f***q
发帖数: 601 | 1 因为娃的catnap问题，以前也上来发过贴。其实心里明白，娃就是要抱睡，自己不能入
睡，但是总念在娃晚上睡得还凑合（其实最近也开始不行了。以前夜里醒了会自己翻翻
睡回去，现在醒了就要哭，要抱，而且夜醒有增多的趋势），再加上娃脾气极倔，一想
起他哭的那个革命烈士的劲头，娃妈我都打冷战（以前训过一次，我一败涂地），所以
一直没有真正下决心train他。但是最近娃的nap越来越差。从最早的一次能睡1个多小
时，到后来的4、50分钟，5个月的时候基本一次就只能睡30几分钟了。现在6个多月，
变成十几二十分钟就要醒。醒了就哭。哄也哄不回去，起来也不好好玩，脾气大，一天
到晚哭哭啼啼的。整天顶着两个黑眼圈，眼睛里都是血丝，呵欠连天。原来胖嘟嘟的脸
蛋也塌了，双下巴也没了。6个月体检只比4个月长了2 oz，今天去看医生居然比三个星
期前还轻了1 oz。娃妈我心急如焚，儿医的回答不出所料的是sleep training。摸着娃
越来越细瘦的大腿，看着娃满眼血丝，想着“长痛不如短痛”，娃妈我一咬牙，train！
回家跟娃爸爷爷奶奶达成一致后，当晚就开始了行动。Sleep training真的是“相对论
”极佳的验证啊！娃睡觉之前，我还跟爷爷奶奶郑重其事的说，娃是属于见人哭的更凶
的类型，所以不能进去哄。结果娃哭了不到2分钟，我就坐不住了，说“要不我们用抱
起放下的办法吧”，然后嗖的冲进娃的房间抱娃。娃自然是哭的更凶了。折腾了三个来
回，我终于忍住了，没再进去。娃前后一共哭了26分钟，总算想通了，自己睡了。中间
醒来若干回，都是嚎一两声就继续睡了。一家人执手相看泪眼：“还好忍住了。再接再
励！”
奶奶说，要是当时我不进去那三次，大概娃会睡得更快些。打算明天就直接cio，希望
是这样。之前train过的一次是白天的nap，娃很革命，哭了70分钟，晕过去10分钟，醒
来继续哭。我受不了，就马上进去抱起来了。娃一直都是晚上睡得比白天好，所以我估
计明天白天要比今晚惨烈的多。唉~希望自己能坚持下去，不然，娃就白受罪了。
娃不到5个月的时候照的studio照，这两天才收到。上来奔一个（不会贴，贴二楼了），请各位妈妈给打打气，一定要坚持下去！有经验的妈妈，有什么小tip或者值得注意的地方，也千万请不吝赐教啊！ |
f***q
发帖数: 601 | |
c*******7
发帖数: 1959 | |
B*******t
发帖数: 1797 | |
f***q
发帖数: 601 | |
b********y
发帖数: 4132 | 6 好可爱哟
【在 f***q 的大作中提到】
: 真怀念那胖嘟嘟的脸蛋儿和肉乎乎的双下巴啊~55
|
o**********5
发帖数: 4327 | 7 支持~~~~
宝宝好可爱啊
加油，要坚持哦
如果白天实在太惨烈可以先只训晚上，晚上训出来了，白天自然会睡得好一些，等晚上
基本不哭了，再训白天，就很容易了 |
V*******1
发帖数: 258 | 8 我家宝宝也是一样一样的，不过我前些日子给训好了，现在睡觉好多了，时间长了，也
不用抱了，省了好多力气，所以MM加油 |
M******n
发帖数: 978 | 9 娃真可爱,照片也照得很好,亲一口
我家老二也是6个多月了,也正在sleep training中, 训了一周了,目前看来还挺顺利(敲
敲木头)
因为老大也训过,但是是比较大的时候训的了, 过程坎坷,但是成功了以后觉得还是很值
的, 大人轻松, 孩子睡得也好,生活一下子美好起来了.
老二3,4个月的时候还挺天使的,一口气睡5,6个钟头,中间起来一次. 后来就越来越难弄
了,对奶嘴也很依赖,夜里一小时醒一次,每次一定要喝奶,还喝不少,所以我又狠狠心下
决心训他了.
我家两个宝训的时候都完全不进屋看的,只从monitor看,这样反而不会哭很久. 二宝从
第二天白天的nap开始, 只要是真困了,没有不舒服的时候放下去,一般闹个不到5分钟就
倒了.你家奶奶说得很对. 其实我觉得那种要隔一阵子check一下的方法过时了,那是还
没有monitor的时候用的方法,完全看不到娃,只听娃哭,父母会不安心. 每次我进去看娃
,只会闹得更凶,干脆不进去, 最多只闹半小时,再长就是娃真有不舒服的地方了,比如拉
屎了,比如没吃饱,比如压根不困.
还有就是,最难的不是头一两天,过两天娃知道是怎么回事了,会闹得更凶一点,弄得不好
夜里照样醒来闹,比临睡前闹还麻烦,因为他睡过一会,有精神了.这时候大人一定顶住了
,过了这几天就好了. |
n*****e
发帖数: 1214 | 10 可爱的宝宝。娃哭那么就，嗓子会不会哭哑啊？我们家train的时候，感觉哭5-10分钟
的样子就哑了啊！从此放弃了。。。
【在 f***q 的大作中提到】
: 因为娃的catnap问题，以前也上来发过贴。其实心里明白，娃就是要抱睡，自己不能入
: 睡，但是总念在娃晚上睡得还凑合（其实最近也开始不行了。以前夜里醒了会自己翻翻
: 睡回去，现在醒了就要哭，要抱，而且夜醒有增多的趋势），再加上娃脾气极倔，一想
: 起他哭的那个革命烈士的劲头，娃妈我都打冷战（以前训过一次，我一败涂地），所以
: 一直没有真正下决心train他。但是最近娃的nap越来越差。从最早的一次能睡1个多小
: 时，到后来的4、50分钟，5个月的时候基本一次就只能睡30几分钟了。现在6个多月，
: 变成十几二十分钟就要醒。醒了就哭。哄也哄不回去，起来也不好好玩，脾气大，一天
: 到晚哭哭啼啼的。整天顶着两个黑眼圈，眼睛里都是血丝，呵欠连天。原来胖嘟嘟的脸
: 蛋也塌了，双下巴也没了。6个月体检只比4个月长了2 oz，今天去看医生居然比三个星
: 期前还轻了1 oz。娃妈我心急如焚，儿医的回答不出所料的是sleep training。摸着娃
|
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m****a
发帖数: 6567 | 11 这肉嘟嘟的！小娃也会有黑眼圈啊 @_@ 祝福顺利喔～～～～
【在 f***q 的大作中提到】
: 因为娃的catnap问题，以前也上来发过贴。其实心里明白，娃就是要抱睡，自己不能入
: 睡，但是总念在娃晚上睡得还凑合（其实最近也开始不行了。以前夜里醒了会自己翻翻
: 睡回去，现在醒了就要哭，要抱，而且夜醒有增多的趋势），再加上娃脾气极倔，一想
: 起他哭的那个革命烈士的劲头，娃妈我都打冷战（以前训过一次，我一败涂地），所以
: 一直没有真正下决心train他。但是最近娃的nap越来越差。从最早的一次能睡1个多小
: 时，到后来的4、50分钟，5个月的时候基本一次就只能睡30几分钟了。现在6个多月，
: 变成十几二十分钟就要醒。醒了就哭。哄也哄不回去，起来也不好好玩，脾气大，一天
: 到晚哭哭啼啼的。整天顶着两个黑眼圈，眼睛里都是血丝，呵欠连天。原来胖嘟嘟的脸
: 蛋也塌了，双下巴也没了。6个月体检只比4个月长了2 oz，今天去看医生居然比三个星
: 期前还轻了1 oz。娃妈我心急如焚，儿医的回答不出所料的是sleep training。摸着娃
|
f***q
发帖数: 601 | 12 谢谢桔子MM！昨天把你以前的帖子又翻出来看，给自己打气。好像一开始你只训了晚上
对吧？唉，我们家这个现在正在哭着呢（morning nap），已经17分钟了，中间停了一
下，但是感觉开始的睡意都给哭没了。百爪挠心啊……恨不得跟他一起哭算了！555
【在 o**********5 的大作中提到】
: 支持~~~~
: 宝宝好可爱啊
: 加油，要坚持哦
: 如果白天实在太惨烈可以先只训晚上，晚上训出来了，白天自然会睡得好一些，等晚上
: 基本不哭了，再训白天，就很容易了
|
f***q
发帖数: 601 | 13 抱抱MM！当时train的过程中应该也很不容易吧（主要是心理上）。MM的宝宝训了多久
？是白天晚上一起训的吗？后来有没有反复呀？
【在 V*******1 的大作中提到】
: 我家宝宝也是一样一样的，不过我前些日子给训好了，现在睡觉好多了，时间长了，也
: 不用抱了，省了好多力气，所以MM加油
|
f***q
发帖数: 601 | 14 谢谢MM的鼓励和支持！我有一个问题不知道MM遇到过没有。我娃白天nap一直很短，要
是他哭半天睡过去，没一会儿就醒了，我是继续让他哭呢，还是让他起来，还是抱着哄
回去？
【在 M******n 的大作中提到】
: 娃真可爱,照片也照得很好,亲一口
: 我家老二也是6个多月了,也正在sleep training中, 训了一周了,目前看来还挺顺利(敲
: 敲木头)
: 因为老大也训过,但是是比较大的时候训的了, 过程坎坷,但是成功了以后觉得还是很值
: 的, 大人轻松, 孩子睡得也好,生活一下子美好起来了.
: 老二3,4个月的时候还挺天使的,一口气睡5,6个钟头,中间起来一次. 后来就越来越难弄
: 了,对奶嘴也很依赖,夜里一小时醒一次,每次一定要喝奶,还喝不少,所以我又狠狠心下
: 决心训他了.
: 我家两个宝训的时候都完全不进屋看的,只从monitor看,这样反而不会哭很久. 二宝从
: 第二天白天的nap开始, 只要是真困了,没有不舒服的时候放下去,一般闹个不到5分钟就
|
V***a
发帖数: 11942 | |
f***q
发帖数: 601 | 16 听着他哭，感觉好像嗓子也哑了，但是早上起来听着好像还好。唉，我家这个是不得不
训啊，如果抱着睡能睡得好，我还真不介意一直抱着。我现在特别能理解那些st妈妈们
的心情了。
【在 n*****e 的大作中提到】
: 可爱的宝宝。娃哭那么就，嗓子会不会哭哑啊？我们家train的时候，感觉哭5-10分钟
: 的样子就哑了啊！从此放弃了。。。
|
f***q
发帖数: 601 | 17 谢谢！是啊，以前体重都是90%的，这两个月蹭蹭的往下掉，已经掉到50%以下了。每次
看到娃的黑眼圈和眼睛里的血丝，真是又心疼又觉得自己很失败，555
【在 m****a 的大作中提到】
: 这肉嘟嘟的！小娃也会有黑眼圈啊 @_@ 祝福顺利喔～～～～
|
M******n
发帖数: 978 | 18 我是让他再哭一会的,顶多20分钟吧,还哭的话就不睡了,抱起来该吃的吃该玩的玩,等下
一个nap再说.如果打算训,就千万别抱着哄回去.不然你就不要训白天的nap,只训晚上的.
训nap的那阵子白天会有点打乱规律的,不要紧的,等训好了就可以改回来了. 关键是你
要知道他醒多久会困.放下去的时候要让他吃饱了,屎拉干净了,也困了. 如果是午觉提
前醒了, 傍晚时太困的话,晚上可以让他早点睡.
我本来也没打算一下子训nap, 可是不给奶嘴抱着哄他也不干,只好放下了,没想到比晚
上还顺利,主要是因为他还是困的.
【在 f***q 的大作中提到】
: 谢谢MM的鼓励和支持！我有一个问题不知道MM遇到过没有。我娃白天nap一直很短，要
: 是他哭半天睡过去，没一会儿就醒了，我是继续让他哭呢，还是让他起来，还是抱着哄
: 回去？
|
s*******t
发帖数: 7746 | 19 mm加油，st最重要的是坚持，宝宝生病长牙等都会有反复，刚开始几天是最难的，很快
会越来越好的。 记住st是为了宝宝睡好能才能健康成长。很不幸我家两个娃都要st，
最近刚刚训好二宝。回答你的问题
（1）白天先不着急训。我家两个宝宝都是白天的nap只有（20-30min），但是他们醒来
都不fussy，吃的也ok，就一直没训了。
（2）你奶奶说的对。 |
i******0
发帖数: 124 | 20 我家娃也需要训了。我有个问题问大家，她现在特喜欢翻身，可是还不会自己翻回来，
所以如果训的话，她老趴着怎么能睡下呢？这样要怎么办？ |
|
|
V*******1
发帖数: 258 | 21 我的经验是娃醒了就让他玩吧，哭了这么久应该睡得不会太短，再说他刚睡醒再让他睡
肯定嚎得更厉害，等他自己学会睡了应该自己就会控制睡多久了吧。另外，支持奶奶意
见，训就训彻底。 |
l****0
发帖数: 102 | 22 加油加油，sleep train好处多多。娃好喜庆啊~~~~~ |
f***q
发帖数: 601 | 23 我娃就是白天睡得太差，晚上暂时还可以，虽然不如以前好了。刚才这个nap哭了20几
分钟，到现在已经睡了63分钟了（狂敲木头），要不我还是继续试试吧。刚才趁娃睡着
，又临时抱佛脚，把Healthy sleep habits那本书看了一遍，也是建议如果没睡够就醒
了，尽量还是让娃哭哭睡回去。抓他困的那个点儿确实是重中之重，希望以后都能抓的
准一点。
的.
【在 M******n 的大作中提到】
: 我是让他再哭一会的,顶多20分钟吧,还哭的话就不睡了,抱起来该吃的吃该玩的玩,等下
: 一个nap再说.如果打算训,就千万别抱着哄回去.不然你就不要训白天的nap,只训晚上的.
: 训nap的那阵子白天会有点打乱规律的,不要紧的,等训好了就可以改回来了. 关键是你
: 要知道他醒多久会困.放下去的时候要让他吃饱了,屎拉干净了,也困了. 如果是午觉提
: 前醒了, 傍晚时太困的话,晚上可以让他早点睡.
: 我本来也没打算一下子训nap, 可是不给奶嘴抱着哄他也不干,只好放下了,没想到比晚
: 上还顺利,主要是因为他还是困的.
|
V*******1
发帖数: 258 | 24 对啊，我也是听不得他哭，后来没办法老公说让我出去散步，他来。出去听不见哭了会
平静好多。我家的是从晚上开始的，白天也继续，主要是怕他confuse，让他学会自己
睡，现在还没反复，2个星期了，希望不会。敲木头，哈哈
【在 f***q 的大作中提到】
: 抱抱MM！当时train的过程中应该也很不容易吧（主要是心理上）。MM的宝宝训了多久
: ？是白天晚上一起训的吗？后来有没有反复呀？
|
f***q
发帖数: 601 | 25 我娃以前nap虽然不长，但白天基本心情还不错。要不是看到他最近很fussy，体重又蹭
蹭的往下掉，我估计也下不来狠心train他。算了，既然已经开始了，就坚持下去吧。
【在 s*******t 的大作中提到】
: mm加油，st最重要的是坚持，宝宝生病长牙等都会有反复，刚开始几天是最难的，很快
: 会越来越好的。 记住st是为了宝宝睡好能才能健康成长。很不幸我家两个娃都要st，
: 最近刚刚训好二宝。回答你的问题
: （1）白天先不着急训。我家两个宝宝都是白天的nap只有（20-30min），但是他们醒来
: 都不fussy，吃的也ok，就一直没训了。
: （2）你奶奶说的对。
|
s**c
发帖数: 2881 | |
f***q
发帖数: 601 | 27 嗯，他这一觉已经睡了72分钟了，待会儿醒来肯定不会让他哭了或者再睡回去了。既然
各位过来人都说要训就要训彻底，我待会儿就去把瑜伽球扔出来！
【在 V*******1 的大作中提到】
: 我的经验是娃醒了就让他玩吧，哭了这么久应该睡得不会太短，再说他刚睡醒再让他睡
: 肯定嚎得更厉害，等他自己学会睡了应该自己就会控制睡多久了吧。另外，支持奶奶意
: 见，训就训彻底。
|
f***q
发帖数: 601 | 28 多谢多谢！期待光明到来的那天！
【在 l****0 的大作中提到】
: 加油加油，sleep train好处多多。娃好喜庆啊~~~~~
|
f***q
发帖数: 601 | 29 帮MM一起敲木头！我也打算白天晚上一起训了。
【在 V*******1 的大作中提到】
: 对啊，我也是听不得他哭，后来没办法老公说让我出去散步，他来。出去听不见哭了会
: 平静好多。我家的是从晚上开始的，白天也继续，主要是怕他confuse，让他学会自己
: 睡，现在还没反复，2个星期了，希望不会。敲木头，哈哈
|
s*******t
发帖数: 7746 | 30 不用担心，大多数娃都喜欢趴睡的。
【在 i******0 的大作中提到】
: 我家娃也需要训了。我有个问题问大家，她现在特喜欢翻身，可是还不会自己翻回来，
: 所以如果训的话，她老趴着怎么能睡下呢？这样要怎么办？
|
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V*******1
发帖数: 258 | 31 加油加油！我们哭了4天，第五天就嚎一声就睡了！ |
t**o
发帖数: 338 | 32 我家宝宝和你家的一模一样，也在掉肉肉当中，我也在考虑要不要训。希望你能这几天
连续update一下，我最关心的是白天能不能睡长觉，因为训过后的宝宝肯定是能自己入
睡的。
【在 f***q 的大作中提到】
: 我娃就是白天睡得太差，晚上暂时还可以，虽然不如以前好了。刚才这个nap哭了20几
: 分钟，到现在已经睡了63分钟了（狂敲木头），要不我还是继续试试吧。刚才趁娃睡着
: ，又临时抱佛脚，把Healthy sleep habits那本书看了一遍，也是建议如果没睡够就醒
: 了，尽量还是让娃哭哭睡回去。抓他困的那个点儿确实是重中之重，希望以后都能抓的
: 准一点。
:
: 的.
|
m****a
发帖数: 6567 | 33 mm表觉得自己失败啊！你已经是很认真负责的好亲妈了，我估计我家胖球要是这么睡觉
，我早把她扔了-_-
祝你st大成功！
【在 f***q 的大作中提到】
: 谢谢！是啊，以前体重都是90%的，这两个月蹭蹭的往下掉，已经掉到50%以下了。每次
: 看到娃的黑眼圈和眼睛里的血丝，真是又心疼又觉得自己很失败，555
|
i***s
发帖数: 5434 | 34 加油！！
1 白天的话，我觉得醒了就当他是睡了正常的一觉醒了好了。还是照样平时玩多长时间
现在还是玩多长时间，不用让他哭或者是再哄睡了。
2 奶奶说得对。娃揉眼睛打哈欠了就是已经困了，不用再颠球放白噪音了，反正放下去
之后嚎几声这些努力也就都没用了。
睡着了（听娃哭真是度日如年啊~）。非常感谢各位妈妈的回复和鼓励！我一定要坚持
，不能半途而废，让娃受罪！目前我还有些问题，也请各位有经验有理论的妈妈帮忙看
一下：
，娃已经在嚎早上的这个nap了。不过就这一次来看，还凑合（哭了27分钟睡着）。但
我现在很担心，他还是跟以前一样，睡2、30分钟就醒了。如果那样的话，我是继续让
他哭呢，还是抱起来哄，还是br />
）+白噪音，昨天晚上和今天早上我都是先抱着他颠到他快合眼了才放上床，当然一放
下去就马上清醒了开哭。奶奶说，要训就要训彻底，不能颠球不能白噪音不能要任何辅
助，否则以后还得戒，又得哭一轮。但是娃不颠基本不会dro
【在 f***q 的大作中提到】
: 帮MM一起敲木头！我也打算白天晚上一起训了。
|
f***q
发帖数: 601 | 35 很鼓舞啊！嗯，加油加油！我们家这个morning nap已经睡了101分钟了。
【在 V*******1 的大作中提到】
: 加油加油！我们哭了4天，第五天就嚎一声就睡了！
|
f***q
发帖数: 601 | 36 好！我争取每天都updae一下。娃娃睡不好觉挺遭罪的，我觉得比吃不好饭都严重。
【在 t**o 的大作中提到】
: 我家宝宝和你家的一模一样，也在掉肉肉当中，我也在考虑要不要训。希望你能这几天
: 连续update一下，我最关心的是白天能不能睡长觉，因为训过后的宝宝肯定是能自己入
: 睡的。
|
f***q
发帖数: 601 | 37 谢谢MM安慰！按我老公的说法，小孩子都是白纸一张，坏毛病坏习惯都是爸妈给折腾出
来的。我不得不承认，真的是这样。我虽然一开始就知道孩子不能老抱着哄着，但是总
是听不得孩子哭，也怕他错过了睡觉时间睡不够，所以就老拿几个哄也一直睡得很好的
例子来安慰自己，抱着侥幸心理哄到现在。唉~慈母多败儿啊，老话真是一点没错。
【在 m****a 的大作中提到】
: mm表觉得自己失败啊！你已经是很认真负责的好亲妈了，我估计我家胖球要是这么睡觉
: ，我早把她扔了-_-
: 祝你st大成功！
|
f***q
发帖数: 601 | 38 好，我心里大概有数了。谢谢令狐MM！
【在 i***s 的大作中提到】
: 加油！！
: 1 白天的话，我觉得醒了就当他是睡了正常的一觉醒了好了。还是照样平时玩多长时间
: 现在还是玩多长时间，不用让他哭或者是再哄睡了。
: 2 奶奶说得对。娃揉眼睛打哈欠了就是已经困了，不用再颠球放白噪音了，反正放下去
: 之后嚎几声这些努力也就都没用了。
:
: 睡着了（听娃哭真是度日如年啊~）。非常感谢各位妈妈的回复和鼓励！我一定要坚持
: ，不能半途而废，让娃受罪！目前我还有些问题，也请各位有经验有理论的妈妈帮忙看
: 一下：
: ，娃已经在嚎早上的这个nap了。不过就这一次来看，还凑合（哭了27分钟睡着）。但
|
f***q
发帖数: 601 | 39 早上被娃爸批评了，说今天娃中午要去上gymboree的课，家里还要来人搞装修从早折腾
到晚，娃睡觉肯定受干扰，不应该从昨天晚上开始train的。我也很后悔，一直提心吊
胆的。早上娃睡的时候，装修队还没来，来了以后几个大老爷们粗着嗓门嚷嚷，几次都
把娃吵的翻来翻去，但还好没醒，睡了130分钟（11 am）才醒。不过醒来精神并没有预
想的好。一起来就打了呵欠，也不是特别活泼，不到两个小时就开始狂揉眼睛想睡觉。
当时还在上课。一下课（1 pm）我就火速往家里冲，12分钟后到家。娃在carseat睡着
。以前他在车上睡着，我都是把carseat端回屋，就让他在里面睡，醒了就抱起来继续
哄，放到小床上。但是今天我怕他睡了2、30分钟以后就哭不回去了，所以还是决定把
他抱上床。结果娃醒了，我就索性换了睡袋尿布，抱着拍了两下，搁床上，亲亲脸蛋走
人。一关门就听到娃大哭，但很快就变成了呜咽。15分钟后睡着。中间被装修队敲敲打
打的声音惊醒两次，但是没有哭闹，静静的睁了会儿眼就睡了。
今天中午娃的表现应该算是有进步，但娃妈还是差点没忍住。娃很小就知道看监控器的
摄像头。我在外面拿着监控器，看着娃一直盯着我（摄像头），眼睛里亮晶晶的全是泪
水的反光，神色极为委屈，嘴里一直哀哀的呜咽，像是在说：“妈妈，我不哭了，你来
抱抱我吧~”我心里那叫一个难受啊~娃睡着了我都没缓过来。还好奶奶一直在给我和爷
爷打气，跟我说话转移我的注意力，总算熬过去了。发现st成功的一个关键，就是家里
一定要有那么一个坚定的支持者。虽说家有老人st不容易成功（娃四个月的时候我想
train，就是我妈给拦着了），但是这次真亏了奶奶。如果只有我一个人，我肯定又半
途而废了。
关于娃这次睡那么久，却不如以前醒的时间长，不知道各位妈妈有没有什么看法。我担
心是不是长时间overtired，把娃的脑子给累坏了（娃这两天突然在困了的时候喜欢狂
摇头，跟吃了摇头丸一样。我查了一下，似乎不是大问题。昨天去看医生，医生也说应
该没事。不过还是让我们找机会录下来带给她看。）娃爸觉得是长期的疲劳积累，睡足
了觉应该就好了。希望如此吧~ |
o**********5
发帖数: 4327 | 40 被毛头牌牛皮糖黏了一天，才有功夫回帖，你已经update 2了，不好意思，哈哈
关于你update1的问题其他的jms回答得很好了，我很同意，就不多说了，我训nap的时
候如果醒来时大哭就等15分钟，如果还是没睡着那就抱起来起床了
看了你两个update，觉得你娃表现不错的，cio比较适合，应该很快就能训好
6个月的娃，一般确实是2个小时就要困的，你家娃很快就表现出困显然是st奏效的结果
，如果没有train过，就会不知不觉的overtired，然后开始闹觉
晃头一般就是困了，不过毛头7个月的时候有一阵也喜欢晃着玩，玩够了就不晃了，不
用担心
坚持住，会越来越好的，给娃一个自己入睡的机会，娃会变成天使哦
【在 f***q 的大作中提到】
: 谢谢桔子MM！昨天把你以前的帖子又翻出来看，给自己打气。好像一开始你只训了晚上
: 对吧？唉，我们家这个现在正在哭着呢（morning nap），已经17分钟了，中间停了一
: 下，但是感觉开始的睡意都给哭没了。百爪挠心啊……恨不得跟他一起哭算了！555
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f***q
发帖数: 601 | 41 谢谢毛头妈的回复！我现在也越来越觉得我家娃很适合st了。今天晚上这觉，只哭了1
分钟就放弃了，眨巴眨巴眼就自己睡了。把爷爷乐得拿着锅铲就开始跳舞，呵呵。不知
道什么时候会反复，我一定要坚持住！
【在 o**********5 的大作中提到】
: 被毛头牌牛皮糖黏了一天，才有功夫回帖，你已经update 2了，不好意思，哈哈
: 关于你update1的问题其他的jms回答得很好了，我很同意，就不多说了，我训nap的时
: 候如果醒来时大哭就等15分钟，如果还是没睡着那就抱起来起床了
: 看了你两个update，觉得你娃表现不错的，cio比较适合，应该很快就能训好
: 6个月的娃，一般确实是2个小时就要困的，你家娃很快就表现出困显然是st奏效的结果
: ，如果没有train过，就会不知不觉的overtired，然后开始闹觉
: 晃头一般就是困了，不过毛头7个月的时候有一阵也喜欢晃着玩，玩够了就不晃了，不
: 用担心
: 坚持住，会越来越好的，给娃一个自己入睡的机会，娃会变成天使哦
|
t**o
发帖数: 338 | 42 看了你家的，我也z准备训了，不知道会不会有你家的顺利。当初你们试过pick up and
put down吗？
1
【在 f***q 的大作中提到】
: 谢谢毛头妈的回复！我现在也越来越觉得我家娃很适合st了。今天晚上这觉，只哭了1
: 分钟就放弃了，眨巴眨巴眼就自己睡了。把爷爷乐得拿着锅铲就开始跳舞，呵呵。不知
: 道什么时候会反复，我一定要坚持住！
|
f***q
发帖数: 601 | 43 试过，但是没坚持。因为娃一看到人来就哭的更厉害了，根本放不下去，只能一直抱着
。没忍心让他哭，就成了put down - pick up - try to put down - fail, rock to
sleep...
and
【在 t**o 的大作中提到】
: 看了你家的，我也z准备训了，不知道会不会有你家的顺利。当初你们试过pick up and
: put down吗？
:
: 1
|
m*****5
发帖数: 135 | 44 哇，吓我一跳，还以为是我家娃的照片呢，长得太像了， 尤其是第二张，笑的那个。
哈哈，超级可爱哈！爱惨了，真想抱着啃一口！ |
V***a
发帖数: 11942 | |
f***q
发帖数: 601 | 46 哈哈，说不定上辈子是小哥儿俩呢~
【在 m*****5 的大作中提到】
: 哇，吓我一跳，还以为是我家娃的照片呢，长得太像了， 尤其是第二张，笑的那个。
: 哈哈，超级可爱哈！爱惨了，真想抱着啃一口！
|
f***q
发帖数: 601 | 47 嗯，st贵在坚持！目前看来还算顺利，就是不知道什么时候会反复，一定要坚持住！
【在 V***a 的大作中提到】
: 坚持就是胜利
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V***a
发帖数: 11942 | 48 不是每个娃都会反复的，说不定你家的就顺利过渡。不过提醒你一点，train好了就要
坚持这个routine，如果放松了，后来又开始心疼娃，时不时的cosleep，后果可能就是
又要train一次。
【在 f***q 的大作中提到】
: 嗯，st贵在坚持！目前看来还算顺利，就是不知道什么时候会反复，一定要坚持住！
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f***q
发帖数: 601 | 49 才觉得娃的表现如火箭般飞速进步，今天早上就不行了。早上的morning nap虽然睡得
还算顺利，但不到30分钟就醒了。本来听了各位妈妈的建议，打算就直接抱起来算了。
但是昨天恶补的healthy sleep habits里面提到如果娃睡得短（不够30分钟）就得继续
让他哭30-60分钟，因为昨天跟奶奶提了一下，于是奶奶就不让进屋，说看看能不能哭
回去。结果娃摆出革命烈士的劲头一直大哭到10:15 （46分钟），我受不了了，进去抱
起来了。然后娃在11点多的时候吃奶在我怀里睡着。搁以前，我肯定会小心翼翼的把娃
放上床，让他继续睡。但今天奶奶督阵，又唱又跳又拍巴掌，总算没让娃睡成。起来后
喂了点辅食，抱起来拍背的时候，娃连打7个哈欠。于是把娃抱回房，换尿布穿睡袋，
抱起拍拍，放下床，轻声鼓励了几句，亲亲额头就走了。娃立马开哭。一直都哭的很凶
，哭到22分钟后，闭眼消停了几次，但都只有一两秒，就马上又开始哭。12:30（哭了
24分钟）的时候，都以为他睡着了，结果又醒过来猛哭。现在已经哭了40分钟了，娃还
是没有放弃的意思。唉~娃你快睡吧！
为什么娃突然又哭得久了？是单纯的反复，还是因为上午的那觉醒来让他哭了45分钟我
进去抱，让他重新有了指望，觉得哭得够久就有妈妈来抱？ |
V***a
发帖数: 11942 | 50 sleep train都是晚上的容易，nap难
【在 f***q 的大作中提到】
: 才觉得娃的表现如火箭般飞速进步，今天早上就不行了。早上的morning nap虽然睡得
: 还算顺利，但不到30分钟就醒了。本来听了各位妈妈的建议，打算就直接抱起来算了。
: 但是昨天恶补的healthy sleep habits里面提到如果娃睡得短（不够30分钟）就得继续
: 让他哭30-60分钟，因为昨天跟奶奶提了一下，于是奶奶就不让进屋，说看看能不能哭
: 回去。结果娃摆出革命烈士的劲头一直大哭到10:15 （46分钟），我受不了了，进去抱
: 起来了。然后娃在11点多的时候吃奶在我怀里睡着。搁以前，我肯定会小心翼翼的把娃
: 放上床，让他继续睡。但今天奶奶督阵，又唱又跳又拍巴掌，总算没让娃睡成。起来后
: 喂了点辅食，抱起来拍背的时候，娃连打7个哈欠。于是把娃抱回房，换尿布穿睡袋，
: 抱起拍拍，放下床，轻声鼓励了几句，亲亲额头就走了。娃立马开哭。一直都哭的很凶
: ，哭到22分钟后，闭眼消停了几次，但都只有一两秒，就马上又开始哭。12:30（哭了
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f***q
发帖数: 601 | 51 唉，中午活生生哭了70分钟，结果只睡了26分钟就醒了。还真是难啊……
【在 V***a 的大作中提到】
: sleep train都是晚上的容易，nap难
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o**********5
发帖数: 4327 | 52 nap先不要太纠结睡多长时间吧
先让娃习惯自己入睡是最重要的，入睡成了，以后睡得自然会长
下次醒了15分钟没睡回去就捞起来吧
哭70分钟才睡长了些吧……考虑是不是放下的时机不对啊
这个时机确实很难掌握，娃总是要白哭一些的，后妈就是这样炼成的
【在 f***q 的大作中提到】
: 唉，中午活生生哭了70分钟，结果只睡了26分钟就醒了。还真是难啊……
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f***q
发帖数: 601 | 53 嗯，再也不会让娃醒来继续哭了，今天把奶奶的心也哭疼了。中午那觉有可能是之前吃
奶眯了一会儿，精神恢复了一点，所以才哭那么久。看来以后要防止这种brief doze。
【在 o**********5 的大作中提到】
: nap先不要太纠结睡多长时间吧
: 先让娃习惯自己入睡是最重要的，入睡成了，以后睡得自然会长
: 下次醒了15分钟没睡回去就捞起来吧
: 哭70分钟才睡长了些吧……考虑是不是放下的时机不对啊
: 这个时机确实很难掌握，娃总是要白哭一些的，后妈就是这样炼成的
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t**o
发帖数: 338 | 54 提上来关注一下，今天宝宝睡觉怎样了，我们这些准备要训娃的特想知道后续。
【在 f***q 的大作中提到】
: 嗯，再也不会让娃醒来继续哭了，今天把奶奶的心也哭疼了。中午那觉有可能是之前吃
: 奶眯了一会儿，精神恢复了一点，所以才哭那么久。看来以后要防止这种brief doze。
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f***q
发帖数: 601 | 55 昨天不行，今天还凑合。刚刚更新了。
【在 t**o 的大作中提到】
: 提上来关注一下，今天宝宝睡觉怎样了，我们这些准备要训娃的特想知道后续。
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t**o
发帖数: 338 | 56 看着你写的，我的心情跌荡起伏啊，我在训与不训，训的话晚上先训白天后训和两个同时训之间摇摆
来摇摆去。
【在 f***q 的大作中提到】
: 昨天不行，今天还凑合。刚刚更新了。
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k*****1
发帖数: 4231 | 57 Cute
时摇摆不定，让娃醒来还继续哭了45分钟（没睡回去）。中午不屈不挠的哭了70分钟，
但只睡了26分钟（1:42醒）。没再让他继续哭，起床。吃了奶出门玩。结果娃精神不济
，到了3:40的时候crash了，在商场开哭。马上驱车回家，娃一上车就睡着。娃估计是
真的困了，平时这一觉都只睡30分钟，这次一直睡到5点，我怕影响到晚上睡觉时间，
就把娃叫醒。原以为娃睡够了，没想到睁开眼就哭，呵欠连天。看来还是白天睡得不好
，疲劳积累了。晚上的表现不错，哭了一分钟就放弃�: 耍约悍猿允志
退恕�
15分钟，睡了35分钟。因为中午睡得不好，下午精神不济，出门玩的时候神情呆滞，偶
尔打个呵欠，但是没有到crash的地步。回家的路上在carseat上睡了35分钟。晚上睡觉
比前两天还好，只在我离开的时候哭了两嗓子，我把门一关，娃就放弃了，吃吃手，翻
翻身，咕哝了两句就睡了。
二个星期开始（第一个星期因为黄疸要睡蓝光床）就坚持每晚让他7点左右睡觉，一直
都是固定的routine，到他2个多月的时候，就基本都是7点钟睡觉了。所以他到了那个
点自然就困了，不会太反抗。白天一个是本来就不是太困，精神头比较足，有足够的力
气反抗，再一个就是，因为白天的nap一直是外婆哄，外婆走了以后，我经常搞不定他
，所以他白天的nap就睡得比较混乱，虽然我基本上还是让他一天三nap。Healthy
Sleep Habits书里说，这么大的娃，可以sleep around the: clock了。所以我打算接
下来尽量在固定的时间让他nap，看会不会效果好一些。
也不哭了（狂敲木头），自己叹口气就睡了。希望是st一通百通的原因。
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morning nap虽然睡得还算顺利，但不到30分钟就醒了。本来听了各位妈妈的建议，打
算就直接抱起来算了。
续让他哭30-60分钟，因为昨天跟奶奶提了一下，于是奶奶就不让进屋，说看看能不能
哭回去。结果娃摆出革命烈士的劲头一直大哭到10:15 （46分钟），我受不了了，进去
抱起来了。然后娃在11点多的时候吃奶在我怀里睡着。搁以前，我肯定会小心翼翼的把
娃放上床，让他继续睡。但今天奶奶督阵，又唱又跳又拍巴掌，总算没让娃睡成。起来
后喂了点辅食，抱起来拍背的时候，娃连打7个哈欠。于是把娃抱回房，换尿布穿睡袋
，抱起拍拍，放下床，轻声鼓励了几句，亲亲额头就�: 吡恕Ｍ蘖⒙砜蕖Ｒ恢
倍伎薜暮苄祝薜�22分钟后，闭眼消停了几次，但都只有一两秒，就马上又开
始哭。12:30（哭了24分钟）的时候，都以为他睡着了，结果又醒过来猛哭。现在已经
哭了40分钟了，娃还是没有放弃的意思。唉~娃你快睡吧！
【在 f***q 的大作中提到】
: 昨天不行，今天还凑合。刚刚更新了。
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f***q
发帖数: 601 | 58 我之前一直都是不想训的，直到娃的睡眠问题已经开始影响到了他的成长发育，不得不
训啊~
同时训之间摇摆
【在 t**o 的大作中提到】
: 看着你写的，我的心情跌荡起伏啊，我在训与不训，训的话晚上先训白天后训和两个同时训之间摇摆
: 来摇摆去。
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f***q
发帖数: 601 | 59 刚刚做了最后一次更新。顺道请教一个问题：娃流口水把下巴腌红了，擦了aquaphor似
乎没什么效果。不知道还有没有其他的办法？ |
