o*****p
发帖数: 2977 | 1 “战争初期主要是靠美国配件拼的”
胡扯。41年是战争初期，莫斯科保卫战，苏联只收到了30万吨物资。
42年苏联斯大林格勒胜利，苏联收到了200万吨物资。这时候苏联的军工生产能力已经
全面恢复了。
《苏联卫国战争时期的军事经济》
“
战争期间，伏尔加地区的工业结构发生了根本的变化。金属加工工业有了突出的发展。
1942年伏尔加地区金属加工工业的总产值达到89亿卢布，1943年为105亿卢布，而1940
年只有12亿卢布。1942年伏尔加地区金属加工工业在该地区整个工业中的比重为74％，
而1940年仅为31％。战争期间，伏尔加地区出现了新的工业部门，它们生产飞机发动机
、飞机、滚珠轴承、汽车、电缆、机车；还创建了能根本解决该地区燃料问题的天然气
工业。
乌拉尔经济区。战争期间，乌拉尔成为我国一个主要的和强大的工业区。1942年乌拉尔
工业总产值增加到260亿卢布，1943年又增至310亿卢布，而1940年则为92亿卢布，这就
是说工业产值增长了2倍多。1943年与1940年比较乌拉尔工业产值在苏联整个工业产值
中的比重增加了2．8倍。
向乌拉尔疏散了455个企业，到1942年底恢复生产的... 阅读全帖 |
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l**n
发帖数: 284 | 2 朝鲜华人享受“特权”最吃香
在朝鲜的中国人，他们与朝鲜人一样同样享受11年免费义务教育、免费医疗、免费住房……还不用纳税。在朝华人成为朝鲜少见的“有产阶级”，他们拥有某些“特权”，比如在朝鲜人不在场的情况下打开调频收音机，甚至不需要参加朝鲜人必须参加的会议。但据辽宁省丹东市华人联合会统计，由于“蓬勃发展的中国诱惑力实在太大”他们大多数都已回国定居。截至2009年，在朝鲜华人仅剩5000人。
韩国华人难有发展
1992年，中韩建交。在中韩建交之前，韩国曾被称为“世界上唯一华人无法发展的国家”，因为当时的在韩华人要面对一些歧视，例如同样的工作华人所领导的工资仅为韩国人的1/3，在韩华人住宅不能超过200坪(约600平米)，在韩华人被禁止从事多种职业。于是，许多华人只能开餐馆，卖炸酱面。而“炸酱面”曾一度成为在韩华人代名词。中韩建交后，韩国对中国华人的限制逐渐松动。据韩国法务部统计，截至2009年，在韩的中国籍人数超过40万。
有些邻国如俄罗斯、蒙古，当地人面对华人时的情绪会更复杂一些。
俄罗斯担心华人“割据”远东
俄罗斯移民局2012年统计数据显示，每年入境的中国公民数量能达40万人左右。... 阅读全帖 |
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R****a
发帖数: 6858 | 3 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: Shotgun1984 (喷子), 信区: WaterWorld
标 题: 我这些年的通灵经历——天津往事（转载，待续）
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jul 14 22:34:45 2011, 美东)
我姓郭,是天津理工大学的一名普通教师,,祖籍云南,数十年前父亲漂泊到山西,82年到
天津定居至今。我还有两个哥哥，大哥已经六十一岁,现在目前还在山西，已经退休。
二哥现在还在天津港工作。
父亲刚来到天津的时候在宝坻农务,但他有一个比较特殊的能力就是帮人家看风水,
这样家里总有人给送的鸡鱼米面,因为这个第二职业，家里的日子相对邻居来讲过的算
是不错了。我印象中似乎懂事比较晚，早一些事情多是平淡的生活而无过多印象，而我
要说的事情是从我对父亲的第二职业真正有一些了解的时候开始说起，那应该是2001年
吧。
2001年的夏天，我的女儿高中毕业，考上了北京农大，开始了住校生活。上了大学
也算了了我们一块心病，我们打算搬到市区去住，这样我和我妻子上班比较方便,也多
了一些属于我们的空间。
毕竟是工薪阶层,买房子是大事情,... 阅读全帖 |
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C********g
发帖数: 9656 | 4 男士养肾必吃的黑色食物
发表时间： 2010-10-28 01:34
黑豆
又名乌豆，味甘性平，入脾经、肾经。传统中医学认为，黑豆有助于抗衰老，具有医食
同疗的特殊功能。含较丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及胡萝卜素、维生素B1、B2
、烟酸等营养物质，所含雌激素，有益于延缓衰老，养颜美容。黑豆还能有益于治疗水
肿，且活血解毒。药理研究结果显示，黑豆能养阴补气，是强壮滋补的食品。
*吃法多样，适于炖食、熬粥，或制作豆浆，以及磨成豆泥制作点心等。
*黑豆汁可用于缓解及治疗食物及药物中毒。
紫菜
含丰富的钙、铁元素，不仅有益治疗妇女儿童贫血，而且可以促进儿童和老人的骨骼、
牙齿生长和保健。紫菜中还含有丰富的胆碱成分，有增强记忆的作用。紫菜有软坚散结
的功能，由于含有一定量的甘露醇，所以是一种很强的利尿剂，可作为治疗水肿的辅助
食品。紫菜中的碘含量也很高，在古代就用于治疗因缺碘而引起的“大脖子病”，即“
甲状腺肿”。
*适于煲汤，或制作寿司类食物，味道鲜美。
*烹饪前应用清水泡发，并换一两次水，以充分清洁。
黑米
黑米中含18种氨基酸及硒、铁、锌等微量元素B1、B2，营养价值极高，具有滋... 阅读全帖 |
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S*****4
发帖数: 514 | 5 冬天养身，重在养肾。中医认为黑色入肾，即黑芝麻、黑豆、海带等黑色食物，能够在冬季养肾，帮助你健体强身。
1.黑豆
又名乌豆，味甘性平，入脾经、肾经。传统中医学认为，黑豆有助于抗衰老，具有医食同疗的特殊功能。黑豆被古人誉为肾之谷，黑豆味甘性平，不仅形状像肾，还有补肾强身、活血利水、解毒、润肤的功效，特别适合肾虚患者。
吃法多样，适于炖食、熬粥，或制作豆浆，以及磨成豆泥制作点心等。
黑豆汁可用于缓解及治疗食物及药物中毒。
2.黑米
研究发现，黑米中含18种氨基酸及硒、铁、锌等微量元素营养价值极高，具有滋阴补肾、健脾暖肝，明目活血的功效。长期食用黑米，可以促进睡眠，还可治疗头昏、目眩、贫血、白发、眼疾及腰腿酸软等症。现代医学认为，黑米对补血、止痛、治疗内外伤均有一定功效。吃法多样，适于炖食、熬粥。
3.黑芝麻
黑芝麻性平味甘，有补肝肾，润五脏的作用，对因肝肾精血不足引起的眩晕、白发、脱发、腰膝酸软、肠燥便秘等有较好的食疗保健作用。《本草纲目》称，服用黑芝麻一年身面光泽，两年白发返黑，三年齿落更生。中医学认为，黑芝麻能益肝、补肾、养血、润燥、乌发、美容，是极佳的美容食品。
适于炒食、熬成糊，或... 阅读全帖 |
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m******9
发帖数: 89 | 6 到医院查查微量原素，如锌，维生素。家里有没有铅中毒？营养有没有缺？父母的头发
如何（遗传因素)？ |
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d*****9
发帖数: 178 | 7 镁的严重缺乏能造成疼痛(包括骨痛)及精神抑郁(自杀等)
你们可以查一下她身体营养(维生素/矿物质等)是否均衡
现代人很多缺镁、锌之类重要的矿物质(跟长期不健康的饮食有关) |
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W*******s
发帖数: 20 | 8 诸位专家，
我妈妈一直在服用从Walmart买的1200mg的液体钙胶囊,感觉还好。请问大家是所有
1200mg的液体钙都一样呢,还是有更好的公司的产品推荐? 她只补钙，不缺镁和锌.
万分感谢! |
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y*****7
发帖数: 2869 | 11 钙片牛奶肯定的，ZIN的话很多食物有，也可以吃维他命，比如NUT啊就有很多ZIN，多
吃干果。一些海鲜也含比如牡蛎啥的，GOOGLE一下网上的营养东东很多的。很全的。 |
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z***a
发帖数: 178 | 14 儿子二岁半了，从出生起，头发就少，现在长多点了，但看同龄孩子，他的头发还是显
得稀疏。
可他的指甲却一直长得快，现在4、5天就要剪，否则要抓肉了。
如果是缺钙或者锌，应该表现得头发少指甲易断吧？
要么指甲长快同时头发也浓密（这倒好了，说明长势喜人），他这么反着来得，搞不清
是怎么回事啊。
我出娘胎就头发又黑又密，他爸小时候倒是头发少，但因为那时家穷营养不够。
我儿子虽然不胖但谈不上营养不良啊。 |
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c*******u
发帖数: 12899 | 15 ☆─────────────────────────────────────☆
redfoxjoy (凡所有相 皆是虚妄) 于 (Tue Jul 19 11:02:15 2011, 美东) 提到:
此文作者是中医世家姚氏膏药的传人，推荐给各位妈妈一读
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无意中我闯进了美国的医疗盲区
―――我作住家保姆的经历
一、到美国，我作了住家保姆
退休后，我们夫妻俩来到美国，住在弟弟家。
初次来到美国，先后在DC以及DC附近几个朋友住的城市玩了一个月，初步领略了美利坚
大自然的美丽，真是蓝天白云、鸟语花香；亲身体会了令人羡慕的社区管理，尤其是那
幽静的图书馆、分布合理的运动场，更是让人流连忘返。为了对美国民众的生活有个进
一步的了解，使生活更充实些，我们夫妇两个到一家华人家庭作了住家保姆。
这是一对中年夫妇，两人都在ＩＴ行业工作，养了一男一女两个孩子。我们的工作就是
带孩子、做家务。
二、我带的孩子扁桃体肿大，又发烧了，不吃抗生素行吗？
我印象中的美国医疗是很先进、很科学、很人性化的。... 阅读全帖 |
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v**********e
发帖数: 1295 | 16 我家宝宝前阵子也是屁股都红的破皮了，很严重。后来我们改用了布尿布，勤换，而且
每次换前都等等屁屁晾干了再系上。开始我们也用了好多尿布膏，加州宝贝，destine
，aqua啥的，都不见效。同时我们还开始吃含锌的米粉作为辅食，同时加了一顿配方奶
。因为有说缺微量元素也会红屁股。基本3天就完全好了，现在我们除了午觉和晚上用
纸尿裤，其他时间都是布尿裤，宝宝屁屁不再红了。 |
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b******M
发帖数: 1162 | 17 我家的2岁9个月，一直不吃奶瓶，啥奶嘴都试过了。
只好吃辅食了。
不过我倒是觉得虽然没喝过牛奶，我泵出来的奶都扔了。
小人一直长的很好。体重，身高都很好，也不爱生病。
微量元素，钙啊锌啊的也都不缺。
大概是我妈给做的辅食营养好。 |
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c****d
发帖数: 1347 | 18 国内朋友让我推荐美国有什么婴儿吃的保健品，就是怕孩子半岁后断奶了容易生病，吃
一些钙，DHA，维生素，牛初乳之类的东西，请美妈们介绍推荐一下吧。
（刚朋友又说，国内好多孩子缺钙，有的宝宝从1个月就开始吃维生素D3了，请问下美国有什么维生素之类的小宝宝吃的保
健品吗？主要补钙补锌之类的。）
我自己家的宝宝现在9个月了，在国内，我给孩子吃的美国买的enfamil，所以觉得平时
这些营养都在奶粉里了，从来就没有关注过婴儿保健品之类的东西。
另，我只去香港买过保婴丹给孩子备用，这个保婴丹也可以当做保健品每个星期吃一次
，防止生病，我觉得挺好用的，推荐给妈妈们。 |
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i*****8
发帖数: 2691 | 19 我家的15个月，一岁以前长了8颗牙，先长下面中间的两颗，再长两个门牙，然后旁边
的4颗一起长。现在又开始长另外4颗了，可是。。。可是。。。这4颗跟原来的不在一
起！！！中间隔了好远好远。
有其他宝宝这样的么？中间的还会长出来么？
之前一直没想给维生素。后来姐姐说她缺钙和锌，所以开始每天加维生素，让她多喝奶
。就这样一个月后，发现牙开始长了，身高长了3厘米，体重增了1磅半。之前的两个月
病了2,3次，身高体重都没进步。怎么回事？维生素那么重要啊？ |
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T*****d
发帖数: 678 | 20 来自主题: NextGeneration版 - 怀孕能减肥不 可以呀，怎么不可以呢。好不容易怀孕了，不趁现在多折腾还要等到啥时候。
婴儿营养不良啥的也不算啥，缺个铁呀锌的也一样活。 |
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x***u
发帖数: 962 | 21 请教一下宝妈们，我家大宝下个月两岁了，现在在国内，不好好吃饭，晚上睡觉醒来还
大哭。我妈说肯定是缺什么，国内的小孩都吃葡萄糖酸钙和葡萄糖酸锌，也想给我家娃
吃。 想问问宝妈，宝宝需要补这些东西吗，美国有类似的产品吗？ 还没有跟儿医沟通
过，先问问大家意见。 多谢啦！
另外那个小熊软糖维他命需要吃了吗？ |
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c*****9
发帖数: 4247 | 22 来自主题: NextGeneration版 - 宝宝指甲发白 对对，就是指甲下面的肉肉
这么说吧，我们指甲上都有个白色的营养圈么，大拇指的营养圈最大，后面的手指越来
越小，到小拇指都看不到营养圈了。我家娃几乎整个指甲下面的肉肉都是那个白颜色了
，都看不到营养圈了
之前和儿医提过，儿医只是问问我们的饮食。我说和我们吃的一样，我们吃什么娃吃什
么，然后儿医也没说什么
我打算下次去见儿医，问问能不能抽血测下，看看是不是缺什么，像是维生素或者什么
铁，锌之类的 |
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s**********e
发帖数: 14 | 23 星期天中午，在一本幼教杂志上，我忽然看到一份很有趣的测试题：“ 测测你的孩子
，是否拥有完整的爱，是否拥有一个健康的成长环境。”
我急忙叫来儿子，因为第一部分的题是要求孩子答的。父母中，谁教会你系鞋带，谁带
你放风筝，谁告诉你摔倒了要自己爬起来……儿子胖胖的手，捉着水彩笔，一格一格地
打钩。每一格选的都是妈妈。我的心生出满满的甜蜜。
第二部分，要求家长选择。孩子的心事会告诉谁，孩子的性格与谁相近，谁为孩子鼓掌
最多……我不假思索，飞快地打钩，所有的题答完，依旧是同一个答案——妈妈。此时
的我，胸中洋溢着无限骄傲。
比照评分标准，我乐滋滋地算分。满以为会得优秀。可结果，却令我瞠目结舌，竟只得
了可怜的五十分。结论更是触目惊心：“您的孩子，严重缺乏父爱，这将会影响孩子的
心态，造成孩子性格的缺陷。”
不错，孩子确实有些内向，也很胆小。我以为等他大些自然会好。现在才明白，这根本
不是年龄的问题。那样疼孩子的老公，从何时起，离孩子越来越远了呢？我苦苦地思索
着……
是了，那个早春，乍暖还寒。老公抱着半岁的儿子，兴冲冲地去看新开的桃花。回来时
，儿子的小帽子和小围巾全丢了。当晚，孩子因着了凉发烧... 阅读全帖 |
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k****i
发帖数: 1504 | 24 我觉得她这么小，不懂得故意和你作对吧，应该是她本身不喜欢食物或者是不饿。另外
，你可以看看维生素缺乏不，如果缺铁或者是锌，会影响胃口。 |
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a*****e
发帖数: 4936 | 25 请你别拿我们开心了，我们心里着急得很。能不能是缺钙或者锌什么的？他从来没吃过
维生素片。 |
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l******a
发帖数: 16364 | 26 ☆─────────────────────────────────────☆
rh991 (qq) 于 (Mon Feb 27 11:18:52 2012, 美东) 提到:
女儿15岁了（今年9月16岁）， 10年纪的高中生。 突然告诉我们她和学校里一个男孩
子彼此喜欢， 要求周末一起看电影。 唉， 我们都有点担心。 毕竟还小啊。 但又怕
太压制她， 效果也不好。 女儿在学校里， 成绩都还不错， 也比较popular.
有过来人， 给指点指点吧， 如何处理这事。
感激不尽啊！
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izze (漫步撒哈拉的柔韧猪) 于 (Mon Feb 27 11:24:51 2012, 美东) 提到:
你把他们丢到电影院，电影完了再送回去接回家？
看场电影，还好吧？ //其他的，该教育的都提前教育了吧？:)
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rh991 (qq) 于 (Mon Feb 27 11:40:25 2012, 美东) 提到:
我担心以后还会... 阅读全帖 |
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S*******s
发帖数: 13043 | 27 成年人这些字不认识就是文盲了：
16 啊阿埃挨哎唉哀皑癌蔼矮艾碍爱隘鞍氨安俺按暗岸胺案肮昂盎凹敖熬翱袄傲奥懊澳
芭捌扒叭吧笆八疤巴拔跋靶把耙坝霸罢爸白柏百摆佰败拜稗斑班搬扳般颁板版扮拌伴瓣
半办绊邦帮梆榜膀绑棒磅蚌镑傍谤苞胞包褒剥AB
17 薄雹保堡饱宝抱报暴豹鲍爆杯碑悲卑北辈背贝钡倍狈备惫焙被奔苯本笨崩绷甭泵蹦
迸逼鼻比鄙笔彼碧蓖蔽毕毙毖币庇痹闭敝弊必辟壁臂避陛鞭边编贬扁便变卞辨辩辫遍标
彪膘表鳖憋别瘪彬斌濒滨宾摈兵冰柄丙秉饼炳B
18 病并玻菠播拨钵波博勃搏铂箔伯帛舶脖膊渤泊驳捕卜哺补埠不布步簿部怖擦猜裁材
才财睬踩采彩菜蔡餐参蚕残惭惨灿苍舱仓沧藏操糙槽曹草厕策侧册测层蹭插叉茬茶查碴
搽察岔差诧拆柴豺搀掺蝉馋谗缠铲产阐颤昌猖BC
19 场尝常长偿肠厂敞畅唱倡超抄钞朝嘲潮巢吵炒车扯撤掣彻澈郴臣辰尘晨忱沉陈趁衬
撑称城橙成呈乘程惩澄诚承逞骋秤吃痴持匙池迟弛驰耻齿侈尺赤翅斥炽充冲虫崇宠抽酬
畴踌稠愁筹仇绸瞅丑臭初出橱厨躇锄雏滁除楚C
20 础储矗搐触处揣川穿椽传船喘串疮窗幢床闯创吹炊捶锤垂春椿醇唇淳纯蠢戳绰疵茨
磁雌辞慈瓷词此刺赐次聪葱囱匆从丛凑粗醋簇促蹿篡窜摧崔催脆瘁粹淬翠村存寸磋撮搓... 阅读全帖 |
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n***p
发帖数: 7668 | 28 我读了你给的两个链接,它们说了, Pica 可能会跟营养缺乏有关，你第二个链接，
也就是wiki上，提到了可能缺铁，但是没提到锌，当然并不是说没提到的就一定无关。
但是俩链接都提到了一个更重要，更严重的可能，就是mental方面的因素。
以我朴素的经验来看，三岁半的孩子，什么道理都懂，早已经过了从地上随便捡东西
塞嘴里的年龄，你竟然不担心心理方面的因素，让我很诧异。
Wiki里的两句话，我觉得是应该引起严重注意的：
Pica has been linked to mental disorders and they often have
psychotic comorbidity. Stressors such as maternal deprivation,
family issues, parental neglect, pregnancy, poverty, and a
disorganized family structure are strongly linked to pica.
[citation needed] |
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x*******b
发帖数: 458 | 29 8岁的女孩， 二年级， 平时功课很不错， AR reading水平到了5年级水平，很喜欢读
书， 每天读书1-3小时。她也很喜欢画画，每天画一个小时左右， 每年她的画
作都能在学校得奖。
让我们担心的是，她很容易沉浸在自己的世界，不能很好的听从指令。比如早上起床，
叫她穿衣服，刷牙漱口，如果不在旁边督促，她就磨磨蹭蹭，经常5-10分钟， 不能穿
好衣服或刷完牙漱完口，很多情况下，不是在发呆，就是拿了本书在读。晚上睡觉前，
叫她洗漱也是一样，有时叫了5-6遍，一点反应都没有，大多数时候还是在读书，好像
书不读完是不行的。吃饭的时候，也恨不得能一边吃饭一边看书，我们都说了很多遍了
，吃饭的时候不能看书，大多数时候，我们不得不强行把书夺走，这样她才能很不情愿
的切换到做下一件事情。
她的老师在开家长会的时候，也抱怨她不能很好的听从指令，很多时候老师说要进行别
的活动了，她还是执着的要读完她的书，或画完她的画。她所有的老师都认为她聪明，
学习能力很强，但同时都很头疼她不能很好的听从指令， 经常因为她的不合作，导致
耽误大家的时间。
请问，大家有什么好的方法能让她很好的听从指令，而不是执着的做某... 阅读全帖 |
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x*******b
发帖数: 458 | 30 她自己也知道有listening problem， 她也希望我们能帮助她改正这个缺点。
上次家长会后，她的态度也很诚恳，保证一定会改。
感觉好了那么两三天，我们的指令能即时响应，即便是专注读书的时候。
不过一到春假，感觉故态复萌，又不是那么能及时响应指令了。
这让我怀疑，她是不是缺微量元素啥的，比如锌，导致注意力缺失。
我们家老二没这个问题，老二喜欢吃儿童维生素，老大特讨厌吃儿童维生素， 每次给
她维生素，她总是找借口推掉，或含在口里，再偷偷扔掉。 |
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f*********t
发帖数: 180 | 31 正常喝奶，吃奶酪，吃肉，基本不会缺钙。
也用过国内的钙铁锌冲剂，其实没啥用。 |
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发帖数: 1 | 32 中国有句老话叫做：粗茶淡饭好养人。意思很明显，粗粮、杂粮对于人体有很大的
益处。现代社会，人们的饮食过于精细，缺失了钙、铁、锌等微量元素的重要来源，尤
其对于0到3岁的宝宝来说，饮食过于精细、太容易吞咽，会使宝宝乳牙不能得到合理的
锻炼，所以，有的牙科专家就建议：家长应该根据宝宝的年龄和宝宝乳牙的咀嚼能力适
当的给宝宝增加一些耐嚼的食物，比如，苹果、玉米、牛肉等，增加宝宝的咀嚼能力，
促进宝宝牙床、颌骨与面骨的发育，为长大之后的换牙打下良好的基础。
那么，在宝宝长出牙开始，家长应该如何护理好宝宝的乳牙呢？
1. 饭后漱口
如果宝宝饭后不漱口，残留在口腔中的食物残渣或者奶液就会滋生细菌，影响口腔
的健康。口腔长期处于多细菌的环境中，萌出的乳牙也不会健康，所以，从宝宝长出第
一颗乳牙开始，家长就应该注意宝宝的口腔清洁，让宝宝吃东西后或者喝奶后漱口。
2. 戒夜奶
夜奶对宝宝乳牙危害是非常大的。半夜宝宝喝完奶之后，家长不方便给宝宝清洁口
腔，口腔中残留的奶液就会发酵，造成大量细菌滋生，危害乳牙健康，极易出现龋齿的
情况。夜奶不断的宝宝很容易得蛀牙，所以，家长一定要让宝宝戒掉喝夜奶的习惯。
3... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 33 补钙产品有钙片、钙剂等，在服用它们的时候，也有一些讲究：
不要让钙遇见草酸
菠菜、雪菜、苋菜、空心菜、竹笋、洋葱、茭白、毛豆等都含有大量草酸，草酸容
易与钙元素结合而影响吸收。所以补钙期间最好把蔬菜放到热水中烫一下，或是在饭前
2小时或饭后3—4个小时服用钙制品。
钙不要与主餐混吃
即使没有太多草酸，如果在吃饭时服用钙制品，也还是会影响钙的吸收，混在食物
中的钙只能吸收20%。只要胃里面塞满太多东西，效果就不太好。补钙要与早、中、晚
餐间隔半小时以上。也不要跟奶混在一起。
让宝宝睡前服用钙片
睡眠期间最是长身体的时候，也是骨骼对钙吸收力最强的时候。很多人都有过缺钙
抽筋的体验，一般是在睡梦中，可见睡觉时最应补钙。可以在睡前给宝宝服用钙制品，
让钙能充分吸收。
补充足量的维生素D
不论给宝宝吃的是哪种钙，维生素D都要适量补充，以促进钙质更好地吸收。阳光
是维生素D的天然原料，如果让宝宝接受阳光照射，比如上午一小时，下午一小时，阳
光会直接促使体内生成维生素D。选择钙剂时，也应选择同时含有维生素D的产品，此外
，如果同时富含铁、锌、铜等其他微量元素则更佳。 |
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发帖数: 1 | 34 随着宝宝的生长，母乳将不能满足其发育的需求，宝宝出生时对奶量的需求是100%
，一岁后则需要20%的奶量+80%的辅食。在这个过渡期里，就需要爸爸妈妈科学搭配宝
宝的辅食，合理地补充宝宝生长发育过程中所需的营养。
许多家长想添加辅食，可又担心宝宝无法消化；不添加辅食，又要担心宝宝营养跟
不上。所以，怎么添加？在何时添加？非常重要！
一、爸爸妈妈可通过几种途径来判断宝宝是否需要添加辅食
1.体重
体重达到出生时的2倍，或体重大于5公斤。
2.月龄
一般满4~6个月的宝宝就可以添加辅食了，世界卫生组织（WHO）建议，6个月以内
需纯母乳喂养。母乳不足的需在4~6月内添加辅食，以免造成营养不良，但最早不能早
于4个月，最晚不能晚于8个月，宝宝开始添加辅食的最佳时间是满6个月。
3.吃不饱
原本能一觉睡到天亮的宝宝，开始半夜哭闹；每天奶的摄入量已达1000毫升，母乳
喂养次数已达8~10次，但是宝宝仍然处于没吃饱的状态，哭哭闹闹，这个时候就可以添
加辅食了。
4.一些动作
比如宝宝开始对事物感兴趣，看到爸爸妈妈吃东西会流露出“我也想吃”的神情，
或者把手往嘴里塞等。
二、添加辅食的原则
1.无... 阅读全帖 |
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m***6
发帖数: 8479 | 35 你最后一段写的太好了！
对外的时候，我们就是要用特别的手段。
狗日的毛子们
日子。另外今天也是苹果粉丝为纪念几天前去世的苹果教主乔布斯逝世而发起的乔布斯
日。在这一天里这些粉丝们会自发穿戴得像乔布斯一样来纪念他。我很佩服苹果公司，
我更佩服乔布斯，所以在这个乔布斯日，表示一下对乔布斯的崇敬和怀念。
由衷地为乔布斯的英年早逝而感到惋惜。在国内，乔布斯更成为一个文化向往的符号和
理想世界里的英雄。很多人都在谈论为什么中国出不了一个乔布斯，还有人认真地要计
划培养成百上千个中国的乔布斯。在这个乔布斯日里，我也要表示一下对所有这些看法
的认同和致敬。我们确实需要自己的乔布斯。
我想先告诉大家，其实在乔布斯和苹果的传奇和光环里，咱全球华人已经拿到了一部分
！！就在昨天，台湾媒体根据加州伯克利分校两位美国学者的研究论文报道，每一部苹
果手机的利润里，台湾企业得到的利润，是百分之零点五，即千分之五。这里所说的台
湾企业，不但包括苹果IPHONE唯一的代工生产厂商，著名的台湾富士康公司，还包括了
IPHONE手机中其他的一些台湾零配件厂商。如果只计算富士康一家的利润比例，肯定还
达不到百分之零点五的... 阅读全帖 |
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l*****o
发帖数: 835 | 36 顶！
日子。另外今天也是苹果粉丝为纪念几天前去世的苹果教主乔布斯逝世而发起的乔布斯
日。在这一天里这些粉丝们会自发穿戴得像乔布斯一样来纪念他。我很佩服苹果公司，
我更佩服乔布斯，所以在这个乔布斯日，表示一下对乔布斯的崇敬和怀念。
由衷地为乔布斯的英年早逝而感到惋惜。在国内，乔布斯更成为一个文化向往的符号和
理想世界里的英雄。很多人都在谈论为什么中国出不了一个乔布斯，还有人认真地要计
划培养成百上千个中国的乔布斯。在这个乔布斯日里，我也要表示一下对所有这些看法
的认同和致敬。我们确实需要自己的乔布斯。
我想先告诉大家，其实在乔布斯和苹果的传奇和光环里，咱全球华人已经拿到了一部分
！！就在昨天，台湾媒体根据加州伯克利分校两位美国学者的研究论文报道，每一部苹
果手机的利润里，台湾企业得到的利润，是百分之零点五，即千分之五。这里所说的台
湾企业，不但包括苹果IPHONE唯一的代工生产厂商，著名的台湾富士康公司，还包括了
IPHONE手机中其他的一些台湾零配件厂商。如果只计算富士康一家的利润比例，肯定还
达不到百分之零点五的比例。而如果一定要计算大: 狡笠岛凸と说玫降谋壤Х种
灰丫欠浅＠止鄣墓... 阅读全帖 |
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m*********r
发帖数: 1797 | 37 写得一针见血！可惜太多国人看不到
日子。另外今天也是苹果粉丝为纪念几天前去世的苹果教主乔布斯逝世而发起的乔布斯
日。在这一天里这些粉丝们会自发穿戴得像乔布斯一样来纪念他。我很佩服苹果公司，
我更佩服乔布斯，所以在这个乔布斯日，表示一下对乔布斯的崇敬和怀念。
由衷地为乔布斯的英年早逝而感到惋惜。在国内，乔布斯更成为一个文化向往的符号和
理想世界里的英雄。很多人都在谈论为什么中国出不了一个乔布斯，还有人认真地要计
划培养成百上千个中国的乔布斯。在这个乔布斯日里，我也要表示一下对所有这些看法
的认同和致敬。我们确实需要自己的乔布斯。
我想先告诉大家，其实在乔布斯和苹果的传奇和光环里，咱全球华人已经拿到了一部分
！！就在昨天，台湾媒体根据加州伯克利分校两位美国学者的研究论文报道，每一部苹
果手机的利润里，台湾企业得到的利润，是百分之零点五，即千分之五。这里所说的台
湾企业，不但包括苹果IPHONE唯一的代工生产厂商，著名的台湾富士康公司，还包括了
IPHONE手机中其他的一些台湾零配件厂商。如果只计算富士康一家的利润比例，肯定还
达不到百分之零点五的比例。而如果一定要计算大?: 狡笠岛凸と说... 阅读全帖 |
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d*****u
发帖数: 17243 | 38 韩国人的民族主义强到中国人都难以理解
以前我们系的韩国人每时每刻都在说韩国如何如何好
台湾人民族主义又太淡化了
跟认同错乱有关
日子。另外今天也是苹果粉丝为纪念几天前去世的苹果教主乔布斯逝世而发起的乔布斯
日。在这一天里这些粉丝们会自发穿戴得像乔布斯一样来纪念他。我很佩服苹果公司，
我更佩服乔布斯，所以在这个乔布斯日，表示一下对乔布斯的崇敬和怀念。
由衷地为乔布斯的英年早逝而感到惋惜。在国内，乔布斯更成为一个文化向往的符号和
理想世界里的英雄。很多人都在谈论为什么中国出不了一个乔布斯，还有人认真地要计
划培养成百上千个中国的乔布斯。在这个乔布斯日里，我也要表示一下对所有这些看法
的认同和致敬。我们确实需要自己的乔布斯。
我想先告诉大家，其实在乔布斯和苹果的传奇和光环里，咱全球华人已经拿到了一部分
！！就在昨天，台湾媒体根据加州伯克利分校两位美国学者的研究论文报道，每一部苹
果手机的利润里，台湾企业得到的利润，是百分之零点五，即千分之五。这里所说的台
湾企业，不但包括苹果IPHONE唯一的代工生产厂商，著名的台湾富士康公司，还包括了
IPHONE手机中其他的一些台湾零配件厂商。如果只计... 阅读全帖 |
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b****z
发帖数: 4485 | 39 中国受污染的耕地约有1.5亿亩 蔬菜富集重金属
■调查结果显示，珠江三角洲地区是全国土壤污染最为严重的地区之一，其中珠江三角
洲超标率最高
■污染因素中，重金属超标率达40％左右，主要超标元素为镉、汞、铜、铅等
■采矿区、重污染企业、畜禽养殖场、固废集中处理处置场地等也是重要的污染源
■数据表明，中国受污染的耕地约有1.5亿亩，固体废物堆存占地和毁田约200万亩
A
蔬菜富集重金属
30%—50%的蔬菜重金属超标，主要为镉、砷、汞、铅、铬，而且农药残留也非常严重
最近，国家环保部组织的“全国土壤污染调查”，其结果让万洪富忧心不已。
万洪富曾是广东省生态环境与土壤研究所的所长，一生都在研究土壤污染及防治问
题。更让万洪富担心的是，调查的另一结果，“蔬菜基地土壤污染严重，严重影响农产
品安全”。
“由于土壤被重金属污染，植物也不可避免地富集重金属。蔬菜中含有的重金属主
要为镉、砷、汞、铅、铬，而广东省的蔬菜重金属污染，据有些学者的调查研究，重金
属超标率甚至大于50%。因为每一种蔬菜富集不同重金属元素的含量不同，我们认为，
有30%—50%的蔬菜重金... 阅读全帖 |
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l******c
发帖数: 2555 | 40 this kind article does not make any sense.
Chinese like to take advantage of low salary, loose environment control to
beat other competitors. The consequence is middle class life in the world is
destroyed by the cheap Chinese.
的日子。另外今天也是苹果粉丝为纪念几天前去世的苹果教主乔布斯逝世而发起的乔布
斯日。在这一天里这些粉丝们会自发穿戴得像乔布斯一样来纪念他。我很佩服苹果公司
，我更佩服乔布斯，所以在这个乔布斯日，表示一下对乔布斯的崇敬和怀念。
由衷地为乔布斯的英年早逝而感到惋惜。在国内，乔布斯更成为一个文化向往的符号和
理想世界里的英雄。很多人都在谈论为什么中国出不了一个乔布斯，还有人认真地要计
划培养成百上千个中国的乔布斯。在这个乔布斯日里，我也要表示一下对所有这些看法
的认同和致敬。我们确实需要自己的乔布斯。
我想先告诉大家，其实在乔布斯和苹果的传奇和... 阅读全帖 |
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b********n
发帖数: 4256 | 41 【 以下文字转载自 Pingpong 讨论区 】
发信人: caspiee (caspiee), 信区: Pingpong
标 题: 由垃圾风的病，generally说开来
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Oct 17 02:30:26 2011, 美东)
他大部分的病和免疫力没关系的，主要因为不拘小节，粗心大意造成的，比如腰部扭伤
，脚指头被碰，跪地上修电脑膝盖和腰部同时挫伤，打球姿势不当的网球肘，这些都算
内科和骨科里的病，根本不是免疫系统的问题。健康状况差，体现在以下几方面，（绝
不是他说的先天性体质不足）
1. 小时候是父母照顾的不算太细致，（看出来他们家有粗心的遗传基因）。
2. 美国他呆了10多年，体质都应该往上走的，只会比在中国生活的人们强，不应该比
他们弱。
3. 睡眠质量一直不好，而且记忆力一直差，
他贴过自己喜欢的菜和食品，中看不中用的，好吃,但没意义。吃饭讲究的先是营养，
然后才是美味，他离不开辣味，湖南地处潮湿阴冷，喜欢热辣，但加州这种气候和土壤
，体内容易失调。有的人认为，生命的意义在于尽情地享受，不在于健康的维护。
总体而言，身体需要调整，如果我没... 阅读全帖 |
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S*********g
发帖数: 24893 | 42 素食是饮食方式的一种，是一种不食肉、家禽、鱼等动物产品的行为，有时也戒食或
不戒食奶制品和蜂蜜。不能否认，多吃素食、蔬菜、水果等富含纤维的食物，的确对减
肥有帮助。还可以净化血液，预防便秘及痔疮的产生，养颜美容，并且安定情绪。不过
，越来越多的临床资料显示，女性经常食素，会对体内激素分泌造成破坏性影响，并影
响女性排卵功能，严重的甚至可能导致不孕。
为什么吃素能导致不孕呢?因为长期素食为主，就可能造成对人体生殖机能有重大
影响的营养要素特别是脂肪的摄入量减少，其严重后果主要有以下几条：
１.食素者蛋白质摄入量偏低
蛋白质是组成一切细胞的主要成分，是生命活动的物质基础。动物类蛋白食物含人
体必需的氨基酸，营养丰富、全面，生物价值高，易为人体吸收合成人体蛋白质，这是
植物类蛋白食物远不及的。如长期单纯的素食，摄入蛋白质不足，既可使人体蛋白质、
碳水化合物、脂肪比例紊乱，还可引起人体的负氮平衡(蛋白质入不敷出)，造成人体消
瘦、贫血、消化不良、精神不振、记忆力下降、性功能和免疫功能降低、内分泌代谢功
能发生障碍，易感染疾病，使人早衰德国科学家研究证实，以素食为主食的少女易发生
生殖机能变异。... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 43 簡介 :槟島市政廳準備在今年8月陸續啓用專門監控山坡活動的電眼，但這恐怕牽涉到
許多法律問題，包括可能侵犯公兴揭唷Ｔ缜坝行屑彝嘎叮膷u市政廳準備採用高清
及360度全景監控攝影機，有效監視距離可達500公尺，擁有40 ...
槟島市政廳準備在今年8月陸續啓用專門監控山坡活動的電眼，但這恐怕牽涉到許多法
律問題，包括可能侵犯公兴揭唷br />
早前有行家透露，槟島市政廳準備採用高清及360度全景監控攝影機，有效監視距離可
達500公尺，擁有40倍變焦功能（可放大100倍）。可以這麽說，這種擁有“千裏眼”功
能的電眼也可同時監視到有關距離以内的民宅，包括高樓住家内的情況。
如果你剛好就住在電眼附近，你在家又大開門戶和窗口，那你的一舉一動，随時且很有
可能被人看到！
當然，若有人濫用公器蓄意探看你或你家裡的人，那是不道德的！
林子輝：技術員偷窺女記者裙底
缺完善機制事件或重演
在2006年11月的槟島市政局例常會議上，一名採訪記者發現電眼控制室的電視螢幕上，
竟出現女記者大腿特寫的鏡頭，該名記者現場揭發這起“技術員偷窺女記者裙底春光”
事件，而有關的技術員也被控上庭
。
林子輝律師在接受記者... 阅读全帖 |
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S*********g
发帖数: 24893 | 44 素食是饮食方式的一种，是一种不食肉、家禽、鱼等动物产品的行为，有时也戒食或不
戒食奶制品和蜂蜜。不能否认，多吃素食、蔬菜、水果等富含纤维的食物，的确对减肥
有帮助。
不过，越来越多临床资料显示，女性食素，会对体内激素分泌造成破坏性影响，并影响
女性排卵功能，严重的甚至可能导致不孕。
为什么吃素能导致不孕呢?因为长期素食为主，就可能造成对人体生殖机能有重大
影响的营养要素特别是脂肪的摄入量减少，其严重后果主要有以下几条：
１.食素者蛋白质摄入量偏低
蛋白质是组成一切细胞的主要成分，是生命活动的物质基础。动物类蛋白食物含人
体必需的氨基酸，营养丰富、全面，生物价值高，易为人体吸收合成人体蛋白质，这是
植物类蛋白食物远不及的。如长期单纯的素食，摄入蛋白质不足，既可使人体蛋白质、
碳水化合物、脂肪比例紊乱，还可引起人体的负氮平衡(蛋白质入不敷出)，造成人体消
瘦、贫血、消化不良、精神不振、记忆力下降、性功能和免疫功能降低、内分泌代谢功
能发生障碍，易感染疾病，使人早衰。德国科学家研究证实，以素食为主食的少女易发
生生殖机能变异。
研究者发现，在吃素食的减肥女性中，有78%的人出现了停止排卵的生... 阅读全帖 |
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c*****e
发帖数: 2043 | 45 他大部分的病和免疫力没关系的，主要因为不拘小节，粗心大意造成的，比如腰部扭伤
，脚指头被碰，跪地上修电脑膝盖和腰部同时挫伤，打球姿势不当的网球肘，这些都算
内科和骨科里的病，根本不是免疫系统的问题。健康状况差，体现在以下几方面，（绝
不是他说的先天性体质不足）
1. 小时候是父母照顾的不算太细致，（看出来他们家有粗心的遗传基因）。
2. 美国他呆了10多年，体质都应该往上走的，只会比在中国生活的人们强，不应该比
他们弱。
3. 睡眠质量一直不好，而且记忆力一直差，
他贴过自己喜欢的菜和食品，中看不中用的，好吃,但没意义。吃饭讲究的先是营养，
然后才是美味，他离不开辣味，湖南地处潮湿阴冷，喜欢热辣，但加州这种气候和土壤
，体内容易失调。有的人认为，生命的意义在于尽情地享受，不在于健康的维护。
总体而言，身体需要调整，如果我没猜错的话，小时候偏食儿童，长大了任性加重了偏
食。维生素D是比较严重的一项，但真正的恶补方式不是那个药片（大部分人对维生素
药片的吸收不到20%），而是每日蔬菜和一些肉类，比如猪，牛，羊这类。他失眠是缺
维生素B一类，B分好几种，B12和B6都挺重要的，单独另外服用，... 阅读全帖 |
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y**l
发帖数: 1876 | 46 链接可以看到啊，我帮贴一下吧
果树施肥技术
【关键词】技术,肥料,土壤,有机,厘米,进行,施肥,果树,根据,配合,
同时。在施足量有机肥的基础上，合理科学的按比例施人三要素肥料。有缺素症状的，
一定要配合施有机肥补充微量元素或进行根外喷施。有条件的地区，最好进行土壤或叶
片营养诊断。推广平衡施肥或配方施肥技术，以提高施肥的针对性和科学性。总之，要
解决生产中重视施用氮肥，忽视有机肥、磷、钾肥和微肥的做法。只有切实做到有机肥
与化肥合理搭配使用，大量元素肥料与微量元素肥料配合使用，才能满足果树不同时期
的生长发育需要。
2 适时分期施肥
果园施肥应以基肥为主、追肥为辅，并且要根据肥料的特性及果树不同生育期的需
肥特点，适时分期的使用，忌一次性“一炮轰”。因为一次性施肥，势必造成肥料的浪
费，甚至造成肥害现象。一般讲，施肥时期要注重秋施基肥，宜于9月中旬至10月中旬
施人，越早越好。秋施基肥的优点：一是秋季是果树最需要养分的时候，果树可在秋季
根系生长高峰期吸收储备施入的肥料。二是秋季由于根系生长处于高峰期，施肥中被损
伤的根容易愈... 阅读全帖 |
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y**l
发帖数: 1876 | 47 链接可以看到啊，我帮贴一下吧
果树施肥技术
【关键词】技术,肥料,土壤,有机,厘米,进行,施肥,果树,根据,配合,
同时。在施足量有机肥的基础上，合理科学的按比例施人三要素肥料。有缺素症状的，
一定要配合施有机肥补充微量元素或进行根外喷施。有条件的地区，最好进行土壤或叶
片营养诊断。推广平衡施肥或配方施肥技术，以提高施肥的针对性和科学性。总之，要
解决生产中重视施用氮肥，忽视有机肥、磷、钾肥和微肥的做法。只有切实做到有机肥
与化肥合理搭配使用，大量元素肥料与微量元素肥料配合使用，才能满足果树不同时期
的生长发育需要。
2 适时分期施肥
果园施肥应以基肥为主、追肥为辅，并且要根据肥料的特性及果树不同生育期的需
肥特点，适时分期的使用，忌一次性“一炮轰”。因为一次性施肥，势必造成肥料的浪
费，甚至造成肥害现象。一般讲，施肥时期要注重秋施基肥，宜于9月中旬至10月中旬
施人，越早越好。秋施基肥的优点：一是秋季是果树最需要养分的时候，果树可在秋季
根系生长高峰期吸收储备施入的肥料。二是秋季由于根系生长处于高峰期，施肥中被损
伤的根容易愈... 阅读全帖 |
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b****r
发帖数: 17995 | 48 生物没好好学吧？
机械比起生物的复杂程度不知道差了多少数量级
就说金属元素吧，缺了哪一个人都会死： 钙，钠，镁，钾，锌，铁，锰，铜 和铬 |
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z*****a
发帖数: 7716 | 49 4.Morrissey在演唱会上晕倒
10月24日演唱会上,前The Smiths的主唱Morrissey在开场曲'This Charming Man'临近
结束时,突然在台上晕倒,随后由工作人员抬走.演唱会中断.
现场观众回忆说,当时他的表演有点紧张,似乎有点畏缩.当歌曲接近结尾的时候,他突
然在台上倒了下去."舞台一下子暗了下去,他的乐队随后也离开舞台.25分钟之后有工作
人员来到舞台说,Morrissey已经离开了,并且表示他病的很历害."
据报导,Morrissey离开演唱会之后被送往Great Western Ambulance Service,随后又
被转送到the Great Western Hospital做更深一步的治疗.目前医院发言人表示他的身体
状况比较稳定.
早些时候,Morrissey就曾经因为伤病原因而中断了世界巡回演唱的一糸列演唱.
咒司:祝多位老当益壮的乐坛老将要多注意身体.缺钙的可以考虑哈药六厂出品的蓝瓶的
钙加锌. |
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S*********g
发帖数: 24893 | 50 素食是饮食方式的一种，是一种不食肉、家禽、鱼等动物产品的行为，有时也戒食或不
戒食奶制品和蜂蜜。不能否认，多吃素食、蔬菜、水果等富含纤维的食物，的确对减肥
有帮助。
不过，越来越多临床资料显示，女性食素，会对体内激素分泌造成破坏性影响，并影响
女性排卵功能，严重的甚至可能导致不孕。
为什么吃素能导致不孕呢?因为长期素食为主，就可能造成对人体生殖机能有重大
影响的营养要素特别是脂肪的摄入量减少，其严重后果主要有以下几条：
１.食素者蛋白质摄入量偏低
蛋白质是组成一切细胞的主要成分，是生命活动的物质基础。动物类蛋白食物含人
体必需的氨基酸，营养丰富、全面，生物价值高，易为人体吸收合成人体蛋白质，这是
植物类蛋白食物远不及的。如长期单纯的素食，摄入蛋白质不足，既可使人体蛋白质、
碳水化合物、脂肪比例紊乱，还可引起人体的负氮平衡(蛋白质入不敷出)，造成人体消
瘦、贫血、消化不良、精神不振、记忆力下降、性功能和免疫功能降低、内分泌代谢功
能发生障碍，易感染疾病，使人早衰。德国科学家研究证实，以素食为主食的少女易发
生生殖机能变异。
研究者发现，在吃素食的减肥女性中，有78%的人出现了停止排卵的生... 阅读全帖 |
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