d*********r
发帖数: 11979 | 1 精精传奇
（键盘出问题，所有jing 的拼音都只能打出精字来。见谅～）
精精神医，买买提排行第二的神医，圈里绰号‘立地太岁’的就是他。媲美水浒石碣三
雄里的小二， 精精很得意，走路都很硬，可他没意识到三雄都姓软。精精不姓精，精
精是日的那个精。
无疑，精精很帅，走在大街上分分钟吸精。龌龊的你不要想歪了，我的意思是咽精的精
，真讨厌这该死的拼音。。。不再澄清了，成人都懂的。精精生意很大，每晚都交货，
常自称‘七八十次郎’，成为一段江湖传奇。精精出门精常被mm盯着裤子尖叫，精精懒
得解释，鼓鼓囊囊的里面其实只是钱。
精精骚货， 无人能敌。搞定精理，拿下手淫员，只需一个眼神。。。TMD 骚狐拼阴真
让人绝望！精精过精，方圆百里寸草不生，等你闻讯赶来，狼藉残红，只能嗅到空气中
一丝风骚！
这个世界，帅的人不少，有钱的人不少，能幹的人也不少，而三者兼备的精莺却少之又
少。精精就是这样的人，不是你我所能企及的。你看精精的日子过得，想看帅哥，照照
精子；想看美女，翻翻被窝；肩头两排整齐的牙印，后腰一圈壮阳的补膏。多少撸Sir
也曾发愤图强奋起直追，可终究只能望尘莫及，翻个身儿继续撸。多少有志男儿被打... 阅读全帖 |
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f***e
发帖数: 140 | 2 人家补的是"听说的一保健品".我也不明白,既然是严重缺锌,为什么要补"听说的保健品"
而不是直接补锌片之类的. |
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f**********r
发帖数: 18251 | 3 【 以下文字转载自 ebiz 讨论区 】
发信人: dreamweaver (梦老), 信区: ebiz
标 题: @@@@神医传奇系列（一） --- 精精传奇
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Aug 9 03:12:24 2015, 美东)
精精传奇
（键盘出问题，所有jing 的拼音都只能打出精字来。见谅～）
精精神医，买买提排行第二的神医，圈里绰号‘立地太岁’的就是他。媲美水浒石碣三
雄里的小二， 精精很得意，走路都很硬，可他没意识到三雄都姓软。精精不姓精，精
精是日的那个精。
无疑，精精很帅，走在大街上分分钟吸精。龌龊的你不要想歪了，我的意思是咽精的精
，真讨厌这该死的拼音。。。不再澄清了，成人都懂的。精精生意很大，每晚都交货，
常自称‘七八十次郎’，江湖误传“鸡巴十次郎”，成为一段传奇。精精出门精常被mm
盯着裤子尖叫，精精懒得解释，鼓鼓囊囊的里面其实只是钱。
精精骚货， 无人能敌。搞定精理，拿下手淫员，只需一个眼神。。。TMD 骚狐拼阴真
让人绝望！精精过精，方圆百里寸草不生，等你闻讯赶来，狼藉残红，只能嗅到空气中
一丝风骚！
这个世界，帅的人不少，有钱的人不少... 阅读全帖 |
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s****7
发帖数: 1873 | 4 最近一直在研究这个，文科大妈的研究，不信的就当看笑话吧！
亚州人近视比例高和某些微量元素摄取不足有关。其中主要是锌和钙，不光是营养物质
的摄取量，而且是这片水土上长出来的作物就不那么含量丰富。其中华北和江南部分一
片土地的含锌等其他有益元素量都极低，所以这里出产的作物相对于其他区域都比较缺
乏这种营养。
研究也发现近视眼的人缺乏微量元素的比例大大高于其他人，这是眼科专家的结论。
然后就是睡眠对眼睛的作用要大于户外活动，这是国内眼科医生的结论。
缺锌的话，维生素A基本无法发挥作用，所以导致眼睛的营养跟不上。钙对眼睛也同样
重要。
现在不知道的是上一代人这些重要微量元素的吸收不足，会不会造成用尽废退，导致下
一代吸收功能上的欠缺，这就是遗传的秘密？
看来国内家长补锌补钙还是有意义的。看来我强调睡眠也是有意义的：） |
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p****n
发帖数: 9263 | 5 无知者无谓啊
http://baike.baidu.com/view/1840245.htm
细菌性感冒
求助编辑百科名片
感冒，习惯上分为病毒性感冒和细菌性感冒。或者普通感冒和流行性感冒。 病毒性感
冒有：普通感冒、流行性感冒和病毒性咽炎等。 细菌性感冒有：细菌性咽扁桃体炎。
其主要不同是致病因素不同，病毒性感冒是由于病毒所致，而细菌性感冒是由于细菌所
致。
目录
细菌性与病毒性呼吸道感染的区别
细菌性感冒传染和症状展开
编辑本段
细菌性与病毒性呼吸道感染的区别
细菌性与病毒性呼吸道感染的临床症状比较相似。下面六个方面是细菌性与病毒性
呼吸道感染的区别。
１、流行性病毒性呼吸道感染具有明显的群体发病的特点，短期内有多数人发病，
或一家人中有数人发病；而细菌性呼吸道感染则以散发性多见，患者身旁少有或没有同
时上感发热病人。
２、病毒性上呼吸道感染一般鼻腔流涕症状比咽部症状明显；而细菌性上呼吸道感
染则扁桃体或咽部红肿及疼痛比较明显。若伴有腹泻或眼结膜充血，则倾向是病毒感染。
３、单纯病毒性呼吸道感染多无脓性分泌物，而脓痰是细菌性感染的重要证据。
４、病毒性感染起病急骤，全身中毒症状可轻... 阅读全帖 |
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O**e
发帖数: 569 | 6 善补气血的山药薏米芡实粥
善补气血的山药薏米芡实粥（中里巴人）
摘自中里巴人 《求医不如求己2》
很多朋友患有慢性病，症状很多，从头到脚，好像就没有舒服的地方，病虽不是很
危重，但总是迁延不愈，时好时坏，令人烦恼不堪。其实这些朋友的当务之急是要培补
气血，气血充足了才有抵御病症的资本。
如何补气血才是最快捷最有效的呢？中医说：脾胃为后天之本，气血生化之源。所
以我们要想气血充沛，必须要先把脾胃调养好才行，有些人吃一点东西就饱胀不适，难
以消化；还有人吃下东西，不能很好地吸收，或腹泻，或便秘，或不生精微而生痰涎，
或不长气血而长赘肉，诸般问题，皆因脾不健运而造成，所以补益脾胃是改善体质的前
提和关键。如果脾胃连五谷菜蔬都难以消化，那么药物就更难于被吸收了。
有些人因肾虚而吃补肾的药，但补肾药多味厚而难于消化，通常肾没补上，却成了
脾胃的沉重负担，最后，补药停滞不消而成为毒素，所谓的虚不受补，便有脾胃虚而难
于消化之意。还有人心肝火旺，常年需服用寒凉之药以清热解毒。岂知寒凉之药最伤脾
胃，这就像常年把自家的庄稼地当做战场一样，最后，就算不被敌人打败，也会因无粮... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 7 牛奶是我们生活中最为常见的一种营养饮品，其中所含有的营养几乎是全方面的。喝牛奶的好处有很多，比如增强免疫力、补钙、美白等等。但是面对商场里琳琅满目的各色牛奶，消费者却常常挑花眼，怎么样才能选择适合自己的牛奶呢？营养专家也整理出了4个基本问题，其中也有不少“常识”可能是消费者的迷思。
1、选纯牛奶还是“花样奶”？
超市里牛奶的品种越来越多，高钙奶、早餐奶、果蔬奶……层出不穷，其实牛奶只需要起到牛奶的作用就非常好了。如果需要果蔬，我们可以自己吃新鲜果蔬，比配在牛奶中再经过高温高压灭菌的果蔬效果好，数量也要多得多；如果需要早餐，我们用纯牛奶配主食吃就很好，完全不必省掉主食然后喝加了一丁点麦片和大量糖的所谓早餐奶；如果需要补铁、补锌，直接吃海鲜、坚果就好，不必指望奶里加进去的一点铁和锌。
2、如何判别买回来的奶是否优质奶？
如果是纯的牛奶，不要用香味或浓厚程度来评判，因为这些都是可以人工添加造出来的。首先看口感是否滑爽，均匀而滑爽的牛奶，是牛奶正常的状态。把它倒在干净玻璃杯里，停几分钟，再倒出去，杯壁上有一层薄薄的均匀的挂杯，是正常的。但如果杯壁上有细小颗粒、细小团块，说明原奶曾经有过结块现象... 阅读全帖 |
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y*****i
发帖数: 609 | 8 如果是铁你就补铁变强壮，如果是锌你就补锌变聪明。 |
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t******e
发帖数: 174 | 9 一朋友的孩子现在6岁，比同龄人稍矮，缺钙和锌，请问怎么补有效。谢谢。 |
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d*********u
发帖数: 2100 | 10 大宝25个月了。重来没不过维生素。最近奶也不喝（有小半年了）。我心想给他补充点
钙呀，锌的（睡觉爱乱翻，据说缺锌），啥的。
有人知道我该买什么么？
各位宝妈都给娃补的啥，说来我好学学。
问儿医，他们好象不大care这个。 |
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d********n
发帖数: 1013 | 11 刚才发的帖子好像没发出来.现google的,而且貌似奶粉和母乳里应该都有足够微量
元素,不用靠水里补吧.
(3)喝纯净水好还是喝自来水好？
目前对于是喝纯净水好还是喝自来水好，专家的意见不一致。有的专家认为，
喝水就是补充水分，没有必要考虑营养问题。另一些专家认为，自来水中有许多微
量元素和无机盐，对人体有益。那么自来水中到底有哪些营养呢?1000毫升水中锌、
铁含量小于0.2毫克，成年人每日需补锌10毫克—15毫克、铁12毫克—18毫克。每日
从水中摄取的微量元素不足1毫克，与人体所需微量元素相比是微不足道的。但水中
含钙、镁元素较高，对人体还是有一定好处。真正的纯净水由于经过多层过滤，一
般去掉了水中杂质、微量元素、无机盐及致病的细菌，安全无毒，无污染，讲卫生
，对人体是有好处的，而所缺少的元素可以从食物中摄取。因此，如果经济条件允
许，购买的是真正纯净水，这是人类的进步。但由于目前纯净水的生产很不规范，
鱼目混珠，如果购买了不合格的产品，反而对身体有害。
那么喝自来水有什么问题呢?自来水是经过自来水厂严格控制质量情况下生产的
，喝自来水完全可以放心。但有些高层建筑的水箱是否存在污... 阅读全帖 |
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c******r
发帖数: 3778 | 12 我家娃五个多月的时候带他回国，现在八个月了。回去这一趟发现国内很多养娃的方法
不一样，不知道是我没做好功课还是国内的方法不正确，发上来问问各位妈妈的意见
xxx要从知识上战胜他们：
1.多大要给宝宝用枕头？
xxx小孩子会自己翻身之前不要用枕头。主要是有SID的危险。
2，多大开始把尿合适？国内有人说满月就可以把，太早了吧？？看到很多四五个月的
就不用包尿片。俺妈的经验是等娃会走路了才开始把，教她上厕所，我也觉得这样比较
合适，太小什么都不懂，要尿了还不能自由地尿，憋着会不会对膀胱不好？
xxx把尿就是形成条件反射，但是孩子自己并不会知道要尿尿。如果忘了把，或者去了
托儿所没人把的时候，孩子还是尿裤子，孩子并不会表示要尿尿。一般而言，多数孩子
到3岁左右都会学会自己尿尿。2岁半左右可以开始训练。经验表明（嘻嘻）如果早训练
，可能需要较长训练时间。而且比较容易反复。晚一点训练就需要短一点的训练时间。
3，补钙补锌？小儿七星茶？国内的朋友都给宝宝吃这些，我们不吃好像我这个妈妈很
没常识那样(-｡-; 临回国之前我问了ped，他说喝奶粉就什么都不用补，母乳
就加VD.
xxx... 阅读全帖 |
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y****i
发帖数: 12114 | 13 从安全角度讲，最好等到囟门长好再剃头。
从毛囊发育角度讲，一岁剃头没问题；太早，可能伤害毛囊。
不过，实际上有很多孩子很小就剃头了。我家的两个多月就剃光过，用我的电动剃须刀
剃的。
剃头和长头发也没有啥关系。要头发好，要补锌；咋补锌？多吃肉。 |
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f*********8
发帖数: 583 | 14 我在去年１１月初生化了一次，今年２月开始备孕仍无果，于是上周去检查。检查结果
老公精子数量倒是很多，但是会动的只有30%，精液也很粘稠，像重感冒流的黄鼻涕。
精子形态好像没检查，没说有畸形精子。精液白细胞值是10，正常应该是小于5.医生说
可能有炎症，说炎症会导致精液粘稠，给开了抗生素和补锌的药，但没说哪里有炎症。
掩面问一下，大家的精液都是什么样的啊？我家的一直是有点黄，看着粘粘的，像稀浆
糊一样，医生说正常的应该像水一样的。
我自己的情况，医生在我月经第三天抽血检查，说我的 ＬＨ 值偏高（６．１），正
常应该是小于５，医生说我的卵子有点衰老．
医生只给ＬＤ开了抗生素和补锌的药，对我只说煮些赤小豆吃，多吃点豆制品，３个月
后复查。不知道我们这种情况大家又什么建议？ |
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M****g
发帖数: 487 | 15 据说国内的说法是却锌缺钙
所以国内的娃娃流行补硫酸锌钙
这边有专门给娃娃补锌和钙的么？ |
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T********s
发帖数: 100 | 16 美国这里也补的。
Gerber和 Earth's best Cereal都加了挺多钙和锌。
儿医还要求补Vd |
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D*X
发帖数: 364 | 17 【 以下文字转载自 HuNan 讨论区 】
发信人: wuliao88 (maomao), 信区: HuNan
标 题: 我和我的父亲
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Aug 11 16:46:33 2014, 美东)
我和我的父亲
今天看了父亲的自传， 禁不住也想写点什么。
我和父亲的关系是很复杂的：
小时候我跟父亲很亲。 还没有上学的时候， 我们家住在粮站，父亲每天都要骑很久的
单车去上班。到了下班的点， 我就会在粮站门口等爸爸，脑袋里就会想着爸爸现在出
厂门了，现在在城中心了，现在在哪里哪里了。。。， 现在该到了！有好几次爸爸都
是在我想他该出现的时候出现了！我非常地高兴。 爸爸和妈妈吵架的时候并没有给我
留下什么阴影，因为妈妈吵完就出门了，爸爸就会把我和我的弟弟带到电影院看电影。
这反而变成了一件好事！
我上小学的时候家里条件应该是还可以的。爸爸也是会享受生活的。我们家有一个唱片
机， 每天中午我们都听歌，有刘三姐，有李谷一，好像爸爸最喜欢的是李谷一的《知
音》。 好像自唱片机后我们家就再没有紧跟时代的奢侈品了。彩电，冰箱，电话，都
是很晚才有的。爸爸还带我和弟弟，挎... 阅读全帖 |
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w******8
发帖数: 59 | 18 我和我的父亲
今天看了父亲的自传， 禁不住也想写点什么。
我和父亲的关系是很复杂的：
小时候我跟父亲很亲。 还没有上学的时候， 我们家住在粮站，父亲每天都要骑很久的
单车去上班。到了下班的点， 我就会在粮站门口等爸爸，脑袋里就会想着爸爸现在出
厂门了，现在在城中心了，现在在哪里哪里了。。。， 现在该到了！有好几次爸爸都
是在我想他该出现的时候出现了！我非常地高兴。 爸爸和妈妈吵架的时候并没有给我
留下什么阴影，因为妈妈吵完就出门了，爸爸就会把我和我的弟弟带到电影院看电影。
这反而变成了一件好事！
我上小学的时候家里条件应该是还可以的。爸爸也是会享受生活的。我们家有一个唱片
机， 每天中午我们都听歌，有刘三姐，有李谷一，好像爸爸最喜欢的是李谷一的《知
音》。 好像自唱片机后我们家就再没有紧跟时代的奢侈品了。彩电，冰箱，电话，都
是很晚才有的。爸爸还带我和弟弟，挎着两只鹅去找青草喂。这些都是美好的记忆。
我小学还没有毕业的时候，爸爸妈妈决定自己建房子。好像那个时候起生活水平就开始
下降了。 粮站的胖子巴巴看着我说：你好瘦，叫你爸爸妈妈给你吃肉。其实我并不记
得我有没有吃什么肉，大概没有吧，... 阅读全帖 |
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y*********u
发帖数: 14561 | 23 ☆─────────────────────────────────────☆
xiaoputi (小菩提) 于 (Thu Feb 9 03:29:02 2012, 美东) 提到:
心寒！今天在上班的时候看了一下微薄，赫然发现这条消息：以活取熊胆为主业的归真
堂药业公司已经登上了中国证监会的审批名单，这就是说他们离最后的上市只有几步之
遥了。很是难过，关注了近一年的事情，最后结局会是如此。
记得去年也是这个时候，买买提上还有好几个童鞋到处转发贴子，揭露归真堂活取熊胆
的残忍真相，包含图片和视频，看得人心惊胆颤。往后几个月也很欣慰地看到国内的网
络和媒体都在大面积地讨论和谴责活取熊胆汁这种不科学且卑劣，以商业为目的，却打
着采用传统中医治病将为全中国人民造福的幌子的制药企业在一步一步朝他们的发财梦
迈进。
归真堂作为国内熊胆制药业里的龙头老大，如果一旦上市成功，将有很多相关企业效仿
其行为。在这个现在一切都向“钱”看的社会里，互相竞争，还有可能为了省钱出现比
归真堂更加简陋和残忍的活取熊胆汁的方法。而且一旦上市后，想要再取缔活取熊胆业
就已经是绝无希望了！将有更多的大量的黑熊... 阅读全帖 |
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x*f
发帖数: 902 | 24 抗病毒补锌有争议。
一说是免疫系统需要锌和铁合成一些蛋白。
一说是免疫系统通过升高体温的方式通知肝脏少供应锌和铁，不给病毒复制提供必备的
原材料。 |
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D**********9
发帖数: 195 | 25 俺家孩子也是一岁多不吃饭，当时在上海的新华医院看的保健科，不要处方，但不敢给
孩子吃太多了，国内的这些东西 你懂的。六个月的时候缺钙 导致肋骨变形
现在美国，早上给孩子吃补锌的维生素，晚上吃维生素D 和少量钙 据说锌和钙的吸收
是同一种载体，他们相互排斥 的
唉，孩子不吃饭，我觉得我都不想活了，心里那个焦灼啊，想尽各种办法，保姆喂两口
不喂了，因为孩子确实不吃，我就自己慢慢喂，艰难的早上吃一个蒸鸡蛋，然后我再去
上班，不堪回首！后来补充了锌，立马就吃饭了，然后我就觉得无比的欣慰，同时也自
责，是自己没注意给他补充维生素。所以孩子不好了，我都先从自己找原因。如果他确
实胡搅蛮缠或者撒娇 我就不理睬他，他很快就知道的。如果孩子不舒服而闹腾，我老
公骂孩子，我就会骂得我老公鸡飞狗跳，等他明白孩子确实不舒服，他也不会追究我什么 |
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b*******e
发帖数: 6920 | 26 协和听了孕期营养课，还是有些收获滴，和大家分享~~~~~
协和的一个营养科专家讲的，这个专家也经常在电视上讲课，把听到的东西跟大家分享
一下吧！
网上都能查到的那些，像营养金字塔啊、合理增重范围啊之类的就不说了，记录的也没
什么章节，就说说偶听到的认为比较有用的吧！
1、蛋白质主要来源是肉（含鱼肉）、蛋、奶；豆浆、豆腐、黄豆，尽量以补充动物性
的为主，鱼虾首选，去皮鸡鸭其次，猪牛羊肉再次，不过吃鱼虾要考虑污染问题，尽量
选择可靠有信誉的地方买。
2、猪牛羊肉的营养没大区别，都差不多，但一定要吃瘦肉，不要吃肥肉（肥肉95%都是
脂肪，没有蛋白质）。
3、孕早期需要比怀孕前多补充5g蛋白质；孕中期需要比怀孕前多补充15g蛋白质；孕晚
期需要比怀孕前多补充25g蛋白质。15g蛋白质=吃一个鸡蛋+1两瘦肉。
4、鸡蛋最好就是吃白水煮鸡蛋，不要吃煎蛋，鸡蛋羹的问题是有盐。
5、目前的牛奶还是挺安全的，所以每天早晚要各喝一袋牛奶（总共500ml）。
6、每天要保证：1个鸡蛋+500ml牛奶+3~4两瘦肉+1~2两豆制品。
7、关于脂肪，最重要的两类是单不饱和脂肪和DHA，前者建议通过吃橄榄油摄入，... 阅读全帖 |
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r***u
发帖数: 1272 | 27 关于头发稀少或者掉头发的姐妹的超级秘方（转帖天涯 原帖和有用回帖整理）
看到一篇帖子 说头发稀少或者掉头发的姐妹 有什么办法 因为我的秘方太有效 就另
开帖子说明 首先，我老婆以前就头发稀少， 头上成块的没头发，还掉头发。后来在湖
南遇见一个老中医，开了一个方子，吃了后头发开始长，也不咋掉了，而且开始长新头
发，非常有效，后来把这方子告诉身边掉头发，头发少的朋友，用了都说有效。关键是
这个方子非常便宜，呵呵 ！开始公布，一共是3种药：鱼肝油，胱氨酸，维生素B6。都
是一块多一瓶，都是一天3次，按着瓶上说明吃几片去吃，记住，3瓶一块吃，不要断。
效果绝对好，比可贵的其他药有效得多。一般人我不说，天涯首次披露！！！！
以前不有一个帖子说吗? 煮生姜水洗头治疗脱发
我洗了两次，效果非常好。
我本想也开贴大力推荐的~ 呵呵
不但治疗了脱发，连头皮屑都治好了~ 本人被头皮屑困扰多年，曾用了，采乐，什
么霸王洗发水。。根本不管用
想不到被2块生姜给治好了
就是把生姜切小,放在锅里加水小火煮,煮到汤汁变得黄黄的有浓烈姜味溢出就可以使用
了..用姜水抹在头皮上就可以了~ 等它自然干掉,可洗可不洗...... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 28 马伊琍与女儿(资料图)
6月8日，马伊琍写长文称女儿爱马突然要自己独立睡自己的房间，而她则说自己还没做好准备，并细数往事自曝很自责，“从她出生起我就干了无数的蠢事，皆以让她从小养成独立的习惯的名义！”
微博原文：
两周前，爱马突然提出要自己独立睡自己房间了，原因是白天跟同学聊天，得知大家都自己睡了，于是她也决定独立睡觉，不再让大人陪。说干就干已经两周了，而我，每一次给她读着书听到她呼吸均匀，起身掩上房门离开，内心是有些许失落，好像，好像我还没有做好准备，这一天居然就来了。
是的，我很自责，因为从她出生起我就干了无数的蠢事，皆以让她从小养成独立的习惯的名义！
爱马出生在08年，那时人们开始关注孩子的教育，注重育儿，喊着不要让孩子输在起跑线上的教条式口号，从婴儿时期就不放过。各种营养素孕妇奶粉堆在准妈妈面前要你喝，说会让孩子的大脑发育得更精良；各种婴儿的补锌补钙补DNA也开始充斥市场，好像是个孩子基本就缺点啥；各种违背人类自然规律的育儿理论在妈妈们面前横行霸道，把准妈妈们忽悠得没有方向。而我，我坚定的没有补这补那，却被自己一贯的“独立”意识冲昏了头脑，我认为自己唯有在睡觉这件事上表现出了过... 阅读全帖 |
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x*****8
发帖数: 10683 | 29 我不吃药。
我食补。虾蟹蚌都是好东西，据说可以补锌。而我学生化的，知道锌指蛋白在基因表达
调控中的重要性。 |
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t*******n
发帖数: 4445 | 30 恩，南瓜子含锌也不少
如果之前饮食没大问题的，要考虑是否有吸收障碍 |
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w********t
发帖数: 18315 | 31 我真的不太懂这些，有专业人士来解释解释吗？
现在的宝宝，母乳不够就用奶粉补，就算全母乳，也会喂各种维生素和钙
就象帖里的妈妈也买了钙铁锌给宝宝
为什么检查结果还是缺呢？这个检查是以什么为标准？究竟有多少宝宝能全部达标？
还是说根本这个检查就有猫腻？（我不愿意这么想）
如果喂了这个那个还是缺，也就是可能宝宝本身不吸收，那，还能有什么办法呢？
我真怀疑这个检查标准本身就是不科学不合理的
还有啊，我国内几个朋友的孩子，只要去看医生就是缺钙
不管是吃不好，还是睡不好，还是哭多了点，或者枕秃
总而言之，你问的任何问题，得到的回答90%就是缺钙
我觉得我们小时候啥都没给喂，咋也缺钙长成这么高呢？ |
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c*******e
发帖数: 9475 | 32 这两样baby cereal里面都加了，5个月可以开始吃辅食了。
蛋黄也是补铁和锌的 |
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d********n
发帖数: 1013 | 33 微量元素婴儿奶粉或者母乳里没有吗?
这个是我现google的.
(3)喝纯净水好还是喝自来水好？
目前对于是喝纯净水好还是喝自来水好，专家的意见不一致。有的专家认为，
喝水就是补充水分，没有必要考虑营养问题。另一些专家认为，自来水中有许多微
量元素和无机盐，对人体有益。那么自来水中到底有哪些营养呢?1000毫升水中锌、
铁含量小于0.2毫克，成年人每日需补锌10毫克—15毫克、铁12毫克—18毫克。每日
从水中摄取的微量元素不足1毫克，与人体所需微量元素相比是微不足道的。但水中
含钙、镁元素较高，对人体还是有一定好处。真正的纯净水由于经过多层过滤，一
般去掉了水中杂质、微量元素、无机盐及致病的细菌，安全无毒，无污染，讲卫生
，对人体是有好处的，而所缺少的元素可以从食物中摄取。因此，如果经济条件允
许，购买的是真正纯净水，这是人类的进步。但由于目前纯净水的生产很不规范，
鱼目混珠，如果购买了不合格的产品，反而对身体有害。
那么喝自来水有什么问题呢?自来水是经过自来水厂严格控制质量情况下生产的
，喝自来水完全可以放心。但有些高层建筑的水箱是否存在污染倒是值得人们警惕
。至于自来水出现水垢是... 阅读全帖 |
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m****9
发帖数: 1218 | 34 娃一岁半多些，半夜总是闹，常常哭，有时候一晚上要闹两三次
有人说是缺锌、缺钙，不知道是不是，美国有什么补锌、补钙的口服液吗？
多谢 |
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d*****3
发帖数: 710 | 35 DHA
大脑发育必需营养，有利于宝宝婴儿期至长大后，智力持续领先
DHA，学名二十二碳六烯酸，俗称“脑黄金”。它是中枢神经系统的重要结构成分
，人的脑干中主要是脂类，占脑组织的50%，DHA在大脑中占脂肪总含量的35%~45%，它
在促进宝宝智力和视觉方面发挥关键作用。
科学研究发现：DHA对智力提升有着明显作用。美国营养学专家贝兹教授进行了DHA
对宝宝脑部发育的研究：对出生4个月内的宝宝分组，一组的膳食中持续补充17毫克/
100千卡的DHA和34毫克/100千卡的ARA，另一组未添加。18个月后，添加DHA一组宝宝的
智力发育指数(MDI)比未添加的一组高7分，其跟踪研究结果还显示：添加DHA组的宝宝
在4岁时IQ仍高7分。也就是说，宝宝在婴儿时期补充了科学验证水平的DHA，不但18个
月时智力发育指数高7分，在4岁时，IQ也高7分。而孩子4岁和17岁IQ的相关性高达71%
，即孩子4岁时智商较高，长大至17岁时智商很有可能还保持在较高水平。因此，在婴
儿期补充科学验证水平DHA，有利于宝宝在婴儿期至长大后，智力持续领先。
胆碱
神经传导必须物质，有助提升记忆力
... 阅读全帖 |
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f**********y
发帖数: 146 | 36 应该是检查过了，姐姐给我说娃娃缺钙跟缺锌，让我绑她找找美国比较好的补钙补锌的
东西。。我总觉得孩子吃的太少了，尤其是看到我男朋友的外甥，比我外甥小一点，不
管是喝奶已经不看克数了，每次都能喝一整瓶。。。面条小碗吃一碗，还吃水果呀啥的
。 比我外甥小两个月，但是看着比我外甥大。。。
我姐姐比较头疼孩子缺钙的问题。。我回去看她都是一直再给奶粉里面加钙粉的。。 |
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f**********y
发帖数: 146 | 37 恩，美妈们说的对，我现在就问问她宝宝多重。。缺锌缺钙是姐姐给说的， 然后让我
再这边看补钙补锌产品的。。这样的话，应该是医生告诉她了吧。 |
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s********a
发帖数: 144 | 38 国内的小孩8个月，医院抽血检查说是这2种缺乏。我看了看这里的婴儿维生素就是美赞
臣的多维，好像还不含锌。请问有没有人知道买什么好？
先谢谢了！ |
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a*******8
发帖数: 4534 | 39 我家宝10个月开始不吃辅食 天王老子啊 我当时喂饭喂的都想跳楼 后来我老母说有可
能是缺锌
于是我就买了这个补锌 效果显著 吃完了第一天就开了金口 |
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y*****g
发帖数: 496 | 40 孩子快一岁了，先前吃睡都很好的。
最近吃的特别少，每次都只吃一两口。
还是也睡不好。10点多才睡，3点多醒闹一下，有时候要给奶吃才能睡，早上6-7点又起
来了。
前段时间发烧过一次，第一次发烧。好了以后食欲就变差了。
是不是缺锌吗？
应该怎么补？ |
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S*****4
发帖数: 514 | 41 昨天晚上接孩子，有个妈妈过来跟我聊天，聊着聊着就说自己的小孩总是啃指甲，然后
是个小手指头都啃完了。。也就是说都啃掉了，然后有耷拉着的，说剪都觉得疼啊。。
最可怕的是这小孩还把俩大脚趾头指甲给“弄”掉了。。老师也知道这个事情。。
我女儿，就啃掉了俩手指甲，幸好还俩啊。。。。我当时是按照补钙给吃的，但是钙液
里有锌成分，现在不啃了。。然后她家就带着孩子去看医生了，说铅重，然后要补锌，
现在好多了。。还说班里的小朋友这种情况很多。。。。。。唉~~~老师也没告知家长
一下。
所以，小朋友要是啃指甲要是严重了，赶快看医生吧。 |
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t*******n
发帖数: 4445 | 42 * 锌：建议追着美国儿医follow-up.要是口服补锌无效（按说硫酸锌没多少钱）那得进
一步查原因。
* 吃饭：站在你娃角度想想，一直是靠哄那现在不“好好”吃饭也很正常，不是故意折
磨你。饿着不一定永远解决问题，但你心里放下也免得折磨自己。
* 生病：易病的娃少出去倒是好事，如果你ld工作场所不是医院或k-12等容易传染的场
合。等适应一点了，再去图书馆、附近的playground之类。 |
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b*******1
发帖数: 1352 | 43 儿子3岁半了，以前从没这个问题。最近到哪都喜欢在地上捡东西吃，包括食物碎屑，
泥土，小石头。最近他的抵抗力也变差，经常咳嗽。
最近他的肉食也吃得比较少。结合症状来看，挺象缺锌的表现。这两天设法让他多吃了
一些肉以补锌，但捡东西吃的情况还没见减少。
不停教育他地上东西脏不能吃，他照做如旧。
特意在家里地上撒一些辣味的饭粒。他捡来吃，被辣了一会，但之后还是继续捡。
改成紧盯，每次看到他捡东西就赶紧夸他帮着clean up了，哄他交出来然后扔进垃圾桶
。但也经常不管用，娃会哭闹，严重时甚至去翻垃圾桶。
将他喜欢吃的零食放在购得着的地方。但他也明显对地上的杂物更感兴趣。
最后一招，看到他捡东西往嘴里送就赶紧抢，甚至打嘴巴。但可能没真正打痛的缘故，
娃还是嬉皮笑脸地继续捡东西吃。
请问还有什么办法可以试试吗？谢谢！ |
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C*****d
发帖数: 2253 | 44 看你说的她听从指令方面的能力一点问题也没有，否则家长会后怎么会改善呢，又不是
一开家长会就补锌了。
小孩一直会潜意识的test your boundary.
在我家父母老师跟你说话，你听到了装没听到，绝对是雷区，
是extremely rude and disrespectful 的恶性事件。
发生一次就要严肃谈话。你自己立场坚定，
小孩自然知道你的界限在哪里，
你老是怀疑她缺锌缺铁，
她也知道犯了反正你会自欺欺人帮她找借口。 |
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m****a
发帖数: 90 | 45 加国想念：体验天涯咫尺的快乐
外孙奔奔刚满月，我们就离开了多伦多。回国后心里一直惦记着他，可电话无法和他交流，于是给电脑配上麦克风和摄像头，与女儿约定了在网上会见。
准时上网，打开MSN聊天室，并把音量调到最大，生怕错过了女儿向我们发出的邀请铃声。
铃声响了，看到奔奔坐在妈妈的怀里，出现在屏幕前。女儿指着视频中的我们，告诉他：这是外公、那是外婆。不谙世事的奔奔刚刚睡醒，睡眼惺忪地向我们微笑呢。
有一次会见，我们看见外孙双手戴着手套出现在镜头前，女儿说是为了避免他抓伤自己。正好几天前我们在报上看到“不要限制婴儿手的‘自由’，要让他们用双手来学习本领，开发智力”的文章，马上就向女儿建议，等孩子熟睡时，将其指甲剪短。
外孙将近七个月大时，不但会翻身，而且能坐起来了。一天，女儿惊喜地告诉我们奔奔长牙了，说着就掰开儿子的小嘴，来个大特写。在荧屏中，我们还真瞧见了他下门牙处有两个小白点呢。有段时间，女儿向我们诉苦说奔奔不好好吃饭，仿佛不知道“饿”。我突然想起电视中有句广告词：“孩子不吃饭——补锌是关键！”赶忙向女儿建议。经医生检查，果真是缺锌。经过一段时间调理，外孙饭量大增。女儿告诉我们奔奔爱吃各 |
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c*****e
发帖数: 78 | 46 一、豆浆性质偏寒，消化不良、嗝气和肾功能不好的人，最好少喝豆浆。另外，急性胃
炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品，以免刺激胃酸分泌过多加重病情，或者引起胃
肠胀气。
二、豆浆里不能加红糖，因为红糖里面有多种有机酸，它们和豆浆里的蛋白酶结合，不
容易被人体吸收。而加白糖就不会有这种现象。
三、有人喜欢用暖瓶装豆浆来保温，这种方法不足取，因为暖瓶温湿的内环境极有利于
细菌繁殖。另外豆浆里的皂毒素还能够溶解暖瓶里的水垢，喝了会危害人体健康。
四、有人喜欢用暖瓶装豆浆来保温，这种方法不足取，因为暖瓶温湿的内环境极有利于
细菌繁殖。另外豆浆里的皂毒素还能够溶解暖瓶里的水垢，喝了会危害人体健康。
五、豆浆不但必须要煮开，而且在煮豆浆时还必须要敞开锅盖，这是因为只有敞开锅盖
才可以让豆浆里的有害物质随着水蒸气挥发掉。
六、豆浆一定不要与红霉素等抗生素一起服用，因为二者会发生化学反应，喝豆浆与服
用抗生素的间隔时间最好在1个小时以上。
七、常喝豆浆注意补锌，豆类中含有抑制剂、皂角素和外源凝集素，这些都是对人体不
好的物质。对付它们的最好方法就是将豆浆煮熟，长期食用豆浆的人不要忘记补充微量
元素锌。 |
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y******e
发帖数: 5906 | 47 小孩子不喜欢吃饭是缺锌吧？胃口没打开，补锌就好了。
阿燚小时候经常被我妈骂是饿死鬼投的胎。为了和弟弟抢饭吃，碗都打烂几个。现在还
记得有一天晚饭，我们两抢着把菜碗放谁那里更近一些，结果掉地下摔烂了，两人都挨
了一顿揍。
小时候无论哪个小朋友和我一起吃饭，都会比平时吃的多一些，光看着我吃饭，他们就
有胃口了。 |
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N******u
发帖数: 11939 | 48 想停就停啦。我家长期备梨泥桃泥，我看她不顺眼了闲她拉少了就上一两回。
说实话，一岁内上辅食，喂水很trick啊。
我觉得娃有本能的，我娃刚上辅食不久还能吃蛋黄，后来见蛋黄就哭。你要掺其他东西
里，舌头运转迅速检查有没有蛋黄：（据说蛋黄是补铁的，反正糊糊也补铁补锌啦。 |
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c*******u
发帖数: 12899 | 49 ☆─────────────────────────────────────☆
Damx (Damx) 于 (Sun Jul 8 15:34:06 2012, 美东) 提到:
哥哥的孩子一岁半， 昨天医生检查说是严重缺钙。 胸骨外翻， 脑囟门还未闭合。 不
知美国这边有没有适合的补钙品或鱼肝油可以给他吃？谢谢。
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BZH (粒粒妈) 于 (Sun Jul 8 15:41:52 2012, 美东) 提到:
是不是还要检查一下钙吸收没问题吧？VITAMIN 水平如何，要一起补吧。不如运奶粉回
去得了。
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Damx (Damx) 于 (Sun Jul 8 16:06:19 2012, 美东) 提到:
我一直给他寄的E家奶粉。 我也估计是吸收问题， 他基本上每天都吃了骨头汤蒸鸡蛋
， 还有一些含钙量高的食品。 查微量元素总是缺钙缺锌什么的， 我没小孩， 所以不
知有什么合适的钙片或鱼肝油是这个年龄段可以吃... 阅读全帖 |
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z**a
发帖数: 103 | 50 据说大量补 容易缺锌
不过我看各种孕妇维生素 都是600－1200mcg不等／day 正常人的需要量是400mcg
不要大量补是从国内听说的 不知道对不对 反正我ob什么都不跟我说。。。 |
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