Z*****l 发帖数: 14069 | 1 《法医秦明1:尸语者》作者:秦明
作品推荐:
因为专业,所以真实;因为悲悯,所以感动。
公*安厅从未公开的绝密法医禁忌档案,残忍、变态、惊悚、刺激、真实、生猛、
劲爆、震撼……
比《CSI》《犯罪心理》更接地气的本土犯罪档案,比《鉴证实录》《法证先锋》
更刺激的罪案现场,人性、兽性,惨案背后的人间悲剧令人惊叹唏嘘……
法医首度以“尸语者”身份登场,替深渊中的万千亡灵伸张正义,发出最后的哀鸣
与呐喊!
作者简介:
秦明,主检法医师,入行较早,经验颇丰,绰号“老秦”。阅尸无数,明察秋毫,
无愧“尸语者”之名。一双鬼手,只为沉冤得雪,满怀佛心,惟愿人间太平。
内容简介:
尸语者
高速公路上抛下9袋尸块,被割下的膀胱里居然藏有冰碴,2000辆飞驰而过的车里
,谁才是真正的凶手?
垃圾场里被捆绑的女尸,全身器官都已经蜡化,要如何下手,才能验出她死亡的真
相?
电话打到一半,话筒里却传来沉闷的挣扎声,潜伏在校园当中的魅影,真的吞噬了
那些女孩?
资深法医老秦亲自捉刀,首度披露惊悚案发细节,创下悬疑小说从未到达的震撼尺
度!
荒山残尸、灭门惨案、校园禁地、公路游魂、水上浮骸、天外飞尸……
20个挑战... 阅读全帖 |
|
h*h 发帖数: 27852 | 2 张志超案真凶很可能与柳编行业有关
本文作者
左:王殿学【京师(全国)刑事专业委员会副主任】
中:刘志民【京师(全国)刑事专业委员会副主任】
右:王朝勇【京师(全国)刑事专业委员会副主任】
张志超案因为证据不充分,山东高院没有确认高某被害时间以及被害地点。
山东高院再审查明的事实有两个:
一个是2005年1月10日6时许,被害人高某与同学王某燕从高某家中离开。6时15分左右
,二人进入临沐县第二中学新校分手后,高某失踪。
另一个是同年2月11日14时04分,临沐县公安局根据临沐县第二中学政教处主任于志凌
报警,在主教学楼三层西侧一停用的厕所内发现高某的尸体。
两个事情之间的一个月发生了什么,山东高院没有认定。辩护律师疏理张志超案件,认
为真凶很可能与柳编行业有关,而临沭县正好是山东省主要的柳编生产地。虽然原来侦
查的方向有误,还是有较多的线索支持重新侦查,从而找到真凶。
1
残忍的杀人过程
与现场死一般静止的矛盾
高某的尸检报告显示,其身上有较多伤。体表伤有18处,解剖后体内伤有9处。尸斑呈
暗紫红色,分布背侧,指压不褪色,尸僵已缓解。
体表伤,伤口较小的伤,集中在头部、脸部、眼部,两手... 阅读全帖 |
|
Z*****l 发帖数: 14069 | 3 这种防毒面具没有去臭的功能,做好心理准备,一会儿想吐,就出去吐,没人笑话你们
,别硬撑着,小心吐在防毒面具里。”师父坏笑着和我们说。
不一会儿,殡仪馆去现场拉尸体的车风驰电掣般开了过来,突然一个急刹,紧接着
车门打开,副驾驶上的一个殡仪馆工作人员跳将下来。整个动作如行云流水,一气呵成
。他是下来吐的。
驾驶员是一个经验老到的殡仪馆工作人员,他开门走下来:“你们自己搬吧,这个
确实臭,车估计得晒两天。”
我鄙夷地走过去,掀起面包车的后门,看见了那个白花花、鼓囊囊的编织袋,一股
臭气扑面而来,看来戴着的防毒面具确实没啥除臭效果。刚在垃圾场,离得又比较远,
所以没有感受到这种异于高度腐败尸体的臭味,恶臭中夹杂着酸臭,让人的肠胃迅速翻
腾起来。
我定了定神,和李华一起将编织袋拖下了车,还好袋子不太沉。
我们把编织袋拎到解剖台上,师父已经穿戴完毕走了过来,说:“去戴两层手套。”
我看了眼在一旁观摩的痕检员林涛,生怕他又嘲笑我,梗了下脖子,装作经验丰富
的样子,说:“没事,两层手套没手感,缝线打结都感觉不到线头。”
师父看了我一眼,没说话。
我们打开白色编织袋的拉链,臭味迅速加强了几倍,在一旁负责... 阅读全帖 |
|
p*********6 发帖数: 45 | 4 还是觉得你最好
文/荞麦花开
有段时间(或者可以说就是很久)没写道明了,其间因为专注旧诗,分心了,加之
有段道明没上新戏,(似乎)沉寂了一段,居然就过了那么一段每次上网竟不百度道明
新闻的日子,下线的时候都浑然未觉。直到,这年多来,他作为配角的三部电影轮番上
映,观众绵绵不绝的“溢美之辞”如漫天烟花,渲染到网络上、报纸上、电视新闻上,
我才又恍然回到大学期间那段成日间搜索他戏里戏外的只言片语、着了迷似的品味咂么
他每个表演细节的日子。曾经以为不会再有感动,我渐渐深入古诗文的内核,偶尔抬头
,不过一睹慢慢退隐的他在高尔夫球场上傍着斜日潇洒挥杆的快意悠闲,浅浅的交会,
淡然一笑,不过如此。不曾想,感动,依旧如昨,恰如十年之前,八王蒋/公康熙聂总
的初见。你一直在我身旁,从未走远……原谅我也打针鸡血^_^
建国大业•阎锦文
作为方寸间演员,陈道明最擅长螺蛳壳里做道场,以最少的戏份传达出最大的信息
含量(韩三平只给了他一分钟,他竟可以亮过所有人)。至于外形穿着动作言语的酷帅
,犹在其次。
(详析待补……)
刺陵•华建邦
《刺陵》中表演特点最似《黑洞》,以现在演过去,借助... 阅读全帖 |
|
Z*****l 发帖数: 14069 | 5 “我只能说,”我说,“如果是跨地域抛尸的话,还就真的不太好查了。这里几乎每十
分钟都有停靠的火车,乘客来自祖国大江南北,我们去哪里查?”
“我觉得是就近抛尸。”大宝说,“如果是坐火车的话,为什么不干脆把蛇皮袋丢
在火车上算了?”
“如果凶手有很强的反侦查能力呢?”我说,“如果把尸体丢在火车上,我们就可
以沿着火车经过的地方一个地方一个地方地查。但如果抛在这个交通枢纽的话,我们还
真是束手无策。”
“嗯,”林涛点头赞同,“我也觉得是从外地丢过来的,所以凶手要用这么一个普
通的蛇皮袋来打掩护。”
“照你们这么说,这可是个四省交界的地方呀,一个一个查下去的话,”大宝推了
推鼻梁上的眼镜,说,“那咱们今年的春节假期就泡汤喽。”
我皱着眉头说:“咱们得有点儿自信,说不准尸体能告诉我们一些什么呢。”
转眼间,我们就抵达了位于市郊一个小荒山脚下的殡仪馆。
森原市的财政状况非常不错,虽然没有人重视城市监控的发展,但是显然很重视殡
仪馆的建设。估计这些市领导,都在为自己的身后事考虑吧。
开进这个夸张、气派的殡仪馆,我们很快看见了位于殡仪馆东南角的一块指示牌:
森原市公安局法医学尸体解剖室。
【2】
解剖... 阅读全帖 |
|
w********b 发帖数: 356 | 6 这个不知道有没有看过,今天从一个同学的空间上看到的,发过来博大伙一笑~
~~~~~~~~~~~~~~
哥当年怎么就选择了学医这条不归路啊!!!!!!!!
不撞南墙不回头啊!!!!!
当初谁给哥宣传学医可以成就神圣的职业啊!!!!!!
啥子救死扶伤,白衣天使啊!!!!
尼玛要毕业了才知道工作不好找啊!!!!!!
谁再给哥讲学医前途一片光明包赚不赔我一口唾液淀粉酶喷死他啊!!!!!
人家本科上四年学医本科上五年有木有!!!!!
入学除了背校训还要背希波克拉底誓言有木有!!!!!
对待病人不分男女贵贱唯德唯仁要求你比圣人还圣人有木有!!!!!
号称是理科比文科死记的内容还多有木有!!!!
还要学数学化学物理微电计算机工程制图有木有!!!!!
尼玛是医学专业还是理科工科大综合啊!!!!
课时比人多作业比人多有木有!!!!!
一本书动则一千页有木有!!!!!
病理病生九死一生有木有!!!!!
生理生化必有一挂有木有!!!!!
人家上大学是浪漫爱情片你是恐怖惊悚片啊!!!!!
蟾蜍开膛破肚做蛙心灌流实验有木有!!!!
兔子动静脉插管气管插管输尿管插管各种插管有木有!!!!
小白鼠脱颈处死断头处死缺... 阅读全帖 |
|
Z*****l 发帖数: 14069 | 7 “出口没问题。”我说,“肯定是犯罪分子杀人后从大门离开,离开的时候锁了门。”
胡科长想了想,点了点头:“嗯,只有这种可能了。但是挂锁需要钥匙才能打开、
锁闭,凶手怎么会有挂锁的钥匙呢?你下去,把痕检科的吴科长换上来,我和吴科长再
排除一下从二楼进入的可能性。”
我沿着踏板走下楼,喊了吴科长上楼,自己留在客厅里仔细地看着。
客厅里有个撕页式的挂历,挂历显示是26日。挂历下放着一只烟灰缸,烟灰缸里没
有烟头,只有一团揉成团的纸。我小心地展开纸团,原来是一张刚刚被撕下的日历,日
历上写着“25日”。我把纸团和挂历做了拼接,确实是从挂历上撕扯下来的无疑。
大门口的墙上钉着一枚水泥钉,在雪白的墙壁上格外显眼,我走过去仔细看了看水
泥钉和它的位置,对楼上喊道:“胡科长,出口没问题了,挂锁的钥匙应该是挂在门口
一枚水泥钉上的,所以凶手才可以顺利地出门,并从门外将挂锁锁上。”
胡科长没有应声,看来对这个信息并不感兴趣。
我简单地看了卫生间和厨房,没什么有价值的发现。这时候一名年轻的痕检员走出
卧室,我说:“对了,你看看大门挂锁和内侧的暗锁把手上有没有什么可用的痕迹。”
看着痕检员一脸茫然的样子,我笑着... 阅读全帖 |
|
Z*****l 发帖数: 14069 | 8 我的脑海里闹哄哄的,根本没有听清他们在说什么。车子引擎启动的刹那,我突然灵光
一闪,脑海里的那团迷雾瞬间消散得一干二净,我定了定神,开口道:“永哥,我觉得
通过尸检,我们至少可以分析出四个非常重要的问题。”
这句话就像是投进水里的一枚炸弹,他们的讨论戛然而止,赵法医猛地转过身来,
双眼放光,开口就问:“哪四个问题?”
我笑了笑,法医都是这样,发牢骚归发牢骚,想要破案的迫切心情却不会因为牢骚
而改变。
“首先,”我打开手中的矿泉水瓶,喝了一口,说,“凶手的目的,不是杀人,而
是报复。他的初衷不一定是置人于死地。”
赵法医想了想,点头赞同:“没错,死者身上虽然被捅了好几刀,但位置都是在腋
下和季肋部,都不是朝着重要的脏器去的。嗯,这一点很重要,对于以后的定罪量刑起
关键作用。”
“这个作用可能不大,”我笑着说,“上门杀人,杀了两个,估计也是难逃死罪。
我是想通过凶手的行为,分析一下他的心态,以便更好地了解我们的嫌疑人。”
赵法医点了点头,用期待的眼神看着我,等待着我的下一个分析。
我接着说:“第二,我认为凶手是右手持刀,而且他的右手可能受伤了。”
赵法医在省厅学习过一年,对这种判断思路并不... 阅读全帖 |
|
Z*****l 发帖数: 14069 | 9 “那么,我们再把尸体的衣物给抹平,可以看到死者的衣服上也有很多破口。”我说,
“现在我们要观察的是,衣服上的破口可以和胸部的创口一一对应吗?”
说完,我掀起死者的衣服,对比着破口和创口,说:“好,你们也认可了,是可以
对应的。既然每一处破口都对应了胸部的一个创口,那么,就可以说明死者被刀刺的时
候,衣服不是被撩起的,而是平整地穿着在死者身上的,对吧?”
侦查员点了点头,表示认可。
我接着说:“现在回答你的第二个问题。作案的现场应该不是污水井,污水井不具
备作案现场的条件,要么井口狭小,要么井室较高,死者的双腿裤管也没有污水的痕迹
,说明死者并没有到达过井室的底部,当然,死者也不可能没事儿到污水井里面去。所
以,污水井应该是抛尸现场。”
我顿了顿,指着死者额头部位的一处没有生活反应的创伤,说:“尸体之所以会被
挂在线缆上,是因为凶手把尸体头上脚下直立扔进了污水井。因为有个初始加速度,尸
体是向斜下方坠落,在头部碰撞扶梯栏杆后,发生反弹,这个反弹,恰巧让她挂在了井
里线缆上,发生了转身,所以尸体没有落到井底,而是呈直立位挂在了线缆上。死者的
衣服也是因为线缆... 阅读全帖 |
|
Z*****l 发帖数: 14069 | 10 我拿起摆在一边的绿色绳索,说:“这绳索,就是军人平时用来打包行李的背包带,断
端十分整齐,是被锋利的匕首割断的,一般都是军用匕首。”
“有匕首为什么要掐死人?”陈诗羽问道。
“匕首杀人是要流血的。”我说,“那就不利于伪装现场了。”
“明白了。”杨大队说,“我现在命令还在上海工作的同事,立即拘留杨少业,并
带着他平时的行李,—起回湖东。”
“只要找到另一截背包带,就可以进行整体分离鉴定,确定勒死人的绳索就是从他
的背包带上截断下来的。”林涛说。
我补充道:“还有,现在动车购票都实名制了,查一查他身份证的购票记录,—切
自有定论。”
“可以回家喽。”林涛转脸对陈诗羽说,“后天是你的生日吧?我们庆祝一下?”
第二天一早,杨大队就来到了我们住的宾馆,告知我们好消息。
据杨少业交代,他接到电话时,只知道家里出了事,却完全没有想到出了这么大的
事情。26日早晨,杨少业乘坐最早一班动车赶到了湖东,回到村口的时候,恰巧看到了
孙闲福骑摩托车送王壮英到村口,二人举止亲密。
躲在一旁的杨少业已经醋意大发,却没想到回到家里看到的是自己的至亲已然死亡
。这种双重打击,让杨少业几乎疯狂。他趁王壮英不备将其掐晕,... 阅读全帖 |
|
g*******4 发帖数: 371 | 11 紧急求助:病人以昏迷,并上呼吸机中。
四月前无明显诱因出现左侧头部间断性抽痛,左侧面部麻木,无发热,未在意。三月前
出现发热,37-38度,站立及行走不稳,左下肢无力,走路拖曳,反应迟钝,应用头孢
类抗生素无效,治疗当晚出现嗜睡,问话不答,第二天出现意识不清,伴有发热,咳嗽
,咳痰,急诊入院后以脑炎收入,予以甲基强的松龙1500mg冲击治疗+万古霉素+头孢米
诺,第二天神志好转为嗜睡,激素每5天逐渐减量,“右侧肢体肌力3级,左侧肢体肌力
4级”。治疗20天后神志转清,问答基本切题,治疗过程中出现左上肢无力,不能持重
物。两月前出院,出院时“体温正常,左侧肢体肌力4级,右侧肢体肌力5级”,回家后
继续营养神经治疗,激素停药后,1月半前再次出现左上肢无力较前加重,不能抬起,
左下肢无力,行走不稳,睡眠时间增多,1月前出现嗜睡,食量减少,大,小便需家属
帮助,体重减轻5kg。再次以脑炎入院。入院后给予甲基强的松龙1000mg冲击治疗+注射
用人免疫球带白10g (5天),头孢曲松钠他睉巴坦钠抗炎。治疗后患者仍神志昏睡,进
食量减少,大小便正常,体温37.2度,强刺激可醒,问话不能回答,对光反... 阅读全帖 |
|
g*******4 发帖数: 371 | 12 紧急求助:病人以昏迷,并上呼吸机中。
四月前无明显诱因出现左侧头部间断性抽痛,左侧面部麻木,无发热,未在意。三月前
出现发热,37-38度,站立及行走不稳,左下肢无力,走路拖曳,反应迟钝,应用头孢
类抗生素无效,治疗当晚出现嗜睡,问话不答,第二天出现意识不清,伴有发热,咳嗽
,咳痰,急诊入院后以脑炎收入,予以甲基强的松龙1500mg冲击治疗+万古霉素+头孢米
诺,第二天神志好转为嗜睡,激素每5天逐渐减量,“右侧肢体肌力3级,左侧肢体肌力
4级”。治疗20天后神志转清,问答基本切题,治疗过程中出现左上肢无力,不能持重
物。两月前出院,出院时“体温正常,左侧肢体肌力4级,右侧肢体肌力5级”,回家后
继续营养神经治疗,激素停药后,1月半前再次出现左上肢无力较前加重,不能抬起,
左下肢无力,行走不稳,睡眠时间增多,1月前出现嗜睡,食量减少,大,小便需家属
帮助,体重减轻5kg。再次以脑炎入院。入院后给予甲基强的松龙1000mg冲击治疗+注射
用人免疫球带白10g (5天),头孢曲松钠他睉巴坦钠抗炎。治疗后患者仍神志昏睡,进
食量减少,大小便正常,体温37.2度,强刺激可醒,问话不能回答,对光反... 阅读全帖 |
|
Z*****l 发帖数: 14069 | 13 “那报案人呢?”我问,“报案人来客厅了吗?”
“没有。”侦查员说,“报案人在院子大门口就可以看到中心现场门口小方桌上躺
着的郑金氏了,没必要走到最里面的客厅来。”
另一名在电灯开关上刷指纹的技术员说:“这里的指纹我看了,和我们刚才在尸体
上采集的指纹一致,应该是男死者自己开的。”
“哦。”我有些失望,“看来凶手进现场的时候,死者还没睡觉呢。说不准还来客
厅聊了会儿。不过,为什么不在客厅杀人,而去卧室杀人呢?如果凶手和死者一起离开
客厅,为啥死者不关闭客厅的灯呢?”
“这可就不好说了。”大宝说,“说不定,是死者睡觉忘了关灯呢?说不准是习惯
性不关客厅的灯呢?说不准死者还没睡觉的时候,凶手就进来了呢?我觉得这个对案件
分析的作用不一定有多大。”
我点点头,说:“那现场就没什么看的了,现在就是多取一些血,希望凶手自己受
伤,在现场流血了,而我们正好又取到了他的血,就好了。”
我知道这项工作就是大海捞针,所以也没抱有多大希望,只是按照惯例做一遍罢了。
“对了,屋外有个关联现场,秦科长你们不如去看看?”庆华县的后法医说。
“哦?关联... 阅读全帖 |
|
s*******i 发帖数: 12559 | 14 牛肉各部位中英文名称和质地简介
由上到下,由嫩到老排列。
一、腰 腹 部 分(质嫩):适合炒肉片,火锅
Tenderloin (Short loin) 里脊 ............. (脊骨内侧(腹侧)条肉)
Porterhouse(Short loin) 里脊,外脊 ........ (臀腰部脊骨背侧肉)
T Bone ... (Short loin) 里脊,外脊 ........ (胸腰部脊骨背侧肉)
Strip loin (Short loin) 嫩腰(诈称里脊) ... (二侧腰肉)
Rib eye ......... (Rib) 上脑,外脊(诈称里脊)(胸部背脊肉,略肥)
Top Sirloin . (Sirloin) 米龙(诈称里脊) ... (盆骨后肌,近腰臀肉)
Tir-tip ..... (Sirloin) 三岔肉 ........... (盆骨前肌,近腹腿肉)
Hanger ........ (Flank) 牛腩 ............. (胸腹隔肌)
Flank, Skirt .. (Flank) 牛腩,腰窝 ........ (下腹肌)
二、后 腿 部 分(... 阅读全帖 |
|
t*****g 发帖数: 7455 | 15 搜了下,找到如下内容:
以下是牛肉各部位和质地简介。由上到下,由嫩到老排列。
一、腰 腹 部 分(质嫩):适合炒肉片,火锅
Tenderloin (Short loin) $8-12/lb.里脊 ............. (脊骨内侧(腹侧)条肉)
Porterhouse(Short loin) $5-12/lb.里脊,外脊 ........ (臀腰部脊骨背侧肉)
T Bone ... (Short loin) $5-10/lb.里脊,外脊 ........ (胸腰部脊骨背侧肉)
Strip loin (Short loin) $5-10/lb.嫩腰(诈称里脊) ... (二侧腰肉)
Rib eye ......... (Rib) $5-10/lb.上脑,外脊(诈称里脊)(胸部背脊肉,略肥)
Top Sirloin . (Sirloin) $4-8/lb. 米龙(诈称里脊) ... (盆骨后肌,近腰臀肉)
Tir-tip ..... (Sirloin) $4-8/lb. 三岔肉 ........... (盆骨前肌,近腹腿肉)
Hanger ........ (Flank) $2-6/l... 阅读全帖 |
|
t*****e 发帖数: 15794 | 16 居然找到了中文翻译
一、腰 腹 部 分(质嫩):适合炒肉片,火锅——
Tenderloin (Short loin) 里脊 ............. (脊骨内侧(腹侧)条肉)
Porterhouse(Short loin) 里脊,外脊 ........ (臀腰部脊骨背侧肉)
T Bone ... (Short loin) 里脊,外脊 ........ (胸腰部脊骨背侧肉)
Strip loin (Short loin) 嫩腰(诈称里脊) ... (二侧腰肉)
Rib eye ......... (Rib) 上脑,外脊(诈称里脊)(胸部背脊肉,略肥)
Top Sirloin . (Sirloin) 米龙(诈称里脊) ... (盆骨后肌,近腰臀肉)
Tir-tip ..... (Sirloin) 三岔肉 ........... (盆骨前肌,近腹腿肉)
Hanger ........ (Flank) 牛腩 ............. (胸腹隔肌)
Flank, Skirt .. (Flank) 牛腩,腰窝 ........ (下腹肌)
二、后 腿 部 分(较老,瘦): 适合:烤,酱,卤... 阅读全帖 |
|
发帖数: 1 | 17 牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,它氨基酸组成比猪肉更接近人体需要且味道鲜美,
所以非常受人喜爱。不过不同部位的牛肉分别对应不同的做法哟!
牛肉的好吃程度和个人的喜好有关系,当然也和牛肉部位的划分有关系啦!
今天呢,就能各位来分享一下牛肉部位的分割方式
1,牛肉的分割法
牛肉的等级是按部位划分的:
特级:里脊
一级:上脑、外脊
二级:仔盖、底板
三级:肋条、胸口
四级:脖头、腱子
牛肉各部位中英文名称和质地简介(由上到下,由嫩到老排列)
一、腰 腹 部 分(质嫩):适合炒肉片,火锅
Tenderloin (Short loin) 里脊 ............. (脊骨内侧(腹侧)条肉)
Porterhouse(Short loin) 里脊,外脊 ........ (臀腰部脊骨背侧肉)
T Bone ... (Short loin) 里脊,外脊 ........ (胸腰部脊骨背侧肉)
Strip loin (Short loin) 嫩腰(诈称里脊) ... (二侧腰肉)
Rib eye ......... (Rib) 上脑,外脊(诈称里脊)(**背脊肉,略肥)
Top Sirloin .... 阅读全帖 |
|
j******u 发帖数: 41683 | 18 一、腰 腹 部 分(质嫩):适合炒肉片,火锅
Tenderloin (Short loin) $8-12/lb.里脊 ............. (脊骨内侧(腹侧)条肉)
Porterhouse(Short loin) $5-12/lb.里脊,外脊 ........ (臀腰部脊骨背侧肉)
T Bone ... (Short loin) $5-10/lb.里脊,外脊 ........ (胸腰部脊骨背侧肉)
Strip loin (Short loin) $5-10/lb.嫩腰(诈称里脊) ... (二侧腰肉)
Rib eye ......... (Rib) $5-10/lb.上脑,外脊(诈称里脊)(胸部背脊肉,略肥)
Top Sirloin . (Sirloin) $4-8/lb. 米龙(诈称里脊) ... (盆骨后肌,近腰臀肉)
Tir-tip ..... (Sirloin) $4-8/lb. 三岔肉 ........... (盆骨前肌,近腹腿肉)
Hanger ........ (Flank) $2-6/lb. 牛腩 ............. (胸腹隔肌)
Flank, Skirt... 阅读全帖 |
|
j*****o 发帖数: 122 | 19 快过圣诞节了,发现很多人乱买牛肉吃, 现分享以下过节不可不知道的牛肉的吃法.
一、腰 腹 部 分(质嫩):适合炒肉片,火锅——
Tenderloin (Short loin) 里脊 ............. (脊骨内侧(腹侧)条肉)
Porterhouse(Short loin) 里脊,外脊 ........ (臀腰部脊骨背侧肉)
T Bone ... (Short loin) 里脊,外脊 ........ (胸腰部脊骨背侧肉)
Strip loin (Short loin) 嫩腰(诈称里脊) ... (二侧腰肉)
Rib eye ......... (Rib) 上脑,外脊(诈称里脊)(胸部背脊肉,略肥)
Top Sirloin . (Sirloin) 米龙(诈称里脊) ... (盆骨后肌,近腰臀肉)
Tir-tip ..... (Sirloin) 三岔肉 ........... (盆骨前肌,近腹腿肉)
Hanger ........ (Flank) 牛腩 ............. (胸腹隔肌)
Flank, Skirt .. (Flank) 牛腩,腰窝 ........ (下腹肌... 阅读全帖 |
|
Z*****l 发帖数: 14069 | 20 《幸存者(法医秦明·第5季)》
作者:秦明
出版社:湖南文艺出版社
出版时间:2016-5-1
ISBN:9787540475758
所属分类:图书>小说>侦探/悬疑/推理
【编辑推荐】
◆法医秦明,文字里的尸语者,现实中的真法医,新浪微博最会卖萌的法医,严肃
活泼的段子手,50万粉丝热烈回应。
◆法医秦明系列小说,始于2012年,畅销百万册,常年占据悬疑小说榜首,是国内
具有超级号召力的人气悬疑小说品牌。
◆更具挑战性的案例!更好看!更新鲜!更刺激!新婚前夜新娘血染婚纱,凶手遁
入人海,线索稀缺,异地同时作案的连环杀手不断挑衅,唯一的幸存者命悬一线,是否
能活到最后?
◆炙手可热的悬疑大IP,综合影响力急剧飙升。《十二公民》导演徐昂执导,新晋
制服男神张若昀搭档帅气女神焦俊艳,豪华班底护航,法医秦明系列网剧现已火爆开启。
【内容推荐】
身临其境的破案现场,置身专业法医的第一视角。与法医秦明一同剖开真相,揭
穿人性的真实与谎言。
法医勘察小组中的大宝终于要结婚了。新婚前夜,大宝的未婚妻却血染婚纱,倒在
衣柜之中。诡异的是,几乎在同一天,附近的另一座城市里,也发生了同... 阅读全帖 |
|
c***s 发帖数: 70028 | 21 林采缇过年去泡温泉,她大秀光滑雪白裸背,水面下隐约可以看见水蛇纤腰,侧脸露出甜笑,画面辣到喷火。
林采缇露雪白美背
据台湾媒体报道,艺人林采缇拥有前凸后翘的火辣身材,因Cosplay动漫《航海王》的“蛇姬”角色爆红,从模特儿晋升成多方位艺人,除了经常在脸书分享大尺度的性感美照,偶尔也会抛开女神包袱,晒出搞怪有趣的短片。她9日晒出泡温泉裸背照,辣到粉丝跪求“翻过来!”
林采缇过年去泡温泉,她大秀光滑雪白裸背,水面下隐约可以看见水蛇纤腰,侧脸露出甜笑,画面辣到喷火,令网友直呼:“快喷鼻血啦!”究竟是哪个摄影师负责掌镜?她主动回应:“我姐拍的”。有从事按摩业的网友就发现她的背跟肩膀看起来很紧,大批粉丝轮番跪求“想正面”、“翻过来”、“可以慢慢转过来吗?”
新闻链接
林采缇辣秀大长腿 P图太凶脚丫修变“蹼”
林采缇20日在脸书贴出一张火辣照,只见她身穿一件紧身白色衬衫,胸前宏伟的双峰几乎快要撑爆钮扣,衬衫下摆巧妙地遮住三角地带,下半身整个失踪,火辣又白皙的长腿全都露。
据台湾媒体《东森新闻》11月20日报道,艺人林采缇过去因Cosplay漫画《航海王》中女帝“蛇姬”一角窜红,性感指数爆表,前凸... 阅读全帖 |
|
s*******k 发帖数: 8239 | 22 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: ruomu (ruomu), 信区: WaterWorld
标 题: 那些高中时曾经背得烂熟的古文(滕王阁序,阿房宫赋, 兰亭集序 , 师说,蜀道难 ...)再一次读读吧,慢慢的读,突然很想哭...有些岁月果真不曾忘怀
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Dec 9 16:50:15 2010, 美东)
滕王阁序
王勃
南昌故郡,洪都新府。星分翼轸,地接衡庐。襟三江而带五湖,控蛮荆而引瓯越
。物华天宝,龙光射牛斗之墟;人杰地灵,徐孺下陈蕃之榻。雄州雾列,俊采星驰。台
隍枕夷夏之交,宾主尽东南之美。都督阎公之雅望,棨戟遥临;宇文新州之懿范,襜帷
暂驻。十旬休假,胜友如云,千里逢迎,高朋满座。腾蛟起凤,孟学士之词宗;紫电青
霜,王将军之武库。家君作宰,路出名区;童子何知,躬逢胜饯!
时维九月,序属三秋。潦水尽而寒潭清,烟光凝而暮山紫。俨骖騑于上路,访... 阅读全帖 |
|
c****1 发帖数: 5654 | 23 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: ruomu (ruomu), 信区: WaterWorld
标 题: 那些高中时曾经背得烂熟的古文(滕王阁序,阿房宫赋, 兰亭集序 , 师说,蜀道难 ...)再一次读读吧,慢慢的读,突然很想哭...有些岁月果真不曾忘怀
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Dec 9 16:50:15 2010, 美东)
滕王阁序
王勃
南昌故郡,洪都新府。星分翼轸,地接衡庐。襟三江而带五湖,控蛮荆而引瓯越
。物华天宝,龙光射牛斗之墟;人杰地灵,徐孺下陈蕃之榻。雄州雾列,俊采星驰。台
隍枕夷夏之交,宾主尽东南之美。都督阎公之雅望,棨戟遥临;宇文新州之懿范,襜帷
暂驻。十旬休假,胜友如云,千里逢迎,高朋满座。腾蛟起凤,孟学士之词宗;紫电青
霜,王将军之武库。家君作宰,路出名区;童子何知,躬逢胜饯!
时维九月,序属三秋。潦水尽而寒潭清,烟光凝而暮山紫。俨骖騑于上路,访... 阅读全帖 |
|
f********n 发帖数: 5866 | 24 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: ruomu (ruomu), 信区: WaterWorld
标 题: 那些高中时曾经背得烂熟的古文(滕王阁序,阿房宫赋, 兰亭集序 , 师说,蜀道难 ...)再一次读读吧,慢慢的读,突然很想哭...有些岁月果真不曾忘怀
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Dec 9 16:50:15 2010, 美东)
滕王阁序
王勃
南昌故郡,洪都新府。星分翼轸,地接衡庐。襟三江而带五湖,控蛮荆而引瓯越
。物华天宝,龙光射牛斗之墟;人杰地灵,徐孺下陈蕃之榻。雄州雾列,俊采星驰。台
隍枕夷夏之交,宾主尽东南之美。都督阎公之雅望,棨戟遥临;宇文新州之懿范,襜帷
暂驻。十旬休假,胜友如云,千里逢迎,高朋满座。腾蛟起凤,孟学士之词宗;紫电青
霜,王将军之武库。家君作宰,路出名区;童子何知,躬逢胜饯!
时维九月,序属三秋。潦水尽而寒潭清,烟光凝而暮山紫。俨骖騑于上路,访... 阅读全帖 |
|
g***j 发帖数: 40861 | 25 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: ruomu (ruomu), 信区: WaterWorld
标 题: 那些高中时曾经背得烂熟的古文(滕王阁序,阿房宫赋, 兰亭集序 , 师说,蜀道难 ...)再一次读读吧,慢慢的读,突然很想哭...有些岁月果真不曾忘怀
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Dec 9 16:50:15 2010, 美东)
滕王阁序
王勃
南昌故郡,洪都新府。星分翼轸,地接衡庐。襟三江而带五湖,控蛮荆而引瓯越
。物华天宝,龙光射牛斗之墟;人杰地灵,徐孺下陈蕃之榻。雄州雾列,俊采星驰。台
隍枕夷夏之交,宾主尽东南之美。都督阎公之雅望,棨戟遥临;宇文新州之懿范,襜帷
暂驻。十旬休假,胜友如云,千里逢迎,高朋满座。腾蛟起凤,孟学士之词宗;紫电青
霜,王将军之武库。家君作宰,路出名区;童子何知,躬逢胜饯!
时维九月,序属三秋。潦水尽而寒潭清,烟光凝而暮山紫。俨骖騑于上路,访... 阅读全帖 |
|
g***j 发帖数: 40861 | 26 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: ruomu (ruomu), 信区: WaterWorld
标 题: 那些高中时曾经背得烂熟的古文(滕王阁序,阿房宫赋, 兰亭集序 , 师说,蜀道难 ...)再一次读读吧,慢慢的读,突然很想哭...有些岁月果真不曾忘怀
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Dec 9 16:50:15 2010, 美东)
滕王阁序
王勃
南昌故郡,洪都新府。星分翼轸,地接衡庐。襟三江而带五湖,控蛮荆而引瓯越
。物华天宝,龙光射牛斗之墟;人杰地灵,徐孺下陈蕃之榻。雄州雾列,俊采星驰。台
隍枕夷夏之交,宾主尽东南之美。都督阎公之雅望,棨戟遥临;宇文新州之懿范,襜帷
暂驻。十旬休假,胜友如云,千里逢迎,高朋满座。腾蛟起凤,孟学士之词宗;紫电青
霜,王将军之武库。家君作宰,路出名区;童子何知,躬逢胜饯!
时维九月,序属三秋。潦水尽而寒潭清,烟光凝而暮山紫。俨骖騑于上路,访... 阅读全帖 |
|
S******8 发帖数: 24594 | 27 新浪科技讯 北京时间8月18日消息,据国外媒体报道,德国科学家最新研究发现,
浏览色情图片时,大脑受到刺激会导致多巴胺激增,而不断反复的多巴胺激增可能会造
成大脑反应迟钝并萎缩。如果色情图片看得太多,会让大脑一直处于兴奋状态,久而久
之大脑会变得麻木冷淡,并需要口味更重、数量更大的色情图片来刺激,结果导致普通
真实性爱都无法激起性欲。
看色情图片是不少单身男女解决寂寞、满足性幻想的的首选方式,通常也是青少年
偷偷探索“性”的重要途径之一。事实上,看色情图片和影片是一把双刃剑,虽然它能
够刺激人的性欲,令大脑产生愉悦高潮,甚至可以改善两性关系,但是它同样会影响身
体健康。
看得越多,需求越多
做爱与看色情图片都会刺激脑部,产生令人愉悦的多巴胺。多巴胺是一种神经传导
物质,主要负责大脑的情欲,并将兴奋及开心的信息传递,也与上瘾有关。但是,经常
看色情图片会导致大脑中多巴胺反复不断地激增,久而久之大脑便会对这种刺激变得麻
木冷淡。
2014年《美国医学会杂志-精神病学》发表的一篇研究论文表示,经常看色情图片
会令大脑对性刺激反应迟钝。德国科学家指出,这意味着大脑需要更多的多巴胺,才能
感受到... 阅读全帖 |
|
g***y 发帖数: 4784 | 28 动 侧伸系列体位
消除身体两侧的紧张感,矫正脊柱的畸变。另外,还可以改善肩膀酸胀和腰痛等症
状,促进全身的血液循环。
EFFECT
矫正骨盆、脊柱的畸变
仰卧身体伸展 使腰、背、侧腹柔韧
消除肩膀的酸胀和腰痛
1、仰卧,双脚并拢,两手手指交叉于胸上。
2、吸气的同时,将两手反转伸直过头顶,向前推脚跟,伸展身体。
3、呼气的同时,以腰部为支点,双脚与双臂成“<”形状,保持该姿势10-20秒,自
然地 point 注意不要使反侧的肩、背、骨
呼吸。 盆离开地板,尽量伸展腋和腰。
4、吸气的同时,回复到第二个姿势。接着呼气的同时成“<”形状,边吸气边回复
到第二个姿势,放松。
三角形体侧伸展 EFFECT
紧绷腰部、背部、侧腹和手臂
调节骨盆和背部的变形
1、以山式体位站立(p.21),脚指尖向外侧展开,使双脚平行(参照图示),反复做该
动作三次,将双脚展开,幅度约是腰宽的三倍。
脚指尖向外侧展开90度 脚跟向外侧展开90度 双脚平行展开,幅度约同腰宽
2、右脚指尖向外侧展开90度,左脚指尖转向内侧60度,吸气的同时水平方向伸开双
手。
3、呼气的同时,右手支撑膝盖,左手垂直伸向上方。
4、 |
|
r***u 发帖数: 1272 | 29 滕王阁序
王勃
南昌故郡,洪都新府。星分翼轸,地接衡庐。襟三江而带五湖,控蛮荆而引瓯越
。物华天宝,龙光射牛斗之墟;人杰地灵,徐孺下陈蕃之榻。雄州雾列,俊采星驰。台
隍枕夷夏之交,宾主尽东南之美。都督阎公之雅望,棨戟遥临;宇文新州之懿范,襜帷
暂驻。十旬休假,胜友如云,千里逢迎,高朋满座。腾蛟起凤,孟学士之词宗;紫电青
霜,王将军之武库。家君作宰,路出名区;童子何知,躬逢胜饯!
时维九月,序属三秋。潦水尽而寒潭清,烟光凝而暮山紫。俨骖騑于上路,访风
景于崇阿。临帝子之长洲,得天人之旧馆。层台耸翠,上出重霄;飞阁翔丹,下临无地
。鹤汀凫渚,穷岛屿之萦回,桂殿兰宫,列冈峦之体势。披绣闼,俯雕甍,山原旷其盈
视,川泽纡其骇瞩。闾阎扑地,钟鸣鼎食之家;舸艦迷津,青雀黄龙之轴。云销雨霁,
彩彻区明。落霞与孤鹜齐飞,秋水共长长天一色。渔舟唱晚,响穷彭蠡之滨,雁阵惊寒
,声断衡阳之浦。
遥襟甫畅,逸兴遄飞。爽籁发而清风... 阅读全帖 |
|
a***s 发帖数: 12296 | 30 5月6日上午9时,神木县医院为90岁的退伍老兵杜子茂成功取出一颗存于体内多年的弹头。据老人回忆,1948年,他在一次战斗中负伤,当时取出了一颗弹头,但一直不知道另一颗弹头竟然在他身体里藏了68年。目前,老人恢复情况良好。
4月26日,杜老感觉左侧胸闷气短,医生给他做胸部X线片和胸部CT时,发现其右侧胸部背侧有颗子弹头。“子弹位于老人右侧胸部背侧皮下软组织,发现时子弹周围已经有囊性变,如不及时取出,会有进一步病变的可能。”老人的主治医生高永江称。5月6日,经过近一个小时的手术,医生成功在老人体内取出一颗2.8厘米长锈迹斑斑且周边已经化脓的子弹头。术后,老人康复情况良好,目前已经可以下地走动。
看着医生取出的弹头,杜子茂老人这才向众人回忆起了一段尘封的往事。
1944年,18岁的杜子茂成为一名八路军战士,在神府警备步兵一团服役。1945年解放战争爆发后,杜子茂所在部队开始与国民党军交战。“1948年的一天,我部与敌军在内蒙古准格尔旗沙圪堵一带交战时,我中枪负伤,由于担架还没到,被两名后方民兵架着走了一里多路撤退到后方,之后被抬回医院救治。”老人回忆,当时医生说他右后肩上部骨头被打碎了,在肩... 阅读全帖 |
|
a***a 发帖数: 40617 | 31 你包背面外侧有没有2根可以收紧的带子?(水平的)
如果有,snowshoe齿对齿扣好,然后竖着,用那2根带子扣在包上
如果没有
那包背面有没有可以打绳子的点,如果有,自己做可以收紧的带子
还是取决于你包的设计
顺便说一下,osprey stratos这个包,真的非常非常适合做技术背包
整个包外侧的外挂点无数,两侧都有可以收紧的带子,背侧2根,还有一个背兜(有
弹性),2个侧兜
2个冰镐环
我目前唯一不满意的就是顶袋上侧没有外挂点(带松紧带那种),有的话就可以放
头盔了
我用这个包,携带一对poles,冰爪,gaiter,头盔,snowshoes,全打包外面,非常
赞 |
|
m****z 发帖数: 978 | 32 最近游的比较少,但是一直在体会用背阔肌。一直觉的自己光靠手臂和肩膀游泳。肩膀
,脖子,下腰有时会有一点点酸胀,但是背阔肌从来没有酸过。看了大家的帖子,有再
网上搜了搜,总结了一下,大家看看我理解的对不?看看我还漏了啥?大家觉得如何来
学习用背阔肌发力?然后我就开练。
1. Swim Tall, 说烂的东西,但是我一直以为它仅仅减少阻力,因为TI很强调这点
。最近感觉Swim Tall 更重要的是拉长背阔肌,像拉满弓一样,最大化背阔肌收缩发力
的潜力。
2. 前送时的送肩也不光是减少阻力,也是在拉长背阔肌,最大化背阔肌发力的潜力。
3. 宽划
a. 找到引体向上的最佳的发力宽度
b. 更容易保持平衡,平衡好是一切的基础。能防止手过早下压,手过中介,头
左右摇摆。
c. 宽划更重要的是容易做到EVF,感觉手越宽越难拖肘。
d. TI Terry 多次提到宽划。但是我又因为注意前送时肩膀贴脸,越划越窄。
最近发现宽划和贴脸不矛盾,如果平衡好,两者可以同时做到。
4. 金手指。
a. 如果你举起手臂指... 阅读全帖 |
|
m******r 发帖数: 1097 | 33 能再说说正确的使用上腰背力量是在下面哪几个时间点(时序对吗?)会用上劲儿?
恢复臂侧侧身-》送肩前伸手-》回身肩平-》异侧抱水-》异侧开始侧身-》异侧划水-》
划水手出水完成侧身 |
|
l**********r 发帖数: 1745 | 34 怀孕22周,我往左侧睡,背大概与床垫成80-90度角,宝宝就在我左侧的腰贴着床垫
的地方踢,每次踢两三下,停一会,又接着踢,我卯着劲往后倾斜,尽量让宝宝踢动的
地方不再压着床垫了,发现宝宝就不踢了(从肚子这边算,大概背与床垫成100-110度
角),然后我又倾斜回去,让以前宝宝踢动的地方又被床垫压着,宝宝又开始踢了,我
又让踢动的地方悬空,宝宝又不踢了……可是这个角度110-110度角我好难维持,睡着
了估计就又压过去了(背大概与床垫成80-90度角)。
如果往右侧睡,他又会跑到我右侧的腰贴着床垫的地方踢,同左侧差不多。
正面仰卧睡,在肚子中间踢,不如侧睡踢的厉害,但是我自己底下的内脏都会被压疼(
我知道不能仰卧,这个睡姿是我做实验用的)。
请问大家怀孕中后期也是这样的么?我是不是压着宝宝了?
能推荐一款好用的孕妇枕么?发现网上有好多款,不知道哪个好。谢谢! |
|
l**********r 发帖数: 1745 | 35 怀孕22周,我往左侧睡,背大概与床垫成80-90度角,宝宝就在我左侧的腰贴着床垫
的地方踢,每次踢两三下,停一会,又接着踢,我卯着劲往后倾斜,尽量让宝宝踢动的
地方不再压着床垫了,发现宝宝就不踢了(从肚子这边算,大概背与床垫成100-110度
角),然后我又倾斜回去,让以前宝宝踢动的地方又被床垫压着,宝宝又开始踢了,我
又让踢动的地方悬空,宝宝又不踢了……可是这个角度110-110度角我好难维持,睡着
了估计就又压过去了(背大概与床垫成80-90度角)。
如果往右侧睡,他又会跑到我右侧的腰贴着床垫的地方踢,同左侧差不多。
正面仰卧睡,在肚子中间踢,不如侧睡踢的厉害,但是我自己底下的内脏都会被压疼(
我知道不能仰卧,这个睡姿是我做实验用的)。
请问大家怀孕中后期也是这样的么?我是不是压着宝宝了?
有什么能帮助睡眠的?谢谢! |
|
k********g 发帖数: 159 | 36 没啥理论,也同意侧睡可以更好的训练头型。可是就是有些担心:
1) 侧睡容易随心所欲的躬着背啊。。。脊柱对小婴儿是不是特别重要, 所以应该多
平躺?
2)是不是侧睡比平躺更需要大人monitor? 感觉侧睡时,孩子更容易把脸贴到床上。所
以,孩子一侧睡,我就呆在旁边,不敢离开。。。弄的我自己紧张兮兮的。白天这么做
还好,晚上大人没办法总盯着,于是就不敢让孩子侧睡了。
mm没有这些担心吗? |
|
p*********l 发帖数: 26270 | 37 背,因为长在后面,大部分人都看不到,常常被忽略了。其实背肌跟腹肌一样,也是体
脂的重要衡量指标。一个人可以有很强大的背肌,但是背后平面一片,都藏在脂肪下面
;一个人也可以因为体脂低而背后线条清晰,却背肌力量很弱。
我奔过的2012年的背,是从来没有练过力量的照片,背上也能看出线条来,无他,lean
而已。almondmilk mm的背也很清晰,也是因为lean,不是因为她肌肉大。她说过:"
我发现这背肌挤一挤都有的。"一点没错,只要你够lean,背上都会有清晰线条。
这里有个目测体脂的guideline:
http://www.jianshen114.com/News.aspx/T-11490
女人有背肌会不会象男人?没人觉得VS model太壮吧?她们的背肌很清晰的,只要两肩
后展,只要光线合适,就能看到背部的清晰线条。背肌跟腹肌一样,紧张的状态和侧光
的情况下容易显现,平时是看不出来的。传说中的胡蝶背,那两道圆弧不是肩甲骨,而
是肌肉的边缘。
让你虎背熊腰象个男人的,是多余的肥肉,不是背上的肌肉。
随便找了几张图。 |
|
a********1 发帖数: 664 | 38 一出生就侧睡,在医院的时候,护士就把孩子包好摆侧睡.
后来买个固定姿势的,其实用卷起来的毛巾也行,放肚子和背,不要放靠近脸.
我们家两个孩子一直都是侧睡,
头型都很好看,基本上跟胎儿时期超音波的头型是一样的.
一直维持到四个月会翻身了,就随他睡了,头型到那时候基本上不会变形太多了.
不过他们侧睡我还是比较小心的看顾著,时时确定姿势有固定好. |
|
c***s 发帖数: 70028 | 39 “大道之行也,天下为公”“天下兴亡,匹夫有责”“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行”“苟利国家生死以,岂因祸福避趋之”……这不是中学语文课堂,而是公务员面试培训班的课堂上。节后的第一个双休日(5月7日、8日),全省公务员录用面试工作将进行,短短20分钟的面试时间,催热了面试培训市场。
五一小长假期间,当大家忙着游玩时,一些考生交了一两万元,把自己关起来上课,背名言警句背到崩溃,就为了在最后一搏中发挥出色。花高价报培训班,到底培训了啥?现代快报记者对此进行了调查。
调查
一天学费要3700多块,只为“突破自己”
杨佳(化名)去年大学毕业,工作半年后,打定主意考公务员。经过奋战,她的笔试成绩排名第三,与前两名也就两三分的差距,要想翻盘,就要在面试中力拔头筹。临近面试,她发现,身边不少同伴去面试培训班报到了。可动辄一两万的花费,让她纠结了。
杨佳的家庭条件一般,但父母坚持认为这钱必须花。同样操心的他们打听了一下,身边不少同事的小孩进入面试后,都花费上万元培训,最终成功成为公务员。杨佳的父母一致认为,这是最后一搏,无论如何都要拼一下。杨佳觉得自己性格内向,有时见到生人还会脸红,这些“致命伤”如果在... 阅读全帖 |
|
V*****2 发帖数: 7930 | 40 落枕是常见病。采用指掐“内关”治疗落枕,见效迅速,其效甚佳。此法简单易学,又
没痛苦,特做一介绍,以便应用。诊断落枕并不困难,但需注意排除颈椎疾病。若压痛
点在项正中(即颈椎上),应考虑颈椎疾患,可配合X线进一步检查确诊。当采取指掐
疗法无效时,可排除落枕疾患。内关穴位于前臂屈侧,腕横纹上二寸,掌长肌腱与桡侧
腕屈肌腱之间。内关穴的主要功效是宁心安神、疏肝和胃、止痛。操作方法:首先,操
作者先将自己的右手拇指指甲剪短,然后,操作者左手握住患侧的手背,使其腕关节适
当屈曲,以便使腕部的腕屈肌群的肌腱松弛。随即,将右手食指、中指、无名指、小指
4指放在内关穴位的背侧,拇指用力掐住内关穴位,使患者感到上肢、肩及颈部有酸、
沉、困之感。嘱患者头自由左右转动,患者即感疼痛减轻。此时,让患者转动角度逐渐
增大,一般3分钟左右,落枕不适症状消失或缓解。为了巩固疗效,操作者还可在患者
压痛最明显之处用手指按摩1分钟。(黄根柱) |
|
n***1 发帖数: 1719 | 41 总觉得身材不够倒三角,最近才发现倒三角显形并不全在胸上,应该加强肩和背扩(胳
膊腋下的部分叫背扩吧?),
特别是背扩。看到王帅的才觉得太amazing了。我不求炼那么明显,差不多就好。
现在肩膀我会炼,背扩好象不太会。
目前做的是下拉,然后接弯腰扶凳的damnbell侧拉。交替共5组。
宽肩pull up.
还有什么好的动作练背扩? |
|
d**y 发帖数: 18174 | 42 这是因为没有从小训练或者没有精细肢体控制基本功的人,俯卧位肩和后背无法放松。
如果手上举的柔韧性不好,再加上换气的负担,后背更加难以放松。
人直立时脊柱最紧张,俯卧比较放松,但是要保持流线型时会紧张,相比之下仰卧位最
容易做到放松。
所以解决这种走偏问题的办法是先用侧仰体位练侧上踢,如果换气仍然觉得困难可以手
拿浮板或者手上戴着有浮力的东西。找到踢水和保持侧身姿态的感觉之后改成侧俯卧,
前伸手拿浮板,耳朵贴这条手臂;如果浮力不够,不要不好意思拿两块板子,尽可能隔
离脑袋沉水等干扰因素。眼睛争取看到水下的线,锁定,这样可以帮助走直线。如果长
时间这么练脖子太累可以适当休息一下,看侧面的线保持稳定距离。
基础柔韧性练习:跪地手扶地下压肩,或者和同伴面对扶肩下压,做到笔直上举手臂完
全不费力为合格;如果侧对墙贴墙的话,手指到腋窝到肋到髋到腿,不能有大的缝隙。
如果肩很僵,这一步务必慢慢来。 |
|
c***s 发帖数: 70028 | 43 “阴茎针刺伤,位于阴茎背侧偏右处,距包皮开口约1厘米,现已结痂”,这是安贞医院给庄先生三岁的儿子童童(化名)开具的诊断书。2月13日,童童被妈妈接回家后,开始出现发烧症状,经家长询问,才说是“被老师拿针扎的”。拿到诊断书后,庄先生已报警。被疑幼师对此否认,幼儿园园长表示,将会配合警方调查。
男童生殖器上现伤口
昨天下午,记者见到庄先生时,一脸疲惫的他迫不及待地向记者诉苦。2月13日,幼儿园给庄先生妻子打电话,说感觉孩子不对劲,不说话,精神萎靡,让家长早点接回家。“当晚,我儿子就发起了高烧,但当时以为是感冒,也没在意”。
不过第二天,一个意外发现惊呆了夫妻俩。“突然发现孩子的生殖器上有一红点,仔细查看,竟然是血迹。血迹包裹下,能发现一明显的小伤口”。这一意外发现可吓坏了庄先生夫妻。追问之下,儿子称“是被小王老师用针扎的”,并透露,“小王老师”拿的是“医生针”。
夫妻俩赶紧叫来幼儿园姜园长和儿子口中的“小王老师”。虽然姜园长和小王老师都陪着一起去309医院检查,但后者却对针扎幼儿一事矢口否认。
医院诊断伤口系针刺伤
因为309医院的检查结果尚未出来,庄先生夫妻俩一直忐忑不安。2月15日,姜... 阅读全帖 |
|
c***s 发帖数: 70028 | 44 医生再次检查小子萱被钢针扎过的部位
聊城女婴小子萱体内被扎12根针一事牵动着大家的心。23日,小子萱已紧急入住北京儿童医院。经医院会诊,初步方案决定先取出孩子腹部最危险的3根针,其他针需日后定期检测,判断是否可以取出。其中最难取的一根针,若非要强行取出,必须断掉一根肋骨。目前,聊城市公安民警仍守候在医院,等候治疗结果。孩子体内被取出的针将作为关键证据保留。
连夜候诊担心孩子出意外夫妻俩在医院一宿没睡
因为需要留院观察,23日凌晨,范光生夫妇抱着女儿小子萱一直在候诊室的椅子上坐到天明。早上6点半,本报记者和小子萱的舅舅、大爷,分别从住处赶往医院,二人这才得空快速到附近应付了一顿。
“晚上不算冷,孩子两点多醒后,哭闹过一阵,后来哄着才睡着。”小子萱的妈妈刘玉香几乎一宿没睡,她的脸和丈夫一样,出油发黑,眼皮几乎要睁不开,仍要不断地哄着孩子,边走边摇,以缓解孩子疼痛。
看着身旁候诊的其他家长抱着孩子,小子萱的爸爸范光生感叹:“小姑娘也曾像人家孩子一样,这么躺在怀里,身上舒舒服服,不哭不闹。”最新做出的影像学检查诊断报告单上标明,小子萱“肝右叶后缘”、“腹腔正中”、“左侧脾肾区”、“左肾下极”、... 阅读全帖 |
|
L******7 发帖数: 23 | 45 各位好,起初去了本地医院检查甲状腺肿瘤,不能肯定良性还是恶性。为了保险,昨天
去了上海的大医院超声检查,医生看了超声结果后说需要
手术。但也没有说良性还是恶性。拜托大家帮忙看看超声诊断描述,做手术后化验结果
是恶性的可能性大不?
我们的顾虑是,本地(县城)动手术,有人脉可以找好些的医生,护理方面能做得好
很多。就是担心最后确定为恶性,要转院继续治疗比较麻烦。大城市手术,技术好些,
但是没有任何亲朋,且为异地,术后护理不方便。需要建议,判断有没有必要去异地大
城市手术。
性别:女 年龄:61 检查项目:甲状腺颈部 彩超
超声描述
甲状腺: 左侧甲状腺已切除。
右侧甲状腺及甲状腺峡部探及多个结节状回声,部分呈囊实性,峡部的略大
,大小18*13mm,边届尚清,边缘见条状血流,其余的结节均边届欠清,大小11*7mm,
10*6mm,8*5mm等,内部回声不均匀,彩色超声未见明显异常血流信号。另外右侧甲状
腺下极近背侧探及低回声,大小9*9mm, 立体感强,边届尚清,血流信号不明显。
颈部: 两侧颈部未见明显肿大淋巴结回声,彩超未见明显异常血流信号。
超声提示
1.... 阅读全帖 |
|
N****i 发帖数: 40 | 46 http://bestparentingtip.blogspot.com/2012/02/blog-post_5150.htm
从怀孕起,就该有意识的爱护准妈妈的腰、背、胸。
我很谨慎的写这篇帖子。但我不是专业人士,这些只是一些常识和个人经验。各位妈妈、准妈妈们,请听医生们的专业意见。
怀孕时的坐姿很重要,挺直腰,尽量坐硬木头椅子,就是坐硬椅子时,最好也只坐后半个屁屁在椅子上,前半个屁屁悬空在椅子外。这个坐姿是调整你子宫位置和胎位的好方法。
我整个孕期一直保持良好的坐姿,坐累了,走走或是躺下,基本没有做过很软的沙发,更没有一滩泥似的整个人深陷在沙发里,靠在沙发背上蜷着。
这种姿势,开始累,后面就很习惯了。从我个人经历看,效果非常非常好。
Pregnancy pillow
孕后期,真累啊,真累啊。左侧睡对胎位好,但大多数人(没准是所有的准妈妈们),无论什么体位,都已经是无法舒服入睡了。
强烈建议孕中期就买个Pregnancy pillow,早买早享受。孕后期尤其有用。
当时的睡眠质量很差,仰卧,脊椎疼;两边侧睡,大腿疼。疯狂的希望有什么东西帮我支撑一下肚子。这个pillow的坡面设计,是... 阅读全帖 |
|
a*******y 发帖数: 400 | 47 (和睦家取消了今天的会诊,没有会诊哪里的手术方案?关于输血的建议已经有人指出来
给这么小的免疫系统尚未完善的宝宝输血是有生命危险的.现在有爱心的人们,开始指责
孩子的父母没有同意一个不存在的手术方案,开始指责孩子的父母没有同意一个有致死
可能的治疗方案)
某医生:我想知道为什么要输血?孩子已经出现毒素淤积了?为什么没有做透析?
(我还想找你呢,有个什么什么苗什么什么管的你知道是怎么回事吗
?天涯有医生说直肠肛门篓一般见于男宝宝,那个医生说他称呼这个宝宝为她但是
不会说这个宝宝是女孩)
某医生:直肠膀胱瘘吧?
(就那个,我看不懂这些医学名词,那医生的解释还涉及什么胚胎发育某某的了)
某医生:直肠膀胱瘘属于常见的先天性直肠肛门畸形。国内统计新生儿发病率约为
2800∶1,男孩多见。胚胎第5~8周时尿囊发育为膀胱,与午非管合并后形成殖泄腔,
后肠即开口于此腔内,由中胚层发展的尿路直肠隔自顶端向尾端生长,逐渐将后肠开口
向尾端推移而使殖泄腔腹背分开。腹侧部分,形成膀胱和尿道,背侧部分为直肠,若分
隔不全肠开口仍在尿路器官上,则形成直肠和泌尿生殖系统的瘘管或直肠会阴瘘、肛门
前移等畸形。说白了就 |
|