l*****i
发帖数: 43 | 1 不知道这里有没有人的扁平足。我扁平足好多年了。最近一年，走路稍微快一点，小腿
肚子外侧就开始肿胀疼痛，休息后减轻。我在学校上学，这种情况严重影响了我赶教室
，因为不能跑。现在腓骨外侧上缘又出现压痛.我不知道是不是痉挛性扁平足，还是更
严重的原因。如果有人类似我的情况，或者有类似经验和知识，可不可以提供一些方法
呢？谢谢 |
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f*****y
发帖数: 5 | 2 C型臂引导下闭合穿针固定具体是怎样做的？您能否详细解释一下？
我今天下午去了另外一家骨科诊所。MD给出了与前一家大致类似的处理意见。腓骨需要
用板加钢钉固定。胫骨不需要作处理（前一家认为胫骨与足骨之间的韧带断了，需要另
作些处理）。
这家诊所的MD同时也说可以用复位加打石膏的办法来处理。但之后足骨和腿骨之间还是
可能出现滑移。用这个方法有两周的试验时间，不成功的话要立刻做手术。
我之前觉得如果能不做手术就处理好，是最理想的。现在又觉得，如果不做手术又治不
好，只会耽误时间。索性咬咬牙，就作手术吧。 |
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c**t
发帖数: 2744 | 3 转自天涯：
膝盖不属于身体中最常受伤的部位，但却可以是最薄弱的。谈到膝部问题要有个概念，
首先是结构，大腿骨或叫股骨与小腿的胫骨和腓骨，上面还有膝盖骨也是大家知道的叫
髌骨构成了膝关节。在股骨和胫骨之间有两个大的软骨盘，分别称为内侧半月板和外侧
半月板。股骨前下端有槽合适安放髌骨，能非常满意供髌骨在糟内上下移动，这些关节
表面的软骨能吸收震动，承受压力，直到它们出现毛病。软骨，特别是半月板，在运动
时，是人体最易受伤的部分。
症状：
膑尖部开始有酸胀不舒，以后出现持续性钝疼。其规律为，开始活动时疼痛加重，活动
开后疼痛减轻，在日常生活和工作中（如上下楼梯、下蹲起立、负重行走、用力踢球等
），凡是作股四头肌收缩动作时，都会出现膑尖部的疼痛。病情较重的患者，在平常步
行时也出现膑尖处的疼痛。患者感到膝发软无力，走路容易疲劳，致使肩不能挑，手不
能提，更不能背负重物行走。在膑尖处有明显的压疼。触摸时，可感到膑腱附着处有肿
胀、钝厚的改变。有些患者可以摸到增生的骨刺尖。作伸膝抗阻试验、半蹲试验时，膑
尖处出现疼痛。无论慢性或急性腘肌损伤，主要表现是蹲下或起来时，或在上楼、爬坡
时，腘窝部出现疼... 阅读全帖 |
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f********g
发帖数: 12 | 4 亲爱的朋友们，
我真是对国内的医生失望至极，实在是没有办法，不得以向更加优秀的各位请教，希望
你们能有一些建议能够帮助到我爸爸，就算是死马当成活马医也行啊。
我爸爸现年63岁，两三年前开始腰部反复胀痛，左脚乏力，走路感觉拖不动左脚，行走
有困难。同时也出现一些便秘和残尿的问题。一段时间之后怀疑是椎间盘突出造成的压
迫，2011年3 月去了重庆医科大学附属第二医院神经内科检查，
X片提示：颈椎、胸椎及腰椎骨质增生性改变，左胫腓骨骨质未见明显异常。
MRI提示：1，颈胸腰椎退行性变；2，脊柱椎间盘变性并C3/4-C6/7，L3/L4、L4/L5、L5
/S1椎间盘轻度膨出；3，L1，L2椎体终板炎
脑MR平扫：鞍上池可见血管留空影
入院后，做了各种检查，血常规、肝肾功、脑脊液常规、生化、涂片未见异常，给与营
养神经、活血化瘀等治疗。爸爸有时会出现双下肢抖动，有僵硬感，行走困难。立即停
下休息，数十分钟后缓解，随后反复发作几次，症状相同。
当时医生的结论怀疑是中央管综合症，原因考虑有三：1，先天性，脊髓空洞症可能；2
，外伤胶质瘤早期，但是胸椎MR增强未见明显异常，后来也排出了肿瘤可能性；3... 阅读全帖 |
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l*********i
发帖数: 30 | 5 写得很罗嗦，也没有任何医学知识，不知道是否有哪说的不清楚的，听同学说这个版上
大家有很中肯的意见，麻烦各位能提供宝贵的意见，拜谢！
基本情况是： 我妈妈今年夏天在国内查出肺腺癌，有两个肿瘤，分别位于右肺上叶（2
.2cm，以腺泡样为主的浸润性腺癌，中分化）和右肺中叶(0.8cm，内侧段细支气管肺泡
癌), 在国内做了右肺上中叶切除手术+纵隔淋巴结清扫术，病理分析报告提到属于双原
发癌症，上叶大的肿瘤抵达胸膜下，但是未突破胸膜弹力层，切除的淋巴中未见癌转移
，具体的病理分析报告在附件1里。
请教几个问题如下：
1. 关于分期和预后:
** 情况：病理报告上没有写具体分期，但是提到两个肿瘤属于双原发而非转移，不过
医生后来开药时病历上写了I-A，后来回我们当地的医院拿药时，那边的医生看了病理
分析报告说，有两个就不算I-A了，至少也是中期了。。很费解，因为这个分类似乎对
于预后的统计有很大的影响，所以比较纠结。
** 问题： 查了网上一些科普资料，单看任何一个似乎都应该属于IA型的，但是对于双
原发的情况怎么分类呢？预后是否又有不同呢？如果可能，能否提供一些相关的预后数
据？
2. 关于治... 阅读全帖 |
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l*********i
发帖数: 30 | 6 谢谢！
关于肋骨上的黑点，其实在动手术前，在我们当地的医院做ECT全身骨显像时就有黑点
，当时医生的诊断意见是“右第四前肋，右腓骨小头代谢异常活跃，建议定期复查全身
骨显像”。 后来在外地大医院动手术时，医生觉得这个不要紧，根据病理报告未突破
胸膜和淋巴未见癌转移，觉得这个是骨转移的可能微乎其微。 后来我拿病理报告和ECT
片子又回当地医院咨询医生，医生说ECT黑点的可能因素很多，如果他们觉得是骨转移
的可能性大的话，会比较明显的写出来。所以我当时也比较放心。
关于恩度，jaydad也提到了，请问这个和德路生是类似的么？看英文名称，恩度是
Recombinant Human Endostatin Injection， 而德路生是Recombinant Human
Interleukin-2 Injection。我其实对国内和美国的医疗没有直接的体验，这次因为妈
妈动手术回国，个例感觉妈妈的医生人也是很好的，对病人对家属的态度都非常好。 |
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l*********i
发帖数: 30 | 7 写得很罗嗦，也没有任何医学知识，不知道是否有哪说的不清楚的，听同学说这个版上
大家有很中肯的意见，麻烦各位能提供宝贵的意见，拜谢！
基本情况是： 我妈妈今年夏天在国内查出肺腺癌，有两个肿瘤，分别位于右肺上叶（2
.2cm，以腺泡样为主的浸润性腺癌，中分化）和右肺中叶(0.8cm，内侧段细支气管肺泡
癌), 在国内做了右肺上中叶切除手术+纵隔淋巴结清扫术，病理分析报告提到属于双原
发癌症，上叶大的肿瘤抵达胸膜下，但是未突破胸膜弹力层，切除的淋巴中未见癌转移
，具体的病理分析报告在附件1里。
请教几个问题如下：
1. 关于分期和预后:
** 情况：病理报告上没有写具体分期，但是提到两个肿瘤属于双原发而非转移，不过
医生后来开药时病历上写了I-A，后来回我们当地的医院拿药时，那边的医生看了病理
分析报告说，有两个就不算I-A了，至少也是中期了。。很费解，因为这个分类似乎对
于预后的统计有很大的影响，所以比较纠结。
** 问题： 查了网上一些科普资料，单看任何一个似乎都应该属于IA型的，但是对于双
原发的情况怎么分类呢？预后是否又有不同呢？如果可能，能否提供一些相关的预后数
据？
2. 关于治... 阅读全帖 |
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l*********i
发帖数: 30 | 8 谢谢！
关于肋骨上的黑点，其实在动手术前，在我们当地的医院做ECT全身骨显像时就有黑点
，当时医生的诊断意见是“右第四前肋，右腓骨小头代谢异常活跃，建议定期复查全身
骨显像”。 后来在外地大医院动手术时，医生觉得这个不要紧，根据病理报告未突破
胸膜和淋巴未见癌转移，觉得这个是骨转移的可能微乎其微。 后来我拿病理报告和ECT
片子又回当地医院咨询医生，医生说ECT黑点的可能因素很多，如果他们觉得是骨转移
的可能性大的话，会比较明显的写出来。所以我当时也比较放心。
关于恩度，jaydad也提到了，请问这个和德路生是类似的么？看英文名称，恩度是
Recombinant Human Endostatin Injection， 而德路生是Recombinant Human
Interleukin-2 Injection。我其实对国内和美国的医疗没有直接的体验，这次因为妈
妈动手术回国，个例感觉妈妈的医生人也是很好的，对病人对家属的态度都非常好。 |
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d*****g
发帖数: 518 | 9 一、如果在出现胃痛而身边没有任何药物的情况下，有些简单易行的方法可以缓解
疼痛。
1、揉内关：内关穴位于手腕正中，距离腕横纹约三横指（三个手指并拢的宽度）
处，在两筋之间取穴。用拇指揉按，定位转圈36次，两手交替进行，疼痛发作时可增至
200次。
2、点按足三里：足三里穴位于膝盖边际下三寸（相当于四个手指并拢的宽度），
在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴，平时36次，痛时可揉200次左右，
手法可略重。
3、揉按腹部：两手交叉，男右手在上，左手在下；女左手在上，右手在下。以肚
脐为中心揉按腹部画太极图，顺时针36圈，逆时针36圈；此法可止痛消胀，增进食欲。
二、如何保养预防胃部疼痛
1、定时定量：即每日三餐定时，到了规定时间，不管肚子饿还是不饿.都应主动进
食.避免过饥或过饱，使胃坚持有规律的活动。每餐还应坚持食量适度。
2、温度合适：饮食的温度应以“不烫不凉”为度。否则，过烫过冷的食物进入胃
部之后，都会刺激胃黏膜，久而久之.易引发胃病。
3、细嚼慢咽：对食物充分咀嚼，使食物尽可能变“细”，以减轻胃的工作负担。
咀嚼的次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有维护作用。
4... 阅读全帖 |
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c*******u
发帖数: 12899 | 10 ☆─────────────────────────────────────☆
redfoxjoy (凡所有相 皆是虚妄) 于 (Tue Jul 19 11:02:15 2011, 美东) 提到:
此文作者是中医世家姚氏膏药的传人，推荐给各位妈妈一读
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无意中我闯进了美国的医疗盲区
―――我作住家保姆的经历
一、到美国，我作了住家保姆
退休后，我们夫妻俩来到美国，住在弟弟家。
初次来到美国，先后在DC以及DC附近几个朋友住的城市玩了一个月，初步领略了美利坚
大自然的美丽，真是蓝天白云、鸟语花香；亲身体会了令人羡慕的社区管理，尤其是那
幽静的图书馆、分布合理的运动场，更是让人流连忘返。为了对美国民众的生活有个进
一步的了解，使生活更充实些，我们夫妇两个到一家华人家庭作了住家保姆。
这是一对中年夫妇，两人都在ＩＴ行业工作，养了一男一女两个孩子。我们的工作就是
带孩子、做家务。
二、我带的孩子扁桃体肿大，又发烧了，不吃抗生素行吗？
我印象中的美国医疗是很先进、很科学、很人性化的。... 阅读全帖 |
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l******t
发帖数: 843 | 11 今天上午就有朋友打电话说我给儿子BSO的帖子置顶了，我那时正带着儿子在Duluth看
成人的比赛（http://www.northshoreinline.com/），中午又开车继续沿着著名的观景路NorthShore一路到了加拿大边境，去了几个state park，现在住在Grand Marais的旅馆里，看到我的帖子还在首页，站内邮箱15个邮件，很惊讶。
从2008年5月开始教儿子滑冰（长刀速滑鞋，我们这儿没有速滑俱乐部，只好我自己教
）；2009年5月教他轮滑，7月改为速度轮滑，9月比赛他第二，我第30（成人半程马拉
松，700多人参加）。今年3-5月儿子回国，6月我脚踝部腓骨骨折，7月20号拆的cast，
开始骑自行车push儿子练速度轮滑，到昨天儿子比赛。这就是儿子大致的速滑经历。
谢谢大家的回复，等我回到家，估计下周会另开一帖详细介绍儿子的速滑训练，供各位
家长参考讨论。明天还要开一天车回家，恕这里就不再一一回复了（包括站内邮箱）。 |
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l******t
发帖数: 843 | 12 要想参加比赛之类的肯定是太迟了，因为童子功是各种滑冰比赛（速滑、花滑、冰球）
的基础，12岁以后开始的基本就没戏了。
如果就是想在open skate或者public session陪着孩子玩玩儿，跟孩子一起开始学，现
在不晚；但是要做好准备，同样条件（冰上时间和教练程度）下孩子学滑冰比大人快得
多，估计一两年就不爱跟你玩儿了。
我们这儿，几年前有个老太太，63岁刚退休的时候开始在俱乐部学滑冰，3年后竟然能
单周跳了，参加了本州的娱乐型比赛，拿了个老年组单人滑的铜牌。不幸的是，这老太
太有点high过头了，开始学axel，把腿给摔折了，右小腿胫骨、腓骨全骨折了，在家养
了两年，从两年前又开始上冰；不过到现在，我看她右脚的外刃还是吃不上劲。
比较牛的人也有，现在滑雪版的女掌柜的，就是成人以后才学的滑冰，几年前参加过全
美成人花样滑冰锦标赛，她贴过视频。 |
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b*******k
发帖数: 16989 | 13 【 以下文字转载自 Headline 讨论区 】
发信人: Cnews (chinanews), 信区: Headline
标 题: 武汉15岁男孩搀扶倒地女子被指为肇事者
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Oct 17 20:34:22 2011, 美东)
昨日下午，“天津许云鹤”在武汉成为现实版，一女士在汉口民权路铜人像附近被电动车撞倒后，被一名15岁的男孩扶起，女士咬定男孩为肇事者，而男孩表示，肇事的是前面一辆电动车，他在后面看到后才停车相助。
昨日下午4时40分许，记者赶到现场时，15岁的张某正被交警带走接受调查，120救护车将受伤的宋女士送往市十一医院救治。
据市民李胜强介绍，昨日下午4时许，他在现场听到呼救声，随后看到一名男孩正停车将倒地的女士搀扶着，他连忙跑过马路合力将女士扶到路边。李先生告诉记者，交警调查时，有两名路人自称是目击者，他们留下电话表示愿意为男孩作证。
随后，记者赶到江汉交警大队事故处理中队，“肇事者”张某称，事发时他驾车往江边方向行驶，前面距离他五六米有一辆电动车装满了货物，将路边的一名女士撞倒后直接开走，他见状连忙停车上前搀扶女士，“当时，她还对... 阅读全帖 |
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E******d
发帖数: 3514 | 14 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: ToyotaYaris (神车雅力士|丰田专家), 信区: Military
标 题: 母亲被雪佛兰皮卡碾压致死被告仅获刑1年 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Dec 9 18:33:55 2017, 美东)
发信人: ToyotaYaris (神车雅力士|丰田专家), 信区: Automobile
标 题: 母亲被雪佛兰皮卡碾压致死被告仅获刑1年
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Dec 9 14:54:35 2017, 美东)
“碾碎我妈妈的人，在监狱待上几个月就出去了！”美国时间2017年11月15日，听到宣
判结果那一刻，来自杭州的姑娘陈轶婧当场崩溃大哭，“我妈妈可是活活疼死的！凶手
为什么还活着！她怎么能毫无愧疚地活着！”
一年前，在美留学生陈轶婧和母亲出了一场车祸，陈轶婧左侧小腿断裂，母亲奄奄
一息。
撞人后，肇事司机没有立即停车，而是继续开车从陈轶婧母亲身上碾压而过，开出
十几米后，司机下车将陈轶婧母亲拖拽至路边，然后逃逸。留下昏迷的母亲和无法站起
的陈轶婧。
陈轶婧（中间）一家三... 阅读全帖 |
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o*****a
发帖数: 2335 | 15 试试这个咋样？反正不用投资
｛常按阳陵泉，告别肩周炎｝《灵枢 终始第九》说：“手屈而不伸者，其病在筋；伸
而不屈者，其病在骨。”肩周炎其病就是在筋，阳陵泉是八会穴之一，筋会阳陵泉，可
以统治一切筋病。位于小腿外侧当腓骨小头前下方凹陷处，治疗时需取对侧阳陵泉压痛
点。按压时长随症状轻重而定。 |
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n*****m
发帖数: 9872 | 16 【 以下文字转载自 Parenting 讨论区 】
发信人: lishumit (lishumit), 信区: Parenting
标 题: 有关BSO我儿子轮滑冠军的补充（长，慎入）
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Oct 2 00:46:26 2010, 美东)
三周前儿子参加了北美地区最大的速度轮滑比赛NorthShore Inline Marathon的卫星赛
—儿童组Kids Sprints，获得5岁及以下组的冠军而且破纪录（原纪录13.56秒，儿子成
绩11.97秒），当时还在Duluth, MN的旅馆里，特激动睡不着，就BSO了一下，原帖见“
BSO一下：4岁儿子得了全国冠军，并破纪录。”http://www.mitbbs.com/article_t/Parenting/31491439.html。
首先，诚恳地承认两个严重错误：（1）发帖那晚上太兴奋，忘了最最重要的事，应该
“感谢人民感谢党”，在这里补上；（2）我的BSO贴，在本版掀起了各位家长BSO自己
孩子的歪风邪气--查询本版365天BSO关键词，只有4月份有5个BSO帖子，自从我BSO以后
，三周内... 阅读全帖 |
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b*******k
发帖数: 16989 | 17 【 以下文字转载自 Returnee 讨论区 】
发信人: benchmark (maine), 信区: Returnee
标 题: 武汉15岁男孩搀扶倒地女子被指为肇事者
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Oct 17 21:43:23 2011, 美东)
发信人: Cnews (chinanews), 信区: Headline
标 题: 武汉15岁男孩搀扶倒地女子被指为肇事者
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Oct 17 20:34:22 2011, 美东)
昨日下午，“天津许云鹤”在武汉成为现实版，一女士在汉口民权路铜人像附近被电动车撞倒后，被一名15岁的男孩扶起，女士咬定男孩为肇事者，而男孩表示，肇事的是前面一辆电动车，他在后面看到后才停车相助。
昨日下午4时40分许，记者赶到现场时，15岁的张某正被交警带走接受调查，120救护车将受伤的宋女士送往市十一医院救治。
据市民李胜强介绍，昨日下午4时许，他在现场听到呼救声，随后看到一名男孩正停车将倒地的女士搀扶着，他连忙跑过马路合力将女士扶到路边。李先生告诉记者，交警调查时，有两名路人自称是目击者，他们留下电话表示... 阅读全帖 |
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G*******a
发帖数: 21 | 18 本人在上海工作，八月中旬在加州出差时遭遇车祸。当时正步行过马路，被右转的车辆
撞倒。救护车送到当地医院后，经诊断是右脚踝腓骨骨折。因为第二天之前订的机票是
第二天回上海，于是在医院简单固定受伤的右腿后拄拐回上海治疗。
在上海医院经诊断右脚踝一共有两处骨折，属于螺旋型骨折，需要手术。于是做了手术
，一处植入一块钢板，另一处植入两枚钢钉。八月底回家休养到现在，现在还不能行走。
因为没有在美国生活的经验，对美国的车祸索赔情况不是特别了解。之前一直是我们公
司出面在和对方及其保险公司协调，但估计医药费之外的索赔需要自己处理。
事故的责任在对方，因为当时是绿灯，我是正常过马路。警察的事故报告也写明了这一
点。司机给我打过电话，他当时开的车不是本人的。然后他说他的保险公司额度比较低
，估计一部分费用需要他自己承担。
所以想请教一下版友，向对方索赔的话，这种情况下：
1. 自己和对方谈比较好，还是应该请一个律师？
我查了一下资料，一般来说人身伤害索赔是包括economic damage和general damage (
non-economic damage)，前者主要包括医疗费用和误工费用等实际产... 阅读全帖 |
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G*******a
发帖数: 21 | 19 本人在上海工作，八月中旬在加州出差时遭遇车祸。当时正步行过马路，被右转的车辆
撞倒。救护车送到当地医院后，经诊断是右脚踝腓骨骨折。因为第二天之前订的机票是
第二天回上海，于是在医院简单固定受伤的右腿后拄拐回上海治疗。
在上海医院经诊断右脚踝一共有两处骨折，属于螺旋型骨折，需要手术。于是做了手术
，一处植入一块钢板，另一处植入两枚钢钉。八月底回家休养到现在，现在还不能行走。
因为没有在美国生活的经验，对美国的车祸索赔情况不是特别了解。之前一直是我们公
司出面在和对方及其保险公司协调，但估计医药费之外的索赔需要自己处理。
事故的责任在对方，因为当时是绿灯，我是正常过马路。警察的事故报告也写明了这一
点。司机给我打过电话，他当时开的车不是本人的。然后他说他的保险公司额度比较低
，估计一部分费用需要他自己承担。
所以想请教一下版友，向对方索赔的话，这种情况下：
1. 自己和对方谈比较好，还是应该请一个律师？
我查了一下资料，一般来说人身伤害索赔是包括economic damage和general damage (
non-economic damage)，前者主要包括医疗费用和误工费用等实际产... 阅读全帖 |
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p******g
发帖数: 3908 | 20 来自主题: WashingtonDC版 - 滑冰啦! 都是脚踝这里的小骨头，其中一根叫腓骨，忘记另外两个的名字了。那年我才18岁，所
幸没有留下后遗症。。年轻恢复的快 |
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U*E
发帖数: 3620 | 21 武汉搀扶女子反被诬告男孩：帮助人不言悔
http://www.sina.com.cn
武汉“搀扶门”主角张聪：被“污蔑”虽委屈，帮助人不言悔
新华网武汉11月4日电(记者 周梦榕)15岁的武汉少年张聪路上扶起被撞伤的女士，
却被指认为“肇事者”。作为“搀扶门”的主角，张聪在接受新华社记者采访时说，尽
管经受多日的精神煎熬，但并不后悔搀扶伤者，“以后碰见这种助人为乐的事，我还会
做”。
事端陡生 低保家庭承受巨大压力
10月16日下午4时许，武汉江汉交通大队接到报警，称民权路发生一起交通事故。
56岁的伤者宋女士称，自己横过马路时被一台电动车撞倒，坐起身后立即抓住了骑
车人(即张聪)的裤脚。
被指认为“肇事者”的少年张聪说，他从武汉电子信息职业技术学校往家赶。肇事
的是前面一辆装货的电动车，他在后面看到宋女士摔倒后，便停车和一名老人一起将宋
女士扶至路边坐下，之后又借了手机打了110、120，没想到却被指认为“肇事者”。
宋女士则被送往医院救治，随后被诊断为左腿胫骨及腓骨骨折。一听儿子说自己去
扶人却被冤枉为肇事者，电动车也被警察扣了，还可能要赔几万块钱，张聪的母亲童妈
妈在家里接受记者... 阅读全帖 |
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c*********n
发帖数: 1371 | 22 以我个人腓骨骨折的经历告诉你几句, 如果不想去医院的话:
1, 冰敷,千万别上热水;
2, 不动,脚能不着力就不着力;
3, 尽量多的卧床,并抬高受伤脚;
4, 如果2天内疼痛依然明显, 并且按压某处时疼痛剧烈,马上去医院照x光,很有可能是
骨折. |
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h********y
发帖数: 2092 | 23 来自主题: Basketball版 - 这哥们真惨 在2011年的美洲锦标赛赛场上，发生了一出所有人都不愿意看到的惨剧，在多米尼加击
败巴拿马的比赛里，多米尼加后卫索萨在一次冲击篮筐时和对方后卫相撞后倒地，而在
倒地的一瞬间，索萨的后右腿胫骨腓骨骨折，腿部已经严重变形，当时的一幕惨不忍睹
。 |
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e********3
发帖数: 18578 | 24 这个真是太惨了，胫骨腓骨全断，希望他早日归来。 |
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g****s
发帖数: 1755 | 25 Louisville guard Kevin Ware现在仍然不能比赛；昨天的电话采访也不确定未来能否
能继续。
高帮鞋子可以保护脚踝，但对于那些260磅多的运动员来说，胫骨和腓骨也不够支撑扭
曲的冲击。
其实我自己踩冰鞋的时候也有过担心会不会这玩意保护了脚踝但是直接扭伤小腿骨？当
然我的运动冲击都是皮毛和那些职业运动员一个天上一个地下。
那个蓝架的底座和NBA的不一样，现在记者说大约比NBA球场上的底座要近一个Feet；
现在看来包三叔的绝招”垫脚“实在是太阴了，如果是争抢篮板的时候伸个黑脚真有可
能造成严重骨折。 |
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s******r
发帖数: 21961 | 26 前两年高帮出事太多，那个NCAA 加泡椒，都是腓骨折断，直接1~2年。
所以球员都改中低帮鞋，但又容易崴脚，看卡哇伊/黑活/咖喱。
现在的球员体重速度弹跳都比以前要强很多，伤病也很容易。 |
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l******t
发帖数: 843 | 27 遛狗时主人不拴着很讨厌，虽然我自己也养狗，有时候也不拴着，但都是在没人的地方。
30天前我在trail上滑轮滑，被一只没拴着的狗撞倒了，右小腿腓骨骨折，上了cast，
现在还在家躺着呐。那家主人的home owner insurance全赔。http://www.mitbbs.com/clubarticle_t/SpeedSkating/1277.html
另外，给你几个信息：（1）我同事有次骑车被狗追（没拴着），抬起一脚把狗眼睛踢
出血了，不知道瞎没瞎，那主人什么都没敢说。（2）我另一同事有次开车过路口，绿
灯，有个等人行横道灯的狗（拴着）突然横着窜出来，撞死了；主人要赔偿，我同事一
查有关狗的法律，主人在任何时候、在公共地带须对狗的安全负责--是狗主人的责任。（3）我老婆去年在我们小区压死一条没拴着的狗，给警察打了电话，警察说她没有任何责任。 |
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l******t
发帖数: 843 | 28 我十几年前在北京，滑冰的时候跟别人绊一块儿了，也是右腿腓骨骨折（那会儿穿的黑
龙刀，viking的山寨版，鞋帮特软），比这次的位置靠上几厘米。记得那次也是40天下
地的，不过右腿又过了好几个月才长得跟左腿一样粗。
这次受伤也赚不了钱，跟以前持平而已。我们这儿小镇连个俱乐部都没有，仅有的几次
group skating还都是我召集的。
你小人家天天在家里窝着，干什么啊？我以前老想着能有这么一次大长假，真放了假了
吧，无聊透顶啊！
full
a |
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b**l
发帖数: 33123 | 30 我比较奇怪腓骨骨折只需要缺阵六周？
TY
聊。
帮助 |
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M*****c
发帖数: 4442 | 32 哈哈，你这名称不规范呀，我还在想揭晓卡不是早挂了嘛。结果一看是卡尔。 |
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l******t
发帖数: 843 | 37 从去年11月（骨折后5个月）开始滑冰了，每周带儿子去4次，我们这儿没有室内的轮滑
场地，所以还没试过轮滑。我2周前拍的骨折后9个月的片子，骨折线还在（岁数太大恢
复的太慢了），但已经比较模糊了，我的surgeon说滑轮滑应该问题不大了。但我自己
现在对double push很有障碍，总觉得那第一下用外刃会不会再把我的腓骨弄折了。去
年骨折的时候穿的是Luigino的Challenge鞋，鞋帮很低；我还有一双Luigino的Sting，
鞋帮比Chanllenge高3cm，应该ankle support不错，估计今年夏天就靠它了。
今年我已经报了7月份的Chicago inline marathon的10公里，主要是为了儿子去那儿比
100米和2英里，还有我老婆每年夏天要去芝加哥购物。再就是肯定会去Duluth了，但能
不能有前年的水平和体力都很难说（我现在滑短道速滑比骨折前慢很多，弯道都扶不上
冰了），我打算今年夏天好好练练我儿子，可能的话给他在9月份的Duluth也报半马（
这个必须提前30天得到组委会批准，不过以前我带他最长一次滑过15英里），我陪着他
一起比赛，如果他能滑下来，他... 阅读全帖 |
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d*g
发帖数: 16592 | 38 比较胖的时候，我觉得还是要着重体重这个数字的。
因为体重过大，会严重影响运动能力。
我曾经将近150lb时候跑过半马，不是不能跑，但是后果是容易受伤。
当时身体比较好，现在岁数大了，肯定不能承受，包括腓骨，膝盖，脚底。
而且这种运动对心脏肺部负荷很大，不一定是好的锻炼和刺激。
想想我们的身体带着150lb大负荷运动，和120lb不能比啊。
我们毕竟不是以竞技为主的运动员，没有运动营养师，队医来保证健康。况且即使是运
动员，很少有整个运动生涯没有留下对今后生活产生不良影响的运动伤害。
所以我认为，我们应该还是从饮食入手，控制好intake，（我觉得非常不建议1000kcal
/day以下的），控制好均衡营养，辅以可以接受强度的长时间运动，比如每天要超过
45min，一周休息1-2天。这样慢慢地减重量。在体重下降同时，适当提高运动强度。
总结：体重这个数字对于超胖者是非常重要的指标。 |
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s******r
发帖数: 21961 | 39 他是腓骨折断，不是粉碎性的骨折。而且走人很地道，没有逼泡脚提前出来。1年多了
骨头早长好了，只要没有心里问题就好。
科比断的是跟腱，没有人在伤后还能恢复状态的。
玫瑰是伤在关节，里面的软骨和韧带伤了，就没有可能再长得和以前一样。而且动作一
大，很可能再伤。 |
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发帖数: 1 | 40 刚看到新闻说，卡片在和森林狼的比赛里受的伤得到确认，是腿部腓骨骨折，预计将缺
席6周。
卡片说，自己肯定会在6周内付出的。
火箭这个赛季在开始时候被人看低，主要是大家觉得内线不行，防守不行，进攻好像也
不行。
事实上，虽然在连胜，一直在连胜，但是火箭的内线真是不如对方。
现在唯一防守能力不错的中锋卡片都受伤了，这火箭可真有点麻烦了。
内内，老了，身高也不够，速度也不行，本来都是打卡片的替补，还经常受伤的。
哈雷尔虽然冲劲十足，但是个子不够，技术也粗燥，防守犯规很多，都不是好的防守料
子。
大前位置，安德森那是三分炮台，现在还偶尔看到背打，虽然成功率不高。但是说防守
，真不是。德克尔是一个惊喜，虽然打4，但是也在3和4摇摆，让他去防守，更加不合
适。
感觉火箭可能会有交易，没有交易就会提速，打之前那种太阳篮球，7秒进攻。
不过其实卡片的防守也不怎么好，总是被表妹和浓眉爆，当年打勇士的时候，几次防守
库里，要是不增重，其实可以做一个内外线的防守核心，增重后只能打防守C，反而效
果不如之前。 |
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A**********e
发帖数: 3102 | 41 原来如此。那我下次搞紧些，呵呵，多谢多谢。
对了，我的那个右脚腓骨脚腕连接处后上方韧带被 hiking boots 卡得疼，可能是啥原
因？第一周没事，第二周才开始疼；头两个小时没事，第三个小时才开始疼；我的旅游
鞋一直没事，但是在那个位置也卡，现在只要被 hiking boots 卡过，连旅游鞋都不能
穿了。我担心不是因为卡，而是因为韧带被拉伤了？不过现在虽然一按就疼，只要不穿
能接触到那个位置的鞋，泡泡跳跳都没啥问题。很费解啊。。。 |
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yo
发帖数: 2534 | 43 上次在这儿请教了足弓疼的问题，之后每次跑步前拉伸，作力量练习，速度也降了一些
，好像很管用，除了一两次略觉不适，那种像足底撕裂的疼没有再发生过。还要谢谢大
家的建议。
这次的脚疼应该跟上次没有联系，因为一个是右脚一个是左脚，大概在图中所画腓骨肌
腱的位置，头几天只是一开始跑的时候，脚掌着地的瞬间疼，跑着跑着就没感觉了，周
末跑了一个长距离，跑的时候没事儿，后来就恶化了，现在无论是跑步还是走路都疼。
想知道大家有没有什么这方面的经验分享？这也是因为腿部小肌肉力量不够造成的吗？
下周末要去跑个半马比赛，查了一下似乎不能因为伤病退款，如果到那时还不好怎么办
呢？有没有人用过护踝或者是包扎脚用的绷带？包一下也许有点儿帮助？非常感谢！ |
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S*M
发帖数: 10832 | 44 我连“腓骨”是啥都不知道
good luck with your HM! |
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g*2
发帖数: 658 | 45 版医不敢当，就是需要多些的信息，比如一个拼图游戏，你就给了我1块，怎么也拼不
出来。那个位置是腓骨，有肌肉，骨骼，还可能有肌腱，筋膜，神经啥的。肌肉拉伤？
需要知道：
什么时候开始的？一直有还是断断续续？疼是怎么样的？是不是对称？尖锐的痛还是钝
痛？有没有感觉的变化，比如麻木感？脚的背曲，趾曲有没有影响？疼痛和运动有没有
关系？什么因素可以使疼痛加重，减轻？还有没有其他地方的问题？ 诸如之类的问题。 |
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m*********d
发帖数: 16 | 46 連續兩星期跑步，但每天也是跑2.5KM 左右
之後右腿劇痛停跑了三星期，痛楚亦一天比一天少，但没有消失
上星期跑了一次後又開始痛回來，
我没理會，隔了几天再跑，又回復劇痛....
現在腳一用力就痛，走路也痛，痛的位置大概是小腿內側，但不是小腿的那塊肉
昨天做了脛腓骨的 CT 掃瞄，隨後做了 X光，但暫時未出醫療報告
康復科醫生初步估計是急性骨髓炎，已將我轉介骨科，
血常規檢驗白血球正常數值 6200，醫生讓我先吃抗生素一星期 |
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m*********d
发帖数: 16 | 47 已經出報告了，X光看到右腳脛腓骨骨膜變厚
狼哥 .... "running at sub 5 min pace" 是什麼意思 ... 我英文差 看不明白// |
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j***y
发帖数: 5098 | 48 pat pat,
去医院看看吧，实在不行，long run就long run吧 |
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w********6
发帖数: 12977 | 50 bless，学习了，原来光知道我身上有火腿，现在知道还有比目鱼 |
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