M*****e
发帖数: 11621 | 1 发信人: yyymit (绰绰有鱼), 信区: Soccer
标 题: 郑龙很会说话
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Sep 11 20:38:51 2013, 美东)
记者赵胰敬昏震天津报道 掺拔郑龙的脸哇哇哇脸人生从2013年7月19巩板羡日这里谨谨
谨椒椒转了一个弯，埂艘艘埂这一天脾蚊脾脾笆怖笆笆怖他从青姻姻岛中能[微博]云骤
转会到习代了广州恒大[微博]桃桃李呆呆，成为晚吐了这支冠军球令琅歌移歌移歌队的
一员。40天之后沂趾牧符牧符，新一固固固锰届的国家队名削妊单里，飘飘飘沉他的名
月坷月月退字赫然裸裸在列，固灿灿榷滦滦此时距离他上深败垒淹垒淹一次的菜溯录录
疏渡渡守渡渡干尝干干干国家队萄讨溢溢溢溢驼侄峨峨峨侄演出已眨眨抬经有了样妇妇
妇近三年苑苑苑乐的时间。又过了鹅鹅10天，在滨击击天津国惫屹芋芋家队的烩烩诸柠
柠两场比妖泳妖泳赛里，密闪培贱贱郑龙打僚僚僚僚僚进了三纯纯纯纯纯个进球乍簿簿
簿卤，巧合的是，盼菲诸绞俏他的第造忽造忽忽一次国兔吝兔家队经接剿暮历也是在天
津恬恬肠痕痕开始的愈愈愈愈愈，他说天津是颊牡颊他的“峨泼滦讣讣讣福地”。蕴依
接下来咏寐咏寐的日子里，... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 2 1螳螂在向蚂蚱炫耀自己的手：看我的手里拿着刀多漂亮！一会公鸡把螳螂吃掉了
。蚂蚱骄傲地说：叫你拿刀，不知道在严打吗？
2你在戏院里横躺着占了四个位置，别人叫你起来，你只恩恩了两下不动地方。保安来
了说：”够恨啊~兄弟，哪条道上的？你咬咬牙说：楼上过道摔下的！
3阿强对朋友说：“我想离婚，我的太太已经有2个月没和我说半句话了。”“你得考虑
清楚啊！”朋友劝他，“现在这种老婆已经很难找了。”
4小乌龟见一只蜗牛练长跑问：你在干什么，慢吞吞的？蜗牛：我在练长跑，乌龟鄙视
的说：上来吧，我带你。乌龟背上有只蚯蚓看到蜗牛说：坐稳点，老快了!
5一农民头一次打的，他怕城里的出租司机宰客，到站时拿出螺丝刀边剔牙边问：“多
少钱？”只见司机拿出一把菜刀边刮胡子边说：“你看着办吧！”
6“爸爸，有人把我们的车偷走了。”“你认得那人的模样了吗？”“没留意看，但我
把车号记住了！”
7农夫巡视果园,发现一个小男孩攀上了苹果树."小捣蛋,你等着看,我要去告诉你爸爸!"
男孩抬头向上面喊道:"爹,底下有人要和你说话!"
8大象不小心踩了蚂蚁窝，蚂蚁纷纷涌出，爬到大象的身上，大象抖抖身子，蚂蚁纷纷
掉落，... 阅读全帖 |
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i*****c
发帖数: 1322 | 3 河南坠子总是很欢乐。去年yellowdeerMM贴过一个穆桂英指路
http://www.tudou.com/programs/view/Sjw2WkB0VD0/
网上没搜到坠子的词，倒找到个二人转的，和坠子基本一样，不知道谁抄谁的：
宗保下山把路迷
不分南北与东西
四顾无人难行路
一阵一阵心焦急
宗保马上抬头看
对面来了桃红马一匹
马上端坐人一个
不是男的是女地
凤翅金盔头上戴
七星花额子绿花枝
胸前挂着狐狸尾
雉鸡翎两根一般齐
眉赛柳叶一般样子
水嘟噜的大眼双眼皮
口赛樱桃牙赛玉
面赛芙蓉细嫩地
紫花斗篷兰花里儿
红缎子上身丝中衣
左边挎着杀人剑
绣绒大刀手中提
此人不过十八九
她没开脸是个大闺女
宗保急忙跳下马
怀抱银枪来作揖
大姐指给我一条路
哪条大道奔岭西
桂英急忙勒住马
打量这个问路地
芍药花银盔头上戴
珍珠花两朵是白地
素罗战袍真帅气
丝蓝带子系腰里
眉清目秀长的好
鼻直口阔有福气
面赛浮粉一般样
唇赛丹珠差不离
左挎弯弓右挎剑
怀抱银枪来作揖
看其外来知其里
小将武艺准不离
师父让我把山下
让我自己挑女婿
十八般兵器我全会
挑女婿我是个外行地
我看此人就不错
不知道她是... 阅读全帖 |
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h*********n
发帖数: 5789 | 4 ☆─────────────────────────────────────☆
casact (口令正确) 于 (Fri Dec 17 21:20:22 2010, 美东) 提到:
第一章 觉醒（上）
从六岁开始，郭十二的脑海中总是浮现出一篇古怪的文字，同时还有声音在耳内鸣
响，每天晚上，那个古怪的声音就在脑海中回荡，让他无法入眠。奇怪的是这并不影响
他的身体健康和精神状态，久而久之，郭十二也就任其自然，到后来干脆跟着脑海中的
声音一起念。
就这样念了两年，脑海中的声音渐渐微弱，可他却习惯了这声音和文字，每天晚上
，他照旧要念，通宵下来，第二天精神焕，如果不念，第二天就会浑身不自在，就像上
了瘾一样，甚至在白天的空闲时间里，他也会下意识地念。
当声音和文字彻底消失的那一天，郭十二刚好满八岁。这天夜里，他躺在床上，习
惯性地念起那篇古怪的文字，总共一百六十七个字，一百六十七个音，他一遍一遍地念
着，突然间，脑海中就像炸开了一般，涌现出无数的记忆。郭十二头一晕，顿时昏迷过
去。
仿佛做了一场稀奇古怪的梦，一场不可思议的梦。
清晨，郭十二醒来... 阅读全帖 |
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r***k
发帖数: 13586 | 5 第一千八百六十二章 五戒神通
却见场上陇老怪和儒生两人不言不语，只是这般互相打量着对方。而刚才玄武霸
皇分明
已经示意比斗可以开始，这两人却好像都没有看到的一样。
韩立神色一动，强大的神识隐约感应到场上的两人居然正在秘密传音，只是其内
容自己
就不得而知了。当然韩立要是将他的神识偷偷介入到传音当中，倒也不是不能窃听的，
只不
过场上高人如此之多，他也没必要行险做这种于己无关的事情罢了。
果然那黄脸儒生的脸上神色数变，仿佛还拿不定主意的样子。但是那陇老怪却自
信异常
的将双手背了过去，丝毫动手的意思也没有。那儒生忽然长吐一口气，转身对着金色礼
台抱
拳道：“两位人皇以及三位妖族道友，在下自己觉得不是陇道友的对手，这场比试就算
我输
了吧！”
此话一出，除了陇老怪之外，包括韩立在内的所有人都大吃一惊！一位合体中期
修士还
未开打就自己当众服输，这样的事情那真是千年罕见了。天元圣皇眉头一皱，尚未说话
，一
旁的玄武霸皇就一脸不悦的说道：“赵道友，你既然过来参加灵皇选举，那就应有成为
灵皇
的觉悟。比都没比就自动认输，你不觉得... 阅读全帖 |
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i****r
发帖数: 1803 | 6 第一章玄骐之危
伴随着激越的战鼓声，选锋营的铁骑犹如夜色下的黑潮漫过战场。空喷的原野上，
一座被铁丝网围起的战阵宛如小小的礁石将黑潮分开，两军碰撞的厮杀声随即响彻夜空。
战阵周围遍布着断枪组成的简易鹿角。露出地面尺许的枪锋一向外倾斜，枪尖反射
着寒冷的月光。
一名选锋营骑兵冲来，战马的铁蹄践开断枪，马上的骑兵手臂蓦然挥直，手中的短
枪呼啸而出，将十几步外的一名佣兵刺毙当场。
铁丝网内一名穿着青黑色制服的军人闪身掠出，他的身体如箭矢般横飞，手中的长
矛犹如怒蛟贴地卷起，将战马的一条前腿击得粉碎。
战马嘶鸣着仆倒，庞大的躯体撞上散布的枪锋，大片大片的泥土伴着马匹的血光同
时溅起。选锋营的骑手甩铠跃起，左臂举起圆盾挡住对手的长矛。
就在这时，一抹刀光从夜色中飞出，狠狠斫在他的颈中，血光如匹练般飙起数尺。
选锋营的骑兵滚滚而来，无数铁蹄溅起尘土，蹄声震动天地，却没有人踏进大貂珰
身周二十步的距离。
那个佩戴貂珰的锦衣人一手提着萧遥逸，一手握着蛇矛，鹰隼般的眼睛注视着萧遥
逸颈中的纹身。
浸透血腥和火药味道的烟雾从包着银钉的鞍侧漫过，在弯曲如蛇的矛锋上缭绕变化
，每一个细小的波动都令人心惊肉跳。... 阅读全帖 |
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l*****k
发帖数: 1059 | 7 书名：《大隐》16
作者：血珊瑚
出版：河图文化有限公司
简介：
听证会上，菲利普王子按照与尼斯商量好的剧本，趁机亮出西格尔在他们手上的把
柄，除了藉此将脱逃的余党一网打尽，更大大削弱了西格尔的威望与势力，但王位之争仍
未落幕……
玛格丽特为了自己及菲利普王子的未来，她告诉尼斯她的真实身分，尼斯为此和她再
度踏入北地险境，与舍伍德山谷的女神战士接触……
第一章 听证会
“那些蛮族冲进小镇，他们拿着斧头就是一阵乱砍，很多人……至少我看到五、六个人
倒在斧头下面，我的儿子试图让骑士们组织起有效的防御，但是那些蛮族太强了……”
一个头顶微秃的矮胖中年人在高台上哭丧着脸，大声申诉着。这个人正是一直和菲利
普王子作对的巴尔德罗家家主。
按照原来的计划，底下应该有人跟着起哄，煽动气氛，但是此刻，在莫里德侯爵鹰隼
般的注视下，那些被分派任务的人一个都不敢乱动。
“我想知道你为什么不阻止那群蛮族？这是你的职责，陛下给你那块领地，就是为了让
你保卫哥伦安特。”矮胖中年人越说越激动，到了最后他大声吼叫着，像是要借此发泄
心中
所有的愤怒。
“巴尔德罗安德鲁希亚子爵，你的陈述结束了吗？”莫里德老侯爵不带丝毫... 阅读全帖 |
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a*o
发帖数: 19981 | 8 第一章
隧道内散落着各种变异野兽的尸体，空气中弥漫着呛人的血腥气。“呼”的一声，一头
牛犊大小的苍狼被人抛开。武二弓着腰扒拉几下，从尸堆中扒出一个巨大的包裹，往黑
沉沉的钢轨上一挂，扛在肩上，挥着手意气风发地嚷道：“这边！这边！”
萧遥逸用衣袖捂着鼻子，“二啊，你还真会找地方藏。”
“藏啥啊？一堆破纸，又不值啥钱。”武二郎一边打着马虎眼，一边把水龙头往怀里掖
得更牢点。
左彤芝望着面前的满地尸骸，心有余悸地说道：“幸好大伙儿先避开了，要不然……”
此时众人正在当初进来的隧道里，那股兽群只有一小部分冲进隧道，来不及逃走的探险
者拼尽全力，最后还是被尽数扑杀。那些妖兽不仅体型出奇的庞大，而且出现各种奇特
的变异。带翅的苍狼，长有尖角的巨蛇，生着獠牙的野狐……
甚至连野鼠也变化出可怕的利爪。
朱老头趿着双破鞋溜躂过来，“啧啧”地咂着嘴。铁中宝打趣道：“老头，算你运气好
，要不是碰上我们，你早成这些怪物的点心了。”
“瞎说！”朱老头翘着胡子道：“别看大爷上了年纪，腿脚利落着呢，一口气跑十来里
山路都不带喘的。”
众人都笑了起来，“这老头儿，死鸭子嘴硬啊。”
萧遥逸道：“左姊姊，我们要去找人，出... 阅读全帖 |
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k*****c
发帖数: 1670 | 9 第一章
光线穿过墙顶的透光孔，映在水雾弥漫的汤池上，幽暗的浴室内光影交错，
色彩斑斓。
汤池旁的青石板上，摆着一只黝黑的铁笼。曾经光彩照人的奉琼仙子此时仿
佛抽干所有精力，就像一只陷入绝境的雌兽伏在笼中。乌亮的秀发贴在肩上，湿
淋淋滴着水，身上如火的红衣已经湿透，那张玉雕般的面孔混杂着困惑、惊恐与
惶然，再也没有以往的矜持和骄傲。
铁笼旁立着七八个男子，穷年累月囚牢般的血腥生涯，给这些外姓人留下深
深的烙印，他们狞笑着盯着笼中的猎物，目光中充满了阴狠和残忍的意味。
带着气泡的泉水在青石砌成的浴池中不住翻滚，散发出热腾腾的水雾，朱殷
心头却一片冰冷。房门关上的刹那，她突然间意识到，刚才离开的菊姊，才是她
此时唯一的依靠。在众多视线环绕下，她曾经的从容荡然无存。惧意像野草一样
在心底滋生，使她禁不住微微发抖。
“难得老天爷开眼，挑中了仙子。”宋三开口说道，那笑容就像一个面具扣
在脸上，眼中殊无笑意，“仙子这样的美人儿肯留在镇上陪我们兄弟，实在是大
伙儿的福气。”
“嘿嘿……”
“呼呼……”
“哈哈……”
“呵呵……”
围观者发出一片怪笑。
朱殷苍白着脸一言不发，眼神却越来越绝望。反覆凝炼真... 阅读全帖 |
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l*****k
发帖数: 1059 | 10 【第一章】—突生变故
【第二章】—凝丹
【第三章】——圆盘
【第四章】——交易
【第五章】——《六如法》
【第一章】
突生变故
空地上点起篝火，很多人围在篝火边载歌载舞，上了年纪的人吹着芦笛帮舞
者伴奏.，不跳舞的人或是聊天，或是吃东西，到处都弥漫着节日的欢乐。
谢小玉漫步在人群中，感受着这难得一见的异域风情。
中土过节全都是自家人一起庆祝，亲戚互相串门子，当然也免不了吃喝。不
过在中土，全都是聚拢在某个人家热热闹闹地摆酒席，酒席上的座次也有讲究，
身分地位相同的人一起坐，绝对不会有不相干的人，所以一到过节，大街上就冷
冷清清，家家户户则热闹非常。
可这里完全不同，每户人家的灯光都暗着，显然屋内没人，男女老幼全都跑
到外面来，大部分并不认识彼此，却像多年相知的好友般庆祝着节日，没有酒席，
只有一张张芦席随意往地上一铺，一家人全坐在芦席上，食物摆在中央，供自家
人享用。
「苗疆过节是什么样子？」或许是感受到这节日的气氛，或许是闲得无聊，
谢小玉轻声问道。
此刻谢小玉只有一个人，为了不引起别人注意，他并没有和莫伦老人 ， 敦昆
走在一起，他能和他们说话是靠附身在他身上的鬼王。
「过节？」莫... 阅读全帖 |
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i****r
发帖数: 1803 | 11 第一章
程宗扬觉得自己一生的震惊都在这一晚用完了。 至高无上的天子在自己眼皮底下暴毙
，倍受荣宠的妃嫔像娼妓一样被人淫辱，鲜血和杀戮在这座富丽堂皇的宫殿中肆意流淌。
吕冀的猖狂和嚣张远远超出自己的想像，但程宗扬无论如何也想不到，吕冀会肆无忌
惮到如此地步。
楼梯下方，吕冀像骑着一匹美丽的小母马一样，骑在友通期臀上，一边扯住友通期颈
中的绳索，死死勒紧，神情兴奋而凶狞。 友通期六识被禁，此时扬着面孔，空洞的双
眼圆睁着，嘴巴越张越大，连舌头都伸了出来。
绳索深深勒进少女粉嫩的玉颈，一点一滴地绞杀着她的生命。 不多时，友通期便呼
吸断绝，气息全无，她粉白的玉颈软软歪在一边，美丽的面孔再没有一丝血色。 吕冀
满脸兴奋，在友通期身躯抽搐的雪臀内狠狠挺动几下，然後放肆地喷射起来。
赵合德双手捂住嘴巴，身子瑟瑟发抖，整个人都到了崩溃的边缘。 天子的死让她惊
骇欲绝，友通期的死却让她感同身受——假若当初她不是代替自己入宫，
此时受尽淫辱，最终在无意识中凄惨死去的就是自己了。
人死如灯灭，无论生前如何地位尊崇，权倾天下，又或者如何的千娇百媚，
芳华绝代，死後都只是一具冰凉的尸体。 ... 阅读全帖 |
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o******g
发帖数: 185 | 12 那天下午，我在Kennedy Hall吃了晚饭，然后走着回家。
半个月前，有个法国人毕业回国，有辆据说六成新的车要卖。我跑过去一看，应该算六
成旧才对。当下试开，果然不行，毛病比我想象的还要全面，小的就不说了，主要的毛
病有：油门反映迟钝，踩一脚顿一下才走，不知道在等什么，六十迈往上方向盘狂抖，
时不时有类似响屁的声音从底盘传来，听得心惊肉跳。但是确实便宜，只要一千五，也
就一个月的生活费，而且刹车还好用。想想还是买了。
虽然有了车，我还是经常坐公共汽车上学，一来因为开车被警察拦过两回，说噪音太大
，二来坐公交灵活，高兴了可以走着回家。我喜欢散步，尤其喜欢长距离散步，一使劲
能走穿一个大城市。这个爱好是在大学开始的，那时候我比较失落，就用散步来排解郁
闷。不止一次，我一个人从校园走到东郊城墙外，或者城南的莫愁湖，惆怅之后再走回
去。我也曾经从虹桥的小店走到黄浦江边。一个人散步，用双腿在城市里飞翔，用面孔
在人群里跋涉，看遍别人的面孔，谁都不用搭理，可以胡思乱想，可以什么都不想，现
世可以是现世，现世可以是虚无。
从钟楼向西走，一路下山。山路弯弯曲曲，两旁是草地和树丛，掩映着陈旧安详的老... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 13 楔子
罗府后花园的回廊里，十娘揪着十一娘的衣襟，满脸愤恨：“你给我脱下来！你给我脱
下来！”小小的十一娘被揪得趄趄趔趔，大大的眼睛噙着晶莹的泪水，却嘴角紧抿，不
发一言。 十娘身边的丫鬟碧桃和红桃，一个低头望着自己脚下的青石砖，一个侧脸
望着台阶旁那株光秃秃的玉兰树，都装没有看见。 十一娘身边的丫鬟水苏看着就叹
一口气，上前抱住了十一娘，笑着对十娘道：“十小姐，十一小姐没皮袄，几件棉袄都
做得薄，这天气一冷，可不就连门都不敢出了。杨姨娘就把您的皮袄借十一小姐穿穿，
等会去给大太太请了安，立刻就还给您。” 十娘听说是生母杨姨娘把自己的皮袄借
给十一娘的，满脸狐惑地望向碧桃。 碧桃在水苏开口的时候已抬起头来观察十一娘
的神色，见十一娘望着她，她立刻笑着点了点头：“十小姐，您的皮袄是杨姨娘借给十
一小姐的。” 十小姐闻言，脸上的表情有所舒缓，揪着十一娘的衣襟的手渐渐放松
：“姨娘借给你的你也不许得意，给母亲请了安，立刻给脱还给我。” 水苏见这个
混世魔王松了口，她也松口气，笑着保证：“十小姐放心，请完安，立刻把皮袄还了。
” 十娘很满意这样的回答，微微点头，松了手。 水苏也站... 阅读全帖 |
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po
发帖数: 138 | 14 发信人: Isaiah (SKIASONARANHR), 信区: SF
标 题: 大时代（完）
发信站: 水木社区 (Sat Dec 31 22:05:22 2011), 站内
大时代
（故事纯属虚构，欢迎对号入座）
1
我出生在传说中世界末日的那一天。爸妈说，在我出生的时候，全世界的天上都出
现了五颜六色的奇异闪光和此起彼伏的电闪雷鸣，好像天空变成了一个恐怖的战场
。科学家也说不清是为什么，有人说是外星人来了，有人说是地球进入了银道面，
还有人说宇宙开始坍缩，人们以为末日将近，世界即将毁灭，惊恐万分，不是跪在
教堂里忏悔，就是躲在被窝里瑟瑟发抖。但最后却什么也没有发生，当午夜十二点
的钟声敲响之际，世界又恢复了平静。人们含着热泪相互拥抱和亲吻，他们将此视
为神的恩赐，许多人呼吁将那一天定为世界的新生日，以提醒人们以后要更真诚、
更纯粹、更珍惜地生活。不过没过多久,人们就忘了这件事，照旧如常地过着自己
的日子。后来又是阿拉伯动乱，又是全球金融危机，生活要继续下去，大大小小的
麻烦要解决，整个世界都忙得团团转，那个世界末日的蹩脚笑话就更没人提起了。
当然对这一切... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 15 周冬雨很怕大场面。超过七百人的场子，她上台会全身哆嗦。刚入行时，她甚至连简单的采访都难以应对，望着镜头，只剩嘴巴开开合合，声音发抖，身子也抖。现在好些了，起码采访时她敢直视对方的眼睛，“忘了什么时候开始的，但要是不这么做，对方会觉得你不尊重他。”
与同龄女演员相比，周冬雨内敛许多，这似乎是从小养成的性格：上课她永远坐在最角落，老师提问也从来不会举手说“老师我我我”。这种自我隐形延续至今，去哪儿都巴不得别人看不见她。“我这么做最舒服，因为我害怕鹤立鸡群的感觉。”
这种不张扬几乎是被不自信包裹的。艺考时碰巧被相中，因《山楂树之恋》中的静秋一角一夜成名，随后赞许与责难纷至沓来。那年，她几乎有一半时间在各个颁奖礼上拿最佳新人奖，也是那年，几乎每天都有人骂她。以她的年龄与经历，两者都不易承受。奖项没有让她飘飘然，骂声却让她思虑过多。针对外表的责骂暗合了她心里多年的纠结，“如果我眼睛再往上一点儿就好了，如果我眼睛再大一点儿就好了。”即便被夸“其实你的眼睛很好看”，她也只是说“好吧，你喜欢就好”。
一定要说一个有自信的时刻，那只能是演戏了。镜头打过来，心想，这是我喜欢做的事，开始演别人，忘了自己，也... 阅读全帖 |
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l*s
发帖数: 6372 | 16 博客中遭“侮辱”，汪洋要诉郭德纲人身攻击
【南京日报报道】 “郭德纲简直太狂妄了！做得太过分了！”昨天下午，今年央视春晚
语言类节目负责人、天津曲艺团创作演员汪洋在电话中向记者痛斥迅速蹿红的“非著名
相声演员”郭德纲。“他在说相声时、网上写博客时都对我进行人身攻击。虽然我现在
已经不是个相声演员了，但我有义务呼吁大家抵制这类庸俗相声，我要告他对我的侮辱
！”
汪洋怒斥郭德纲相声“低俗”
作为春晚语言类节目负责人，从元旦开始汪洋就很忙，“根本无暇到网上听什么相声，
知道郭德纲红了还是最近的事情”。1月12日，郭德纲在自己新年相声专场中，指名道姓
地说“相声演员汪洋的老婆和别人睡觉，然后汪洋要自焚”的段子，汪洋到元宵节过后
才从朋友口中得知。“我气愤极了。相声怎么能庸俗到这个地步？还带人身攻击，严重
影响了我和我爱人的生活！”
汪洋介绍，之后郭德纲又在自己的博客上写了篇《我叫郭德纲》的文章，当中一段写道
：老爷子住的大杂院里有个孩子比我大几岁，据说也喜欢相声。他家是卖汽水的，这孩
子每天骑三轮车拉着汽水、啤酒满街跑。每当看到我练功，他总是一副轻蔑的面孔，我
也很纳闷，他喜欢相声为什么不学不... 阅读全帖 |
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g**1
发帖数: 10330 | 17 狗拳非遗难寻传人:名字难听 3000名徒弟大多不知道
2018-04-08 04:47:41 来源: 广州日报 举报
3024
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（原标题：名字不好听 狗拳谁来传？）
狗拳非遗难寻传人:名字难听 3000名徒弟大多不知道黎伟军在展示狗拳。
狗拳非遗难寻传人:名字难听 3000名徒弟大多不知道黎伟军在展示狗拳。
狗拳非遗难寻传人:名字难听 3000名徒弟大多不知道黎伟军在展示狗拳。
这是一种独特的拳法。
在演示的时候，演示者在地上翻滚跳跃，突然单膝跪地身体前倾双手撑地，另外一只脚
向后伸展，配合着伸出舌头，与狗的动作有所类似。从8岁开始习武的黎伟军会一种罕
有听闻的拳法——狗拳。据了解，该拳法以地面打法为主，为模仿狗的格斗演变的拳法
，狗拳在2011年还入选了第三批国家级非物质文化遗产名录。
黎伟军是佛山市武协副主席，主修咏春拳、散打、截拳道和硬气功。他的硬气功非常了
得，曾48秒手劈150个椰子，不到一分钟徒手砸碎302个核桃。而狗拳，是他“珍藏”的
一门另类功夫。
惊奇：高明有功夫高人会狗拳
今年是狗年，记者在佛山高明看到一种特殊而罕见的拳法——狗拳。... 阅读全帖 |
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w****o
发帖数: 2221 | 18 经历之后，不由得长叹一声，ebiz原来入门这么困难
最近没事，老是qq上跟某神医套近乎，非常诚恳的取经求学。我说最大的疑惑就是为啥
扫deal我每次都只能买一件，最多两件东西，而班上总有人出来眼馋我，什么wii墙，
神器墙的。可能是嫌俺太烦了，神医终于松口传授的三十六式的第一式－－－动之以情
， 我问，何解？神医说，动之以情，摆平小二，渠道神医就是这么练成的。俺又问：
何时何地以何种方法开始何种行动，达到何种目的？ 神医神秘一笑，说，就从staple
开始吧，师傅领进门，修行在个人啊。
那一夜，我没有睡，辗转反侧，千思万量，把我平时去staples买东西的情景在脑海中
反复回放了n遍，终于定位好的人选，我们家隔壁staples的美女收银员。第二天，跑店
里去买了神医交代买的软件，俺没有一下买五个(rebate limit five)，而是买了一个
，自我感觉非常ws的走到美女跟前结帐，按着昨晚google到的，然后又练了几十遍的搭
讪台词，有一句没一句的开始，等到rebate 打印出来的时候，我意识到，这次没戏，
人家根本不睬我。但我并不灰心，心中默默的念着，钢铁是怎样练成的，是这样练... 阅读全帖 |
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w****o
发帖数: 2221 | 19 【 以下文字转载自 ebiz 讨论区 】
发信人: wxzero (wxzero), 信区: ebiz
标 题: ebiz原来入门这么困难
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jan 3 23:57:48 2012, 美东)
经历之后，不由得长叹一声，ebiz原来入门这么困难
最近没事，老是qq上跟某神医套近乎，非常诚恳的取经求学。我说最大的疑惑就是为啥
扫deal我每次都只能买一件，最多两件东西，而班上总有人出来眼馋我，什么wii墙，
神器墙的。可能是嫌俺太烦了，神医终于松口传授的三十六式的第一式－－－动之以情
， 我问，何解？神医说，动之以情，摆平小二，渠道神医就是这么练成的。俺又问：
何时何地以何种方法开始何种行动，达到何种目的？ 神医神秘一笑，说，就从staple
开始吧，师傅领进门，修行在个人啊。
那一夜，我没有睡，辗转反侧，千思万量，把我平时去staples买东西的情景在脑海中
反复回放了n遍，终于定位好的人选，我们家隔壁staples的美女收银员。第二天，跑店
里去买了神医交代买的软件，俺没有一下买五个(rebate limit five)，而是买了一个
，自我感... 阅读全帖 |
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p****8
发帖数: 4158 | 20 赞0神油菜
经历之后，不由得长叹一声，ebiz原来入门这么困难
最近没事，老是qq上跟某神医套近乎，非常诚恳的取经求学。我说最大的疑惑就是为啥
扫deal我每次都只能买一件，最多两件东西，而班上总有人出来眼馋我，什么wii墙，
神器墙的。可能是嫌俺太烦了，神医终于松口传授的三十六式的第一式－－－动之以情
， 我问，何解？神医说，动之以情，摆平小二，渠道神医就是这么练成的。俺又问：
何时何地以何种方法开始何种行动，达到何种目的？ 神医神秘一笑，说，就从staple
开始吧，师傅领进门，修行在个人啊。
那一夜，我没有睡，辗转反侧，千思万量，把我平时去staples买东西的情景在脑海中
反复回放了n遍，终于定位好的人选，我们家隔壁staples的美女收银员。第二天，跑店
里去买了神医交代买的软件，俺没有一下买五个(rebate limit five)，而是买了一个
，自我感觉非常ws的走到美女跟前结帐，按着昨晚google到的，然后又练了几十遍的搭
讪台词，有一句没一句的开始，等到rebate 打印出来的时候，我意识到，这次没戏，
人家根本不睬我。但我并不灰心，心中默默的念着，钢铁是怎样练... 阅读全帖 |
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b*****e
发帖数: 5133 | 21 有教练是会很有帮助，可以看出小问题和建议尝试稍微不同的技术来看哪个更适合你，
最重要的就是从一开始就不让你有坏习惯。
有视频也可以有很多帮助，至少是对那些你认为你做到了但实际上没有做到的。
单手练枪如果从你以前建议的10码开始，会打击很多新手的。单手握枪和扣扳机配合的
过程更明显，不是1911或其它轻脆单动，扳机太重行程太长的话再加上单手本来就晃得
厉害，紧张新手抖得可以画圈，会越打越没有信心的。
学打枪或者学其它需要肢体和不同感官相互配合的活动我觉得还是一开始分离开单独练
比较容易上手，新手可以看到自己不断的进步，positive reinforcement从运动心理上
讲还是很重要的。比如开车新手上手动档可以彻底抓狂。简单的自动档先学会，除了油
门离合配合和换挡之外的所有操作包括观察路况等都熟练不用担心时再只关心油门离合
配合和换挡学手动就容易和不用非常紧张了。学习游泳如果不把平衡，呼吸和划水分开
练的话肯定也是更多的紧张和在水里挣扎。练琴也一样，其它例子也非常多。我主张的
是consistent improvements by deliberate practice和positi... 阅读全帖 |
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m******r
发帖数: 1097 | 22 【转自游泳梦工厂】by 多人
xxge老师的点评集锦之九
一百、（蝶泳）全浸的蝶泳教学好像只打一次腿？
xxge：二次腿没有过硬的蝶腿基本功是打不好的，硬打还不如不打。就连专业运动员
也很多放弃二次腿的，比如叶诗文，切赫。
一百零一、（蝶泳）美女蝶泳水下腿-实拍，请大家表扬和拍砖
xxge：看出ttt点问题了，二次腿只有下打无上打，移臂太急了。应该把蝶腿理解为4
次打腿，还有2下上打，你的一次腿上打非常好，二次腿上打缺失。
一百零二、（蝶泳）如何游好单臂蝶
xxge：如何游好单臂蝶
单臂蝶是体会蝶泳节奏的重要手段，但大多数人都游不好，不得要领，练了对蝶泳帮
助很小。这个帖子就说说正确单臂蝶的游法
1. 不会打蝶泳腿的，比如水下25米一口气过不去的，请继续练蝶腿。
2. 单臂蝶是以腿为主，腿是灵魂，决定节奏，手只是配合腿。单臂蝶的腿要和正常的
蝶腿游得一模一样，不可有停顿脚等手的情况出现。
3. 蝶腿的实质是前钻，不是踢水。所以单臂蝶特别讲究手臂带动对角线的充分前伸。
伸手也是有讲究的，一次腿伸划水手，二次腿伸固定手，要有小幅度的转肩来做到充分
前伸，2面转的幅度尽可能一致，不可以侧着一... 阅读全帖 |
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b***e
发帖数: 15201 | 23 【 以下文字转载自 PhotoGear 讨论区 】
发信人: xjack (xjack), 信区: PhotoGear
标 题: ebiz原来入门这么困难 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jan 4 17:34:37 2012, 美东)
发信人: joa (不痛不痒), 信区: Joke
标 题: ebiz原来入门这么困难
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jan 4 16:29:30 2012, 美东)
发信人: wxzero (wxzero), 信区: ebiz
标 题: ebiz原来入门这么困难
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jan 3 23:57:48 2012, 美东)
经历之后，不由得长叹一声，ebiz原来入门这么困难
最近没事，老是qq上跟某神医套近乎，非常诚恳的取经求学。我说最大的疑惑就是为啥
扫deal我每次都只能买一件，最多两件东西，而班上总有人出来眼馋我，什么wii墙，
神器墙的。可能是嫌俺太烦了，神医终于松口传授的三十六式的第一式－－－动之以情
， 我问，何解？神医说，动之以情，摆平小二，渠道神医就是这么练成的。俺又... 阅读全帖 |
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x***k
发帖数: 20754 | 24 【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: joa (不痛不痒), 信区: Joke
标 题: ebiz原来入门这么困难
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jan 4 16:29:30 2012, 美东)
发信人: wxzero (wxzero), 信区: ebiz
标 题: ebiz原来入门这么困难
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jan 3 23:57:48 2012, 美东)
经历之后，不由得长叹一声，ebiz原来入门这么困难
最近没事，老是qq上跟某神医套近乎，非常诚恳的取经求学。我说最大的疑惑就是为啥
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开始吧，师傅领进门，修行在个人啊。
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反复回放... 阅读全帖 |
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C********g
发帖数: 9656 | 25 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: lys (Upeksa~~~~~~), 信区: Military
标 题: 被指“老婆与他人睡”汪洋怒告郭德纲
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Nov 26 11:15:35 2011, 美东)
博客中遭“侮辱”，汪洋要诉郭德纲人身攻击
【南京日报报道】 “郭德纲简直太狂妄了！做得太过分了！”昨天下午，今年央视春晚
语言类节目负责人、天津曲艺团创作演员汪洋在电话中向记者痛斥迅速蹿红的“非著名
相声演员”郭德纲。“他在说相声时、网上写博客时都对我进行人身攻击。虽然我现在
已经不是个相声演员了，但我有义务呼吁大家抵制这类庸俗相声，我要告他对我的侮辱
！”
汪洋怒斥郭德纲相声“低俗”
作为春晚语言类节目负责人，从元旦开始汪洋就很忙，“根本无暇到网上听什么相声，
知道郭德纲红了还是最近的事情”。1月12日，郭德纲在自己新年相声专场中，指名道姓
地说“相声演员汪洋的老婆和别人睡觉，然后汪洋要自焚”的段子，汪洋到元宵节过后
才从朋友口中得知。“我气愤极了。相声怎么能庸俗到这个地步？还带人身攻击，严重
影响了我和我爱人的生活！”
... 阅读全帖 |
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j*a
发帖数: 14423 | 26 【 以下文字转载自 ebiz 讨论区 】
发信人: wxzero (wxzero), 信区: ebiz
标 题: ebiz原来入门这么困难
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jan 3 23:57:48 2012, 美东)
经历之后，不由得长叹一声，ebiz原来入门这么困难
最近没事，老是qq上跟某神医套近乎，非常诚恳的取经求学。我说最大的疑惑就是为啥
扫deal我每次都只能买一件，最多两件东西，而班上总有人出来眼馋我，什么wii墙，
神器墙的。可能是嫌俺太烦了，神医终于松口传授的三十六式的第一式－－－动之以情
， 我问，何解？神医说，动之以情，摆平小二，渠道神医就是这么练成的。俺又问：
何时何地以何种方法开始何种行动，达到何种目的？ 神医神秘一笑，说，就从staple
开始吧，师傅领进门，修行在个人啊。
那一夜，我没有睡，辗转反侧，千思万量，把我平时去staples买东西的情景在脑海中
反复回放了n遍，终于定位好的人选，我们家隔壁staples的美女收银员。第二天，跑店
里去买了神医交代买的软件，俺没有一下买五个(rebate limit five)，而是买了一个
，自我感... 阅读全帖 |
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w***w
发帖数: 6301 | 27 湖南张君团伙案[号称中国第一大刑案]
（相关电影《天不藏奸》）
（注：抓获张君的是文强，后来被提拔为公安局长，也被镇压掉了。）
他具有高效的杀人抢劫团队，军事能力强,杀人不眨眼的本事，徒手格斗能力最佳，特
种兵的身手,铁腿无敌的武术高手号称铁腿王。枪法出众,狙击手的枪法，堪称神射手。
根据地意识比较强，强大的组织能力,泡妞本领比较高。韦小宝般的泡妞本领。 张君手
下拥有一只精干高效的团队，在不断的作案中，这只罪恶的队伍不断发展，在这疯狂的
扩张过程中，这只队伍的素质下降，最终走入了末路。
顶尖悍匪
湖南张君也是大家津津乐道谈的犯罪分子 自己组建杀人公司 自任总经理 手下一
批亡命分子抢劫杀人的事他做的多了他本人会武手下一批人也是一群武将 男的大部分
都是武警出身 张君类型跟魏振海一样都是杀人不眨眼型号的正如他的名言：凡是防碍
他弄钱的人都得死凡是见过他样子的人都得死 他虽然够狠 反刑侦能力也强 但是他喜
欢玩女人一生情妇N多也正是由于情妇 他的江山才能打起 正是由于情妇他死于非命 张
君临死前说了一句话：我输的心服口服死的无怨无悔。被警察抓住的时候他说了句：没
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l***5
发帖数: 420 | 28 第九八折 天机暗覆，问道锋狂
耿照闻言一凛，见周遭景物仍不时轻动，迸出
蝉翼摩擦似的细响，碧火真气的灵觉始终保有一丝莫名危悚，非是聂雨色说笑而
已。（迷阵……尚未撤去！）
平无碧的穿心一蹴并未伤及筋骨，疼痛过后，他把握时间调息，扶着弦子的
肩臂挣扎而起，却不敢离开脚下三寸方圆。平无碧内功不俗，同出指剑奇宫，对
五行术数等不可能毫无涉猎，在这位「天机暗覆」的奇门阵法之内亦讨不了便宜，
此刻迷阵既未解除，恐怕除了脚下，更无一处安全。
「聂二侠，」他遥向桌顶的黑衣公子一拱手，未敢失了礼数：「在下耿照，
忝为白日流影城七品典卫。贵我两家同属正道七大派，历来交好，在下与令师弟
沐四侠颇有交情，日前方于越浦城内一醉，也算自己人了。若有误会，愿与聂二
侠赔个不是，望聂二侠海量汪涵，莫与我等计较。」长揖到地，执的是晚辈之礼。
聂雨色单手托腮，眼皮翻也不翻，「啪！」拈子定星，自顾自的下将起来。
「自己人？这一地横死的，哪个不是自己人？我专杀「自己人」！」啪的一
声烈响，又一枚棋石落秤。耿照微怔：「这人好不讲理。」忽听聂雨色道：「我
问你，那匹马是不是你的？... 阅读全帖 |
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d**********e
发帖数: 2 | 29 第百零六折天仗风甫，八寒阴狱
韩雪色这一下变招快绝，风篁猝不及防，厚实的胸膛肌肉忽变得温软如绵，于掌力
及体的瞬间身子一挪，生生卸去三成劲力，然而毕竟是亡羊补牢，仍被轰得倒飞出去，
仰天喷出鲜血。
“风兄！”
耿照正欲动作，一股微妙悚栗掠过背脊，本能擎出“藏锋”；激越的龙吟声乍现倏
隐，刀刃停在无声掠至的聂雨色喉前，矮小的黑衣男子急停顿止，发鬌逆风激扬，乌缎
般“泼喇！”摊上刀锋，抚刃皆断，寂然无声。
约莫同时，韩雪色抄住旋落的寻真刀，遥指风篁，虽未回头，声音却是出奇地平静
。“耿兄弟，本座无意伤人，实不得已而为。请你把刀放下，你我之间，没必要见血。
”既没有偷袭得手的雀跃，也无撕破脸的决绝，非喜非怒，自透着一宫之主的威严。
耿照瞳孔微缩，突然意识到这名身穿单衣的高大男子，的的确确是指剑奇宫的主人
，是龙庭山群龙之首，外表的狼狈丝毫未损其高贵优雅。即使是衣装完好、于席间从容
谈笑之时，韩雪色也没像现在这样，周身散发着难以言喻的沈静威压，恍如一堵苔浓遍
染的千年古城墙，光是伫立不动，便使人不禁仰望，未敢轻攀。是他……稳稳控制着场
面。
“这个人……绝不简单！”
若只将此人当作偷鸡摸狗之辈... 阅读全帖 |
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p**n
发帖数: 1437 | 30 书名：《阿里布达年代祭》50
作者：罗森
出版：河图文化有限公司
简介：
心剑神尼这个妖尼姑居然也能烧出舍利子？！天知道人妖烧的舍利子里会藏什么鬼
东西，也只有天河雪琼这傻妞才敢拿来提升实力，可是？？体内光暗能量本就处于微妙
平衡的天河雪琼，这样随随便便吞东西的下场就是……大爆炸啊！！！！
天才与白痴只是一线之隔？？聪明绝顶的老爸，为了破解自己老友的阴谋，搞出一
套“浪荡子养成计划”，但，爱耍酷的老爸，你不觉得，直接杀进黑龙会救人比较干脆
吗？这下让我怎么告诉妹妹心梦，她悲惨的遭遇源自于天才脑残的一瞬间……
目录：
第一章走火入魔，巅峰突破
第二章返本归元，宗远功长
第三章世间缘法，千变万化
第四章守株待免，赶狗入巷
第五章顺心顺意，何谓天命
第六章奇幻魔都，掩耳盗铃
第七章大道之行，不滞于情
第八章全天护卫，楚门世界
第一章走火入魔，巅峰突破
在最强者级数的战斗中，像心剑神尼这么有福气的决斗者，实在少之又少，虽然在
历史上，能练至最强者级数的高手中，不乏冶艳淫邪的人物，战斗时候衣不蔽体、拿性
感媚惑当武器的例子，但一上来就脱裤子，这种猛事虽然说不上空前绝后，却也不是那
么容易看到的。... 阅读全帖 |
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m***e
发帖数: 48 | 31 首发梦幻泡影吧吧
http://tieba.baidu.com/f?kw=%C3%CE%BB%C3%C5%DD%D3%B0%B0%C9&frs=yqtb
感谢船兄
第二章 查
门外的禁制冒出一道亮光，谢小玉朝着门口一指，盾时解开禁制，一枚信符飞了进
来。
「时间过得好快。」看了信符一眼，谢小玉暗叹一声。
他挺身站起，走出洞外，此刻洞外天光大亮，不知道已经过了几天。
信符是洛文清所发，告诉他岛上又来人。虽然只有七个人，却都是眞君，他们是碧
连天、北燕山和摩云岭的门下弟子。
之前因为没找到落脚点，飞天船一直在天上游荡，白天不知道晚上会飞到哪里，所
以白发老道他们三个不敢回去。现在找到这样一座小岛，岛不会移动，他们这才返回天
宝州。
回到天宝州之后，三个人处理了一下公务，又安排人大张旗鼓地沿着那条老航线往
中土去，用来转移妖族的注意力，之后他们带着这几个眞君回到岛上。
谢小玉自然不敢怠慢，飞身朝着海滩而去。不过动身之前，他先将腰际一枚珠子小
心地收了起来。
那枚珠子五彩斑斓，表面有些粗糙，隐约可以看到几个小孔，就算拿给别... 阅读全帖 |
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l******o
发帖数: 412 | 32 太阳慢慢转到山的另一边，旭日山庄也渐渐化为一个巨大的黑影。乡间小路上鸡和鸭子
极不情愿地一前一后踱步朝家里走来。一条老黄狗在院子里朝着远去的夕阳干吠了几声
，然后就无奈地低头做沉思状。
突然之间，鸡飞狗跳。一锦衣少年慌慌张张、跌跌撞撞从大堂内跑了出来，一边跑一边
回头张望。此人约莫十八九岁，长相英俊。就在他即将跨出院门口的一瞬间，突然从一
丈多高的院墙上跳下一个白衣少女，挡住他的去路。少年跑得急了，差点和少女撞个正
着。
少女甚是倨傲，昂首天外，背对少年，双手负在身后。
少年吓得赶紧往回跑，哪知因惊吓过度，竟然两腿发软，不听使唤。没跑两步，便“扑
通”一声跪倒在地，哀求道：“求东方大侠饶了我吧，小可也没干什么坏事。”
白衣少女头也不回，冷冷地道：“既然没干坏事，又何须慌慌张张逃跑？”听上去她的
声音还颇为稚嫩，然稚嫩中却透着一股不容抗拒的威严。
少年吓得脸色惨白，哀求中已经带着哭腔：“即使做了，那也是很小很小的坏事。小可
知错能改，善莫大焉。求东方大侠高抬贵手！我给你作揖了。”言毕，一连冲少女作了
三个揖。
白衣少女道：“我可以饶你。”
少年闻言大喜，忙道：“多谢东方大侠！”
“且慢谢... 阅读全帖 |
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l******o
发帖数: 412 | 33 太阳慢慢转到山的另一边，旭日山庄也渐渐化为一个巨大的黑影。乡间小路上鸡和鸭子
极不情愿地一前一后踱步朝家里走来。一条老黄狗在院子里朝着远去的夕阳干吠了几声
，然后就无奈地低头做沉思状。
突然之间，鸡飞狗跳。一锦衣少年慌慌张张、跌跌撞撞从大堂内跑了出来，一边跑一边
回头张望。此人约莫十八九岁，长相英俊。就在他即将跨出院门口的一瞬间，突然从一
丈多高的院墙上跳下一个白衣少女，挡住他的去路。少年跑得急了，差点和少女撞个正
着。
少女甚是倨傲，昂首天外，背对少年，双手负在身后。
少年吓得赶紧往回跑，哪知因惊吓过度，竟然两腿发软，不听使唤。没跑两步，便“扑
通”一声跪倒在地，哀求道：“求东方大侠饶了我吧，小可也没干什么坏事。”
白衣少女头也不回，冷冷地道：“既然没干坏事，又何须慌慌张张逃跑？”听上去她的
声音还颇为稚嫩，然稚嫩中却透着一股不容抗拒的威严。
少年吓得脸色惨白，哀求中已经带着哭腔：“即使做了，那也是很小很小的坏事。小可
知错能改，善莫大焉。求东方大侠高抬贵手！我给你作揖了。”言毕，一连冲少女作了
三个揖。
白衣少女道：“我可以饶你。”
少年闻言大喜，忙道：“多谢东方大侠！”
“且慢谢... 阅读全帖 |
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g****t
发帖数: 31659 | 34 【 以下文字转载自 Complain 讨论区 】
发信人: hsh (三胡), 信区: Complain
标 题: [合集] 【bssd】我学的是60年代的乒乓球技术 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Aug 29 22:24:43 2011, 美东)
发信人: Drake (六脉神剑), 信区: Pingpong
标 题: [合集] 【bssd】我学的是60年代的乒乓球技术
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Aug 28 23:43:53 2011, 美东)
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caspiee (caspiee) 于 (Sun Aug 28 14:01:11 2011, 美东) 提到:
我只跟我爸爸一人学的乒乓球，跟我妈学的排球，跟我爸学的游泳，跟我哥学的羽毛球。
我爸是大学乒乓球校队队员，我没看过任何理论书，完全是照着他的指导进行每一步动
作。他是从手指握拍开始教起的，这就是为何前几天晚上提到了手指怎么握都是有说道
的，我技术分析过一些名ID的打法和姿势。总之，我现在说的每句话，都不是我... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 35 《金陵十三钗》
张艺谋(右)对倪妮的前途十分看好(摄/魏辉)
倪妮面对媒体时十分从容，不像一名刚出道的新人 摄/魏辉
“玉墨”的妩媚征服观众
从第一次曝光到现在，“十三钗”中的“玉墨”倪妮仍然像是一个谜——你知道得越多，越觉得她不可触摸。这只是一个23岁的女孩，但她身上表现出来的成熟却与她的年纪很不符合，面对记者时的从容和滴水不漏，让很多人觉得倪妮就是“汤唯第二”。前日，倪妮随《金陵十三钗》剧组来到广州并接受了羊城晚报记者的独家专访，她表示自己无法和汤唯相比，又称《金陵十三钗》中自己最不满意的就是和贝尔的对手戏。
1、谈拍摄
“我不想辜负导演，让他的钱都白花了”
在进入《金陵十三钗》剧组之前，倪妮经历了两年半的培训。在这段时间里，她不知道未来会怎样，让她坚持下去的原因是“不想辜负”四个字。
羊城晚报：两年半的训练里，你有没有想过，最后主角不是你，怎么办？
倪妮：还真没想过！那两年半，导演的确是给我打过预防针，他说不能保证什么。但我觉得，能上他的戏已经特别幸福了，我只有一个念头，就是不想让他失望。他觉得不满意的，我都会改正。
羊城晚报：你怎么知道自己是不是让他满意？
倪妮：他肯定有过对我... 阅读全帖 |
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f*********0
发帖数: 2538 | 36 当年大学军训现在回想起来就两字：累、脏。
我们学校比较黑，一个月军营军训。火车去，到那里部队直接用车拉军营里了。还好，
不是山沟里的军营，但是也是比较偏僻的，不过军营四周有小卖部小饭馆，还有等拉客
的摩托。
男生女生分开，简称男生连女生连。我们女生连里面又分大概八、九个班，我们班好像
是11人。管我们的教官姓陈，河北农村人，黑黑的，特凶，还爱骂脏话，后来我们背地
里叫他“煤球”。有几个教官比较白也比较帅，很能说，我们私下里都嘀咕倒霉。不过
后来听其他班女生告诉我们，他们教官也说倒霉，因为我们班个头都高，长得也漂亮，
呵呵。
第一个好像是学内务吧，就是叠方块，打背包，为什么要叠那么齐整，现在也没明白。
后来就练军姿、走队列、踢正步。再后来，好像是拉练？次数不多，最后有射击。
军姿和队列好累，太累了，球老虎天，一练就两三个钟头，还不让涂霜戴帽，几天下来
腿都打抖，“煤球”一点也不懂怜香惜玉，练到最后我们班是最好的，第一名，其实我
觉得和个头高和PP有关。
最怕什么呢？开饭、洗澡、上厕所、站岗。吃饭真是大锅饭，饭前还得唱歌，各班还都
不一样，热闹得很。饭菜一上来，个个都是母老虎，抢得那个凶，... 阅读全帖 |
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m******n
发帖数: 6327 | 37 ☆─────────────────────────────────────☆
youhao (maker-Leaving-88) 于 (Fri Jan 7 13:47:31 2011, 美东) 提到:
二手车都卖疯了。稍微好点的都比kbb高很多。只有手动的比较reasonable。
不知道手动的好不好开？ 手动的也有cruise control么？
☆─────────────────────────────────────☆
fakeplastic (收音机的大脑袋) 于 (Fri Jan 7 14:34:12 2011, 美东) 提到:
老款手动不知道
新款的都有巡航
不难开，但是需要时间上手是肯定的，油门离合配合要慢慢熟悉
☆─────────────────────────────────────☆
youhao (maker-Leaving-88) 于 (Fri Jan 7 16:06:22 2011, 美东) 提到:
唉，不知道现在旧车这么多人买。很多都是比kbb的excellent 还贵400多。有的要贵上
1000.尤其是404 0... 阅读全帖 |
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c*******d
发帖数: 1763 | 38 近日中共国家主席胡锦涛访美，郎朗在白宫演奏了一个反美钢琴曲《我的祖国》引起网
友轩然大波。著名民运人士魏京生在1月21日还发表致美国国会领袖公开信，公开质疑
中共在这个场合演奏《上甘岭》主题曲的动机。 于是上网搜寻一下有关郎朗的消息，
发现了《三联生活周刊》2007年第18期刊登的一篇精采专访，题目是《明星郎朗》，文
章后来被转贴者用了另一个题目《专访钢琴家郎朗：不光双手 我全身都有保险》。 这
篇专访之后，2007年6月29日《FT中文网》发表了一篇特约撰稿人吴迪对《明星郎朗》
的评论文章《旧事重评：有技术、没灵魂的中国琴童》，说从郎朗身上反映出中国教育
和社会的畸形现实。
下面摘录吴迪文章的其中一部份：
最近看到《三联生活周刊》上题为《明星郎朗》的文章，读完后笑死。这个记者蔫坏，
明显是看不上郎朗，问的问题尽是陷阱，让这个大明星往坑里跳。先是他的装束：「黑
色的Prada鞋子，Gucci的裤子，Armani的衬衫，D&G的腰带。郎朗说到这种装束时一脸
自豪。」我不由得想起在《ELLE》工作时给我们上课的艺术总监JANE，老太太是个美籍
华人，在美国时尚圈混了四十多年。如果她在场，看... 阅读全帖 |
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W*********y
发帖数: 481 | 39 我在驾校就练来回倒车进库，移库啊。在驾校里面的场地里练，也不上路，你说练这玩
意有蛋用啊。。每次去驾校等车练的时候，蹲一下午晒太阳等着，轮到自己练就能练半
个小时。。半天时间就这么耗进去了，真心耗不起啊。
再说去考试，坐车两个小时到了考场，前不着村后不着店的，连个预约制度都没有，一
两百个人就这么脸对脸淋雨等着人家喊号，我尼玛等了五个小时才等到喊我号。轮到我
考试时候开始下瓢泼大雨，后视镜毛也看不见，地上的黄线也几乎看不见。手脚冻得发
抖，踩离合都哆嗦。打车回家的时候，司机说在这考试必须提前一天来驾校给考官塞钱
，然后在这sb考点的宾馆住一晚上，考官才不会为难你。。
哎真忍不住吐槽，真心耗不起时间和精力。我觉得去美国再考怎么都不至于这么欺负人吧 |
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T*******4
发帖数: 1406 | 40 笑死我了。练太极的抖大杆是练外家功夫？搞笑也不是那样搞的。
其实太极内劲的秘密是公开的，一个字，松，但很多人偏要舍近求远。靠举哑铃或其他
重物练内劲的，连太极的门在哪边都没有摸到。
武练太极，可以与练拳击的人过招，但不能学拳击的东西。两者关键的地方是背道而驰
的。不知道怎么样用太极打人，就要虚心学习太极打人的功夫，而不是去学拳击打人的
功夫。 |
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M*******8
发帖数: 289 | 41 这是大成拳亚圣姚宗勋先生在世时曾对弟子们说的话的前半句，后半句是“要培养一个
武术家需要十几年到几十年的时间”
其实，很多人练武不管他们怎么讲也不管他们打着什么幌子，他们的目的就是想当打手
（练出打手的打斗能力），但嘴上确是健身、陶冶情操、修心养性，传承民族瑰宝。。
他们自称多么爱武术爱搏击喜欢摔跤喜欢兵器，但是当付诸行动（练功、付出，动脑子
、悟性）时，他们却以种种理由推脱，比如忙比如结婚比如生孩子或者身体不好心情很
差。。
那么他们想干什么呢？他们想找到一个速成的打手训练方法。那么到底有没有呢？当然
有！没有的话姚老先生为什么说呢？
但是，有人教吗？几乎没有！为什么呢？因为这么教出来的人不好控制，试想这么短的
时间里亲手教出一个人来其打斗能力需要自己抖起精神拿出真本事才能打败，谁会在没
有大利益的前提下做呢？
我认为，打人的艺术是一门高超的艺术。并且，有时候武术家是打不过打手的，不说老
武术家与年轻打手，就算年龄相仿身体条件差不多也是一样。
练几个月的时间与练几年十几年比较的话等于就是没练过。
然而，不无遗憾的说：很多时候，练过的打不过没练过的。。。 |
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M*******8
发帖数: 289 | 42 这是大成拳亚圣姚宗勋先生在世时曾对弟子们说的话的前半句，后半句是“要培养一个
武术家需要十几年到几十年的时间”
其实，很多人练武不管他们怎么讲也不管他们打着什么幌子，他们的目的就是想当打手
（练出打手的打斗能力），但嘴上确是健身、陶冶情操、修心养性，传承民族瑰宝。。
他们自称多么爱武术爱搏击喜欢摔跤喜欢兵器，但是当付诸行动（练功、付出，动脑子
、悟性）时，他们却以种种理由推脱，比如忙比如结婚比如生孩子或者身体不好心情很
差。。
那么他们想干什么呢？他们想找到一个速成的打手训练方法。那么到底有没有呢？当然
有！没有的话姚老先生为什么说呢？
但是，有人教吗？几乎没有！为什么呢？因为这么教出来的人不好控制，试想这么短的
时间里亲手教出一个人来其打斗能力需要自己抖起精神拿出真本事才能打败，谁会在没
有大利益的前提下做呢？
我认为，打人的艺术是一门高超的艺术。并且，有时候武术家是打不过打手的，不说老
武术家与年轻打手，就算年龄相仿身体条件差不多也是一样。
练几个月的时间与练几年十几年比较的话等于就是没练过。
然而，不无遗憾的说：很多时候，练过的打不过没练过的。。。 |
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D***e
发帖数: 48486 | 43 ☆─────────────────────────────────────☆
caspiee (caspiee) 于 (Sun Aug 28 14:01:11 2011, 美东) 提到:
我只跟我爸爸一人学的乒乓球，跟我妈学的排球，跟我爸学的游泳，跟我哥学的羽毛球。
我爸是大学乒乓球校队队员，我没看过任何理论书，完全是照着他的指导进行每一步动
作。他是从手指握拍开始教起的，这就是为何前几天晚上提到了手指怎么握都是有说道
的，我技术分析过一些名ID的打法和姿势。总之，我现在说的每句话，都不是我最近看
书看来的（我还没看过一本书，也没请过一个教练），20年前也能说出这番话，我现在
就在吃老底儿。
如果你们坚信看一个月的乒乓书，就能说出这些东西，那就随你了，咱不勉强。
已经有不止一个ID指出我是传统快攻了。60年代的技术主流就是正手快攻和反手防守，
经久不衰，同时我爸爸对我增加了旋球的培训。所以我用的其实是60年代的技术。但这
不是重点，我要说的是：
1。60年代的技术，依然在今天的球馆里，还能治住我打过的那几个人，说明一个真理
：万变不离其宗，基本功永远都是最管用的。
2.很多... 阅读全帖 |
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d**y
发帖数: 18174 | 44 听起来你打腿800米不觉得太累，不简单，先天条件不错。
可以试试加手和头的动作。切记不要追求游的比单纯打腿快，而要关注动作的细节。你
应该充分利用身体漂浮性好的优点，不必同时关注所有方面，一次可以只关注一个细节
；每练好一个动作，把注意焦点转移到下一个。
首先注意力放在头的姿态，入水低头再慢慢平滑而坚决地抬头到视线水平略向下停。我
看你没有手的帮助，头都可以部分出水。练几遍应该就可以做的很好。
然后再加手的动作，能划水就行，先别管划的线路对不对，手可以在水下前送，重点是
头手脚的时序关系（前面写到了），以及头能出的了水，换的到气，先别管头的高低。
即使头的位置高一点，也保证了你能连续地练习不会精疲力尽。估计得练几次。
再微调手的线路，再练几天到一两个星期。刚练好的两点别丢掉。
接着把注意力放到手掌心的朝向。简单地说，除了分水支撑阶段和出水抖手腕竖掌，手
掌心全是向后，无论手腕怎么转，无论手指指向哪里。
最后，注意力转移到水面之上。前面的帖子写到了，手是什么姿势，手的朝向，靠皮肤
感觉换气，脸贴水，入水宽度之类。 |
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d**y
发帖数: 18174 | 45 听起来你打腿800米不觉得太累，不简单，先天条件不错。
可以试试加手和头的动作。切记不要追求游的比单纯打腿快，而要关注动作的细节。你
应该充分利用身体漂浮性好的优点，不必同时关注所有方面，一次可以只关注一个细节
；每练好一个动作，把注意焦点转移到下一个。
首先注意力放在头的姿态，入水低头再慢慢平滑而坚决地抬头到视线水平略向下停。我
看你没有手的帮助，头都可以部分出水。练几遍应该就可以做的很好。
然后再加手的动作，能划水就行，先别管划的线路对不对，手可以在水下前送，重点是
头手脚的时序关系（前面写到了），以及头能出的了水，换的到气，先别管头的高低。
即使头的位置高一点，也保证了你能连续地练习不会精疲力尽。估计得练几次。
再微调手的线路，再练几天到一两个星期。刚练好的两点别丢掉。
接着把注意力放到手掌心的朝向。简单地说，除了分水支撑阶段和出水抖手腕竖掌，手
掌心全是向后，无论手腕怎么转，无论手指指向哪里。
最后，注意力转移到水面之上。前面的帖子写到了，手是什么姿势，手的朝向，靠皮肤
感觉换气，脸贴水，入水宽度之类。 |
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d**y
发帖数: 18174 | 46 中秋节好！
长远看，想提高打水质量，必须做到脚腕放松打水，在放松状态下脚背要能绷平（超过
180度更好），能以脚背对水。
如果小腿总要发力绷平脚背，小腿的肌肉比大腿紧张的早，就容易造成小腿先发力，四
头肌随后发力，无法真正做到从上到下发力打水。靠脑子指挥也许每周期两次打水还可
以；再快一些会来不及，动作不自然，频率上不去。
练习放松脚腕情况下脚背绷平，两个字：压和抖。很花时间。如果脚踝很粗，就要花更
多时间更严肃地练。这个要求和羽球、速滑等运动是一样的，脚踝细（但是要稳定）、
跟腱长者先天占优。
在脚腕够灵活之前，需要格外注意上打，必须用直腿。宁可做的过分一点，比如脚出水
高一点，这样臀和大腿肌肉在上打的时候被wake up，随后下打，即使你还必须小腿发
力绷脚背，上边的肌肉也来得及先发力。下打膝要半锁定，不要直腿。
不要追求打水速度和距离。应该首先找到感觉。体会上打直腿造成的下背、臀、大腿肌
肉紧张，甚至有点疲劳。体会下打膝半锁定的肌肉紧张度，以及大腿要克服这个半锁定
的阻力拖动小腿和脚需要付出的“代价”。
到这里，打水前进速度不会太快，但是可以持续，可以起到提腿放平身体的作用。
然... 阅读全帖 |
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d**y
发帖数: 18174 | 47 中秋节好！
长远看，想提高打水质量，必须做到脚腕放松打水，在放松状态下脚背要能绷平（超过
180度更好），能以脚背对水。
如果小腿总要发力绷平脚背，小腿的肌肉比大腿紧张的早，就容易造成小腿先发力，四
头肌随后发力，无法真正做到从上到下发力打水。靠脑子指挥也许每周期两次打水还可
以；再快一些会来不及，动作不自然，频率上不去。
练习放松脚腕情况下脚背绷平，两个字：压和抖。很花时间。如果脚踝很粗，就要花更
多时间更严肃地练。这个要求和羽球、速滑等运动是一样的，脚踝细（但是要稳定）、
跟腱长者先天占优。
在脚腕够灵活之前，需要格外注意上打，必须用直腿。宁可做的过分一点，比如脚出水
高一点，这样臀和大腿肌肉在上打的时候被wake up，随后下打，即使你还必须小腿发
力绷脚背，上边的肌肉也来得及先发力。下打膝要半锁定，不要直腿。
不要追求打水速度和距离。应该首先找到感觉。体会上打直腿造成的下背、臀、大腿肌
肉紧张，甚至有点疲劳。体会下打膝半锁定的肌肉紧张度，以及大腿要克服这个半锁定
的阻力拖动小腿和脚需要付出的“代价”。
到这里，打水前进速度不会太快，但是可以持续，可以起到提腿放平身体的作用。
然... 阅读全帖 |
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wh
发帖数: 141625 | 48 《芳华》是严歌苓最新长篇小说力作，由人民文学出版社出版，并改编为同名影视作品
，由冯小刚执导，将于今年“十一”黄金档上映。小说描写了上世纪七十年代隐藏在西
南部都城的一座旧红楼里、某部队文工团中发生的故事，围绕男兵刘峰因“触摸事件”
被处理的一系列情节展开，以女兵萧穗子的视角，讲述了刘峰以及女兵郝淑雯、林丁丁
、何小曼等人经历的残酷青春、隐忍爱情和之后四十余年的命运流转。
严歌苓从1971年12岁入伍一直到25岁部队裁军退伍，在军队待了13年，跳芭蕾舞跳了8
年。她说，“那段生活对我太重要了，它左右我一生的走向。”小说《芳华》以第一人
称叙事，具有浓厚的个人自传色彩，严歌苓称，这是她“最诚实的一本书”。
芳华（节选）
原以为再见到刘峰会认不出他来。二十岁他就那样，跟你多熟你扭头就想不起他长什么
样。倒不如丑陋，丑陋可以是Logo，丑到一定程度，还惊世骇俗。而他不丑，假如由丑
至美分为十个刻度，他的相貌该是五度。穿军装戴军帽的他，可以往美再移一度。
尤其穿我们演出的军装，剪裁考究，面料也好，那种羊毛化纤混纺，特挺括。他的相貌
没有问题，问题就在于没有问题。因此不管我们曾经如何在一个队列里... 阅读全帖 |
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f*****r
发帖数: 754 | 49 youtube有个vans patten教得很好
我觉得等我phd毕业能把那20几个教程练好就牛逼了
你都怎么练？
我以前练了一些，发现全部都不对。左手的音色控制太差。。。
以前练的时候别人告诉我一定要抖手腕，现在发现这个第二下的控制更多要靠手指。。。
练废了啊 |
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