C**********s
发帖数: 1282 | 1 Second that :)
Get a caucasian hunk :))) and in no time, you will be able to speak fluently
without much accent
发信人: splitmind (狗爹猫爸), 信区: LosAngeles
标 题: Re: 怎么练white accent
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jun 19 22:08:34 2014, 美东)
get a white bf
it.
一下大家有啥 |
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c**********g
发帖数: 1607 | 2 【 以下文字转载自 Sex 讨论区 】
发信人: newrain18 (newrain), 信区: Sex
标 题: AV女优都是练过的！
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Apr 5 21:47:53 2011, 美东)
女 id们要好好学习
在日本，色情行业俨然成为一条完整的产业链，其中的专业更是让其他国家所望尘莫及。网络上现在流传一段女优学习「骑乘体位」的影片，画面中可以看到女优为了这个姿势，不断反覆练习增强体能，公司还特地请专人帮她上课，让人不禁佩服日本的「工作态度」。
影片中只见女优努力的学习「技巧」，一上一下的扭动摆臀，训练下半身力量，实时只是在家练习，也毫不马虎把动作做到确实，就是怕自己被替换。而如此的「敬业精神」也让人不难发现AV业的竞争激烈。
A片的拍摄规矩很多，例如开拍前全体人员要对女演员双手合十表示感谢，男女优也都要净身表达对彼此的尊重。影片中常出现的夸张情节，都是在专家指导下演出，比如有专业的捆绑人员，而使用的道具也不乏特制产品，例如低温下燃烧的蜡烛。
制片公司不仅会砸大钱包装旗下女优，也会在岁末年终的时候，举办颁奖典礼，就像大拜拜一样，颁奖给每一年表... 阅读全帖 |
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p**********u
发帖数: 15479 | 3 发信人: zhurou (rou zhu), 信区: WaterWorld
标 题: Re: 外f女女儿练瑜伽秀幸福 超美 （图） (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Sep 17 21:52:59 2011, 美东)
其实虽然她妈妈是俗气了点，但是还是挺祝福她们这种情况。
毕竟带着个十几岁的女孩，中国离婚后男人又不经济援助母女俩，就靠这么一个低学历
母亲在幼儿园里干活，怎么能不苦，本来养育下代应该是两个人一起合作的。
而且家里没钱没机会，这女孩以后也是个社会底层。
这母亲在中国也年纪大了没钱没地位找不到男人，找个男人估计赚不到几千块还特歧视
她，还是受罪。嫁给这老外，虽说语言不通，生活里面谈不上什么心灵沟通，但他们互
相欣赏互相关爱肯定是有的，男人给她提供的生活和见识也不错，说是全家每年都回亚
洲玩一次，还什么跳伞啊，逛集市等等，总之生活品质不错。外国男人都显老，说不定
也就50多60多，这女人都40多，在国内也就这行情，顶多就嫁个50-60多的。
再说这女孩，如果在中国跟着继父过，肯定是没钱没机会给她的，还受排挤。外国男人
这点好，对n任配偶带的孩子都挺好。这女孩高... 阅读全帖 |
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p**********u
发帖数: 15479 | 4 发信人: zhurou (rou zhu), 信区: WaterWorld
标 题: Re: 外f女女儿练瑜伽秀幸福 超美 （图） (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Sep 17 21:56:34 2011, 美东)
那妈妈都40几岁了吧，看到几张她们参加海边topless活动的照片，都穿着衣服，不过
都蛮清凉的。那妈妈身材真好，腰部都还挺紧实，气质比较俗，但是美容啊化妆啊身材
都搞得不错，外国男人不就图个这嘛。。。 女人外表不错，加上能持家，这个中国媳
妇找的就值了。
这女儿皮肤身材都不错，脸也漂亮。她这些照片如果发mitbbs fashion版，肯定一帮子
羡慕的。她在美国属于中国女孩里面很漂亮的啦。不要以100%美女的要求来衡量她。她
算是普通人里面top了。 |
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p**********u
发帖数: 15479 | 6 发信人: zhurou (rou zhu), 信区: WaterWorld
标 题: Re: 外f女女儿练瑜伽秀幸福 超美 （图） (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Sep 18 12:26:18 2011, 美东)
在那个qq博客里面也有。我也看到了。
呵呵。看来等她长到18岁以后，他们的家庭生活没那么简单。
她大概16岁来，16-18岁之间拍的是青春无邪的照片
到了18以后，她继父也买了越来越越多的photo gears，越来越装professional，他们
一起拍了很多海边bikini，裸露上身，和穿丁字裤露下体的照片。
虽说sexy是模特的一大卖点，似乎不完全是色情，不过继父给继女积极的充当naked照
片的摄影师，继女脱光了摆拍她也不害臊，而且那种欲望的眼神表情摆得非常到位，这
不得不让人肯定他们之间关系有问题。
男女之间，发生那种关系之后，才有有的互动，和裸露的随意性，甚至眼神。
怀疑他们家3p，或者老男人整天夸她美，professional的模特材料，小女生不经夸。她
妈妈知道么？maybe not。 |
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p**********u
发帖数: 15479 | 7 发信人: zhurou (rou zhu), 信区: WaterWorld
标 题: Re: 外f女女儿练瑜伽秀幸福 超美 （图） (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Sep 18 12:33:21 2011, 美东)
看了那么多照片，和他们父女俩各自的facebook page，我觉得她老妈根本是蒙在鼓里。
根本没她老妈什么事儿。
全都是继女和继父两人积极出去拍照。似乎是这样的，继女一来美国就来说写qq博客，
谈论一些美国和中国教育考试体系上的不同，然后配合很多照片，学校里的，生活里的
等等给国内小孩展示美国普通高中生的生活点滴，吸引了一大批观众，view的人很多。
就此拍照片发blog上瘾，似乎后来读大学也是读的传媒记者专业。
18岁以后，明显是故事越来越sexy，什么topless的，gay游行等等，然后她继父也给她
拍了很多裸露照片，有些近似av照片，他们想走一条靠在网上发照片写故事赚钱的路。
她越来越靠性感照片赚注意力，我看这苗头走下去很像是那个网上视频av越南小妞Tila
Tequila的路了。 |
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p**********u
发帖数: 15479 | 10 发信人: zhurou (rou zhu), 信区: WaterWorld
标 题: Re: 外f女女儿练瑜伽秀幸福 超美 （图） (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Sep 18 12:26:18 2011, 美东)
在那个qq博客里面也有。我也看到了。
呵呵。看来等她长到18岁以后，他们的家庭生活没那么简单。
她大概16岁来，16-18岁之间拍的是青春无邪的照片
到了18以后，她继父也买了越来越越多的photo gears，越来越装professional，他们
一起拍了很多海边bikini，裸露上身，和穿丁字裤露下体的照片。
虽说sexy是模特的一大卖点，似乎不完全是色情，不过继父给继女积极的充当naked照
片的摄影师，继女脱光了摆拍她也不害臊，而且那种欲望的眼神表情摆得非常到位，这
不得不让人肯定他们之间关系有问题。
男女之间，发生那种关系之后，才有有的互动，和裸露的随意性，甚至眼神。
怀疑他们家3p，或者老男人整天夸她美，professional的模特材料，小女生不经夸。她
妈妈知道么？maybe not。 |
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p**********u
发帖数: 15479 | 11 发信人: zhurou (rou zhu), 信区: WaterWorld
标 题: Re: 外f女女儿练瑜伽秀幸福 超美 （图） (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Sep 18 12:33:21 2011, 美东)
看了那么多照片，和他们父女俩各自的facebook page，我觉得她老妈根本是蒙在鼓里。
根本没她老妈什么事儿。
全都是继女和继父两人积极出去拍照。似乎是这样的，继女一来美国就来说写qq博客，
谈论一些美国和中国教育考试体系上的不同，然后配合很多照片，学校里的，生活里的
等等给国内小孩展示美国普通高中生的生活点滴，吸引了一大批观众，view的人很多。
就此拍照片发blog上瘾，似乎后来读大学也是读的传媒记者专业。
18岁以后，明显是故事越来越sexy，什么topless的，gay游行等等，然后她继父也给她
拍了很多裸露照片，有些近似av照片，他们想走一条靠在网上发照片写故事赚钱的路。
她越来越靠性感照片赚注意力，我看这苗头走下去很像是那个网上视频av越南小妞Tila
Tequila的路了。 |
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s****b
发帖数: 2039 | 13 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: wuhuarou (五花肉), 信区: WaterWorld
标 题: Re: 对xxoo最关键的肌肉有那些？怎么练？
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Aug 9 15:02:46 2013, 美东)
plank
....... |
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d**j
发帖数: 130 | 14 【 以下文字转载自 Automobile 讨论区 】
发信人: ddmj (坏坏), 信区: Automobile
标 题: 纽约的learning permit在新泽西练车
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jun 28 15:44:34 2010, 美东)
老婆拿的是纽约的learning permit,但我拿的是新泽西的驾照，车的注册和保险也都是
泽西的。带她开车有什么要
注意的吗？隐约记得有的州要求一定要本州的驾照才能教本州的permit学车，但是网上
找不到相关的条文。谢
谢！ |
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p*******n
发帖数: 4824 | 15 【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: csboy2007 (我叫包守腿。。来自火星的宇宙无敌包子控), 信区: Joke
标 题: 尼玛给你们摆个优美舞姿容易 学舞蹈的女人这样劈腿练韧性...
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Mar 18 01:05:02 2011, 美东)
有木有！！！！！！！有木有！！！！！！！ |
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i***0
发帖数: 8469 | 17 【 以下文字转载自 Basketball 讨论区 】
发信人: iq350 (iq350), 信区: Basketball
标 题: 中国人在美国打球需要练什么
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Mar 31 14:55:39 2010, 美东)
中国人打不过美国的原因是...中国人缺乏一种向前冲的精神，从古到今中国人大多都
是用谋略战胜对方，到现在中国篮球还是小心翼翼的，只把球进去，眼里只在乎怎样传
球怎样进攻。但美国人眼里只有目标，一种向上的精神，把全部力量集中在球筐和篮球
上，竭力达到目标....灌篮...这种精神是中国人缺乏的，我们中国人也要有这种向上
的精神，努力拼搏眼中只有目标.........就和大猫熊一样，我觉得明年的今天，大猫
熊就可以扣篮了 |
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d**j
发帖数: 130 | 18 【 以下文字转载自 Automobile 讨论区 】
发信人: ddmj (坏坏), 信区: Automobile
标 题: 纽约的learning permit在新泽西练车
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jun 28 15:44:34 2010, 美东)
老婆拿的是纽约的learning permit,但我拿的是新泽西的驾照，车的注册和保险也都是
泽西的。带她开车有什么要
注意的吗？隐约记得有的州要求一定要本州的驾照才能教本州的permit学车，但是网上
找不到相关的条文。谢
谢！ |
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n*******8
发帖数: 1026 | 20 【 以下文字转载自 Sex 讨论区 】
发信人: newrain18 (newrain), 信区: Sex
标 题: AV女优都是练过的！
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Apr 5 21:47:53 2011, 美东)
女 id们要好好学习
在日本，色情行业俨然成为一条完整的产业链，其中的专业更是让其他国家所望尘莫及。网络上现在流传一段女优学习「骑乘体位」的影片，画面中可以看到女优为了这个姿势，不断反覆练习增强体能，公司还特地请专人帮她上课，让人不禁佩服日本的「工作态度」。
影片中只见女优努力的学习「技巧」，一上一下的扭动摆臀，训练下半身力量，实时只是在家练习，也毫不马虎把动作做到确实，就是怕自己被替换。而如此的「敬业精神」也让人不难发现AV业的竞争激烈。
A片的拍摄规矩很多，例如开拍前全体人员要对女演员双手合十表示感谢，男女优也都要净身表达对彼此的尊重。影片中常出现的夸张情节，都是在专家指导下演出，比如有专业的捆绑人员，而使用的道具也不乏特制产品，例如低温下燃烧的蜡烛。
制片公司不仅会砸大钱包装旗下女优，也会在岁末年终的时候，举办颁奖典礼，就像大拜拜一样，颁奖给每一年表... 阅读全帖 |
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b****r
发帖数: 1395 | 21 【 以下文字转载自 Hockey 讨论区 】
发信人: baylor (CupCrazy!), 信区: Hockey
标 题: Re: 企鹅加时还越练越来劲了
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jun 4 12:32:22 2008)
诸位企鹅的fans们冷静。估计不少人不是很熟悉冰球，打到这个份上企鹅已经
很危险了。上场比赛确实精彩，我是一直看到凌晨的。但是比赛中暴露出来的
问题也很多。比如power play不能得分是前几场比赛的老大难问题了。再有一
个很明显的问题就是red wings的统计数据全面超过企鹅，差距不是一点半点
shot on goal几乎多了一倍，要不是marc andre fleury的出色表现，企鹅早
死无数回了。进攻上企鹅没有办法给red wings造成足够的威胁，不能get in
deep，结果只好dump it in，然后和red wings的防守赛速度追puck，或者寄
希望于对手失误。还有失误太多，即使是pp也摆不好自己的阵型，被对方冲得
七零八落，失去太多机会。防守上守不住自己的blue line，对方总能轻而易
举的突破，总觉得对方是在 |
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J*******s
发帖数: 2708 | 22 【 以下文字转载自 Fitness 讨论区 】
发信人: whatys521 (黎小危), 信区: Fitness
标 题: 守信来［奔］，终于练成两个invert tricks了。。。
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jan 21 11:01:07 2011, 美东)
终于能做armless的angel (左）和gemini （右）了。。
以前就说过炼成来奔，好吧，信守承诺，奔一下。。
中间的snake没有拍到armless的， :(
请主动忽略被pole挤压的肥肉和皮，没办法，不想从上面摔下来就只能紧紧的用有限的
接触点hook 住pole...
angel 是用左侧脚腕(我跳舞的时候是左撇子），小腿内侧，腰和under arm接触pole.
gennimi是有右侧膝盖内侧，左侧腰和左侧under arm接触pole.. |
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f*****w
发帖数: 1451 | 23 抬杠没什么 ，本来大家都是在讨论，说自己的看法，对你的看法有不同，没什么吧。
难道你的发言不允许别人有异议吗？
可是你自己看看你说了什么？就因为我对你的帖子回了不同的声音，你便说我没有判断
力，孩子不成器就活该了？
这叫不同意见嘛？看你还大着肚子，算了。若不然我再说几句重的，看你是否真的继续
淡定下去？
发信人: dancingpony (Mermaid要增肥，增肥，再增肥！), 信区: SanDiego
标 题: Re: 给辛苦鼓励孩子练钢琴的父母看
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Apr 18 20:32:58 2011, 美东)
这样子抬杠不能证明你多会当父母，当父母要是真连这点判断力都没有，孩子不成器你
也就认了吧。还有不让孩子打football不是你的主观喜好是什么？你问过你的孩子的看
法了吗？
【 在 dancingpony (Mermaid要增肥，增肥，再增肥！) 的大作中提到: 】 |
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s*********4
发帖数: 1980 | 24 YOGA版太冷清了,转这儿来试试.
【 以下文字转载自 yoga 讨论区 】
发信人: surfing2004 (亮如刀锋才能不流血), 信区: yoga
标 题: 背部疼痛应该练哪个(组)YOGA动作有帮助
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jul 17 13:18:08 2013, 美东)
怀疑是靠在床头看书造成的.谢谢. |
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i******s
发帖数: 301 | 25 如题，急需装副刹带人练车。因为自己的是美车，没有手刹，只有脚刹，所以为了安全
起见，最好能给附驾弄个刹车。
人在湾区，问了好几家店，firestone, 以及local的一些小店，发现根本没有。
发现这东西貌似不好买，虽然国内淘宝上有很多，但是急需，并且自己也不太会装。
如果湾区有朋友知道哪里可以给车弄个副刹，感激不尽。
ps: 本人只有一个包子，愿送给第一个提供有效信息的朋友。
谢谢大家 |
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u**l
发帖数: 1043 | 26 【 以下文字转载自 Parenting 讨论区 】
发信人: ural (攒钱养二房), 信区: Parenting
标 题: 练芭蕾和跆拳道会不会影响长个子？
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Sep 16 17:52:27 2011, 美东)
不是凑热闹，闺女3岁半，特别爱跳舞。儿子6岁了，想报个跆拳道班，免得以后学校
受欺负。不知道这两项会不会影响孩子长个子？
多谢！ |
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k****m
发帖数: 4670 | 27 【 以下文字转载自 Parenting 讨论区 】
发信人: northbeach ((想认识一个小时候放过羊的朋友)), 信区: Parenting
标 题: 反ＳＣＡ５， 练口语
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Feb 28 16:39:13 2014, 美东)
现在ＳＣＡ5 的形式很紧急，何男得死很强硬，三个华裔参议员很恶心，大家都打电话
吧。我打过，有些ＡＳＳＥＭＢＬＹ ＭＥＭＢＥＲ还是很认真地记了地址姓名，虽然
不在那个选区，
Buchanan, Joan (投过弃权票给类似SB 185投过弃权票，接线员很ＮＩＣＥ，口才好尽
量发挥）
Capitol Office
P.O. Box 942849, Room 2148, Sacramento, CA 94249-0016; (916) 319-2016
District Office
2694 Bishop Dr., Suite 275, San Ramon, CA 94583; (925) 328-1515
Chau, Ed （选区是老中大本营，现在有意思反水，大家要继续施压，免得被他骗，这
个哥们曾经的码工）
C... 阅读全帖 |
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m********a
发帖数: 1601 | 28 【 以下文字转载自 SUDA 讨论区 】
发信人: aii (哎？), 信区: SUDA
标 题: 『漂泊的生活』我们在美国练合唱
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Aug 12 12:07:26 2010, 美东)
其实我们华人在业余时间里只要愿意多动动，找点开心事干干，抑或抬抬贵腿找地
方走走, 就算漂泊在这个一天到晚听“哈啰”的国度里完全可以漂得不枯燥不单调。就
用我们有位叫红的MM的话来讲, “其实我们只要常张张嘴, 也足以使我们（在美国）的
日子充满阳光”, 呵呵！
红和我们很多人一样, 先到美国读书然后在当地找到工作找到家, 她的专业是景观
设计, 和其他MM一样业余爱唱歌, 孩子大了有了较多的业余时间, 和朋友一起唱唱卡拉
OK, 觉得那要比自己一个人在家独唱好玩多了。于是, 有人起热心了, 也就是有了红的
召集组织, 越来越多的女歌友一起来参加排练并组织了一个女子合唱团。那年国庆节就
受到当地几个华人团体联合举办的春晚演出的邀请, 同时邀请了一些也爱好唱歌的男生
一起来排练合唱《东方之珠》和《歌唱祖国》。
在美国, 有一帮人能凑在一起业余排排合唱确实是件挺好的事 |
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w**********m
发帖数: 16 | 29 希望houston地区有相同爱好的也可以给大家组织一下，本人不会，很想学习。
【 以下文字转载自 SanFrancisco 讨论区 】
发信人: czjd (辽宁面团 - 第四十八浪人), 信区: SanFrancisco
标 题: 长期有效：带领华裔新手练枪
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Nov 1 02:50:35 2013, 美东)
想买枪的新枪手，如果你没有人带，这个帖子就是为你发的
此课程目的是让完全不熟悉枪的同胞能够掌握安全要领，并能够安全完成基本操作。
面向对象：限于准备马上买枪的华裔。所以要求你符合以下条件之一：
1. 已经上完打猎安全课
2. 持有 Handgun Safety Certificate
3. 已经买了枪
人数：最多每次2人
地点： 南湾的靶场
时间： 初步定周四晚，可协商。整个课程1小时左右。
费用： 课程免费。你需要支付我的靶场费用（我只教你，不自己玩），子弹费，租枪
费。
此课程安全第一。课程中如果有对安全不够重视者，我有权提前结束课程。
联系方式： c****[email protected]
欢迎其他老枪加入，帮助新人 |
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h**z
发帖数: 9751 | 30 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: V123 (文成武德全能神教教主-求双规), 信区: Military
标 题: 一件往事，我以前邻居国内过来的访问学者，他儿子练过武术
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jan 14 14:12:35 2015, 美东)
以前在那个州的时候一个邻居是国内过来的访问学者，带着老婆儿子留下了，自己做个
类似博后拿工资，老婆做volunteer 等着转实验员。过得挺苦逼的，就指望儿子上哈佛
耶鲁
儿子插班上的周围一个公立中学，开始语言也不适应，学校一般偏上点，里面的中国小
孩学习都是最好， 但是都受bully，有一两个人高马大的黑小孩和一两个据说“有智障
倾向的”白小孩，对华人小孩很不友好。华人小孩都很忍让，尤其是男孩经常受bully
据他儿子将， 高年级的男生都吸大麻，但是华人小孩都不参与。
入学不久有一次黑小孩在过道里要抢他的什么书（尼玛黑鬼抢书我是第一次听说），先
动了手推他，他儿子说stop, don't do it again. 结果小黑说what！ 继续推他，结果
被他儿子一个鞭腿给放躺了。当时周围围满了人，华... 阅读全帖 |
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z***y
发帖数: 7151 | 31 【 以下文字转载自 Basketball 讨论区 】
发信人: cfabull (slcbull), 信区: Basketball
标 题: Re: 林投篮技术详细解析 RE：小林把中投和罚球练好了
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Feb 15 19:52:54 2012, 美东)
re |
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B******1
发帖数: 9094 | 32 【 以下文字转载自 Fitness 讨论区 】
发信人: tuerloo (脖子妞妞，屁股妞妞), 信区: Fitness
标 题: 练了半年没什么长进，很着急，奔一张请大牛指点
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jun 18 22:42:38 2012, 美东)
我身材的主要问题：（1）肩膀骨架较窄，髋部骨架很大；（2）腿粗，尤其是小腿肚，
赘肉多；但是胳膊过细。（3）肚子赘肉多，坐下来就像米其林轮胎似的。所以整体看
来不匀称、不是很健康。
半年前指标：身高 178, 体重176 lbs。
这半年锻炼目标及方法：首先针对问题（2）（3），减脂，减脂，减脂，通过每周至少
跑3次，每次控制在标准心律跑30－60分钟。同时彻底改变以前喜欢吃肥肠烤鸭五花肉
的习惯，基本上只吃简单炖煮的牛肉、鱼片、虾搭配芹菜、胡胡萝卜、菜花等，加少量
混合米饭或者炖土豆。
针对问题（1），看精华区的新手faq，主要通过每周3次，每次5*5卧推加强胸肌，精华
区新手faq提到的锻炼共二头肌的方法练习胳膊。
半年后成果：体重165 lbs，胸肌开始凸起。但是，腿部仍然很粗壮，胳膊仍然很细，
整个人看起来仍... 阅读全帖 |
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f****b
发帖数: 2410 | 33 Mark yi xia
发信人: David87725 (聊枝), 信区: Basketball
标 题: 中国人在美国打球需要练什么
关键字: 篮球
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Mar 31 00:10:14 2010, 美东)
来美国两年，打球两年，在国内也算校队，自认半专业，最近开始看这个版，一
时兴起，胡言乱语几句，献丑了。
首先，无论你在中国打在美国打，如果你不是抱着拍皮球减肥这样的目的去打篮球
，而是怀揣着些许获胜的信念打球的话，那么你的态度，你的determination，你的
toughness永远是你最好的武器。中国人在美国无论什么方面大多都是猥琐而坚强的活
着，打篮球自然也高调不起来，还没真刀实枪干上就拿重在参与的sportsmanship聊以
自慰，更有甚者，一写稍许打得好的人在和一群中国人打的时候就把自己当鸡巴使，跟
黑哥们打的时候就被别人当B操，浑然天成的一副贱样。（对不起，激动了）其实，只
要你自己够硬，有一定身体素质，别人没那么好欺负你的。而且不知大家注意没有，因
为tough，因为身体接触而导致的口角打架，在美国发生的概 |
|
f***f
发帖数: 1842 | 34 专业的还是可以的。
必须承认，身体这个东西，差距很大。
以前见过的那个山东省队主力，40了还轻松beat我们。
反倒是北青的，退役几年不训练就废柴了。
发信人: plainmonkey (平原猴), 信区: Basketball
标 题: Re: 中国人在美国打球需要练什么
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Apr 1 14:39:44 2010, 美东)
39虽能保持速度不怎么下降基本上是天下奇男子了。。。。 |
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y***g
发帖数: 10422 | 35 如题。从来没练过，一天最多骑多少mile比较靠谱？
计划 12 小时骑 90 miles 行不行（有上下坡道）？
在此先谢了。 |
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M********d
发帖数: 91 | 36 【 以下文字转载自 Biology 讨论区 】
发信人: ongoing (Up and Down), 信区: Biology
标 题: 转个神经科学报道：“多练多进步”的神经机制被揭示
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jan 15 21:58:57 2008)
第一作者曾经来我们这里的一个实验室面试并给了一个talk
当时绝然没想到这个研究能上科学
不管怎么说, mGluR, 尤其是一型,那是相当的有趣阿
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
科学时报元月7日消息 俗话说，多练习，多长进。实际经验告诉我们，这是一条颠扑
不破的真理。然而，很久以前科学家就发现，在长期学习的过程中，对大脑单个神经突
触重复不断的刺激反而会减弱神经突触的作用。这一与实际经验相背的现象一直令科学
家迷惑不解。美国和德国科学家通过在小鼠身上进行的最新实验，揭示了这一矛盾现象
的内在机制。相关论文发表在1月4日的《科学》（Science）杂志上。
之前的研究发现，神经突触可塑性（synaptic plasticity）与学习和记忆能力有
关。而且，N-甲基-天冬氨酸盐 |
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z********0
发帖数: 9013 | 38 【 以下文字转载自 Headline 讨论区 】
发信人: Cnews (chinanews), 信区: Headline
标 题: 美国的争议广告:美女只穿袜子裸体练瑜伽(组图)
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Oct 31 20:28:37 2010, 美东)
这是美国最近引起争议的一组瑜伽广告。瑜伽教师Kathryn Budig为专业的瑜伽袜子品牌商Toesox做的广告中因为着装涉及到了性的问题。Toesox的官网是http://www.toesox.com /。Kathryn Budig的官网是http://kathrynbudig.com/。Kathryn Budig推特的自我介绍是：瑜珈修行者、瑜伽教师、作家、慈善家、《哈分特邮报》客，Ele + YJ博主，美食家，我狗狗的情人。 |
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s******d
发帖数: 943 | 39 如题。。。
求解。。。
饮食上要如何搭配才好呢？ |
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u******a
发帖数: 7843 | 40 【 以下文字转载自 Basketball 讨论区 】
发信人: unclegua (纯洁的刮叔), 信区: Basketball
标 题: 版上有人练过vertical leap program么？
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Mar 2 23:44:25 2012, 美东)
类似air alert之流，有用么……
我看了一下，觉得volume太大，到中后期基本就是耐力练习…… |
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E******y
发帖数: 1314 | 41 【 以下文字转载自 Zumba 讨论区 】
发信人: Ezmelody (麦乐迪), 信区: Zumba
标 题: 今天跳了节尊巴, 练了节瑜伽, 中间还蹬了半小时cycling
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Aug 18 18:29:04 2012, 美东)
第一次去cycling, NND大腿根被磨得生痛啊!!!!! 难道上cycling都要受这种非人折磨
吗?? 痛死我了!!! 下次坚决不去了,坚决只选尊巴,瑜伽!! |
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z********0
发帖数: 9013 | 42 【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: areyoueye (关注食事，了解食尚), 信区: Joke
标 题: 练肌肉！！！
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Aug 24 13:10:58 2012, 美东)
你懂的 |
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p*********l
发帖数: 26270 | 43 你们仨，一人奔一个侧面PG照
发信人: ThinkU (每天想你多一丝), 信区: Fitness
标 题: Re: 无声调侃朋友的品味____要加强练腿
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Oct 5 16:07:55 2012, 美东)
我再加+个 |
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P****D
发帖数: 11146 | 44 如题。刚刚在某论坛看了一个徒手掰苹果的帖子。现在我整个人都不好了！完全没法干
活了！就等着下班去买苹果试验了！
各位练肌肉的MM们能吗？ |
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S********t
发帖数: 3431 | 45 前面楼里有个 link，那上面讲的，自重就可以了，不过组间休息短，7*12做下来也不
轻松！
我傻在不该连续两天做，做完第三天还蹲大重量，教训啊，今天做之前腰也没觉得有问
题，感觉状态还挺好。
我现在懂了，squat真是全身性的运动，尤其是重量加上去后。以前只觉得是为了练大
腿。现在必须要花时间好好康复一下腰，否则大腿再有劲腰不够 strong，也抗不动大
重量 |
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k********k
发帖数: 5617 | 46 发信人: huaimao1124 (水猫猫), 信区: Fitness
标 题: Re: 满版练屁股的妖风停了？
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Apr 11 01:53:24 2015, 美东)
男人翘臀赞
《玫瑰花精》和《邀请舞》-- 性感肌肉男芭蕾帅哥
Le Spectre de la Rose
- Danced by Luciana Barirrero and Daniel Proietto .
Published on Jul 9, 2014
READ BELOW FOR FURTHER INFORMATION:
- As choreographed by Michel Fokine.
Danced by Luciana Barirrero and Daniel Proietto.
Directed by Alan Lucien Øyen.
Performed by: Andrew Wale & Daniel Proietto
Camera and film edit: Alan Lucien Øyen
The ballet was st... 阅读全帖 |
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k********k
发帖数: 5617 | 47 发信人: huaimao1124 (水猫猫), 信区: Fitness
标 题: Re: 满版练屁股的妖风停了？
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Apr 11 01:53:24 2015, 美东)
男人翘臀赞
《天鹅湖》帅哥版
Le Lac des Cygnes
et ses malefices
and Ma Pavlova
Roland Petit
Eric Vu An
Massimo Murru
http://www.youtube.com/watch?v=o2KF2xEzlow |
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p******e
发帖数: 3689 | 48 想到一件色情的：）
这个做功课的时候，手臂和背部肌肉应该是紧绷吧，接下来女生GC的时候你抓他一把，
手指头肯定掐不下去啊，结果是抓不住，全是硬的肉，这绝对会岔气，lol。
不行了，我笑到肚子痛了。（掩面跑~~~）
发信人: redken (升龙拳), 信区: Fitness
标 题: Re: Pintujie这个问题问得好！Re: 做个调查：男生练成肌肉男到
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Oct 1 08:23:21 2015, 美东)
给你扫一下盲，肌肉不用力不会硬，不用力的时候有弹性，软硬度正好。
~~~~~~~~~~~~~
亲，过节快乐：） |
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T******g
发帖数: 21328 | 49 【 以下文字转载自 Fitness 讨论区 】
发信人: TopHuang (Top+Gun), 信区: Fitness
标 题: 练P90X的结果
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Nov 2 17:34:21 2010, 美东)
今天体检了一下，血压60/90，心跳60
外加今年全年花粉过敏症状完全消失
医生很惊讶，说要把我的形象前后对比做个海报给小朋友们做榜样，呵呵 |
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c**d
发帖数: 3888 | 50 【 以下文字转载自 SanFrancisco 讨论区 】
发信人: czjd (辽宁面团 - 第四十八浪人), 信区: SanFrancisco
标 题: 长期有效：带领华裔新手练枪
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Nov 1 02:50:35 2013, 美东)
想买枪的新枪手，如果你没有人带，这个帖子就是为你发的
此课程目的是让完全不熟悉枪的同胞能够掌握安全要领，并能够安全完成基本操作。
面向对象：限于准备马上买枪的华裔。所以要求你符合以下条件之一：
1. 已经上完打猎安全课
2. 持有 Handgun Safety Certificate
3. 已经买了枪
人数：最多每次2人
地点： 南湾的靶场
时间： 初步定周四晚，可协商。整个课程1小时左右。
费用： 课程免费。你需要支付我的靶场费用（我只教你，不自己玩），子弹费，租枪
费。
此课程安全第一。课程中如果有对安全不够重视者，我有权提前结束课程。
联系方式： c****[email protected]
欢迎其他老枪加入，帮助新人 |
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