q*******n
发帖数: 20306 | 1 你空想出来的，铁路的网页信息是假的。 实际上，没有人能买到广州深圳之间的普铁
票，不仅没当天的， 也没有预售的， 至少你去售票窗口买不到任何一张当天的或任
何未来预售的。
唯一的可能是你能无票混上火车， 再让列车长补票， 或许能补到广深之间的普铁票
。 |
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T*******y
发帖数: 560 | 2 丰田不错，居然下血本用了铁墩，托们说说二十磅马口铁市价是多少?
IIHS |
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T*******y
发帖数: 560 | 3 估计以后提供拆铁墩、以旧换新服务，能赚不少，毕竞有刚需
IIHS |
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T*******y
发帖数: 560 | 4 丰田不错，居然下血本用了铁墩，托们说说二十磅马口铁市价是多少?
IIHS |
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T*******y
发帖数: 560 | 5 估计以后提供拆铁墩、以旧换新服务，能赚不少，毕竞有刚需
IIHS |
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f****t
发帖数: 15913 | 7 开rav4基本上就是对丰田以命相托了；
开烤肉连以命相托的机会都没有，因为丰田根本不会为烤肉加铁墩 |
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n***s
发帖数: 10056 | 8 尼玛不把CAGE加固，尽搞邪门歪道。
应该在车上立个牌子：别撞没铁墩的地方。
IIHS |
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f****t
发帖数: 15913 | 9 开rav4基本上就是对丰田以命相托了；
开烤肉连以命相托的机会都没有，因为丰田根本不会为烤肉加铁墩 |
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n***s
发帖数: 10056 | 10 尼玛不把CAGE加固，尽搞邪门歪道。
应该在车上立个牌子：别撞没铁墩的地方。
IIHS |
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x5
发帖数: 27871 | 11 不锈钢的容易粘锅，对锅温要求高些，而且导热不好，建议用copper core的
铁锅养好了挺好用的，还能补点铁 |
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b**********e
发帖数: 145 | 12 lz的贫血严重吗？我年初严重贫血，血色素只有5，是正常的1/3.这样的话就必须吃药
了。另方面，食补的话，猪肝很好，不知道lz在的地方有没有中国超市。我那时吃猪肝
，可以煮着吃，做粥；还可以炒韭菜，也不错。蔬菜里菠菜含铁很高，不是大力水手的
最爱；据说荠菜含铁很高。lz也可以买些b12或者复合维生素吃，costco很多。
最好查查，我是未名性失血；现在倒是好了。感觉食补只是辅助，如果真是有病，还是
吃药吧。 |
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B********4
发帖数: 7156 | 13 电视上示范怎么修生锈的铁栏杆。锯断腿后，还有残留在水泥台阶里的残腿要挖出来。
他是用一个水泥钻在周围钻一圈洞，然后敲打几下，残留的铁桩子就可拔出来，然后把
新腿插上，水泥补平。 |
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M**********n
发帖数: 4964 | 14 不知道是不是叫“铁”纱窗，就是窗户外面的那层。我地下室窗户打开着，地下室顶端
小窗户和外面通风，所以我把它打开，这样子减轻dehumidifier,不然dehumidifier一
直运转都忙不过来。
问题是纱窗破了一点，我怀疑小老鼠从那个洞钻进来，老鼠粘纸捉到了好几只小老鼠。
用强力胶布纱窗破的那块黏上，但没啥效果，不知道是自己粘不住，还是小老鼠硬钻进
来。 |
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M**********n
发帖数: 4964 | 15 Thanks.哪里能买到一下快铁纱布，英文叫啥。 |
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t*****e
发帖数: 3544 | 16 Home Depot有
[在 MitbbsDragon (中國龍) 的大作中提到：]
:Thanks.哪里能买到一下快铁纱布，英文叫啥。 |
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发帖数: 1 | 17 拖了这么久才补寄了铁卡，根本没有什么盒子，好破烂的感觉 |
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x**g
发帖数: 807 | 18 妈妈补充铁片会不会影响宝宝的POOPOO呀？
本来昨天就要请教大家这个问题，当时宝宝两天没有POOPOO。 今早终于宝宝的粑粑出
来了，是暗绿色的，更加加深了为娘我的这个猜测。是不是为了宝宝，宝妈我应该把铁
片断了？ |
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s*******7
发帖数: 702 | 19 我也是测完血糖缺铁，去TARGET买了SLOW FE吃，护士嘱咐不要和牛奶还有孕妇维生素
一起吃，因为怀孕所以1天要吃2粒。 |
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t****t
发帖数: 208 | 20 芝麻粉！在中国店有卖，直接放进牛奶喝就行了。
怀老大时我常这样喝，孕期里铁的含量还有上升。
不过现在怀老二，反应太严重，吃不下任何有营养的东西。。。 |
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d*******s
发帖数: 2689 | 21 什么时候查缺什么微量元素呢，我的ob好像什么都没提过呢。 不是说菠菜补铁么？吃
点菠菜？ |
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b***r
发帖数: 4186 | 22 那个孕妇维生素是出了名的会让人呕吐的，铁好像没有问题，我的OB就是说可能会便秘
。。 |
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t******n
发帖数: 538 | 23 我缺铁缺得更厉害，是怀孕前就轻度贫血，怀孕后加剧的那种。。。 |
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c**i
发帖数: 1055 | 24 我倒是真的一直觉得疲劳，也老有喘不过气来的感觉。还为此去看过心脏科，结果什么
也没有查出来。。。看来还是缺铁贫血引起的。 |
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c**i
发帖数: 1055 | 25 mm贫血很严重么？差很多么？我觉得自己就差一点，本来想偷工减料，医生让一天吃两
片，我想减掉一片，可是后来看看网上说好像缺铁对宝宝和自己都不好。所以还是按照
医生说的吃。我吃了几天，都是和饭一起吃的，就是晚上吃了会觉得胃有点不舒服。
我还想下个月看OB让她再帮我复查一下，看看是不是正常了就不用吃了呢。。。 |
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s*****y
发帖数: 913 | 26 我的情况跟你几乎一样，28周检查，1小时未过，3小时才过的，也是这时候才通知我缺
铁贫血，补铁片的。 |
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w********t
发帖数: 18315 | 28 我真的不太懂这些，有专业人士来解释解释吗？
现在的宝宝，母乳不够就用奶粉补，就算全母乳，也会喂各种维生素和钙
就象帖里的妈妈也买了钙铁锌给宝宝
为什么检查结果还是缺呢？这个检查是以什么为标准？究竟有多少宝宝能全部达标？
还是说根本这个检查就有猫腻？（我不愿意这么想）
如果喂了这个那个还是缺，也就是可能宝宝本身不吸收，那，还能有什么办法呢？
我真怀疑这个检查标准本身就是不科学不合理的
还有啊，我国内几个朋友的孩子，只要去看医生就是缺钙
不管是吃不好，还是睡不好，还是哭多了点，或者枕秃
总而言之，你问的任何问题，得到的回答90%就是缺钙
我觉得我们小时候啥都没给喂，咋也缺钙长成这么高呢？ |
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d*****s
发帖数: 587 | 31 我跟你一样，当年被中医诊断为气血两虚的体质，高中时因为贫血还闭经了一个月。是
缺铁性贫血，但
孕前检查一切正常。
唐筛一小时过，缺铁，被通知补铁片，我直接忽略——讨厌吃维生素之类的。现在医生
提醒给了铁片的样
品，就凑合着吃了。倒没发现肚子疯长，最后一个多月了，我在控制体重，呵呵 |
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c*******e
发帖数: 9475 | 32 这两样baby cereal里面都加了，5个月可以开始吃辅食了。
蛋黄也是补铁和锌的 |
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f********n
发帖数: 618 | 35 吃铁片应该还是最有效的补铁的方式。吃铁片的时候不要和钙片、牛奶、酸奶和奶
酪之类的一起，要错开一定的时间，否则影响吸收。VC可以促进铁片的吸收。
vitamin |
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h**********5
发帖数: 1636 | 36 据说我小时候缺铁，然后家里换了铁锅，吃了几个月，再去查就不缺了 |
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l********e
发帖数: 166 | 37 mm你太可爱了
缺铁的话医生应该有给你开铁剂吧 |
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l********e
发帖数: 166 | 38 不放心的话就让OB开铁剂，或者你多吃含铁的食物，如牛肉，西兰花之类的 |
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z**x
发帖数: 1457 | 39 我妈炖骨头汤的时候还喜欢加一点点醋，吃不出酸味的，她说这样帮助钙啊铁啊溶到汤
里，也不知道她从哪儿听来的，不晓得有没有道理。 |
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L*******7
发帖数: 14902 | 40 我也加的，是为了让肉快点儿烂，到不知道还能溶钙溶铁的 :P |
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I*D
发帖数: 169 | 42 反正用了也没害，而且我ob（英国人）是这样推荐我做的。我怀第一胎的时候也是贫血
，吃过含铁的药片，具难吃，而且吃了胃会不舒服…… |
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o******y
发帖数: 4377 | 44 医生说正常就好
我这个护士说我 on the lower side，以前也有偏低的指标，都没让我怎么着
这次却让我补铁，唉，就不喜欢吃药片 |
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h********u
发帖数: 2207 | 45 缺铁一定要补。不然对宝宝不好。另外，这点儿药片不算什么吧。 |
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d*****3
发帖数: 710 | 46 DHA
大脑发育必需营养，有利于宝宝婴儿期至长大后，智力持续领先
DHA，学名二十二碳六烯酸，俗称“脑黄金”。它是中枢神经系统的重要结构成分
，人的脑干中主要是脂类，占脑组织的50%，DHA在大脑中占脂肪总含量的35%~45%，它
在促进宝宝智力和视觉方面发挥关键作用。
科学研究发现：DHA对智力提升有着明显作用。美国营养学专家贝兹教授进行了DHA
对宝宝脑部发育的研究：对出生4个月内的宝宝分组，一组的膳食中持续补充17毫克/
100千卡的DHA和34毫克/100千卡的ARA，另一组未添加。18个月后，添加DHA一组宝宝的
智力发育指数(MDI)比未添加的一组高7分，其跟踪研究结果还显示：添加DHA组的宝宝
在4岁时IQ仍高7分。也就是说，宝宝在婴儿时期补充了科学验证水平的DHA，不但18个
月时智力发育指数高7分，在4岁时，IQ也高7分。而孩子4岁和17岁IQ的相关性高达71%
，即孩子4岁时智商较高，长大至17岁时智商很有可能还保持在较高水平。因此，在婴
儿期补充科学验证水平DHA，有利于宝宝在婴儿期至长大后，智力持续领先。
胆碱
神经传导必须物质，有助提升记忆力
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D****t
发帖数: 422 | 47 那大家都吃的是什么牌子的呀
只要是补铁的就行， 譬如说GNC的
还是医生说的那个slow Fe？ |
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s**y
发帖数: 363 | 48 非常悲催的顺转剖了，然后在医院的时候护士给了铁片吃，出院时给的注意事项也写着
每天补充铁片，直到去OB那里复查。但是去OB那里的时候忘记问了，就一直保持在吃。
不过大便就是深绿或者黑色（我家厕所的灯比较暗黄），请教一下姐妹这是正常的么？
还是我不应该继续吃了？还有，我现在每天补充一片prenantal vitamin和两片铁，这
个是正常分量么？谢谢。 |
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L*******7
发帖数: 14902 | 49 我是顺产的，push时间太长失血比较多，OB给我开了90片铁，一天一片
6周checkup时给我验血，OB说如果仍然贫血就接着吃，不贫血就停了，现在还在等报告
我吃铁片大便是黑色or墨绿色，正常的，我同时还吃stool softener，不然很干 |
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p********3
发帖数: 5750 | 50 首先赞MM让孩子尽快吃Table Food，而且能够鼓励孩子自己喂养，并且以此父母作出榜
样改进自己的饮食习惯。 非常难得。 不过我提几点建议：
1. 奶不要再单独喂给孩子吃了，主要是为了牙齿的健康， 一岁以上的孩子喝奶要和
Meal或者Snack一起吃。
2. 午饭那顿和喝奶那个称为Snack吧相隔比较近，Snack可以拖后一点。
我的博客里面写了一岁以上孩子的饮食健康一题。 MM可做参考。
举个例子来说，我家孩子一日三餐和大人同时吃， 每餐都配有牛奶和水果， 午餐和晚
餐都有蔬菜， 早饭一般是牛奶加Cereal（婴儿的那种，主要是含有充足的铁，补铁）
，下午和睡觉前的Snack都是Dairy（或者Dairy Product比如酸奶， Cheese）加水果。MM的宝宝好像水果不是很多（种类和数量）
4。 两岁以前的孩子不提倡吃低脂或者脱脂的奶制品， 不因为你的孩子体重儿改变，
主要是孩子的大脑发育需要大量的脂肪。如果孩子的体重过度（你家宝宝可能不是这种
情况）， 靠整体改善进食行为，（你家宝宝的饮食习惯总体是很健康的，不应该有这
个担心）。
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