t*****m
发帖数: 2597 | 1 2013-11-14 02:06:10 来源: 网易体育 有1581人参与
北京时间11日晚，巴萨在官方网站宣布，梅西左大腿肌肉拉伤休战6-8周。这也就意味
着，梅西的2013年就此报销。这已经是梅西今年第7次受伤，近7个月的第5次，而在整
个瓜迪奥拉时代，梅西仅仅有过两次小伤，正是这位“瓜爸爸”对梅西的百般爱护让他
成铁人，如今“瓜爸爸”走后，梅西变成了易碎品。
没有“爸爸”的呵护 梅西从战神变玻璃人
“瓜爸爸”打造的铁人 如今1年伤7次梅西5年前噩梦重演
巴萨4-1大胜贝蒂斯一役的第18分钟，梅西被对方20岁后卫卡罗-马丁内斯撞翻在地，痛
苦的捂住大腿。没多少人会想到，这次看似普通的冲撞，让梅西左大腿二头肌撕裂，面
临6-8周的伤停。这种情景在2013年已经见过至少7次，梅西变成不折不扣的玻璃人。出
道时的梅西是“易碎品”，但2008年至2012年经过瓜迪奥拉的细心呵护，梅西绝少受伤
；瓜迪奥拉离开之后，梅西又重演少年时代伤病不断的噩梦。
全世界的媒体都在关注梅西的伤病。英国《天空体育》列出梅西这8年来12次比较严重
的伤情，西班牙的《每日体育报》则统计，梅西出道至今一共经历15次... 阅读全帖 |
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i*********5
发帖数: 19210 | 2 “小三”通指三项赛（Triathlon），包括sprint tri（750m swim, 20km bike, 5km
run), olympic distance tri (1,500m swim, 40km bike, 10km run)。
“铁三”特指铁人三项赛（Ironman Triathlon）。这里的“铁人 / Ironman”是WTC（
World Triathlon Corporation）的注册商标。
Ironman 里又有 “半铁人” （Half Ironman，a.k.a. 70.3 miles），1.2 mile swim
，56 mile bike，13.1 mile run；
和 全“铁人”（Ironman）2.4 mile swim，112 mile bike，26.2 mile run
http://ironman.com/corporate
还只试穿过一次，可能一分钟左右？赛前穿衣服多花时间不重要，关键是游完泳后脱衣
服的时间要算在transition time以内，所以得好好练一练。 |
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m******r
发帖数: 9604 | 3 11月3日，米国山地时间下午1点40分，经过11小时40分的奋战，花花和老婆成功地携手
冲过终点--铁人有后了。 小家伙生下来体重8磅5盎司（7斤6两），身长20.5英寸（
52cm）-- 一看就是块打铁的好料。 这孩子10个月前勇夺万人游泳大赛桂冠的时候，他
爹刚参加完亚利桑那铁人赛不久，因此打算给他起名铁人。 还拿了张写着'Tieren'的
小条儿满办公室找老美念，看看他们能不能读准。 在确认了花花不是在开玩笑之后，
爷爷奶奶姥爷姥姥就取消了他的命名权了（只保留投票权）。 后来花花在几个名字中
挑了个带‘轩’的，理由是‘这名字好，有车’
出院那天，花花穿了一身Ironman AZ的赛后纪念品--他要穿戴着他最热爱的运动，去护
送他最爱的人。也许他不得不暂别这项运动，但是他知道自己一定会回来的。花嫂很体
谅他的心情。她平时并不支持他搞这个。要搁往日，就该说‘真TM骚，怕别人不知道似
的~’ 可是那天，她只是温柔地说‘哦亲，帽子带歪了。。。’
11月8日清晨，小家伙闹了一夜，对瓶吹了100ml后沉沉入睡。刚满34岁的花花拖着疲惫
的身躯，在屏幕前泪流满面地敲下了以上的文字。。。 |
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i*********5
发帖数: 19210 | 4 我让我的两位铁人朋友也看了看，这是他们的评语：
铁人1：You need to develop your kick. Not much power is coming from your
kick. Also there is no glide in your stroke when your hand enters the water.
Looks like Arm is fully extended when enters the water. Try to enter hand a
little back and then reach forward. This will help develop a glide and drop
your stroke count down. High stroke count means using more energy to swim
the same distance. Trying doing a 6/3/6 drill. (On your side do 6kicks then
3stroke and 6kicks on other... 阅读全帖 |
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s********4
发帖数: 307 | 5 我不铁人。但是我偶尔看到youtube关于铁人的video。好像是因为是open water，浪大
，铁人的泳姿都要比专业游泳运动员更不需要glide一些（更choppy）。否则，一个浪
过来就能让你的glide完全停住。
你的速度很好了，20秒／50米，坚持这样游成绩应该提高很快。 |
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f*****3
发帖数: 26 | 6 游得很好，我们这儿的铁人大姐小妹妹都是你这种样游的，很快，GLIDE不多，象骑车
一样匀速前进，没有停顿。
如果要练女铁人，就练胳膊力量，泳池中一位铁人大姐大经常练的一个项目是戴着超大
型手蹼，用一根带子套住双脚游 |
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a*****3
发帖数: 10373 | 7 你这么说让我的脸往哪里搁呀?? 能完成的肯定是铁人!那也是我的dream呀.如果让我选
一辈子的5.0还是一次的铁人,我毫不犹豫就选铁人,哪怕是半铁也好呀,我就怕自己还不
到半途就咯屁了~~ |
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O*******o
发帖数: 7091 | 8 【 以下文字转载自 Xibei 讨论区 】
发信人: jjl231 (晶晶梨), 信区: Xibei
标 题: 色字头上一把刀～
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Oct 6 14:15:32 2013, 美东)
色啊～我悔啊～
早年被俺们大西北那早六点的穿堂风给伤过一回，自此，一受凉，那剧烈持久的腰部肌
肉劳损痛会一两年折磨我一次～
每次疼起来，我站不直弯不了，系不了鞋带，笑多了都疼～！凹持！！！
Cycling class，当初报这个课就觉得奇怪骑个破自行车怎么那么流行，我也要去看看
。心里基本明白作为老中，我应该不会感兴趣，但是老跑步也挺无聊，去看看吧。果然
，几次课下来，果然觉得无聊，除了音乐不错，教练不错以外，自行车运动实在不是我
的菜啊，第一节下来，除了屁股硌的疼哪儿都不疼，后面几节我也是硬着头皮小农的心
想不能浪费钱啊，动起来总比不动强啊～说不定今天的教练帅啊～（我去的都是看时间
，完全没有查是帅哥还是美女带课）
上周四，最后一节，想起来上周这天这个点是那个参加铁人赛的教练的课，他带课，光
顾自己练，话不多，锻炼频率的设置我也喜欢。结果跑去一看，嗯，换教练了？！... 阅读全帖 |
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L*****e
发帖数: 2926 | 9 就是就是 最开始的时候我还以为只有mdcai能跑到最后
（当时那个美啊）
哪知道最后接二连三冒出一堆生抽老抽酱油党 现榨现卖花生油党
现在还被鼓动着搞铁人五项赛2014，铁人五项赛2015，铁人五项赛2016
我还以为我这一次是空前绝后的呢！！！
要不是想避开文豪新年活动的风头，我至少会拖到新年钟声敲响的那一刻啊！！！ |
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j*********5
发帖数: 6221 | 10 买的铁人的票，去早了点，干脆先看了史莱克3D，感觉挺不错的，剧情和效果都听不错
，感觉比上一部好
出来之后窜去看铁人，也还好，像板上一位tx说的，文戏确实多了点，插科打诨太多，
最后总boss死得太容易了。那个参议员演得挺不错，是个亮点，呵呵
看完铁人，时间尚早，随便进了个厅，想看半部片子打发一下时间，结果发现是
letters to Juliet，而且刚开始，LD很喜欢，硬着头皮看到底，一般般的故事，没想
到LD在一边看到最后竟然哭的稀里哗啦。。。
俩人三部电影一共花了9刀（有个fandango的b1g1的胖子），还挺值的 |
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p*****e
发帖数: 290 | 11 I.中国标准排行榜:(金-3 银-2 铜-1 表扬-0.5)//II.美国标准排行榜:(金银铜，人头
算) // III.生源地(中国标准)
1. 上海 华师二附中 29 // 1. 上海 华师二附中 10 // 1. 江苏 40
2. 湖南 长沙一中 18 // 2. 湖南 长沙一中 8 // 2. 上海 29
3. 江苏 启东中学 15 // 3. 江苏 启东中学 5 // 3. 湖北 28
// 北京 四中 5 // 4. 湖南 27
4. 天津 南开中学 12 // 4. 天津 南开中学 4 // 5. 北京 24
北京 四中 12 // // 6. 天津 15
5. 湖北 华师一附中 9 // 5. 湖北 华师一附中 3 // ... 阅读全帖 |
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j****1
发帖数: 15497 | 12 色啊～我悔啊～
早年被俺们大西北那早六点的穿堂风给伤过一回，自此，一受凉，那剧烈持久的腰部肌
肉劳损痛会一两年折磨我一次～
每次疼起来，我站不直弯不了，系不了鞋带，笑多了都疼～！凹持！！！
Cycling class，当初报这个课就觉得奇怪骑个破自行车怎么那么流行，我也要去看看
。心里基本明白作为老中，我应该不会感兴趣，但是老跑步也挺无聊，去看看吧。果然
，几次课下来，果然觉得无聊，除了音乐不错，教练不错以外，自行车运动实在不是我
的菜啊，第一节下来，除了屁股硌的疼哪儿都不疼，后面几节我也是硬着头皮小农的心
想不能浪费钱啊，动起来总比不动强啊～说不定今天的教练帅啊～（我去的都是看时间
，完全没有查是帅哥还是美女带课）
上周四，最后一节，想起来上周这天这个点是那个参加铁人赛的教练的课，他带课，光
顾自己练，话不多，锻炼频率的设置我也喜欢。结果跑去一看，嗯，换教练了？！突然
想起来，铁人教练说了去夏威夷三周参加铁人赛去了，嗯，不过今天这个呢很帅，将近
一米九，大块头，体脂在12％左右的感觉，穿了个紧身自行车服，随时爆乳的感觉，有
木有！
我去的晚了点，他把我揪到前面，说， 来，到离我最近的... 阅读全帖 |
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i*********5
发帖数: 19210 | 13 三项版的老鸟都在facebook和微信上活动了，今年IMMT版聚，8位铁人参赛，4位铁人和
准铁人前来做义工和呐喊助威！不要以为你没有看见就没有发生。
而跑版的今日的冷落真可以归功于你一个人。
id |
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i*********5
发帖数: 19210 | 14 三项版的老鸟都在facebook和微信上活动了，今年IMMT版聚，8位铁人参赛，4位铁人和
准铁人前来做义工和呐喊助威！不要以为你没有看见就没有发生。
而跑版的今日的冷落真可以归功于你一个人。
id |
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R*****s
发帖数: 41236 | 15 I dont think so, 能奋战到Kona的我相信会do whatever they can to make it,
拿Kona铁人和背LV的虚荣女比就太玷污铁人了．．．．
另外说句老实话，cervelo在自行车里算便宜的了，一辆二手破车都能换好几辆
cervelo...
P3/P4在TT中是最快的车， 是有据可查的....好比你现在也晓得铁人车比single
speed快一个道理...距离越长，车的优势越明显... |
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R*****s
发帖数: 41236 | 16 玩Ultra的玩Ultra, 玩铁人的玩铁人，等你真的玩了double iron
再来嘲笑铁人也不迟....
一步到位还一个翻译叫从一而终.... |
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m******r
发帖数: 9604 | 17 11月3日，米国山地时间下午1点40分，经过11小时40分的奋战，花花和老婆成功地携手
冲过终点--铁人有后了。 小家伙生下来体重8磅5盎司（7斤6两），身长20.5英寸（
52cm）-- 一看就是块打铁的好料。 这孩子10个月前勇夺万人游泳大赛桂冠的时候，他
爹刚参加完亚利桑那铁人赛不久，因此打算给他起名铁人。 还拿了张写着'Tieren'的
小条儿满办公室找老美念，看看他们能不能读准。 在确认了花花不是在开玩笑之后，
爷爷奶奶姥爷姥姥就取消了他的命名权了（只保留投票权）。 后来花花在几个名字中
挑了个带‘轩’的，理由是‘这名字好，有车’
出院那天，花花穿了一身Ironman AZ的赛后纪念品--他要穿戴着他最热爱的运动，去护
送他最爱的人。也许他不得不暂别这项运动，但是他知道自己一定会回来的。花嫂很体
谅他的心情。她平时并不支持他搞这个。要搁往日，就该说‘真TM骚，怕别人不知道似
的~’ 可是那天，她只是温柔地说‘哦亲，帽子带歪了。。。’
11月8日清晨，小家伙闹了一夜，对瓶吹了100ml后沉沉入睡。刚满34岁的花花拖着疲惫
的身躯，在屏幕前泪流满面地敲下了以上的文字。。。 |
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p********y
发帖数: 5141 | 18 每一个成功的铁人/准铁人身后都有一个女铁人，请各位珍惜。 |
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m******r
发帖数: 9604 | 19 11月3日，米国山地时间下午1点40分，经过11小时40分的奋战，花花和老婆成功地携手
冲过终点--铁人有后了。 小家伙生下来体重8磅5盎司（7斤6两），身长20.5英寸（
52cm）-- 一看就是块打铁的好料。 这孩子10个月前勇夺万人游泳大赛桂冠的时候，他
爹刚参加完亚利桑那铁人赛不久，因此打算给他起名铁人。 还拿了张写着'Tieren'的
小条儿满办公室找老美念，看看他们能不能读准。 在确认了花花不是在开玩笑之后，
爷爷奶奶姥爷姥姥就取消了他的命名权了（只保留投票权）。 后来花花在几个名字中
挑了个带‘轩’的，理由是‘这名字好，有车’
出院那天，花花穿了一身Ironman AZ的赛后纪念品--他要穿戴着他最热爱的运动，去护
送他最爱的人。也许他不得不暂别这项运动，但是他知道自己一定会回来的。花嫂很体
谅他的心情。她平时并不支持他搞这个。要搁往日，就该说‘真TM骚，怕别人不知道似
的~’ 可是那天，她只是温柔地说‘哦亲，帽子带歪了。。。’
11月8日清晨，小家伙闹了一夜，对瓶吹了100ml后沉沉入睡。刚满34岁的花花拖着疲惫
的身躯，在屏幕前泪流满面地敲下了以上的文字。。。 |
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i*********5
发帖数: 19210 | 20 【 以下文字转载自 Running 讨论区 】
发信人: ironman2015 (1/2 ironman), 信区: Running
标 题: 【比赛报告】未能破三，未能BQ，未能跑完
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Nov 11 04:10:12 2011, 美东)
今天终于能正常走路了, 上下楼梯也不疼了, 好像还能抬腿跑了(但是没跑, 休息, 休息一会儿). 心情也从比赛后的激动骄傲气愤和失望中恢复到正常的平淡了. 于是决定还是写个比赛报告总结一下经验教训吧.
训练:
这次首马用的是FIRST第一计划, 不过分成了两段进行. 前9周在Muskoka半铁之前, 后7周在半铁之后. 总的说来执行得还是很好的, long runs都跑了的, 半铁前一个30K, 半铁后两个32K. 两个20迈是第一计划(Runner’s World版本)要求的仅有的两个上20迈的long runs, 这也许真是这个计划得弱点, 明年准备用飞姐推荐的含5个20+迈的long runs的第一计划.
目标制定:
本来我一直都用McMillan Running Calculator, 插入我的5K时... 阅读全帖 |
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w***n
发帖数: 9040 | 21 2012北京国际铁人三项赛将于今年9月16日在北京丰台青龙湖拉开战幕。据悉，作
为在美国旧金山举办的“逃离恶魔岛铁人三项赛”的分站赛之一，2012北京国际铁人三
项赛是此项世界知名的国际赛事首次落户亚洲。届时，来自世界各地的近400名选手将
争夺参加2013年在美国旧金山举办的逃离恶魔岛铁人三项赛总决赛的资格，其中包括“
铁三”达人党琦。
正午12点，鸟巢北，奥林匹克森林公园外，党琦熟练地将自行车拆卸开，塞进汽车
后备箱里。65公里自行车、15公里跑步——这一天的训练，算是告一段落。
34岁的党琦，身材精瘦、皮肤黝黑，乍一看和普通的自行车或是长跑爱好者没什么
两样，但在中国铁人三项界，他却是姚明一样的“神级人物”，人称“党爷”。
他小时候练过游泳，后来做过律师、当过空乘、学过表演，生活的节拍一直保持高
节奏运转，但都没有出过什么彩儿。后来，他下定决心投身铁人三项，一不小心成了“
铁三”达人。大大小小拿了数十个“铁三”冠军后，党琦淡定了很多。他说：“‘铁三
’让我找到了生活的节奏，只要能动，我会一直练下去。”
懵懵懂懂就下了“水”
1978年，党琦出生在黑龙江的齐齐哈尔，从小活泼好动的他... 阅读全帖 |
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k*******n
发帖数: 567 | 22 感慨一下，每一个铁人背后都有一个家庭的奉献。版上的铁人都是30岁以上，成家立业
，没有30岁以下的铁人。按说30岁以前才是体力最好的时候。 |
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i*********5
发帖数: 19210 | 23 我让我的两位铁人朋友也看了看，这是他们的评语：
铁人1：You need to develop your kick. Not much power is coming from your
kick. Also there is no glide in your stroke when your hand enters the water.
Looks like Arm is fully extended when enters the water. Try to enter hand a
little back and then reach forward. This will help develop a glide and drop
your stroke count down. High stroke count means using more energy to swim
the same distance. Trying doing a 6/3/6 drill. (On your side do 6kicks then
3stroke and 6kicks on other... 阅读全帖 |
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m****i
发帖数: 1980 | 24 今天去有一个开水比赛，第一次没当倒数第一。
准备的时候隔壁左右一聊天，下一跳，一个专业race 开水的，最后女子第三，1mile
大概19分钟还是bad day, 一大妈有过escape from alactraz,我正景仰的不行，旁边一
大爷开始忽悠我，说你能游这就能行，顺便告诉我他已经游了11次啦！我说我再慢怎么
一参加这个比赛就怎末老蝉联倒数第一，感情这里除了穿铁人finisher衫，戴铁人
finisher帽背铁人finisher包的就是些专练开水的！
不过我到底被他们忽悠了，晚上回来查了这个，怎么样谁感兴趣？我们明年就那这个比
赛版聚一把？
http://www.escapefromalcatraztriathlon.com/Race_Info/course.htm |
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C******u
发帖数: 900 | 25 今天早上和菜菜鸟、小铁去游开水，湖里有浮漂，一个来回两公里。我游了一圈、小铁
两圈、菜菜鸟三圈。这游泳单项估计是反映了铁人、准铁人和准半铁人的差距吧。
今天我也有收获，对游长距离有了信心。下一步要盘算给九月初的半铁定一个比赛目标
了，目标选项从低到高依次有：a，完成比赛；b，铁熊猫；c，菜菜鸟去年；d，小铁去
年/菜菜鸟今年。自己估计要选b，和铁熊猫拼一下，争取六小时以内。 |
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m******r
发帖数: 9604 | 26 前晚带娃去理发，娃一开始嚎啕了5分钟。我：轩轩，你想不想象爸爸一样做铁人啊？
娃：车车～ 我：对啊，头发剪短了就可以骑车车了。娃就乖乖理发了。
昨晚娃半夜醒来要人抱。我：轩轩，你想不想象爸爸一样做铁人啊？娃：头发～ 我：
对啊，轩轩头发剪短了可以骑车了。骑完车要好好睡睡才能再去骑车。我们乖乖睡好不
好？娃就乖乖睡了。
今晚吃饭的时候娃不肯好好吃。我：轩轩，你想不想象爸爸一样做铁人啊？轩轩：车车
～睡睡～我：对啊，骑完车车睡睡好了还要吃好多好多东西才能再去骑车。我们好好吃
饭好不好？娃就乖乖吃饭了。 |
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i*********5
发帖数: 19210 | 27 大陆的党旗（党琦）2010年被特邀去KONA比赛过一次（10:47:54），今年他在日本铁人
赛上因爆胎失去了宝贵的时间而未能KQ。他现在保持大陆业余铁三选手的最好成绩（9:
31）。
http://www.weibo.com/dangqit3
就我的有限了解，还没有我知道的华人qualify KONA去比赛过。
（大陆没有职业铁人运动员，只有职业奥运距离三项运动员，但他们不参加非奥运项目
比如铁人赛。） |
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o********n
发帖数: 839 | 28 谢谢！
过讲了，版上很多已经是铁人，很多也将会成为铁人！
成不成铁人不重要。重要的是享受三项训练和比赛的乐趣。
加油 and have some fun! |
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i*********5
发帖数: 19210 | 29 许朗（HOI Long，1984年7月26日－），澳门业余三项铁人运动员。身高1.63米，体重
50公斤[1]。
http://zh.wikipedia.org/zh-cn/%E8%A8%B1%E6%9C%97
简历
许朗在5个月大时，因为医生注射过量药物而导致双耳失聪，听力永久受损[2]。她在一
个单亲家庭中成长，妈妈便自幼便教她读唇语，让她能够和健全的人相处。她自幼稚园
起便坚持就读普通学校，与健全的小孩一同学习和生活[3]。她现时不但懂说中、英文
及粤语，也能以手语和中、英文唇语与人沟通[2]。
2002年，她考进北京体育大学管理系，至2006年取得体育管理专业的学位。毕业后，她
受聘于澳门民政总署，任职文化康体部的技术辅导员，负责管理体育场地的设施及康体
发展策划工作[4]。
她在北京读书时参加过自行车运动，同时迷上了三项铁人，并在2003年开始体育生涯。
现时每天靠着上班前和下班后的时间，进行业余运动员的训练[5]。2006年，首次代表
中国澳门曾参加多哈亚运会，取得女子三项铁人第12名；2010年，她再代表中国澳门参
加广州亚运会，得到第4名。
五年前在京读书的她： |
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i*********5
发帖数: 19210 | 30 http://www.dongfanghong.com.cn/bbs/viewthread.php?tid=99807
by IronmanBruce
2010 Ironman KONA已经落幕，欧美地区的选手实力远超过其他地区。中国同世界的差
距自不必说，就算和同来自亚
洲的日韩相比，我们仍然需要更多的努力。
参赛人数：
日本：共65人，63人完赛。专业组3人，年龄组62人。 其中男性52人，女性13人
韩国：共11人，9人完赛，专业组0人，年龄组11人。其中男性9人，女性2人
中国（含香港，台湾，但不包括这些地区的非华人）: 共3人， 3人完赛，专业组0人，
年龄组3人。其中男性2人，女性1
人
在人数上，日本无论专业，业余选手，男女都占有压倒性的优势。中国的职业选手何时
能登陆Ironman赛场，我想在金
牌战略的指导思想下，我们还要等上若干年
三个国家当中，年龄最小的参赛者各自为：
日本，Azumi, Konoka， 21岁，女性；
韩国，Oh, Young Hwan， 30岁，男性；
中国，党琦，32岁，男性。
年龄最大的参赛选手各自为：
日本，Endoh, Sumio，76... 阅读全帖 |
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a***a
发帖数: 40617 | 31 请问你说的是17mi，7000ft的路线吗？
这条路线下山非常恐怖，按照鹿队一般速度，下山用时间是上山的一半，有些bt甚至是
1/3
但是铁人山是唯一一座下山和上山用时几乎一样（如果胆子小，甚至用时更长的bt线路）
但是这条线路前70%相对没有太危险的地方，所以很适合夜里抹黑上山（在有人认路的
情况下
没人认路中间有2～3个点容易迷失）
但是强烈强烈不建议摸黑下这个山。
另外，to myricky，我铁人山爬过2次，baldy爬过n次，铁人山保守说是两个baldy的
强度
nkbear我觉得如果没太大病痛（膝盖），应该足以match sanny的速度
至于sugarcoma，体力上可能问题不大，但是就看胆子大小了。
对所有女生和下山比较怂的，最后下来的时候3大段+n小段scrambling的路段，如果你
放不开，胆子太小，会大大拖延团队下行速度
。 |
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w****2
发帖数: 12072 | 32 近日，爱国网友发现，温立三，一位资历颇深、主编过多套中学语文教材的人教社专家
，竟然是一位极端“西化”人士。
温立三，男，江西石城人，中国作家协会会员，中国当代文学研究会语文教学专业委员
会副秘书长。1995年至人民教育出版社，从事语文课程研究和教材编写工作，2006年前
后，温立三曾任人教社中学语文室副主任。主编过多套中学语文教材，发表语文教育论
文百余篇，出版学术著作《语文课程的当代视野》。近几年温立三被安排大学语文教材
的编写没多久，又突然被安排参与小学语文课本的编写。
笔者前文主要梳理了温立三的一些政治观点，诸如极端仇恨毛泽东等党和国家领导人，
为民运分子鼓与呼，长期鼓吹宪政等。文章在网上发布后，引发网友极为热烈的讨论，
批评温立三的民意汹汹。
然而，各位，这只是冰山一角。
温立三，是一位极端逆向种族主义者，他极端亲美、媚日，仇恨中华民族，认为中华民
族是“垃圾民族”；他主张日本也无需为侵华屠杀千万中国人民道歉；他鼓吹暗示中国
的教科书应当由美国人编写，嘲讽教科书正面宣传爱国主义、革命领袖、革命烈士、解
放军、诚信等；他还一直担心自己成为“叛徒”。
他称，中华民族是“一个毫无希... 阅读全帖 |
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c*****3
发帖数: 1141 | 33 中国人重视死时的一切礼遇，包括出现追悼会人员的级别，送花圈的人，追悼词的内容
，死者的称呼和头衔等等。谢鉴衡的追悼会有胡锦涛、温家宝送的花圈；陆钦侃追悼会
有一副流传历史的挽联：
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三峡蓄水
小头条集锦
人云无法亦云 三峡关乎民生
子丑寅卯 是非有赖我公砥中流
敢做未必敢当 国事居然儿戏
张钱邓李 功罪无需他人付信史
前言
谢鉴衡和陆钦侃两位水利学家在2011年先后去世。谢鉴衡是三峡工程可行性论证泥沙组
副组长，陆钦侃是防洪组顾问。谢鉴衡在三峡工程可行性论证泥沙组报告上签字，而陆
钦侃拒绝在报告上签字。两位水利学家的追悼会的比较，折射出现行中国知识份子政策
和知识份子的命运及道德情操。
一、谢鉴衡的追悼会
2011年2月9日，谢鉴衡在武汉去世，享年87岁。谢鉴衡的追悼会可以说是中华人民共和
国成立以来对一个过世的水... 阅读全帖 |
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l*****d
发帖数: 7963 | 35 名侦探柯南分集剧情第368集 魔女栖息的点心之家 柯南被园子带到了“糖果之家”
。在那里柯南见到了制作糕点的铁人三人组前田刚，藤野泰男，森本友美，还吃到了他
们刚刚做出来的东西。他们不愧被称为是铁人，三个人做的东西都很棒。可是，柯南还
是感叹的时候，森本和他们的经理桥垣却争吵了起来。然而，中午之后，他们发现了被
人用硬物强烈打击头部的店长桥垣的尸体。但是，犯人所使用的凶器并未被勘察现场的
警察所发现…… |
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m**d
发帖数: 21441 | 36 ☆─────────────────────────────────────☆
ladyred (落红万点，好运名：小旺红) 于 (Mon May 16 17:59:41 2011, 美东) 提到:
每楼对应一集～～
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ladyred (落红万点，好运名：小旺红) 于 (Mon May 16 18:00:30 2011, 美东) 提到:
名侦探柯南剧情第1集 云霄飞车杀人事件 酒会现场发生山崎总经理被害事件。解决
这个事件的是以福尔摩斯式的推理能力而声名大噪的高中生侦探——工藤新一。某天，
新一和自己青梅竹马的同班同学毛利兰相约到游乐场游玩时，意外的在云霄飞车上遇到
了杀人事件，在新一的推理下，很快协助警方破了这个案子。不过，这时有两个黑衣人
的身影进入了新一的视线……
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ladyred (落红万点，好运名：小旺红) 于 (Mon May 16 18:01:03 2011, 美东) 提到:
名侦探柯南... 阅读全帖 |
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w*******s
发帖数: 559 | 37 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: wangjames (齐天大圣--牛大发), 信区: Military
标 题: 感谢上帝 今年除夕温哥没有再下矿井了
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jan 22 12:19:45 2012, 美东)
新华社甘肃庆阳1月22日电 题：温家宝赴长庆油田看望石油工人
新华社记者 李斌 张宗堂
视频：温家宝与甘肃石油工人共迎春节
来源：CCTV《新闻联播》
1月21日，农历腊月二十八，甘肃庆阳瑞雪纷飞，银装素裹。中共中央政治局常委
、国务院总理温家宝冒着严寒来到长庆油田陇东油区，与石油工人共迎新春佳节。
分布在甘陕宁蒙晋5省区的长庆油田，是近年来我国探明储量和产量增长最快的油
气田。位于庆阳的陇东油区占长庆油田总资源量的38%，原油年生产能力超过500万吨。
下午4时许，温家宝一下飞机，就前往陇东生产指挥中心了解生产、发展情况，给
正在现场的劳动模范和老石油工人送上节日的祝福。在电子大屏幕前，长庆油田负责人
告诉总理，作为低渗透油气田，长庆油田40多年来攻克了一系列世界级难题，2011年油
气当量突破4000万吨，201... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 38 皮帕?米德尔顿上周末参加铁人两项慈善赛，骑自行车自信满满（图来自台湾苹果日报）
乔治?波西（左）日前与皮帕?米德尔顿观赏法国网球公开赛（图来自台湾苹果日报）
艾力克斯?鲁顿曾是板球球员（图来自台湾苹果日报）
图来自台湾苹果日报
中新网6月20日电 台湾“苹果日报”消息，英国凯特王妃的妹妹──皮帕?米德尔顿(Pippa Middleton)前天参加苏格兰高原的铁人两项比赛，展现运动天赋。但日前她又被曝与金融家男友艾力克斯?鲁顿分手，重回旧爱──诺森伯兰公爵之子乔治?波西怀抱，但也有媒体指出她和鲁顿正在谈恋爱，三角恋扑朔迷离。
皮帕?米德尔顿4月底在姐姐婚礼上成名。她与从板球员转为金融家的鲁顿交往1年后，不久前传出两人感情生变，皮帕决定暂时分手。
27岁的她上月中随即被拍到与大学男友波西到西班牙度假，两人月初又一起观赏法国网球公开赛，日前被目击在伦敦共享3小时浪漫晚餐，她在男方家待到凌晨2点才离开，复合之说甚嚣尘上。
据悉，波西是140亿元台币家产与安尼克城堡的继承人，这段恋情若修成正果，皮帕将成为公爵夫人。但鲁顿家人否认与皮帕分手，鲁顿也表示愿等皮帕回心转意。 |
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c***s
发帖数: 70028 | 39 胡锦涛在北京与民众共迎新春和山村孩子放鞭炮
春到燕山千里秀龙舞中华万家福
——记胡锦涛总书记在北京市同基层干部群众共迎新春
龙年春节到来之际，从首都北京到祖国各地，处处张灯结彩、吉庆祥和。
1 月22日是农历除夕。一大早，中共中央总书记、国家主席、中央军委主席胡锦涛在中共中央政治局委员、北京市委书记刘淇等陪同下，到北京城乡看望慰问基层干部群众，同大家共迎新春佳节。胡锦涛代表党中央、国务院和中央军委，向全党全军全国各族人民致以节日的问候和新春的祝福。
“加快服务业发展步伐，更好满足广大群众物质文化需求”
北京正阳门往南，有一条洋溢着老北京风情的前门商业街。节日的商业街热闹非凡，前来逛街的人们熙熙攘攘。当胡锦涛总书记出现在人群中，大家惊喜不已，纷纷拥上前来，争相给总书记拜年。胡锦涛向大家挥手致意，人们群情激动，欢呼声不断。
总书记步行在前门商业街上，不时停下脚步，同正在购物、游览的群众打招呼，祝大家欢欢喜喜过大年。商业街上汇聚了20多家老字号商铺，胡锦涛走进有270多年历史的天福号酱肉店，了解这家老店的发展历程、制作技艺和节日营业情况。总书记对店员们说，你们店之所以270多年长盛不衰，就在... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 40 不比赛的日子，陈盆滨就在家训练，哪怕成名后。
36岁的陈盆滨从南极带回了四样东西，其中有一个冠军奖盘、一枚完赛奖牌、一枚七大洲马拉松奖牌。它们被随意地摆放在桌子上，任人从各个角度拍照。有朋友称赞这枚七大洲银质奖牌意义非凡，陈盆滨瞥了一眼，脸上露出了不甘的神情，“他们低估了我，我跑的是极限马拉松，不是普通的马拉松。”
据初略统计，在全球七大洲完成马拉松比赛的运动员，不到100人，而每次都跑完100公里以上的选手，只有一个。
这个人就是陈盆滨，他像阿甘一样不停地跑着，将所有人都甩在了身后。和那个经典银幕形象的经历相同，在成为一名跑者之前，陈盆滨也是一位渔民，小学毕业后，在船上度过了9年的光阴。之后是边打工边跑步，从一名业余爱好者，变成了一个传奇。
第四样纪念品，藏在陈盆滨的外套里面，这是在乘飞机前往南极之前，在智利花了600元买的一根银链子，上面挂有一个小地球的吊坠。“以前捕鱼的时候，我只是一只井底之蛙，现在我跑遍了整个地球。我喜欢这个吊坠，也喜欢自己的人生经历。”陈盆滨说。
A
南极险阻
10万元参赛费，零下30℃的极寒，11级大风，仅6人参赛，跑100公里……他把贴身衣服脱下来时，全部... 阅读全帖 |
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C********g
发帖数: 9656 | 41 人民共和国 2009-05-26 08:17
1977年4月16日，华国锋同志来大庆参加全国工业学大庆会议，并视察了大庆，随同前
来的有李德生，陈永贵、王震，谷牧等中央领导，华国锋一行在康世恩、宋振明等同志
陪同下，视察了大庆石油化工总厂、中6-17井，萨尔图仓库，采油六部35号计量部，喇
2联合站，油建先锋5队，杏13联工地，女子采油队，大庆缝补厂等，华国锋为大庆油田
题词：“我们一定要高举毛主席树立的大庆红旗”。
以下图片所附解说词均为当年原版
英明领袖华主席亲自主持全国工业学大庆会议开幕式
英明领袖华主席在大庆油田视察期间，于4月19日晚上亲切接见了大庆党委和油田各指
挥部党委的负责同志以及油田英雄模范和先进单位的代表等，共450人。图为英明领袖
华主席向大庆代表鼓掌致意。
华主席为大庆油田亲笔题词：“我们一定要高举毛主席树立的大庆红旗”
英明领袖华主席视察钢铁1205钻井队
华主席来到铁人王进喜带领过的钢铁1205钻井队。华主席头戴铝盔健步登上钻台，观看
工人熟练地打井。
华主席视察大庆钢铁1205钻井队，同原1205队队长，现任钻井指挥部副指挥刘加铭握手。
华主席视察大庆钢铁... 阅读全帖 |
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S*********4
发帖数: 5125 | 42 东欧前社会主义国家目前的生活水平（组图）
时间：03-22 | 来源：徐铁人的新浪博客 | 评论共0条
转载此文时请尊重作者的版权，注明来源：徐铁人的新浪博客，并且不要对作者拍摄的
图片打上水印。
捷克之所以是东欧前社会主义国家里经济发展最快的与其优越的地理位置以及布拉格川
流不息的游客有关。
我坐了半个小时轻轨电车来到了远离旅游者的地方,并在这家中国快餐铺与能操流利捷
克语的福建小老板聊了起来。
这个来自福建的小老板负责接待，他的父亲负责烧菜。
最便宜的素盖浇饭也要三块多欧元，带点肉的都在四欧元以上。
我要的蘑菇烧肉盖浇饭外加一瓶饮料一共100克郎，约合五十块人民币.吃饭的时候一个
醉醺醺的老人向我讨要香烟-在布拉格，最便宜的香烟也要将近两欧元。
布拉格老城，两个外国旅游者从一个年轻的乞丐身边走过……
站在布达眺望布达佩斯。
我在波德边境波兰一侧的这个边境小城里走了好大一段路才在一家宾馆门外发现了零星
的几家餐馆……
在这家餐馆里我点的牛排被处理得极薄，价格却相当于5欧元，而盘子边上的那一点酸
白菜价格居然是1欧元。吃完午饭后我花了一下午时间就把整个城市逛完了，奇怪的是
这个几万人口 |
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b*****d
发帖数: 61690 | 44 中新网1月24日电 据香港星岛日报报道，活跃于香港元朗两大黑帮，近年不断扩展地
盘势力，两帮人马更以和为贵携手进行各种不法勾当，警方惟恐黑帮势力坐大，年半前
由“O记” 主导展开“无间道”式代号“破棘”行动，派出“卧底”渗入黑帮搜证后，
23日出动三百人员展开行动，捕获区内两黑帮三名“揸弗人”及50名成员，警方相信已
对黑帮作出有效打击。
针对元朗黑帮分子，警方“O记”部署代号“破棘”卧底行动，经年多时间搜证后
，昨拘捕两黑帮三名地区话事人及近50名成员。被捕3名高层骨干分子包括“十XK”的
康B(40岁)，“和X和”单车华(59岁)及铁人东(41岁)，3人今晨仍被扣查。
警方行动拘捕的黑帮成员，包括37男16女，年龄由15至59岁，疑分属“十XK”及“
和X和”黑帮，当中部分为学生。被捕者所涉罪行包括爆窃、打架、妨碍司法公正、收
受赌注、无牌卖酒、贩毒及与三合会罪行有关。
消息称，活跃元朗区的“十XK”黑帮分子，近年不断扩张势力，除招揽大量青少年
及学生入帮会外，也进行械斗厮杀，以增加所控制地盘范围，在不断坐大下，成为区内
最大恶势力之一。该黑帮更与另一黑帮“和X和”勾结，携手进行贩... 阅读全帖 |
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b*******t
发帖数: 4756 | 45 石油铁娘子回击搅局者指责 中石油成伊最大外国石油公司
http://finance.sina.com.cn/roll/20110220/21569403164.shtml
http://www.sina.com.cn 2011年02月20日 21:56 《新世纪》
在西方世界眼中，中石油更像是既有国际石油秩序的搅局者。中石油不再看西方眼
色，现在它不仅是伊拉克最大的外国石油公司，也间接促成了游戏规则的更改
□ 本刊记者 陈竹 | 文
主持人从舞台正中的透明塑料箱里掏出一只信封——那是BP-中石油财团的竞争对
手，埃克森美孚-马来西亚石油公司财团的鲁迈拉油田竞标方案。
巴格达拉希德饭店(Rashid Hotel)礼堂里的空气骤然冻结。
2009年6月30日早i晨的这场油气服务合同大招标，是伊拉克1972年石油国有化以来
的第一次，拿出的是石油巨头们垂涎欲滴的大油田、大气田。竞标核心要素有二，一是
“稳定高峰产量(plateau target)”，二是“桶油报酬”。
谁承诺的高峰产量最多，谁就是头标，就有优先谈判权；只要桶油报酬与伊拉克石
油部达成共识，就能成功中标。“310万桶。”主... 阅读全帖 |
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w*******s
发帖数: 559 | 46 新华社甘肃庆阳1月22日电 题：温家宝赴长庆油田看望石油工人
新华社记者 李斌 张宗堂
视频：温家宝与甘肃石油工人共迎春节
来源：CCTV《新闻联播》
1月21日，农历腊月二十八，甘肃庆阳瑞雪纷飞，银装素裹。中共中央政治局常委
、国务院总理温家宝冒着严寒来到长庆油田陇东油区，与石油工人共迎新春佳节。
分布在甘陕宁蒙晋5省区的长庆油田，是近年来我国探明储量和产量增长最快的油
气田。位于庆阳的陇东油区占长庆油田总资源量的38%，原油年生产能力超过500万吨。
下午4时许，温家宝一下飞机，就前往陇东生产指挥中心了解生产、发展情况，给
正在现场的劳动模范和老石油工人送上节日的祝福。在电子大屏幕前，长庆油田负责人
告诉总理，作为低渗透油气田，长庆油田40多年来攻克了一系列世界级难题，2011年油
气当量突破4000万吨，2013年将达到5000万吨。他们的目标是：建成上得去、稳得住的
西部大庆。
宽大的屏幕上，大庆油田、塔里木油田、兰州石化、中石油苏丹尼罗河公司和长庆
油田安塞女子采油队的干部职工通过视频向温家宝汇报了各自情况，并向总理拜年，祝
福祖国繁荣昌盛，更加富强。温家宝边听边记，不时点头... 阅读全帖 |
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Z********n
发帖数: 796 | 47 想学毛泽东就要肯定重庆模式和解放薄熙来
——《社会主义继续革命论》续四五八
王奇臻
2013-1-3
引言
本文是2007年９月１2日，十七大召开前在乌有之乡发表的文章《社会主义继续革命论
》和后来发表的一系列文章（最近发表的一篇是《想学毛泽东必须坚定地站在中国和世
界绝大多数人一边》）的续篇，文章原来都在乌有之乡网站www.wyzxsx.com发表，因为
乌有之乡被迫关闭，故自《续四零六》开始在华岳论坛网站www.hua-yue.net发表。特
此说明。
上次说“国内外波谲云诡的形势要求习近平党中央最迅速地重新得到人民的拥护。但是
怎样才能做到？应该抓住什么关键的问题或者说主要的矛盾？”“这个问题下次再分析
”本文继续研究这个问题。文章内容不一定完全正确，阐述也一定不全面，欢迎各位批
评、指正、补充，特别欢迎善意的转帖。文章如能得到你的支持将不胜荣幸。
标题
一、省部级大官里谁最得到人民的衷心拥护？
二、为什么薄熙来能够鹤立鸡群赢得人气冠军桂冠？
三、为什么是否解放薄熙来是关系到是否亡党亡国的头等大事？
正文
一、省部级大官里谁最得到人民的衷心拥护？
网友 先问一个问题，你对习近平新... 阅读全帖 |
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b****a
发帖数: 4465 | 48 中国石油网消息（记者张立岩 崔茉）9月2日上午，集团公司召开总部机关主要负责人
会议。国务院国资委党委书记张毅出席会议，传达中央有关精神和中央领导同志的重要
指示，通报国资委原主任蒋洁敏涉嫌严重违纪、正在接受组织调查的情况，对中石油进
一步加强反腐倡廉建设、保持大局稳定、抓好近期相关工作提出要求。
集团公司董事长、党组书记周吉平主持会议并就贯彻落实中央精神和国资委党委要求作
表态发言。集团公司总经理、党组成员廖永远出席会议。
张毅首先传达了中央领导同志的指示精神。一是对蒋洁敏、王永春、李华林、冉新权、
王道富等涉案人员的组织调查体现了党中央惩治腐败的决心，有腐必反、有贪必肃，苍
蝇老虎一起打。二是涉案人员的问题是个人的问题，中石油及所属企事业单位领导班子
总体是好的，广大职工队伍是好的。中央领导同志对中石油取得的成绩和做出的贡献是
充分肯定的，对中石油广大干部职工是充分肯定的。三是当前中石油要保持班子稳定、
队伍稳定，保持正常的生产经营秩序，尤其要确保安全生产。四是要增强政治敏锐性，
提高警惕性。五是正确引导，唱响主旋律。六是开展好党的群众路线教育实践活动。七
是妥善安排好当前工作。
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s*****e
发帖数: 506 | 49 《追梦赤子心》——祝祖国，生日快乐！
文：周小平同志
看到央视在国庆节采访路人提到“说到爱国你会想起什么？”这个问题，一时让我有
些错愕。每个人想起的事情大约都不一样，但对我来说，能想起的事情实在太多太多。
在我小的时候，中国是孱弱的。那时候不但有像英、法、德、日、美、等老牌发达国家
凌驾在我们的头上，还有“亚洲四小龙”“亚洲四小虎”：香港、台湾、新加坡、韩国
、泰国、马来西亚、印尼和菲律宾在我们身边耀武扬威。那时候仿佛是个国家或地区就
比中国强，那时候我们是很穷落后，那时候国家没有四代机、没有航母、没有高铁、没
有99-A，那时候我们也吃不上肉，没有彩色电视机，没有漂亮的衣服，没有现代化的城
市，更没有手机电脑、也没有小汽车……但今天一切都变了，很多人对这种改变习以为
常，却忽略了它来之不易的艰辛与奋斗。
“你所抱怨的今天，就是无数牺牲了的先烈们所奢望的明天。”这句网上很流行的话我
想起了甲午海战中驾起军舰撞向敌舰的邓世昌，想起了在朝鲜战场被活活冻成冰雕却依
然保持前进姿态的战士们，想起了中国第一个原子弹试爆成功之后那些赤着... 阅读全帖 |
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n******g
发帖数: 17225 | 50 12月5日，中共中央政治局决定给予周永康开除党籍处分，对其涉嫌受贿犯罪问题
及线索移送司法机关依法处理；最高人民检察院经审查决定，依法对周永康涉嫌犯罪立
案侦查并予以逮捕。
决定公布后，中国石油百万石油员工反响强烈。来自中国石油集团所属单位的领导
干部、基层员工、科技工作者、离退休人员等纷纷表示坚决拥护中央处理决定，认为这
一决定彰显了中国共产党从严治党、惩治腐败的鲜明态度和坚决意志，是我们党取信于
民的实际行动，深得党心民心。
中国石油党员干部和广大员工表示，要把思想和行动统一到中央精神上来，真正做
到与中央认识上一致、思想上统一、政治上同心、行动上同步，服从国家战略，做推动
经济社会发展的主力军和生力军，实现国有资产保值增值、产业报国，以实际行动拥护
中央决定，让党中央放心。
老虎苍蝇一起打
惩治腐败没有例外
反腐没有禁区。党中央对周永康的查处，充分体现了以习近平同志为总书记的党中
央从严治党、励精图治的历史担当和政治勇气。
大庆油田干部员工认为，党中央坚定不移维护党的团结统一、坚定不移惩治腐败的
坚决态度，必将对严肃党纪国法、反腐肃贪产生积极作用。大庆1202钻井队队长李德生
说... 阅读全帖 |
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