y*****e
发帖数: 216 | 1 红薯是经常出现在我们餐桌上的一种粗粮，他的营养价值非常高，那么吃红薯有哪些好
处呢？下面就让博主兰兰为大家介绍一下吧！
吃红薯有哪些好处？
预防胆固醇过高
经常吃红薯可以改善与抑制体内胆固醇，因为研究发现红薯抑制胆固醇的作用是其他食
物的十倍。如果你的胆固醇很高的话，可以适当多吃些红薯。
可以补维C
红薯等薯类食品中所含的维生素C活性更强，既耐热又不怕水，可以让我们更充分、更
快速地吸收。
让血管更年轻
红薯富含钾、β-胡萝卜素、叶酸、维生素C和维生素B6，这些成分均有助于预防动脉硬
化，能让血管变得年轻。其中，β-胡萝卜素和维生素C有抗脂质氧化、预防动脉粥样硬
化的作用；叶酸和维生素B6有助于降低血液中半胱氨酸水平，避免其损伤动脉血管。
能助降脂
红薯能中和体内因过多食用肉食和蛋类所产生的过度的酸，保持人体酸碱平衡。红薯含
有较多的纤维素，能吸收胃肠中较多的水分，润滑消化道，起通便作用，并可将肠道内
过多的脂肪、糖、毒素排出体外，起到降脂作用。
能润肠
进入秋冬季后，人体容易出现阴虚肺燥的情况，胃肠蠕动缓慢的人很容易发生便秘。这
里介绍一道适合秋季食用的四川小吃——红薯芝麻饼。新鲜红... 阅读全帖 |
|
y****i
发帖数: 157 | 2 宝宝七个月了，一直在吃蛋黄，可以吃蒸整个鸡蛋了么？蛋白可以吃么？ |
|
|
h**********5
发帖数: 1636 | 4 多大的宝啊，吃蛋羹
还有，不是听说不放盐蒸不出好的蛋羹吗？ |
|
s******e
发帖数: 3910 | 5 冒泡是因为最后凝固的时候火力太大了。蒸的过程中也要经常搅，要不然碗边的部分硬
中间软。还有碗上扣个盘子会好些。 |
|
k******a
发帖数: 2470 | 6 我家三顿辅食，早上香蕉米糊，鸡蛋黄，有时候大人吃馒头也offer一点馒头条他自己
吃，中午 二段 jar food，mum 米饼两块，蒸梨米糊，晚上蒸梨米糊，小星星。白天胸
喂三次，晚上cosleep，嚎了就给，没数。 |
|
E********1
发帖数: 168 | 7 我蒸蛋喜欢放生抽
有孩子后就不太敢了
不知道宝宝多大能吃酱油啊 |
|
y*******u
发帖数: 1715 | 8 华人店买活的tilapia（基本没有小刺），1磅多重最好。
回家每面划两刀，用葱丝姜丝填入刀口和鱼肚子里，腌一下去腥气。
隔水蒸鱼。用少许油爆香姜丝葱丝，加入专门的蒸鱼酱油，浇到蒸好的鱼身上
就可以吃了。 |
|
|
l******6
发帖数: 32 | 10 如果有豆浆机，可以把米、菜（切小块煮软或蒸软）和肉馅（蒸熟）一起放进去，按米
糊档即可，菜肉打得很碎完全看不到了。 |
|
l********e
发帖数: 1220 | 11 我们当年16个月，8颗牙，带的是蒸蛋+蔬菜+肉糜，放在米饭上，早上蒸好了放在
thermo里面，中午的时候还是热的。老师给喂，我们一个老师带两三个孩子，回家基本
上从来看不到衣服上有脏的。后来升到了两岁班上，一个天一个地阿，恨不得进家门之
前都脱光了，一脚沙子，一身斑斑点点。 |
|
t**********s
发帖数: 223 | 12 楼上的怎么都那么nagtive？养娃带娃真的就是一个态度问题。9个月娃出门看热闹是肯
定了的，玩是什么都玩不了的。我们家老二从月子里就是老大的三陪，老大去哪儿我们
都带着老二，该吃吃，该睡睡，啥都不耽误。
试着回答一下楼主问题：
1. 我们老大四个月第一次坐飞机，老二7个月飞，都很好带。可以跟空姐要热水热奶，
不过飞机上杯子都小小的，你可能要自己带一个适合的容器，足以放进奶瓶和适量的水
。考虑带两样东西，infant carseat (只要篮子，不用底座）和carrier。checkin的时
候问地乘人员有没有空位，有的话带carseat上飞机，没有就地托运也不占手。如果能
有空位放上carseat，宝宝能坐得很舒服，基本飞机一起飞，有点噪音震动，宝宝就睡
着了。如果没位，只能用carrier，宝宝趴在爸爸身上，也能睡着，就是爸爸比较累，
不能上厕所。如果中途闹，起来走走或是给点零食玩具都行。
2. 玩上面宝宝啥也玩不了，应该以大人，特别是老人需求为主。Disney就去个magic
kingdom。还可以去Seaworld,里面的表演都很不错，老少皆宜。12月还有特别的节日表
演，足够... 阅读全帖 |
|
n******h
发帖数: 2497 | 13 主要是蒸包子,蒸鱼之类的.家里现有的太小了.想买个直径最少一尺半以上的.不知道哪
里便宜啊. |
|
d***a
发帖数: 6113 | 14 在hmart买过三层的不锈钢蒸锅，将近60大洋，目测至少14寸宽吧，蒸4cup大馒头没有
任何问题。貌似他家网站也有卖的。 |
|
g****x
发帖数: 3862 | 15 支持！
对白宫的关于缩短绿卡排期，允许h4工作的请愿，将于23号截止了。两天时间，期望大
家给力支持，把请愿1，请愿4顶过5，000！蒸了530个包子，来签名的，帮顶的，转发
的都有包
★ Sent from iPhone App: iReader Mitbbs Lite 7.28 |
|
b********6
发帖数: 35437 | 16 re
对白宫的关于缩短绿卡排期，允许h4工作的请愿，将于23号截止了。两天时间，期望大
家给力支持，把请愿1，请愿4顶过5，000！蒸了530个包子，来签名的，帮顶的，转发
的都有包
★ Sent from iPhone App: iReader Mitbbs Lite 7.28 |
|
n****r
发帖数: 178 | 17 Ding ding ding!
对白宫的关于缩短绿卡排期，允许h4工作的请愿，将于23号截止了。两天时间，期望大
家给力支持，把请愿1，请愿4顶过5，000！蒸了530个包子，来签名的，帮顶的，转发
的都有包
★ Sent from iPhone App: iReader Mitbbs Lite 7.28 |
|
q*******n
发帖数: 1334 | 18 Re
对白宫的关于缩短绿卡排期，允许h4工作的请愿，将于23号截止了。两天时间，期望大
家给力支持，把请愿1，请愿4顶过5，000！蒸了530个包子，来签名的，帮顶的，转发
的都有包
★ Sent from iPhone App: iReader Mitbbs 7.26 - iPad Lite |
|
w*n
发帖数: 5041 | 19 Re
对白宫的关于缩短绿卡排期，允许h4工作的请愿，将于23号截止了。两天时间，期望大
家给力支持，把请愿1，请愿4顶过5，000！蒸了530个包子，来签名的，帮顶的，转发
的都有包
★ Sent from iPhone App: iReader Mitbbs 7.19 - iPad Lite |
|
n****r
发帖数: 178 | 20 顶
对白宫的关于缩短绿卡排期，允许h4工作的请愿，将于23号截止了。两天时间，期望大
家给力支持，把请愿1，请愿4顶过5，000！蒸了530个包子，来签名的，帮顶的，转发
的都有包
★ Sent from iPhone App: iReader Mitbbs Lite 7.28 |
|
f**********r
发帖数: 2158 | 21 李敏雯 报道
l*****[email protected]
美国经济复苏情况更趋明朗带动利率看涨，本地房屋贷款利率最近出现向上走的趋
势，市场人士认为房贷利率或已见底。
受访的房地产贷款公司和一些银行透露了上述信息。最近一次上调就在本月初，数
家银行房贷利率上调介于0.1至0.3个百分点。
上一次调整则由星展银行在去年11月带头，华侨银行之后跟进，在去年底和今年初
分别对固定和浮动利率配套作出上调。而本地房贷龙头老大大华银行，也在过去几个月
逐渐上调了房贷利率。马来亚银行则一直按兵不动，利率维持不变。
目前，最初三年的房贷利率为三个月同业拆息率（SIBOR）加0.9％左右。相比之下
，一年半前，同样的房贷利率只是同业拆息率再加0.6％。目前的三个月SIBOR是0.38％
。
这次上调0.3个百分点，意味着若贷款100万元买房子，摊还期为20年，利率为1.5％
，每月分期付款将从目前的4800元增加到5000元。若利率接下来上升一个百分点，每月
分期付款则升至5300元，比之前增加500元。这对那些因低利率而进场买房者来说，将
是一个风险。
有市场人士认为房贷利率或已经见底。华侨银行（OCBC）... 阅读全帖 |
|
f**********r
发帖数: 2158 | 22 李敏雯 报道
l*****[email protected]
美国经济复苏情况更趋明朗带动利率看涨，本地房屋贷款利率最近出现向上走的趋
势，市场人士认为房贷利率或已见底。
受访的房地产贷款公司和一些银行透露了上述信息。最近一次上调就在本月初，数
家银行房贷利率上调介于0.1至0.3个百分点。
上一次调整则由星展银行在去年11月带头，华侨银行之后跟进，在去年底和今年初
分别对固定和浮动利率配套作出上调。而本地房贷龙头老大大华银行，也在过去几个月
逐渐上调了房贷利率。马来亚银行则一直按兵不动，利率维持不变。
目前，最初三年的房贷利率为三个月同业拆息率（SIBOR）加0.9％左右。相比之下
，一年半前，同样的房贷利率只是同业拆息率再加0.6％。目前的三个月SIBOR是0.38％
。
这次上调0.3个百分点，意味着若贷款100万元买房子，摊还期为20年，利率为1.5％
，每月分期付款将从目前的4800元增加到5000元。若利率接下来上升一个百分点，每月
分期付款则升至5300元，比之前增加500元。这对那些因低利率而进场买房者来说，将
是一个风险。
有市场人士认为房贷利率或已经见底。华侨银行（OCBC）... 阅读全帖 |
|
l****x
发帖数: 1356 | 23 同意电锅似乎要快一点！
有一次我们用电火锅坐蒸鱼，水滚得太夸张了鱼都蒸化了，很神奇 |
|
w*****5
发帖数: 36 | 24 都只用过几次。适于煲姜醋，煮糯米酒，蒸包子、濡米等。 |
|
H******8
发帖数: 133 | 25 電話：765-427-1903
蒸鍋 ＄15， 竹蒸籠 新的＄ 7， 電視帶遙控器＄8，
木椅子＄9， 桌子＄ 20， 台燈＄5， 吸塵器＄7， 個種盤子，碗＄0.75 一個。。。
Full size bed include box 以前放過照片， 價錢降到＄80.
相。 |
|
H******8
发帖数: 133 | 26 電話：765-427-1903
蒸鍋 ＄15， 竹蒸籠 新的＄ 7， 電視帶遙控器＄8，
木椅子＄9， 桌子＄ 20， 台燈＄5， 吸塵器＄7， 個種盤子，碗＄0.75 一個。。。
Full size bed include box 以前放過照片， 價錢降到＄80.
相。 |
|
v****e
发帖数: 19471 | 27 那运动后直接蒸桑拿呢？LA Fitness的桑拿太爽了，我每次跑完步都忍不住要去蒸，会
不会有害处？
50 |
|
z********n
发帖数: 1729 | 28 我一般喜欢蒸螃蟹 感觉煮了以后鲜味被水冲淡了 跑到水里去了
蒸也很方便简单呢 |
|
|
l****h
发帖数: 80 | 30 做法比较容易，但是就是时间比较长。
先用开水过下肉，五六分熟去血就好了。然后切块，放一大碗里，加酱油，盐，糖，油，
淀粉(这个非常关键，有一次我忘了，便全完了)，当然还有豆豉酱(我没固定用那种牌子
，在我看来都没太大区别，BLUSH//)，加点醋是不是肉会更软一些，不太清楚。还要加姜
，蒜(多一些好)，大料，花椒粒。蒙上保险膜就蒸把，直到熟了为止。据我以前的经验，
怎么也要一个小时。滑而不腻有豆豉香，健康吃法。 |
|
b*******8
发帖数: 242 | 31 请推荐在Flushing周围好吃的蒸包
素 肉都好 要那种大包子 可以外带的最好
先谢过 |
|
l**h
发帖数: 8270 | 32 今晚去吃了，可能因为点了烧烤羊肉串的关系，蒸鱼羊上来时反而没觉得好吃，大大一
盘只吃了零零星星一点 |
|
c********r
发帖数: 6013 | 33 你下次试试先在烤箱里稍微烘一下，包子表皮有点发干再上锅蒸，这样比较容易定型，
不会蒸完就缩回去。不过要注意，烘的时候温度不能太高，微微的发温就可以。还要注
意包子的底部要多撒面粉或者抹油，防止包子粘在烘的托盘上。（我家的血泪教训啊，
10+个没有底的包子就是这么来的） |
|
g********o
发帖数: 352 | 34 这个头一次听说，是你们的发明吗？是的话太有才了！
没底的包子，哈哈。那还能上锅蒸啊？倒过来蒸？ |
|
m****3
发帖数: 1277 | 35 试过好多方法，结果大差不差，要点：
1.加水，蛋：水至少1:1，热水没试过，冷水也能成功
2.过滤，把打蛋产生的气泡和蛋清打不匀的部分过滤掉
3.小火加盖，总之不要让锅盖内部的水蒸气凝结掉到蛋羹里，具体方法可以蒸的时候在
锅盖间放根筷子，也可以在蛋羹上盖保鲜膜或大点的盖
建议用深盘，小碗很容易边上熟了，里面还是液体，盘子好熟，受热均匀。 |
|
g*****a
发帖数: 1692 | 36 水加略温的就行
关键是蒸的时候要小火，一定要小火，蒸汽温度不能高
火大就成蜂窝了
据说饭店里的都是85度
平时我妈做都在碗上家个盖子
我一般不把锅盖严 |
|
D**********R
发帖数: 25234 | 37 多谢，正在火上蒸呢，我家微波炉我不太搞得懂，要么火力大，要么火力太小。。。
中间check了一次，看着很完美，我还加了牡蛎，口水ing。。。。
赶紧熟赶紧熟，趁娃还在玩，我好有机会偷吃，hoho |
|
s****a
发帖数: 1424 | 38 你那只是水，我周末买了一只近３磅的，蒸熟后，竟然通体是绿色，吓死人。
弄得以为是变异了。。 |
|
H***F
发帖数: 2501 | 39 那水也是绿色的，不敢吃。。
你那只是水，我周末买了一只近３磅的，蒸熟后，竟然通体是绿色，吓死人。
弄得以为是变异了。。 |
|
m******i
发帖数: 546 | 40 ▲大陸失蹤女主播，至今下落不明。（圖／翻拍自博訊新聞網）
大陸中心／綜合報導
大陸近日流傳有關大連「馮哈根斯生物塑化公司」非法使用屍體的種種黑幕。有媒體報
導，前重慶市委書記薄熙來被指在任職大連市長時，曾審批該公司註冊通過，而公司屍
體的來源也讓不少人質疑；近日網傳馮哈根斯正在展覽的一具懷孕的女性標本，被人猜
測是大連電視台失蹤的美女主播張偉傑，讓整件疑雲重重。
根據大陸《博訊新聞網》報導，馮哈根斯公司處理遺體時，規定不能透露解剖前段遺體
面部資訊，這也讓許多網友起疑。由於近日該公司在「the bodies exhibition」的展
覽上（人體解剖展），公開展出一具懷孕女屍的標本，有網友猜測這可能是曾與薄熙來
傳過從甚密、至今下落不明的大連電視台女主播張偉傑。
外傳1998年左右薄熙來因愛上張偉傑，懷孕後曾公開挑釁谷開來，引起谷的醋勁大發，
曾向外宣稱要讓女主播一夕消失，甚至還動用國安單位逼迫女主播離職，而之後這名張
偉傑主播竟然真的從此人間蒸發。近來這些陳年舊事及傳聞，紛紛隨著谷案又浮上檯面
，而「消失的女主播」事件增添許多懸疑，也讓外界充滿想像空間。
據報導，有網友甚至自己寫了篇... 阅读全帖 |
|
c********o
发帖数: 3656 | 41 【 以下文字转载自 Piebridge 讨论区 】
发信人: pracci (樱桃大丸子), 信区: Piebridge
标 题: 我能来这蒸闺密吗？
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jul 26 13:02:36 2012, 美东)
发这个贴已经做好被拍的准备了。
我明年要搬到西雅图，那里人生地不熟的，在北美本来就容易孤单。所以想借雀斑人气
，认识一些志同道合的朋友。限西雅图地区。 |
|
h*****5
发帖数: 322 | 42 UW/University Village附近
快速转。都没怎么用过，搬家带不走啊带不走~~
有意者站内信联系。周末就搬家了~ 看看有没有local的朋友需要。
1. Secura冷热蒸脸机，可加精油，蒸汽感觉非常细腻。($55)
Amazon上评价很高- $70。
Secura Hot & Cool Facial Steamer Micro-fine Mist Sauna w/ Essence Oil and
Herbal Therapy http://amzn.com/B004ML689A
2. Waterpik Ultra Water Flosser （$30）
冲的牙齿非常干净，比普通floss简单
刷头全新
Amazon - $44
Waterpik Ultra Water Flosser http://amzn.com/B000GLRREU
4. 随身携带音响，可接电、放电池。音效很棒。
适合iphone4 & 之前的model，大借口。（$20）
Amazon review
http://www.amazon.com/Altec-Lansing-IMT320-30-Pin... 阅读全帖 |
|
l****g
发帖数: 3721 | 43 从来都吃那种大的生蚝，肉多，今天一看涨价了，七毛多一个。正好边上有十三块两打
的小点的，正好换换口味。
蒜蓉粉丝蒸，俩人二十四个，居然没吃够，啥都不说了，上图 |
|
H****H
发帖数: 11039 | 44 麻辣香肠
厨房太忙，一直等到最后也没能等到切片蒸热，只好自己拿了把钝刀，用一个纸板当菜
板“锯”了两根香肠，切成这个乱糟糟的样子。
有人拿去厨房蒸了一下，全场只有十几个人吃到了.........
实在对不起没有品尝到的各位。
剩下的三根香肠都留在饭馆了。 |
|
b**g
发帖数: 2813 | 45 根据本人经验，不是时间问题，应该是酵母多，面也发过了，馒头顶部空了，一层皮包
着个洞就容易塌，馒头软就可以了，不要软大了。
另外，揉好馒头之后，用新面粉在外面抹一层，蒸出来会光滑许多。 |
|
r*******u
发帖数: 8732 | 46 【 以下文字转载自 Cantonese 讨论区 】
发信人: rainbowwu (miss wu), 信区: Cantonese
标 题: 裹蒸粽同鹼水粽
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jun 12 23:22:51 2013, 美东)
大統華買嘅 |
|
r*******u
发帖数: 8732 | 47 【 以下文字转载自 Cantonese 讨论区 】
发信人: rainbowwu (miss wu), 信区: Cantonese
标 题: 裹蒸粽同鹼水粽
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jun 12 23:22:51 2013, 美东)
大統華買嘅 |
|
l*******e
发帖数: 6436 | 48 确实太大了，我家的锅一次只能对付半个，蒸烂点好吃 |
|
l*******e
发帖数: 6436 | 49 昨天LD做包子，面不够了，剩下的馅做了个肉丸子汤，面难得发了一次好的，还按平时
的标准包，结果蒸出来皮超厚，一大口下来还没看见馅，我根LD说，咱家的包子以后就
这么做好了，先蒸馒头再做丸子汤，一口馒头一口丸子，皮和馅都有了，还省事......
..
用这个轮子钓鱼感觉差不多，哈哈 |
|
m**o
发帖数: 9137 | 50 千万不能在蒸之前放盐。
火要大/
最后油泼一下前放点酱油，盐啥的可以。 |
|
