L*****e
发帖数: 2926 | 1 【 以下文字转载自 LeisureTime 讨论区 】
发信人: LeiFive (雷五哥：不堪盈手赠，回家带孩子), 信区: LeisureTime
标 题: 雷版铁人五项20位选手链接征集汇总2013赛季，已结束
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Dec 3 10:56:11 2013, 美东)
*********************************************************************
更新：以下match 340伪币 记帐
match #01: 340 wh
match #02: 340 Evi
match #03: 340 leewalk （自投罗网注册费）
match #04: 340 lndianInk
match #05: 340 biliantian
match #06: 340 jsolomon
match #07: 340 雷锋不留名
match #08: 340 雷锋不留名
match #09: 340 雷锋不留名
match #10: 340 qxqx （自投罗网注册费）
match ... 阅读全帖 |
|
l*********n
发帖数: 831 | 2 我喜欢三项可能和你们这些实力派不一样
我喜欢三项，
1 三项相比马拉松来说，更少人去玩，比如很多跑步牛的人来说游泳弱，我见过很多
游泳强的人但是很害怕跑步。所以，在平时交往中，和跑步的人多谈游泳，和游泳的人
多谈跑步。
2 三项特别酷，尤其那些骑自行车的，太威风了。
3 其实就玩了个小三，公司里朋友中，因为大家不了解，都以为是铁人比赛，我就解
释怎么回事，他们不信，还觉得我太谦虚。不明真相的人，真的以为我玩的是“铁人”
而且还谦虚。 |
|
i*********5
发帖数: 19210 | 3 不老，一点儿都不老。看看我的另一个帖子，我masters swimming club的老头，62岁
开始玩三项赛，65岁开始玩铁人，71岁了还在比赛铁人！
我们都还很年轻。 |
|
c******d
发帖数: 509 | 4 翠湖山庄全程铁人赛的鸡血劲还没过去，Muskoka半铁接踵而来，相隔只有3周。这事儿
仔细掰扯起来有点儿不说理，本来没想报这个半铁，毕竟离全铁赛太近，可是架不住有
人忽悠。按说也怨不得别人忽悠，主要还是自己瘾大。
算起来这是连续第三年跑Muskoka的半铁，按照计划来年还得再来两次，估计Muskoka这
地方得给跑恶心了算求。
翠湖山庄大铁过后的休整还算顺利，第二周5个工作日都骑车上下班，还穿插了一些小
游小跑的点缀节目，自我感觉不错。但是心里还是有些打鼓，这状态到底是大铁的鸡血
顶出来的？还是咱自己恢复出来的？未知数，不敢造次，怕一时得意忘形得嘚瑟大发了
，伤了本钱岂不是以后就没得玩儿了。
赛前和内人说，这次得以打酱油的态度来对待，要不咱出发前胳膊上写上“打酱油”，
以示提醒？转念一想，万兴咱还能跑出点儿成绩呢？人心就是这么操蛋，往难听里说就
是好胜虚荣，摆桌面上叫积极上进，佛家所说的“五毒”里的第一毒就是这玩意儿。
要不咱胳膊上写个“不打酱油”，反正这次天冷准备全程穿短袖自行车服，那短袖正好
把“不”字盖住，如果不中，咱正好就“打酱油”，如果到时候有体力，咱一瞪眼一铆
劲，撸胳膊挽... 阅读全帖 |
|
c******d
发帖数: 509 | 5 菜菜鸟手记---2015 Muskoka全程铁人赛
Muskoka，中文大家习惯叫“蜜月湖”，是一个老牌儿的三项赛胜地，此处风景秀丽人
杰地灵交通方便物价便宜…（省略广告词N千字）
这里2015年之前已经连续举办了15年的WTC半程铁人三项赛。2014年秋天，WTC突然宣布
从15年开始这里要加一场大铁，也是安省第一个大铁赛站。
这叫人算不如天算。原本15年打算参加北海道大铁，以前在日本工作过8年，2015年到
加拿大8年，也算个纪念，顺便也能利用一下多年不用的日语。没成想这Muskoka大铁横
空出世，几乎不容选择的只好报名----家门口的大铁不搞定了先，大老远去北海道嘚瑟
个毛啊？再加上WTC促销做得好，报个连本儿的Muskoka半铁+大铁价钱优惠的有，还多
给牌子多给衣服伍的，于是小农意识菜园子思想发作，报了个连本儿的。算上2012-
2014的三次半铁，这次大铁是连续4年里第5次到Muskoka参赛。（WTC是不是该给回扣了
？）
训练依旧是老样子，零打碎敲，有点儿对不起“训练”这俩字。“训练”，总给人一种
很正规化很系统化的感觉，脑补场面应该是教练手里攥着码表连喊带叫连催带骂... 阅读全帖 |
|
c******d
发帖数: 509 | 6 菜菜鸟手记---2015 Muskoka全程铁人赛
Muskoka，中文大家习惯叫“蜜月湖”，是一个老牌儿的三项赛胜地，此处风景秀丽人
杰地灵交通方便物价便宜…（省略广告词N千字）
这里2015年之前已经连续举办了15年的WTC半程铁人三项赛。2014年秋天，WTC突然宣布
从15年开始这里要加一场大铁，也是安省第一个大铁赛站。
这叫人算不如天算。原本15年打算参加北海道大铁，以前在日本工作过8年，2015年到
加拿大8年，也算个纪念，顺便也能利用一下多年不用的日语。没成想这Muskoka大铁横
空出世，几乎不容选择的只好报名----家门口的大铁不搞定了先，大老远去北海道嘚瑟
个毛啊？再加上WTC促销做得好，报个连本儿的Muskoka半铁+大铁价钱优惠的有，还多
给牌子多给衣服伍的，于是小农意识菜园子思想发作，报了个连本儿的。算上2012-
2014的三次半铁，这次大铁是连续4年里第5次到Muskoka参赛。（WTC是不是该给回扣了
？）
训练依旧是老样子，零打碎敲，有点儿对不起“训练”这俩字。“训练”，总给人一种
很正规化很系统化的感觉，脑补场面应该是教练手里攥着码表连喊带叫连催带骂... 阅读全帖 |
|
l*********n
发帖数: 831 | 7 这两个嘉宾，快成了中国铁人比赛的代言人了。看完这个视频，我当晚就做了有关铁人
的梦。现在我没事就看关于三项比赛的视频和新闻，被成功洗脑了。今天满脑袋像的都是三项比赛。这个视频，成了压倒我得最后一个稻草。
我认为不不仅有病，而且病得不轻。 |
|
v******f
发帖数: 4509 | 8 七折腾八折腾早上8点顶着细雨上山，2小时10分钟后到达 Heaton Saddle，休息20分钟
以后，我拿着GPS犯了个愚蠢的错误，致使我们来来回回走冤枉路，加上分析讨论的时
间，总共浪费了约1小时。找对路线以后，我们又花了3个半小时，在下午3时到达铁人
山山顶（这一段平均每小时上升1000ft）。
山顶蓝天澄净，阳光和暖，Mt Baldy 在咫尺之遥耸立于云海之上。我们在山顶休息了
一小时，4点开始下山，并于 6:15 回到Heaton Saddle。稍事休息以后继续下山，最终
在晚上8点回到 Heaton Flat trailhead。而后开去半岛吃腐败晚餐。
计上山时间7小时，下山4小时，山顶休息1小时。总计12小时。其中上山时间包括了浪
费的1小时，上下山时间里均包括了途中的休息时间。总里程我同意阿诺的判断，应该
有17mi，网上的信息（14mi）不够准确。
感谢户外版的各位提供的铁人山信息。祝现在在山里跋涉的各位顺利登顶，并安全返回
。 |
|
g**x
发帖数: 1192 | 9 http://bbs.wforum.com/wmf/bbsviewer.php?trd_id=72157
初夏，南海某海域传来振奋人心的消息，我国新型鱼雷试验取得圆满成功!胜利庆贺之
时，海装驻晋某军代室军代表们却眼含泪水，将象征生命年轮的41朵 小白花撒在了万
顷碧波之上，寄托对前任总代表王利军的深深哀思。
一年前，被誉为“鱼雷铁人”的王利军就是因为这型鱼雷，连续高强度工作劳累，
致使脑部血管瘤破裂，最终倒在了他一生热爱并为之奋斗的鱼雷监造岗位 上。
科学养护模式使鱼雷战储时间提高十多倍
鱼雷是海军克敌制胜的重要水中兵器。新世纪之初，我国新一代主战鱼雷自主研发
过程中，试验多次失败，进展一度非常缓慢。刚提拔为副总代表的王利军接 过了动力
系统国产化研制的重任，便将自己交给了这型鱼雷。
一天深夜，王利军终于找到问题症结，兴奋地给厂方设计人员打电话，建议改进容
易断裂的配气阀体。第二天，他自告奋勇牵头成立攻关小组，一边充分吃透 引进技术
状态，一边穿梭于北京、上海等地的科研院所。几年间，他自学了机械、材料、CAD制
造等学科内容，最终采用全新的整体式阀体方案。投产试用后，表 现出了可连续 |
|
l****n
发帖数: 863 | 10 据香港《文汇报》11日报道，美国前国务卿希拉里·克林顿任内破纪录出访逾100个国
家，被指几乎终年无休，耐力不凡。即将出版的个人传记《国务卿：与希拉里同行贝鲁
特至美国权力核心》披露，她当“铁人”的秘诀是狂吃辣椒。
报道称，该传记由著名记者加塔斯执笔。加塔斯称，她的年龄虽然只有这位65岁前国务
卿的一半，但精力显然不及对方。她还透露有一次曾与希拉里同行，在一天内连去了4
个国家、飞越了6个时区。
有报道称，希拉里曾表示，她1992年随丈比尔·夫克林顿入住白宫后，便开始养成吃辣
椒的习惯。2009年，她更是“边吃辣椒边参加”民主党总统初选，认为吃辣椒可流汗，
激发身体系统循环，不但能保持清醒，还能排走体内毒素。这样算来，希拉里“吃辣椒
”已20年有余。 |
|
l********a
发帖数: 3058 | 11 不建议交易打印胖子；胖子是免费的，收费的是服务:
出售/交换物品的名称:
5.08（明天)上午sf城内amc铁人2 IMAX票两张 for $10
物品类别（coupon：mfc等；血糖仪等）:
fandango买的电影票，打印的pdf凭证，凭打印的pdf去电影院换票入场
物品来源（报纸夹页，厂家邮寄等）:
fandango买的
可接受的价格（必须明码标价，必填）:
10刀 for 2成人电影票
邮寄损失方式哪方承担（若需邮寄，必填）:
付款方式说明:
non-cc paypal
本贴有效期（必填）:
一天
联系方式（例： 站内）:
站内 |
|
l********a
发帖数: 3058 | 12 我之前在fandago买铁人的票，选错地点了。不小心选成三蕃城里那个.....呜呜，现在
才发现。怀孕真是变笨了
可是查了查，那里停车太困难了。对面那个车库每小时停车要5刀。算了算加上过桥费
还不如在近的那家店再买两张便宜.....
两张adult的票，明天早上9.45的（imax）。原价12刀每个人。
我还用掉了我自己的bogo coupon，外加2刀的手续费，所以我付了14刀。
想10刀转掉.....如果没人要就只好浪费了....唉.....
三蕃城里的人应该可以坐车去，不用parking。好矛盾啊....
地址是101 4th st, sf, ca 94103
呜呜，不许笑话我 |
|
o*******s
发帖数: 1375 | 13 为了鼓励大家回国后只干活，不吃饭，国家觉得实行“铁人”计划。 |
|
s****r
发帖数: 710 | 14 【 以下文字转载自 Whisper 讨论区 】
发信人: sniper (明月照沟渠), 信区: Whisper
标 题: 我宣布毛人是铁人
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Feb 6 12:12:53 2007)
据我不完全统计，他24小时在线 |
|
|
w********6
发帖数: 12977 | 16 【 以下文字转载自 Outdoors 讨论区 】
发信人: wolfstar76 (天狼星), 信区: Outdoors
标 题: 不是铁人，勿上此山
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jul 20 02:03:27 2008)
我明天开车出远门，没时间写。
我们凌晨4点多点从停车场出发，历经6.5小时，大约11点到山顶。吃饭，休息，堆了纪
念的石头堆。
一点左右，下山。恐怖开始，酷热，下山我才意识到这路程如此危险。
整个至少三大段山脊，和不少部分的路段，都需要手脚并用反身爬。一路艰险的路段，
都是一踩就滑动的乱石和砂石。
我一路押尾，我们最后一拨人用了7个多小时，接近8个小时下山。
阿诺中暑，我跑去何前队联系，已经要求他们在停车场等了太久，就报警。
幸亏我回去找阿诺，他已经缓和过来，自己走上来。
结果，阿诺一路坚持下来的原因，居然是撞撞答应在trailhead 送冰镇饮料。
阿诺一路幻想着饮料，终于到了parking, 却发现撞撞食言 |
|
|
m*****y
发帖数: 561 | 18 你也去吧，其实hiking就是一个意志力的问题，想想三股高牛你走的都没有问题，
铁人山也一样。 |
|
v******f
发帖数: 4509 | 19 这样的话你还是别去爬铁人山了，即使是下面到heaton saddle的一段也是有点吃力的
。。。 |
|
q******n
发帖数: 5262 | 20 我在铁人山顶，等你。
不来我就呼唤山顶积雪成龙卷风，飞到你家，把你卷到山顶上来 和我相聚，如何？ |
|
|
m*****y
发帖数: 561 | 22 褂妹别给他们吓唬住，half dome那么难你都没有问题，铁人山应该也不是问题。
这又是来回一条线，最坏状况就是不登顶，俺去年也是走了一大段，因为突发性
痛风而放弃返回的，你没有大毛病应该可以走下来。 |
|
l******t
发帖数: 6483 | 23 已经有了肥仔的纪念文章，我在这里平铺直叙地总结一下吧。
昨天的天气非常好，山脚下不热，山顶也不冷。trail的状况是一如既往的差，土石松
软，缺乏维护，一路上有剑麻扎人，myricky提醒过带上剪刀，但是临出发的时候忘记
了。在高海拔的地方野花正在怒放，云海非常漂亮。
难能可贵的是三位女生成功登顶。seadoo一如既往地展现了变态的体力。出人意外的是
james006，一位平时不显山不露水的同学让所谓的hardcore hiker们跌破眼镜。在
myricky的配合下，在下捉响尾蛇一条，没有杀生，catch and release。
受人之托，我给所有参加过昨天铁人山之行的同学们每人发3个包子。并给前20个回复
的同学每人发一个包子。 |
|
|
C********e
发帖数: 64 | 25 周六我们在Gorgonio顶上曾向铁人山方向深情地望了一眼，看这份上，给个包子吧 |
|
C********e
发帖数: 64 | 26 记得照片里的老外当时对我说，铁人山就在云海的那一端。隔海相望，眼神自然多情 |
|
|
o*********A
发帖数: 670 | 28 其实我也参加了周6的秃头山铁人HIKING，
早8点朋友打电话叫去，我说再睡一会吧，10点又一个朋友电话叫走，我说再咪一会，
等我12点醒了，找不到任何人愿意去了。
我驱车开到BALDY山下的缆车处，买了票上了山，山上风大，还有点高山反应
，
坐了十分钟，又坐了返程的缆车下山， 下了缆车，半山腰处不冷不热，树林中有个
CAMP的露营地，不少人在那儿搭帐篷，BBQ，我把车开进去，找了个林荫处，在地上铺
了个席子，不一会儿就睡着了，一觉自然醒来，天已渐晚，收拾收拾我就下山了---
锻炼身体有很多方式，而最好的锻炼就是休息。 |
|
z*********n
发帖数: 94654 | 29 下次怎么爬？ 呵呵
会不会各种组合
从电报峰到铁人山，从秃头山到故高牛等等等等 |
|
l******t
发帖数: 6483 | 30 唉，我开始以为这个路线比铁人山直上直下还容易呢，只带了几片面包和榨菜，准备酝
酿状态，能在下山腐败的时候充分发挥，没想到凌晨三点才下山。。 |
|
J******h
发帖数: 6102 | 31 第一段从5点40出发，到11点40登顶，一共花了6个小时。考虑到这段是持续的爬升，这
是一个不错的开始。如果把登山比作一部交响曲，这段第一乐章就是波澜不惊的开场。
简单的午餐和休息之后，12点40开始向秃头山前进。从铁人山略往下走，起起伏伏一连
串的山崖和巨石。这里没有明显的trail，需要根据经验和判断寻找可行的攀缘路线和
落脚点。
胆大和心细是两个关键，只要集中精力，同心协力，道路看上去艰难，却是有惊无险，
反倒凭添了许多乐趣。这一段可以算是华彩章节，不同的主题在这里展现，却又少触及
止：有细径直上，有巨石扼喉，有绝壁森严，也有枯木迎门，精彩纷呈，令人应接不暇
。这在短短的1mile路上，我们领教了cross country的乐趣。
历时整整两个小时，走过这段1mile的惊险，豁然开朗。
眼见花黄叶翠，轻蜂戏蕊，山蝶采石。好一个童话般的抒情乐章。
抬头望去，秃头山近在咫尺之间。然而seadoo却缺不断提醒大家，5mile的路我们还只
走了一半，而剩下的一半则是2。5mile/2500英尺的爬升。这个数据对于一次普通的周
末爬山或许算不得什么。但是此时此地，经过了12个小时的跋涉之后 |
|
J******h
发帖数: 6102 | 32 第一段从5点40出发，到11点40登顶，一共花了6个小时。考虑到这段是持续的爬升，这
是一个不错的开始。如果把登山比作一部交响曲，这段第一乐章就是波澜不惊的开场。
简单的午餐和休息之后，
12点40开始向秃头山前进。从铁人山略往下走，起起伏伏一连串的山崖和巨石。这里没
有明显的trail，需要根据经验和判断寻找可行的攀缘路线和落脚点。
胆大和心细是两个关键，只要集中精力，同心协力，道路看上去艰难，却是有惊无险，
反倒凭添了许多乐趣。这一段可以算是华彩章节，不同的主题在这里展现，却又少触及
止：有细径直上，有
巨石扼
喉，有绝壁森严，也有枯木迎门，精彩纷呈，令人应接不暇。这在短短的1mile路上，
我们领教了cross country的乐趣。
历时整整两个小时，走过这段1mile的惊险，豁然开朗。
眼见花黄叶翠，轻蜂戏蕊，山蝶采石。好一个童话般的抒情乐章。
抬头望去，秃头山近在咫尺之间。然而seadoo却缺不断提醒大家，5mile的路我们还只
走了一半，而剩下的一半则是2。5mile/2500英尺的爬升。这个数据对于一次普通的周
末爬山或许算不得
什
么。但是此时此地，经过了12个小时的 |
|
h*****w
发帖数: 146 | 33 plutino 和 thelostsheep，还有另外两hikers去铁人山，今早4：30AM出的门，现在还
没任何消息。很担心，是否该报警？ |
|
|
v****e
发帖数: 19471 | 35 Bless
plutino 和 thelostsheep，还有另外两hikers去铁人山，今早4：30AM出的门，现在还
没任何消息。很担心，是否该报警？
★ Sent from iPhone App: iReader Mitbbs 6.88 - iPad |
|
q*********8
发帖数: 5776 | 36 看标题就揪心，又是这个铁人山。建议报警，大不了到时候听警察教育不需要报警 |
|
a***a
发帖数: 40617 | 37 这个线路是loop还是往返？
停车场和出发点是否就是铁人山传统线路的停车场和出发点？ |
|
l******t
发帖数: 6483 | 38 周六晚上跟朋友一起吃饭，同时他在浏览买买提，听说去铁人山的人还没有回来，那时
候9点多了，虽然有些担心，但并不是十分紧张。因为大家的体力和经验都没有问题，
而且人比较多，4个人，难的路线人多一点比较好，如果只有一两个人，就容易做出冒
险的决定。。。只要没人身体出状况或者受伤，就不会有大的问题。总之平安返回就好。
心了。 |
|
J******h
发帖数: 6102 | 39 了解你们几个的个性，我相信你们的判断和决定。
现实和预想总有差别，从这个意义上说，没有万无一失的计划。你们的决定是基于你们
当时的环境，体力和经验。夜晚从铁人山常规路线返回，任何时候我都不愿意这样做，
但在当时的环境下，未尝不是一个风险最小的选择。
其是要我看，最坏的打算5：30pm之前登顶都可以接受，用两个小时的天光下那个大
坡，后面的也就是时间问题了，没有更多的悬念。
我的想法，决定是伙伴的，需要共同负责，这里没有sb, 或者都是sb. |
|
t**********p
发帖数: 2672 | 40 都说六月份。。 SeaDoo说从Baldy走到铁人山。 |
|
|
p*****e
发帖数: 1611 | 42 今天我在铁人山上煮面，然后andy就提起你了。。。你懂的。。。 |
|
p**********u
发帖数: 15479 | 43 【 以下文字转载自 NewJersey 讨论区 】
发信人: irishgyy (Go Irish), 信区: NewJersey
标 题: 感叹下，到city每天通勤都是铁人
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Mar 2 11:04:53 2013, 美东)
这周公事到city两天，princeton junction坐NJT到penn station,然后还得走路半个小
时，到park ave附近，实在把我累死。算下往返得四个小时左右，算上从家到junction
的时间，每天这么干的人好像还大有人在不是？太铁人了。然后还得烦junction停车
，还有早上六点得起床了，残忍啊
可能太娇气了，昨天狂睡一觉才有点补回来元气，现在脚还疼。
想想城里的工作得多多少钱才值得每天这么受罪呢 |
|
|
l**c
发帖数: 1274 | 45 每天早上火车站上等车的都是铁人。
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8 |
|
|
|
R**i
发帖数: 7994 | 48 是铁人阿，我每天两个多小时通勤，都觉得已经极限了。
主要是path上，地铁上都没得坐，能挤上去就不错了。 |
|
|
|
