y*****e 发帖数: 216 | 1 红薯是经常出现在我们餐桌上的一种粗粮,他的营养价值非常高,那么吃红薯有哪些好
处呢?下面就让博主兰兰为大家介绍一下吧!
吃红薯有哪些好处?
预防胆固醇过高
经常吃红薯可以改善与抑制体内胆固醇,因为研究发现红薯抑制胆固醇的作用是其他食
物的十倍。如果你的胆固醇很高的话,可以适当多吃些红薯。
可以补维C
红薯等薯类食品中所含的维生素C活性更强,既耐热又不怕水,可以让我们更充分、更
快速地吸收。
让血管更年轻
红薯富含钾、β-胡萝卜素、叶酸、维生素C和维生素B6,这些成分均有助于预防动脉硬
化,能让血管变得年轻。其中,β-胡萝卜素和维生素C有抗脂质氧化、预防动脉粥样硬
化的作用;叶酸和维生素B6有助于降低血液中半胱氨酸水平,避免其损伤动脉血管。
能助降脂
红薯能中和体内因过多食用肉食和蛋类所产生的过度的酸,保持人体酸碱平衡。红薯含
有较多的纤维素,能吸收胃肠中较多的水分,润滑消化道,起通便作用,并可将肠道内
过多的脂肪、糖、毒素排出体外,起到降脂作用。
能润肠
进入秋冬季后,人体容易出现阴虚肺燥的情况,胃肠蠕动缓慢的人很容易发生便秘。这
里介绍一道适合秋季食用的四川小吃——红薯芝麻饼。新鲜红... 阅读全帖 |
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y****i 发帖数: 157 | 2 宝宝七个月了,一直在吃蛋黄,可以吃蒸整个鸡蛋了么?蛋白可以吃么? |
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h**********5 发帖数: 1636 | 4 多大的宝啊,吃蛋羹
还有,不是听说不放盐蒸不出好的蛋羹吗? |
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s******e 发帖数: 3910 | 5 冒泡是因为最后凝固的时候火力太大了。蒸的过程中也要经常搅,要不然碗边的部分硬
中间软。还有碗上扣个盘子会好些。 |
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k******a 发帖数: 2470 | 6 我家三顿辅食,早上香蕉米糊,鸡蛋黄,有时候大人吃馒头也offer一点馒头条他自己
吃,中午 二段 jar food,mum 米饼两块,蒸梨米糊,晚上蒸梨米糊,小星星。白天胸
喂三次,晚上cosleep,嚎了就给,没数。 |
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E********1 发帖数: 168 | 7 我蒸蛋喜欢放生抽
有孩子后就不太敢了
不知道宝宝多大能吃酱油啊 |
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y*******u 发帖数: 1715 | 8 华人店买活的tilapia(基本没有小刺),1磅多重最好。
回家每面划两刀,用葱丝姜丝填入刀口和鱼肚子里,腌一下去腥气。
隔水蒸鱼。用少许油爆香姜丝葱丝,加入专门的蒸鱼酱油,浇到蒸好的鱼身上
就可以吃了。 |
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l******6 发帖数: 32 | 10 如果有豆浆机,可以把米、菜(切小块煮软或蒸软)和肉馅(蒸熟)一起放进去,按米
糊档即可,菜肉打得很碎完全看不到了。 |
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l********e 发帖数: 1220 | 11 我们当年16个月,8颗牙,带的是蒸蛋+蔬菜+肉糜,放在米饭上,早上蒸好了放在
thermo里面,中午的时候还是热的。老师给喂,我们一个老师带两三个孩子,回家基本
上从来看不到衣服上有脏的。后来升到了两岁班上,一个天一个地阿,恨不得进家门之
前都脱光了,一脚沙子,一身斑斑点点。 |
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t**********s 发帖数: 223 | 12 楼上的怎么都那么nagtive?养娃带娃真的就是一个态度问题。9个月娃出门看热闹是肯
定了的,玩是什么都玩不了的。我们家老二从月子里就是老大的三陪,老大去哪儿我们
都带着老二,该吃吃,该睡睡,啥都不耽误。
试着回答一下楼主问题:
1. 我们老大四个月第一次坐飞机,老二7个月飞,都很好带。可以跟空姐要热水热奶,
不过飞机上杯子都小小的,你可能要自己带一个适合的容器,足以放进奶瓶和适量的水
。考虑带两样东西,infant carseat (只要篮子,不用底座)和carrier。checkin的时
候问地乘人员有没有空位,有的话带carseat上飞机,没有就地托运也不占手。如果能
有空位放上carseat,宝宝能坐得很舒服,基本飞机一起飞,有点噪音震动,宝宝就睡
着了。如果没位,只能用carrier,宝宝趴在爸爸身上,也能睡着,就是爸爸比较累,
不能上厕所。如果中途闹,起来走走或是给点零食玩具都行。
2. 玩上面宝宝啥也玩不了,应该以大人,特别是老人需求为主。Disney就去个magic
kingdom。还可以去Seaworld,里面的表演都很不错,老少皆宜。12月还有特别的节日表
演,足够... 阅读全帖 |
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n******h 发帖数: 2497 | 13 主要是蒸包子,蒸鱼之类的.家里现有的太小了.想买个直径最少一尺半以上的.不知道哪
里便宜啊. |
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d***a 发帖数: 6113 | 14 在hmart买过三层的不锈钢蒸锅,将近60大洋,目测至少14寸宽吧,蒸4cup大馒头没有
任何问题。貌似他家网站也有卖的。 |
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g****x 发帖数: 3862 | 15 支持!
对白宫的关于缩短绿卡排期,允许h4工作的请愿,将于23号截止了。两天时间,期望大
家给力支持,把请愿1,请愿4顶过5,000!蒸了530个包子,来签名的,帮顶的,转发
的都有包
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b********6 发帖数: 35437 | 16 re
对白宫的关于缩短绿卡排期,允许h4工作的请愿,将于23号截止了。两天时间,期望大
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n****r 发帖数: 178 | 17 Ding ding ding!
对白宫的关于缩短绿卡排期,允许h4工作的请愿,将于23号截止了。两天时间,期望大
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q*******n 发帖数: 1334 | 18 Re
对白宫的关于缩短绿卡排期,允许h4工作的请愿,将于23号截止了。两天时间,期望大
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w*n 发帖数: 5041 | 19 Re
对白宫的关于缩短绿卡排期,允许h4工作的请愿,将于23号截止了。两天时间,期望大
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n****r 发帖数: 178 | 20 顶
对白宫的关于缩短绿卡排期,允许h4工作的请愿,将于23号截止了。两天时间,期望大
家给力支持,把请愿1,请愿4顶过5,000!蒸了530个包子,来签名的,帮顶的,转发
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f**********r 发帖数: 2158 | 21 李敏雯 报道
l*****[email protected]
美国经济复苏情况更趋明朗带动利率看涨,本地房屋贷款利率最近出现向上走的趋
势,市场人士认为房贷利率或已见底。
受访的房地产贷款公司和一些银行透露了上述信息。最近一次上调就在本月初,数
家银行房贷利率上调介于0.1至0.3个百分点。
上一次调整则由星展银行在去年11月带头,华侨银行之后跟进,在去年底和今年初
分别对固定和浮动利率配套作出上调。而本地房贷龙头老大大华银行,也在过去几个月
逐渐上调了房贷利率。马来亚银行则一直按兵不动,利率维持不变。
目前,最初三年的房贷利率为三个月同业拆息率(SIBOR)加0.9%左右。相比之下
,一年半前,同样的房贷利率只是同业拆息率再加0.6%。目前的三个月SIBOR是0.38%
。
这次上调0.3个百分点,意味着若贷款100万元买房子,摊还期为20年,利率为1.5%
,每月分期付款将从目前的4800元增加到5000元。若利率接下来上升一个百分点,每月
分期付款则升至5300元,比之前增加500元。这对那些因低利率而进场买房者来说,将
是一个风险。
有市场人士认为房贷利率或已经见底。华侨银行(OCBC)... 阅读全帖 |
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f**********r 发帖数: 2158 | 22 李敏雯 报道
l*****[email protected]
美国经济复苏情况更趋明朗带动利率看涨,本地房屋贷款利率最近出现向上走的趋
势,市场人士认为房贷利率或已见底。
受访的房地产贷款公司和一些银行透露了上述信息。最近一次上调就在本月初,数
家银行房贷利率上调介于0.1至0.3个百分点。
上一次调整则由星展银行在去年11月带头,华侨银行之后跟进,在去年底和今年初
分别对固定和浮动利率配套作出上调。而本地房贷龙头老大大华银行,也在过去几个月
逐渐上调了房贷利率。马来亚银行则一直按兵不动,利率维持不变。
目前,最初三年的房贷利率为三个月同业拆息率(SIBOR)加0.9%左右。相比之下
,一年半前,同样的房贷利率只是同业拆息率再加0.6%。目前的三个月SIBOR是0.38%
。
这次上调0.3个百分点,意味着若贷款100万元买房子,摊还期为20年,利率为1.5%
,每月分期付款将从目前的4800元增加到5000元。若利率接下来上升一个百分点,每月
分期付款则升至5300元,比之前增加500元。这对那些因低利率而进场买房者来说,将
是一个风险。
有市场人士认为房贷利率或已经见底。华侨银行(OCBC)... 阅读全帖 |
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l****x 发帖数: 1356 | 23 同意电锅似乎要快一点!
有一次我们用电火锅坐蒸鱼,水滚得太夸张了鱼都蒸化了,很神奇 |
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w*****5 发帖数: 36 | 24 都只用过几次。适于煲姜醋,煮糯米酒,蒸包子、濡米等。 |
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H******8 发帖数: 133 | 25 電話:765-427-1903
蒸鍋 $15, 竹蒸籠 新的$ 7, 電視帶遙控器$8,
木椅子$9, 桌子$ 20, 台燈$5, 吸塵器$7, 個種盤子,碗$0.75 一個。。。
Full size bed include box 以前放過照片, 價錢降到$80.
相。 |
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H******8 发帖数: 133 | 26 電話:765-427-1903
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v****e 发帖数: 19471 | 27 那运动后直接蒸桑拿呢?LA Fitness的桑拿太爽了,我每次跑完步都忍不住要去蒸,会
不会有害处?
50 |
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z********n 发帖数: 1729 | 28 我一般喜欢蒸螃蟹 感觉煮了以后鲜味被水冲淡了 跑到水里去了
蒸也很方便简单呢 |
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l****h 发帖数: 80 | 30 做法比较容易,但是就是时间比较长。
先用开水过下肉,五六分熟去血就好了。然后切块,放一大碗里,加酱油,盐,糖,油,
淀粉(这个非常关键,有一次我忘了,便全完了),当然还有豆豉酱(我没固定用那种牌子
,在我看来都没太大区别,BLUSH//),加点醋是不是肉会更软一些,不太清楚。还要加姜
,蒜(多一些好),大料,花椒粒。蒙上保险膜就蒸把,直到熟了为止。据我以前的经验,
怎么也要一个小时。滑而不腻有豆豉香,健康吃法。 |
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b*******8 发帖数: 242 | 31 请推荐在Flushing周围好吃的蒸包
素 肉都好 要那种大包子 可以外带的最好
先谢过 |
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l**h 发帖数: 8270 | 32 今晚去吃了,可能因为点了烧烤羊肉串的关系,蒸鱼羊上来时反而没觉得好吃,大大一
盘只吃了零零星星一点 |
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c********r 发帖数: 6013 | 33 你下次试试先在烤箱里稍微烘一下,包子表皮有点发干再上锅蒸,这样比较容易定型,
不会蒸完就缩回去。不过要注意,烘的时候温度不能太高,微微的发温就可以。还要注
意包子的底部要多撒面粉或者抹油,防止包子粘在烘的托盘上。(我家的血泪教训啊,
10+个没有底的包子就是这么来的) |
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g********o 发帖数: 352 | 34 这个头一次听说,是你们的发明吗?是的话太有才了!
没底的包子,哈哈。那还能上锅蒸啊?倒过来蒸? |
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m****3 发帖数: 1277 | 35 试过好多方法,结果大差不差,要点:
1.加水,蛋:水至少1:1,热水没试过,冷水也能成功
2.过滤,把打蛋产生的气泡和蛋清打不匀的部分过滤掉
3.小火加盖,总之不要让锅盖内部的水蒸气凝结掉到蛋羹里,具体方法可以蒸的时候在
锅盖间放根筷子,也可以在蛋羹上盖保鲜膜或大点的盖
建议用深盘,小碗很容易边上熟了,里面还是液体,盘子好熟,受热均匀。 |
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g*****a 发帖数: 1692 | 36 水加略温的就行
关键是蒸的时候要小火,一定要小火,蒸汽温度不能高
火大就成蜂窝了
据说饭店里的都是85度
平时我妈做都在碗上家个盖子
我一般不把锅盖严 |
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D**********R 发帖数: 25234 | 37 多谢,正在火上蒸呢,我家微波炉我不太搞得懂,要么火力大,要么火力太小。。。
中间check了一次,看着很完美,我还加了牡蛎,口水ing。。。。
赶紧熟赶紧熟,趁娃还在玩,我好有机会偷吃,hoho |
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s****a 发帖数: 1424 | 38 你那只是水,我周末买了一只近3磅的,蒸熟后,竟然通体是绿色,吓死人。
弄得以为是变异了。。 |
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H***F 发帖数: 2501 | 39 那水也是绿色的,不敢吃。。
你那只是水,我周末买了一只近3磅的,蒸熟后,竟然通体是绿色,吓死人。
弄得以为是变异了。。 |
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m******i 发帖数: 546 | 40 ▲大陸失蹤女主播,至今下落不明。(圖/翻拍自博訊新聞網)
大陸中心/綜合報導
大陸近日流傳有關大連「馮哈根斯生物塑化公司」非法使用屍體的種種黑幕。有媒體報
導,前重慶市委書記薄熙來被指在任職大連市長時,曾審批該公司註冊通過,而公司屍
體的來源也讓不少人質疑;近日網傳馮哈根斯正在展覽的一具懷孕的女性標本,被人猜
測是大連電視台失蹤的美女主播張偉傑,讓整件疑雲重重。
根據大陸《博訊新聞網》報導,馮哈根斯公司處理遺體時,規定不能透露解剖前段遺體
面部資訊,這也讓許多網友起疑。由於近日該公司在「the bodies exhibition」的展
覽上(人體解剖展),公開展出一具懷孕女屍的標本,有網友猜測這可能是曾與薄熙來
傳過從甚密、至今下落不明的大連電視台女主播張偉傑。
外傳1998年左右薄熙來因愛上張偉傑,懷孕後曾公開挑釁谷開來,引起谷的醋勁大發,
曾向外宣稱要讓女主播一夕消失,甚至還動用國安單位逼迫女主播離職,而之後這名張
偉傑主播竟然真的從此人間蒸發。近來這些陳年舊事及傳聞,紛紛隨著谷案又浮上檯面
,而「消失的女主播」事件增添許多懸疑,也讓外界充滿想像空間。
據報導,有網友甚至自己寫了篇... 阅读全帖 |
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c********o 发帖数: 3656 | 41 【 以下文字转载自 Piebridge 讨论区 】
发信人: pracci (樱桃大丸子), 信区: Piebridge
标 题: 我能来这蒸闺密吗?
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jul 26 13:02:36 2012, 美东)
发这个贴已经做好被拍的准备了。
我明年要搬到西雅图,那里人生地不熟的,在北美本来就容易孤单。所以想借雀斑人气
,认识一些志同道合的朋友。限西雅图地区。 |
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h*****5 发帖数: 322 | 42 UW/University Village附近
快速转。都没怎么用过,搬家带不走啊带不走~~
有意者站内信联系。周末就搬家了~ 看看有没有local的朋友需要。
1. Secura冷热蒸脸机,可加精油,蒸汽感觉非常细腻。($55)
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2. Waterpik Ultra Water Flosser ($30)
冲的牙齿非常干净,比普通floss简单
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4. 随身携带音响,可接电、放电池。音效很棒。
适合iphone4 & 之前的model,大借口。($20)
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l****g 发帖数: 3721 | 43 从来都吃那种大的生蚝,肉多,今天一看涨价了,七毛多一个。正好边上有十三块两打
的小点的,正好换换口味。
蒜蓉粉丝蒸,俩人二十四个,居然没吃够,啥都不说了,上图 |
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H****H 发帖数: 11039 | 44 麻辣香肠
厨房太忙,一直等到最后也没能等到切片蒸热,只好自己拿了把钝刀,用一个纸板当菜
板“锯”了两根香肠,切成这个乱糟糟的样子。
有人拿去厨房蒸了一下,全场只有十几个人吃到了.........
实在对不起没有品尝到的各位。
剩下的三根香肠都留在饭馆了。 |
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b**g 发帖数: 2813 | 45 根据本人经验,不是时间问题,应该是酵母多,面也发过了,馒头顶部空了,一层皮包
着个洞就容易塌,馒头软就可以了,不要软大了。
另外,揉好馒头之后,用新面粉在外面抹一层,蒸出来会光滑许多。 |
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r*******u 发帖数: 8732 | 46 【 以下文字转载自 Cantonese 讨论区 】
发信人: rainbowwu (miss wu), 信区: Cantonese
标 题: 裹蒸粽同鹼水粽
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jun 12 23:22:51 2013, 美东)
大統華買嘅 |
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r*******u 发帖数: 8732 | 47 【 以下文字转载自 Cantonese 讨论区 】
发信人: rainbowwu (miss wu), 信区: Cantonese
标 题: 裹蒸粽同鹼水粽
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jun 12 23:22:51 2013, 美东)
大統華買嘅 |
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l*******e 发帖数: 6436 | 48 确实太大了,我家的锅一次只能对付半个,蒸烂点好吃 |
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l*******e 发帖数: 6436 | 49 昨天LD做包子,面不够了,剩下的馅做了个肉丸子汤,面难得发了一次好的,还按平时
的标准包,结果蒸出来皮超厚,一大口下来还没看见馅,我根LD说,咱家的包子以后就
这么做好了,先蒸馒头再做丸子汤,一口馒头一口丸子,皮和馅都有了,还省事......
..
用这个轮子钓鱼感觉差不多,哈哈 |
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m**o 发帖数: 9137 | 50 千万不能在蒸之前放盐。
火要大/
最后油泼一下前放点酱油,盐啥的可以。 |
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