C*****n
发帖数: 1049 | 1 如果觉得蛙泳省力，那是因为效率低。
自由泳一样的可以游得省力，而速度却比蛙泳快，因为自由泳的阻力更小。
半个来小时我自由泳可以连续游2000米，而同样时间蛙泳只游得到1000米左右就累了，
个人
觉得自由泳省力多了。 |
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d*****l
发帖数: 8441 | 2 蛙泳所需的人体做功的功率要小的多，虽然因此速度也是最小的，但也正因为如此才会
更容易持久，这就是平常所说的省力。
1。因为双手划水做功的一部分以及双腿蹬夹做功的一部分能够比较高效的产生向上的
力，因此蛙泳姿势无需象其他泳姿那样需要一定的速度要求才能浮在水面上。相比较而
言，仰泳虽然也算相对自由泳比较省力，但双手划开后仍然需要一定的速度才能保证脸
部出水。而蛙泳的手腿动作轻易就能够保证原地漂浮（手的抱水改略微变化成来回划水
，腿蹬夹的方向略微变化一下）。当然了，也正因为蛙泳手腿动作做功部分是向上的而
不是完全行进方向的，其速度才会比其他泳姿慢。
2.从蛙泳手和腿部动作的特点来看，其对人体做功的瞬时功率的要求要低多了；人体的
储能通常是一定的有限的，蛙泳中人体做功的功率消耗相对低的话，人体能够维持蛙泳
动作的时间当然就更长了，也就是更省力了：
A）双腿的蹬夹动作的频率通常比蝶泳的海豚腿和仰泳自由泳的双脚打水要慢的多--两
次腿部蹬夹的动作之间隔了收腿、漂一会儿和双手划（抱）水的动作。
B）双手动作的幅度比其他泳姿来说要小的多。
3.人腿的构造决定了其更加适合于做类似陆地动作的双腿蹬夹。 |
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m***n
发帖数: 12188 | 3 各位，我们能否离开游泳池谈论一下？我水边农村长大的。夏天我们下水摸鱼。
在江河湖海里，都会有一些波浪的，太大的波浪，奥运冠军也坚持不了几分钟，除非他
是海豚。我们只讨论小波浪或者没有波浪。
在小波浪下，蛙泳或者狗爬是唯一可行的。仰泳省力气，理论上可以漂很久，但是在有
波浪时不好控制，容易呛水，又不好控制方向。你游一会儿，一看方向被水流改变了，
所以也不能推荐。
在水中劳动，救人，负重，逃生，过河，战斗，等生存性游泳时，蛙泳是最好的。有时
可以辅助以狗爬式加短时的漂流，踩水等。
蛙泳确实省力，因为和仰泳类似，你依靠浮力而非自己的踩水来浮在水面。和海豚不同
，我们的呼吸孔不在头顶，所以仰泳最省力，因为只露出口，全身没在水里，有足够浮
力。蛙泳则需要抬头呼吸，此时浮力不足。但是吸气後你全身没入水中，此时又有多余
浮力把你抬起，所以蛙泳事实上可以产生一个上下节拍，让你压着波浪起起伏伏，而不
需要你付出额外的力气来保持浮力。
在游累了，可以暂时不动，按这个节拍停留一段时间休息。当然这需要更好的技术。
这不是竞技性了，所以冠军们不见得能在水上游很久。而我们在这一点肯定比她们强。
虽然我们速度肯定不... 阅读全帖 |
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p**********6
发帖数: 3408 | 4 游泳想省力就在平静的海里游。有一次我在突尼斯的海里游，因为省力，一下子游出去
很长距离，回头一看岸离得老远，有点害怕，就往回游，游到岸边却发现体力完全没有
问题。后来又去了旅馆泳池，马上就发觉吃力多了。后来几天就一直在海里游，再没去
过泳池。 |
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l****5
发帖数: 95 | 5 【 以下文字转载自 BackHome 讨论区 】
发信人: linus5 (linus), 信区: BackHome
标 题: 怎样月月给家里汇钱最省钱省力？
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Sep 30 23:07:37 2010, 美东)
怎样月月给家里汇钱最省钱省力？
想给爸妈开个户头，每月定期往里面汇钱，爸妈在中国，这事有没有比较容易且不需太
多手续费的方法？
谢谢！ |
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d*********e
发帖数: 8525 | 6 省力是省力， 椭圆机对健身的效果还没有定论。涉及到有氧训练发表的科研文章一
般是基于自行车，knee-extensor， 或者跑步机，还真没听说过用椭圆机的。 上面显
示的数字根本不能当真 |
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h*****o
发帖数: 598 | 7 蛙泳很累通常是脚的姿势不正确， 收翻蹬夹做好了， 会省力不少。
初学者最容易范的毛病一个是收， 两腿分太开，而且直接象两边分
其实应该是向上收， 然后就是脚掌没有翻的动作，直接用腿夹水，
结果几乎没有象前的动力。
关于手的姿势最容易犯的错误就是开始划水就往下猛划， 其实最开始
手心应该朝外， 应该往侧下方划水，然后往里面收， 头就自然起来了。
如果你蛙泳头一直露在水面上， 肯定是非常耗力的，如果想省力，
在手划的时候头尽量往下低，身体保持流线型，让身体滑行。
平时可以看看一些录象， 学习怎么游， 比如前面那个BBC的网站，多
练，有一天你就会发现很轻松了。 |
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R***a
发帖数: 41892 | 8 记得按照当年物理课本说法是自行车把走路的滑动摩擦变成滚动摩擦，所以省力。
问题是谁走路也不是鞋不离地擦着走，从走路的物理模型来看，走路路对鞋底物理
模型是接近骑车路对车胎的模型的，所以实际省力的原因不在于滚动摩擦还是滑动摩擦。
我看原因之一是大部分人走路的力是用来维持重心不停上下移动费掉了，
骑车重心基本不变。第二是人走路设计上前脚落地的时候实际对运动有个制动作用，
骑车没有这个制动机制。 |
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w******e
发帖数: 1038 | 9 我觉得挺好，在stockcharts里用。
这个SCAN主要去搜有个DIP到EMA30至EMA50之间，Up trend 又没有被破坏的。通常这种
股是在盘整底部。均线纠在一起。
省力部分在于：只要把找出来的丢到一个List中，然后找当天涨的多的几个图形看一看
，就可以决定追不追了，是不是省力阿：）？
[type = stock] and [country = us] and [daily sma(20,daily volume) > 40000]
and [daily sma(60,daily close) > 20] and [daily low >= daily ema(50,daily
close)] and [daily low <= daily ema(30,daily close) * 1.01] and [daily ema(
10,daily close) > daily ema(30,daily close)] and [RSI (14) >= 45.0] and [
weekly ema(5, weekly close) > weekly ema(10, week... 阅读全帖 |
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f*******y
发帖数: 1148 | 11 lz肯定不会蛙泳和自由泳
会的话就像走路和跑步一样，那个省力不用去分析 |
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u*********r
发帖数: 7835 | 12 自由泳肯定更省力，你去看看游长距离的，有谁会用蛙泳。 |
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p****t
发帖数: 1787 | 13 说自由泳省力和能游得远的肯定不对
因为仰游和自由泳动作几乎相同，而且仰游方便呼吸，仰游比自由泳优势更大
自由泳的打退动作效率很低 |
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q*******n
发帖数: 20306 | 14 这洗鞋法方法是我7年前发现的，不是我发明的， 但可能是我最先指明的。
美国人有把鞋子挂到户外电线上的风俗， 在美国常见挂在半空中电线上的鞋子。7年前
我有次摘了这么一双鞋子来穿，与预想的挂在电线上的别人穿过的旧鞋子一定很脏不同
，鞋子被常年挂在电线上， 经过日晒雨雪冲洗，能被冲掉的，和能被细菌分解掉的污
物都消失了，很干净，直接可以穿。
因此世界上最省力的洗鞋法就是：把鞋子悬空挂在户外一年。一年后摘下来，再脏的鞋
子，也变干净了。 |
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l****5
发帖数: 95 | 17 怎样月月给家里汇钱最省钱省力？
想给爸妈开个户头，每月定期往里面汇钱，爸妈在中国，这事有没有比较容易且不需太
多手续费的方法？
谢谢！ |
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i****a
发帖数: 36252 | 18 最省钱又省力是全卖了，到新地方买新的.
[发表自未名空间手机版 - m.mitbbs.com] |
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c*******g
发帖数: 2990 | 19 等着树叶腐烂变肥料呗。要不就把树都砍了，就没有树叶的烦恼了。我的想法好像都比
较极端，但是方法一绝对省钱省力，方法二绝对一次性解决，永无后患。 |
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k******a
发帖数: 2470 | 20 就是这个意思嘛，如果真是省事省力省心，贵点就贵点，我就怕花了几倍的钱得不到更
多的好处，心里亏死了。 |
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f****i
发帖数: 770 | 21 我现在孩子5个多月了，一直用手动的，感觉还不错。很方便。安装简便，每次泵15分
钟，两边就都泵完。
生完孩子2天下奶，之后都全母乳胸喂，也没有堵奶问题，所以不需要奶泵。那时候供
需平衡。
生完2个月要回去上学，正好朋友给了用过的手泵，就每天泵两次左右，冰箱里存些冻
奶。
我没有比较过电泵和手泵。不过时间上应该不会差很多。我们学校有哺乳专用房间，我
看别人也得花20分钟左右。电泵应该比较省力，但一开始你要找到合适的力度和频率。 |
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y*****c
发帖数: 1099 | 22 由于种种原因 三个成人将要携带七个托运行李箱+三个登机箱 于7号晚上8点到达ORD
10号下午再从ORD出发 酒店在附近10分钟车程的地方 有shuttle到机场
请问这么庞大的行李酒店shuttle能不能运
除了shuttle有没有其他更省力的办法到酒店
放狗搜了下以前有人可以去机场里的希尔顿 给前台tip点银子 直接把行李存在那 不知
道现在还可行不 有没有人有经验 如果这个可行那是最好的了
另外还想了个办法 机场 on airport的租车的租个最便宜的van或者full size sedan
然后把行李往里一锁。。。但是最便宜可能也要花两百来块 update：貌似租车不行
ORD租车场子还要shuttle过去。。。哎。。。
求各路神仙支招
拜谢
另外再问下 如果我打算机场租车 怎样比较方便？
1.到一个ground transport门口 然后一个人空手去提租车 然后转回来接人？
2.提了租车 停到停车场 然后回去和另外两人一起运行李去停车场？能直接推行李车去
停车场么 是否很远 |
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y*****c
发帖数: 1099 | 23 我去 这也上了十大了。。。
谢谢楼上各位 但确实 多跑一趟 多整俩车 或者怎么着的 都能解决
我来发帖的目的不是说我们解决不了 而是看看有没有最优方案或者我不知道的信息提
供能让这个事儿更省力些 |
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w*****x
发帖数: 1305 | 24 借问一下，怎样让家里往这边打钱，最省手续费，最省力..？
不想用中行的双币卡，每一份开支一划，老妈手机上就收到短信监督上了... |
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k*2
发帖数: 2867 | 25 克利夫兰已经撺不齐他要求的大腿们，没有两个强力大腿的时候母狮有过冠军吗？
老詹球技不行，心机却深的很，省力养着跑路D3，所以叉腰不防守不奇怪。
当然了，刷数据是一如既往，否则怎么卖个好价钱。 |
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m******i
发帖数: 9479 | 26 省力太多了……
所以椭圆机上的卡路里数字水分很大 |
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n****a
发帖数: 28 | 27 速度快了, 也省力了. 没带表, 估计能提高个一两秒,
不过在左边换气的时候总是觉得呼吸不是很充分, 不
象在右边那样顺畅. :( |
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w********0
发帖数: 245 | 28 正在提高自己的游泳技术，问了教练说，最好是重点练打腿，主要是原先的动作不规范
，用fin 来练习。
就去买了个来练，发现有了fin后，真是游得太轻松，快且省力。
唯一的问题就是觉得好像有了fin之后，脚都浮在水上面，只要轻轻一打腿，前进太多
了。这样真的能练到打腿吗？ |
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w********0
发帖数: 245 | 29 谢谢。
连接的帖子很详细，不过好像操作起来比较困难。
我再体会一下小腹连接大腿的肌肉要率先发力。目前还没有感觉，
但是教练说过要左右摆动hip作自由泳练习，就像跳舞一样，目前能做到了，但是好像
还没体会要小腹连接大腿的肌肉要率先用力。
我的蛙泳的确比自由泳好，蛙泳能一直游都不累，知道怎么省力和利用浮力。可是自由
泳游一下就很累，手累腿累，呼吸也不顺畅。
看来要再多朝这方面练习。 |
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l****6
发帖数: 2325 | 30 肥水正常，颜色也可以，就是长得超慢。三四个月才剪一回，省心省力真有爱，呵呵(
͡ ° ͜ʖ ͡°)✧ |
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m*****a
发帖数: 2609 | 31 这个同意，但是有没有自动化一点，省力一点的工具？看邻居家开个小拖拉机割草又收
叶子，确实很羡慕。咱弄个半自动化的也行啊。 |
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g*q
发帖数: 26623 | 32 课本上从来没有说走路是滑动摩擦
课本说的滚动摩擦小的时候,用的例子是推车比推箱子省力. |
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q*******n
发帖数: 18 | 33 就我骑车载瓶子20多年的经历， 我觉得骑自行车未必会更省力， 尤其是对于骑车一窍
不通的美国人。
在中国，骑自行车的高人比比皆是，即便我能每车载50斤瓶子，跟他们比起来也是差距
不小。
但美国人就不一样，和我一个楼的一个美国流浪汉也骑自行车， 不过他的自行车已经
扔在后院里几个月没骑了， 锈蚀严重， 我查看了一下， 他的车没有前闸， 后闸
太紧是慢刹车， 不能想像他是怎么骑这样的车的。 |
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c***s
发帖数: 70028 | 35 钟永清挂的牌子上写着：“省力必须费距是错误的结论”。
昨日上午，莞城区莞太路路边，今年52岁、只有初中学历的“民间科学家”钟永清前胸、后背各挂一个牌子，开始在街头宣传自己的“物理学革命性理论”。只不过，号称“中科院专家都无法推翻”的说法，街头挂牌悬赏挑战者的行为艺术，这些元素并没有让他的理论看起来更具科学权威性。专业人士表示，他的理论中错漏百出，根本难以让人信服。
“民间科学家”街头挂牌玩行为艺术
昨日上午，莞城区莞太路某人才市场的门前，一位大叔站在人来人往的路边，身前、身后各挂一块大牌子。一前一后的牌子上写满了他的理论，宣称“省力必须费距是错误的结论”，“同走省力机”将开创“新时代机械工业革命”，并悬赏一万元让人来破解他的理论。
大多数路人看待这位52岁的“民间科学家”钟永清，就像看待一项行为艺术，却鲜有人停下来质疑他的“理论”。
“我就是专门来人才市场，来这里宣传我的理论。”钟永清说，他现在就缺资金和技术支持，不能把机器（同走省力机）造出来，所以来到人才市场这边，希望能遇到支持者。
自称初中毕业后多年自学物理知识
这位“民间科学家”来自江西赣州，现在在樟木头跟儿子生活在一起。钟永清... 阅读全帖 |
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D******a
发帖数: 1621 | 36 关于找人帮忙，个人认为，往往是省力的不省心，省心的不省力。
自己做月子，省心，但不省力。找人帮忙，多是省力， 但不省心。有人帮忙，运气特
别好的才会省心又省力，运气特别不好的既不省心又不省力。看你自己怎么想，还有就
是运气怎么样了。
中国人有做月子的传统习俗，所以新妈往往对“做月子”的期望值很高。当来帮忙的人
没有达到新妈的期望值的时候，当新妈没有象自己想象的那样“好好休息”的时候，往
往就会对来帮忙的人有怨言。但其实未必是来帮忙的人不得力，而是因为月子里本来事
情就多就杂，就算有人帮忙，新妈往往还是会很忙，休息不好的。再则由于产后体内荷
而蒙原因，新妈本来就情绪不稳，容易blue,有个人在跟前晃，很容易就把目标对准那
个人了。另外就算有人帮忙，新妈也可能还是会腰酸手疼，但这帐也不应该算到来帮忙
的人头上-觉得都是她不得力才害自己这样的。
要知道家里多个人，要多好多事情，要多些人际关系要处理。那个来帮忙的人，也要吃
饭，也有她自己的口味, 也有衣服要洗，也有休息和娱乐的要求，也有她个人的观点。。。
所以我觉得，怕麻烦的，想省心的，就自己做月子。如果是想省力，就要把心放宽，然
后请人帮忙 |
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a***s
发帖数: 12296 | 37 心理专家分析“现代交流症”原因：
有人会过度迷恋自己在网上塑造的形象
网上交流比现实中要省力省时得多
打十个百个电话，也比不上陪父母吃顿饭；群里聊得再熟，也比不上见面一次握手或一个拥抱……昨天，本报报道了有一种现象，叫“现代交流症”。有读者归纳了“现代交流症”的一大表现是——“朋友圈里大家情意绵绵，现实生活中却很少相见”。这个现象，你有吗？
每条微信很多人点赞
想找个吃饭的人却很难
1986年出生的金小姐在高新区一家互联网企业做白领。年近30，还没对象，家里人催得紧。金小姐说，每天单位、单身公寓两点一线，社交圈实在太窄。别说找个男的约会、烛光晚餐，现实中想找个吃晚饭的人都很难，“在宁波没什么朋友，同事下班后大家都匆忙回家，也没多少交集。很多时候，都是一个人在家吃着外卖的晚饭，一边刷着朋友圈。”
和现实生活中的“寂寥”相比，金小姐的朋友圈却很热闹。她每天花很多时间在两个微信上，上班路上、晚饭时、睡前、上厕所时都忙着刷微信，发美颜自拍，发心灵鸡汤，发生活状态。
最近流行的微信统计显示，金小姐2015年每天平均发11条微信，自拍照一般有两条。每条微信几乎都至少有几十个人点赞。
“好像习惯了和... 阅读全帖 |
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a***s
发帖数: 12296 | 38 心理专家分析“现代交流症”原因：
有人会过度迷恋自己在网上塑造的形象
网上交流比现实中要省力省时得多
打十个百个电话，也比不上陪父母吃顿饭；群里聊得再熟，也比不上见面一次握手或一个拥抱……昨天，本报报道了有一种现象，叫“现代交流症”。有读者归纳了“现代交流症”的一大表现是——“朋友圈里大家情意绵绵，现实生活中却很少相见”。这个现象，你有吗？
通讯员 毛一波 记者 王颖 摄影 记者 张培坚
这些故事就在身边
每条微信很多人点赞
想找个吃饭的人却很难
1986年出生的金小姐在高新区一家互联网企业做白领。年近30，还没对象，家里人催得紧。金小姐说，每天单位、单身公寓两点一线，社交圈实在太窄。别说找个男的约会、烛光晚餐，现实中想找个吃晚饭的人都很难，“在宁波没什么朋友，同事下班后大家都匆忙回家，也没多少交集。很多时候，都是一个人在家吃着外卖的晚饭，一边刷着朋友圈。”
和现实生活中的“寂寥”相比，金小姐的朋友圈却很热闹。她每天花很多时间在两个微信上，上班路上、晚饭时、睡前、上厕所时都忙着刷微信，发美颜自拍，发心灵鸡汤，发生活状态。
最近流行的微信统计显示，金小姐2015年每天平均发11条微信，自... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 39 我也来逐条反驳一下，你的话用『』括住。
『什么叫考验？要多久才叫考验？你可以找到很多同性恋人甚至在没有婚姻立法保护的情
况下在一起很多年的事。你也能找到现在异性夫妻离婚率飙升的数据。我可不可以说异
性婚姻经受不住现代社会的考验呢？在社会宽容之后，很多同性恋人在一起很多年，这
也可以算是自然存在吧，那为什么不能得到法律认可？
此外，我们为什么应该用婚姻以外的形式来保障同性恋权利？同性婚姻和异性婚姻在权
利上有什么本质区别？』
考验是宏观意义上的，现代社会本身就没经历过考验，以现代生育率急剧下降的趋
势看，这个社会明显有不可持续性。而同性恋事实婚姻的普遍存在，比现代社会更短。
因此，我们应该尽可能少在法律上创新，尤其是在事关生育率等核心问题的方面。
对于同性恋，法律禁止和法律认可都是多出来的事。
『如果同性婚姻和异性婚姻没有本质区别，也就不需要区分。习惯是可以变的，真不用总
拿这个说事。历史上人类改变习惯的事情能想出无数个吧。你首先就认为同性婚姻和异
性婚姻是不一样的，你来说说怎么不一样？』
当然不一样了。斑马和马一样吗？只有分不清男女，才可能觉得同性婚姻和异性婚
姻是一样的。
左派在践踏... 阅读全帖 |
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s***f
发帖数: 262 | 40 首先，射出箭的动能是弓的弹性势能赋予的，弓的弹性势能是你拉动来赋予的，弓自己
不能给箭加速。所以对于弓来说，怎样让你拉弓拉的省力，用力均匀是最重要的。
最原始的是直拉弓，材料不管，这种弓有个缺点，拉开幅度越大，就要用更大的力来继
续拉，拉力曲线是一直上升的，也就是用力不均匀。好处就是结构最简单，怎么拉都没
关系，上箭最快，发箭最快，射中最有成就感。
反曲弓上下两端向弓的主体的相反方向弯曲，解决了直拉弓（叫秃弓的更多）的缺点，
它的拉力曲线很平均，你一直用50磅的拉力拉，一直可以形变，最后在你想放箭的时候
放箭。反曲弓相对于直拉弓是一个进步，拉力曲线更平稳，不过由于更加复杂了一点，
相对于秃弓，乐趣少了一点。
但是，反曲弓相对于最先进的复合弓，也暴露出了缺点，就是不能省力，一把40磅的弓
，拉开需要40磅的拉力，保持住开弓姿势瞄准时，也要一直保持用40磅的拉力。拉力倒
不是问题，问题是肩背的肌肉群，也就是控制射准的肌肉，一旦疲劳，精度就降低了，
所以反曲弓的准确度是略低于复合弓的，特别是不适用于长时间瞄准，把握时机的打猎
活动。
最先进的复合弓运用偏心轮来省力，越往后拉，需要的拉力越小，... 阅读全帖 |
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s***f
发帖数: 262 | 41 首先，射出箭的动能是弓的弹性势能赋予的，弓的弹性势能是你拉动来赋予的，弓自己
不能给箭加速。所以对于弓来说，怎样让你拉弓拉的省力，用力均匀是最重要的。
最原始的是直拉弓，材料不管，这种弓有个缺点，拉开幅度越大，就要用更大的力来继
续拉，拉力曲线是一直上升的，也就是用力不均匀。好处就是结构最简单，怎么拉都没
关系，上箭最快，发箭最快，射中最有成就感。
反曲弓上下两端向弓的主体的相反方向弯曲，解决了直拉弓（叫秃弓的更多）的缺点，
它的拉力曲线很平均，你一直用50磅的拉力拉，一直可以形变，最后在你想放箭的时候
放箭。反曲弓相对于直拉弓是一个进步，拉力曲线更平稳，不过由于更加复杂了一点，
相对于秃弓，乐趣少了一点。
但是，反曲弓相对于最先进的复合弓，也暴露出了缺点，就是不能省力，一把40磅的弓
，拉开需要40磅的拉力，保持住开弓姿势瞄准时，也要一直保持用40磅的拉力。拉力倒
不是问题，问题是肩背的肌肉群，也就是控制射准的肌肉，一旦疲劳，精度就降低了，
所以反曲弓的准确度是略低于复合弓的，特别是不适用于长时间瞄准，把握时机的打猎
活动。
最先进的复合弓运用偏心轮来省力，越往后拉，需要的拉力越小，... 阅读全帖 |
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d******a
发帖数: 32122 | 42 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: didadida (滴滴嗒嗒), 信区: Military
标 题: 老毛使用的侧泳为什么从来进不了世界大赛？
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Aug 11 14:15:53 2016, 美东)
ｚｚ
竞技游泳包括了蛙、自、仰、蝶四种泳姿，而侧泳，虽貌似不大“入流”，其实并非尽
然。
侧泳，兼收了其他泳姿的一些优点，以其独特的实用、迅捷、省力，成为户外
游泳、武装泅渡、救生救护的最佳选择。
伟大领袖毛泽东主席的游泳姿势就是侧泳。1966年7月16日，老人家73岁高龄，
竟在长江中畅游了15公里。73岁的老人能完成这么长的游程，与他娴熟、潇洒、轻松自
如的侧泳姿势分不开的。从电影纪录片看，他在武汉江面畅游长江时，侧中带仰，边侧
边仰，闲适自在，恰如“闲庭信步”。毛主席最爱的体育运动是游泳，侧泳又是他的习
惯泳姿。所以，也有人戏称侧泳为“毛氏泳姿”。
笔者自幼好泳，在游蛙泳感到很疲劳时，出于自然的本能，发现侧着身游更省力
，再后来学会了自由泳，半生不熟的侧泳从此开始质的飞越。在长时... 阅读全帖 |
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l*y
发帖数: 21010 | 43 【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: ldy (大才001), 信区: Joke
标 题: 大咕咕咕鸡大师twitter段子全集！逗死我了！！！
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Apr 22 11:23:13 2014, 美东)
”万事开头难。”一个狗说，”很多火的不得了的，并不见得真有多好，实际上有一个
临界点，一旦能坚持过去，就不可阻挡了，像半泽直树，泰囧，并不是说特好。大部分
人都死在半道了。” ”我现在就处在一个关键时刻，需要推一把，就彻底红了。”一
个狗半蹲，水平出掌，做了一个推的动作。”push！”
”世界！是无穷大的。”大闸蟹突然提高音量，”并不是说仅我们双眼看到双耳听到双
手摸到的就是世界全部，绝不只如此！”大闸蟹说，”宇宙无穷尽无限远，但又在你我
身边，我心即宇宙！infinity！” ”我心狂野！”大闸蟹总结。一个狗说：”相逢是
缘，对不对，水开了。”大闸蟹嗷的一下昏古七了
”但是在夜里，生活格外温柔，格外剧烈。”
”你变了。”分手终极奥义！男女关系一旦出现unstable，有破裂迹象的时候，一定要
尽早说出这句话，谁先说谁就赢了！对方立刻崩... 阅读全帖 |
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q*******n
发帖数: 20306 | 44 我看解放军抗洪垒沙袋墙，全用双手。 其实，在没有机动设备的情况下，仍然可以临
时发明一些简单机械提高效率。
最有效的一个方法是用杠杆，比如在地上支起一个１。５米高的木架， 再找一根三米
长的棍子，木棍或铁管都行，中心点支在架子上，这就成了一个杠杆，棍子一端吊个铁
钩子，把沙袋用绳套吊在钩子上，人压棍子的另一端，则沙袋被吊离地面。 再转动杠
杆，把沙袋垒到旁边的沙袋墙上。
杠杆的中点做支点，按杠杆原理并不会省力，但人在棍子一端借助自己的体重向下压杠
杆，比弯腰用双手抱起沙袋要省力的多。 如果需要更省力，可以把支点略向吊着沙袋
的一端移动。 我相信用这种杠杆，至少能把垒沙袋墙的效率提高５０％。
从抗洪的士兵累蔫的新闻照片看，垒沙袋非常耗费体力。 以一个沙袋６０斤计，也许
一个兵一天垒１００个沙袋就筋疲力竭了，而如果使用我发明的这种杠杆，则一个兵一
天或可垒１５０个沙袋。 不仅抗洪，这对在战场上垒掩体也非常有助益。
此外短途搬运沙袋还可以使用扁担和独轮车，比抱着或背着沙袋步行省力。 |
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d******a
发帖数: 32122 | 45 ｚｚ
竞技游泳包括了蛙、自、仰、蝶四种泳姿，而侧泳，虽貌似不大“入流”，其实并非尽
然。
侧泳，兼收了其他泳姿的一些优点，以其独特的实用、迅捷、省力，成为户外
游泳、武装泅渡、救生救护的最佳选择。
伟大领袖毛泽东主席的游泳姿势就是侧泳。1966年7月16日，老人家73岁高龄，
竟在长江中畅游了15公里。73岁的老人能完成这么长的游程，与他娴熟、潇洒、轻松自
如的侧泳姿势分不开的。从电影纪录片看，他在武汉江面畅游长江时，侧中带仰，边侧
边仰，闲适自在，恰如“闲庭信步”。毛主席最爱的体育运动是游泳，侧泳又是他的习
惯泳姿。所以，也有人戏称侧泳为“毛氏泳姿”。
笔者自幼好泳，在游蛙泳感到很疲劳时，出于自然的本能，发现侧着身游更省力
，再后来学会了自由泳，半生不熟的侧泳从此开始质的飞越。在长时间的游泳锻炼中，
我将自由泳的相关动作在侧泳上进行了“嫁接、组合“，逐步形成了较为到位的侧泳动
作。闲暇时，浏览游泳网，看到美军海豹突击队的一段关于侧泳武装泅渡的教学视频，
发现我的侧泳动作，与海豹突击队教官介绍的动作要领“不谋而合”。而我在游泳实践
中摸索出的侧泳... 阅读全帖 |
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v**e
发帖数: 8422 | 46 网上拷贝来的长文，仅供参考
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标题：本命盘里最重要的相位（行星与行星之间的关系）。。有点长，慢慢发，慢慢看
。
参考《占星进阶词典》
先来科普
0° 合相 容许度（orb）：8°
30°
60° 次和谐相 容许度：4°
72°
90° 冲突相 红色 容许度：8°
120° 和谐相 绿色 容许度：8°
135°
144° 黄色
150° 挣扎相 蓝色 容许度：2°
180° 次冲突相 容许度：8°
90°：过去多生多世的发展里没有统合好，过度执着的倾向。内在的紧张与矛盾冲突。
对健康不利，对神经系统不利。特别能在今生带来改善的驱力、成长和转化的潜力。区
别于180°相位，属于内在的冲突。
180°：流于主观、盲点。通过关系的镜子，客观地看清自己，是对面冲过来的能量，
会有人际关系方面的考验。
120°：过去世发展出的创造力。自我合理化，反省力较弱。
60°：新的成长机会，不象120°自满，总体还是顺利的。
三型会冲：大师的格局，会很辛苦，要藉由深入的研究、探索，很努力地达成自己的目
标。不是一般世俗接受的人，不容易得到世俗... 阅读全帖 |
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l*y
发帖数: 21010 | 47 ”万事开头难。”一个狗说，”很多火的不得了的，并不见得真有多好，实际上有一个
临界点，一旦能坚持过去，就不可阻挡了，像半泽直树，泰囧，并不是说特好。大部分
人都死在半道了。” ”我现在就处在一个关键时刻，需要推一把，就彻底红了。”一
个狗半蹲，水平出掌，做了一个推的动作。”push！”
”世界！是无穷大的。”大闸蟹突然提高音量，”并不是说仅我们双眼看到双耳听到双
手摸到的就是世界全部，绝不只如此！”大闸蟹说，”宇宙无穷尽无限远，但又在你我
身边，我心即宇宙！infinity！” ”我心狂野！”大闸蟹总结。一个狗说：”相逢是
缘，对不对，水开了。”大闸蟹嗷的一下昏古七了
”但是在夜里，生活格外温柔，格外剧烈。”
”你变了。”分手终极奥义！男女关系一旦出现unstable，有破裂迹象的时候，一定要
尽早说出这句话，谁先说谁就赢了！对方立刻崩溃
”健身后，每个胖子都会变成一颗星，夜空中最亮的星。对促进毛发发育也有好处哦！
可以调节内分泌。”朋友们我可能把持不住要办一张卡了！当代modern aggressive营
销方式真是犀利
”啊！裸聊。”1872年，兰波再写给魏尔伦的信中说到，”我找到... 阅读全帖 |
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