发帖数: 1 | 1 这个月终于挨到了发工资的日子，生活好艰难。同事小李大叹一声，在茶水间闲聊时，
小李坦言工作已经有5年了，但是每个月仍然月光，根本攒不下钱。我劝小李，你是个
女孩子，又不需要买房，干嘛苦熬苦攒的，亏待了自己?小李拥有不错的收入，人长得
也漂亮，但是她的漂亮建筑在每月需要花大把的钱购买化妆品保养品，服装和首饰，而
且小李是资深淘宝达人，基本上开了工资不到半个月就花得一干二净，剩下的生活费都
靠信用卡和父母帮衬。
我发现现在的年轻人普遍追求花未来的钱办今天的事，话虽没错，但是往往导致的是入
不敷出，消费毫无节制。身边的同事大多过着拿铁生活，却很难攒下钱。他们习惯在午
饭后花三十块钱去星巴克点一杯咖啡，习惯购买那些只穿一次就永远搁置衣橱的限量版
衣服。会随时大谈生活要追求品质感。于是这些平时不太注意的零散花费如流水一样，
去无踪。在生活水平不降太低的情况下，合理消费，适当节俭是必要的，因为当你戒掉
剁手，远离月光时，你会发现日子过得更有安全感和更坦然。 |
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T*****e
发帖数: 361 | 2 对付poison ivy没有那么容易。当年我碰到了，腿上开始流黄水，流到哪儿烂到哪儿，
什么baking soda，oat meal什么的都没用。最后医生开了一种药，往流黄水或者黄水
流到的地方一涂，直接就把那儿的皮肤给腐蚀掉了，这才干掉了poison ivy。现在让我
穿短裤我肯定不敢靠近林子或者路边的灌木的。
对付poison ivy，个人觉得还是需要提前预防。一是要把皮肤保护好，二是在可能接触
过之后四个小时之内冲澡。
发信人: Thor (费头子), 信区: Fishing
标 题: Re: 铁线虫！！！把我恶心坏了，
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Aug 17 21:52:46 2009, 美东)
baking soda是碱，vinegar是酸，反正不管它是酸是碱都给它中和了。 |
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e*****e
发帖数: 2233 | 3 练肩背，游泳很有效。你如果能够每天游2000yard，保证1~2年下来肩背宽，小翅膀什么
的都会有。
不过不清楚跟举铁比是不是举铁见效更快
的。 |
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c*******l
发帖数: 7820 | 4 拄冷钢的玻璃钢拐棍，脚穿铁包头的皮鞋。所有行头全都合法，谁也说不出什么。玻璃
钢拐棍要是不解气，可以掉过来用，另外一头是个钢球。这东西都赶上古代的锤了，准
保一锤一个。另外，铁包头的皮鞋也不错。照腿上就一脚，保证对方再也站不住。对方
如果还能站住，你就认栽。前面那脚不算，从新来，接着踢。
关键是这两件东西都合法，乘地铁，上火车，坐飞机谁都说不出别的。 |
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m******r
发帖数: 9604 | 5 Ironman的训练从10月份开始进入冲刺阶段。原打算10月底训练量达到最大，然后11月
通过参加一些热身性质的实战保持状态。可是到了10月底忙得找不出训练的时间，一周
三项的迈数分别为0-0-7，还胡吃海塞长了好些肥膘。我亡羊补牢，11月重新开练，完
成了几次长距离训练，包括游+骑，骑+跑，还有长跑。上个周末我临阵磨枪，第一次穿
wetsuit游4km公开水域。洗具的是游下来了，时间折成IM的3.8km将是1小时35分左右，
还可以接受；游完还骑了40几迈，感觉体力尚可。杯具的是我苦练了一年的自由泳到了
开水里惨不忍睹，基本上是蛙泳游完的；看来IM还得做大鱼群中的一只小青蛙。
今天上了最后一次量，骑64迈，跑12迈。下个礼拜是倒计时阶段，我要开始减量了。这
个图是我从8月份开始上量以来每周的训练情况。我觉得自己尽力了，也已经准备好了
。亲爱的老铁，我来了！ |
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g*****g
发帖数: 3623 | 6 我的一个同事来自尼泊尔,经常穿切尔西的队副来上班
昨天跟他聊天
他说蕾丝和壮巴会把大毒草的后卫线虐的死去活来
特有信心的样子 |
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g**8
发帖数: 4951 | 7 看了一下新闻，发现日本媒体貌似这次特别关注国内对高仓健去世的反应。看来中日关
系到今天这个局面，日本人确实是一点点关系方面的亮点都极度关注了。。。
看看共同社报道的截屏：里面都是国内报纸的头版。。
另外这里是日本富士电视台的新闻，专门谈国内媒体和官方对高仓健去世的反应。。。
稍微再发点其他感慨： 这个日本女主播，长得不算最漂亮，但是看着非常舒服，不论
穿戴还是气质，而且这个播报间的背景布置画面色调也都看着很舒服，再看随后他们转
播的央视，这女主持人的衣服怎么能穿成这个样子。。。另外背景画面的布局气氛，怎
么说呢，朴素的审美上稍显差距。
我这不是态度的问题，其实我这种总要和外人比较的心态，反倒是一种强烈的希望我们
更好的进取心和下意识。
PS:大家不看字幕认得出3０秒出现的那个演员，也老成这样了，1００1次求婚里的武田
铁矢。 |
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j******7
发帖数: 1522 | 8 她和阿兰差的远， 唱功就不是一个级别的
阿兰就是燕十三的水平； 韩红最多是铁开诚的水平； 三招之内击杀
虽然江湖中人认为铁开诚已是人中龙凤 |
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r***u
发帖数: 1272 | 9 大学一兄弟，关系特铁。毕业几年后，我们分别娶了同班同学，巧的是，我俩的老婆也
是一对闺蜜，所以我们两家经常走动。昨天，我兄弟和他老婆吵架了，两人同时离家出
走。是的，他们在我家相遇了…当然，还有后续：经我们劝解，两人和好如初，住一晚
之后，回去了。可是，今天中午，我后院起火了，老婆说我老盯她闺蜜看，说着说着，
吵了起来，然后也学我那兄弟老婆，出走了。这也还不算g潮，老婆刚走，兄弟短信：
她老婆又跟他闹，也出走了。好吧，我们就当这俩女的约出去玩了吧。可我们都错了，
半小时后，兄弟又来短信，说我老婆到他家了，与此同时，我家门铃响了，是的，他老
婆来我家了……狗血的生活还将继续：现在是晚上九点多，我老婆还没回来，当然，他
老婆也没走。
有个朋友，前几天天天给我打电话，絮絮叨叨絮絮叨叨，喜欢上一个女孩子呀不敢追呀
好喜欢呀怎么办呀，听的我头都大了。
连鼓励带恐吓，某天他终于决定去表白。
我舒了一口气，按照他平时的描述来看，那个女孩子也是不讨厌他的。
谁知，当晚他带着哭腔给我打电话：cc啊。。。我失败了啊。。她拒绝了我。。。呜呜
呜呜……
真的哭啊。。。我隔着电话听着这样一个男人哽哽咽咽的哭，这... 阅读全帖 |
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S*******n
发帖数: 12762 | 10 第二章 铁娘子
余笑吾匆忙挂上电话，进了綦江白渡鱼的大厅。里面的伙计把他带到后面的包间，转身
出去了。只见这是一间极大的包间，中间的桌子至少够坐二十个人的，但是却只有一个
女子坐在那里，低头看着文件，想来就是武香香了。
武香香头也不抬，只是淡淡地说道："余先生过来坐哈。"余笑吾整理了一下领带，走过
去坐下，心里却想怎么找了这么大一包间。
那女子终于抬起头来，余笑吾心中却紧张起来。只见眼前这个女人，有重庆女孩传说中
的白净和灵犀，模样也算不错，只是戴着一个黑框眼睛，一身的职业套裙，看着平添了
不少严肃。余笑吾最不擅长和这样的女子接触，一时不知道该说什么好。
只听武香香说道："余先生为啥子坐忒个远，坐过来撒。"余笑吾无奈，只得起身，往她
身边又挪了几个座位。武香香却又示意他再坐近点。余笑吾干脆直接坐到了她身边，不
料武香香却眉头一皱，说道："坐到下一个切。"余笑吾登时闹了个大红脸，不知道她什
么意思，不过还是又往后挪了一个，二人中间此时隔了一张椅子。
武香香却丝毫不觉得尴尬，直奔主题道："我已经看过你的简历，各方面都非常符合我们
的标准，我作为公司总裁和人事主管，决定录用你。。。"武香香异... 阅读全帖 |
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i******s
发帖数: 911 | 11 【 以下文字转载自 Triathlon 俱乐部 】
发信人: idealgas (理想气体), 信区: Triathlon
标 题: 橙县铁三训练日记04.10.11
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Apr 11 02:13:27 2011, 美东)
今天下午模拟了一遍全程，除了游泳，骑车和跑步都是赛段。时间如下
swim(2km) 40min
T1 44min
bike(36km) 1h41min
T2 25min
run(10km) 1h20min
finish 4h51min
游泳是在LA Fitness的五十码池子，每五百码用时九分钟左右，休息到十分钟再开始下
一个五百码。考虑到开水和穿wet suite的不确定因素，多游了五百码。比赛时理想估
计开水一公里半用时三十分钟。
T1包括了游泳后的洗热水澡，换衣服，开车从LA fitness到骑车出发点，组装自行车等
等。比赛时理想估计T1用时五分钟。
骑车比上次缩短了二十分钟，很大程度上归功于锁鞋。周六第一... 阅读全帖 |
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k*******n
发帖数: 567 | 12 穿绿背心带眼镜的是老铁吧。恭喜，这是第一次大铁吗？ |
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i*********5
发帖数: 19210 | 13 俺家铁妞初长成，跟随爸爸的脚步，也开始进军铁人三项。她爹的三项赛在上个星期天
，于是我们就报名了同一个地点星期六给孩子的三项赛。其实就是让孩子玩的，20米的
游泳，500米的骑车，加上100米的跑步，3岁的娃都不是问题。在我们的大力忽悠下，
招了一帮孩子，浩浩荡荡杀到比赛地点 Bracebridge.
比赛当天倾盆大雨，到了赛场，领东西，写号码，赛前介绍会，放器材，跟大人比赛一
样，可正规了。
我抱着淌着清鼻涕的茜茜站在体育馆外面的落地窗前看KK游泳。等待的过程中，这个小
东西一次次从屋檐下冲到外面的雨里，拽都拽不回来，于是我放弃了给KK照相的念头。
大眼睛妹妹
只见她们那组的娃由家长领着鱼贯入水，一声令下，开始游，KK是为数几个不穿救生衣
的娃，赛前说好仰泳，开始她看见别的娃都趴着游，忘了，也趴水里了，后来经过她爹
提醒，才翻过白儿来，扑腾扑腾一路打水游完了20米，根本就没停。
然后俩人上岸，开始往换项的地方跑，她还带着游泳眼镜，像个小青蛙。
到了换项的地方一看，哈，毛巾，衣服，鞋子全是湿的，她爹湿漉漉的就给娃套上了，
戴好头盔，开骑！ 后来其他小朋友抱怨冷，我问KK你冷吗，她说不冷... 阅读全帖 |
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l***h
发帖数: 9308 | 14 2x 3x durable弱爆了，要用上面铁哥说的Speedo Endurance或者TYR Durafast，20X，
这个1、2倍，而是数量级的差别 |
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c******d
发帖数: 509 | 17
真要有事儿那篮球跟屁虫肯定不管用。
从小在海边长大，淹死的人见过不少，还亲自拖上来过淹半死的苦主。
真正有用的东西是救生圈、救生衣，而且必须穿在身上套在身上，即便是力竭了甚至昏
迷了也能保证呼吸。
第一次小三时候用错了wetsuit，买了件几十刀的玩儿水用的短袖wetsuit，闹了笑话。
正式用wetsuit是第二次小三，事先也没练开水，刚开始很有一种“游不下去”的感觉
，憋得难受。
去年第一次半铁前稍微练习了一下，结果上场时忘了抹脖子，脖子一圈磨破，异常惨烈。
后来尽量多去湖里游开水，才渐习惯。 |
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d**y
发帖数: 18174 | 18 第五第六句是根据吴总帖在泳版的图片YY的。铁哥应该不会这么穿。 |
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i******s
发帖数: 911 | 19 前天去健身房游泳和人聊天才知道这个比赛，还没有开始有针对性地训练。
今年5月22日Triathlon，9月11日Sprint Triathlon
http://www.octriseries.com/home.html
我菜鸟一只，没有正式的铁三经历。
只在大学里参加过一次1k swim + 3k rowing + 10k run。游泳是在泳池，划船是岸上
模拟器，跑步是绕学校。
自身情况：
游泳没问题，大学时候跟校队练过一阵子，1.5k就当热身。但是没有在open water游过
这么长距离，希望比赛当天不要刮大风，导致湖面波浪太大。比赛当天预测水温75度，
不知道需不需要穿wetsuit，就担心身体热量损失太大影响后面项目。
自行车很菜，去年买了一辆公路赛，一共骑了不到十次。今天第一次去考察路线，发现
40k自行车非常挑战，是往山上爬。汽车发动机声音都变了，骑车估计就更难了。
跑步还行，参加过三次北京全马，一次美国长滩全马。差不多都是五个小时“跑”完，
距离最近一次全马也快四年了，但至少心理有底，知道自己的极限，对跑步不怵。
目前打算：强化自行车，游泳和跑步恢复训练，适应长距离。如... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 20 内地花旦一说由来已久，赵薇、章子怡、徐静蕾、周迅十多年来地位无人能及，如今，李冰冰、范冰冰、姚晨、海青都有后来赶超之势，内地年轻女演员相对来说资源相对丰富。四小生指内地在影视娱乐中具有代表性的四个年轻男演员。根据影响力，关注度，媒体普遍把黄晓明、陈坤、陆毅、刘烨并称为四小生。他们各有所长，都获得过很大的影响力，如今他们已经到而立之年，内地年轻男演员仍未分出胜负，谁来接任更新过至少两代的“四大小生”头衔，至今尚无定论。2011穿越剧火曝荧屏，娱乐版图重新洗牌，冯绍峰、杜淳、胡歌、蒋毅共同跻身内地新晋四小生之列。
NO.1冯绍峰
一部《宫》让冯绍峰迅速蹿红，成为2011年开年以来最受关注的男星。八阿哥一角为他赢得了无数粉丝的喜爱，更被称作是“穿越一哥”，不管是《美人心计》中智勇双全铁汉柔情的霸气刘章，还是《佳期如梦》中性格软弱痴情善良的孟和平，亦或是《宫》中执著专情又略带孩子气的八阿哥，加上之前在《女人花》、《芸娘》中的角色，又被称作“年代戏第一小生”。冯绍峰饰演的角色总会让人过目难忘，哪怕只是客串，他都会让自己的那部分戏变成剧中的亮点。他有偶像的外表，同时也有观众认可的演技。相信以其目前... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 21 一根水泥电线杆横躺在地上，张二强夫妇坐在上面，满脸悲痛。
“就是这场水，我们家两个孩子都没有了，哪怕给我留下一个孩子也行啊。”妻子杨小瑞哭得脸上泛紫。她的小腿上满是深深浅浅的印子，泥灰盖着伤疤。
2016年7月23日中午，河北邢台市经济开发区东汪镇大贤村的洪水已退，留下满目疮痍。天气异常炎热，隐约闻到一股腐臭味。
村民张二强家位于大贤村村口，紧靠龙王庙桥，对面是七里河。在7月19日晚-20日凌晨的洪水袭击中，他失去了9岁的女儿和6岁（虚岁）的儿子。孩子的名字，如今出现在邢台市“7 19”洪涝灾害死亡人员名单中。
邢台市防汛抗旱指挥部办公室发布的信息称，“7 19”这次暴雨洪水为历史极值，截至7月23日9点，洪灾已造成25人死亡，13人失踪。
官方还强调，经济开发区受灾属自然原因，非人为泄洪所致。7月19日凌晨3时到20日零点，相关区域降水量均超过360毫米，占全年降水量的6成，两路雨水同时流入七里河形成大洪水。由于七里河在大贤桥迅速变窄，造成了洪水漫过河堤决口，冲向开发区的村庄。
张二强家在大贤村开了一家机械设备厂。“我们家做的机械工程，多为铁类，几十吨的东西都被洪水推着河道哪里都是，... 阅读全帖 |
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T**********e
发帖数: 29576 | 22 ZT
第一财经日报
近200位媒体记者昨日参观了福建归真堂股份有限公司的黑熊养殖基地，不仅见到“活
熊取胆”的全过程，还见证了归真堂与亚洲动物保护基金的短兵交锋。
22日清晨，就在媒体前往归真堂养熊场参观前，一封疑似归真堂内部的《紧急通知》在
微博上再掀波澜。
这份通知称，为应对22日和24日的参观，要求将A类熊摆放在参观路线外围，B类、C类
依次往里摆放；有必要可在参观取胆汁前更改食物配方添加氯氮卓（记者注：一种具有
镇静作用的药物），防止取胆汁过程出现不必要的麻烦。
带着上述疑问，昨日上午7时40分左右，本报记者与近200名记者一起，乘坐归真堂组织
的3辆崭新大巴车抵达位于黄塘镇虎窟村的养殖基地。
下车后，展现在记者们眼前的是放养区，数十只三岁以下的黑熊被放养在面积约近千平
方米的场地，内有一些铁架高台、双杠、秋千等活动设施。放养区外，放置了几桶苹果
、黄瓜和胡萝卜——这就是黑熊的口粮。
此刻，整个熊场很安静。本报记者注意到，这与19日记者在放养区就听到远处的大声熊
嚎不同。
据归真堂副总经理、董秘吴亚现场介绍，该基地占地1200亩，目前分为放养区、生产区
和繁殖区，有黑熊600多... 阅读全帖 |
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c*********l
发帖数: 2893 | 23 你表哥柴火，另外龙头戴的也不对。按我说的扮上，头戴黑礼帽，穿黑中山上衣，黑色
西裤，穿铁包头皮鞋，拿冷钢拐棍（不锈钢头，玻璃钢身）。 |
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w**********5
发帖数: 1741 | 24 第四季第1回《一坨屎求欢夜迎春，撸主任爱吸少妇奶》
开篇不严正声明：本系列评话乃是娱乐作品，和现实无关，若有雷同，纯属巧合。看官
切莫联想过度。本系列评书中偶有涉及成人内容，故不适合18岁以下或者法定成年人年
龄以下的人阅读。有些细节可能有令人反感之处，看官在阅读以前须有心理准备。
本系列评话无有版权问题，看官可任意处置。唯若有改写的地方，请看官记得注明乃是
自创，保护看官自身权益。切记。
闲话说过，开讲正篇：
话说这广隶之事被正式公布，大陆人习惯称之为“泡面出锅”，以后，这后续的事情就
越发的有趣起来了，因为西七帝为了北戴河会上掌控全局，出人意料地突然下令公布广
隶的事情，着实打乱了各方的步调，一时间许多诸侯也摸不着头脑，在那里不敢吱声，
看着风向。而那些原来广隶的余党，反而因为知道广隶的事情肯定无有好结果，就拼命
向西七帝表忠，看到这个机会，立刻就出头表态了。结果一时间连官媒也跟着混乱起来
，不知道如何表白了。结果半个月过去，才有一半诸侯表态，还有几个居然是等到北戴
河会议结束了才表白的。
这个其实也是水工帝势力巨大，各路诸侯也不知掉西七帝到底能撑多久，生怕万一北戴
河会议就如当初... 阅读全帖 |
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y****g
发帖数: 36950 | 25 标 题: 转给老公看了，哈哈，如何避免成为一个油腻的中年猥琐男(图)
??
更能消几番风雨，最可怜一堆肉躯。曾几何时，我们除了未来一无所有，我们充满好奇
，我们有使不完的力气，我们不怕失去，我们眼里有光，我们为中华之崛起而读书，我
们下身肿胀，我们激素吱吱作响，我们热爱姑娘，我们万物生长。曾几何时，时间似乎
在一夜之间，从“赖着不走“变成“从不停留”。曾几何时，连“曾几何时”这个词都
变得如此矫情，如果不是在特殊的抒情场合，再也不好意思从词库里调出来使用，连排
比这种修辞都变得如此二逼，不仅写诗歌和小说时绝不使用，写杂文时偶有用了也要斟
酌许久。
不可避免的事儿是，一夜之间，活着活着就老了，我们老成了中年。在少年时代，我们
看书，我们行路，我们做事，我们请教老流氓们，我们尽量避免成一个二逼的少年。近
几年，特别是近两三年，周围的一些中年人被很持续地很有节奏地拎出来吊打，主要的
原因都是因为油腻。这些中年人有些是我的好朋友，有些是我认识的人，有些我耳闻了
很久。他们有的是公共知识分子，有的是意见领袖，有的是相对成功的生意人。小楼一
夜听春雨，虚窗整日看秋山，男到中年，我们也该想想，如何避... 阅读全帖 |
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r******e
发帖数: 8925 | 26 我靠
那天是周末还是工作日呢？
你穿了几件 ？穿秋裤了没？ |
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z**********e
发帖数: 22064 | 27 http://news.ifeng.com/a/20140413/35729567_0.shtml
2014年04月13日 13:52来源：中国新闻网
路中的车速提示路牌整个遭撞断，跌在马路上。肇祸电动车冲前数十米才停下。来源：
香港《文汇报》
原标题：港男子骑车失控变“人肉炮弹” 惨遭路牌刺穿肚子
中新网4月13日电据香港《文汇报》报道，香港粉岭公路12日清晨发生恐怖夺命车祸，
一辆“绵羊仔”电动车失控撼向路中石壆，司机如“人肉炮弹”般撞断车速指示路牌，
惨遭路牌劏肚血溅石壆，送院证实死亡。警方交通部除循车速、路面状况及机件等方向
调查肇因外，又证实司机正在停牌，肇事电动车又是换上假牌的失车，涉及刑事部分会
交由大埔警区刑事调查队跟进。
遭劏肚惨死铁骑士罗浩辉(39岁)，是一间有线电视的外判安装技工，与妻育有一对子女
，但同时亦有一名年轻女友。事发后妻子尚未到医院认尸，其女友已率先赶抵，及后经
罗的家人同意，始获准进入太平间见其最后一面。惟据悉罗的妻子一直未见现身。
司机变“炮弹” 路牌连根拔
肇事电动车证实在2月中报失，车主是一名黄姓(47岁)男子，挂上的假牌登记车主姓陈
，登记地... 阅读全帖 |
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y******g
发帖数: 710 | 28 把手机放在铁皮箱里，也收不到信号的。防辐射孕妇服有害的东西还是防不住，防住的
东西也没什么害。要不就穿实验室的防护服。 |
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m*******r
发帖数: 8950 | 30 要不然，大家一生下来，无论男女，都穿铁裤衩得了，一直穿到结婚。
到30多了也难结上婚，干嘛硬委屈自己当和尚呢？该开心就去开心，该享受生活就去享
受生活，然后有点处男情节也无可厚非~~~
抱，自己活得开心~~ |
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b*******a
发帖数: 294 | 31 科比巅峰能力定然不用说。但现在的确是老了，能力体力都不行了。说实在的，以现在科比目前真实的能力，已经是谈不上巨星甚至是球星的水准了。但他是科比，有着强大的市场号召力，有科比就有观众，有科比就有市场，哪怕他一直投不进，哪怕他经常打铁。查阅一下历史，联盟末流球队还能吸引世界这么多人关注的球队估计只有湖人了。
说句不好听的，现在的科比真的很像李宇春，专业能力很一般，但是粉丝超巨，一个彻头彻尾的偶像派。
最可恶的就是央视的一些解说员，老是睁眼说瞎话，为球星护短。湖人的问题真的很简单。不是教练的问题，不是防守的问题，不是角色配备的问题。最根本的就是科比的球风和打法问题。教练再牛，科比依然我行我素，战术如何执行？赢了就科比如何神勇带领球队获胜甚至夺冠，输了就教练垃圾，队友CBA。投进了关键球，就科比如何神勇，能力非凡。投不进就科比敢承担，科比老了，科比累了，绝杀都是有命中率的。
央视的解说员，您看到没看到，尼克扬绝杀后，科比生气的冲林书豪说着什么？他到底在气林书豪什么？您能不能解释一下科比的想法？
央视的解说员，您看到没看到，雷霆最后时刻领先一分，科比对处于“越位”位置的队友竟不传球，不让队友带领... 阅读全帖 |
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b****i
发帖数: 11322 | 32 看起来周边做的也挺tough。这种鞋可能就不适合cross train了吧，想象不出来穿负数
heel drop的鞋举铁。。。 |
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d**********t
发帖数: 1821 | 33 按禁枪理论，即日起，所有男人穿上带锁的铁裤衩加强器械管理，减少强奸案发案率 |
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d*****h
发帖数: 1266 | 34 This is discrimination!
女子also need to 穿上带锁的铁裤衩, 减少女子强奸男人案发率 |
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w***n
发帖数: 9040 | 35 铁哥真费鞋呀，我跑步1年半，一双鞋都没穿坏。
总不能换新鞋也很着急呀。。。 |
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y******i
发帖数: 2584 | 36 李明 范志毅 两人出身似乎差不多
关着门，说说李明和徐弘
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MianlstA
MianlstA (6级) 2012-11-14 17:38
收藏本帖楼主
关着门，说说李明和徐弘 由 MianlstA 发表在虎扑足球·大连阿尔滨 http://bbs.hupu.com/aerbin
其实徐指导和李总之间有没有矛盾？不敢说。这个只有当事人自己知道，就赵
老板也不见得心里有数。
但是李总和 徐指导 从92年国家二队开始做队友（之前的时间太久远，不敢妄
言），最后却搞成这般也挺让人费解。
其实了解了他们的背景也不难明白其中的因果。从两人家庭谈起， 徐指导 还
有徐晖指导他们应该算大连的体育世家，徐指导母亲是体育教练（貌似是个搞水上项目
），父亲是沈阳军区八一体工大队排球教练，家里在大连体育圈交际较广也是人之常情
。李明的出生就要普通一些，印象他父亲是大连皮革厂的，母亲好像是个教师（李明的
背景不是很准确，但基本判断是个工人家庭）从背景上不难看出两人虽在一个队上不过
不算特别熟悉也正常，我猜测徐 指... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 37 足球解密网又一次曝光了部分球员的合同，其中不乏一些奇葩条款或惊人的协定。接下
来，我们就一同来梳理一下这些让人匪夷所思的合同条款。
1、1个签名=165欧元
内马尔曾在2013年同著名的球星卡公司帕尼尼签署了一份合同。合同规定，内马尔需要
在帕尼尼的600张球星卡上签名，巴萨小天王将获得47000欧元的报酬相当于每签一次名
就能入手大约77欧元。相比于内马尔，C罗的签名则更加之前。葡萄牙人曾为帕尼尼签
名1000张，赚得165000欧元，合每个签名165欧元。
2、死后70年不准泄密
C罗很在意自己的私生活不受打扰，他也在家里需要雇佣一些工作人员时将这一点写进
了合同。据悉，那些在C罗家里工作的人绝不能泄露C罗极其家人的私生活，直至他们死
后70年。一旦违约，C罗极其家人有权追究30万欧元的赔偿。
3、阿圭罗仍在为马竞赚钱
马德里竞技将阿圭罗出售给曼城，这绝对称得上是一笔超值交易。阿圭罗为“蓝月亮”
每出场25次，马竞都将得到25万欧元的报酬；阿圭罗每位曼城打进15球，马竞都将再得
到25万欧元；曼城每拿到1次英超冠军，马竞都将得到曼城100万欧元的奖金。
4、维尔马伦能效力巴萨男篮
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B*H
发帖数: 2158 | 39 超市门口就有的铁箱子，上面写着recycling clothes and shoes。我刚捐了些，实在
都有一年没有穿了，浪费了。 |
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p****y
发帖数: 23737 | 40 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4c7da9820100n9pa.html
动物的善良与人类的残忍
◎李愚
鳄鱼是一种凶猛得让人胆怯的动物，但它也有温柔和慈爱的一面。小鳄鱼从蛋壳里孵化
出来的日子里，笨而沉重的鳄鱼妈妈总是及时赶来，小心翼翼地用前肢和粗糙的嘴扒开
沙土，将小鳄鱼含在嘴里送往附近长有水草的地方，防止小鳄鱼被其他动物吞食。尔后
，一趟趟地拖着笨重的身躯往返，不知疲倦地重复着同样的工作，直至将最后孵出的一
条小鳄鱼含到隐蔽的水草里。
袋鼠可算是母爱最浓厚的一种动物，爱护小鼠十分周到。小鼠遇到敌人，便立刻逃进妈
妈的腹袋里，母鼠就带着小鼠急速飞奔，万一逃不掉时，就把小鼠藏在隐密的地方，然
后再跟敌人决斗。
在鱼父亲中，雄刺鱼算得上是“慈父”。产卵季节，雄刺鱼用植物的根茎筑成一个窝，
引诱雌鱼到窝内产卵，然后小心翼翼地守护在窝旁，不让别的鱼靠近。其余时间，雄刺
鱼就用它的鳍温柔地向窝内的卵提供平稳的富氧水流。10天后，小鱼被孵出。小鱼出世
后的头几天，也是由雄刺鱼带它们。
一头小猩猩刚来到世间，雄猩猩却不辞而别，只留下雌猩猩照料和关心小猩猩。这看起
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r********8
发帖数: 186 | 41 说得好，香港人全是洋人的狗，香港人，你们是不是很怀念香港女人被洋
鬼子，黑鬼，印度鬼，随便操的，殖民地时代了吗，孔教授说的对，香港
人吃的，穿的，用的，包括在床上操的二奶都是大陆供给的，香港人有什
么权利看不起，动辄呵斥大陆人。
redguardify 31 minutes ago
说得好，香港人全是洋人的狗，香港人，你们是不是很怀念香港女人被洋
鬼子，黑鬼，印度鬼，随便操的，殖民地时代了吗，孔教授说的对，香港
人吃的，穿的，用的，包括在床上操的二奶都是大陆供给的，香港人有什
么权利看不起，动辄呵斥大陆人。 |
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d********f
发帖数: 43471 | 43 新北市一名陈姓男子(53岁)今天上午8时许从叁峡开车经桃园龟山要往林口上班，在龟
山中兴路见到前方骑机车女子体态曼妙，一路尾随并在车内打手枪，行经中兴路、自强
南路口刚好遇到红灯，停在女骑士旁边，陈男摇下车窗且按喇叭，想引起女骑士注意;
未料，她是龟山分局家暴官。
该女警当场气坏，此时号转绿灯，陈男开车左转，女警追上把机车横停在陈轿车前
，喝令正在穿裤子陈男不准动，通报派出所到场当场逮捕。陈男到派出所才知道踢到铁
板，紧张地向警员求饶，不要告知家人和公司。 |
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c******d
发帖数: 509 | 44 穿Tri suit游泳！膜拜一下先。
游泳池里的水确实吃泳衣，损耗很大。
为了让游泳裤干的快点儿，我都用那种布料最少的，嗯，基本上就比女孩子的bikini下
半身那件多了点关键布料，估摸着这样能干的快点儿，腐蚀也能少点儿。
结果照旧是腐蚀，现在这条，还是号号称3X Durable的，外边的布还好，里面关键部位
那层衬里已经晚全掉光了，最后那几块强度都不如厕纸，一拽就是碎片。
以前有过一条大一些的，腚上那块是两块布料缝起来的，左右各一片，结局是接缝处开
线，便宜都让社区游泳池的大妈给赚了...
教训：游泳裤，腚上绝不能有接缝！ |
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i*********5
发帖数: 19210 | 45 小是正常的！比赛时经常能看见有人需要别人帮忙穿才穿的上。你多适应两次就好了。 |
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p********y
发帖数: 5141 | 46 完全同意楼上的几位说的，wetsuit就应该是snug fit。而且越是老手，wetsuit应该越
紧，这个和bike shoes的道理一样。
我从买wetsuit到今年真正穿，这期间已经增重10kg。。。第一次穿的时候，也觉得是
不是买小了，想要换个大的。后来查了size chart才明白就应该是那个紧绷的感觉。这
也是为什么我说穿wetsuit游蛙泳束手束脚，对我来说基本就是不可能完成的任务。那
个拉链，我压根就没自己拉上去过，每次都是别人帮忙。不过自己脱下来还是能搞定的。
再次强调，一定不能一个人游开水！！！无论玩不玩三项，参不参加比赛，生命宝贵。
我知道我很罗嗦，但是真的不想听到版上有人悲剧的消息！
我等下会写我周日开水panic的经历，希望能够对大家有个警示作用吧。。。 |
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c******d
发帖数: 509 | 47 穿Wetsuit得练，youtube上有好多教的，有窍门也有招数。
基本上是下身要尽量用力往上拉把空间给上半身。
还有塑料袋+胶皮手套，塑料袋套手脚上穿进去，顺畅。戴上园艺用的胶皮手套往上拉
，既有摩擦力还会防止指甲划破胶皮。
刚开始的时候经常在家里练，大夏天家里整那个，一裤裆汗。熟悉了就好，可以独立搞
定。 |
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i*********5
发帖数: 19210 | 48 大赞！
首次开水就是比赛，还是奥运距离，下水没有panic，非常勇猛！
期待你的70.3比赛！（居然已经提前穿上79.3的jersey了。有说法是没有完赛前是不能
穿finisher衣服的，特别是大铁的衣服。） |
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r****z
发帖数: 12020 | 49 不管新闻有没有渲染，我觉得活熊取胆汁就该取缔。
强不哪去我看……
子小熊撕碎——不愿意让小熊受一辈子的地狱。
铁马甲，日夜穿在它们身上。 |
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h*********4
发帖数: 12966 | 50 听到同学群里几个男生吹摩托车，那种热爱跟女同学吹包包一样。我想起某个memorial
day在洛杉矶灯晃，在高速上看到一个被大货车撞死的摩托仔，貌似是一个车队出行的
，旁边停着另外俩摩托，四个人守着一死一伤的两个在等警察出现场。我就一直觉得奇
怪美国允许摩托上高速，还可以载人。貌似中国又不准载人又不准上高速。还有每次堵
车看到骑摩托的左穿右穿都为他们捏把汗。虽然是要快些但一出事就出脱了。
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