能感觉好多了。 虽然还有隐疼， 但能够run-through.... |
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d**********0
发帖数: 13081 | 3 哦， 要坏事了。 就这两分钟的加码。
昨天不管疼， 继续在treadmill上跑半小时， 跟往常一样。 今天这个膝盖的正上方也
开始疼了。
今天去gym就不敢跑了。
这是怎么回事啊。。。 |
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c********u
发帖数: 143 | 4 我承认吃饭不太规律，还爱喝咖啡，以前还爱吃冰冷的东西。。最近吃完饭没一会儿就
会觉得胃里空空的而且有点隐隐的小疼，刚吃完的时候会好一点，但是过一会儿又不好
了。。求指教啊。。。这是怎么回事？？！！ |
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l*********o
发帖数: 736 | 5 饭后过段时间疼是十二指肠溃疡
先准备些苏打饼干
用奥拉米错 是超市都有卖的otc 加上阿莫西林杀幽门螺旋杆菌
医生基本上也是用类似的三联疗法 |
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d**********0
发帖数: 13081 | 6 这段时间， 室外太热， 就在gym 的跑步机上跑。 大约 5mile/h, 匀速跑30分钟。
还不错。
昨天觉得可是上点了， 最后调到 6mile/h 跑了2 分钟， 今天就尝到问题了。
膝盖正下方隐隐作疼。 不知道是啥问题？ |
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N******o
发帖数: 3053 | 7 我差不多一样的情况，打羽毛球十几年，改了跑步。以求对膝盖韧带冲击最小的方法是
锻炼支撑膝盖的肌肉而不是用不科学的跑姿。脚跟着地然后开始脚跟韧带疼，你怎么办
？我是全脚掌着地，穿有缓冲的鞋，你说的那个地方我有时候也有疼痛，不跑步时候也
可以用Tape，基本上不太影响跑步。 |
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N******o
发帖数: 3053 | 8 护膝对打球有用，对跑步没啥用，你见过用护膝的Runner吗？要是实在想要护膝，LP牌
应该是比较专业的品牌www.lp-support.com 岁数大了，膝盖里面润滑变差容易引起疼
痛，Advil什么的消炎药吃几片还是有必要。另外这一段时间还是少跑。跑鞋，跑姿都
很重要，还是花点时间考古跑版吧。疼痛消失后开始跑还是慢跑为主，身体有反应要及
时对应减速或者少跑，慢慢的增加速度和距离。支撑膝盖的肌肉以及其他跑步相关的肌
肉会慢慢变强，伤病也会变少。 |
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d**********0
发帖数: 13081 | 9 现在越跑越糟糕了。。。
现在，两个膝盖，上下都在作疼了。 大约以前的毛病开始找俺算总账了。
只有把速度降到 4.5 mph, 才勉强跑到半小时。 |
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d**********0
发帖数: 13081 | 10
好像不成了。 一只脚的足弓， 下面足窝窝那里， 火辣辣的疼。。。就是这图上蓝圈
这地方。。。
是不是有问题了啊？ |
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d**********0
发帖数: 13081 | 11 发信人: Rodimus (变叔 - 永动机器), 信区: Running
标 题: Re: 急啊， 足窝窝那里， 火辣辣的疼。。。
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Aug 12 18:53:53 2014, 美东)
就是pf吧，休息.. |
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l*******l
发帖数: 68 | 12 以前没觉得，最近做完年检后，发现右腹部老是不舒服，隐疼，有异物感，老是觉得有
硌着什么东西，请问会有什么问题吗？血检报告都正常， 谢谢！ |
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L*D
发帖数: 3966 | 13 【 以下文字转载自 tcmclub 俱乐部 】
发信人: spiderman (听，那青蛙跃入古潭的声音), 信区: tcmclub
标 题: 罗大伦：妇女养血妙品——龙眼肉
发信站: BBS 未名空间站 (Mon May 9 01:41:10 2011, 美东)
龙眼肉虽然是食品，但是在中医里面却是一味药，竟然有很多功效，有时甚至可以力挽
狂澜，尤其是在女性养血方面，在女性血虚得严重，一般药物无法见效的情况下，龙眼
肉有着大家想不到的作用。下面我用具体的事例来讲述龙眼肉的奇妙用处。
中医认为龙眼肉甘温，补心气，益脾阴。我们所提到的龙眼肉不是鲜的，而是干的龙眼
肉，颜色发红，一般是药店买的，它养血的作用也非常的好。
我曾经讲过龙眼肉，在前面的博文里面有，这次详细讲讲龙眼肉的养血作用。
我用龙眼肉养血，一般会采用王孟英的玉灵膏这个方子。
王孟英是食疗大家，他写的《随息居饮食谱》里面写了很多食物的药用功效，其中在龙
眼肉这里，写了玉灵膏这个方子，因为一般我们服龙眼肉，会觉得它热，有的人会上火
，但是西洋参是凉的，所以王孟英会用十份的龙眼肉，配上一份的西洋参，比如，一百
克的龙眼肉，配上... 阅读全帖 |
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k**h
发帖数: 2929 | 14 看到红砖的贴下面的讨论，开始回忆我从小被各种虫子咬的历史，隐翅虫的印象很深，
这种虫子的翅膀可以折叠起来放到背上的一个小背包里
https://zh.wikipedia.org/wiki/File:Staphylinus.olens.jpg
印象深是因为这个虫子毒素非常厉害，伤口很疼，是我从小到大被咬最疼的一次，查了
一下，其实隐翅虫不咬人，但是它的体液剧毒（据说毒性超过眼镜蛇），所以我估计是
被它的体液灼伤了皮肤，这也是为什么有人说隐翅虫爬过的皮肤都会烂掉。
想想我到美国之后整天钻树林，tick牛虻啥的很多还没被咬过，真是运气好 |
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c***s
发帖数: 70028 | 15 秋天，气候干燥，不少人皮肤干燥发痒，本属正常。可是最近，开发区永安中学一些学生皮肤发痒，挠着挠着就化脓溃烂了。这是怎么回事呢？
近百名学生突患皮肤病原是隐翅虫“作祟”
开发区永安中学初三学生小万本来是寄宿生，这两天却请假在家里休息，原因是五天前，他在学校上课时感觉皮肤不对劲。“最早是红的，当我摸脖子时感觉很疼。”尽管小万正在接受治疗，但他的额头、脖子和手臂上还是出现了脓包，有些皮肤甚至已经溃烂。小万的父亲从学校打听到，该校前后共有上百名学生的皮肤出现程度不一的瘙痒、溃烂现象。
10月17日，在接受记者采访时，永安中学的易校长介绍说，这段时间，学校共有90多名学生被虫子咬过。校方及时向当地卫生防疫部门通报了此事，得到的结论是，学生皮肤问题，是被一种叫隐翅虫的虫子叮咬所致。当地防疫部门已到学校进行了防疫和消毒处理。目前，该校未再发生隐翅虫咬伤学生的事情。
记者查阅资料后得知，隐翅虫又名“青腰虫”，类似“飞蚂蚁”，体内有强酸毒液。
据校方称，之前被隐翅虫叮咬的90多名学生，相关症状正在减轻，目前除小万及另外两名情况严重点的学生在家治疗外，其他学生都已恢复正常上课。
被叮咬所致皮炎不具传染性可... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 16 愤怒的香蕉，女性，原名曾登科，出生于1985年5月16日。性格很闷骚，擅长写生活和
感情描写，文章很细腻很温馨。从写隐杀开始发迹。并且在隐杀里开始尝试写打斗场景
描写，从隐杀后期到异化初期是已是小成。
对于香蕉写作的细腻如果要形容的话，那么看他写的小说就像在看一部无声的电影
一样。一部又狗血又温馨的爱情亦或者叫亲情之类的电影（不管男人还是女人都爱看，
欲罢不能。有点类似韩国泡菜电视剧）
虽然说他现在写的书很好很不错，已经是都市类小说里数一数二的了堪称大叔级。
可是。。。人无完人。一 此人喜欢发懒而不更新几天（据他自己说是没有写大纲与存
稿的习惯）;二 爱不打一声招呼无故失踪几天乃至10多天而不更新;三 爱被吹捧被其读
者吹了几天后可能就尾巴翘起来而引发第一项毛病。四，貌似此人是个很腐很狗血很喜
欢小女孩的人。从隐杀到异化，此人描写的主角都是15岁以下幼儿，女主角也是。异化
更是其进一步腐化的成果。
以上就是起点都市类离大神无限接近的：愤怒的香蕉。（有谁看见此介绍者，请努
力查找此人生辰八字，以便上门讨债催更.....琉璃仙人蓝在此感谢~~.）
“愤怒的香蕉”，曾著《异域求生日记》（发大... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 17 心间那一份若隐若现，若即若离的情愫，隔着云水，隔着一弯月色，想起，还有淡
淡的疼，还有涩涩的美。
时间走过的地方，成了最清美的回忆。
煮一杯思念，甘苦而又绵长
剪一夕流光，掬一抹月色，在云淡风轻里摇曳婉约的心事，静听时光流逝花开花落。
看过一朵花的开落，一朵云的去留，也曾回味那相逢一笑时的美好。前尘往事终会随风
而去，多少旧时光就这样薄薄地被冬雪掩盖，留下的是心间那一份若隐若现，若即若离
的情愫，隔着云水，隔着一弯月色，想起，还有淡淡的疼，还有涩涩的美。清浅时光，
几许薄凉，几许温暖，拥一份从容安恬，守着一颗初心，不染悲伤。
好的感情若月光，月缺月圆，月隐月现，他始终在你的心上。当那些薄凉，那些厚
重，那些浓郁，在岁月的棱角里锤炼成一种平淡，回眸，留在眼里的，只是那一抹温润
的蔚蓝。
晨起，院子里落下厚厚的一层雪，抬头，一片雪白而寂然的世界。那雪，是从昨夜
的梦里来的么？此刻的我，仿佛在《诗经》里的在水一方，于心底雕刻出淡淡的花香，
沿着你来过的足迹，续写那一篇未完的词章。“山有木兮木有枝，心悦君兮君不知”，
我用一阕饱蘸相思泪水的诗词，在雪野里写下那份不变的情衷，画下世上最薄情的风尘... 阅读全帖 |
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f*********9
发帖数: 7 | 18 大家周末好！
希望看到此贴的高人帮忙转发询问，或者给些高见。多谢谢了！
我妈妈在2013下半年，出现左手疼痛的状况，疼的时候，手会出汗，有时候手指还会
肿，疼得感觉像是撕裂，风钻进去似的，巨疼会持续三个小时左右，平时时候都是隐疼
。手疼的时候，手会发凉，碰到冷水或者热水手都会感到蛰辣疼。夜里手疼的时候，根
本无法入睡。最近一两个月，疼痛每天都有。
去年下半年，因为巨疼无法忍受，开始接受注射吗啡，直到今年上半年。医生开了
加巴喷丁，甲钴胺，止疼药（曲马多片，若芬待因）。 吃了很多药，也没有成效。
上个月去上海各大医院看，疼痛科，骨关节损伤科，神经内科，手外科，都看了，各
种血检，肌电图，磁共振，B超，都没有查出什么异常（不是类风湿，或者通风。。。
）。
能否给个建议看哪个科，或者做什么检查可能会查出病因，或者有什么高见？
多谢谢了！ |
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s******g
发帖数: 2318 | 19 多谢帮忙分析。鞋是puma的，虽然号足够大但鞋型比较瘦长。我的左脚也是第四个脚趾
充血发紫了，但右脚没事。
穿这鞋跑了一阵了也都没遇到其他问题，现在感觉就是脚背正面第三四脚趾后面那块隐
隐的疼，尤其是抬脚后跟到最大时 |
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A*i
发帖数: 358 | 20 根管不疼啊，治疗期间也就有些难受，酸酸胀胀的隐疼类型的，不过很轻，不疼。 |
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s***y
发帖数: 302 | 21 原来就有痔疮，一直不严重，来了美国以后，突然多了新症状——痒。
奇痒难忍的感觉真是比疼还要难受很多倍，又不好意思说，真是知道了什么叫做难言之
隐。
现在怀孕15周多了，大便有点血，倒是不太疼，还是痒，唉，真郁闷。
请问姐妹们有没有什么孕妇可以用的痔疮膏推荐一下。多谢啦 |
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i***s
发帖数: 39120 | 22 8月15日上午，宁静在微博晒出一张美美的自拍，并配文将错爱比喻成穿错鞋，呼吁要看淡一切。
这次宁静在微博发声灌鸡汤：“错爱，就是喜欢穿不合适的鞋，穿上了脚疼，扔掉了心疼，所以，背不动的，放下，伤不起的，看淡。”配图自拍妆容简单，神情淡然。
对此，网友也纷纷评论感慨：“静姐此话对也”“可以错爱一阵子，但不能错爱一辈子”“背不动的放下伤不起的看淡”“可是不好穿的鞋也不那么容易舍弃 ”。
网上曾曝光宁静与圈内人古雷隐婚10年，却在春节期间劳燕分飞。宁静曾发微博感慨疑似承认。
宁静随后微博发表其对结婚以及离婚的看法，表示自己不歧视离婚。
1972年出生的宁静，今年已经44岁了。自从1990年出演第一部电影《我很丑，可是我很温柔》出道以来，宁静大概参演了近30部电影，近50部电视剧，还原唱或翻唱过一些歌曲，获得过第19届中国电影金鸡奖最佳女主角等一系列奖项。同时，宁静还热衷于公益事业。
可就是这么一位演技卓越，秀外慧中的美丽女子，她的感情路确是异常的坎坷！ |
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w**********5
发帖数: 1741 | 23 《请别约我吃饭》作者：侯建刚
我宣布，
今后一律戴口罩吃饭，
免得口无遮拦。
哪怕我的私隐音像上了网，
也没人能看清我的嘴脸。
我宣布，
今后拒绝所有饭局，
我只敢在家落单。
那些亲密无间的勾肩搭臂，
隐藏着多少凶险的暗算。
从区伯到老毕，
想起来就心惊胆颤。
宾馆里的水太深太深，
餐桌上的酒太险太险。
我决定离群索居，
像陶渊明那样归隐南山。
我可以对着满地秋菊傻笑，
伴着晚风尽情地呼喊。
想喝酒了我就钻进竹林，
除了酒香只有流水潺潺。
总之我决绝往人群里扎堆，
这样才不会成为卑鄙者的晚餐。
网友调侃：
【难忘今宵】
温馨提醒各位：朋友聚会，开席前要全体起立唱国歌，席间话题要紧紧围绕社会主义核
心价值观，针对社会不良风气，开展深刻的批评与自我批评。对如何弘扬中华民族传统
美德，提出自己的建议。列席人员还要强烈声讨日本军国主义分子，最后要合唱一首慷
慨激昂的东方红为聚会压轴，在和谐友善氛围中，以难忘今宵结束这场伟大的聚会。
【阴间快报】
老毕视频传入阴曹地府，高岗、饶漱石、刘少奇，贺龙、彭德怀、林彪等人看过之后，
拍桌子高喊：〝小毕给我们出了口恶气！那个老逼养的，何止是把人民害苦了，把... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 24 怎么判断是半月板受损？我也最担心这个。我是感觉膝盖骨和腿骨间的一个地方有点隐
隐疼 |
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w**********5
发帖数: 1741 | 25 《请别约我吃饭》作者：侯建刚
我宣布，
今后一律戴口罩吃饭，
免得口无遮拦。
哪怕我的私隐音像上了网，
也没人能看清我的嘴脸。
我宣布，
今后拒绝所有饭局，
我只敢在家落单。
那些亲密无间的勾肩搭臂，
隐藏着多少凶险的暗算。
从区伯到老毕，
想起来就心惊胆颤。
宾馆里的水太深太深，
餐桌上的酒太险太险。
我决定离群索居，
像陶渊明那样归隐南山。
我可以对着满地秋菊傻笑，
伴着晚风尽情地呼喊。
想喝酒了我就钻进竹林，
除了酒香只有流水潺潺。
总之我决绝往人群里扎堆，
这样才不会成为卑鄙者的晚餐。
网友调侃：
【难忘今宵】
温馨提醒各位：朋友聚会，开席前要全体起立唱国歌，席间话题要紧紧围绕社会主义核
心价值观，针对社会不良风气，开展深刻的批评与自我批评。对如何弘扬中华民族传统
美德，提出自己的建议。列席人员还要强烈声讨日本军国主义分子，最后要合唱一首慷
慨激昂的东方红为聚会压轴，在和谐友善氛围中，以难忘今宵结束这场伟大的聚会。
【阴间快报】
老毕视频传入阴曹地府，高岗、饶漱石、刘少奇，贺龙、彭德怀、林彪等人看过之后，
拍桌子高喊：〝小毕给我们出了口恶气！那个老逼养的，何止是把人民害苦了，把... 阅读全帖 |
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h******u
发帖数: 1431 | 26 也来报到，due day是12月20号。
但是OB死不给做ultrasound，包括告诉她中间有肚子隐疼等症状，也不给做。
也没做内检，也不知道开了几指了。都不知道要不要下周二去看时强硬点要求
做这些检查。
现在就是走路就下腹疼痛，所以不怎么敢走，而且右侧大腿根经常疼，左侧没事。 |
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s*********3
发帖数: 2305 | 27 我和妹妹周数一样吧。也是周三四小腹象例假感觉不舒服。不过我是隐疼，没去医院，
不太舒服了一天一夜才给诊所打电话，结果护士回电话前好了，后来就算了。护士倒是
说如果再这样疼就安排做B超的。
我周二确实活动量较大，周二晚就觉得很疲乏的。后来大便比往日多，稀些，也不知道
是不是肠胃不舒服导致。也许劳累和肠胃不舒服双重原因。 |
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z**********i
发帖数: 12276 | 28 一个是吃了不消化，另外，吃了脏东西，有时很难判断。
通常过1-2天就好了。
值得一提的是，这边有种安抚胃肠的东西，在超市里就可以买到。粉色的，流体。虽然
，有时喝了也会吐，如果胃肠处于应激状态，但它的原理是在胃肠表面有个保护膜。
你说老肚子疼，那医生该给检查一下，通常自己先观察一下，疼痛的规律，是持续的隐
痛还是间歇性的。 |
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w******h
发帖数: 549 | 29 才开年就发生了几件事，都不知道今年会运事如何
撞到了大运吧，今年开春就找到了工作。
霉运吧~
12.30（周六）晚开始牙齿隐疼，逐渐加剧坚持到周二（1.2）看了牙医，根管2个，
crown1个，半个月内把今年保险全部用完。其实牙齿去年8月就发现怕冷，我以为是病
智齿问题。9月洗牙告诉牙医了，她也不给我确认哪颗牙问题，直接refer让我拔智齿，
最后年底总爆发，3颗牙齿剧疼，炎症消除后，root canal 2颗，crown 1颗。
上周末interstate上极好的路面出来两个pothole，让都让不了，硬生生撞过去。第二
天一早左边2个轮胎都扁了。周一叫了拖车去dealer换轮胎，司机不知道什么原因要通
过车铺的garage，那个garage自动门的高度我的车天线过不了，就停着了。不知道怎么
回事那个自动门降了下来，压到我的车顶后部——天线前几厘米，几个小二尝试抬门未
果，却让司机继续开，最后天线被门压迫向后倒，把我的车顶后半部压了一个坑。换轮
胎在本周计划内，没坏或者坏一个我都自己开去了，偏偏坏了2个，现在顺带弄坏了车
顶，虽然有人负责修理，总是闹心。 |
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o****d
发帖数: 5454 | 30 搞这些都是些闲得蛋疼的文人，能够存在大量这样人的社会，必然是个腐烂的社会。 |
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t******z
发帖数: 2929 | 31 观当今世界，民主潮流浩浩荡荡，大有顺我者倡，逆我者亡之势。在人们的心中甚至可
以简单地认为，民主就是多党制选举。实行了多党制就是这个国家民主改革了。人们也
形成了思维定势，以为民主一定要这样。本人也曾经对此深信不疑。而不幸的是，多党
制选举纯粹是西方民主制度的糟粕。推崇民主的人士一定会为此大跌眼镜，但这瓢凉水
却值得泼一泼，让世界各地的民主斗士和民主理想主义者们清醒一下。用民主的方式来
取得行政权利，和武装夺权相比，只不过是当婊子的时候，立了一块时髦的牌坊而已，
在牌坊上面规定不许明着动枪动炮，而且有固定的周期，让更多有此爱好的同志们都有
机会过把瘾。
这不是想当然说出来的，而是在全世界一而再，再而三的被证明了的，不论是台湾
还是美国，是前苏联还是现在的乌克兰。多党制选举就是和平时期的直接对抗和权利竞
争。哪怕中国不愿意搞民主，也只是摆出各种各样的理由，诸如需要人民的素质和社会
发展程度才能实行民主，而不会说不应该多党制选举，实际上中国还是认为民主的最高
境界就是多党制和选举。中国大陆为此还进行民主试验，也就是乡镇领导直选试点，可
见其对民主行政选举的困惑和遐想。这个试验，只不过是把在... 阅读全帖 |
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T*********s
发帖数: 20444 | 34 碰到皮上就起水泡狂疼一个月。
用于驱散示威暴民非常有效。 |
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b********e
发帖数: 166 | 35 那现在我是不是只能坚持不接受salvage， 但要5000的赔偿，然后找两个旧的车门找人
安装，才是最合算的方式呢？如果对方坚持让我salvage怎么办？需要上厅打官司吗？
关键我老婆还被撞的肌肉拉伤，一个多月了还有点隐疼。两岁的闺女在carseat上吓得
直哭，挺倒霉的。
,
3000 |
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V**D
发帖数: 2869 | 37 改变你不规律的吃饭习惯，不要喝咖啡，也许慢慢会好。 |
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a**********2
发帖数: 3726 | 39 Sounds like a duodenal ulcer picture, but not necessarily. Sometimes even
gastritis can present that way. Endoscopy will help the diagnosis but I
doubt you need it nor the doctor will order it for you. The best thing to do
is empirically treatment with antacid. Your doctor might test for H.pylori
to see whether triple antibiotics (not just amoxicillin) is necessary, or
you might get
empirically treated regardless. Me personally, will just treat it without
any test then follow up in 2 to 4 weeks ... 阅读全帖 |
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c********u
发帖数: 143 | 40 感谢楼上各位~~~~~貌似就是咖啡喝多了@@，又爱吃冰的冷的，后来减了咖啡喝了几天
粥感觉就好鸟^^。。大家还是要注意森体啊！！ |
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o**x
发帖数: 62 | 41 来自主题: NextGeneration版 - 流产了 谢谢mm建议。我本来打算歇一周的，可能真得两周啊。现在还隐疼 |
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m********3
发帖数: 175 | 42 是不是要发动了？
37周昨天去内检查说开了一指。今天有很少血丝粘液流出。肚子一直有点隐疼，只有假
宫缩
，但不太多，也不规律／
这算见红吗？
要开到４指才能去医院？怎样才能知道自己开４指了？
从１指到４指要多久呀？ |
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g******u
发帖数: 3060 | 43 脚踝扭了应该也能吃罢.
我扭了两月了还有时有隐疼.
walgreen |
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D****o
发帖数: 12808 | 44 “之前跟你说了别动，现在好，伤了吧”
大概就是这语气
我是那种总是心存侥幸的人
最近游泳的隐很大 |
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R*****s
发帖数: 41236 | 45 隐疼还好了， 用冷水毛巾敷下也行。。。加量加速不要太快，一般问题不大。。 |
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e****n
发帖数: 4054 | 46 补充一句啊，周二跑了4迈，我觉得不完全是垃圾迈了，最后一部分应该算tempo了，然
后脚伤隐疼了2夜，Shin splint也有感觉（三猴赛的夏夜太冷了，盖两床被子。)
就这点儿起子。。 |
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