w********w
发帖数: 1550 | 1 不知道他什么什么数据（目测190到185吧），如果只是压制他转身打板/投篮，应该没
什么问题。不过如果他们有对位穿插就要看全队的协防了。
我见过最变态的一个3对3球队，就是有两个195左右的白人中锋，185的后卫，打法就是
穿插挡位，然后一个人定点投篮，另外两个人抢篮板。变态的是，他们中投太准了，连
篮下的空位都不传。我估计他们是专门从事某种三对三专业比赛的。 |
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i***0
发帖数: 8469 | 2 和大猫熊一样的顶尖后卫
先说说什么样的后卫才是顶尖的组织后卫。
组织后卫有三个层次，第一层次是做到任何时候都看人不看球。这里说的任何时候，主
要是特指球员在突破的时候和被紧逼防守的时候，不一门心思地把注意力放在篮筐和篮
球上，这时还能找到队友，那就具备了一个后卫的基本素质，具备这个能力的人，可以
往组织后卫发展。其实很多好球都是在突破中或是在包夹中传出来的。
这里再多说一句，看人不看球，不光是对后卫，其实也是对所有人的一个最基本要求，
这是衡量篮球入门的标志，到球场上看一下，那些眼里没有人，只有球和筐的，无论多
么地强悍和貌似高手，其实都是一头菜鸟而已。
第二个层次是人到球到。人一到位球就传到，这个已经是相当高的水准了。人到球到并
不是说简单地把球塞给空位同伴，后卫还需要有一些判断，即这个空当是不是这名队友
擅长得分的位置？队友接到球的节奏是否顺畅？比如说一个不擅长中远投的中锋在三秒
区外拿球可能就不是一个机会。所以说人到球到的后卫，他应该非常理解队友的得分手
段和进攻节奏，换句话说，队友会的他都会，做到这个可不容易，在球场上应该说至少
是百里挑一的水平了。很多人对好后卫能在几分之一秒... 阅读全帖 |
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s*********e
发帖数: 6149 | 3 看了两遍，只冲服装，剧情改的乱七八糟的，活脱脱把一立足职场穿插爱情的小说整成
立足爱情穿插职场的闹剧。还有，私下里认为那个男主角又矮又瘦又老又丑。 |
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p*********l
发帖数: 26270 | 4 2013-03-21
运动：
今天自己练WT和HIIT，前天吃得饱，今天继续有力气，squat比上周有长足进步，莫非
这就是传说中的减脂期间力量继续增长？
第一组：臀腿
squat 65(lb)x15, 65x15, 65x15, 70x10, 70x10
悬挂抬腿，x10 共5 sets，穿插在squat休息空隙中
第二组：臀腿
dead lift 65(lb)x15, 65x15, 85x10, 85x10, 85x10
休息空隙中用分别穿插以下训练（各1 set）, using 40 lb barbell
lunge, x10 each leg
good morning, x20
lateral lunge, x10 each leg
reverse lunge, x10 each leg
barbell row, x20
第三组：腰腹
ZWOW 60 （4 sets）
- weighted squat twist, x10
- cross leg push up, x10
- cross body kick, x15 each side
- 4-point punch, x10... 阅读全帖 |
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s****m
发帖数: 5375 | 5 讲了一些健身视频和使用心得，有点意思，供各位“胖”友参详
完整图文版：http://www.douban.com/note/297734568/
文字版
引子：
这世上根本没有什么男神，我只是把你们撸管的时间都用来读书和锻炼身体罢了——鲁迅
前注：以下提到的所有课程，必须严格按照课程表来做，我都提供了官方的课程表，这
个网站：http://www.getfitwithgrav.com/downloads/ 也可以找到大部分以下课程的课程表，一位粉丝做的，非常方便，左上角输入开始日期，下面就自动记录更正时间了，除了power 90 master series他的课程表有误，其它都非常好
谨以此文献给品客杰哥和最可爱的兔宝酱（本文涉及到大量的盗版资源，希望一心想代
理beachbody在华业务的杰哥不要来砍我）
鉴于本人是个胖子，且膝盖受伤，无聊闲适休息在家就报复下，哦不，是报答下社会好
了，下面提供的视频都卖的贼贵，300-500人民币不等
上段时间用百度盘搞了8,9个T的永久空间，数了数网络上的健身视频种子，一一下载好
之后就传到百度盘里了，这里一一加以点评下
首先说下我个人对视频的看... 阅读全帖 |
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c*******s
发帖数: 1501 | 6 非常同意
最大问题是没有外线投篮
第二大问题就是没有能突破的
光靠内线打不行
再一个不知道是教练的风格才是球员意识问题
Kansas总是外围无谓导球,缺乏罚球线附近的策应或者无球穿插跑动跑动
这就麻烦了,你既不能靠个人能力突破,又没有高低位策应,又缺乏空切穿插
依靠内线球员的天赋和能力,很难达到非常高的高度
当然,不能按照NBA球员的能力和战术执行能力要求大学球队 |
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f*d
发帖数: 1644 | 7 11月15日(一) 19:00 乒乓球男女团体半决赛(或男足1/8决赛中国队) CCTV-12
11月16日(二) 09:00 15日乒乓球女子团体半决赛(录播)
CCTV-5
14:30 乒乓球女子团体决赛
CCTV-5
19:50 乒乓球男子团体决赛
CCTV-5
11月18日(四) 12:30 乒乓球女单1/8决赛、男子双打1/4决赛 CCTV-
5
14:00 乒乓球女双1/4决赛(或中国女篮、女排)
CCTV-5
20:10 乒乓球男双 、女单、男单1/4决赛
CCTV-5
... 阅读全帖 |
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l*b
发帖数: 5305 | 8 啥叫好的手感打长胶就是浪费了？你是说打反胶需要手感打长胶不需要手感，还是说邓
亚萍等这些用长胶的手感不好，或是因为手感不好才打长胶还是怎么的？
我反复强调，但好像听者藐藐。包括手感啊这些东西都是相对的。你1500人的手感，
2500的看屁都不是，500的看，惊为天人。
至于说有没有实践，当然。你要说，切，你那个破水平，还在被动情况下主动求变，笑
死人！我也反驳不了你，我跟你不是一水平。但跟我一个水平的或是水平稍低于我的人
，应该不会因为我这样说来笑话我。我一直说了，一个水平说一个水平的话，跟水平相
当或稍低的人打，我觉得我还是常常可以在被动情况下主动求变的。比如，我要是看到
对方打一个位置比较舒服的时候，总是尽量往两边送送的。在比赛里，看到会打长胶的
，也尽量注意观察对方对方身形移动的特点，把球送得追身一点，让他不好打一点，常
常也都有不错的效果。
你说如果用反胶，别人接着拉就是了。话是没错，但节奏打乱了不是？上次紫荆杯，我
们的tt01惜败复旦的正反反长，其实tt01一直打的是上风球，大母体都说了，看着是要
赢的，但结果还是输了，输就输在对方长胶面和反胶面穿插使用，把tt01的节奏打... 阅读全帖 |
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z*******a
发帖数: 2826 | 9 师奶兴奋的扑到裸奔佩西身上，这一瞬间成为千万桔色粉丝的永恒
越搞越兴奋的荷兰人已经不顾一切，只有投入的穿插，爆射，再穿插，再劲射⋯&
#8943;
他们忘记了隔阂，忘记了恐惧，忘记了悲情，忘记了命运
他们现在只知道压住对方后，投入到插和射的伟大运动中去。
一次次的高潮后，他们得到的是让他们迷茫了两个世纪的处女冠！
是的，我荷貌似已经用足球洗刷了不愉快，个人主义和不抱团，他们踢的是愉快的足球
，所有的一切都预示着，我荷首次夺冠的伟业将在这个不同寻常的七月发生。 |
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w******g
发帖数: 10018 | 10 你从哪里判断那时候西班牙快要给淘汰了？你说他战术不够灵活，几场比赛打下来，首发
阵容没有相同的，果断放弃边路进攻，中路配合的调整，这些不都是灵活的表现吗？
本届西班牙没有打出大纵深穿插，的确是一个客观的事实。但是解决的办法不应该是采用
快马边锋，也不应该是采用中路远射。对这个问题，我们要分成两面来看。首先，西班牙
队要打出大纵深穿插，不仅有赖于本方的组织，也有赖于对方的打法。快马边锋的打法早
已被这支西班牙队抛弃。中路远射破坏防守的效率参见2008年欧洲杯对意大利的比赛。
我在前面分析过，西班牙队问题真正的原因不在两边，而在中间。这个问题目前得到了
一定的解决，但是远没有达到完善的地步。
怎么
伺机 |
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n***i
发帖数: 5479 | 11 瓦伦西亚整个后卫线防守有问题，不是如何防一两个人的问题。虽然是防快速反击，但
后卫线基本都回撤了，本方后场已经形成人数的均势。但问题是后卫及前卫线退防时没
有注意自己的位置及补位，俩后卫加俩前卫拥挤在本方禁区右前方，另有一个前卫跟防
伊涅斯塔也到了右路，但中路只有一人，左路则完全没人。这样虽然有六个人参与防守
，但整个后防线却失衡了，哈维拿伊涅斯塔的回传球后传、突、射都有较高的进球把握
。哈维最后选择的传球虽然有越位的危险，但进球把握更大，而且因为瓦伦西亚中路只
有一人防守，哈维传球的方向就很宽敞，很方便传个舒服的球。另外由于瓦伦西亚四五
个人挤在一起，伊涅斯塔突破了这一点就相当于突破了四五个人的防守，让对方无法发
挥出人数上的优势，也无法形成梯次防守，所以射门时能够直接单独面对守门员，进球
的概率就大大提高了。
要想防的话，右路应当有一人（前卫）跟防，一人（右后卫)领防，另一人（中后卫）
在中间偏右的地方注意补位和防伊涅斯塔向中路变向，再有一人（中后卫）在中路看好
对方无球队员，防止无球队员穿插，兼顾截断伊涅斯塔的传球路线，以上四人应当在禁
区线附近设防。另外应当有一人（前卫）应在禁... 阅读全帖 |
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z***e
发帖数: 5393 | 12 我没说队友穿插跑位是牺牲，我是说没戏始终在等队友穿插跑动（在阿根廷）。
总结：梅西一直是等别人配合自己，而不是自己调动队员。在巴萨，这一点没有关系，
因为巴萨每个人都是个零件，所以看不出梅西是否有进步。要看梅西的真实实力，只能
等待国家队比赛，在目前看来，我看不出梅西有任何进步，今年美洲杯再看。 |
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w****l
发帖数: 6122 | 13 "双重间谍"潜伏生涯 谢晖：我一直觉得"亏欠"爷爷
http://sports.online.sh.cn 2009-05-27 09:39:33 [来源]：东方体育日报
您一定记得那部著名的影片――《永不消逝的电波》，影片中的红色电波是传向
延安解放区的。而同一时期在上海，中G地下组织还有一部新四军的秘密电台。这部电
台的主要负责人之一，是前申花著名足球运动员谢晖的爷爷、全军著名无线电专家谢棣
华。
有着二分之一英国血统的谢棣华，有着传奇般的人生故事。
英租界J长变身GD员
年少时的谢棣华喜好研究无线电，以及留声机等各种电器，而且很见天赋。在圣
约翰大学读了一年法律后，谢棣华跟着朋友偷偷跑到苏州开了间无线电修理铺，直到父
亲将他抓回上海。不过，谢棣华今后的人生，最终与无线电结下了不解之缘。
上世纪30年代，谢棣华在英租界J署谋得职位，很快晋升为J长，统领着被称为“
红头阿三”的印度巡捕和在上海打工的底层北方人。谢棣华管辖着从外滩南京路到静安
寺这个路段。其时，身材颀长、高鼻梁蓝眼睛的谢棣华身穿皮大衣，牵着大狼狗，在南
京路上巡视，威风得... 阅读全帖 |
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z*****o
发帖数: 5758 | 14 对头，90分钟内来回穿插是其特色，下半场上场后，由于体能充沛，穿插频率更高，所
以败人品队就挡不住了。 |
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S*********d
发帖数: 451 | 15 再发个技术贴，个人理解怎么踢巴萨。首先要理解巴萨最有效最常用的进攻手段和路线
是什么。巴萨不管是梅西突，小白突，还是各种直塞，穿插，切入，其区域都局限于中
路和肋部。更明确的说是大禁区两侧5米，前方10米区域。其在中圈和后场的传倒的唯
一目的是拉开该区域的防守密度，便于个人突破和传球直塞。所以对于巴萨的防守策略
是三后腰，加厚肋部和中路前端的防守厚度，边后卫不得扑出大禁区6米外。这样就是
迫使巴萨进行下底传中和45度吊禁区（因为没有边前卫，两侧45度起球区域属于空白区
域）。这种战术不是常规战术，目的是把巴萨的进攻成功率降到最低。进攻端留2中场
，1前锋（按照皇马配置上C罗和本河马，前锋瓜因）。C罗有个人带球，突破；河马拿
球，带球，传球有一手；瓜因跑位，穿插不错。关键是这三人的射门都有一定功力，而
且有身体，有体力（这也是不上厄齐儿的原因）。这是宏观战术安排。微观防守策略，
突前中场和前锋负责骚扰小法和哈维，放弃皮克和普约尔，迫使其回传或者阻挡传球视
线，其中一人负责专盯哈维。三中场不专门盯人，区域联防，但是一点，尽量不让对方
拿球，即使拿球也只能让他背身拿球，同时周围上来队友呼应，... 阅读全帖 |
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E********y
发帖数: 1048 | 16 【 以下文字转载自 ACMilan 俱乐部 】
发信人: ElShaarawy (请叫我: Stephan), 信区: ACMilan
标 题: zz写给出征诺坎普的米兰
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Mar 29 11:16:05 2012, 美东)
有些感慨，不得不发，只因爱得太深。
一周之后，米兰将在世界最恐怖票价最昂贵的球场迎战世界最强球队，一只本赛季已碰
面三次，无一胜绩且几乎看不到胜迹的巴萨。
按常理说，主客场的淘汰赛，主场先打个0比0应该算是个不错的结果，而且米兰还是极
少数先主后客的成绩甚至要优于先客后主的球队，小组赛做客诺坎普2比2，一周后如果
也是这个比分就意味着晋级成功了。
但是，小组赛不同于淘汰赛，幸运的闪击与绝杀再次上演的可能性实在太小，面对可以
轻松获得二倍控球率和三倍射门次数的对手，此次出征无疑九死一生。
为了那若隐若现的一生。
首先是：一周后，米兰要想晋级，必须要进球。想要死守0比0 一百二十分钟然后拖入点
球是不现实的，米兰没有那个级别的防守。
想要进球，两个人必不可少：伊布，西多夫。
巴萨肯定还会获得二倍控球率和三倍射门次数，甚至更悬殊。... 阅读全帖 |
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V******e
发帖数: 3085 | 17 举个例子 平时每周一次的2小时老中野球比赛 某身高169公分的墨墨不惜体力跑动穿插
个人技术相当出色 这种比赛一般老中球员占70%以上比例
但是反过来有几次野球赛 老中比例低于30% 其余为黑白墨穆球员（黑40% 白10% 墨10%
穆10%）在这比赛里同样是那个身高169的墨墨 明显脚下频率更快 技术更细腻 在众多
身体出众脚下功夫出色的黑人白人面前仍能来回穿梭 扯动穿插 就像变了一个人
同理推断 那些欧洲一流联赛的大牌儿球员到了中超联赛会不会被本土球员带动的效率
下降，体能意识技战术统统降一个档次呢？？ |
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发帖数: 1 | 18 球队的进攻能力还是需要提高。
一是前场爆点太少。穆里尼奥低估了比赛难度。前场鲁尼、伊布、马塔这3个又慢又不
能突破，马夏尔十分低迷。早点上米塔良好一些，还有为什么不试试德帕伊？
二是穿插渗透、无球跑动严重不足。范加尔时代的遗疴。你看阿森纳的比赛就会明显感
觉到，前场攻击手就没有停下来等球的情形，都在跑，不停的跑，穿插，包抄，直插肋
部，送身后球。伊布的支点作用非常好，他能送出一脚传球，如果有善于跑位的攻击手
，那么进球会容易许多。
三是穆里尼奥作为英超名帅，久经沙场。对于弱队的死守他应该有一定心理准备，必须
准备一套极具冲击力的阵容作为B方案。 |
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l*******e
发帖数: 583 | 20 周末花两口气读完了刚刚出版的Rafael Nadal的自传《Rafa》，强烈推荐给网球迷们，
不管你是不是纳米。
http://www.amazon.com/Rafa-Rafael-Nadal/dp/1401324517/ref=sr_1_
首先声明本人不是一味的奶粉或纳米， 但是是一位网球迷。 本人享受FF在网球场击球
的artistry, 同时也欣赏Rafa的赢球的艺术。两位都不是one-slam wonder， 都是
great champion。
《Rafa》用第一人称和第三人称来描述Nadal从一开始到2010 US Open 的职业生涯。书
一开始就是用第一人称描述2008Wimbeldon决赛的情形。在描述总场比赛的过程和Nadal
的心理变化的同时穿插了用第三人称描述的Rafa的职业生涯。里面有对Rafa的亲戚朋友
的采访。 Toni, 一个曾经的tennis pro. 全身心的培养自己的nephew, 给他灌输hard
work, intensity, discipline 的mindset; Uncle Miguel Angel Nadal,soccer pro.,... 阅读全帖 |
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n**********c
发帖数: 44 | 21 2007年,爸妈来美国参加我的毕业典礼。5月14日到5月25日"一家人"从纽约州Buffalo" 远征"美国和加拿大西部主要的几个大城市和景点。在11天内游了5个大城市和1个国家公园 (Seattle, Vancouver, San Francisco, Las Vegas, Grand Canyon, Los Angeles。)
因为这个旅程, 我房间的美国地图终于有比盐湖城更往西的标记了。
(注: 房间有一张大的美国地图, 每去过一个地方就会有标记. 标记上有去过的日期. 去过2-3次的就有2-3个标记。n次的那些就只有1个标记, 没有日期. 在这个旅程之前, 我在美国到过最西的地方就是犹他州的盐湖城。)
其实还有很多大大小小的"第一次", 看我能列多少: 第一次到美国西部; 第一次旅途中穿插加拿大的旅程 (这很重要, 因为这害我带着护照到处跑.)；第一次飞行旅行中穿插road trip，而且multi-point的这样赶着时间飞；第一次在一个旅程中租多过一次的车；第一次在旅途中探访亲戚；第一次和爸妈road trip；还有无数个。不过还有我更想列的就是: 第一次在沙漠中开高速；第 |
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n****o
发帖数: 14771 | 22 慕名而去……去Vegas之前到处考古，对jubilee的评价是一致的好，诸如“不能错过”
“一定要看”“即使
不为了topless也值得看”“舞台背景都很精彩”blah blah……于是就非常憧憬地去了
……
非常失望。
基本结构就是几个比较大的场景（Samson and Delilah，titanic，等几个）中间穿插
一些敲鼓，
杂技，逗乐的小节目。大场景的几个，舞蹈枯燥，故事单调，舞台背景还算可以但是也
没有什么新意，
都是非topless的一群舞者主演，舞蹈动作基本重复，几个歌手唱点故事，topless的舞
者顶着巨大的
头饰走来走去摆摆姿势。而穿插的那些小节目就基本是街头表演的水平，没有任何新鲜
内容。
整体风格很美国化，这类的show还是去看Broadway的更好。个人认为在Vegas还是看看
其他更大型的
杂技类型show更值得。
结论：非常不值得去看。宽容地说，如果能拿到30刀左右（原价92.5的那种）的票价，
去看看也就算
了。诚心告诫为了看topless和雪白大腿的同学们，还是把钱花到gentlemen's club去
，能买多少
lap dance啊……
附加ju |
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c******o
发帖数: 486 | 23 7年前来美国前大学的要好同学看我骨骼惊奇，卖给我本书，五块钱（人民币），世界
旅行指南——加利福尼亚，是一本中文书，一本翻译过来的书，Thomas Cook出版的，
到现在这个系列的书在老中老美间还是知者甚少，就是这样一本不起眼的小书，伴我走
过了在加州的花花草草，风风雨雨，完成一个国际老混子的第一步。这个系列的书没有
Lonely Planet那么多的信息，没有Dk Eyewitness那么多精美的插图，就是这样小小的
，那么的不起眼，但是把该说的都说到了，常常令人惊喜不已。
他的封面是这样的（肯尼亚的第一版）
具体还是用加州来举例子吧，这个系里的小书最与众不同之处就是，它不是按照一个地
方的地理分区来介绍的，如果你不看目录，会发现它的排版甚至是很混乱的。它是按照
什么来编排呢，按照真正按照你的需求来介绍的
从一开始的初到加州，接着是大饱眼福，然后是专题介绍，最后是远离尘嚣，购物，娱
乐，住宿等等，一共两百页不到，介绍的清清楚楚。当中还穿插各种地图，已经步行与
驾车，我会慢慢介绍。
从大饱眼福开始，就已渐入佳境了，我列一下目录大家就知道了
沙漠，1号公路，酒乡，49号公路:黄金乡，塔... 阅读全帖 |
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d*********n
发帖数: 439 | 24 Warning：
东海岸的NY和DC做为美国最繁华城市和首都，是众多来美游客的首选，这次的穷人
走马观花攻略也来凑热闹，介绍一下东海岸旅游。这次走马观花和前几次不同，是带家
长版的，其中会穿插五年前自己去的时候的tips。大家参考计划行程的时候还是建议结
合自身情况customize，比如家长的兴趣点，会不会英语，体力状况，拍照，购物兴趣
，对吃饭的要求等。因为以前去过，所以基本以满足家长的需求为原则，有些行程安排
得看起来比较奇怪，望大家轻拍。出游的时间是四月初，大家不要问我为什么现在才整
理出来，望轻拍。
老爸老妈基本情况：体力一般，耐力不错，喜欢拍照，不会英语，爱热闹，中国胃
，勤俭节约，对奢侈品不感冒。
这次行程一共四个白天三个晚上，头两天在NY，第三天上午在去DC的路上，剩下全
在DC。个人认为，如果不购物不泡博物馆（注意是“泡”）的话，四个白天是足够玩两
个城市的基本地标的（除非是睡到中午才起床出门，这里不再赘述），行程再宽松一点
五天是非常好的。
机票是西南的两个单程票，去程在NY的 LaGuardia机场，回程在DC旁边的
Baltimo... 阅读全帖 |
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S**********y
发帖数: 1694 | 25 ...可能你是太熟悉了，没有新鲜感了。那就穿插其他动作吧，只要能完整做下来，顺
序啥的没那么重要吧
我没说清楚，不是4星期。
是做完整12个动作为一周，我做了4遍就开始犯困，一般建议是做12周，可我一般最多
坚持10周就困得不行了，一定得穿插其它动作才行。
现在练拜日式都快成催眠操了。 |
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S**********y
发帖数: 1694 | 26 ...可能你是太熟悉了，没有新鲜感了。那就穿插其他动作吧，只要能完整做下来，顺
序啥的没那么重要吧
我没说清楚，不是4星期。
是做完整12个动作为一周，我做了4遍就开始犯困，一般建议是做12周，可我一般最多
坚持10周就困得不行了，一定得穿插其它动作才行。
现在练拜日式都快成催眠操了。 |
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a****g
发帖数: 295 | 27 ☆─────────────────────────────────────☆
superdog (大狗) 于 (Thu Oct 3 09:33:43 2013, 美东) 提到:
五岳归来不看山，黄山归来不看岳
看完BB再看别的电视剧，感觉都没劲啊
看了一集最新的Homeland，好拖沓，不给力
也好，把精力投入工作和学习中
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wodetian (theChemist) 于 (Thu Oct 3 10:47:23 2013, 美东) 提到:
新的black list貌似还成
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sunjot (小猪天下烙馍) 于 (Thu Oct 3 12:20:29 2013, 美东) 提到:
年纪大了都这样
☆─────────────────────────────────────☆
mingfm (carol) 于 (Thu Oct 3 12:21:37 2013, 美东) 提到:
黑道家族
... 阅读全帖 |
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d**********e
发帖数: 703 | 28 那个出事路段常常有车祸，也是我下班必经之路
两条lane，从两段长长的隧道钻出来，右边半迈就出去了，左边在半迈内两度并线。再
左边是另一段高速岔道上来的，再左边是5条直行的高速线。
就这一小段，左边要出来的得连换3条线，右边上来的也得连换2－3条线进去，所以每
天一出隧道就看两边像走马灯一样左右穿插
出事时，我出了隧道刚往左并了一条，准备有机会再进去一条，正是两边穿插最频繁的
时候，估计前面忽然有插队硬挤的，搞得一串车被迫急刹，后面刚出隧道并过来的车速
度快也来不及弄清形式就都撞上了
当时左边车流又快又密，没机会过去，右边没看，估计就算看也来不及，况且隧道口是
弯道，可能也看不清状况往回变线
总之一切就是瞬间的事 |
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c*********t
发帖数: 30088 | 30 这本书是来了leisuretime版以后几个id推荐过的，具体大家有谁我已经不记得了，版
上推崇次数最多的是wh，所以我只好把她揪出来批斗。。。
我从以下几个方面说说我为啥不满意吧：
1.定位不明确。
看完了以后，说实话我不知道应该划归历史人物传记，还是历史小说，还是演义。我没
wiki过这些词汇的确切定义，自己脑海里觉得，作品的严肃性是递减的。《少年天子》
绝对不能算是人物传记，不但因为两条故事线几乎相同的比重，除了顺治的故事有史实
支持，另一个故事就是虚构的，而且因为叙事文字很不成熟中性。我觉得算是介于历史
小说和演义之间，而且还不是一个写的很好的。
有一个我不同意wh，wh几次说过凌力作为一个女作家，掌握很多史实，写出这样的东西
很不容易。我觉得，看作品，和看作者的努力程度应该分开。我不会因为某作品是因为
某女作家很努力写出来的，就更为偏爱（汗，我比较冷血）。掌握史实，是写人物传记
和历史小说所必备的。凌力掌握的那些，同其他历史小说作家相比，也未见得更多，所
以个人不会因为她本身是女性就给与更多的喝彩。
2.故事结构轻重不分，前后故事跳跃衔接不够顺畅
天子和平民，爱情与政治，两条... 阅读全帖 |
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r********r
发帖数: 11248 | 31 没看过，路过
版上推崇次数最多的是wh，所以我只好把她揪出来批斗。。。
没wiki过这些词汇的确切定义，自己脑海里觉得，作品的严肃性是递减的。《少年天子
》绝对不能算是人物传记，不但因为两条故事线几乎相同的比重，除了顺治的故事有史
实支持，另一个故事就是虚构的，而且因为叙事文字很不成熟中性。我觉得算是介于历
史小说和演义之间，而且还不是一个写的很好的。
西很不容易。我觉得，看作品，和看作者的努力程度应该分开。我不会因为某作品是因
为某女作家很努力写出来的，就更为偏爱（汗，我比较冷血）。掌握史实，是写人物传
记和历史小说所必备的。凌力掌握的那些，同其他历史小说作家相比，也未见得更多，
所以个人不会因为她本身是女性就给与更多的喝彩。
是希望能体现出来顺治年间各项制度对老百姓的影响，从而引得读者更加深入的理解。
只是，为了达到这个目的，是不是必须要这种写法？天子和平民的两个故事，比重几乎
几乎相同，显得主次不分，毕竟这本书是《少年天子》，天子的比重应该更大一些，不
是么？平民爱情故事的描写，纯粹是演义而已，而且不客气地说，文字的水平接近地摊
文学。。。
莫名其妙，没有什么承上启下，前后呼应... 阅读全帖 |
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wh
发帖数: 141625 | 32 哈哈，跟你就不讲客套了，我就直接入题了：
应该是历史小说吧，小说可以虚构。历史小说的范围很广，有些背离历史很远；少年天
子算是相当忠实地复原顺治及其他人物的历史面貌的了。她在后记里也说，虚构的部分
是对已有史料的合理想象。我也觉得很合理。
不是因为凌力努力而说她好，而是一般女作家有其局限，擅长写感情和个人，不擅长写
历史军事政治的大场面。就像花木兰拜将，武则天治国，都是令人刮目的。凌力掌握的
史料远比一般历史小说作家丰富，她专攻清史，小说中的每个人物无论大小，其衣食住
行、举手投足、语言和社会职位（地位）都合乎时代，真实再现。因为人物众多，更为
难得。
人物太多是有问题，容易顾此失彼。熊赐履开头出场太早，后来很长一段时间杳无消息
。聘为太子太傅的事，后来在《暮鼓晨钟》里有了下文。《少年天子》和《暮鼓晨钟》
本来是上下两部，因为出版社认为上部可以单独成书，所以就先出版；有些章节的确没
有落实，而《暮鼓晨钟》的接续也不很成功，有的交代比较草率，有的和前文重复，有
的走样。
不过我没觉得结构轻重不分，人物描写不当。所有的人物都围绕顺治这个中心，从老百
姓的外围到下级官吏、上级官吏、亲王皇室、... 阅读全帖 |
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a*********7
发帖数: 30080 | 33 还没读过，不过我觉得师妹说的肯定不错。问号你不许顶嘴！
版上推崇次数最多的是wh，所以我只好把她揪出来批斗。。。
没wiki过这些词汇的确切定义，自己脑海里觉得，作品的严肃性是递减的。《少年天子
》绝对不能算是人物传记，不但因为两条故事线几乎相同的比重，除了顺治的故事有史
实支持，另一个故事就是虚构的，而且因为叙事文字很不成熟中性。我觉得算是介于历
史小说和演义之间，而且还不是一个写的很好的。
西很不容易。我觉得，看作品，和看作者的努力程度应该分开。我不会因为某作品是因
为某女作家很努力写出来的，就更为偏爱（汗，我比较冷血）。掌握史实，是写人物传
记和历史小说所必备的。凌力掌握的那些，同其他历史小说作家相比，也未见得更多，
所以个人不会因为她本身是女性就给与更多的喝彩。
是希望能体现出来顺治年间各项制度对老百姓的影响，从而引得读者更加深入的理解。
只是，为了达到这个目的，是不是必须要这种写法？天子和平民的两个故事，比重几乎
几乎相同，显得主次不分，毕竟这本书是《少年天子》，天子的比重应该更大一些，不
是么？平民爱情故事的描写，纯粹是演义而已，而且不客气地说，文字的水平接近地摊
文学。... 阅读全帖 |
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r********5
发帖数: 140 | 34 看《英雄本色1》，赏析《当年情》曲
《英雄本色》是一部对我影响很大的电影。作为一部极其经典的港片，《英雄本色1》
在80年代沉默的香港电影一跃而出，成为当代电影的典范。“三年，我等了三年，就是
等这个机会。我不是要证明我有多么了不起，我只想把我失去的拿回来…… ”吴宇森
用实力证明了自己的暴力美学电影，《英雄本色1》是最好的诠释和开端。加上徐克加
盟监制，周润发、张国荣、狄龙等巨星的尽情参与，把一个本来是黑帮内部火拼的平常
故事，演绎成一段荡气回肠的兄弟情义大展示，让男人们不由得一遍遍地看发仔的斗杀
镜头，恨不得模仿小马哥的墨镜风衣和口叼火柴，持枪横扫千军万马。
喜欢周润发的，喜欢《英雄本色》；
喜欢哥哥张国荣的，喜欢《英雄本色》；
喜欢吴宇森电影的，喜欢《英雄本色》；
喜欢看《英雄本色》，喜欢《当年情》；
喜欢哥哥张国荣的，喜欢听《当年情》；
喜欢吹口琴的70后的人，喜欢吹《当年情》
《当年情》是本片中贯穿始终的插曲，或曰主题曲。因为在影片结束，是由本曲出的字
幕，因此我认为可以称为主题曲。
《当年情》由顾嘉辉作曲，他是我眼里跟黄沾老先生齐名的词曲作家。国内的我就欣赏
雷振邦和王立平... 阅读全帖 |
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r********r
发帖数: 11248 | 35 看了版上的一些评价，觉得似乎有些意思，就找来看了
不过看完之后，觉得有优点，但是缺点也很明显
开头一句台词，你少拿幸福吓唬我，挺搞笑，感觉回到了春晚的赵本山
大概看了半小时，看不下去了，就算秦美女在那很有诚意的演，也实在看不动了
看过的觉得拍的好，只有那段去学校偷琴，然后突然穿插一个梦境，就是男主坐那弹琴
，下着人造雪，这段有点突兀，却带来了一点新鲜感，其他的，感觉很朴实很贴近北方
生活？但是缺乏吸引力
好的电影，就算是些普通事件，也可以拍的引人入胜，比如疯狂石头，霸王别姬，
要么故事实在出人意料，要么镜头一个比一个费功夫，光朴实咋行呢
打人要打脸，诛人要诛心，要否定一部电影，从立意来否定是最彻底的
钢的琴，和我很不欣赏的电影类型，比如美丽人生，人工智能很类似，打的都是小孩子
的温情牌
美丽人生里，父亲为了小孩，可以伪装在集中营里玩游戏，这个片子里，动机也是来源
于父母对小孩的争夺
小孩子多无辜啊，不懂事的时候被大人当玩具玩，
大人玩艺术了，还往往要扯着小孩子的天真和无辜做招牌，来换取他人的同情心，真没劲
电影的时间很短，所以风格一定要贯彻始终，钢的琴有点乱，开头的男女对白不错，看
着... 阅读全帖 |
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wh
发帖数: 141625 | 36 【 以下文字转载自 Translation 讨论区 】
发信人: wh (wh), 信区: Translation
标 题: 【征文】不是生蚝，就是石球——读莎剧《亨利四世》中译本
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Apr 25 15:33:09 2012, 美东)
上周去听莎学讲座，前一晚临时补习被称为莎士比亚最出色的历史剧《亨利四世》，翻
开第一页：
“So shaken as we are, so wan with care,
Find we a time for frighted peace to pant,
And breathe short-winded accents of new broils
To be commenced in strands afar remote.”
一边查字典，一边仍不甚了了。于是重施大学时的故伎，从网上找来一个中译本，中英
对照读得省力。中译本的第一句让我眼前一亮：
“在这风雨飘摇、国家多故的时候，我们惊魂初定，喘息未复，又要用我们断续的语音
，宣告在辽远的海外行将开始新的争战。”
开首连用四个成语，似比英文更提升语言的雅丽；对我这样... 阅读全帖 |
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S******a
发帖数: 1426 | 37 来自主题: LeisureTime版 - 蓦然回首 我也不知道为啥要写这个。。。
日子过得很快呢，好像冬天又过去了。
好久没有见到过燕子了，今年开春，竟然飞过来两只，在房檐下盘旋了很久，终于决定
在屋檐的一个角落筑窝了。灵巧的身体在空中就那么穿插来穿插去，过了半日，竟然有
了窝的雏形。
她的眼睛就差点湿润了。好像还是很小很小的时候吧，每到夏日，雨过天晴的傍晚，蓝
色的天空中就飞着很多的燕子，合着地里农民收工的吆喝，伴随着炊烟的升起，远望着
西边的红霞，泥土的味道是香甜的，空气是温暖的。她心里一软，心里浓软的化不开，
热气在脑中升腾，眼睛就真的湿润了。
她的小名就叫燕子。
院子左边的几株杏树，开的正浓烈，粉红的花瓣有几个飘到了不远处的水井边。右边的
一丛楠竹，过了一个寒冬，已没有那么青翠欲滴，但是仍然生机勃勃，尤其是很多笋尖
开始探头探脑。圆形拱门的两边墙上，一蓬蓬迎春花从上面垂了下来，有蜜蜂在上面飞
舞。还有好几株牡丹，过不了多久，就要盛开了。
一只花猫喵的一声，从墙上跳了下来，快步跑向她，然后跳上了她的藤椅，乖巧地坐在
她腿上。
“点点。。。”她突然意识到又叫错了。
点点是她的第一只猫咪，那也是很久很久以前，在异国他乡，意外收养了朋友... 阅读全帖 |
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d******0
发帖数: 1598 | 38 来自主题: LeisureTime版 - 一书一影 书是福楼拜的《情感教育》。
如果说《包法利夫人》是件至臻完美的瓷器，那么在《情感教育》中福楼拜就亲手打碎
了这件瓷器。
字里行间倒是还流露着情绪。但作为大师的福楼拜，是不可能不知道光靠字里行间是无
法建立drama与节奏的。
所以福楼拜做的决绝而彻底。我们再也感受不到张弛有度精密调控的节奏，我们噬求
drama的内心欲望再也无法被餍足。
精雕细琢变成了一种蕴含在leisure time中的混乱。
让我们翻开一本小说的，除了兴趣，大概还有所谓的leisure time。
跟女人约会，管它薄厚，你总得带上钱包不是？
兴趣和leisure time，让我们翻开了福楼拜的《情感教育》，结果却发现里面没有真正
的兴趣，里面反倒有大把大把的leisure time。
无数次巴黎街头的徘徊徜徉，无数次外省乡间的郊游会猎，戏院，酒宴，舞会，闲谈，
求爱，被求爱，情妇，子爵，骑马，裁缝铺，咖啡馆……从头到尾全是这些东西。
因无处不在而显得压迫逼仄的leisure time的间隙，也会穿插一点关于钱财的描写。
就这点钱财的穿插，于弗雷德里克，就成了那柄悬在头上的利剑，尽管他本人大多数的
时候都把脑袋鸵鸟般... 阅读全帖 |
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j*****x
发帖数: 18139 | 39 以前的港片很多片尾曲穿插的时机都特煽情。
我还记得俺青葱时看刘天王的某个片子，名字记不住了，他是个小混混，属于替老大背
黑锅到死的那。，最后是被人家一煤气罐给开了瓢儿，骑着摩托带着姑娘走，然后就挂
了。
此时穿插上“一起走过的日子”，奶奶地，当年把俺给看哭了。 |
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m***i
发帖数: 4637 | 40 形式与结构一直不是作品最主要的部分，虽然可以加分不少
穿插跳跃结构玩得娴熟成功与否和故事本身的张力很有关系
平铺直叙并不总是坏的
类似the hours多层叙事的作品太多了
但不见得每个叙事都棒
The three best times 最后一个故事差些
Babel 三个故事都棒
The sweet after 寓言穿插很棒
Double life of Veronique 两个都好
20,30,40 40差些，搞笑太多。20部分太好了。30则假。
etc
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.5
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.5 |
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g***r
发帖数: 6820 | 41 wh组织读书系列活动，派我这个水军代表先来第一期，当然是抛砖引玉的意思。我答应
了做这个砖头，为后面的牛人们打个前站，也让这个活动由俗及雅，由易而难。我下面
就随便聊几句这一期的“俗”和“易”。
我取了个很三俗的题目“几本有关男男女女的书”。刘瑜的《孤独的像个星球》和《那
么，爱呢》，都是讲男女留学生的情感故事，《一九九四年》讲的是中关村一个女学生
的恋爱故事。另一本非虚构类的书，Mara Hvistendahl的“Unnatural selection”讲
的则是生男生女和男女人口比例失衡的问题。几本书是在讨论活动时提及选定的，很有
偶然性。但是主题都很通俗，内容也都很易懂。
文学作品都有一定的时代人文背景。读巴尔扎克的《驴皮记》需要了解十九世纪初的巴
黎，读陈忠实的《白鹿原》需要了解十九至二十世纪的中国。而读刘瑜写的故事没那么
多事儿，因为她讲的就是我们这个群体的当代故事。里面的人物都似曾相见，故事都如
有耳闻，掌故都耳熟能详。这个群体，中国人认为你在美国，美国人认为你来自中国。
他们都没错，就是都不把你当自己人。与中国人隔着太平洋，与美国人隔着一道墙。这
个非主流的群体容易被主流... 阅读全帖 |
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R******k
发帖数: 4756 | 42 昨天我又可耻地连看两部电影。有趣的是，这两部电影从某种意义上来说还有一些相关
性。首先，它们在时间是是有连续性的，一部说的是过去100年的美国，另一部说的是
150年以后的美国。其次，两部电影都是典型的好莱坞左派电影，在意识形态上一脉相
承，Elysium甚至有些极端。于是我愈发可耻地决定把两部电影的观后感写在一块儿，
以希望，通过把两个有缺陷的电影放在一起，somehow，奇迹般的，它们的缺陷会不那
么明显。更重要的是，可以让我少码些字 :-)
第一部是 Lee Daniels' The Butler。Lee Daniel 是影片的导演。电影讲述一位在白
宫工作多年的黑人管家，前前后后曾经为八位美国总统服务过。故事从主人公小时候在
佐治亚的棉花地里做工开始，成为一个为庄园主端茶送水的 House Nigger, 然后成为
一个酒店服务生。一个偶然的机会，被白宫的内务总管选进白宫当Butler。Butler一般
是指管家，男仆总管，但从电影中来看，白宫的Butler更像是端茶送水的服务生。
一开始，白宫的主人是杜鲁门，接着是艾森豪威尔，然后是肯尼迪，约翰逊，尼克松，
福特，卡特，一直到... 阅读全帖 |
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wh
发帖数: 141625 | 43 这样啊！我以为是真的……找了原帖看，的确是搞笑，我当时没仔细看，呵呵：
youtube上的介绍：
风格：农业金属/畜牧业哥特/民工朋克/民工硬核
凤凰传奇开创了世界上独一无二的曲风——农业重金属(agricul-ture-metal)。
农业金属（Agricultural Metal）是金属乐乃至摇滚乐的新生力量，是后现代主义在中
国-这块神奇土地上开出的一朵奇葩。
据考证，农业金属起源于本世纪初的中国唐山一带。它主要筑基与老-式重金属，
黑金属和旋律死亡金属，又融合了大量中国地方戏曲和传-统民乐，形成了独一无
二的具有中国特色的金属音乐。
与诣在表现冰冷与恐惧的工业金属相比，农金往往拥有更具层次感，-更宏伟的编
曲。典型的农金编曲具有黑金般邪恶的吉他音色，穿插着-鞭击金属式凶狠而反复
的riff，推土机般势不可挡的bassl-ine。采样配有农民伯伯插秧时的诡异人声，
牛羊等牲畜的邪恶鸣-叫，拖拉机行驶时重击般恶马达声，不一而足。使用村委会
发布通知-专用的Marshall大音箱，主音在死嗓与黑嗓间即兴游走，合-声部则
常采用信天游和东北二人转的形式。全曲配有32分之1节拍-的暴戾双... 阅读全帖 |
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c**c
发帖数: 2593 | 44 【悠扬抒情的《雪绒花》歌声，美国地图上德军前进的几个箭头，穿插自由女神像、总
统山、浓烟滚滚的战机、铺天盖地的降落伞等等镜头，最后缓缓飘扬的旗帜，一半是纳
粹旗，另一半是太阳旗。】
长周末值班，不敢出门，在家处理各种故障传呼的间隙，扫了一眼亚马逊视频（Amazon
Prime Video）的新剧试播季（Pilot Season）。有十几部新剧的试播集（Pilot
Episode），我一眼就看到了《高城堡里的人》（The Man in the High Castle），大
喜。
多产的大导演Ridley Scott拍摄于1982年的《银翼杀手》（Blade Runner），后来成为
电影史上最经典的科幻片之一，在近年多种科幻电影排名中夺冠。那部电影的原著小说
是Philip K. Dick写的《仿生人会梦见电子羊吗》（Do Androids Dream of Electric
Sheep），我前年刚翻译成中文引进中国大陆市场。
所以事隔三十年，Ridley Scott将把PKD的另一部名著《高城堡里的人》搬上银屏的消
息去年刚放出来，我就开始期待了。《高城堡里的人》是最经典的架空历史（
... 阅读全帖 |
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wh
发帖数: 141625 | 45 calc推荐过这个剧：
http://www.mitbbs.com/article_t/LeisureTime/1863451.html
发信人: calc (calc), 信区: LeisureTime
标 题: 《高城堡里的人》试播集观后
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jan 19 03:11:07 2015, 美东)
【悠扬抒情的《雪绒花》歌声，美国地图上德军前进的几个箭头，穿插自由女神像、总
统山、浓烟滚滚的战机、铺天盖地的降落伞等等镜头，最后缓缓飘扬的旗帜，一半是纳
粹旗，另一半是太阳旗。】
长周末值班，不敢出门，在家处理各种故障传呼的间隙，扫了一眼亚马逊视频（Amazon
Prime Video）的新剧试播季（Pilot Season）。有十几部新剧的试播集（Pilot
Episode），我一眼就看到了《高城堡里的人》（The Man in the High Castle），大
喜。
多产的大导演Ridley Scott拍摄于1982年的《银翼杀手》（Blade Runner），后来成为
电影史上最经典的科幻片之一，在近年多种科幻电影排名中夺冠。那部电影的原著小... 阅读全帖 |
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wh
发帖数: 141625 | 46 calc推荐过这个剧：
http://www.mitbbs.com/article_t/LeisureTime/1863451.html
发信人: calc (calc), 信区: LeisureTime
标 题: 《高城堡里的人》试播集观后
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jan 19 03:11:07 2015, 美东)
【悠扬抒情的《雪绒花》歌声，美国地图上德军前进的几个箭头，穿插自由女神像、总
统山、浓烟滚滚的战机、铺天盖地的降落伞等等镜头，最后缓缓飘扬的旗帜，一半是纳
粹旗，另一半是太阳旗。】
长周末值班，不敢出门，在家处理各种故障传呼的间隙，扫了一眼亚马逊视频（Amazon
Prime Video）的新剧试播季（Pilot Season）。有十几部新剧的试播集（Pilot
Episode），我一眼就看到了《高城堡里的人》（The Man in the High Castle），大
喜。
多产的大导演Ridley Scott拍摄于1982年的《银翼杀手》（Blade Runner），后来成为
电影史上最经典的科幻片之一，在近年多种科幻电影排名中夺冠。那部电影的原著小... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 47 藏地密码是由何马写的一部共十部的具有传奇性色彩的一部小说，讲的是卓巴拉寻找紫
麒麟和自己妹妹的故事，中间穿插了很多历险的故事如玛雅文明的亚马逊之旅，喜马拉
雅山之旅，等探险故事，中间还穿插了很多的传说如，喜马拉雅山的雪人的传说，二战
希特勒来中国西藏寻找的到底是什么东西，里面还有很多的人文主义人道主义思想，如
对于狗的文化还有就是藏传宗教的内容，可谓是无所不包，其人物也是有勇有谋不怕生
死甘于奉献，的人，如里面的僧人坐化，还有在汪藏海的建筑之中敢于身先士卒，当然
里面也是有反派的最传奇的就是香巴拉了所有故事的指向冥冥之中让强木桌吧寻找在喜
马拉雅山里面的香巴拉，因为他独特的血缘，指引着他
而盗墓笔记就是写的某个地方有墓然后就一群人去盗墓，盗墓笔记顾名思义内容一目了
然，而且是带有一定的功利性的东西，虽然作者并没有说出来但是仍让人们感受到了作
者所崇拜的东西，金钱，小说塑造了吴邪闷油瓶胖子三个盗墓者的形象，并以他们的出
生入死为过程，
相比于藏地密码的深厚内涵，加之于题材，可以立见高下 |
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f******g
发帖数: 592 | 48 买《毛岸英》DVD的时候，《金婚风雨情》看了一半，其实心早就飞了。《毛岸英》一
旦开看后，简直有刹不住的感觉，但由于工作忙家务累人疲惫，每次都无法尽兴。但也
有好处，就是可以好好回顾、品味和思索，有感而发的观后感也是随看随记，所以最后
整理起来发现就像流水账一样，请大家多多担待吧！
值得一提的是，从小就会唱“山丹丹开花红艳艳”的小宝同学虽然作业多事情多晚上还
要准备第二天上学的东东，还要吹干头发刷牙早睡觉，但也竖着耳朵听，时不时跑过来
瞄一眼，洗完澡赶紧跑过来问剧情，个别地方她也看的流了泪。宝子爸说，这部戏真应
该让小宝从头到尾好好看看啊！特别是岸英岸青小兄弟在老上海生活以及流浪一段。
下面言归正传：
早期的岸英：
剧情还真的令人惊艳，好久没看到有人大力为穷人说话，为普天下穷苦人翻身做主人，
带领工农民众抗争了（此剧青年毛泽东的扮演者在《井冈山》和《红色摇篮》里饰演主
管红军财政的毛泽民）。也好久没看到控诉人吃人旧社会的电视剧了，特别是描述这样
的旧上海。近年来，不是总有人喜欢怀旧，怀念老上海的范儿民国范儿吗？看看吧！上
海底层穷人怎么生活，小岸英和小岸青过的是多么苦的日子啊！小宝看到... 阅读全帖 |
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