c*******u
发帖数: 12899 | 1 ☆─────────────────────────────────────☆
leaflee (牛牛) 于 (Mon Mar 28 14:46:02 2011, 美东) 提到:
连着两天了。
晚上8点开始哄睡，大概九点睡着，然后前天睡到早上四点半，昨天睡到早上五点半。
是睡整觉了吗？要怎么巩固提高一下？娃现在56天。
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heiyiren (heiyiren) 于 (Mon Mar 28 14:53:29 2011, 美东) 提到:
按书上说，就算2，3个月的小孩，能睡5个小时都算整觉了。
你的娃才不到2个月，能睡这么长，在我眼里已经很天使无敌拉。
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sphinxme (lynx) 于 (Mon Mar 28 15:07:40 2011, 美东) 提到:
幸福啊！我家这个每天都嚎到11点才睡，昨天好不容易9点睡了，我还以为自己的好日
子来了，结果1点到5点就没让我睡……
☆───────────────... 阅读全帖 |
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s***e
发帖数: 1203 | 2 娃4个月多一点，虽然从2周开始睡觉就一直让人头疼，也上来求过建议，但当妈的我从
来没打算train，还想着等在大一点就两娃一起跟我睡（老大4岁了，出娘胎一直到我生
老二当晚都一直有人陪睡，惭愧）。可是莫名其妙的，娃娃竟然在我抱着哄睡得时候开
始狂哭加双腿乱蹬上身往后仰，每次哭得那个悲怆啊鼻涕眼泪都摸我一肩膀，换姿势换
走路节奏换口中念的哄睡哥统统不管用。只要一换到她爸肩头，立马的就不哭了，一会
儿就趴着眯着了。至于放不下去那些都是后话，关键是我每次哄睡都变成了她哭累了趴
下偏着头吃手然后睡着，她爸弄的时候就天下太平，而我还偏偏是待家里负责带娃的那
个。每次白天我一人在家的时候，真的恨不得学悟空72变变成她爸。
前天，我是在抗不住娃在我耳朵边上那惨烈的哭声，就很后妈的决定train，就是放到
crib里让她自己哭。第一次哭了将近40分钟，我知道我太残忍，mm们尽管拍尽管骂，我
真是自走投无路。完了睡得还不错，我赶紧上来搜关于train的帖子学习，还让她爸赶
紧图书馆搬回healthy sleep happy child(比买的快）。下午的nap哭20多分钟睡了2个
多小时。为了不反复，我... 阅读全帖 |
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s***e
发帖数: 1203 | 3 终于哄睡放下了，看看能睡多久吧。
说说今天的表现，大家帮忙看看为什么娃睡一会就哭呢。前几天其实还挺好的，虽然心
疼她哭，可是睡眠质量比以前抱睡要好，白天一次最少能睡1个小时。说变就变了。
早上才6点就哭醒，企图抱着哄睡未果，只好作罢。
8点半放crib，哭10分钟左右睡了。
9点半醒来，还算正常。
11点开始放crib第二个nap,据说哭得挺惨（是她爹放的）。11点半就哭，睡不回去，抱
起来哄也不成，作罢。
12点半开始放nap,间隔时间这么短是因为她前面没睡好。我心里祈祷不下十遍希望娃这
次能睡上个好觉，昨晚上闹得厉害，当娘的我实在也想眯会。我很快就眯着了，可迷迷
糊糊听到娃哭，她爹抱，未几，又有哭声，她爹抱。当我2点半起来，娃已经抬着头东
张西望了。得，又是一个没有质量的nap.
4点半放crib，哭得很伤心，不过时间不长就睡了。我小小安慰了一把，哪知道又是半
个小时就哭，怎么都睡不回去，她爹和我轮流上阵抱，搞不定，可她一个劲的抹眼睛明
明是要睡啊，干脆一狠心放下让哭。哭哭停停，又接着哭，折腾到了5点半，我放弃了。
7点半，她爹说这一轮抱吧。抱着睡得似乎挺香，一放下就醒，反复了2次... 阅读全帖 |
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h**i
发帖数: 414 | 4 我家娃27个月了。从出生到现在是我自己（外加老公辅助）一手带大的，没有老人和保
姆的帮助。娃出生到9个月左右自己睡crib 没意见，9 个月后，他开始要求挨着我睡了
，我就跟他co-sleep睡在地上一直到现在。即便是午觉我等他睡着后起来干活儿，也是
掐着他快睁眼时悄悄躺回到他边上，让人家一睁眼就能看见我。我周围的不少人觉得我
养娃养的太娇气太累。可我是坚决反对cry it out sleep training的,觉得小娃睡觉需
要安全感是本能，小动物也是这样的嘛，没有保护自己的能力，挨着妈妈才放心。就这
样我跟老公曾一度以为要让娃跟我co-sleep到4，5 岁可能才能跟他讲清道理自己睡了。
奇迹就在5天前发生了。那天午睡我忘了给他穿pull up纸裤叉，结果人家尿了一床，我
大规模的把床换洗了一遍以后，他兴奋地在新床上翻滚了一阵后竟然说：“XX（他小名
儿）要自己睡觉，不用妈妈陪。”我简直不敢相信自己的耳朵，晚上把他放倒在床上后
将信将疑地退了出来，不一会儿竟然发现人家睡着了。我还真有点儿不习惯，犹豫着是
不是要待会儿再悄悄躺回去好让人家第二天早上一睁眼看到。老公推了一把说既然人家... 阅读全帖 |
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f***q
发帖数: 601 | 5 早上被娃爸批评了，说今天娃中午要去上gymboree的课，家里还要来人搞装修从早折腾
到晚，娃睡觉肯定受干扰，不应该从昨天晚上开始train的。我也很后悔，一直提心吊
胆的。早上娃睡的时候，装修队还没来，来了以后几个大老爷们粗着嗓门嚷嚷，几次都
把娃吵的翻来翻去，但还好没醒，睡了130分钟（11 am）才醒。不过醒来精神并没有预
想的好。一起来就打了呵欠，也不是特别活泼，不到两个小时就开始狂揉眼睛想睡觉。
当时还在上课。一下课（1 pm）我就火速往家里冲，12分钟后到家。娃在carseat睡着
。以前他在车上睡着，我都是把carseat端回屋，就让他在里面睡，醒了就抱起来继续
哄，放到小床上。但是今天我怕他睡了2、30分钟以后就哭不回去了，所以还是决定把
他抱上床。结果娃醒了，我就索性换了睡袋尿布，抱着拍了两下，搁床上，亲亲脸蛋走
人。一关门就听到娃大哭，但很快就变成了呜咽。15分钟后睡着。中间被装修队敲敲打
打的声音惊醒两次，但是没有哭闹，静静的睁了会儿眼就睡了。
今天中午娃的表现应该算是有进步，但娃妈还是差点没忍住。娃很小就知道看监控器的
摄像头。我在外面拿着监控器，看着娃一直盯着... 阅读全帖 |
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s*********e
发帖数: 6149 | 6 娃半夜不知道闹啥闹啊闹，然后娘只好苦逼的一遍遍哄
终于熬到娃醒了，把泡尿扔个他爹（他自己一屋睡），倒到床上继续睡
娃不乐意了，跑过来扑到娘身上打滚，娘继续睡
然后老公吆喝着把娃拽走了，娃嗷嗷叫，娘继续睡
然后外面乒乓乒乓稀里哗啦，娘继续睡
睡啊睡啊睡啊，手机响了好几遍，娘继续睡
后来想到娃还没吃饭呢，一下子就醒了
披头散发去给娃弄饭，然后娃嗷嗷叫回家了，RIGHT ON TIME
打娃出生就没个觉超过4小时，要让我睡，估计我能睡上三天三夜 |
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s******m
发帖数: 2310 | 7 我俩娃都3个月睡整觉 还都是reflux娃睡觉容易难受的那种娃 主要有一些要注意的：
百天尽早培养良好的作息 尤其注意不要睡颠倒觉 就是白天狂睡晚上不睡的那样 百天多
玩多运动 我给娃时不常就游泳 每次游泳娃都很开心而且吃得好睡得好
晚上培养气氛 早点关灯 拍咯拍净了再睡 不要怕把娃拍醒 吃饱了的娃拍醒了舒服了照
样睡
晚上睡前要吃饱
晚上哭闹不要太心疼娃 不要一哭闹就立刻给奶或者抱 稍微哭哭 然后给安慰奶嘴安慰安
慰
安慰奶嘴不要一直给 睡了及时拔下来
最近朋友来访聚餐，总听说孩子有很早，甚至一两个月就睡整觉，让我羡慕不已。我家
的马上三个月，晚上还是要醒两三次，时间间隔太短的就不喂奶。目前还没有睡整觉的
迹象。
睡整觉的天使宝宝妈们，有没有什么经验可以分享啊？多谢！ |
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s*******c
发帖数: 5161 | 8 ☆─────────────────────────────────────☆
zijins (希望风雨后有阳光) 于 (Fri Nov 23 00:46:28 2012, 美东) 提到:
网上搜到的方法说能让6－8周大的孩子睡整夜。
像不饿没嗝的时候，哭了，第一晚哭5分钟以后才管，第二晚哭10分钟以后才管……并
且尽量用不抱的方式安慰娃
我觉得我不抱娃起来看看根本就不知道是不是还有嗝。而且不是还有人说6个月前的娃
哭了都要马上安慰的嘛？不然娃没有安全感，性格不好。不知道哪个对？
真的有人用这个方法训练成功过吗？
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yugon (扫地大婶) 于 (Fri Nov 23 00:51:26 2012, 美东) 提到:
老二满月时候睡6小时，100天时候可以睡10小时（9-7）
没有训，所以觉得这都是天生的
但是我经常需要把他叫醒吃奶，涨啊！
老大当年非常失败，一岁多才能睡过夜
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MorphineA (66) ... 阅读全帖 |
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k*****4
发帖数: 1203 | 9 我娃七个半月训的，成功了。坚决支持训，大人孩子睡眠质量都更好。
现在十一个月，偶尔会有小小反复，哭个几嗓子，最多几分钟也就算了。
简单说一下吧，虽然以前发过贴，不过貌似已经被删了。
我娃训之前就是要奶睡，COSLEEP，从睡下到起床最严重的时候几乎每小时醒一次要奶
睡，其实她并不是要吃，就塞嘴里含着立刻睡着。但是抱的话就怎么抱都不行。后来一
狠心训了。
训之前我们作息就比较固定的，每天差不多的时间吃饭睡觉，就差让她自己睡觉，半夜
不起来要奶睡。就是CIO，最简单的办法，哭三分钟进去安慰，五分钟，十分钟，递加
上去。第一天哭了一个多小时，之后每天都更少。
一星期差不多成功，放下会象征性哭两嗓子，人出去，门一关上就不哭了。10天就彻底
不哭了。喂完放下就翻个身自己睡了。半夜可能会醒一下，如果人在房间里就抱一下放
回去就好，不在她就自己嚎几嗓子自己继续睡。
1：我娃也比较胆小，陌生人碰不得，逗她跟她说话都会哭，有时人家看多了都哭。但
是我觉得跟训娃没关系。她打小就这样。训的那一周会比较敏感，很粘人，一看不到人
就开始嚎，很没安全感。过了那一周就好了。现在我家娃还是跟以前一样，每天早上吃
完早... 阅读全帖 |
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s*********3
发帖数: 2305 | 10 娃10周大
一直娃睡觉时间不长，白天晚上都加起来勉强10小时。。。白天一般2小时一到，睡20
分钟到40分钟的样子，加起来基本3小时，夜觉勉强7小时样子，还醒2到3
次，一次比一次睡的短，，，，第一觉超过3小时他妈我就觉得那天有祥云了。。。。
后面就1小时，50分钟醒。。。。
7周前，晚上都12点才哄睡着，一直自己睡crib，在我们卧室里。
接着2周多，他爸出差，他就9点多就开始夜觉了(经常和我睡大床)。他爸回来几天，他
又11点多才睡。。
。。我很愤愤！
可是，昨天，
哄睡不睡，给配方不吃，睡着放crib就醒，他妈我头天休息不好，心脏有些负荷的说。
。。生气，于是把已经哈欠的他放crib里，旁边塞个泰迪熊，开了mobile，就不理他了
，他哼唧，又哼唧
，终于开始可怜的哭了
这才抱起他，朝大床放，边放边教育他，要睡觉，不然还把他可怜的留在crib里，给他
搭盖好，他还扭来扭去，我转身自己闭眼休息着，不理他。。。。
3分钟后，也就是10：20pm, 娃自己睡着了！！！
老公描述，乖巧的都觉得娃是不是有啥毛病。。。
然后，然后，从10:20pm一觉睡到3:50am,听到他哼唧醒来看床头钟... 阅读全帖 |
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l*********e
发帖数: 5385 | 11 ☆─────────────────────────────────────☆
MsHappy (MsHappy) 于 (Fri Jan 4 18:30:07 2013, 美东) 提到:
快满月的娃，现在不吃奶瓶，除非饿极了，能灌下去2oz就不错了。可是我觉得食量肯
定不止这些，胸喂的话能把一边涨的胸吃的很软。我泵奶泵的不勤（太懒了...)，每次
都是他吃完再泵，有时候一边胸能泵出来2 oz，有时候1 oz。只有一次逛街回来，胸涨
的时候泵奶，一边胸泵了5 oz。这是我唯一一次胸涨的时候泵奶。
我的产奶量也不稳定，有几天多有几天少的。我看大家都说自己家娃一天吃多少多少，
可我到现在也不清楚我家这个每天/每顿到底能吃多少。我就纳闷如果是全胸喂的话，
怎么才能知道娃的食量呢？
另外我朋友跟我说，晚上睡觉之前那顿一定要吃饱，可是适当配些奶粉（据说奶粉不容
易饿），这样睡觉时间才长一些。可是我全胸喂，产量又不固定，很难保证睡前那顿吃
的特别饱。加奶粉的话就要用奶瓶，他又不肯吃。现在他还是最多睡三个小时，一般两
个小时就醒了，这是不是说明没吃饱啊？
☆────────────────... 阅读全帖 |
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c**r
发帖数: 10001 | 12 cft mm，有不好好睡觉的娃，的确很累。我家娃直到22个月才终于好好睡了.
每个娃的性格不同，有些会比别的娃更难sleep train的多，这样的娃，如果
做不到不管哭多久都一直坚持下去，我觉得还是不要试了，即使最后train成
功了，对娃可能产生的负面影响也许会太大，不值得了，比不上那些稍微train
下就能睡好的娃st性价比高.
不知道你家怎么睡的，我们是快八个月时越睡越糟糕，最后co-sleep了几天后
开始好转的，到现在都还co sleep着的。另外半夜醒来玩这个，我们也出现过，
是那时候想按照书上建议的作息来做，结果娃每天晚上醒来玩两小时. 后来才
琢磨出来，娃就是觉少，比同龄娃每天要少睡两小时，我们按这年龄娃的平均
作息来做，他就自动把晚上两小时拿来玩了. 然后是晚睡了好多时间，白天也
少睡一些，才不再老醒来玩了。不知道你家是不是这种情况.
nap |
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T********3
发帖数: 465 | 13 里面的饮食比较激进，版上已经讨论过了。AAP建议六个月前只喂母乳吗？我家的儿医
说6个月前可试着给cereal，其他等6个月后再说。辅食因宝宝而异吧，如果能消化倒也
可以。
就是看到四到五个月睡眠中的罗伯特，居然让他哭三个小时。我的天啊!!!之前三五十
分钟我就觉得不应该。对一个小宝宝来说太残忍了。
我来分享我的一点经验，我家娃4个多月，我是全职带娃。
1、娃哭，总是有原因的。如果没有其他原因，就是想抱抱。那我也会及时尽量满足。
她满意了，就会停止哭，会睡觉。她不睡肯定也会累，她能熬住不睡，我更能熬住哄她
。总之就是比耐心，比精力。我家娃哭时，我们及时去抱她安慰她，她很快能止住，但
如果不能，她反而哭得更厉害(有时在车上，不能把她从carseat抱出来)。有一次白天
她在carseat里哭了好几次，晚上睡得不安稳，总是睡着睡着就哭着醒过来。我安慰她
，给她喝奶，她不要喝奶就给奶嘴(她现在能分得清RT和奶嘴的区别，不饿的时候给RT
不要的，给奶嘴会吸着睡觉)。这样从晚上7点多反复到11点多，她终于睡踏实了，一觉
睡到第二天11 点了。
2、3个多月的时候，有一个多星期她晚上睡到10点多就... 阅读全帖 |
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m**********2
发帖数: 2646 | 14 隔壁有妈妈说ST，我也简单分享一下我们家７月娃的睡眠＂进化＂过程。我们家娃白天
我妈带，晚上我自己带（从出院起就是，我妈属于醒了睡不着的类型,不想累着她）。
我５周就回去上班了，由于工作比LG轻松，所以晚上一直是我一个人带.娃就睡在我们
屋.
我一直是泵了瓶喂，月子里就每次能吃3-4oz，一次能睡3-4小时。出了月子就按需喂，
每次的量增加，尤其睡前能吃７－１０oz，晚上睡得时间也越来越长，２个月就稳定在
６小时（最多８个）， ４个月后就基本上白天上下午各睡一两个小时,晚上就醒一次，
吃完就能睡回去。６个月学会了自己拿瓶子吃奶.半夜有时侯醒一次，有时候到天亮，
半夜醒了放在sleeper里给她瓶子，喝完了抱回crib里就睡着了.
我们家娃基本上不用哄睡，以前是吃饱了就睡着。现在有时侯睡前也大哭，有眼泪很惨
烈那种，怎么哄都哄不了，后来发现是虽然到点了，但人家没玩够，再玩一会儿困了放
上床就睡了。
总结：我觉得自己很幸运，我们家娃没有胀气的问题，一直比较省心，加上我属于醒了
很容易睡回去的类型，适合晚上带娃。我妈也非常尽力，白天想出各种办法陪娃玩，也
是她能睡得香的原因之一. |
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D**********R
发帖数: 25234 | 15 两天没上网，发现自己成名人了，很多问题需要一一回帖解释，索性统一发一贴，理清
自己的思路，同时给大家提供点。。。前车之鉴？
我家的带娃方式不是完美的，还有很多缺陷，但是是否由于这些缺陷导致娃目前的状况
，我还是持保留态度。当然，我也承认我如果更花心思，娃的状况也许会更好些，以下
的回忆里都会提到。
一。怀孕
怀孕是计划之中的，但是孕前我比较劳累，怀孕后还做了一些剧烈活动，中间又有些情
绪比较波动的时候，整个孕期没有忌口，孕6个月开始边工作边修课，当然还没耽误上
网，每天睡眠很少，吃的很普通，荤粟搭配，自己做的。
二。0－4个月
娃顺产出生，一切正常，妈妈帮我坐的月子，我6周后回去打工，妈妈帮我带白天，直
到4个月后妈妈回国。
这期间我带娃带得没什么章法，饿了就喂，也会跟娃说说话，但是他不太爱理我，总是
皱眉头，而母乳时间又很长，所以我有时候会捧本书看。跟娃的交流不多，传说中喂奶
时的眼神交流没有，因为喂奶时娃的脸都被挡住了。
妈妈在家带娃是很爱说话的，不过基本不出门，她会给娃tummy，给读书，抱到阳台看
风景，喂我泵的母乳，不过她带的时候，娃一个白天（6：30am我上班，4：40pm... 阅读全帖 |
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h**i
发帖数: 414 | 16 我家娃27个月了。从出生到现在是我自己（外加老公辅助）一手带大的，没有老人和保
姆的帮助。娃出生到9个月左右自己睡crib 没意见，9 个月后，他开始要求挨着我睡了
，我就跟他co-sleep睡在地上一直到现在。即便是午觉我等他睡着后起来干活儿，也是
掐着他快睁眼时悄悄躺回到他边上，让人家一睁眼就能看见我。我周围的不少人觉得我
养娃养的太娇气太累。可我是坚决反对cry it out sleep training的,觉得小娃睡觉需
要安全感是本能，小动物也是这样的嘛，没有保护自己的能力，挨着妈妈才放心。就这
样我跟老公曾一度以为要让娃跟我co-sleep到4，5 岁可能才能跟他讲清道理自己睡了。
奇迹就在5天前发生了。那天午睡我忘了给他穿pull up纸裤叉，结果人家尿了一床，我
大规模的把床换洗了一遍以后，他兴奋地在新床上翻滚了一阵后竟然说：“XX（他小名
儿）要自己睡觉，不用妈妈陪。”我简直不敢相信自己的耳朵，晚上把他放倒在床上后
将信将疑地退了出来，不一会儿竟然发现人家睡着了。我还真有点儿不习惯，犹豫着是
不是要待会儿再悄悄躺回去好让人家第二天早上一睁眼看到。老公推了一把说既然人家... 阅读全帖 |
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D**********R
发帖数: 25234 | 17 想了解一下大家娃的睡眠长度，还有关于已经不睡午觉的娃的一些问题，听听建议。
关于长度：
我家那本睡觉圣经上显示，50％的娃都在12。5个小时啊。
我是怎么努力都在11。5左右，有时候能上12。
白天我都尽量给户外活动的，在家他不爱动，我只要不是家务缠身或者自己太累，都是
陪他玩，尽量出门的。
吃饭时间很规律，饭量还不错。
他现在三岁一个月，大概两周前彻底quit 午觉了，什么方法都试过，不管用，中午给
他放家里quiet time一下，下午5点多吃饭，6点多洗漱，有时候磨蹭到七点上床，睡着
狠快，一觉12小时或少些，中间半夜会醒一次找我，不过大部分时候狠快睡回去。
睡觉中间potty的问题：
本来是夜里带去potty的，但是因为睡得早，半夜起夜时，有时候就清醒了，所以给戴
回pull up，但他半夜经常还会醒，带去potty，回来得我陪着睡，有时候还睡不踏实，
得我一直陪躺着。有时候晚饭吃水果少，就可以撑一夜，但是早晨那会儿还是会尿在尿
布里很多。
娃的老师其实是不建议戴pull up的，理由是娃早晚得学会自己上厕所，，让他起夜是
很自然的事儿，只要不太影响睡眠，否则等于potty t... 阅读全帖 |
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n*****a
发帖数: 2802 | 18 我们家也是一晚上折腾三四次。娃爹坚持让他自己睡。结果弄得一家人都睡不好。
娃爹出差的时候，娃就跟我腻在大床上睡，睡得还好。但问题又来了，哥哥不干了，
说为啥弟弟可以跟妈妈睡我不行，于是为了公平起见我睡中间，娃睡两边，我以前
有神经衰弱，跟两娃一睡，我一晚上都没睡。娃爹回来我就倒了。如果让娃自己睡，
我夜里要起来好几次也是一晚睡不了。
后来我们跟老二说，晚上醒了自己go potty，然后自己回去睡。老二很恐怖啊，
每晚半夜三更地溜到我们房间的厕所，尿完就爬到我们床上来，然后娃爹不干
了，又把他抱回自己的床上，狠哭一会就认了。后来发展到半夜人家上完厕所，
站在我们床边一声不吭，一晚我突然醒来，看见一人站床边差点没吓死我，后来
发现是俺家老二。这样搞了大半年，现在的情况是每晚只起来一次，有时他会
自己回到自己床上，有时需要我们把他抱回去，但是七点钟准时到我们床上报道。 |
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M*******h
发帖数: 645 | 19 结婚了，老大不小了，生个孩子玩儿吧。
我们家就一个，是个闺女，快4岁了。
以下是关于闺女的两三事，都是家长里短儿，哏儿不哏儿的，给版主捧个场吧，呵呵。
1
娃：妈妈，等我长大了，你能给我买辆汽车吗？
我：行啊，你想开什么车？
娃：皮卡
我：行啊。
娃：要粉色的。
我：……
2
娃：妈妈，今天我要自己睡午觉。
我：（热泪盈款）太好了！来，抱着你的河马（毛绒玩具）睡去吧！
娃：除了河马，我还要枪和大马（俩塑料玩具）。
我：……
3
娃：妈妈，今天我要穿裙子。
我：好的，妈妈给你挑漂亮的裙子和裤子。
娃：我要穿hello Kitty的裤袜，粉色那个。
我：好的。
娃，妈妈，我能穿托马斯的鞋吗？
我：……
4
娃：妈妈，我吃饱了。
我：好的，把嘴擦干净上一边玩儿去吧。
娃：妈妈，我能吃巧克力吗？
我：不行。饭后不能马上吃零食。如果你没吃饱，那就再吃点儿饭。
娃：可是我就想吃巧克力！
我：不行！
娃：（眼里汪着泪）可是你不给我吃巧克力，我就伤心了！
我：……
5
我：今天妈妈工作不顺利，心情不好，伤心了，你过来拥抱拥抱妈妈，安慰妈妈一下吧。
娃跑过来，不但紧紧地抱住我，还狠狠地亲了两口。然后娃跑... 阅读全帖 |
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c*******u
发帖数: 12899 | 20 ☆─────────────────────────────────────☆
cheercooky (做好，吃好，胖点好。) 于 (Mon Oct 25 21:44:26 2010, 美东) 提到:
两人正天在一起，又没有第三个人可以帮忙，除了娃爸。
打算10个月左右断奶，可是如果母乳依然充足，娃又正天跟着我，现在7个月纯母乳，
不喝牛奶，怎么下手断奶阿？ 试过所有奶粉，液体奶，鲜奶，都不吃，鲜奶泡着米
粉能吃一点，但是绝对不会大口大口喝，最多2盎司。
总结：问题1----有奶不给娃吃，并且能看见娃，妈妈怎么忍住不给娃吃呢？一个是涨
奶难受，一个是听见娃哭，这两点真怕自己忍不住。
问题2----娃不吃牛奶，吃啥？怎么让娃睡觉？现在不吃奶晚上不睡诀，必须吃
奶才肯踏实睡去，半夜还要吃一次，总共睡眠12小时。真怕不给娃吃奶，娃就睡不这么
好了。
问题3-----如果1岁之后断奶，就会很容易了吗？
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nancy8313 (孩儿他妈了) 于 (Tue Oct 26 0... 阅读全帖 |
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m*******g
发帖数: 276 | 21 我娃快15个月了，上周四才开始试断夜奶兼sleep training.目前看效果还是不错的。
我家娃从月子里开始就抱着哄睡或吃着睡，夜里醒无数次吃无数次，白天睡个2-3个小
时都要吃上2、3次。看人家的娃几个月就能睡整觉了，这满地跑的还在吃夜奶，实在忍
无可忍了。上周四开始training了。
前两晚上，躺了大概半个小时，坐一会儿躺一会儿，连哄再唱终于睡着了，但是从12点
到3点钟，娃哭了N多次，感觉娃在夜深人静的时候哭还是挺慎人的，于是抱着哄了几次
，坚持到凌晨4点多钟，给喂了一次，再睡一觉到8点钟。
第三天晚上，哭的次数少了，没有再抱起来哄，连哼带拍的，哭一会儿娃也就睡了。
第四天晚上，效果突现，就哭了一次，两声，一拍就睡了，中间哼过几次，也就拍拍了
事儿。
第五、六天晚上，没再哭过，只是中间醒了会满床打滚儿，但是一拍就能睡着。晚上入
睡也快了很多，唱一会儿歌也就着了。
虽然凌晨还是喂一次奶，但当妈的还是挺知足的。晚上下决心再少喝一口粥，不然早上
他不吃，RF硬硬的，也睡不好。
中午觉也坚决不让他吃着睡了，如果吃着睡或抱着哄睡可能用不了5分钟就睡了，但还
是狠狠心让他自己学着睡吧，... 阅读全帖 |
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c*******u
发帖数: 12899 | 22 ☆─────────────────────────────────────☆
DanceSun (向往云淡风轻) 于 (Wed Mar 9 15:08:47 2011, 美东) 提到:
Update：
非常感谢各位MM的建议，尤其是几位MM的现身说法，给我很大帮助。娃的规律作息，我
还是要尽量坚持的，要和LG先沟通好，然后取得公公婆婆的认可和支持。自己也要处理
灵活些，抓大放小，不要搞得大家不开心。其实公婆很好的，还是比较随和的，婆婆有
时候在娃的一些事情上比我还细心。相信只要能说服他们对娃好，会取得他们支持的，
只是需要一个过程。
对于有些姐妹不理解为什么我这么条条框框，其实本意并不是要搬书本养娃，而仅仅是
帮助娃建立规律作息，而恰巧书里有很多这方面的经验，经过我一实践，确实取得很好的效
果。我是深受娃睡眠不好的新妈之一，娃在月子里一天只睡7，8个小时，曾经被月嫂说
带了几十个小孩我们家娃是最难带的，我曾经多少个晚上吃了晚饭就关门哄哇，有时候
哄到半夜3点；有一次一个晚上哄娃三次，每次2，3小时，真是心焦力竭，每天像大一
场仗。娃的睡眠成了我心情的晴雨表，娃睡不好，我也... 阅读全帖 |
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M****a
发帖数: 11261 | 23 来自主题: NextGeneration版 - 娃这是咋了？ 我家娃不算天使娃，睡一整夜的次数屈指可数，不过她晚上也不闹，就是惦记一口奶，
吃吃也就睡了，四个月之前一晚上也就醒一两次，最多最多三次，我睡眠不算很差，大
部分时候喂完了我可以睡回去，所以也没啥抱怨的；可是上周五开始到现在这几个晚上
，特别是昨天晚上，我快忍无可忍了，在琢磨是不是到了无需再忍的时候：周五晚上醒
了七八次，周六晚上醒了十次左右，周日晚上醒了三次还是四次，周一，就是昨天晚上
，我几乎一晚上没睡！我开始陪她从八点睡到了十点多，中间她迷糊醒来两次，然后十
点多我起来泵奶洗涑再给她塞点迷糊奶，十二点我躺下了，然后我就不时地来回与我们
的床和娃的crib之间，折腾了大概五六趟，到了四点钟，我再次被吵醒（如果有睡着的
话），发现娃彻底不睡了，开始翻身，小脑袋昂得高高的，放了一连串屁之后，开始大
便，看见我看她，给了我一个大大的笑脸，我彻底奔溃，把老公拍起来给娃换尿布洗pp
，然后躺着就开始算计，我六点得起床，娃如果现在能哄回去睡觉，我再要十几分钟睡
着，这样的话加上迷迷糊糊的那些时候估计也有四五个小时的睡眠了，也还算好了....
可惜娃不知道我这些算计啊，换好尿布在大床上奶睡着，一放... 阅读全帖 |
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az
发帖数: 16686 | 24 前些日子，奶奶有倾向长时间抱着宝宝睡觉，我赶紧好言阻止，抱着哄着睡我不反对，
但是睡着了还一直抱着可不得了，小娃娃精得很呢，这习惯养成了可难戒了，有得哭了
，虽然娃放下容易醒，还是得放啊。。。结果奶奶好像有点不高兴，我提了几次后，奶
奶居然说，那就让他自己睡。。。有一天还在记录上写着这次睡觉是自睡，这次是放睡
，哈哈。。。有一天晚上我开会，奶奶说让娃自己睡，奶奶还特意提醒我娃哭别管哦，
结果，我俩都没忍住，一起冲进去抱娃了。。。昨晚娃本来9点就抱着睡着了，还是放
不下，突然10点多就彻底醒了，抱在怀里还使劲哭，没办法，跟人家玩了一会，扔床上
去了，关灯，开乌龟灯，白噪声，自己睡。。。。奶奶不放心，非要陪着等娃自睡，黑
暗里，娃哭哭啼啼了好一阵子，虽然不是大哭，我还是有点受不了了，赶紧起来，说还
是我来抱着哄吧，心想奶奶肯定同意吧，没想到奶奶竟然伸手把我阻止了。。。坚持让
娃自己入睡。。。小家伙到很实相，折腾了一阵子居然睡着了。。。其实，奶奶心里更
舍不得宝宝哭，宝宝哭，她就睡不了觉的。。。不过看起来奶奶还挺理智的嘛。。。其
实也不是training，我们还是基本抱着哄睡的啦，呵呵 |
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o**********5
发帖数: 4327 | 25 自打搬进了山沟，就好像与世隔绝了一般，山里蹲了快两个月了，感觉都要发霉了，终
于下定决心趁着圣诞节去城里放风
去的时候蛮顺利，就是快到的时候娃饿了，鬼哭狼嚎了一番，只好用小星星镇住，下了
车在M吃饭，干掉了一罐红薯泥一罐肉泥还意犹未尽（最近发现他真是越来越能吃了）
饭后去了mall里，感觉全美国的人都挤到这里来了，进停车场都要排队
刚进了mall娃还好，靠在stroller里发呆，三塔没有了，找了棵圣诞树合个影算留个纪念
照完相把娃放回stroller里人家就不干了，好不容易塞进去绑上，一路就哭哭唧唧，眼
看二楼有gymboree，想带娃上楼，一看电梯跟前排了一溜推娃的队伍，我就@#￥%……&
，还是算了吧
看看一楼有啥逛得，一抬眼一家stride ride店，想起娃开始扶着走了，该看看鞋子了
，进去一看，小鞋子都好可爱，拿一双给娃试试，还没套上呢，人家开始狂嚎，只好巨
尴尬的把他抱出来，娃爹说算啦算啦，以后再说吧
然后娃赖在爹怀里说啥也不肯坐stroller了，麻麻要换着抱都不干，carrier在车里没
带出来，再走一段娃爹说不行抱不动了，咱回吧
俺被搅和得一点逛街的心情都木有，垂头... 阅读全帖 |
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k*********e
发帖数: 394 | 26 从怀孕起，我家娃就是天使。我没有任何反应，与老公两地，孕期基本都是自己一个人
，5、6个月的时候飞去美国看老公，8个月的时候又飞回来。身体一直很好，体型也不
错，直到生之前从后面都看不出来怀孕。一直和娃说，等爸爸回来再出来，老公在预产
期前两天回来的，结果预产期娃还没动静，等了两天我着急了，老公可是请假回来的啊
，跟娃说求你快出来吧，结果当天晚上就发动了。无麻顺产，老公亲眼见到娃出来。出
来就很漂亮了，头发也很多，出院回家后我姨妈来看他，拿着红包，结果他就笑了，呵
呵，这离出生还不到48小时呢。
特别爱笑，半夜醒了哼唧几声我马上起来喂奶，他看见我大半夜的也会笑。我们说他笑
得像朵花一样，特别灿烂。现在也特别爱说话，总和我们咿咿呀呀的。从来没让我们着
急操心过，没有黄疸，只有过一段很轻微的湿疹，打疫苗没有发过烧。基本不哭，只有
着急吃奶的时候才哭。因为产后尾骨疼不能久坐，所以月子里都是先吃我的奶，如果没
吃饱就再补充一点奶粉。后来想着反正三个月我就要上班，就没努力追奶，结果就一直
混合喂养了，当然母乳为主。不过我家娃根本没有奶头混淆，人家分得可清楚了。如果
特别困特别饿，就要先吃奶粉，然... 阅读全帖 |
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w******8
发帖数: 153 | 27 16个月的娃前两天发现娃的屁股上长了好多rash的东西，以为是diper rash，没太在意
。昨天发现手指头和脚趾头上也都有，很小也很少。我第一时间觉得会不会是手足口，
今天早晨赶紧去看医生，被确诊。医生说一般一个礼拜就会下去，伴随着发烧，呕吐。
我娃除了rash，其他都没有。唯一让我崩溃的是不睡觉，白天睡个nap，能歇斯底里哭
个2小时。哭完累的要命，也是硬抗，还是不睡。但是也不好好玩。会很闹。我真的是
很无奈。为啥老二就这么不让人省心。先是感冒了，然后哮喘。后来有事手足口。相比
之下，老大4岁了，发烧药都很少吃过。现在妹妹生病了，她还要被最大可能得隔离一
下。我这刚毕业，还没找工作呢，都快疯了，有个工作，实在是觉得很可能顾不来。
BTW，我娃晚上9点会睡，早晨7点起床，这一天的nap就没准了，如果我早晨带着在公园
玩一趟，回来会睡一个小时的样子。如果不出门，真的很难让她入睡。就像今天6点多
起床。去医院的路上大概睡了半小时。中午让她睡觉，又大战了几次，还是不睡。我终
于放弃。顺便批评一下老公，早晨娃起的早，我说，“你看她，我再睡会，完了我起来
，你再睡”。人家就把娃放在客厅的地毯... 阅读全帖 |
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m*******f
发帖数: 115 | 28 娃真是一个让人一点不能省心。
话说小娃16个月开始上daycare，每周三天。哭了两个月后来就好了。daycare老师还可
以，一开始哭那两周都会尽量抱抱，后来小娃脾气倔起来，哭了也不要老师抱。在家里
就经常唐，唐幼儿园老师好，小朋友一起玩，玩具多，有球海（娃最喜欢球了）。有时
候在教室里娃的个人物品框放一个网球，每次一早去拿出来就会比较高兴。终于有一天
早上会主动和妈妈说拜拜了，然后被爸爸送过去。（因为妈妈怕受不了娃哭，在家里和
娃告别，管接不管送）。
还以为就这样上了正轨。吃饭好一天坏一天也就凑合过了。娃在daycare累了老师抱一
下有时候也能像在家里一样睡个两个小时呢。最近又开始闹心。两周前出去storyland
玩了一次，之后似乎就又长大了，更有想法了，更倔了。每次下午去接的时候老师都抱
怨，说这个小子不肯睡觉，明明看出来困的要死，就是不肯让老师抱抱去睡觉，硬是坚
持着玩。坚持不住了，栽下去20分钟又马上转醒，然后就再也不肯睡了。白天就睡二十
分钟，晚上到了家就脾气很不稳定，一会儿哭一会儿笑。晚饭也没法好好吃。一会儿要
看书，看不到一页又说要画画，也不定心涂又想着要玩橡皮泥，... 阅读全帖 |
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N******o
发帖数: 1337 | 29 昨天还在隔壁mm的帖子里讨论睡整觉的事，我说不知道我家不准备sleep train的娃不
知啥时候能睡整觉。结果昨天晚上，就是昨天晚上，娃从晚上8点睡到早上6点一刻，当
中2点的时候哼了几下，给了个安慰奶嘴又继续睡了。这可是娃人生第一个整觉啊，对
我来说意义非凡！一直以来都是12点左右醒一次要吃奶，后半夜也经常醒，要塞奶嘴才
能继续睡，有时候要安慰很长时间。
说说我的经验吧。我在娃6个月的时候试图用CIO的办法sleep train过，结果以效果反
复和我心理不够强大而以失败告终。放弃之后我就做好长期起夜的准备了，我觉得娃到
时候自己ready了，自然而然就能睡整觉了。再这之前他晚上醒来要不吃奶睡不会去，
那就喂吧。我的原则就是半夜醒了，能不抱就不抱，先给安慰奶嘴，实在不肯睡回去再
抱抱。能不喂就不喂，实在不行就少喂一点，再哄哄。我的底线就是不要让他哭。昨晚
睡觉前，先让他在床里玩，他喜欢来回爬，拉这床栏杆站。玩到他开始揉眼睛了，关灯
，把他放倒。一开始还反抗，要坐起来，被我强制性的按倒，然后就来回翻。我就躺在
大床上偷偷观察他，折腾了大概有15分钟的样子居然坐起来了，看着我也不发声音... 阅读全帖 |
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z****s
发帖数: 650 | 30 娃还差一个星期三个月。从上周三到今天，每天晚上都能睡6－7个小时，对我来说真是
大踏步进去共产主义啊！
上周三晚上娃爸病了，上吐下泻的要我伺候。我给娃说爸爸病了，妈妈忙，你要乖乖睡
觉。那天晚上本来娃还有点哭，我抱着娃走来走去。娃爸叫我去收拾他的呕吐物（!@#$
%!）我只好把娃放在床上先不管了，娃哭了不到10分钟，竟然就安静了……
而且那天晚上一觉睡了7个小时，我醒来的时候BRA上全是奶，赶紧跑去看娃是不是睡晕
了，结果人家在对我笑（刚刚会笑的，经常在练习）。从上周三到现在，晚上11点－12
点喂了以后哄一会儿，放下都能睡6－7个小时了。虽然没有别人家从晚上8点睡到早上8
点的幸福，我这几个月终于能有个6－7小时连续的觉睡已经很满足了。
娃是全胸喂的，完全不知道她一次吃多少，现在就是有点担心太久不吃奶会变少。我终
于也能BSO一下娃了，开心！ |
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M*****y
发帖数: 2223 | 31 我家娃不愿意自己一个人睡crib，放进去就哭得撕心裂肺的，于是我晚上都跟他一起睡
大床。上周娃爹休假来我这里，三个人挤一起，睡得娃爹很郁闷。每次晚上我起来喂奶
都要让娃爹“往边上去一些”。昨天娃爹忍不了了，决心要好好ST一下“这小子”。
昨晚喂完奶，小家伙迷迷糊糊的。娃爹从我怀里接手，把他放到crib里面，一边放一边
还叮嘱我，让我离crib远一些，听到哭声不要管，他在旁边看着。我在一旁幸灾乐祸的
等着娃的大哭声。结果娃放下去以后跟以前一样立刻醒了，但是没有大哭！！就是一直
哼哼唧唧的，娃爹站在crib旁边看着他，哼的欢了就拉拉他的手。就这么哼了半个小时
左右，娃居然自己睡过去了！！
真是气死我了，为娘我以前也这么做过啊！他哼唧了还俯下身去安慰他，结果通常是我
越安慰他哭得越大声。为什么昨天晚上他爹做他就这么配合？？？结果我被娃爹嘲笑，
他说不是娃要cosleep，是我需要cosleep。娃爹还总结出来一套理论，因为我白天不在
家，所以晚上想和娃一起cosleep来弥补。
不过昨天晚上娃自己睡crib，我心里倒有些失落，总是怀念身边那个香香软软的小家伙
。唉，莫非真的是我co上瘾了，而... 阅读全帖 |
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v******e
发帖数: 136 | 32 本来最近要考试精神紧张，娃6个月，高需求，天天哄着睡还不乐意。老公哄了几天就
开始说风凉话，特别讨厌他这种态度，就是别人带娃带了一天都是应该的，他回来了抱
一下就得全世界都给他献花，说他是世界上最好的爸爸。。。每次哄娃都说，咱们等你
妈考完试就熬出头啦，家里大骡子大马就都歇啦——他可能觉得自己挺幽默，但我就挺
反感。今天挺累的，8点多才吃上饭——本来我一直建议最近要考试我也很累，时间也
很紧，不如这周尽量在外头买吃的回来。。。他平时就是个小气人（节俭是对自己也抠
，只抠老婆的叫小气。），说了一堆理由就是不同意买现成的。
9点多开始哄娃睡，他就借故不上来哄，娃也不配合不好好睡，我着急看书心里也很烦
，把娃喂好了放床上，关了灯，我去洗澡了。就听见娃开始哭，洗了澡出来大概哭了十
几分钟了，娃的爸也没上来哄，我又抱起来哄，还是不睡，越哭越委屈，越哭声越大，
我也怒了，就把娃放床上我也下楼去了。然后娃继续哭了十几分钟，吐了。这时间娃爸
都在玩手机的，娃一哭他得意了，拔腿跑上楼，然后就开始埋怨我。什么我又没耐心了
吧，又没准备好就盲目折腾娃吧，我又跟他怄气转嫁到孩子头上吧。。。种种烦人，不
一而足... 阅读全帖 |
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p*******m
发帖数: 3059 | 33 这个要看个人了，每家都不一样情况。train不train真的是个人选择。我只能跟你说说
我家的例子。
我们是四个月让娃一个人睡个房间的，据说六个月前扔不出来就很难了。当时真的是没
费力气，第一天哭的比较惨，三天就投降了，自己抱着lovey睡到大天亮。
一岁的时候中了流感，高烧很久，只好cosleep，全好了之后继续睡大床一个星期，全
家睡不好，因为娃半夜不断翻滚，他动我醒，我动他醒。最后决定再次放小屋里，但是
已经不能关门自己睡了，哭的上气不接下气。只好抱在怀里，睡着了再扔进小床，半夜
有时哭醒，要抱着哄一个小时，有时能自己睡回去，那段时间全家都很累。
大概15个月的时候，怀老二了，妈妈孕吐很崩溃，没法哄睡了，爸爸上，爸爸不知情，
第一天就把娃扔进小床，自己坐在旁边iphone玩游戏，娃抗议，爸爸给一只手伸到床栏
杆里，娃翻滚半个钟，抓着爸爸一个手指睡着了。爸爸出来跟我说，哄睡原来很轻松，
我当时真心想扇他一耳光。但是从此之后娃半夜再也没醒过，一直睡到七八点，晚上哄
睡只要有人旁边坐坐，他就抱着sippy cup自己睡了。
我记的一本sleep train的书上有一个很经典的理论，说每... 阅读全帖 |
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D**********R
发帖数: 25234 | 34 娃从2岁半到三岁这段时间，基本是10小时晚觉，1。5到2小时午觉，需要陪睡。
全天睡眠勉强凑够平均线11。5小时。
基本是
晚上9、10－－早晨6：30到7：00
白天精神很好，看不出有睡眠问题。
但是，近期出现了两个问题，
一个是不睡午觉，或者很早睡过去，没法把握午觉规律
不睡的时候，全天都亢奋，直到下午3点多，在车上开都撂不倒，但是傍晚4、5点开始
显得疲惫，又不能让他睡，拖到5点多吃了饭，6点半到7点之间撂倒，能睡11到12个小
时，撂倒很顺利，总睡眠也差不多，但是傍晚明显感到他很累，没精神，我觉得这样不
好。
有的时候，又在12点多不到一点的时候，在车里睡过去了，往往是我们在外面就餐，在
公园回家路上，下车又容易醒，放在stroller里或者车里睡，又不够健康。
如果我刻意提前回家，12点多放下呢，干脆放不下，自己困得要死，被娃在床上骑脖子
。。。
另一个问题就是，如果睡了午觉，那么晚上很难撂倒
哪怕是午觉只有1。5小时，睡到3点起来，不论是在家玩还是拖出去，回来6点左右吃饭
，喝奶，7点半弄上床，要折腾到9点多快10点才睡，如果8点多弄上床，也差不多这个
时间。
虽然这样也算... 阅读全帖 |
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D**********R
发帖数: 25234 | 35 在一摊泥的贴子里，我啰嗦过好几次娃的午觉问题了，还是单独开一个贴子，和其他家长交流下吧。
不睡午觉大概有一个月了，开始没上学时，下午还挺好，稍微看着有些累，傍晚有些闹
，吃了饭，7点就倒了，没有打斗挣扎哭泣，非常和谐。
我以为drop 午觉的好日子来了。
结果娃上学后，好像是比以前累一些，我给他下午又打算安排一些活动，发现他体力精
力都不行。
所以这两天试着把午觉睡回去。
大前天是上学的，接出来1：50pm，本想去一个远处的playground玩，到了人家喊累，
于是用stroller推睡了，中间叫不醒，很闹，从3点半到6点，一直睡了2。5小时，晚上是灾难，他爸撂
的，撂到10点多才倒。。。
前天上学，去看牙，回来堵车，娃睡了一个多小时，晚上记得好像是9点多才睡下。
昨天上学，接回来quiet time了四十分钟，下午也不是很有精神，但是没到闹觉的地步
，5点半吃饭（这个是我耽误晚了）到六点已经揉眼睛了，6点50多放在床上，没几分钟
就没声音了。今天早晨7点半醒的。
今天不上学，上午和中午在seaworld狂玩了3。5小时，回家路上自己说困，车上15分钟
就睡着了，从2点半睡到4点，我... 阅读全帖 |
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y****u
发帖数: 2053 | 36 一直cosleep了四年多，大概只有几次我去外地没和娃一起睡。也没考虑过娃单独睡的
问题，觉得这样挺省事的，俩大床拼在一起，一伸手能给娃盖个被子啥的。
现在怀老二了，不得不把娃单独出去了。刚搬了家，前2天lg陪娃睡了，然后把娃的房
间简单布置了下，买了个夜灯通宵开着，娃表示愿意自己睡。入睡什么都没问题，因为
他的房间正对着home office，能看到我们，他就很安心睡着了。就是半夜经常哭，说
爸爸妈妈怎么不在office看不到了，害怕，一会儿说要开门，一会儿说要关门，一会儿
又说外面青蛙叫。折腾几次起夜，就把娃捞回主卧一起睡了。搬家十天了，他自己能通
宵自己睡的就两天，还是白天折腾比较累的情况，大概中间没醒，就不知道害怕了。
如此一来我头都大了，生了老二肯定是没好觉睡了，现在半夜还要醒很多次。娃没哭吧
，老惦记着，邻居狗叫我都能吓醒，以为是老大在哭。有时什么声音都没有，自己莫名
就惊醒。把老大接回主卧，倒心里踏实了。可是这样下去也没办法啊，老二出来了难道
四个人一起睡吗？大家给支支招。。。 |
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q****i
发帖数: 6923 | 37 娃因为从小有湿疹就超级粘妈妈，我最近半年上班回家很晚，虽然娃大了一点进步都没
有，粘我粘到没法洗澡没法上厕所。我一说要洗澡就开始死抱我大腿，都是只能等娃睡
熟了我再洗澡，有时侯她睡晚了点，我就得很晚洗，洗晚了就会睡不着，反正把我害得
很惨。还有一次参加教会awana的上台表演，rehearsal的时候也是非要妈妈陪，我拉开
一点点距离就开始要哭的样子，搞得我很烦。最后把她搞哭了。真正上台的时候又很奇
怪，居然很勇敢的做到了不要我陪。我还大大夸赞了她。
还有一些极端的例子，比如睡觉一定要靠着我睡，我说宝宝你靠着妈妈，基本上是坐着
了，怎么能睡着啊，心疼娃想妈妈，我就让她脑袋睡我手掌上，结果就是现在每天都要
枕着我的手睡，还要靠近我，所以我得缩着手，很累很恼火。这样搞了几个月，昨晚开
始得寸进尺，腿也要放我腿上。。。。这样怎么睡？好好说不理，凶了她一句才放下去。
娃马上就要４岁了，２岁开始有上跳舞和体操。但是这个娃每次都要搞特殊。体操课从
２岁班转成３岁班后一定要大人陪（２岁班是必须要父母陪的），３岁也一直赖着我。
后来好不容易因为有一次是阿姨送，而且下午的老师比较严，她开始不需要我陪了，... 阅读全帖 |
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c*******u
发帖数: 12899 | 38 ☆─────────────────────────────────────☆
misato (永远的，我的海洋) 于 (Tue Apr 19 16:22:26 2011, 美东) 提到:
晕晕晕晕晕……
让10w的娃哭三个小时？
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so2011223 (果果) 于 (Tue Apr 19 16:28:45 2011, 美东) 提到:
现在想想比较后怕，不过小孩子还真的比较皮实，我家这小子哭着哭着会中场休息个几
分钟，不会死命的嚎。用孩子爸的话说：这小子会保存体力。
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sphinxme (lynx) 于 (Tue Apr 19 16:35:56 2011, 美东) 提到:
早产3周的娃，mm真舍得……
不过扭麻花不能算作不老实的罪证之一吧，我咋觉得那是孩子力气大了的表现呢，就像
4、5个月以后睡觉的时候会乱动一样，是必经阶段不是不乖啊。我们两个月check up的
时候ped就提醒说娃力气大了会乱扭，... 阅读全帖 |
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N******u
发帖数: 11939 | 39 这个月份的娃，基本上都有上午和中午觉。上午9点左右开始，中午1点左右开始，中午
觉开始时间取决于上午睡了多久，比如上午睡到11点才醒的，你叫她12点就倒下也不可
能，因为中间的清醒期大概是2小时，包括吃奶soothing等杂七杂八时间，所以我觉得
娃中午就小玩一下就可以了。真正的玩是在下午。有少数娃有傍晚觉，大部分娃就一直
欢乐到晚上睡觉了。
我娃3个月之后开始有三觉，6个多月的时候，开始慢慢调整傍晚觉，因为发现挡晚上了
。现在7个多月，午觉和傍晚觉只取一个，就是说如果午觉太兴奋了没睡的，3点多给她
补一个short nap，一般她不到40分钟也就醒了。
严格来说真正的nap，少于一个小时的都不做数的。如果从这个理论上讲，CLB的上午觉
就是瞎掰了：PCLB的要求是45分钟，不能超过一个小时。但我觉得娃有个体差异，晚上
入睡时间不同，而且我观察感觉上午觉的长短多少取决于前面那夜的觉的质量。不过这
个觉也不能太长了，太长了午觉就被冲掉了，譬如如果睡到12点：P 你可以做几次试验
来确定你娃上午觉最迟不能超过几点。不过如果你娃上午最多睡到10点多，我觉得就随
娃去了，一个多小时不算多。中午... 阅读全帖 |
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az
发帖数: 16686 | 40 现在老大身上脑袋上是啥都伺候不了了，不好玩了，老二脑袋开始可以支撑比较好了，
可以开始“玩”了，周末开始伺候帽子尿布啦，哈哈哈，最好玩的玩具还是娃娃啊，小
娃娃也没啥反抗能力，比较好玩。。。
看到大家都谈Sleep Training，也来问问，我家这个到底是怎么了。。。前阵子睡得不
错，一个晚上能睡10个钟头，偶尔中间醒来也是迷迷糊糊吃了就睡。以前都是两天拉一
次，周四突然一天拉了3，4次，每次的量不是太大，但是看起来还是像拉肚子，轻微的
，估计是着凉了？周四晚上就不肯好好睡了，一会就醒一会就醒，抱着就睡，放下就醒
，折腾到半夜2点才睡安稳了，害得我Deal也抢不了了。早上快7点醒来，吃了接着睡，
一直睡到10，11点。接下来每天拉一次，每天晚上都折腾到12点左右，9点到12点期间
放不下，可是过了12点就睡安稳了。刚才，为了不打扰大家睡觉，我从8点半接手，吃
奶，哄睡，放下醒，接着抱，接着放，一直折腾到11点半，中间就一次睡了20来分钟。
。。抱起来很快就睡了，放下立刻就醒了。。。11点半这次放下就差不多了。。。悲愤
。。。我容易嘛我。。。这娃到底是咋的了，好像不是饿，不是饱，不是G... 阅读全帖 |
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l******o
发帖数: 1864 | 41 我一直搞不懂怎么cosleep，请指教。
一开始我家宝cosleep不管用，现在８个多月的时候又管用了，但是我不太会，我们是
大小床拼接，娃穿睡袋睡小床，我穿衣服盖被子睡大床。我７点半奶睡娃，有时要搂一
会儿，再出来干家务，用monitor看着她，她夜里醒了有时翻几下自己睡回去，有时叫
唤，我就把她挪我近一点，或者摸着她，再不行就搂一会儿，她就睡了。实在不睡才喂
奶。１２点到２点之间她醒了我就起来坐在glider上喂奶，（因为一夜不喂胸会涨到自
己漏出来），早上６点到７点间宝宝醒了又喂，要是睡过去了，就让她睡会儿，没睡就
起了。宝宝是睡好了，我自己睡不好，夜里我醒得比她多多了，娃一动就很紧张的听着
，而且安抚娃的时候我盖不好被子，只好穿多点，很不舒服，还因为这感冒了，宝宝睡
觉的时候想安心做别的更不可能。上厕所，翻身什么的也很紧张，怕把她弄醒了。
到底怎么cosleep啊。要搂着吗？搂着娃和大人不是都动不了？不搂的话小娃不会掉下
床吗？喂奶怎么喂啊？盖被子怎么盖啊？大人睡８小时，小娃睡１２小时，那４个小时
怎么办？我老公两地，夜里只有我和娃，我要上厕所或者起来喝水什么的怎么办？ |
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o**********5
发帖数: 4327 | 42 娃和娃不一样，有的娃奶睡也不会恋胸，ls有奶睡了吃饱了吐出来睡觉睡一宿的这种就
是这样
但是有的娃奶睡了就恋胸恋得很严重，我家毛头快四个月的时候几乎是含着睡，拔出来
就醒，我不敢换姿势，腰酸背痛的几乎醒一宿，但他就算是这样他也睡不好，因为吃太
多了，肚子不舒服，发展成一个小时醒一次。
反正相当崩溃的一个多月，实在忍不了了，虽然我全职在家，但是已经明显有神经衰弱
的迹象，就算是有机会睡我也睡不着，困得头疼欲裂
于是就狠狠心训了，用的比较激烈的方式cry it out，因为我家臭小子不吃温柔的那一
套，不给他奶睡无论怎么抱怎么哄他能半夜醒两个多小时也不睡回去，cry it out反而
很受用，两三天搞定睡整觉了
因为娃恋胸那段实在太让我崩溃，看到有奶睡恋胸的娃我就会特别关注，希望能早早改
掉这个毛病，不管是用温柔的方法也好激烈的方法也好，对宝宝对妈妈都好，要不然拖
到断奶也是跟训差不多了，我前些天还看到一个妈妈说20个月了还在奶睡恋胸一宿醒许
多次的，不知道怎么戒呢，当然这是比较极端的例子，但是最好不要搞到这一步为好 |
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o**********5
发帖数: 4327 | 43 娃和娃不一样，有的娃奶睡也不会恋胸，ls有奶睡了吃饱了吐出来睡觉睡一宿的这种就
是这样
但是有的娃奶睡了就恋胸恋得很严重，我家毛头快四个月的时候几乎是含着睡，拔出来
就醒，我不敢换姿势，腰酸背痛的几乎醒一宿，但他就算是这样他也睡不好，因为吃太
多了，肚子不舒服，发展成一个小时醒一次。
反正相当崩溃的一个多月，实在忍不了了，虽然我全职在家，但是已经明显有神经衰弱
的迹象，就算是有机会睡我也睡不着，困得头疼欲裂
于是就狠狠心训了，用的比较激烈的方式cry it out，因为我家臭小子不吃温柔的那一
套，不给他奶睡无论怎么抱怎么哄他能半夜醒两个多小时也不睡回去，cry it out反而
很受用，两三天搞定睡整觉了
因为娃恋胸那段实在太让我崩溃，看到有奶睡恋胸的娃我就会特别关注，希望能早早改
掉这个毛病，不管是用温柔的方法也好激烈的方法也好，对宝宝对妈妈都好，要不然拖
到断奶也是跟训差不多了，我前些天还看到一个妈妈说20个月了还在奶睡恋胸一宿醒许
多次的，不知道怎么戒呢，当然这是比较极端的例子，但是最好不要搞到这一步为好 |
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N******u
发帖数: 11939 | 44 推荐本书：healthy sleep habits, happy child。
书里介绍最早是4个月做st.而且st不等于cio!!! cio的前提是没病没痛不渴不饿，就是
胡闹抽风不好好睡的才做cio.你总不能让人家饿着肚子睡吧？你问他能么？嘿嘿。不要
跟娃较劲，顺其自然，要调整也最好顺势而为。
建议你ld找本婴儿发育的书看看，不要动不动拿大人的情况往那么小的娃身上套。3个
月的娃有的原始反射都没褪完，神经系统发育有快有慢。有的像我娃消化系统发育慢的
，到快1岁才彻底停掉夜奶，最近才开始整觉。我吃不对了或者她吃什么不爽了，就会
半夜哭很惨为了个屁，或者瞪眼1，2小时没法睡。这要是cio,不是欺负娃娃小么？
另外，娃生物钟形成之后，如果5点左右醒来，一般要大人哄回去的，因为这个是天然
生物钟，就是说他们这个钟点如果醒来，自己睡回去的能力比较差，何况那么小的娃。
到了5个月左右，有敏感的娃会因为长牙半夜闹很久，没法睡或者必须抱着睡。你还看
不到牙出来，只是在牙床里面长。替娃想想，牙床被撑到半透明，多疼啊。到了6个月
有的娃开始半夜折腾，因为学习各种技能的高峰期到了，因此夜里神经系统也无法... 阅读全帖 |
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l*******e
发帖数: 196 | 45 刚刚完成这一艰巨任务，给妈妈们分享一下我的经验。
理论：因为本科时学的是护理，所以具备一些医学常识。长时间不喂奶，乳腺内奶
水聚集，然后结块。乳汁是很好的细菌培养基，身体免疫力稍微下降就会给细菌机会，
使其繁殖猖狂。这时候就会引起乳腺炎，如果继续发展，会牵连腋窝下淋巴结肿大，继
而发展成淋巴炎。如果循序渐进的断奶，给身体一个缓冲的时间，则会避免这些不必要
的痛苦。曾亲眼目睹朋友喂母乳时得过乳腺炎，最后手术开刀，那个痛苦真不是一般人
能忍受的。
实践：从怀孕时就决定给宝宝喂母乳，因为我自己吃母乳到两岁半，体质还不错（赶紧
摸摸木头），并且我是全职妈妈，不用上班，有精力也有时间伺候娃，看到国际母乳协
会也提倡母乳喂到两岁，所以，决定两岁后再给娃断奶。娃一岁十个月的时候去的幼儿
园，所以母乳次数由原来一天四五次将到一天三次。从两岁开始，刻意减少到一天两次
，即起床前一次，睡前一次。虽然喂奶次数减少，因为是循序渐进的，所以没感觉到涨
奶。然后大概一个月的时间，改成睡前一次。因为一直有个坏习惯，吃着奶睡，所以睡
前奶很难断。睡前喂一会，然后把已经迷糊的娃弄醒，给看看书，讲个故事，然后哄睡
。这样... 阅读全帖 |
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l********h
发帖数: 1026 | 46 9个月check, 身高体重都只有20%，看着那个曲线从刚出生的50%一路滑到现在，当妈的
再也不能自我安慰了。虽然医生说很正常，娃娃看上去非常有活力，让我们不要担心，
但还是想看看能不能有什么改进的地方。
先说一下小宝的作息时间：
早6：00醒——一般是哭着醒的，所以我和老公都觉得这意味着他还没睡够，会抱着拍
拍试图让他再睡回去，有时成功有时不行。成功的话最多睡到7：00醒。
7：00 吃一顿奶，数量很悬殊，少的时候3oz，多的时候能吃7oz。都是吃到娃推开奶瓶
。吃完奶自己在垫子上玩一会。
8：30 早餐，大概2oz米糊，2oz蔬菜泥。吃完继续玩。
9：00 我和老公去上班，奶奶在家带。白天的schedule有些乱，因为白天的nap很难控
制，不过有个大概的框架如下：
9：00-11：00 中间不一定什么时候会睡觉，一觉大约45分钟。睡之前给奶吃，一般也
就是4-6oz。中间奶奶可能会喂一些副食，粥啊，面条啊，自己吃苹果给他刮一点啊什
么的，随时随地的给。要看奶奶什么时候吃，吃什么。
2：00-4：00 中间会有一觉，大约一个小时到两个小时。醒来给奶吃，数量不定，平均
4oz。中间... 阅读全帖 |
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c*******u
发帖数: 12899 | 47 ☆─────────────────────────────────────☆
dingdingcat (dingding) 于 (Wed Jun 6 12:40:33 2012, 美东) 提到:
两岁娃，刚开始daycare。
第一天娃不了解情况，我离开的时候，娃光顾着玩都没理我。后来老师说他表现还不错
。不过我去接的时候，娃正站在院子里哭，看到我还抽抽嗒嗒说“妈妈走了好伤心”，
把我心疼的。。。
第二天也还好，不情不愿地到daycare，我离开的时候在走廊里听了半小时，断断续续
地哭。老师说表现不错。下午snacktime去接，娃正坐在座位上，呆呆地看着某处，全
班都看到我了娃还没看到。后来我叫了一声，娃一看到我，立刻放声大哭，眼泪决堤，
又把我心疼的。。。
今天第三天，娃上车就不高兴，快到daycare就开始哭，一直哭到我离开，老师抱着他
跟我说bye，娃哭得撕心裂肺，我强忍眼泪冲了出去，按老师的建议在窗户外面跟娃
wave bye，听不到声音，但是娃鼻涕眼泪一大把往窗边挣。开车离开的时候，看到娃一
个人站在窗边望眼欲穿，我才体会到什么叫肝肠寸断。后来到底不放心，停了... 阅读全帖 |
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c****n
发帖数: 983 | 48 背景：
十个月多点的男娃，一个月以前的睡觉不算天使，但可以接受，晚上到点后，娃听着儿
歌可以自己烙饼半小时后睡着。夜里不喝奶，但时不时会醒，大人在边上拍拍就能睡回
去。算是整觉吧，有8-9个小时吧。白天两个觉，上午，下午各1.5-2小时。
目前的恶魔状况：
一个多月前陆续经历了感冒鼻塞，拉稀等不堪回首的种种，从那时起晚上就睡不好了，
这个我完全能理解，是由于娃身体状况的不适造成的。可以这些都过去半个月了，晚上
醒来，如果大人没有及时拍，就拱着身体叫，有时迷糊的坐起来，有时就不停的翻，再
也不是以前可以拍拍睡回去了。就试试抱起来，有时抱抱可以睡，有时就两个小时不睡
，要玩，有时抱起来，不乐意，又马上放回去，反正是各种折磨人神经。一句话，半夜
醒无数次，拍睡不回去。
恶魔的原因
1.现在想起来，半夜抱抱哄睡是从生病开始的，那时情况特殊，看不得娃难受，权宜之
际。
2.温度太高？25-27之间，一件连体短袖加一条薄长裤，肚子上加一块薄布
3.白天睡太多？由于晚上睡不好，白天娃自己补觉，有时能睡4-5小时
4.白天太兴奋？娃是一刻不停的那种，不是爬就是要让人带着走
现在怎么办？当老妈的完全崩溃... 阅读全帖 |
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s*********9
发帖数: 241 | 49 我家娃9个月了，一直奶睡，8个月的时候也是每天晚上1-2顿夜奶，其实也说不上是夜
奶吧，多数时候是需要给奶头安抚一下吧，吃的不多，我希望着慢慢大了不用喝奶了，
就不会醒了。但是，但是，恶梦从娃病了一次之后开始了.....
娃从8个月的某一天就拒绝吃奶瓶了，只吃胸，可是我又不能天天陪着他，我估计是有
点上火，然后就发烧了，病好了以后，就变本加厉的不吃奶粉，和pump出来的母乳，只
吃胸，而且最可气的是，白天的nap也要奶睡才肯睡，我妈在家带他，基本都不睡了，
抱着，晃着，跳着，反正就是各种手段，人家就是不睡了。我晚上回到家，看着娃这个
overtired啊，玩也不好好玩，睡也不好哄了，奶睡也不如以前那么利索了，各种反复
啊挣扎啊，折腾个十几二十分钟才能睡着，而且还老是醒。以前一个晚上醒2次，现在
多于4次都是有的。
娃睡觉成了一个大问题，我妈认为奶睡是根本问题，奶睡+我不能白天在家->白天不nap
->大家都很疲劳->晚上醒。所以坚决要求我断奶。
但是娃现在不吃瓶儿，我断奶了时候他吃的奶就更少了啊。
这个难道就是奶睡的负面作用爆发了？该怎么纠正呢？----在线等啊。 |
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a********r
发帖数: 34 | 50 娃2周大的新妈问几个问题，你们家的娃：
1. 醒来要吃奶前都哭嘛？
我刚看到读物上说哭是新生儿late sign of hunger，不要等到她哭才喂。可是可是娃
醒了就是因为饿了，能不哭嘛？！
2. 睡多少醒多少？
我娃今天2周零2天，白天醒着的时间没明显变长。基本上除了睡就是吃或者在去二者的
途中。一整天能睁着眼跟我们娱乐一下的时间也就1个钟头吧。比如今天，昨晚 上睡的
不错，喂的不慢，重新睡回去也快，早上7点多那一顿后，精神了一段时间，结果好了
，没能好好睡成，跟下一顿直接连接在一起了。接下来一整天都是睡睡 睡，每顿要么
吃的不多，要么就是我奶下的快了，反正吃了一个奶（15到20分钟）就不吃了，要睡（
两天前每顿还都得花至少双倍时间吃奶）。临到晚上我还专门把她叫醒，维持3小时一
喂，否则还要继续睡。
3. 都是奶睡嘛？
今天实验过让她自己睡，不成功。非得补点奶，结果一会儿就跟胸上睡了。。读物上说
要在娃困了但是还醒着的时候放下让她自己睡。我找不到这样的时间呀，她基本都是在
奶上睡着了，如果拍嗝把她拍醒，那基本上必须再补点奶，补到她直接昏睡过去，继续
拍嗝也拍不出来。。。
新妈可能... 阅读全帖 |
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