D***I
发帖数: 1957 | 1 就是装逼而已
能称得上野味的我吃过
1，野猪，
2，野兔
3，野鸡
4，獾
5、鹳？
6，野鸭
7，麻雀
8，青蛙
9，鹌鹑（野生的，麦地里抓的）
10，斑鸠
11，蛇
12，大雁
这里面，口感好点的也就
2，野兔，可能是调味调的好，比家养的兔子啃起来香一点，当然也可能是运动较多
7 麻雀，炸了吃很香，估计和鹌鹑炸了差不多。
8 青蛙，这个和牛蛙比更细嫩点
和家养的没什么差别的
3，野鸡，吃了好多回，不过都是风干的，和板鸡感觉没啥两样，肉更少点
9，鹌鹑
10，斑鸠，和鸽子很像
11，蛇
12，大雁，和鹅肉基本一样
比较难吃的
1，野猪，虽然炖的很烂，但是肉质还是发柴那种，太瘦了，估计做成肉干有嚼头感觉
比较好
4，獾，肥油比较多，一咬一口油，一股子土腥骚味，可能做的不好？
5，鹳？ 基本没肉，店家还把骨头砸烂了，骨头渣子扎嘴，比较腥，反正吃过最难吃的
之一
6，野鸭，同样干瘦没肉，没啥吃头 |
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f****e
发帖数: 24964 | 2 蝗虫也是一种符合犹太教规和伊斯兰饮食法规的食物，常在饥馑下被穷人食用。[8][9]
[10]此外日本的佃煮亦有使用蝗虫作为食材腌制。蝗虫营养丰富，肉质鲜嫩，含有高蛋
白，是一些国家人民的常吃的食物，外国有把蝗虫制作成饼干来食用。
只是收货季节提前来到，但是储藏蝗虫肉干可解
是不是木有研究出大量捕捉的方法 |
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a*******i
发帖数: 11664 | 4 忘介绍了一个功能，在分解海水同时提取小鱼，自动做成鱼肉干 |
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a**i
发帖数: 5846 | 5 那国军有两个选择。
把人救回来，大家一起把不多的粮食吃完了提前去投降。
把人赶出去，不惜一切代价和共军打到底，死几个人算个鸟。
结果国军的选择是，把人赶出去，不惜一切代价把别人饿死，然后粮食没吃完就去投降。
这种搞法，要是张巡干了，列宁格勒苏军干了，责任一样在他们。想象一下张巡把人都
卤了带着够吃3个月的肉干去投降叛军，列宁格勒把居民都饿死了以后，苏军投降了。
那不是千古骂名，才是有鬼了。
易子 |
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k**0
发帖数: 19737 | 6 "张巡把人都卤了带着够吃3个月的肉干", 哈哈
降。 |
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k**0
发帖数: 19737 | 7 1935年8月，中共中央和红四方面军指挥部率领的右路军进入草地。行军队列分左右两
路，平行前进。左翼为林彪的红1军团，先行；继后是中央领导机关、红军大学等。右
翼为徐向前、陈昌浩率领的红30军和红4军。彭德怀率红3军团殿后，走左翼行军路线。
进入草地前，红军想尽一切办法筹粮。将青稞脱壳搓成麦粒，再碾成面粉炒熟，便成了
干粮炒面；宰杀马匹、牦牛，做成肉干以备食用；在藏民带领下寻认野菜，供过草地之
需；还要准备烧酒、辣椒或辣椒汁御寒。虽然尽了最大努力，红军筹到的粮食还是不够
全军之用。每个人最多带有8至10斤，一般的带有5至6斤，有的只有3、4斤。粮食不足
，使红军在过草地时付出了太多的生命代价。 |
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z**********e
发帖数: 22064 | 8 http://bbs.tiexue.net/post2_6658178_1.html
抗战结束这么多年过去了，很多历史事实已经被后人有意或者无意的忘记。现在很多中
国年轻人经常说的一句话是：国军真没用，一对一打不过日本人。
不错，当时的国军一对一还真打不过日本人，但这并不是一句国军没用就可以概括的，
而是因为中国的军力和国力都远远落后于日军这个现实所决定的。
目前中国论坛上面应该没有关于日本二战野战食品的介绍，老萨就敢为人先，写给大家
看一看。
这一篇，老萨就来说说日本和中国士兵在抗战中伙食的区别，由此让大家看看差距。
日军伙食的迅速发展
-------------日本武士因为身份是军人，要时刻应付艰苦的作战，所以他们被训练为
不在乎饮食的好坏。古代日本武士往往吃1个饭团就当做一餐饭。
古代日本武士作战跟中世纪欧洲骑士一样，都必须自己携带粮食作战。粮食一般由仆人
携带，口粮量从维持一周作战到一个月作战不等。
大名一般不提供给武士们粮食。除非作战时间超过之前的预计，大名们才会强制自己领
土内的农民们将粮食送到前线。
好在日本国内领土狭小，大名又多如牛毛，一般战争在一周左右就会结束，所以军... 阅读全帖 |
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z**********e
发帖数: 22064 | 9 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: zhonghangyue (中行说), 信区: Military
标 题: 大饱眼福？寒酸？共军即食军粮PK国军军粮
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Nov 25 22:20:04 2016, 美东)
【阿波罗新闻网2016-11-26讯】
最近有一篇国军即食军粮PK共军即食军粮的文章引起网友的热评。原来国军的即食军粮
如此给力，不仅有肉食、素食，还配有可口的饼干和沙拉酱。共军的即食军粮实在没有
可以列举的，只能配上压缩饼干和罐头，却被网友嘲笑“野战的时候，怎么开罐头？”
近日，标识为“萨沙原创”的网友发表了一篇题为《从未见过如此之寒酸：中国即食军
粮PK台湾军粮（组图）》的文章，为大家贴出了国军丰富多彩的即食军粮和共军鲜有人
知的即食军粮，引起网友热议。
戏耍抗战遭网友抨击
文章声称：
抗战中，大陆的国军不存在野战口粮，最多就是大饼窝头炒面炒豆之类。
当日军吃热腾腾的牛肉罐头和大米饭的时候，国军官兵只能啃几口冷窝头。
败退到台湾以后，国军野战口粮也没有大的变化。
网友直接骂道：“艰苦抗战的国军也成了他们讥讽的对象。... 阅读全帖 |
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m****s
发帖数: 18160 | 10 ☆─────────────────────────────────────☆
PBSNPR (大刀王五) 于 (Tue Mar 28 11:16:03 2017, 美东) 提到:
作者 -- 瀚海拾贝
黑水白雪长津湖(1)
六十年代，父亲一天下班，带回一本装订精制的摄影图册，有两倍于A4纸面积大小，五
厘米厚，硬壳，图册的名字因时间久远记不清楚了，但是我永远不会忘记的是内容——
中国人民志愿军入朝作战纪念摄影。
后来，随着时间流逝，许多入朝作战的资料解密，让人们有可能深入了解当时战争的前
因、过程和后果。一场遭遇式的战争，一场狭路相逢的较量，使今天每个研究它的人都
会得出不同的结论；有几点结论是中外学者研究都认可的：那是一场中西方文化的激烈
碰撞；那是一次中西方价值观的交锋；那是一场不对称的对决；那是一场精神上到物质
上准备不充分的战争（对志愿军而言尤其是）。
除此之外，还应该有些思考，思考还应该更具体，否则国家和人民就对不起近五十万长
眠于异国它乡的年青生命；那些曾经鲜活，年轻，顽强，勇敢的生命，它们甚至还没来
得及告别亲人就踏上了白山黑水的朝鲜，它们甚至还没有体味到家的... 阅读全帖 |
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g**********g
发帖数: 18118 | 11 我同事家阿姨。徒手用棍子打下一只松鼠。当场后院扒皮。后院凉肉干。从此方圆8里
地再也看不到啮齿动物。 |
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f****o
发帖数: 8105 | 12 【 以下文字转载自 WoldMiscNews 俱乐部 】
发信人: fuxeto (富士德), 信区: WoldMiscNews
标 题: 胡小刀：唐太宗为何不行“告密之风”？
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Apr 13 12:28:46 2015, 美东)
中国告密史遍及二十四史，堪称毁人游戏之大成，在告密最兴盛的年代，往往是极权统
治最残酷的时期。比如穷兵黩武的汉武帝时代，以周篡唐的武则天时代，干掉侄儿及大
统的明燕王朱棣时代，杯弓蛇影的康、雍、干三朝“伪盛世时代”。
在告密风盛的时代，中国历史上出现很多“另类杰出人物”，没见他们有什么丰功伟绩
，但却显贵当世。其中有些人，居然通过告密成为赫赫“将军”。
中国历史上的第一个“告密将军”是崇侯虎，那是商纣王时代，距今约三千年。纣王任
命西伯昌（即周文王姬昌）、九侯、鄂侯为三公。九侯的女儿被纣王纳入后宫，因为不
喜淫乐，纣王就把她杀掉，把九侯也剁成肉酱，鄂侯争辩几句，也被做成肉干，“西伯
昌闻之，窃叹。崇侯虎知之，以告纣，纣囚西伯羑里”（《史记．殷本纪》）。
崇侯虎能知道姬昌背后叹息一事，可见他和姬昌的关系也非同一般，但为了... 阅读全帖 |
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l****z
发帖数: 29846 | 13 2010-01-28
中国新年将近，又是旅美华人华侨返乡旺季。洛杉矶国际机场近来在华裔旅客行李中搜
出大批不得携带入境的中国食品，包括牛肉干、燕窝、鲍鱼和草药等等。机场管理单位
在新闻发布会上提醒往返美国和中港台的旅客，务必遵守有关规定，否则海关人员将依
法没收物品，最高还将处以美金三百元罚款。自由亚洲电台记者萧融发自洛杉矶报导。
洛杉矶机场严查行李，华人偏好的燕窝、牛肉干、血糯米，和含有陈皮的混合药材等都
不允入境。（记者萧融提供）
旅外华人华侨结束返乡探亲，携带一些可慰藉乡愁的食品回到侨居地乃人之常情，但洛
杉矶国际机场海关从华裔旅客随身或托运行李内搜出为数可观的“违禁品”，包括牛肉
干、猪肉干，干燥过的燕窝、鲍鱼，甚至还有小包装的烟熏鸡脚等。
美国联邦海关暨境管局官员贺恩指着摆满一整桌的中国食品说：“唯一可携带入境美国
的猪肉或牛肉制品，必须是已经煮熟，并且装在罐头里的食品。”美国机场海关进一步
说明，常被当做药补食材的陈皮，还有燕窝和鲍鱼可能带有病菌或有害生物，同样也被
列进查扣食品名单。贺恩说：“我们了解燕窝有食补功效，市售价钱也很昂贵，有些旅
客以为可以把这些东西带进美国， |
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s*****k
发帖数: 604 | 14 如果中国这么搞估计就是违反人权，cultural genocide了 |
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N********n
发帖数: 8363 | 15
Conservative之所以叫Conservative就是因为知道如何CONSERVE WEALTH.
渔夫CSVT知道收成有时候好有时候不好，所以平时就多打一些鱼做成肉干
储备起来，这样RAINY DAY来了或者哪天身体不适不能打渔照样有饭吃。
在LBTD眼里这是自私:"MD, 有鱼干不拿出来给我白吃，自己留着太不象话
了。这是为富不仁，不行，老子要征收鱼干税，这样才公平。" |
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d*******p
发帖数: 2525 | 16 再问一次，虽然可能是对牛弹琴：
请问你是用的什么drug才能这么理直气壮的把力薄肉干的事栽红脖头上？ |
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n****g
发帖数: 14743 | 17 新闻本来就是干这个事情的
家家吃肉新闻还报道吃肉干什么
只是大部分人没意识到新闻和社会实际情况基本上是相反的
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发帖数: 1 | 19 Duma 中文单词是议会。傻逼中国人非要音译成杜马。一看就是没文化又自以为是的傻
逼。
Koala 中文单词是无尾熊或树袋熊。傻逼中国人非要音译成考拉。一看就是没文化又自
以为是的傻逼。
Clone 中文单词是复制。傻逼中国人非要音译成克隆。一看就是没文化又自以为是的傻
逼。
我这里说的是与原音相差太多的不当音译（例如 Obama 翻成奥巴马、Kissinger 翻成
基辛格、Eisenhower 翻成艾森豪威尔、Powell 翻成鲍威尔、。。。。），你跟我扯杯
葛干嘛？你真要扯那么远，那我随手就甩你三个贵国 “一看就是没文化的傻逼&
rdquo; 例子。你再来啊！
马德，连吵架都不会的蠢材。
还支奴干没问题呢，三个字里有两个字的音不知道哪里来的，尼玛不如翻成牛肉干豆腐
干算了！ |
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发帖数: 1 | 20 我刚才没有完全拼出来，所以你 miss point。
民主本来就是慷他人之慨，逼迫人家接受一些东西！不独左派如此，右派也如此。所以
，again，当你们批评左派慷他人之慨的时候，“你笑人家裤裆下多一坨肉干嘛？
你没有？”
加上前面所言，我一直在说的只有一件事：你们的质疑很愚蠢。不是说不能质疑、也不
是说我赞成非法移民，而是说你们论辩的方式很愚蠢。 |
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g********e
发帖数: 47 | 21 十大垃圾食品
油炸类食品：导致心血管疾病的元凶;含致癌物质;破坏维生素。
腌渍类食品：导致高血压，肾负担过重;导致鼻咽癌;影响粘膜系统。
加工类肉食品(肉干、肉松、香肠等)：含致癌物亚硝酸盐;含损肝的防腐剂。
饼干类食品(不含低温烘烤和全麦饼干)：食用香精和色素过多，损肝;严重破坏维
生素。
汽水可乐类食品：含磷酸、碳酸，会带走体内的钙;含糖量过高。
方便类食品(主要指方便面和膨化食品)：盐分过高，含损肝的防腐剂、香精;只有
热量，没有营养。
罐头类食品(包括鱼肉类和水果类)：破坏维生素，使蛋白质变性;热量过多，营养
成分低。
话梅蜜饯类食品(果脯)：含致癌物亚硝酸盐;盐分过高，含损肝的防腐剂、香精。
冷冻甜品类食品(冰淇淋、冰棒和雪糕)：含奶油极易引起肥胖;含糖量过高，影响
正餐。
烧烤类食品：含致癌物三苯四丙羁;导致蛋白质炭化变性，损肝肾。 |
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f**d
发帖数: 2494 | 22 你真跟老虎肉干上了。到时候有结果记住来BSO一下。有一堆人等着鼓掌呢。 |
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x******o
发帖数: 113 | 23 鲁菜菜谱
冷菜与拼盘
肉丝拉皮 五香肉干 芝麻肉丝 酱爆肉丁
水晶肘子 盐水大虾 水晶鸡脯
肉菜类
炒肚皮 糖醋里脊 红烧鱼翅
炒里脊丝 蒲棒里脊 芫爆里脊丝 爆炒肉片
清炸里脊 火爆燎肉 荷叶肉 粉蒸肉
金针肉
蛋禽类
鸡里爆 麻辣鸡块 生菜拌鸭掌 宫爆鸡丁
炒辣子鸡丁 炒胗肝 清炸胗肝 炒鸡丝
炸八块 鸡丝蜇皮 炸鸡排 香酥鸡腿
芙蓉鸡片 锅鳎鸡签 红烧△翅 白菇炖鸡
黄焖鸡块 卷筒鸡 碧桃鸡 栗子鸡
纸包鸡 烤鸭 酱爆烤鸭片 母子鸡
布袋鸡 清蒸鸡 油烹雏鸡 白松鸡
一卵孵双△ 黄焖鸭肝 炸面包鸭肝 酱汁鸭方
酱汁鸭方 炸芙蓉鸭子 清汤鸭条 神仙鸭子
水产类
油爆鲜贝 乌龙吐珠 盐爆海肠子 鸡丝蜇皮
清炖元鱼 木樨肉 炒全蟹 糖醋鲤鱼
煎转鲫鱼 干烧鲳鱼 煎转鲫鱼 糟煨桂鱼
醋椒活鱼 白汁酿鱼 蒲酥全鱼 红烧鱼
绣球全鱼 菊花全鱼 清蒸鲥鱼 烧荷包鲫鱼
番茄松鼠鱼 糟溜牡丹鱼 糖醋棒子鱼 醋烹黄花鱼
家常熬黄花鱼 糖醋金钱鱼 红烧元鱼 八宝元鱼
鸳鸯鱼扇 两吃鱼卷 油爆鱼芹 锅塌鱼片
溜鱼片 |
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y*****g
发帖数: 6223 | 25 honda?
你问卡肉干吗？
80刀太黑了。30刀oil change阿。 |
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a******o
发帖数: 16625 | 26 华人在德国机场频遭海关野蛮检查 边检抽查中国人
文章来源: 中国广播网 于 2013-11-22 09:24:11
据中国之声《全球华语广播网》报道，近期，有生活在德国的网友反映，在德国法兰克
福国际机场遭到边检人员的粗暴对待，从而引发了广大在德华人的关注。不少网友跟帖
表示，自己也曾有过类似的遭遇，作为德国的门户，法兰克福国际机场的警察以及海关
人员不友好的态度让人难以理解和忍受。这到底是个案还是普遍现象？中国游客该如何
应对？
德国观察员薛成俊。
据一名叫"德国农村妇女"的网友发帖反映，法兰克福国际机场1号航站楼的出关海关工
作人员对中国人的态度非常恶劣，成群的中国人被查，而且开箱检查的动作粗鲁，东西
乱扔乱抄。检查只针对中国人，自己过关时因为这些警察的蛮横态度和他们大吵一架，
最后通过律师和他们电话交涉。这位网友还表示以前自己很少走1号航站楼，但是每次
都会碰到这样的情况，与一群外国人一起出关，被查的总是自己，为此感到非常气愤。
针对网友之前反映的情况，中国驻法兰克福领事馆已经通过微博表示将尽力向中国公民
提供领事协助。
问：那你也是在德国工作和生活，有没有碰到这样的一些的情况呢... 阅读全帖 |
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f*****d
发帖数: 1391 | 27 前轮下面放上粘动物的纸板，抓住后绑起来晒成肉干示众。 |
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o***o
发帖数: 11767 | 29 两三个小时的路，一上车就吃。瓜子，点心，水果，肉干，从头吃到尾，一刻不停。真
是因为饿吗？在家里两顿饭之间也这么吃？ |
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s******t
发帖数: 1254 | 30 我在广州回美国，联程票需要先飞到北京，再转机到日本的，请问一下，到北京需要把
行李拿出来吗？
还有，在国内能带干虾仁、菜干、鱼干、响螺肉干之类的回美国吗？有什么能带，什么
不能带的呢？ |
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j********r
发帖数: 136 | 31 朋友的父母来美国探亲，被抽查到带有一些肉干，海关没收了，但是没有罚款，可是却
记录了护照号. 有没有兄弟姐妹有类似的经历？这个记录会导致以后签证的问题吗？会
在哪些方面产生影响？非常感谢！ |
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C*****t
发帖数: 5259 | 32 新鲜水果不可以。
果干、新鲜肉类、肉干都可以，但要先交检验检疫部门查验。经检验检疫部门许可放行
后，还须向海关申报。
海关按“自用合理数量”原则验放旅客携带入境物品，如旅客携带超出5000元的个人自
用物品进境，海关只对超出部分征税。 |
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H********I
发帖数: 706 | 35 吃了两天牛肉干和饼干，还有方便面，现在鼻血直流，煮绿豆汤喝降降火。。。 |
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x*******1
发帖数: 4787 | 38 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: yarwood (yuelaiyuehao), 信区: WaterWorld
标 题: 不知dorner能挺多久，转贴史上最强逃犯北极圈内单枪毙伤众
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Feb 12 21:19:41 2013, 美东)
上世纪三十年代初，在加拿大最北端的育空省(Yukon)和西北特区(North West
Territory)曾经发生过加拿大有史以来规模最大，第一次动用飞机，历时最久，环境最
恶劣的追捕逃犯行动。整个追捕历时8个星期，全部在零下40度的冰雪严寒中进行，追
捕范围进入北极圈，牺牲加拿大皇家骑警一人，重伤数人。嫌犯一人，负重80磅，仍然
在雪地里健步如飞，狗拉雪橇跑一英里，他就能跑两英里，追捕行程一百五十英里。直
到今天，关于嫌犯Albert Johnson的许多问题仍然是不解之谜。
关于Albert Johnson的来历，至今无人知晓。据唯一在这次追捕中牺牲的骑警
Edgar Millen报告说，当年Albert Johnson第一次来到西北特区的Fort McPherson的时
候，... 阅读全帖 |
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p**m
发帖数: 11571 | 39 【 以下文字转载自 Overseas 讨论区 】
发信人: clareyin (clare), 信区: Overseas
标 题: Re: 早逝的夏同学, 她是被TENURE害死的吗?
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Nov 16 01:16:08 2006)
看到有些文章这么讲夏一红，我心里挺难过的，其实，她是个有血有肉，有爱有痛，有
苦有乐的正常人，就如同你我一样的女孩子。
大学四年，我跟她睡上下铺，同一个寝室的室友，我想我该有这个资格来讲讲一些她的
故事。
实际上，天民同学的文章讲到一红在复旦的努力，这是真的，一点都不夸张，她的学业
优秀，成绩斐然，一点都不假，但她绝不是书呆子，我记忆中，周末，她也跟我们一起
去学校的舞厅去跳舞，一起去逛街买街上流行的衣服和鞋子，我们最喜欢吃她家乡出产
的肉脯，常常一边吃她带来的肉干，一边听她讲哪部电影或是小说的精彩内容，或是谈
谈明星八卦，更多的时候是开开彼此的玩笑，聊聊新近的恋爱史。但是，她的过人之处
，是她旺盛的精力，永不疲倦的样子，和她强大的自控能力，她是early bird, 从来就
是早睡早起，她不会熄灯后挑灯夜战，该休息的 |
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j********r
发帖数: 136 | 42 朋友的父母来美国探亲，被抽查到带有一些肉干，海关没收了，但是没有罚款，可是却
记录了护照号. 有没有兄弟姐妹有类似的经历？这个记录会导致以后签证的问题吗？会
在哪些方面产生影响？非常感谢！ |
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a**********8
发帖数: 1230 | 44 公公婆婆刚到一周天，觉得自己快产前忧郁症了，不知道接下来半年该怎么过。老公家
是东北人，公婆也都是实在的好人，但生活习惯和生活方式实在难以融合。
公婆比我爸妈大10几岁，相处起来感觉很像爷爷奶奶，有代沟，也没有共同的语言，一
家人吃饭我和老公就是嗯嗯的听着他们说一些毫无内容无探讨性的话。一件一件说吧，
不知道版上有没有jm有同样经历。。。
1.现在36周，宝宝晚上跟抽筋似的，动一整夜，根本没法睡，都是迷迷糊糊的到第二天
，宝宝安静了我才睡，所以每天都12点才起。婆婆就会10点多过来叫我吃早饭。。。说
了不要叫我，可还是叫。我最后就是装睡，婆婆就进来（不敲门）左边右边看着“熟睡
”的我，或者干脆把窗帘拉开，坐在床边等着我醒
2. 第二件事就是做菜，其实我不挑的，吃过国内大学食堂在美国自给自足和么多年的
人，胃都是比较皮实了。来之前老公说他爸妈特会做东北菜，收拾家务什么也没问题。
可事实上公婆完全不会做菜，比如银耳炒肉，水煮澳洲小羊排，周末早上韭菜盒子，中
午拌面，晚上饺子，都快变成面饼了，而且这么吃下去我挂了宝宝也跟着挂了。。。不
仅我吃不下我看老公也是没胃口，老公说他是大学离开家才变胖... 阅读全帖 |
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l******e
发帖数: 2893 | 45 继续贴。晚上吃完饭了给大家上点零食吧。两种牛肉干，一种是辣的，一种是不辣的。 |
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Q******i
发帖数: 32 | 46 潜水多时，跟版上的达人们学了好多，今天也发个帖子晒晒学习成果。
老公总要吃零食，那些油腻的薯片，甜食真的让我们怕了，于是想起来试试自己做肉干
。由于手边没有牛肉，决定做猪肉干，目的是一样的--打牙祭！
刚刚看到对于发菜谱的要求，俺也来努努力，争取得个包子，这大冷天的，吃饱还得穿暖衣啊！
菜名：“佳美牌”猪肉干
步骤：
1. 调汁：生抽3/4cup, 老抽一小勺, 糖1/2cup, 辣椒面1/2cup (老公比较能吃辣,多加了点,这个量只是微辣,大家可以适量增减), 姜粉一小勺,盐一小勺, 一粒八角,加水和成汁备用
2. 将猪肉里脊用冷水煮八分熟捞起备用
3. 将里脊切片（注：要注意纹路，这样吃起来口感会好些）
4. 起锅, 将1中的汁倒入锅中熬成酱汁 (注:大火烧开后一定要转小火)
5. 将切好的肉片一片片的在酱汁中沾 (注:两面都要均匀地沾到酱汁)
6. 翻炒沾好的肉片,收汁
7. 将肉片一片片地摆放在大烤盘上,入烤箱
8. 烤8分钟,翻面,再烤8分钟
9. 直接盛到密封容器中,凉凉就可以啦
特点:
软硬适中,微辣
评价:
从帖子上看得房子是每面考8分钟,可是发现可以再多烤一点时间, |
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s****e
发帖数: 2934 | 47 我们学校有个无耻的印度教授把发了霉的食物说是圣诞节请我们大家吃candy，包括我老板。比你这个霉还明显，都五彩了。还好我一向防着这个傻叉，迅速的仔细看了下，没吃，拿回去扔掉了。绝对不是应该起的霉，因为我们实验室的印度博后也说霉了。
可是大家都给it面子都吃了。
绝对要养成的习惯是，不要在外面买看不出新鲜不新鲜的东西，不要随便吃餐馆的东西，不要随便吃别人给的东西。我昨天被带出去吃东西，喝了一个腥臭的汤，让我很不爽，后来才知道是鳄鱼肉干，说什么我也不吃了。
如果我是你，我马上再去买一盒一样的凤梨酥（肯定还没有卖完）叫他不要做生意了。没有发票的确不占优势。的确这个世界上有没有发票还去要东西人，我见过，还要回来了。我们当时都替店主生气，mall里的音响店。 |
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c*******k
发帖数: 2427 | 48 我碰到过类似的，有的美国人也要小心，教训是轻易不在外面吃东西。
另外，中国店这种点心问题，我一般是买有声誉的厂家的，东西卖得快，相对而言碰到
不新鲜的机会会少很多。
我老板。比你这个霉还明显，都五彩了。还好我一向防着这个傻叉，迅速的仔细看了下
，没吃，拿回去扔掉了。绝对不是应该起的霉，因为我们实验室的印度博后也说霉了。
西，不要随便吃别人给的东西。我昨天被带出去吃东西，喝了一个腥臭的汤，让我很不
爽，后来才知道是鳄鱼肉干，说什么我也不吃了。
。没有发票的确不占优势。的确这个世界上有没有发票还去要东西人，我见过，还要回
来了。我们当时都替店主生气，mall里的音响店。 |
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l******e
发帖数: 2893 | 49 发霉的东西千万不要吃，那种霉很致癌的。
我老板。比你这个霉还明显，都五彩了。还好我一向防着这个傻叉，迅速的仔细看了下
，没吃，拿回去扔掉了。绝对不是应该起的霉，因为我们实验室的印度博后也说霉了。
西，不要随便吃别人给的东西。我昨天被带出去吃东西，喝了一个腥臭的汤，让我很不
爽，后来才知道是鳄鱼肉干，说什么我也不吃了。
。没有发票的确不占优势。的确这个世界上有没有发票还去要东西人，我见过，还要回
来了。我们当时都替店主生气，mall里的音响店。 |
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d*i
发帖数: 9453 | 50 饮食丰富一些总的来说对健康有益，
关键要避免吃高加工的食物，比如各种甜点，baking goods，
袋装食物（薯片，速冻饺子包子，肉干，蜜饯blahblah，不是都差，
但大多数都不好，有各种不健康的添加剂，搞不清楚最好就少吃）。
买东西看一下包装上的food label，有以下情况最好不要：
有trans-fat；high sodium；high sugar
多吃natural foods，比如绿叶蔬菜，注意多摄入fiber（多吃糙米粗粮），
这点对高胆固醇患者比较重要，另外患者还要注意限制饱和脂肪摄入，多运动。 |
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