l*******e
发帖数: 6436 | 1 拉力比标称的大很多，可以满足下“细线”搏大鱼的虚荣心，哈哈 |
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L*******r
发帖数: 5448 | 2 没用过别的编织线，今年钓walleye第一次用把，以前都只用6lb的mono，钓一般淡水
足够了
fireline给我的最大感觉，第一个是起毛，扔了几次后轮子上外圈的线就不能摸了，
第二个是飞结，上周末飞了三次，第一次是我线缠过头了，第二三次我觉得就是起毛
之后线缠绕导致前面飞不动后面轮子不断出线就绕死了。 |
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M****e
发帖数: 2803 | 4 很久没用过mono了，感情这么多讲究啊？
这周末打算和Docker他们去钓一次淡水，我就还拿海钓用的20lbs mono当leader试试，
看看淡水到底好使不好使，要是一样上鱼，说明这线的差距也不是太明显，嘿嘿。 |
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M****e
发帖数: 2803 | 5 fireline的哪款线啊？老的fireline说是和别的牌子的braided比配，其实根本就不算
是braided。
另外起毛是不是因为guide和reel的事，淡水的reel基本都不是braided friendly的 |
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m******h
发帖数: 5753 | 7 早上好，
好像有好几位 ID 习惯一早上网，zcljy， at2000， docker， 你， 还有几位， 呵呵 |
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l****k
发帖数: 3388 | 9 觉得还是用MONO最舒服，问题最少
不过2WEEK左右就得换一次线
用KV的45$的BRAID线，都出现过飞结，比较郁闷 |
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f*******e
发帖数: 8974 | 15 我对fireline系列彻底放弃了，也不全是因为跟其他braid比不好（我用过的braid刚好
是楼上提到过的最烂的spiderwire），主要是完全没必要用它，以后还是买好的mono用
得了。 |
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c*******d
发帖数: 1197 | 17 说的好,期待lz的假饵试验报告,看来还是水土不样,鱼的习性也不样啊, 都这么冷的天了,crappie 还在50-60cm地方活动, 那水域的总深应该不浅吧? |
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t******y
发帖数: 5040 | 18 既然在北岸附近无法抛锚把船定住，只好再找地方了。于是准备掉头去第二侦查目标：
COLD PASS.
在往东岸的过程中，两次试验了新买的30英寸漂锚。
http://www.academy.com/webapp/wcs/stores/servlet/Product_10151_
在海面风速5-10MPH的时候，带上漂锚后，速度可以减低到0.5-0.6MPH。看着水中那个
黄色的鼓鼓的大袋子，感觉很好玩。以后可以多玩玩这个，完全是寂静无声的，把船开
到上风头关了发动机就一路漂下去。完全符合“悄悄的进村，打枪的不要”的原则，可
以偷袭鱼群了。
图中两个红圈里面就是放漂锚的地方。黄色是漂动的方向。东南风。 |
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d******l
发帖数: 21 | 20 几年前，密城高球江湖上没人把帽子当回事，即使林前队和陈地主曾将绿色帽子戴在头
上招摇于球场之上，也没引起多少轰动。江湖上一致认为，帽子乃球外之物，可有可无
，与球技扯不上关系。
与高尔夫球有直接接触的杆子自然成了时尚的近水楼台，受到大家重视。大侠们纷纷将
钱财投资到杆子上。李老师和汪大夫对杆子的使用最佳期限进行了深入研究， 认为杆
子必须年年换。并解释说，杆子和使用者的关系如同婚姻。婚姻有七年之痒， 杆子也
有一年之痒，用过一年的杆子基本上就风韵无存，撩不起使用者的激情了。好的选手对
杆子必须有喜新厌旧的良好态度。
小韩十分接受这种老杆子没激情的思想。但苦于夫人也是高球高手，直接以此理由买新
杆子很难通过审批。于是，小韩找到了一种理论，说杆子的lie angle严重影响成绩。
于是他在某商店搞来一个试验报告，说他的身材要求的lie angle应比标准lie angle要
平两度。有此科学依据，夫人不好拒绝，小韩高高兴兴地换了豪华新杆。
陈地主不仅不同意所谓一年之痒，还有自己的一套理论，他认为杆子如同朋友，越老越
有默契。为了证明其理论正确，陈地主四处收集旧杆子，最高价钱定在一美元一根。... 阅读全帖 |
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t******y
发帖数: 5040 | 21
我也试验过洗弹壳，可是干了之后弹壳上面有水渍，很难看。
最后还是老办法。 |
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j*****v
发帖数: 7717 | 23 刺刀问题终于解决了。把枪管拆下来，用电钻+圆头砂钻，经过无数次打磨试验，终于
等到把刺刀往右一撇的时刻。
这种心情用银子买不到，那些禁枪人士哪里懂。 |
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p*********l
发帖数: 26270 | 24 纯粹试验性质，坚持20天，看看有木有变化。。。而且我打算变通一下，光吃蛋白质不
吃蔬菜我肯定受不了，所以我会边吃蛋白质边吃少量蔬菜，尽量跳carb少的跟蛋白质一
起吃就是了。三五天称一次吧，家里没秤，用的是gym里的电子秤。
9/6 体重：100.6 lb
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下面是Beverly Hills diet guidelines:
http://www.diet.com/store/facts/beverly-hills-diet
１ － 水果必须单吃，而且必须在其他种类之前吃。不同种类的水果不能混吃，如果吃
不同种类的水果，中间至少间隔１小时。一旦开始吃其他种类的食物（比如蛋白质），
今天就不能再吃水果，要等到第二天。
２ － 蛋白质和碳水不能一起吃。奶制品一般说来算蛋白质类，所以不能跟碳水一起吃。
３ － 脂肪可以跟蛋白质或碳水一起吃，但是不能跟水果一起吃。
４ － 每天吃东西的顺序很重要：水果－＞碳水－＞蛋白质。一旦你从一类食物吃到了
另一类，就不能回去吃前面的那一类，要等到第二天才可以。每类食物之间，间隔至少
... 阅读全帖 |
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p*********l
发帖数: 26270 | 25 我是做试验，因为我不信那个办法能减肥
瘦了的话就再吃回来
我打算加脂肪和淀粉，说不定会胖呢！ |
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c******z
发帖数: 1230 | 27 不能喝有乳糖的奶。。。我饮食种蛋奶的奶指的是奶制品：cheese,butter,cream之类
的。。。。。。。。。。。。
照片上的人影不是我。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
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。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 |
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g********s
发帖数: 1969 | 28 Nice, thanks for update |
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d****i
发帖数: 4354 | 29 坚持游泳算了,其实游泳不错,不会导致什么关节韧带问题 |
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m****i
发帖数: 1980 | 32 今天尝试了40度穿这套compression跑20迈，感觉胳膊肘很冷，今天没有风，所以还不
知道抗风力如何，除此之外一切都很棒，透气，风干性非常好，上衣和tights到家就全
干透 |
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m**h
发帖数: 618 | 34 I have been using the cheapest running tight I can find in SB.a $30 pair of
NB.
It actually works very well for recovery after the marathon, i.e. if I take
it off the pain comes back quickly
:(
I do wonder how much better 2XU is... also please comment on sports tape.
how well does it work? |
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m**k
发帖数: 18660 | 35 zan! wish injury go away! |
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o*******r
发帖数: 4921 | 36 p哥整了些s!，于是我当了次小白鼠，尝试了两次了。反作用非常明显。
第一次是个室内的6迈，室内出汗特厉害是我的问题，所以我对室内用更上心。吃下去
之后，刚跑一点点，下腹部就有不舒适感。然后就觉得疲劳。
昨天室外20+的long，全程吃了三颗，还是服药后短时间内下腹部就出现了不舒适感，
然后觉得特别疲劳，20+是非常艰苦的熬下来的。这次之前休息了2天，所以我很确信不
是身体状况的问题了。
大家最关心的一点应该是这个了：在我身体上，这药丸导致身体保存水分的功能非常差
，前7迈尿了3次。都是再不尿就要尿裤子的程度。
结论是，药丸的选择不能一概而论，要试试才知道自己能不能用。
我把p哥给的药丸给跑友了，让他接着试。 |
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o*******r
发帖数: 4921 | 41 处理办法是：抽就抽吧。抽惯了就好了。
小龙盐片事故后 你也不敢到处推销了？ |
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t*********t
发帖数: 4766 | 42 老军医来给俺解解惑：
从09年的一次事故觉得，俺很容易确钾。但是energy gel和drink里的钾为什么那么少
？难道要带香蕉跑步？ |
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o*******r
发帖数: 4921 | 43 我昨天跑了14迈多后狠狠的补了3个香蕉。才顺利的完成任务。
难道以后要改用"nosalt"炒菜? |
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s******p
发帖数: 819 | 44 老军医得名老军医看来是有原因的！
你这是吓胡整。。。S! cap一颗的有效量是Hammer的好几倍
我跑１００麦也就吃了三颗。。。20麦最多当中吃一个。
再说你这脆弱的胃还是小心点为好，我记得你上次carb load，protein load不也上吐
下泄的。 |
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o*******r
发帖数: 4921 | 45 p哥给了药丸，放在ziploc里。
我查查成分去。我脑子一直有个假象，这东西比锤子柔和。。。
老军医得名老军医看来是有原因的！
你这是吓胡整。。。S! cap一颗的有效量是Hammer的好几倍
我跑１００麦也就吃了两颗。。。20麦最多当中吃一个。
再说你这脆弱的胃还是小心点为好，我记得你上次carb load，protein load不也上吐
下泄的。 |
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o*******r
发帖数: 4921 | 46 不至于啊？
一颗S!才341mg的钠，一个costco的hotdog都有1800mg的钠。
老军医得名老军医看来是有原因的！
你这是吓胡整。。。S! cap一颗的有效量是Hammer的好几倍
我跑１００麦也就吃了三颗。。。20麦最多当中吃一个。
再说你这脆弱的胃还是小心点为好，我记得你上次carb load，protein load不也上吐
下泄的。 |
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s******p
发帖数: 819 | 47 never eat anything without reading the label, an important lesson to learn!
s! caps has a large dose of Sodium.
S!cap:
Sodium: 341 mg
Potassium: 21 mg
Hammer:
Sodium 40mg
Potassium 25mg |
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o*******r
发帖数: 4921 | 48 小龙芝麻吃了16颗锤子，我一口气吃了25颗....ft
never eat anything without reading the label, an important lesson to learn!
s! caps has a large dose of Sodium.
S!cap:
Sodium: 341 mg
Potassium: 21 mg
Hammer:
Sodium 40mg
Potassium 25mg |
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y**********u
发帖数: 6366 | 49 吃那么多化学成分。。。要是不带别的东西，胃是不是受不了啊。。。
上吐 |
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s******p
发帖数: 819 | 50 那是和这么多carb, fat一起下肚的。
所以跑ultra的当中来个burger效果很好，但前提是有个铁胃，其实跑ultra一定要有个
铁胃。 |
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