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s***e
发帖数: 1343 | 3 小孩子们不断，一波又一波。我买了30块的糖，竟然快撑不住了。 |
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m*********r
发帖数: 134 | 4 怀孕时候暴饮暴食 饭后一点要吃甜点 什么升糖快吃什么
那天照常吃午饭 至少３两肉加米饭加菜 吃了ｃｈｅｅｓｅ ｃａｋｅ之后喝的糖水
数据 不到九十．．．．．
不过后来每次尿糖都高 被扎手指 就没有高过九十．．．．
我觉得主要还是看你代谢糖的能力 |
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v*s
发帖数: 946 | 5 我们小孩出去拿了一圈，倒回家里recycle了。
后来太冷，就放外面让人家自助了。反正糖拿回来也没人吃。 |
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s**n
发帖数: 6126 | 6 去年夏天第一次玩翻糖，给薯条的生日做了个Hello Kitty翻糖蛋糕，薯条爹参与了制
作觉得很好玩儿，对成品的喜爱程度好像更甚过女儿。于是前几天某人升级的大生日，
就想着也给他做一个翻糖蛋糕。双鱼座，最喜欢蓝色，所以很早就定了主题：海洋世界
。接着就是到处看图片找寻灵感，不过一直到做的时候都没有太清晰的概念-没有美术
功底不会画设计图的遗憾，而具体的造型是在盖完翻糖皮的时候才基本确定的，实际组
装的时候又调整了很久。
做好的成品，薯条看了喜欢得不得了，还一个劲儿问她去年的蛋糕为什么没有那么多颜
色，尤其是她喜欢的紫色，而且还说粉色也比她去年的蛋糕多，然后很小心翼翼地问我
，妈妈我下次生日你能不能给我做个公主蛋糕？我心说这难度太高了啊！她爹在一边提
示，做美人鱼呢？丫头很高兴地附和，美人鱼是她最喜欢的公主角色之一了。去年给丫
头做的蛋糕她爹更喜欢，今年给爹做的蛋糕丫头更喜欢，这父女俩啊~~
今年这个蛋糕做完，才意识到比去年的造型复杂了许多，但是因为有了一点点基础，动
作却快了不少。蛋糕装饰部分比较复杂，就先说说蛋糕体的制作吧，用的是果儿分享的
维多利亚海绵蛋糕。名字虽然是海绵蛋糕，实际... 阅读全帖 |
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s**n
发帖数: 6126 | 7 去年夏天第一次玩翻糖，给薯条的生日做了个Hello Kitty翻糖蛋糕，薯条爹参与了制
作觉得很好玩儿，对成品的喜爱程度好像更甚过女儿。于是前几天某人升级的大生日，
就想着也给他做一个翻糖蛋糕。双鱼座，最喜欢蓝色，所以很早就定了主题：海洋世界
。接着就是到处看图片找寻灵感，不过一直到做的时候都没有太清晰的概念-没有美术
功底不会画设计图的遗憾，而具体的造型是在盖完翻糖皮的时候才基本确定的，实际组
装的时候又调整了很久。
做好的成品，薯条看了喜欢得不得了，还一个劲儿问她去年的蛋糕为什么没有那么多颜
色，尤其是她喜欢的紫色，而且还说粉色也比她去年的蛋糕多，然后很小心翼翼地问我
，妈妈我下次生日你能不能给我做个公主蛋糕？我心说这难度太高了啊！她爹在一边提
示，做美人鱼呢？丫头很高兴地附和，美人鱼是她最喜欢的公主角色之一了。去年给丫
头做的蛋糕她爹更喜欢，今年给爹做的蛋糕丫头更喜欢，这父女俩啊~~
今年这个蛋糕做完，才意识到比去年的造型复杂了许多，但是因为有了一点点基础，动
作却快了不少。蛋糕装饰部分比较复杂，就先说说蛋糕体的制作吧，用的是果儿分享的
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c*******u
发帖数: 12899 | 8 ☆─────────────────────────────────────☆
bb12345 (bb) 于 (Thu Aug 2 11:17:34 2012, 美东) 提到:
我的diet控制后的fasting还是100多，医生让吃glyburide。这个对baby是不是不好啊
？但是insulin会造成low blood sugar也不好。OB说glyburide没有坏处。很犹豫该咋
办？
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az (哥哥小弟和弟弟大哥) 于 (Thu Aug 2 11:21:16 2012, 美东) 提到:
insulin控制量不行吗？我打的胰岛素，医生说胰岛素是唯一无副作用的，因为本来就
是人体分泌的嘛
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bb12345 (bb) 于 (Thu Aug 2 11:33:12 2012, 美东) 提到:
怎么知道打得正好不多不少？
是有专门的monitor system？你打得insulin？
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s**n
发帖数: 6126 | 9 去年夏天第一次玩翻糖，给薯条的生日做了个Hello Kitty翻糖蛋糕，薯条爹参与了制
作觉得很好玩儿，对成品的喜爱程度好像更甚过女儿。于是前几天某人升级的大生日，
就想着也给他做一个翻糖蛋糕。双鱼座，最喜欢蓝色，所以很早就定了主题：海洋世界
。接着就是到处看图片找寻灵感，不过一直到做的时候都没有太清晰的概念-没有美术
功底不会画设计图的遗憾，而具体的造型是在盖完翻糖皮的时候才基本确定的，实际组
装的时候又调整了很久。
做好的成品，薯条看了喜欢得不得了，还一个劲儿问她去年的蛋糕为什么没有那么多颜
色，尤其是她喜欢的紫色，而且还说粉色也比她去年的蛋糕多，然后很小心翼翼地问我
，妈妈我下次生日你能不能给我做个公主蛋糕？我心说这难度太高了啊！她爹在一边提
示，做美人鱼呢？丫头很高兴地附和，美人鱼是她最喜欢的公主角色之一了。去年给丫
头做的蛋糕她爹更喜欢，今年给爹做的蛋糕丫头更喜欢，这父女俩啊~~
今年这个蛋糕做完，才意识到比去年的造型复杂了许多，但是因为有了一点点基础，动
作却快了不少。蛋糕装饰部分比较复杂，就先说说蛋糕体的制作吧，用的是果儿分享的
维多利亚海绵蛋糕。名字虽然是海绵蛋糕，实际... 阅读全帖 |
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w***s
发帖数: 15642 | 10 【 以下文字转载自 Chongqing 讨论区 】
发信人: wells (墨酥), 信区: Chongqing
标 题: 【重庆记忆】再见俏师妹：糖糖的大冒险
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jul 15 16:53:32 2012, 美东)
赵骏丰最喜欢做的事就是看糖糖啃鸡翅膀。东餐厅的烤鸡翅要三块钱一只，也不知道他
们有什么秘诀，总是那么香。一只大大的鸡翅膀经过数十种作料的浸渍，被负责炸鸡的
女师傅均匀地裹上一层炸鸡粉，在热油锅里停留不多不少的三分钟，一秒不多一秒不少
，恰恰好让每一处都泛起金黄色的光泽，就被捞起，摆放在一百瓦的大灯泡下方，新鲜
出锅，连那一丝丝香气的蒸腾都看得一清二楚。而糖糖用她的纤纤玉手拿起鸡翅，总是
不忙着下口，先是满足地深吸一口气，再对他——哦不对，是对鸡翅膀露出嫣然一笑—
—赵骏丰最喜欢的就是这一瞬间。
赵骏丰最怕做的事就是陪糖糖喝酒。校园里吃饭喝酒，不过是些燕京啤酒、桂花陈酒之
类的，度数很低，男生们当水似的喝，女生们偶尔也喝。糖糖很少喝酒。赵骏丰第一次
见她喝酒的时候，只稍稍抿了一口，双颊就飞起两朵红云，看得他心旌动摇。再喝上一
口，连平日... 阅读全帖 |
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w***s
发帖数: 15642 | 11 赵骏丰最喜欢做的事就是看糖糖啃鸡翅膀。东餐厅的烤鸡翅要三块钱一只，也不知道他
们有什么秘诀，总是那么香。一只大大的鸡翅膀经过数十种作料的浸渍，被负责炸鸡的
女师傅均匀地裹上一层炸鸡粉，在热油锅里停留不多不少的三分钟，一秒不多一秒不少
，恰恰好让每一处都泛起金黄色的光泽，就被捞起，摆放在一百瓦的大灯泡下方，新鲜
出锅，连那一丝丝香气的蒸腾都看得一清二楚。而糖糖用她的纤纤玉手拿起鸡翅，总是
不忙着下口，先是满足地深吸一口气，再对他——哦不对，是对鸡翅膀露出嫣然一笑—
—赵骏丰最喜欢的就是这一瞬间。
赵骏丰最怕做的事就是陪糖糖喝酒。校园里吃饭喝酒，不过是些燕京啤酒、桂花陈酒之
类的，度数很低，男生们当水似的喝，女生们偶尔也喝。糖糖很少喝酒。赵骏丰第一次
见她喝酒的时候，只稍稍抿了一口，双颊就飞起两朵红云，看得他心旌动摇。再喝上一
口，连平日里十分清明的双眸也变了，水汪汪的，整个人都慵懒起来，只往他这边斜斜
地一瞥，赵骏丰立刻觉得心脏狂跳，恨不得当场携了她的手逃离酒桌。
唉……如果每次她都能只喝两口酒就好了。
所以，毕业前的这个晚上，接到顾拉拉电话的时候，赵骏丰一点也不奇怪。知道她们今
晚要去... 阅读全帖 |
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b********e
发帖数: 757 | 12 宝宝都快四个月了，才觉得应该来报告一下。 之前受版上很多MM帮助，希望我的经验
也能帮助需要的mm们。
先简单交代一下背景：
28开始准备，试了一年，没结果，看不孕不育之后两人都没问题，医生建议IUI，在跟
医生第二次见面详谈之前发现怀上。
发现怀孕的前一天晚上定了去台湾之后回国的机票。第二天晨尿查出怀孕之后来版上问
了大家的意见到底去不去，最后还是去了，不过玩得比较缓，没有上山下海之类的。很
多mmgg劝我不要去，其实自己也不放心，所以如果可以cancel还是建议姐妹们不要长途
环球旅行，不怕一万只怕万一，况且心里拎拎的也玩不好。
在台湾的时候应该是7周，就有早孕反应了。没啥胃口。（对于一个吃货来说，好不容
易去一次台湾，面对无数台湾小吃，却完全没有胃口是一件多么多么郁闷的事情啊！！
这也是我强烈建议怀孕前几个月别出去的原因，除非你一点早孕反应都没有，不然真对
不起那个机票钱）我几乎没吐过，但是就是胃口不好。最喜欢的是台湾各种腌的咸菜，
腌萝卜，外加咸鸭蛋之类--真的很郁闷的，大老远跑去吃咸鸭蛋。：（
28周三小时糖耐没过，正式糖了。上来哭了一通，受到N多糖妈的鼓励，一直用大家推
荐... 阅读全帖 |
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c*******u
发帖数: 12899 | 13 ☆─────────────────────────────────────☆
vypsvyps (fuwa) 于 (Fri Mar 18 11:09:58 2011, 美东) 提到:
我现在32周，从27周被诊断为糖妈，见营养师，营养师要求一天测4次血糖，空腹值小
于95，饭后一小时小于140.我一直按照这个标准控制血糖，控制的还可以。
但今天去见新OB（原来的OB退休了），新OB看了我的值后说让我吃药片，因为空腹
血糖太高，他的要求是空腹血糖要>80，我这几周空腹血糖一般在（85-93）之间，我就
很迷惑了，为什么他要求的值这么低呢？原来的OB之前看了我的值，觉的我控制的不错
，让我继续保持，为什么新OB要求空腹要>80呢？而且我这2周体重增长了1磅，新OB看
过体重后说再给我一周的时间，如果空腹到时还降不到80以下，就要给我吃药片了。太
郁闷了！
姐妹们帮我看看，是我的新OB要求太苛刻还是以前的营养师要求太松了呢？为什么
他们之间的要求差别这么大？？你们的大夫都是怎么要求的？我一点也不想吃药片呀！！
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j**********n
发帖数: 527 | 14 我来回忆下我减肥的时候吧。不是尽量快。快到嘴发酸，唾液变粘稠肯定是不行的。那
是无氧糖代谢，乳酸堆积。单位耗氧下脂肪充分氧化产生的能量要略小于糖完全氧化产
生的能量。要充分氧化脂肪速度肯定不能太快。慢一点再慢一点。能hold住距离和时间
才能感觉到烧脂肪。脂肪是身体长期打算备荒的粮仓，你要给身体足够的能量需求才能
打开它。跑太快糖消耗太快了，脂肪也不能充分燃烧，因为脂肪充分氧化的代谢途径中
是需要糖代谢提供的碳。
我自己感觉是就算是没有吃饭或者肚子饿着，还觉得肌肉有源源不断的力量。我在减肥
跑不怎么吃的时候一般需要2-3mile以后才能感觉到这种状态。也可以找个跑伴，一边
跑一边能说话那种速度就行。关键要坚持。 |
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A*******s
发帖数: 3942 | 15 香蕉白米饭果汁算快糖，糙米全麦面包算慢糖。快糖慢糖没有好坏之分，只有适不适合
而已。运动前一两个小时应该摄入足够慢糖，运动后应摄入快糖防止皮质醇升高和肌肉
分解。 |
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t*****g
发帖数: 1114 | 16 起床了，起床了，糖小狗那个东西不叫他就不动，亏的我每天那么辛苦，起那么早
。终于到带糖小狗出去遛弯的时候了，糖小狗走的慢不说还总影响我抓兔子，一年多了
一顿早饭都没吃到过。糖小狗也不知道领地要标记，那么大的地方都要我一个人来，尿
都不够用了。溜弯回来也快8点了，上班的时间到了。最近人都起早了，水边的各种生
物也多了，人啊，狗啊，鸭子啊，大雁啊，靠近领地的都要赶跑。最近糖小狗也开始叫
了，他老叫QUIET,QUIET不知道什么意思，难道比汪~汪~汪管用？？？？？
汪~汪~汪，QUIET~QUIET~QUIET，汪~汪~汪，QUIET~QUIET~QUIET，一上午就这样度
过了，该休息下了，没工资还不让睡觉了。中午妈妈回来，她也没好吃的算了就不去迎
接了继续睡。下午本来也应该上班的，不过天太热了，还是空调里睡睡觉吧。糖小狗坐
电脑前左手冰淇淋右手土豆片的也不知道给点我，我可比他辛苦多了。
终于到了吃晚饭的时间了，激动啊，一天就指着这顿呢。什么？今天星期二，吃大
猪头呢嘿嘿嘿。吃完饭休息下该带糖小狗出去散步了不然他就会比猪还胖的，没我监督
锻炼他是不行的。拽着糖小狗... 阅读全帖 |
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s**n
发帖数: 6126 | 17 前一篇聊完了工具，这一篇轮到蛋糕了~翻糖因为甜度很高天然防腐，里层的蛋糕因为
有翻糖皮的缘故也不易损坏，所以制作好的翻糖蛋糕室温保存2-3天是没有问题的，一
般也不建议冰箱存放。
翻糖蛋糕的主要装饰材料自然是翻糖（Fondant），它的全称其实是Rolled fondant，
对应的还有一种叫Poured fondant（一种不太常见的甜点夹馅）。因为前者在蛋糕装饰
上非常常见，现在往往简单地用Fondant来代替了。市售的成品翻糖，一般是用食用甘
油（Glycerin）加糖粉（Powdered）和吉利丁（Gelatin）还有少量其他原料所制成的
，因为它的特殊质地（像橡皮泥）便于造型，出现之后迅速流行，成为婚礼等各种重要
的庆典场合所用蛋糕的装饰主角。它的出现，让“只有你想不到的，没有你做不出来的
”造型成为可能。
我这次购买了两个品牌的翻糖，差别很大，各有特点。覆盖整个蛋糕表面的是
Fondarific牌子的香草味古典白色（classic white）翻糖，2磅重。是象牙白那种带一
点点微黄的白色，其实这种卡通造型的蛋糕如果用纯白效果会更好。它的质地非常柔软
，很容易擀成薄片；不用... 阅读全帖 |
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C*****4
发帖数: 8585 | 18 BBC人体实验：双胞胎医生一人吃糖，一人吃脂肪，最后谁变胖？
到底如何减肥？肥胖的元凶是糖还是脂肪？不久前，两位英国医生拿自己做人体试验，
与英美其他7位医学、营养学、体育界专家一起，完成了一次疯狂而严谨的测试，颠覆
了全球对肥胖的认知。
怎样有效、健康减肥？为了您的身材和健康，请看仔细——
“我们是双胞胎，我们都是医生，我们都爱美食。
“糖和脂肪，到底谁更可怕？
“我是克里斯，是传染病学专家。
“我是赞德，我是热带医学专家。
我们是同卵双胞胎，我们的基因完全相同，到底是什么导致了肥胖，我们一起来做这个
实验。
营养学家阿曼达·厄塞尔为两人制定了严格的‘实验食谱’。
克里斯执行一份糖分超高的膳食计划只含有极少量的油脂。
面包/甜甜圈/意大利面/土豆/米饭，蔬菜水果，甚至可乐和白糖，吃到你不愿意吃为止。
赞德执行一份脂肪超高的膳食计划，奶酪/肉/牛排/带皮鸡肉/汉堡/蛋黄不管吃多少都
可以。
严禁水果，只有极少的蔬菜，你的女朋友不想和你接吻，你会口臭，第二是便秘。
真是难以坚持的... 阅读全帖 |
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l*********e
发帖数: 5385 | 19 ☆─────────────────────────────────────☆
williamscat (不明海物) 于 (Tue Mar 5 19:40:56 2013, 美东) 提到:
现在一般是中午给1.25oz的puree
晚上那顿给 1.5 tbsp oatmeal cereal + 1.5 oz breast milk (option) 1 tsp puree
是不是太少了阿
我上次看一篇文章说好像每两三天增加 1 tsp，大家的宝宝一般都吃多少阿
还有是不是一到6个月就要立刻换2段辅食？我怎么看到2段还有卖肉的阿？！
儿医checkup还有半个多月呢，已经6个月的宝宝了
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williamscat (不明海物) 于 (Tue Mar 5 21:01:35 2013, 美东) 提到:
自己顶一个
puree
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zyjyw (糖糖) 于 (Tue Mar 5 21:04:16 2013, ... 阅读全帖 |
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f********a
发帖数: 1109 | 20 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: Csk2014 (超时空), 信区: Military
标 题: 不吃糖和米饭更容易得糖尿病，喜欢吃糖吃米饭的民族更聪明
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jan 13 20:39:22 2017, 美东)
BBC人体实验：双胞胎医生一人吃糖，一人吃脂肪，最后谁变胖？
到底如何减肥？肥胖的元凶是糖还是脂肪？不久前，两位英国医生拿自己做人体试验，
与英美其他7位医学、营养学、体育界专家一起，完成了一次疯狂而严谨的测试，颠覆
了全球对肥胖的认知。
怎样有效、健康减肥？为了您的身材和健康，请看仔细——
“我们是双胞胎，我们都是医生，我们都爱美食。
“糖和脂肪，到底谁更可怕？
“我是克里斯，是传染病学专家。
“我是赞德，我是热带医学专家。
我们是同卵双胞胎，我们的基因完全相同，到底是什么导致了肥胖，我们一起来做这个
实验。
营养学家阿曼达·厄塞尔为两人制定了严格的‘实验食谱’。
克里斯执行一份糖分超高的膳食计划只含有极... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 21 电影《黑超特警组3》J探员被问到「宇宙最大的破坏力量是甚么」时，他答︰「糖?」壠发女作家肖布一家实践无糖生活的美国内分泌专家勒斯蒂格极为同意，直言「糖是毒药」。大量研究显示，摄取过多糖份比脂肪对健康更具破坏力。
麦芽糖、糖浆、乳糖……遍布各种食物。勒斯蒂格指无论任何形式，糖都是不健康而且会令人上瘾，他领导的多项研究发现，25%的二型糖尿病人都是摄取过多糖分所致。
美国加州大学三藩市分校营养生物学家斯坦诺普(Kimber Stanhope)也认同，她指出糖份摄取量和新陈代谢疾病有重大关系，大量摄取糖份增加患上糖尿病、脂肪肝、心血管病、高血压以及高胆固醇等疾病的风险。很多「低脂」食品其实用糖替代脂肪，结果会越吃越肥，有害健康。
世界衞生组织上月更新糖份摄取量指引，建议成年人每日糖份摄取量应佔每日摄取热量5%以下，即少于6茶匙糖，即是说每日饮一罐汽水或细盒柠檬茶已超标。
揭秘糖是怎么伤害你的
“我们应该像限制酒一样限制糖。”近日，英国心脏病专家马洛特拉在《每日邮报》上发出呼吁。
数据显示，圣诞期间，美国人和英国人的日均糖摄入量均超标3倍多。近日，美国《预防》杂志也盘点了糖的危害。本报综合两家... 阅读全帖 |
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m**i
发帖数: 8296 | 22 2010年10月19日 05:23:52 浙江在线新闻网站
浙江在线10月19日讯 上一个周末，我们一群人信誓旦旦地要去满觉陇赏桂，赶到
那里，居然闻不到桂花香。同行里有个地道西湖“原住民”，开玩笑道：桂花都拿去做
糖桂花了。
经过10多天腌制，昨天，满觉陇108号作坊的糖桂花开卖了。糖桂花一上市，意味
着第二拨桂花也快绽放。
不过，今年情况较特殊，搞不好，第二拨桂花飘香过后，今年的晚桂可能就开不出
来了。满陇桂雨办公室王主任说，因为天气原因，今年早桂开得比往年晚，开放时还顺
搭上一些中桂，本来晚桂一般在10月中旬开放，现在已到时候，中桂花还在羞答答地开
，所以今年的晚桂恐怕要失约了。
今秋晚桂可能会失约
桂花是“独占三秋压众芳，何夸橘绿与橙黄”，因此，杭城的桂花每年秋天分早桂
、中桂和晚桂，前后绽放，香溢全城。接下来，第二拨的桂花即将开放，这可能是杭州
今年秋季，最后一拨桂花，大家要赏桂可得抓紧时间。
今年，桂花迟迟到来，国庆节那天，满觉陇早桂才开放，前后持续10天左右，是天
香云外飘，当时，很多人qq签名是与桂花有关。
一般来说，前一拨桂花大面积开放落幕后，等上10天半个月，后面一... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 23 “西红柿炒鸡蛋放不放糖？”的话题最近在微博上火了，起因是有网友抱怨男朋友家西红柿炒鸡蛋竟然放糖，这一下子引爆了各地网友的争论，不少人晒出了自家西红柿炒鸡蛋的做法，南甜北咸，花样百出。有人说，这辩的不是糖，是乡情，颇有几分道理。
新华网报道，小小的西红柿炒鸡蛋，简单易学，早就红遍了大江南北，是每家每户的席上菜。同样的食材，加糖还是加盐，放醋还是放酱油，这些细小的差别透着浓浓的地方特色。人们都说，离家在外的人，味蕾是最顽强的，隔着时空，也要找寻记忆里的味道。不少网友说，西红柿炒鸡蛋是跟妈妈学的第一道菜。这道好吃不贵的家常菜，不知陪伴多少年轻人挨过了外出打拼的时光，它“抚慰的不仅是空虚的胃，还有漂泊的心。”
如今社会发展了，科技让我们上天入地，信息和人才流动空前。我们不断创造出新的城市新的生活，似乎变得无所不能。与此同时，城市建设之快，社会变迁之剧，城镇化率之高，让我们来不及保存过去。童年的街道早就翻新，家也搬了不知多少次，在异乡的土地上，我们忙着忙着就迷失了自己。西红柿炒鸡蛋放不放糖，并不重要，我们所执着的，是家乡的味道，是妈妈烧的菜，是久违了的归属感。
前一段时间，纪录片《舌尖上的中国》... 阅读全帖 |
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g**x
发帖数: 1192 | 24 http://www.37ct.com/thread-41533-1-1.html
1)用心理暗示法减轻并转移民众对孟山都转基因灭绝蜜蜂的关注,继续为转基因在中国
的非法推广开道，目前全球不少科学杂志开始探讨孟山都转基因作物对蜜蜂的毁灭性灾
难,有部分文章已经译成汉语,流入中国;
2)为美国的高浓缩转基因玉米糖浆(High-fructose corn syrup)输入中国造势,毁灭中
国的蜂业及甘蔗、甜菜种植业以及相应的制糖业，从而加速中国农业生态的毁灭并在中
国南方与北方同时制造更多的流民，使中国加速陷入它们预设的社会大动荡。
1) 方舟子谈蜂蜜：基本上是高浓度的糖
2010-12-23 10:11:42 来源: 中青在线-中国青年报(北京) 跟贴 969 条
(方舟子的妻子在中青在线担任编辑职位,使中国青年报成为宣传转基因的急先锋与第一
阵地)
中青在线-中国青年报12月23日报道 什么是蜂蜜呢？这个问题似乎很简单，是蜜蜂采集
花蜜酿造出来的甜味物质。蜜蜂把花蜜吸到它的第二个胃 ——“蜜胃”里面，在那里
进行消化（让花蜜中的蔗糖大部分转化成果糖和葡萄糖），回到蜂巢吐出来，让水分蒸... 阅读全帖 |
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J*****8
发帖数: 53 | 25 从刚怀孕到生之前都一直在这里潜水学习， 非常感谢姐妹们一起分享经验， 真是受益
匪浅。现在孩子已经过100天了， 感觉各方面也都恢复的很好， 我也来讲讲我的经验。
我是17周被确认为孕期糖尿病的。 可以说是非常早的， 16周产检，尿检被医生怀疑，
就让我提前做了唐筛， 结果还真是。 刚刚知道的时候觉得非常郁闷， 难过极了，
就是想不通， 我家没有任何人有糖尿病， 我本人也不爱吃糖，本人也就110 lbs的标
准体型，怎么就会糖尿病了呢， 回来看了很多关于孕期糖尿病的知识， 有可能还是因
为我年龄大的缘故吧， 据说30岁以上患这个的比例比较高。 心情一度非常不好， 主
要是担心生完以后也好不了了。 从那开始就没吃过糖了， 严格规定每餐的摄入量，
也不能吃白米白面了， 曾经太馋了， 试着跟以前似的吃了半碗白饭， 之后测血糖就
大大的超标了， 就再也没敢吃， 一直到生完。只能吃全麦的面包， 米吃brown rice
。 水果也不怎么敢吃， 也就青苹果，猕猴桃。但是临近产前一个月的时候发现， 也
没那么可怕， 水果除了香蕉， 葡萄， 菠萝这类高塘的不能吃以外， 别的都可以吃，
苹果一次可以吃一... 阅读全帖 |
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a********t
发帖数: 169 | 26 宝宝已经满月了，在宝宝版潜水学习了不少，也来发个产经分享
孕期：我个字比较小，孕前不到100磅，孕初期没有什么呕吐反应，胃口也较好，一直
吃的比较多，前期增重比较快，基本是一周一磅的速度，到120多磅，直到第26周做糖
筛和糖耐，没有过，ob让看营养师，开始控糖。于是之后饮食减少了很多碳水化合物，
并且增加很多锻炼。之前只是散散步，成了糖妈后，仅散步餐后2小时的血糖还是会高
，于是增加上肢运动，举哑铃。妊娠糖尿病让我有些因祸得福的感觉，因为增加了运动
强度，整个身体状态都变好了。在这之前，上个楼都会气喘吁吁，经常困，很累；增加
运动后，不但体重控制了，人也更加精神了。也为后面的顺产做好身体准备。生之前
130磅。
生产：39周产检，一指未开，宫颈50%软化，ob不让overdue，于是预约了预产期前一晚
催产。我看过不少一点没有反应就被拉去催产最后折腾一番还是剖腹产的例子，非常希
望宝宝能自己发动，无奈尝试各种催产办法，热带水果，sex，暴走，下蹲，爬楼梯，
甚至跳跳舞，喝了两周的rasperberry leaf tea，每天吃椰枣，都没有反应，还是按期
去医院报道催产了。
10月31... 阅读全帖 |
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P*******H
发帖数: 44 | 27 怀第一个宝宝的时候，没糖妈，我长了25磅，那个体重我觉得很正常，宝宝出生快8磅。
可这第二个，糖了，按理说应该宝宝会比较大，体重也应该增长更多，可现在快36周了
，我只长了14磅，我总觉得就算是没糖尿病的妈妈长14磅也太少了，我这是不是太不正
常了？真的很担心宝宝underweight。
有没有跟我一样情况的？还有糖妈们有没有也是blue cross blue shield保险的?我们
在查出糖尿之后是不是每隔三，四个星期B超都是保险包的？
谢谢大家！ |
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c***s
发帖数: 70028 | 28 二女儿蓝雨在店里帮忙 网友供图
1月27日晚上，“@南京发布”的一条微博让吃货们有些“黯然神伤”，微博标题称“蓝老大可能不做了？”
昨天中午，现代快报记者来到位于秦淮区双塘路的蓝老大糖粥藕店，店门口招呼顾客的，不是“蓝老大”，而是一位长发美女。原来，她是“蓝老大”蓝义龙的二女儿蓝雨。正在后厨忙活的蓝义龙表示，他要把手艺传授给三个女儿，毕竟是祖传的手艺，只要还能干得动，他都会做下去。
蓝老大不做了？ 网友哭喊着“回去就吃”
说起蓝老大糖粥藕，南京吃货应该无人不知。前天晚上，“@南京发布”图文并茂地发了一条微博，称：“老爷子年纪大了，做这个太辛苦不想干了，想吃老爷子手艺的赶紧去吃。”
这条名为“蓝老大可能不做了？”的微博可是吓坏了不少吃货，一些没吃过的哭着喊着要去吃，还拼命@小伙伴，“回去就去吃吧，求你们了，它都快没了。”一些从小生活在城南的，则开始怀念童年，“蓝爷爷手艺超赞。”“老邻居，以前放学就吃一碗。”“有回忆的糖芋苗，回忆是甜的。”
当然，还有一些网友表示不敢相信，“我昨天还去吃的！昨天还看见老爷爷在糯米揣藕。”
祖传的手艺，肯定要做下去
昨天中午，现代快报记者来到位于双塘路的蓝老... 阅读全帖 |
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a*****s
发帖数: 5562 | 29 怀孕快三个月的时候，检查了血液尿液啥的（也不知道啥名堂的检查，但肯定不是一小
时糖筛），昨天（怀孕快四个月时候）见ob她跟我说我的血糖偏高，今天打电话问她的assistant，说数值是5.7（后面单位
忘记了），说只是偏高一点，需要做两小时糖筛。
版上考古了一下，发现只有三小时跟一小时糖筛，有两小时的么？真是忐忑不安啊，不
知道自己为啥会血糖偏高了，没有糖尿病的家族史，也才26岁，身高体重饮食一直都正
常。
真担心自己会不会影响到娃娃啊……
－－－－
补充：另外我自己在ob给我的一个表格上（她叫我拿这表格去lab预约糖筛），上面有个
Diagnosis/Signs/Symptom in ICD-9 Format (highest specificitiy),OB手写的数目
是148.83,难度是这个？？ |
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K***a
发帖数: 5176 | 30 好久没有奔过糖糖了，后妈来检讨了。。。
我是比较偏心饼饼。。。当时他生病快走了的时候，我问自己我还能更爱他，对他更好
么，答案是不能了，我在感情上已经对酥饼付出了我能付出的全部。就这点来说，我没
有任何可以后悔的。再一想，如果生病的是糖糖，那我会后悔莫及吧，怪自己怎么没有
把给饼饼的爱多分点给她，却马上要没机会了。
糖糖这一个多月以来陪着我们，让我跟她感情加深了很多～～她健康的每一天我都很感
激很珍惜。
奔张糖糖的图吧，第一张她很无语的看着我，像觉得我很无聊似的。。。 |
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w***n
发帖数: 4358 | 31 ☆─────────────────────────────────────☆
Viaaa (大V) 于 (Mon Nov 1 14:41:31 2010, 美东) 提到:
我家也就来了5，6拨，糖还剩好多。今天上班，office mate说她家来了好多，发了14
磅的糖，有的小朋友，尤其是很小的，特别可爱，我听了很妒忌。有家有小的老乡们来
分析一下，为嘛我家来的不多呢？我们是很大的一个社区，有不少小孩啊，难道是因为
我家住得不在社区中心？
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wh (wh) 于 (Mon Nov 1 14:45:55 2010, 美东) 提到:
你家门口亮灯了吗？摆南瓜了吗？driveway长不长，是不是在山坡上，小孩嫌远或爬坡
累可能就不来了。
14
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k79 (DD) 于 (Mon Nov 1 15:04:08 2010, 美东) 提到:
我们是第一次发糖，那些小朋友真是好玩啊，来了二十几拨至少，可惜不到八... 阅读全帖 |
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c*******7
发帖数: 1959 | 32 首先我搞不懂自己也成了一位糖妈，而且是高塘妈，我一直认为我肯定不是的哈哈哈！
上次我27周去医生说我长的太快，体重从100磅长到121磅，宫高27厘米。
现在过了2周再去，也就是29周了，我从121磅变成117磅了，宫高28厘米。
这两个星期我再也没有吃糖了，大米也没有吃，只吃点肉和鱼，青菜类的。还坚持饭后散步。
不过过几天还要去测3小时。希望这次能过了！对了，这次还做了B超，娃儿快3磅了，医生说各项都很标准，而且预产期和我的月经期不差一天，头还在上面，在肚子眼那个高度了，总算给我个安慰，继续努力！祝姐妹们好孕。今儿真高兴！回来奖励自己吃了几块含糖少的麦片饼干，真舒服! |
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i****h
发帖数: 644 | 33 因为糖了，控制了饮食，体重增长会比较少的。我怀老大没有糖，孕期增重45磅，宝宝
生出来7磅。老二糖了，现在快40周了，增重24.不过后来发现怎么吃都不会超标，现在
什么都吃，也不控制饮食。 |
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n*******e
发帖数: 620 | 34 从30周左右查出糖妈后
自认为饮食控制的soso
因为总是看着指标吃饭 如果血糖不到120 就会很开心的奖励自己吃半个苹果或者两块
饼干
反思一下这个习惯很不好
以至于最后一个月即使严格饮食控制 药量翻了四倍 血糖值也控制不住了
医生说是因为激素变化 导致胰岛素out of control了 一个劲的给我加药量
希望以后的mm能借鉴我的经历，在早期能控制得住血糖的时候也还是要严格要求自己
下面说产经
我是约好提前5天due day的时候去induce
当天自己鸡贼了一把 傍晚去的 因为听说induce通常要12到24小时 我希望bb能生在第
二天白天 医生护士多些 所以选了这个时间
结果因为我磨蹭 到了医院后发现当天下午从er来了3个产妇 我就木有床位了 医生让我
先去吃晚饭 晚点回来 回来了还在医院的凳子上坐了好几个小时等着 最后10点终于打
上催产素了
事实证明我这个慢性子妈妈生娃还挺快的，幸亏10点才上催产素，不然真就生在半夜了
上催产素之前医生检查我开1指 没有宫缩 医生每三个小时过来检查一次开指情况
上药之后的头3个小时没什么感觉 医生检查开到了2指半
之后药效就迅速上来了
... 阅读全帖 |
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F**********r
发帖数: 593 | 35 Halloween 晚上，早早喂完娃饭。娃2 岁，这个是他第一个万圣节。上一个万圣节娃刚
会走路，摇摇晃晃的不稳，所以只有留在家里发糖的份。
心理好激动， 给娃穿上costume，拎着小桶，就出去了。娃爸负责留守在家发糖。娃爸
还很想一起看娃要糖呢。但是家里要有人啊。
外面好热闹，来来往往的很多是teenage，看来娃是今晚最小的孩子了。 一个小人，小
小的，走在路上，看起来十分有趣。
娃翘着小脚，吃力地去按门铃，很多时候，娃的力气太小，其实门铃根本就没有按响，
好几次站了半天，才意识到，我就代劳了。遇到门铃高的，我就抱起娃，按。娃很喜欢
按。
门开了，娃小声地按照我教的说，“trick or treat"常常逗得门里的人大笑。抓一把
糖给娃，娃连忙放进小桶，还挺护东西的呢。
走了很多家，娃要求回家了。大概是累了。小人的收获还不少，很多糖呢。当然，我都
全部放在一个地方，找机会扔掉，不给小人吃，小宝宝吃糖会蛀牙的。因为我一直不给
娃吃糖，娃竟然以为糖是用来玩的。偷笑。
看家里，娃爸发糖也快发完了。来的人也不少。8点多以后，人渐渐没有了，再过一会
，喧闹的外面恢复了宁静。是不是孩子们都累... 阅读全帖 |
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F**********r
发帖数: 593 | 36 Halloween 晚上，早早喂完娃饭。娃2 岁，这个是他第一个万圣节。上一个万圣节娃刚
会走路，摇摇晃晃的不稳，所以只有留在家里发糖的份。
心理好激动， 给娃穿上costume，拎着小桶，就出去了。娃爸负责留守在家发糖。娃爸
还很想一起看娃要糖呢。但是家里要有人啊。
外面好热闹，来来往往的很多是teenage，看来娃是今晚最小的孩子了。 一个小人，小
小的，走在路上，看起来十分有趣。
娃翘着小脚，吃力地去按门铃，很多时候，娃的力气太小，其实门铃根本就没有按响，
好几次站了半天，才意识到，我就代劳了。遇到门铃高的，我就抱起娃，按。娃很喜欢
按。
门开了，娃小声地按照我教的说，“trick or treat"常常逗得门里的人大笑。抓一把
糖给娃，娃连忙放进小桶，还挺护东西的呢。
走了很多家，娃要求回家了。大概是累了。小人的收获还不少，很多糖呢。当然，我都
全部放在一个地方，找机会扔掉，不给小人吃，小宝宝吃糖会蛀牙的。因为我一直不给
娃吃糖，娃竟然以为糖是用来玩的。偷笑。
看家里，娃爸发糖也快发完了。来的人也不少。8点多以后，人渐渐没有了，再过一会
，喧闹的外面恢复了宁静。是不是孩子们都累... 阅读全帖 |
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l*******1
发帖数: 325 | 37 刚才在车库收拾东西，接到太太的电话，给我传达了如下事宜：
昨夜万圣节，各路孩童各种装扮很开心的去找邻居讨糖吃。
但是太太的这位同事却碰上点事，太太的同事讲了惊心动魄的一件事：她家养了两
只狗狗，其中一只大狗容易紧张，在家里又不想拴着关着，害怕门铃的惊扰。于是她就
把一桶糖果放在门外供孩子们自由取拿，这样他们就不会按门铃惊扰了。
过了一阵竟然传来门铃声，她开门一看是两个背着双肩背书包的黑人小孩大约高一
年级左右的样子，其中一个孩子猥琐的说：我们有枪！掏出一把手枪（不知真假）。主
人在家喝了一点酒，正所谓酒壮怂人胆，她很不屑的回复：哦，是真的吗？我也有枪，
而且比你的枪还要大！
黑人孩子楞了一下闷闷的问：那就是说没有糖果喽？女主人说：那你说还会不会有
呢？黑人孩子把枪塞进背包闷闷的离开了。。。。。
女主人酒醒之后感觉很后怕，本来她胆子就小，虽然她真是有枪，但再有枪也不是
随身揣着可以对付面对面的持枪者啊。。。。
而且我不觉得这个是万圣节的恶作剧，毕竟糖果都已经放在门外了，两个小黑孩的
威胁目的很强
唉，拥有枪支保护自己和家人的理念再次沸腾！... 阅读全帖 |
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j*****e
发帖数: 54 | 38 来自主题: NextGeneration版 - 糖妈问题 我怀孕时也是糖妈且爱吃水果，以下几点很重要：
- 不同水果的含糖量差别很大，应该捡含糖低的吃，比如草莓这些。香蕉、葡萄、橙子
这些含糖高的水果根据个人情况要少吃或避免，连苹果的含糖量都相对较高。
- 吃整个水果，避免果汁或smoothie这些，因为后者的糖分被身体吸收快。
- 如果早晨血糖高，要等到接近中午甚至傍晚吃水果。
糖妈的配餐最重要的是碳水化合物与蛋白质要配比（而不是一味地少吃糖），这一点吃
坚果最好（本身的营养成分这两者很平衡），并且碳水化合物不光指糖，还包括纤维（
dietary fiber）都要控制。另外因为怀孕期间为营养充足要保证一定的碳水化合物摄
入，所以像普通糖尿病那样一味减糖还不行。
最后要注意观察自己对各种碳水化合物的反应，每个人都不一样。我当年吃糙米都不行
，后来改顿顿吃全麦面条和墨西哥tortilla。
如楼上所说，去看营养师吧，这些都会给你讲的。 |
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s*****i
发帖数: 5548 | 39 ☆─────────────────────────────────────☆
hele (hele) 于 (Wed Oct 31 20:16:35 2012, 美东) 提到:
发信人: hele (hele), 信区: USANews
标 题: 请大家作为华裔发社区里最好的糖给孩子们
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Oct 31 20:00:59 2012, 美东)
大块巧克力或者好一点品质的夹心巧克力，还要考虑到有过敏体质的孩子，他们会不要
果仁巧克力。
把华裔的形象改一改。
普通小区30块钱就搞定了，你会收获很多衷心喜悦的笑脸。
孩子们很可爱，给他们好糖果他们会说喜欢你，这时候你就再多给几个。
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redalarm19 (pp) 于 (Wed Oct 31 20:23:02 2012, 美东) 提到:
costco有卖的
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yoyole (悠悠乐) 于 (Wed Oct 31 20:28:3... 阅读全帖 |
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s*********u
发帖数: 66 | 40 5类“邪恶”蛋糕
蛋糕的材料主要包括了面粉、甜味剂（通常是蔗糖）、黏合剂（一般是鸡蛋，素食
主义者可用面筋和淀粉代替）、起酥油（一般是牛油或人造牛油，低脂肪含量的蛋糕会
以浓缩果汁代替），液体（牛奶，水或果汁），香精和发酵剂（例如酵母或者发酵粉）。
1、尽量不买加氢化植物油的蛋糕。
目前大部分蛋糕上面的“鲜奶”都是氢化植物油，下面的酥皮中也加入了氢化植物
油或麦淇淋。传统的选择，是加入真正的稀奶油和黄油。
2、尽量不买酥皮蛋糕。
酥皮意味着必须加入大量脂肪，通常加入的是植物起酥油，它含有反式脂肪。同样
是高能量食品，奶酪蛋糕会好一些，因为至少奶酪中还含有大量的钙、维生素A、维生
素D、维生素B族和蛋白质，而起酥油除了一些反式脂肪之外，什么也没有。
3、尽量不买大量添加色素和香精的蛋糕。
蛋糕内外的颜色尽量接近原色，除了少量点缀，最好少用浓重的颜色。味道温和自
然最好，那种扑鼻的香味，通常意味着加入了大量廉价香精。
4、不要追求蛋糕加水果的所谓“健康”效果。
水果蛋糕中的水果大部分是罐头水果，起不到什么营养作用。少数猕猴桃片、草莓
等也不够新鲜，而且数量很少，不如自己直接买鲜水果吃。
5... 阅读全帖 |
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d*i
发帖数: 9453 | 41 ☆─────────────────────────────────────☆
qli46 (qing) 于 (Sun Oct 21 10:13:04 2007) 提到:
不知道大家考不考虑升糖的问题。据说食物烹煮时间越长，升糖指数越高。这是不是意
味着，糙米杂粮粥比糙米杂粮饭升糖指数高？那炖煮的肉汤是不是也高升糖？升糖高的
是不是要尽量不吃呢？
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hawking (抗拒从严！快脱~~~) 于 (Sun Oct 21 10:18:53 2007) 提到:
肉汤有糖么就升啊
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mark (花生，微爷远爷的爸爸) 于 (Sun Oct 21 10:22:25 2007) 提到:
he must talking about grains
其实差不了多少。
关键还是食物本身。。
另外GI高怎么了。
就不能吃土豆胡萝卜香蕉了?
另外GI高的食物。结合点fat. fiber就下来了
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m**d
发帖数: 21441 | 42 上高中时，文科班的女生多，大家都爱吃零食，尤其是棒棒糖，经常一边上课一边吃棒
棒糖，班主任怒了，规定不许再吃，看到就收。
有一天，班里查考勤，有两个女生被叫了出去训话。
不一会，班主任到班里问，“谁有糖！”
大家都以为是那几个女生告密哪，都低着头不说话。
班主任又问：“谁有糖，快点拿出来！”
大家还都是低着头不说话。。。
班主任有点急了，说：“谁有糖，快拿来”
大家还是不说话
班主任火了，一拍桌子，“再不把糖拿出来，你们就等着出人命吧！
大家都哆嗦了一下子，心里恨死那几个女生了，也恨死了班主任的心狠手辣，小小的糖
竟然可以这样威胁我们！
于是就开始掏棒棒糖，不一会就堆了一大堆，班主任拿起来就走了。
过了一节课，那两个女生回来啦，我们正准备群殴时，才知道，班主任的训话太残酷，
其中的一个因为低血糖晕倒了，另一个一看前一个晕啦，也被感染了一下，于是前赴后
继的两个人都晕倒了，班主任慌不择路跑到我们班里要糖。
原来真的可以出人命啊 www.6park.com
听一同学说的,拿来分享下.
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他们高中有一同学玩网游特疯狂,几乎每晚都去网吧通宵.
这天,通宵归来,上课时趴在桌子上大睡...... 阅读全帖 |
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b**k
发帖数: 11850 | 43 经常在此潜水看精华区和其他妈妈的产经、带孩子经验等，受益良
多，所以也贡献一下自己的产经和经验，给未来的妈妈们作参考。
宝宝是女兔宝宝，算来已经过去四个多月了，主要是去年怀孕出差
onsite孕糖尿生孩子换工作搬家事情太多，最近才终于有点空。
攒一起写，长又唐，见谅。
******
孕期：
头胎，怀孕前33+，身体健康经常运动，几乎差不多是最fit的时期
了吧。。一开始都顺利，从未有spotting，第一次B超听见bb强劲的
心跳激动不已，虽然172 bpm觉得有点快有点担心，ob说并不严重也
就不管了。原本胃口很好，到了7-9周突然什么都不喜欢吃，有一周
完全只能吃素，掉了6磅。早上只吐过一次，部分原因吃了不好的食
品。过了第10周胃口就回来了，居然习惯了持续性的恶心，很能吃
，口味有些变化从对甜食没兴趣变成爱吃冰激淋。
前六个月都保持每周2-3次的健身运动，7、8月后逐渐减少到一周一
次游泳。其他所有检查都正常，预产期本来是9.23，但1hr血糖没过
，3hr也没过。主要仍是1hr那个点太高，但还不到用胰岛素的程度
，只好开始检测扎指头控制饮食尤其carb摄取。这个过程持续了两
个... 阅读全帖 |
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l*****3
发帖数: 151 | 44 现在是31周中间，29周快结束时做的三小时糖试，30周的时候知道结果没通过，结果是
0小时:86 （《95）； 1小时：209 （《180）； 2小时：169 （《155）； 3小时：71
（《140）。
医生说这是孕期糖尿病，不知道这里是否有糖妈，是不是结果都跟我这样才属于糖妈。
医生给我约得还有两周以后见specialist,到时候他们会告诉我怎么控制饮食，
这里有没有糖妈，我还是希望早点控制一下自己的饮食，见专家还有两周，希望有糖妈
的姐妹给点饮食的建议，现在我是米饭都不敢吃了 |
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t****1
发帖数: 18 | 45 我的情况是28周75g糖耐，空腹血糖4.5，两小时后8.1；医生说我是糖妈，当初提出只
比参考值7.8稍高一点，是否需要复
查一下或是查空腹，一小时，两小时，三小时确诊，结果医生说即使复查正常也不能忽
视第一次的结果，说我就是糖妈了。
晕，此后就开始监测血糖，每周两天，每天7次监测血糖；医生要求空腹和三餐前3.3-5
.5，餐后2h5.5-7.0；当时虽然偶
尔吃了热量高的东西餐后或是很饿两餐间加餐后下餐前有值超过0.1－0.3，但一直很稳
定，医生说我控制得很好，改为一
周一天，过了34周后血糖变得很低，早餐吃很多餐后两小时有时候都只有4点多，午餐
晚餐后2小时高的时候6.2，低的时
候能到5.2；觉得实在太低了，就使劲吃但吃两碗面条或是小米粥加葱油饼什么的也还
是很低，两碗面条后困了想睡觉不想
等到2小时了就测了一个一小时20分钟的也只有6.2。
但医生坚持认为因为28周测的那个8.1，我的血糖无论如何都是糖妈；所以宝宝一定要
在预产期前出生，到了预产期还没生
的话预产期当天临晨去催生。现在b超结果都很好，宝宝体重正常，37周2700g，稍低于
中位数。
和医生商量如果接下来一切监... 阅读全帖 |
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V***a
发帖数: 11942 | 46 不错啊，我也20周了，但是胃口很一般，和怀孕前没什么区别，口味更挑剔，到现在也
只长了几磅而已。不过我怀老大的时候好像也是前期没怎么长，后来长得多，生之前胖
了31磅.爱吃甜的没关系，糖不糖是你分解糖的能力，和吃糖多少没关系，如果你分解
能力弱，就算不怎么吃糖还是会变糖妈。现在喜欢吃就吃吧 |
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L*******7
发帖数: 14902 | 47 一转眼老二都快百天了，拖拉着一直没写产经，其实生产过程确实乏善可陈，生过2胎
以上的妈妈都知道，老二一般要比老大容易生，比如我，两个娃都是开1指进医院催产
的（老大是因为overdue催产，老二是因为孕期糖尿病催），生老大催产36小时，push
4.5小时，血泪史啊，老二呢，催产15个小时，push了一下，几秒钟就出来了，我都没
反应过来就收获了一枚可爱宝宝。。。所以这次的产经就主要说说孕期糖尿病控制和产
后护理吧
我在28周3小时糖耐没通过（4个值都超标）开始控制血糖的，第一周矫枉过正，饿得前
心贴后心，体重轻了3磅，虽然营养师说正常，但我觉得明显是饿过头儿了嘛，于是我
就开始测试我对淀粉的底线，测了2周，比如一开始一顿吃4个水饺，血糖没超，然后8
个10个往上加，最后测出对水饺的极限是12个，对其他淀粉类食物也照此办理，水果甜
食类的早上不能吃，牛奶对我来说升糖也厉害，不喝就不喝吧，基本上我觉得还不算很
痛苦。还有饭后锻炼对我是很管用的，因为孕后期是冬天了，天很早就黑了，而且我们
这雪大，散步基本不现实，我就饭后踩自行车那种健身器，慢慢踩个20分钟就挺管用。
不过我早上空腹值无论怎... 阅读全帖 |
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d*****r
发帖数: 5934 | 48 军训9
好长好臭的军训系列。。。
想说说军训里的女生。
我和班里的女生，关系很好。军训的时候
大家分开了，倒很是挂念。尤其是那些馋鬼，天天
糖啊糖的，艰苦时期不知道是否受得了？记得第一次
鼓起勇气打破规定在食堂跟一个女生说话，第一句问的
就是“吃得还受得了吧？”。。。得到的回答是，天啊，
枕头里面的糖快吃完乐。。。晕倒。。。这就是女生吧。
这也是我敢於跑出去买糖的主要原因，呵呵，脸红。
总觉得我们班的女生很可爱，虽然不是我的女朋友，但是
依然值得我去冒这个险。
后来我受伤了，不能去食堂吃饭。每次只能等大家吃完给
我把饭盒拿回来。不能去食堂的第二天，一个同班的哥儿
们就拉住我给我塞进兜里一把糖。说，女生听说你受伤了，
拿些VC口味的糖，助恢复，呵呵啊呵呵~~真是一帮傻得可爱
的女生。。。
再后来等我学会了从厕所后面买水果之后，每次就请
那兄弟帮忙拿一个两个的到食堂给她们，不多，但是聊尽
心意。再后来的再后来，我和一个女生就开始通信了，
每天我们互相托那个同学把叠成不同形状的信交给对方。
一天的忙碌结束，打开信，看到的是那永远熟悉的“*君”，
感动无法无天蔓延。。。聊天，今天连队里发生的事 |
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d******i
发帖数: 100 | 49 我是早上空腹血糖每次都得105左右，早餐后一小时也不行超标， 一般140，最高达到
160多，昨天晚上睡前没吃crab,今天早上空腹87，好点，我觉得晚上还是不要吃含crab
的东西，另外，我现在把面包改成了全买的面条，自己做的，这个不好消化，但是控制
的比较好，我读了一点资料说，面包因为加了酵母和一些添加剂，升糖比较快，土豆也
属于升糖比较快的，尽量避免这些，即使全面的馒头因为有酵母，最好也不要吃。个人
的经验！姐妹们可以尝试。我是太怕上胰岛素了，得想办法， |
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j*********e
发帖数: 811 | 50 快三岁应该可以吃糖了吧？
也不是要买来当零食天天吃
就是想比如偶尔想奖励颗糖，不知道那种比较好吃
宝宝喜欢硬糖，之前买了日本店里的特酸的糖给她尝，吃的很开心
哪位阿姨叔叔给推荐个 |
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