x********u
发帖数: 1164 | 1 都说东方人更适合喝豆浆，因为东方人对牛乳中的多糖吸收并不好，相对而言对豆浆中
的单糖吸收更好。所以我在想是不是宝宝喝soy-base的奶粉吸收会更好一点。有人给
牛乳不过敏的宝宝喝soy-base的奶粉吗？给宝宝喝过soy-base奶粉的宝妈们说说吧。 |
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s*********g
发帖数: 1506 | 2 娃既然吃milk base的没什么问题 为啥还要换soy base的啊
如果soy base的那么好 那不是大家都要换soy base的奶粉
milk的奶粉是市场的主力军 本身就说明比soy base的好啊
因为牛奶是跟母乳最为接近的代替物了
至于说东方人对牛乳中的多糖吸收不好 也是指成年人多发的乳糖不耐受
婴儿期和少年期一般都不会有这个问题 |
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i******m
发帖数: 70 | 3 什么是牛乳钙啊？家里要这个但不知哪里可以买到。谢谢了！ |
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y****6
发帖数: 4193 | 4 然后大口大口的喝着明治おいしい牛乳，大口大口的吃着バニラアイス，还有抹茶味的
555555555555555555，醒来觉得自己好可怜啊，美国牛奶难喝死了，冰淇淋甜死了，零
食根本没什么好吃的味道简直就是给牲口吃的
等我回日本了我要吃堆成山一样的バニラアイス、把牛奶当水喝！
快3月份了，草莓的季节开始了吧，好像吃もち皮里面夹奶油和草莓的雪莓娘啊！！！
！！！！
555555555泪水浸湿了衣领 |
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q****i
发帖数: 6923 | 5 我家崽崽小时候（比如月子里）很多屁，后来不记得什么时候开始就没屁了，好像一点
也没有，这么长时间里一个屁也没有呢。我还高兴想是不是没有肝胆浊气了呢。这段时
间我到中医版咨询改变宝宝的饮食以后，最近２个星期里宝宝有放过2－3次屁（我注意
到的）。是不是说明宝宝在好转呢？
2.重视孩子放屁和大便异常的问题
李主任特别重视小儿放屁与否。
特别提醒注意：放屁减少，就很可能是脾虚开始时的症状，千万别忽视。如果每两三天
能放一两个，还算正常，再少就表明有问题了。
如果大便经常干，很少是简单的缺水问题，大部分很可能是脾虚开始时的症状。
常拉稀可能生的凉的东西吃多了，凉茶、冷饮和其它生冷食物，害人不浅。
当然，拉稀也有热泄，酸臭的热泄可能大，原因是胃热、积滞、不消化
另外我不觉得宝宝吃奶粉上火是奶粉质量不好的问题。我家宝宝吃新西兰的绝对没有激
素的奶粉一样上火，添加剂就不好说了，比如硫酸亚铁，这种盐类需要肾脏代谢的.
还有一个可能是牛奶的本性决定的，牛奶不适合脾虚的人吃。这个原因的话，可能换羊
奶会好点。比如我宝宝对羊奶粉虽然也上火但比牛奶粉轻多了，大概和没有乳糖的牛奶
粉一个级别。所以这是我宝宝脾虚... 阅读全帖 |
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q****i
发帖数: 6923 | 6 我家崽崽小时候（比如月子里）很多屁，后来不记得什么时候开始就没屁了，好像一点
也没有，这么长时间里一个屁也没有呢。我还高兴想是不是没有肝胆浊气了呢。这段时
间我到中医版咨询改变宝宝的饮食以后，最近２个星期里宝宝有放过2－3次屁（我注意
到的）。是不是说明宝宝在好转呢？
2.重视孩子放屁和大便异常的问题
李主任特别重视小儿放屁与否。
特别提醒注意：放屁减少，就很可能是脾虚开始时的症状，千万别忽视。如果每两三天
能放一两个，还算正常，再少就表明有问题了。
如果大便经常干，很少是简单的缺水问题，大部分很可能是脾虚开始时的症状。
常拉稀可能生的凉的东西吃多了，凉茶、冷饮和其它生冷食物，害人不浅。
当然，拉稀也有热泄，酸臭的热泄可能大，原因是胃热、积滞、不消化
另外我不觉得宝宝吃奶粉上火是奶粉质量不好的问题。我家宝宝吃新西兰的绝对没有激
素的奶粉一样上火，添加剂就不好说了，比如硫酸亚铁，这种盐类需要肾脏代谢的，md
谁吃了都会上火，不用说那么小的宝宝了。
还有一个可能是牛奶的本性决定的，牛奶不适合脾虚的人吃。这个原因的话，可能换羊
奶会好点。比如我宝宝对羊奶粉虽然也上火但比牛奶粉轻多了，大概和没... 阅读全帖 |
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q****i
发帖数: 6923 | 7 《*辞典》:牛乳
【出处】《本草经集注》
【拼音名】 Niú Rǔ
【来源】牛科动物黄牛或水牛的乳汁。
【性味】甘，平。
①《别录》："微寒。"
②《千金·食治》："味甘，微寒，无毒。"
③《唐本草》："性平。"
【归经】 ①《要药分剂》："入心、肺二经。"
②《本草再新》："入肺、胃二经。"
【功能主治】补虚损，益肺胃，生津润肠。治虚弱劳损，反胃噎膈，消渴，便秘。
①《别录》："补虚赢，止渴下气。"
②《千金·食治》："入生姜、葱白，止小儿吐乳。补劳。"
③《本草拾遗》："黄牛乳，生服利人，下热气，冷补，润肌止渴；和蒜煎三、五沸食
之，主冷气，痃癖，羸瘦。"
④《日华子本草》："润皮肤，养心肺，解热毒。"
⑤《滇南本草》："水牛乳，补虚弱，止渴，养心血，治反胃而利大肠。"
⑥《纲目》："治反胃热哕，补益劳损，润大肠，治气痢，除疸黄，老人煮粥甚宜。"
【用法用量】内服：煮沸。
【注意】脾胃虚寒作泻，中有痰湿积饮者慎服。
①《本草拾遗》："与酸物相反，令人腹中症结。"
②《本草经疏》："脾湿作泄者不得服。"
③《本草汇言》："膈中有冷痰积饮者，忌之。"
【附方】 ①治大病后不足，万病虚劳... 阅读全帖 |
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q****i
发帖数: 6923 | 8 *辞典》:牛乳
【出处】《本草经集注》
【拼音名】 Niú Rǔ
【来源】牛科动物黄牛或水牛的乳汁。
【性味】甘，平。
①《别录》："微寒。"
②《千金·食治》："味甘，微寒，无毒。"
③《唐本草》："性平。"
【归经】 ①《要药分剂》："入心、肺二经。"
②《本草再新》："入肺、胃二经。"
【功能主治】补虚损，益肺胃，生津润肠。治虚弱劳损，反胃噎膈，消渴，便秘。
①《别录》："补虚赢，止渴下气。"
②《千金·食治》："入生姜、葱白，止小儿吐乳。补劳。"
③《本草拾遗》："黄牛乳，生服利人，下热气，冷补，润肌止渴；和蒜煎三、五沸食
之，主冷气，痃癖，羸瘦。"
④《日华子本草》："润皮肤，养心肺，解热毒。"
⑤《滇南本草》："水牛乳，补虚弱，止渴，养心血，治反胃而利大肠。"
⑥《纲目》："治反胃热哕，补益劳损，润大肠，治气痢，除疸黄，老人煮粥甚宜。"
【用法用量】内服：煮沸。
【注意】脾胃虚寒作泻，中有痰湿积饮者慎服。
①《本草拾遗》："与酸物相反，令人腹中症结。"
②《本草经疏》："脾湿作泄者不得服。"
③《本草汇言》："膈中有冷痰积饮者，忌之。"
【附方】 ①治大病后不足，万病虚劳：... 阅读全帖 |
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c******y
发帖数: 547 | 9 来自主题: ChineseClassics版 - 篆隶楷行草 牛奶，喝还是不喝——从营养学角度看牛奶的利与弊
作者： 高翔
最后更新：2011-05-10 17:07:39 来源：南方周末
http://www.infzm.com/content/58825
作为世界上惟一一种在成年后尚饮用乳品的动物，人类摄食牛奶的历史可以上溯到公元
前5000－6000年左右新石器时代的欧洲。其时，牛已被驯养，畜牧业初具规模。近来不
少考古学研究提供了不少当时人们食用鲜奶或者奶制品的证据。到了19世纪末，巴氏灭
菌法（即低温消毒）和玻璃奶瓶的发明使得牛奶的运输、储存成了可能，从而进入了大
规模生产、营销的时代。
在中国，早期牛乳饮用多局限于边疆以畜牧业为主的地区，其后才逐渐扩散至中原。虽
然牛奶在很长时间都未能飞入寻常百姓家，成为之日常食品，却常现于王孙贵族的席筵
，被誉为“香美”佳肴。据《马可·波罗游记》，蒙古人在13世纪已经开始制作并食用
奶粉，这是世界上最早关于奶粉的文字记载。
历史使命
有意思的是，中医很早就开始关注牛乳的医疗功能。如晋人葛洪（公元284－364年）在
其《肘后方》中说牛乳能够治疗“脚气之病”。此病乃维生素B1缺乏性疾病，非望文生
义之... 阅读全帖 |
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c******y
发帖数: 547 | 10 来自主题: ChineseClassics版 - 篆隶楷行草 牛奶，喝还是不喝——从营养学角度看牛奶的利与弊
作者： 高翔
最后更新：2011-05-10 17:07:39 来源：南方周末
http://www.infzm.com/content/58825
作为世界上惟一一种在成年后尚饮用乳品的动物，人类摄食牛奶的历史可以上溯到公元
前5000－6000年左右新石器时代的欧洲。其时，牛已被驯养，畜牧业初具规模。近来不
少考古学研究提供了不少当时人们食用鲜奶或者奶制品的证据。到了19世纪末，巴氏灭
菌法（即低温消毒）和玻璃奶瓶的发明使得牛奶的运输、储存成了可能，从而进入了大
规模生产、营销的时代。
在中国，早期牛乳饮用多局限于边疆以畜牧业为主的地区，其后才逐渐扩散至中原。虽
然牛奶在很长时间都未能飞入寻常百姓家，成为之日常食品，却常现于王孙贵族的席筵
，被誉为“香美”佳肴。据《马可·波罗游记》，蒙古人在13世纪已经开始制作并食用
奶粉，这是世界上最早关于奶粉的文字记载。
历史使命
有意思的是，中医很早就开始关注牛乳的医疗功能。如晋人葛洪（公元284－364年）在
其《肘后方》中说牛乳能够治疗“脚气之病”。此病乃维生素B1缺乏性疾病，非望文生
义之... 阅读全帖 |
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f****2
发帖数: 311 | 11 是呀。好多问题。我们一起来讨论，探索嘛。：-）
末学看到一篇文章，也很有感触。
牛妈妈说“别杀我的孩子!”
“别杀我的孩子!”——用牛的语言怎么说？
……为何母亲会需要说这句话！
每年，有九百万个母亲被迫承受最痛苦的失去。
所有乳品业的母牛，生下小牛后不久，就要被迫与孩子分离。
有的母牛会试着击退带走小牛的人；有的会以肉身保护小牛；有的会疯狂追逐运走小牛
的车辆；有的会痛哭；有的会退缩到安静的绝望。有的，则是跟着他们所信赖的饲养者
，回到小牛已被带走、空荡荡的牛栏里。
她们全都会哀求讨回自己的孩子，用的是一种不需要翻译就可听懂的语言：她们呣叫、
悲鸣、呻吟。许多母牛会连续好几天日夜呼喊；有的母牛会停止饮食。她们会疯狂地找
寻；许多母牛不肯放弃、反复回到小牛被带走、现已空荡荡的地方。有的会退缩到安静
的悲伤。
直到死前，她们都会记得自己生过的每个孩子的脸庞、味道、声音、脚步，那些她们怀
胎九月、呣叫交谈、辛苦生产、舔澡、深爱的孩子，也是那些她们没有机会认识、养育
、保护、看其长大的孩子。
强迫受孕、痛苦生产、无情取乳、以及使她们崩溃的分离…如此反复的循环... 阅读全帖 |
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d****n
发帖数: 10034 | 12 说到酸奶，相信大家都不陌生，喝过酸奶的朋友都知道，它的味道是带有一点点酸，但
喝起来的口感却特别好，加上很多人觉得喝酸奶对身体健康有好处，所以现在喝酸奶的
人也是越来越多，基本上现在很多人去超市购物的时候，都会买一两板酸奶回家，甚至
有些家庭还会让孩子养成每天喝一杯酸奶的习惯。
不过很多人在购买酸奶的时候，都有一个错误的认知，那就是认为价格越贵的酸奶，它
的味道和营养价值会更高，其实真正区分酸奶好坏的方法并不是这样的，今天小编就给
大家讲解一下，买酸奶时，有这“3个字”的才是真牛奶，很多人还傻傻不知道。
其实这3个字就是生牛乳或者鲜牛乳，生牛乳就是指没有经过任何加工的新鲜牛奶，要
是酸奶包装上面有这3个字的话，那么就代表着这种酸奶的原材料就是新鲜牛奶，里面
没有添加任何的香料和乱七八糟的东西，喝起来的营养价值也会非常的安全，这样不管
是自己喝还是家人喝都能够更加放心。
还有一种辨别方法就是酸奶瓶子上面带有复原乳3个字的，虽然说这种酸奶也是真牛奶
，但它的原材料和写着生牛乳的酸奶不一样，一般复原乳的原材料就是处理后的奶粉，
这种酸奶的营养价值也会比较高，喝起来也是比较安全健康的，不管是大... 阅读全帖 |
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D**********r
发帖数: 602 | 13 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: Demchugdongr (希賢), 信区: Military
标 题: 你们汉/满人真会吃！牛奶蒸羊胚胎！！！
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Sep 26 02:19:32 2017, 美东)
牛乳蒸羊羔
《红楼梦》第四十九回：琉璃世界白雪红梅，脂粉香娃割腥啖膻中写道：一时众姊妹来
齐，宝玉只嚷饿了，连连催饭。好容易等摆上来，头一样菜便是牛乳蒸羊羔。贾母便说
：“这是我们有年纪的人的药，没见天日的东西，可惜你们小孩子们吃不得。今儿另外
有新鲜鹿肉，你们等着吃。”众人答应了。宝玉却等不得，只拿茶泡了一碗饭，就着野
鸡瓜齑忙忙的咽完了。
这“牛乳蒸羊羔”到底是什么菜？贾母说成是有年纪的人的药而不让年轻人吃，说是吃
不得？认为是大补吗？蒸羊之法在《齐民要术．饮食篇》已有记载，在清代大学者朱彝
尊所撰重要饮食文献《食宪鸿秘》里详记制法。但“牛乳蒸羊羔”，笔者翻遍了《食宪
鸿秘》也没找着这食谱。不过，百度里倒有它的制作方法，可能是参考了古籍蒸羊、煨
羊之法，再根据红楼梦里的这菜名而创制的吧？看了以后，认为红楼梦里面所说的这... 阅读全帖 |
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D**********r
发帖数: 602 | 14 牛乳蒸羊羔
《红楼梦》第四十九回：琉璃世界白雪红梅，脂粉香娃割腥啖膻中写道：一时众姊妹来
齐，宝玉只嚷饿了，连连催饭。好容易等摆上来，头一样菜便是牛乳蒸羊羔。贾母便说
：“这是我们有年纪的人的药，没见天日的东西，可惜你们小孩子们吃不得。今儿另外
有新鲜鹿肉，你们等着吃。”众人答应了。宝玉却等不得，只拿茶泡了一碗饭，就着野
鸡瓜齑忙忙的咽完了。
这“牛乳蒸羊羔”到底是什么菜？贾母说成是有年纪的人的药而不让年轻人吃，说是吃
不得？认为是大补吗？蒸羊之法在《齐民要术．饮食篇》已有记载，在清代大学者朱彝
尊所撰重要饮食文献《食宪鸿秘》里详记制法。但“牛乳蒸羊羔”，笔者翻遍了《食宪
鸿秘》也没找着这食谱。不过，百度里倒有它的制作方法，可能是参考了古籍蒸羊、煨
羊之法，再根据红楼梦里的这菜名而创制的吧？看了以后，认为红楼梦里面所说的这个
菜应该就是这做法。笔者小时候就见过邻居叔叔中药煨乳狗，也是类似的做法，记得他
说能治他的病。
牛乳蒸羊羔的制作方法（互动百科）：
1.将未见天日的羊胎外衣用刀轻轻划开，放出羊水，将羊胎用清水洗净，用刀剖开羊腹
部，取出内脏，摘净羊胎上的乳毛，放置盆中用冷活水冲泡2... 阅读全帖 |
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X****i
发帖数: 1877 | 15
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peer
我怀疑白人和其他有色人种的差别源于：
环境改变了基因的表现，并且使其永恒化。
所以貌似基因变了，而只是基因的表现变了。
环境的原因是:
1。较寒冷的气候，阳光较少，肤色色素逐渐失去。
2。身体需要阳光制造维他命D，所以户外活动较多。
3。寒冷天气也使人个子变大，增加体积有利保温。
4。牛奶和乳类食品，以及肉类，是餐饮的重要成分。
5。以上因素，使白人皮肤变白，爱户外活动，高个子。
所以动物里，牛，尤其是乳牛，对白人的基因影响很大。
天然（即有机）牛乳，对人的头脑和精神非常有益。
牛乳有缓解压力，降低血压的作用，又有助于睡眠。
牛乳能使人沉着，冷静，放松，有益思考和减少浮躁。
除了对身体非常有营养，牛乳会改变一个人的脾性。
如果想多心平气和，淡定，放松，建议多喝有机牛乳。
饮食能影响脾性，是肯定的。 长期还能影响基因的表现。
牛，包括乳牛，其实是很聪明的，很有好奇心。
但也很冷静，淡定，不浮躁，不爱折腾： |
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X****i
发帖数: 1877 | 16 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: XiuShi (致力为花街散财，造福散户), 信区: WaterWorld
标 题: Re: 感慨一下peer pressure这个东西
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jun 27 05:23:55 2014, 美东)
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peer
我怀疑白人和其他有色人种的差别源于：
环境改变了基因的表现，并且使其永恒化。
所以貌似基因变了，而只是基因的表现变了。
环境的原因是:
1。较寒冷的气候，阳光较少，肤色色素逐渐失去。
2。身体需要阳光制造维他命D，所以户外活动较多。
3。寒冷天气也使人个子变大，增加体积有利保温。
4。牛奶和乳类食品，以及肉类，是餐饮的重要成分。
5。以上因素，使白人皮肤变白，爱户外活动，高个子。
所以动物里，牛，尤其是乳牛，对白人的基因影响很大。
天然（即有机）牛乳，对人的头脑和精神非常有益。
牛乳有缓解压力，降低血压的作用，又有助于睡眠。
牛乳能使人沉着，冷静，放松，有益思考和减少浮躁。
除了对身体非常有营养，牛乳会改变一个人的脾性。
如果想多心平气和，淡定，放松，建议多喝有机牛乳。
饮食能影响... 阅读全帖 |
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S*******s
发帖数: 13043 | 17 最多可能会造成腹泻，有利健康。
变质，变酸坏了不能喝的牛奶酸奶不要弃掉，因为它还有很多利用价值。
1.手提包、皮鞋失去光亮时，使用变酸不能喝的牛奶酸奶擦洗，可使其光亮如新。
2.味道变坏的牛乳半瓶放入面盆里，用清水冲薄，作为洗脸用水，可使皮肤柔软美丽。
3.变质牛奶可作为亮光蜡代用，滴于地板上，用桌布磨擦可去污发亮。
4留在瓶底的少量牛奶，加水冲薄，洒在盆花里，对花卉类有益，但不要洒过多。
5.衣类污染墨水时，先用清水洗，再用牛乳水洗，然后用洗剂洗即可洗掉。
6.洗澡时，把发酸的牛乳一两瓶倒入浴池里，可享受克丽脱拉式的牛乳浴，心身凉爽。
另外可以用来做面膜及护发，用酸奶美容的方法是，清洗完面部后将酸奶或牛奶涂在脸
上，15分钟洗去即可。还可以用来护发，像发乳一样倒在头发上用手揉搓，然后再用清
水洗净，长期使用可以使头发保持光亮，不分叉。 |
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Q****A
发帖数: 4658 | 18 狗不能喂食的食物
从冰箱取出牛乳给狗吃的事很多，但这事实上对狗的身体有害。对于身体尚未完全成长
的幼犬，冷牛乳是形成下痢的原因。对幼犬而言，下痢不能多发生，容易使狗体虚弱。
所以供给牛乳时一定要将牛乳加温为人肌肤温暖的程度，且只喂食一些。
洋葱是绝对不可以供给狗吃的食物。洋葱对于狗及猫的血液，有强烈的毒性，会溶
化红血球。严重的话会引起急性贫血，连性命也会有危险。洋葱的毒性，即使切碎煮，
煎也不会消失。在汉堡牛肉中的葱，也会使小型犬引起反应而有贫血。
并非只限于洋葱，长葱等葱料的食品全部禁止供食。不小心喂给狗吃，会出现呕吐
眼睛充血的现象，要立刻带狗去看兽医。
鸡肉是卡路里低而良质的蛋白质，所以可以安心供食，但要注意鸡骨。烹调的鸡骨
很硬，狗牙齿不能嚼碎。小狗更是无法咬碎。此外，鸡骨会刺痛喉咙及胃。骨进入狗胃
的话，不能消化，可能会发生狗命丧失的事态。供给炸鸡等鸡肉时，要注意鸡骨。
盐是导致成人病的原因之一，对狗的健康也不好。干燥食品、盐鲑鱼、糖及酱酒煮
的小鱼小虾等盐份高的食品，不可给狗吃。在肉类中要避免盐份高的食品火腿及腌肉等
。对于芥末及辣椒等刺激物，狗在人喂食时具有立刻食入的习 |
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f**o
发帖数: 12685 | 19 一
他近来觉得孤冷得可怜。
他的早熟的性情，竟把他挤到与世人绝不相容的境地去，世人与他的中间介在的那
一道屏障，愈筑愈高了。
天气一天一天的清凉起来，他的学校开学之后，已经快半个月了。那一天正是９月
的２２日。
晴天一碧，万里无云，终古常新的皎日，依旧在她的轨道上，一程一程的在那里行
走。从南方吹来的微风，同醒酒的琼浆一般，带着一种香气，一阵阵的拂上面来。在黄
苍未熟的稻田中间，在弯曲同白线似的乡间的官道上面，他一个人手里捧了一本六寸长
的Wordsworth的诗集，尽在那里缓缓的独步。在这大平原内，四面并无人影；不知从何
处飞来的一声两声的远吠声。悠悠扬扬的传到他耳膜上来。他眼睛离开了书，同做梦似
的向有犬吠声的地方看去，但看见了一丛杂树，几处人家，同鱼鳞似的屋瓦上，有一层
薄薄的蜃气楼，同轻纱似的，在那里飘荡。"Oh,you serene gossamer!You beautiful
gossamer!"
这样的叫了一声，他的眼睛里就涌出了两行清泪来，他自己也不知道是什么缘故。
呆呆的看了好久，他忽然觉得背上有一阵紫色的气息吹来，息索的一响，道傍的一
枝小草，竟把他的梦境打破了，他... 阅读全帖 |
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c*********d
发帖数: 9770 | 20 《两岸统一后，是台湾学大陆这套，还是大陆学台湾那套，谁才是社会主义？》
蔡英文上任一年推动：两个拒绝、三个政策，做了哪些事。
拒绝台独，拒绝特赦陈水扁。
民进党大佬多次施压，要蔡英文特赦陈水扁，蔡英文始终拒绝。
造成民进党选民极度不满，导致蔡英文失去民进党大部分选民支持，民意调查支持率大
幅下滑。
三个政策：
年金改革：公务员月退休金限制在最高人民币14250元（63690元），最低7200元（
32160元）。
对一般公务员没影响。
但退休高官只剩几分之一。
蔡退休金也由每月人民币7.5万降到1.4万。
蔡付出代价是：退休高官上网查行程，天天在行程地点等候，丢鸡蛋、辱骂她、骚扰她。
养老：
实施‘长照法’：51万不能自理生活老人或病人，由政府雇专业人员照顾，减轻家属负
担。
鼓励家人创业，由政府支薪在家照顾老人，但须参加免费培训及考取执照，并每年通过
复核考试，以弥补专业人员的不足。
推动‘长照法2.0版’，加快加大力度培训专业人士，扩大范围延伸照顾70多万老人。
终极目标：政府按轻重缓急，陆续接手养老。
消灭丙肝：
新药价格昂贵，一疗程要人民币60万。
政府用大量采购，将价格压至人... 阅读全帖 |
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m****x
发帖数: 2506 | 21 来自主题: NextGeneration版 - 驳 伊利 看到版上伊利的新闻很好玩，顺手驳斥驳斥。
啥叫氨基酸不能吸收，要是配方奶粉就是普通奶粉里加氨基酸就行，那么国内会多几千
家山寨奶粉厂来。氨基酸便宜的要死。
天然氨基酸就那么20种，难道就伊利的氨基酸很特别。 也不知道这些写稿子的人啥文
化， 难道母乳直接分泌出的是氨基酸。 拜托，提成分也提蛋白好吧。 扯上蛋白这个
就是技术活了，蛋白有序列，有一级，二级，三级结构。这个东西，你就是合成的出来
也没法做它的高级结构。 那从哪里来，这里做生物的大牛多了，我想不外乎是从牛乳
羊乳来的吧，另外就是转基因生物工程了，搞大发酵罐，这玩意大的biotech像啥基因
泰克，阿姆精有的是。奶粉公司嘛，就从牛乳中搞出来就行了。所以，伊利你办事专业
点也要说美国牛乳泌的蛋白不好。 扯到奶源问题上，估计大部分家长都信不过国内的
奶源把，要不为啥有点钱都要给宝宝吃国外的奶粉，其实大部分就是个奶源问题。其实
国内的奶牛也很生气，为啥，因为吃的草三聚氰胺含量高啊，呵呵开个玩笑。
说来说去， 其实母乳最好，自己没母乳，找奶妈也比配方奶强一万倍
既然谈到配方奶粉成份，那就简单对母乳成分扫扫盲把
1. Fat (脂类）
主 |
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u***************r
发帖数: 11227 | 22 发信人： hyno1(君子如风), 信区： Returnee
标题： “毒奶”九周年，国产奶制品信任回归了么？
发信站： BBS未名空间站(Mon Sep 25 09:12:53 2017,GMT)
这是一份历时九年提交、内外评判不一的“答卷”：在业界看来，国产奶的质量安
全或已接近“满分”水平；但在消费者看来，被三聚氰胺事件摧毁的公众信任仍待重建
。“乳品信心问题，不单是行业问题，更是社会问题。”这场特殊的考试，还没到停笔
交卷之时。
即便到了2014年，河北君乐宝乳业仍能感受到寒意。公司请来一位营销专家，对方
提出两个要求：一是不要在国内做，更不能在河北做；二是另起一个品牌名，免得有影
响。
2017年上半年，吴松航参加了农垦系统闭门会，国内五六十家乳粉企业关起门来“
说说心里话”。不少企业也觉得憋屈：为啥我们做得这么努力了，消费者还是不买账？
得知自家品牌入选国家婴幼儿奶粉配方注册制名单之后，吴松航连发了好几条朋友
圈，这位北京三元食品股份有限公司奶粉事业部总经理，像是在展示国产奶粉占领国内
市场的信心。
自2017年8月开始，被称为“史上... 阅读全帖 |
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wh
发帖数: 141625 | 23 百度说酥酪是酸奶：
《红楼梦》里出现的糖蒸酥酪，就是一种特制的酸奶，而且也是地道的北京风味小吃。
清代沈太侔《东华琐录》称：“市肆亦有市牛乳者，有凝如膏，所谓酪也。或饰之以瓜
子之属，谓之八宝，红白紫绿，斑斓可观。溶之如汤，则白如饧，沃如沸雪，所谓你（
即奶）茶也。炙你令热，熟卷为片，有酥皮、火皮之目，实以山楂、核桃，杂以诸果，
双卷两端，切为寸断，奶卷也。其余或凝而范以模，如棋子，以为饼；或屑为面，实以
馅而为饽，其实皆所谓酥酪而已。”
徐珂《清稗类钞》亦谓：“奶酪者，制牛乳和以糖使成浆也，俗呼奶茶，北人恒饮之。”
得硕亭《草珠一串》诗云：“奶茶有铺独京华，乳酪（奶茶铺所卖，惟乳酪可食，蓁以
奶为茶曰奶茶，以油面奶为茶曰面茶，熬茶曰喀拉茶）如冰浸齿牙。名唤拉颜色黑（拉
读平声，蒙古语也），一文钱买一杯茶。”
《燕都小仪器杂咏.牛奶酪》云：“鲜新美味属燕都，敢与佳人赛雪肤。饮罢相如烦渴
解芒生齿颊润于酥。”原注云：“以牛乳含糖入碗，凝结成酷而冷食之，置碗于木桶中
，挑担沿街叫卖，味颇美，制此者为牛奶房也。”
做法一
主料：鲜牛奶300克、酒酿汁1.5大匙、冰糖15克、杏仁片5克。
备注... 阅读全帖 |
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f*******e
发帖数: 5594 | 24 61、解热消痈鱼腥草
传说，浙江绍兴地区在春秋时期是越国的地界。当年越王勾践做了吴王夫差的俘虏，勾
践忍辱负重假意百般讨好夫差，才被 放回越国，回国后勾践卧薪尝胆，发誓一定要使越
国强大起来，以报忘国之仇。勾践回国第一年，越国碰上了罕见的荒年，百姓无粮可食
，为了和国人共渡难关，勾 践亲自翻山越岭寻找可以食用的野菜。在三次亲口尝野菜中
毒后，勾践终于发现了一种可以食用的野菜，并且这种野菜生长能力特别强，像韭菜一
样，总是割了又 长，生生不息。于是，越国上下竟然靠着这小小野菜渡过了难关。而当
时挽救越国民众的那种野菜，因为有鱼腥味，便被勾践命名为“鱼腥草”。
现 代药理实验表明，鱼腥草具有抗菌、抗病毒、提高机体免疫力、利尿等作用，临床广
泛用于治疗肺炎、咯血、上呼吸道感染、慢性支气管炎、百日咳、流感、肺癌、 化脓性
关节炎、习惯性便秘、急性细菌性痢疾、鼻炎、咽炎、荨麻疹、前列腺炎、血管瘤等。
治疗肺脓肿（肺痈）和肺结核（肺痨）每天1~2两，用水煎服。
鱼腥草，又名鸡心草、鸡药草、鸡虱草、侧耳根、狗贴耳、蕺菜、臭菜、臭草，为三白
草科多年生草本植物蕺菜的全草，味辛、性微寒，入肺经。具有清热... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 25 全脂牛奶反而使人瘦？医师的解答是......（图）
发表时间： 2016-07-07 22:47
科学研究并不认为牛奶脂肪会使人发胖。（图片来源：Thinkstock）
目前的科学研究并不认为牛奶脂肪会使人发胖，更不会升高糖尿病与心血管疾病的风险
，如果你喜欢全脂牛奶，请放心饮用吧！
归纳现有的科学研究，喝低脂牛奶并不能让你瘦，更不能降低糖尿病、心脏病等慢性病
风险。如果喜欢全脂牛奶的香浓，那么请不带任何罪恶感地喝下它吧！
我们为什么选择低脂牛奶？
这个简单，少吃油一定比较健康，对吧？牛奶中含有丰富的乳脂肪，其中又以饱和脂肪
酸这种“被认为”会阻塞血管的邪恶油脂为主1。更糟的是，每1公克的油脂含有约9大
卡的热量，就算它不会塞住动脉，也会让你肚子上堆起肥油。
去除牛奶中的脂肪，理论上能降低热量摄取，帮助人们摄取到牛奶的养分又不发胖。也
因此，美国农业部在2010年发表的饮食指引中，亦是明确建议美国人增加低脂与脱脂乳
制品的摄取。
但我之前一直在宣扬“低脂饮食未必会瘦”的观念，这样岂不是跟全脂牛奶打架了嘛？
究竟牛奶中的脂肪究竟会让你上天堂，还是带你住套房呢？
2013年，克拉兹（Kra... 阅读全帖 |
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C********g
发帖数: 9656 | 26 http://big5.fmprc.gov.cn/gate/big5/in.chineseembassy.org/chn/ss
古代中印科技交流趣談
駐印度使館 曹建如
2006/12/01
中印友好交流源遠流長。談起中印友好交流，大家都會想到唐玄奘歷時19載，不畏
艱辛，西行求法的故事。唐玄奘西行求法對中印文化交流做出了巨大貢獻，我國古典四
大名著之一的《西遊記》就是以玄奘取經為題材創作的神話小説。據傳，西遊記中的孫
悟空的原型就是印度的猴神哈努曼。除此之外，我們的先人在科技領域有哪些交流？兩
國科技交流始于何時？作為一名科技外交官，這是我更關心的問題。帶著這些問題，查
閱了一些資料，願與各位進行交流。
種質資源（農作物的物種或品種）交流至今仍然是兩國農業科技交流的一項重要內
容。據資料記載，中印兩國的這種物種交流早在唐代的時候就開始了。中國古代從事對
外交流活動的人最主要有三種，即僧侶、使節和商人。如果説玄奘是唐代僧侶舍身西行
求法的典型的話，王玄策則是官方使節的突出代表，在唐朝與天竺諸國交往的歷史上佔
有重要的地位。王玄策，河南洛陽人，在貞觀十七年(643年)至顯慶年間（656-... 阅读全帖 |
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e*******o
发帖数: 382 | 27 第八天晚上，火车终于到了终点站，是印度的大后方拉查史坦省，远离中印边境。各单
位的军方负责人，把他们所押护同胞们交妥给当地军方，用军用卡车载送同胞们，驰往
地名叫DEOLI的集中营。据传二次世界大战时，此地是盟军拘留战犯的地方。荒芜了二
十多年后，今天又派上用场。可惜今天拘留的，是即非战犯也非俘虏，更无触犯任何法
律或危害国家利益的善良百姓。
战争爆发后，印当局紧急修整该营地，周围高高筑起新的鈇丝网，分成A、B、C、D、E
WING，五个分营。集中营结构形同美国战争名片[THE GREAT ESCAPE & BRIDGE OF THE
RIVER KWAI]里的场景一般，一切施设、灯光等，都与电影里面相仿。各瞭望台有武装
士兵守望。晚上用强力探光灯光往返照射着鈇丝网周围左右，以防有人趁夜越网逃走。
载满同胞军用卡车陆续抵达后，集中营门口临时摆了瓣公桌，核查人口，登记造册。
集中营里，衣服、用品可带入。现钞、手表、手饰由当局代为保管。各家庭物品，用厚
纸袋封好，加上官方红漆封印，注上各家或个人姓名，以及集中营当局给每位同胞的固
定号码，并给大家收据。随后大家按次秩步行进入营区，安置好各家... 阅读全帖 |
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m***n
发帖数: 12188 | 28 很多历史，要用心理学来解读的。
当时有个诗人，郁达夫，当时大家都说他和郭沫若十分类似，他的作品，据说是自传，
也有人说写的非常类似郭沫若，郭沫若自己也承认。
节录几段：
“受了龟儿捣母的一阵欢迎，选定了一个肥白高壮的花魁卖妇，这一晚坐到深更，于狂
歌大吟之余，我竟把我的童贞破了。太不值得了，我的理想、我的志愿，我的对国家所
抱负的热情，现在还有些什么?” ——郁达夫《丁已日记·雪夜》
“赠君名号报君知，两字兰荃出楚辞，别有伤心深意在，离人芳草最相思。”
他看看四边，觉得周围的草木，都在那里对他微笑。看看苍空，觉得
悠久无穷的大自然，微微的在那里点头。一动也不动的向天看了一会，他
觉得天空中，有一群小天神，背上插着了翅膀，肩上挂着了弓箭，在那里
跳舞。他觉得乐极了。便不知不觉开了口，自言自语的说：
“这里就是你的避难所。世间的一般庸人都在那里妒忌你，轻笑你，
愚弄你；只有这大自然，这终古常新的苍空皎日，这晚夏的微风，这初秋
的清气，还是你的朋友，还是你的慈母，还是你的情人，你也不必再到世
上去与那些轻薄的男女共处去，你就在这大自然的怀里，这纯朴的乡间终
老了罢。”
这样的说了一遍，他觉... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 29 延安窑洞中的特权
——读萧军《延安日记1940—1945》
抗战时期的延安
王实味在延安发表杂文《野百合花》，批评共产党治下的“革命圣地”——“衣分三色
，食分五等”而惹祸上身。当时延安的等级制其实不是什么秘密，那些为追求平等、公
正理想而投奔延安的知识青年，用不了多久都会经历理想幻灭的过程，只是多数人不会
像他那样公开直言，更多的人是私下抱怨，萧军日记中记录了大量耳闻目睹的事实，他
也是牢骚满腹。之所以他会拍案而起，为他并不认识的王实味说几句公道话，根本原因
还是他们有许多同感，对延安的等级制、特权现象一样有诸多不满。
萧军在延安多年，内心一直在挣扎，渴望离开，一次次又没有走成，拖到抗战结束。早
在1941年5月12日，他就说“自从到延安以来，一直是被不愉快追袭着”，“我怕这里
的：医院、传达室、戏院、饭馆……这表现着官僚、凌乱、卑俗、无教养……啊！丑恶
到这里来集合了！”这些地方，生活的方方面面都有特权在那里或隐或现，一个有个性
、有棱角、自视甚高的作家，当然很不习惯这样的环境。次日下午看到江青，又引发了
他内心的这种不平，“遇见毛泽东的老婆骑在马上，跑着去高级干部休养所去了。这里... 阅读全帖 |
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I*****2
发帖数: 1586 | 30 【 以下文字转载自 WorldNews 讨论区 】
发信人: Amilkswallow (吞一口牛乳), 信区: WorldNews
标 题: 阿富汗美军 猎杀平民当娱乐 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Sep 19 21:32:03 2010, 美东)
发信人: Amilkswallow (吞一口牛乳), 信区: Military
标 题: 阿富汗美军 猎杀平民当娱乐
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Sep 19 21:30:21 2010, 美东)
阿富汗美军 猎杀平民当娱乐
http://gb.chinatimes.com/gate/gb/news.chinatimes.com/world/0,5246,50404476x112010092000121,00.html
2010-09-20 中国时报 【阎纪宇／综合报导】
驻阿富汗美军传出「比赛」滥杀平民的恶行劣迹，第二步兵师第五史崔克战斗旅
（Stryker Combat Brigade）的几名美军异想天开，居然搞出一套「任务」当成战地娱
乐：猎杀阿国无辜平民，而且让长官以为他们是在作战。 |
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z**********0
发帖数: 224 | 31 [导读]翻开1948年的日记，我们没有看到他为食物短缺而苦的记载，相反，多的倒是下
面一些文字："饮藕粉少许，立即呕吐"；"饮牛乳，但甚痛苦"；"晚食过多"；"食欲佳
，终因病患而克制"；"吃得太饱"；……
资料图：朱自清
原载《中国历史的宿命》 世界知识出版社/出版
朱自清真的是被饿死的吗
1948 年是朱自清人生的最后一个年头。对于一个学者、作家，这意味着思考和创作的
终结，对于曾经从其思想文化遗产里受益的人，意味着深长的思念和不尽的感戴。但朱
自清1948年的意义绝非仅止于此，因这一年里他的某些言论、文字和行动，他被塑造为
接受人民呼唤，终于从象牙之塔里走出的斗士，其晚年的"选择"和" 转变"被界定为知
识分子走什么样的道路的宏大命题。
1948年，中国发生了什么？在朱自清的生命年轮里，又发生了什么？
按照通行的说法，1948年是两个阶级搏斗初见分晓的一个特殊年代。对于知识分子来说
，不论他们曾经持何政治立场，一个旧时代即将被埋葬，这一点，哪怕终日兀坐书斋不
问世事的人都会有所感知。于是一个极为重要的问题摆在了面前，这就是面对这样的历
史巨变与转折，你兴奋也好，沮丧、惶惑也罢，无... 阅读全帖 |
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e*u
发帖数: 10016 | 32 【 以下文字转载自 Military2 讨论区 】
发信人: Teller (yy), 信区: Military2
标 题: ZT：日本政府真给力！15日福岛爆发，17日改定水质安全值提高了3
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Mar 26 20:55:27 2011, 美东)
2011年3月17日以前的基准
ヨウ素（I-131）131
飲料水 10 Bq/kg
Hhttp://whqlibdoc.who.int/publications/2004/9241546387_jpn.pdf
203-204页、表9-3参照
2011年3月17日的改定版!http://www.mhlw.go.jp/stf/houdou/2r9852000001558e-
img/2r9852000001559v.pdf
3/17以降?現在の日本の暫定基準値
?ヨウ素（I-131）131
飲料水 300 Bq/kg
牛乳?乳製品 300 Bq/kg
野菜類 （根菜、芋類を除く。 ） 2,000 Bq/kg
飲料水 200 Bq/kg
牛乳?乳製品 200 Bq/kg
野菜類 500 Bq/k... 阅读全帖 |
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k**i
发帖数: 4662 | 33 喝的时候加糖或其他的去腥？
我现在在超市看到有那种马来西亚产的羊乳大饼和牛乳大饼，我只敢买牛乳大饼，就是
怕受不了羊乳味... |
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l*s
发帖数: 6372 | 34 小S
本计划书根据台湾庄淑旗博士的坐月子理论，本人将逐一实践，并及时把心得体会与各
位姐妹分享。
关键词语：
1、 滴水不沾 （以米酒水代替普通水）
2、 粒盐不进 （少食盐）
3、 勤绑腹带
4、 静心休养
二、《如何坐月子》理论概要
初次知道这本书，是因为一个朋友丽丽。那时候我姐姐怀孕快生了，丽丽介绍她用
这本书，说效果不错。我才知道她的小孩已经半岁了，可是她的身材恢复得非常好，根
本看不出生过小孩了。就这样，我们家姐妹三个，都用这个方法坐的月子，不仅身材恢
复的不错，体质也比以前好多了。
作者庄淑芹博士，是台湾著名的妇产科专家。她提出，女性在一生中有三次机会
可以调整自己的体型，使之恢复青春、美丽与健康，那就是初潮期、生产后、更年期。
这里最重要的就是生产后这个阶段。这个时期，你的身体就好像一个打开的大门，可以
把怀孕时积累的多余的积水和毒素（这也是产后发胖的主要原因）排出体外，然后通过
正确的补养使你的身体更健康。
1、坐月子三阶段：一排二调三补
具体是将产后一个月按周划分，每周根据需要，吃不同的食品：
第一周，主要是要把多余的水分和毒素以及恶露排出体外，每天喝生化汤，吃麻油
... 阅读全帖 |
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w****n
发帖数: 25644 | 35 沙比，过来看看
婴儿何时可以喝鲜奶
直接从乳牛挤取的鲜奶，是绝对不能用来喂哺初生婴儿的，为什么呢？
其原因除了可能带有细菌之外，还因为牛乳中所含的蛋白质和矿物质等不适合幼婴的肠
胃。很多成人奶粉其实是干的牛乳，同样不适合婴儿。
鲜奶中的蛋白质可能对六个月以下婴儿的肠胃产生过敏，形成发炎和慢性出血的现象；
这种出血现象肉眼是观察不到的，但长期慢性出血会危害婴儿的健康，造成贫血。六个
月至一岁后的宝宝，肠胃适应能力较强，大部分可以接受鲜奶而不再发生慢性出血的现
象。中国人喜欢用“断奶”来作为宝宝从娃娃长大到大孩子的标志，一般小孩子在一两
岁左右断奶。
一般来说，孩子由六个月大至两岁是从吃全奶类食品发展至吃成人食品的阶段。六个月
大婴儿所需的矿物质（特别是铁质）和营养素并不能完全从母乳中获得，需要其他食物
来补充。我们也许担心断奶后孩子会出现营养不足的情况。常见的断奶期营养缺乏情况
包括：热能蛋白质不足，缺铁贫血等。病征是体重不增，臀部瘦削，瘦得像皮包骨，严
重的更会出现肚胀，手脚水肿的现象。另外，缺少户外活动，长期不晒太阳，也会使孩
子欠缺维生素D而出现佝偻的情况，父母宜小心注意。
两岁后... 阅读全帖 |
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g**1
发帖数: 10330 | 36 7成鮮乳含禁藥？ 衛福部追驗遭點名3品牌、9乳品
NOWnewsNOWnews – 2013年11月20日 下午5:03
記者陳鈞凱／台北報導
今（20）天出刊的《商業周刊》調查指稱，合計市占率高達7成的市售鮮乳竟都含有動
物用藥，包括抗憂鬱劑、避孕藥、塑化劑、雌激素等，可能有害人體健康。衛生福利部
強調，負責源頭管理「乳牛」和「生乳」的農委會正在全面清查國內酪農戶，釐清調查
是否屬實，但衛福部會同步配合抽驗遭點名的9款知名乳品。
商業周刊是委託銘傳大學生物科技學系副教授陳良宇，針對市售乳品的脂溶性物質進行
檢測，共針對統一的Dr. Milker極鮮乳全脂、瑞穗高優質鮮乳，味全的林鳳營高品質鮮
乳，光泉的成分無調整鮮乳、乳香世家高品質純鮮乳共5款鮮乳；瑞穗巧克力牛奶、味
全木瓜牛乳、台灣比菲多的可可好朋友、光泉的麥芽牛乳共4款調味乳。
結果發現，這國內前3大品牌，市占率合計高達7成的味全、統一、光泉無一倖免，鮮奶
中都殘留抗生素等來自治療乳牛的動物用藥，屬於不可以檢出的禁藥。
食藥署副署長姜郁美表示，源頭的「乳牛」、「生乳」由農委會把關，目前農委會已經
開始全面清查國內酪農戶，負責終端... 阅读全帖 |
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c***h
发帖数: 1862 | 37 傅国涌：延安窑洞中的特权 （图）
早已成名的作家萧军来到延安，看到很多看不惯的丑恶现象。感到中国革命的路还
是遥远的，但是他没有想到革命只是权力的更迭，而且洪流将裹挟很多人同流合污。
王实味在延安发表杂文《野百合花》，批评共产党治下的“革命圣地”——“衣分
三色，食分五等”而惹祸上身。当时延安的等级制其实不是什么秘密，那些为追求平等
、公正理想而投奔延安的知识青年，用不了多久都会经历理想幻灭的过程，只是多数人
不会像他那样公开直言，更多的人是私下抱怨，萧军日记中记录了大量耳闻目睹的事实
，他也是牢骚满腹。之所以他会拍案而起，为他并不认识的王实味说几句公道话，根本
原因还是他们有许多同感，对延安的等级制、特权现象一样有诸多不满。
看到丑恶在这里集中
萧军在延安多年，内心一直在挣扎，渴望离开，一次次又没有走成，拖到抗战结束
。早在一九四一年五月十二日，他就说“自从到延安以来，一直是被不愉快追袭着”，
“我怕这里的：医院、传达室、戏院、饭馆……这表现着官僚、凌乱、卑俗、无教养…
…啊!丑恶到这里来集合了!”这些地方，生活的方方面面都有特权在那里或隐或现... 阅读全帖 |
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m**d
发帖数: 21441 | 38 中国南极科考重大成果:南极磷虾将上中国餐桌(组图)
新闻来源: 新华网 于 2015-03-29 10:51:39
查看评论(4条) 发表评论
中国南极科考队具体在进行哪些科研工作？普通大众不得而知，但即春节前“南极极
端环境温室蔬菜生产”获得丰硕成果后，3月28日，我国第31次南极科考队又传来喜讯
：经过4年多的快速发展，中国南极磷虾产业从无到有，一条从捕捞到加工的产业链已
初具规模——南极磷虾端上中国百姓的餐桌成为可能。
“冰清玉洁”的南极磷虾（资料图片）
在本次南极科考队中，中国水产科学研究院东海水产研究所、中国科学院海洋研究
所以及中国海洋大学等单位组成南极周边海域磷虾等生物资源考察与评估项目组，在中
国南极中山站附近的普里兹湾进行了南极磷虾资源声学映像数据采集和15个站位的拖网
采样。
中国从1984年首次南极科考起就启动了南极磷虾资源调查，并于2010年首次派渔船
进行商业捕捞。虽然中国南极磷虾商业开发起步较晚，但发展迅速，2014年的捕捞产量
达到5．4万吨。“近年来，中国近海渔业资源面临的压力不断增加，发展包括南极海域
在内的公海渔业意义重大”，中国水产科学研究院东海... 阅读全帖 |
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T****r
发帖数: 22092 | 39 2011年3月17日以前的基准
ヨウ素（I-131）131
飲料水 10 Bq/kg
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203-204页、表9-3参照
2011年3月17日的改定版!http://www.mhlw.go.jp/stf/houdou/2r9852000001558e-
img/2r9852000001559v.pdf
3/17以降?現在の日本の暫定基準値
?ヨウ素（I-131）131
飲料水 300 Bq/kg
牛乳?乳製品 300 Bq/kg
野菜類 （根菜、芋類を除く。 ） 2,000 Bq/kg
飲料水 200 Bq/kg
牛乳?乳製品 200 Bq/kg
野菜類 500 Bq/kg
穀類 500 Bq/kg
肉?卵?魚?その他 500 Bq/kg
国际标准
http://carrotjuice.sblo.jp/article/43968256.html
世界の基準値
ＷＨＯ基準 1ベクレル(Bq/L)
ドイツガス水道協会 0.5ベクレル(Bq/L)
... 阅读全帖 |
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l*****a
发帖数: 300 | 40 众所周知，女性需要多多补血，那么除了吃红枣、枸杞、阿胶等中药材以外，还有什么
食疗偏方可以补血呢？今天就让博主带你来看看老中医收藏已久的补血小偏方。
中医有这些补血小偏方
一、四物乌鸡汤
做法：直接到中药房里购买四物用中药包包住（或者也可以选择当归、熟地、川芎、白
芍）同乌鸡一起炖煮就可以了。
此方最适合女性在经期结束后吃，如果没有乌鸡的话也可用猪瘦肉代替。此方是女性补
血，养血美颜的最好保养品之一。
二、红枣莲子饮
做法：将红枣，莲子，枸杞子，桂圆洗干净之后用开水冲泡加入适当的红糖就可。
此饮是最适合上班女性当茶喝的一味补血良方。在冲泡的时候要注意水的温度，才能将
其营养素都泡开。
三、菠菜粥
做法：先将菠菜焯下水去掉一下，然后切成小段加入滚开的粥中，加点香油，鸡精，食
盐调匀就可了。
菠菜粥简单，同时营养非常丰富，最适合白领女性们补血食用了。
四、阿胶饮
做法：将阿胶磨碎之后，冲入开水直至其完全融化之后就可以饮用了。
阿胶是女性补血养颜的最好保养品之一，每次只需要一小块就可以起到非常好的保健功
效了。
五、红枣枸杞子炖老母鸡
做法：将红枣，桂圆，枸杞子等用中药包包好之后同老母鸡一起... 阅读全帖 |
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z**********h
发帖数: 29 | 41 来自主题: NextGeneration版 - 如何坐月子 看到帖子上很多的新妈咪都有坐月子的问题，我的一个朋友综合了很多的经验，尤其是
小S的坐月子经验，我借花献佛供给姐妹参考。
一、生活上要注意：
1.一定要休养一个月或一个半月。产后两周，除了吃饭和上洗手间以外，其他的时间一
定要卧床。若常坐或起身走动，可能引起子宫下垂。
2.准备两三条宽度约为30---40厘米，长度可绕腹部12圈半的白纱布。产后要紧绑腹带
，防止内脏下垂。内脏下垂将导致妇女病，以及小腹突出，体形难看。绑腹带还可改善
产前小腹明显的状况。腹带不能以一般的束裤和束腹带代替。因为它们不但没有效果，
还有反作用。
3.前两周洗澡只能用温酒水擦澡。做法是烧开的水和米酒各一半，加一点点盐巴，用毛
巾浸湿，拧干，在身上擦。第三周起可以淋浴，满月后可泡澡。(顺产者)
4.洗脸刷牙须用烧开过的水放至温热再使用。可以使用保养品。
5.严禁洗头。因为头皮不能着凉。
6.不能抱小孩。否则可能内脏下垂。喂奶时可侧躺着喂。
7.不能为小孩洗澡，否则可导致腰酸背痛及手脚酸麻。所以，给小孩洗澡的时要交给LG
等人。
8.要有安静，舒适的环境。阳光太强时要拉上窗帘，保护眼睛。不能吹风，因为产... 阅读全帖 |
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c**t
发帖数: 94 | 42 如何補鈣才正確？
很多人平日大魚大肉的吃，殊不知魚肉內的蛋白質會讓鈣質流失，再加上喜歡飲用的
咖啡、茶等飲品，會影響鈣質吸收，相對留下來的鈣質更顯不足。因此，作好補鈣就要
注意以下幾件事﹕
不盲目地補鈣﹕盲目地補鈣，身體不一定吸收，選擇含鈣豐富而且吸收利用率高的補鈣
方式。
調整膳食的鈣磷比例﹕高磷食物，如肉類、乳製品、加工食品（如泡麵），和碳酸性清
涼飲料（如可樂），均含有大量的磷。血液中的磷如果升高，儲存在骨骼中的鈣就會釋
出，以保持體內鈣、磷的平衡。長期下來，就會導致骨質疏鬆。磷的攝取過量，反而會
造成鈣不足和骨質流失，像可樂，加工食品（如泡麵），能不吃還是少吃。
少吃鹽﹕高鈉食物會妨礙鈣的吸收，清淡些，可以讓鈣的吸收效果更好。
適量攝取蛋白質和脂肪﹕過多蛋白質攝取會增加尿鈣流失，應該避免攝取過多的蛋、豆
、魚、肉類。
注意補充維生素D﹕適度接受日曬，每天幾分鐘即可，以免招致皮膚癌。
多攝取維生素Ｃ含量高的蔬菜水果﹕例如芭樂、奇異果、草莓、柑橘類水果、青花菜、
青椒等，可提高鈣質吸收率。
不抽煙﹕香煙中的尼古丁會抑制成骨細胞的活性，干擾鈣的吸收。
少喝酒﹕飲酒過量﹕酒精（乙醇... 阅读全帖 |
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C*****e
发帖数: 1413 | 43 来自: Ｃｅｌｅｓｔｅ 2011-06-16 10:08:49
第一周（1－7天）：早餐：生化汤50CC，麻油猪肝一碗、薏米饭一碗10点：生化汤50CC
，红豆汤一碗午餐：生化汤50CC，麻油猪肝一碗、薏米饭一碗3点：生化汤50CC，红豆
汤一碗晚餐：生化汤50CC，麻油鱼半份，糯米粥一碗宵夜：生化汤50CC，麻油鱼半份，
糯米粥一碗不能吃的：生冷食物、蒟蒻、白萝卜、咸菜、腌渍白菜、梅干、味熷汤、日
本茶、乌龙茶、啤酒、果汁、牛乳、水、开水、醋、红花油、猪油、牛油
产后第一周食谱：
1、生化汤 材料： 【一天份】当归(全)40克、川芎30克、桃仁(去心)25克、烤老姜25
克、炙草(蜜甘草)25克。【也可一次泡用七天份，只要将量乘以七份即可】
作法： 【一天份】作法分成两次，准备米酒水 700cc，加入药材，大火煮开再以慢火
煮 1 小时，直到锅内米酒量约剩 200cc，把药酒倒出，备用。第二次，倒入米酒水
350cc，和第一次煮法相同，直到锅内米酒剩 100cc，最后将第一次煮的和第二次煮的
倒在一起。喝法 ： 当茶喝；每次用正餐前，空腹时先喝50cc。
作用： 生化汤的好处，根据古... 阅读全帖 |
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x********u
发帖数: 1164 | 44 的确是，对于亚洲宝宝，奶粉娃比母乳娃更容易缺钙。因为宝宝对母乳中钙质的吸收远
高于牛乳，牛乳中钙质的吸收只有20%，虽然奶粉给够了，但不一定都能吸收到。 |
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x********u
发帖数: 1164 | 45 的确是，对于亚洲宝宝，奶粉娃比母乳娃更容易缺钙。因为宝宝对母乳中钙质的吸收远
高于牛乳，牛乳中钙质的吸收只有20%，虽然奶粉给够了，但不一定都能吸收到。 |
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H***g
发帖数: 105 | 46 母乳的judge牛乳的。顺产的judge刨腹的。自养的judge送走的。要不怎么能有那么乐
此不疲的话题呢？优越感是强烈的，这样生出来带出来的娃是完美。要是跟牛乳的刨腹
的，送走的娃的效果都一样，那费尽产奶，胸部下垂，身材走样，下面撕裂，辛苦巴拉
的带孩子的妈妈们还有什么可以鼓舞战斗精神的呢？精神胜利才能让体力上坚持住！ |
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w******x
发帖数: 2769 | 47 【 以下文字转载自 WorldNews 讨论区 】
发信人: Amilkswallow (吞一口牛乳), 信区: WorldNews
标 题: 华裔少女被中国沈阳24岁留学生宋德强 绑架割喉弃沙漠 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Sep 19 22:15:47 2010, 美东)
发信人: Amilkswallow (吞一口牛乳), 信区: Military
标 题: 华裔少女被中国沈阳24岁留学生宋德强 绑架割喉弃沙漠
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Sep 19 22:12:26 2010, 美东)
http://europe.ce.cn/hqbl/main/gd/201009/20/t20100920_21833835.shtml
美国加州日前惊爆一起令人发指的“绑架割喉案”——21岁的华裔少女梁×9月初与凶
手、来自中国沈阳的24岁男子宋德强相识，但令梁小姐做梦也没有想到的是，一周后，
宋德强竟以约会为名将她绑架，勒索10万美元！尽管后者爸爸答应支付赎金，但宋德强
残忍地割断梁小姐喉咙，并将之丢弃在沙漠，梁小姐挣扎着爬行805米后奇迹获救！
少女歌 |
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L**********n
发帖数: 248 | 48 握手，我也觉得糙米饭比白米饭香，whole wheat的muffin和cereal都比regular的口感
好，个人喜好，刚好健康了而已。
我想很多人反对你不吃米面是因为从小吃大无法放弃只好自欺欺人吧。养气那些就算了
。（虽然我其实很馋米面，我喜欢各种汤面和粥）
话说我偏题一下，自从怀孕以来，收到无数人推荐所谓台湾月子理论，其中一条是食补
，我简直大跌眼镜无数我的phd的高等教育出来的朋友们相信啊，我简直无语至极，给
你们贴个推荐食谱：
我一看，整个就是吃fat，cholesterol，carb啊，完全不吃新鲜蔬菜水果？？
而且不能喝水要和煮过的米酒水（米酒煮过不是挥发了？也是水？大概古代是因为米酒
煮过消毒不容易引起产妇腹泻吧，现代了也要这样？）
第一周（1——7天）
早餐空腹：生化汤100CC（一杯分三次喝）
早餐：麻油猪肝一碗、薏仁饭一碗。
10点：红豆汤一碗。
午餐空腹：生化汤100CC（一杯分三次喝）
午餐：麻油猪肝一碗、薏仁饭一碗。
3点： 糯米粥一碗。
晚餐空腹：生化汤100CC（一杯分三次喝）
晚餐：素炖品一碗。
晚上点心：红豆汤一碗。
禁忌食物： 生冷食物，蒟弱，白萝... 阅读全帖 |
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b***e
发帖数: 15201 | 49 ZT from WXC:
史海：朱自清拒领美国救济粮而饿死乃后人杜撰(图) 书摘
[导读]翻开1948年的日记，我们没有看到他为食物短缺而苦的记载，相反，多的倒是下
面一些文字："饮藕粉少许，立即呕吐"；"饮牛乳，但甚痛苦"；"晚食过多"；"食欲佳
，终因病患而克制"；"吃得太饱"；……
..........
除了"扭秧歌"，晚年朱自清还有一件事为人艳称，这就是"不领美国救济粮"。关于朱自
清不领美国救济粮的始末，王彬彬先生有一文作过精细的考证，这里不赘。但有意思的
是，因为此事，又因为一篇名文对此事格外论列，发生了意想不到的效果。那篇名文关
于朱自清的一段是这么说的：
"我们中国人是有骨气的。许多曾经是自由主义者和民主个人自由者的人们，在美国帝
国主义者及其走狗国民党反动派面前站起来了。闻一多拍案而起，横眉怒对国民党的手
枪，宁可倒下去，不愿屈服。朱自清一身重病，宁可饿死，不领美国的"救济粮"。……"
这篇名文在革命史、思想上的意义不必多论。但有一个直接后果实在出人意料，这就是
人们对朱自清之死的臆测。自朱自清1948年辞世至今，关于其死因，权威的说法是他"
贫病交加而死... 阅读全帖 |
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s*******w
发帖数: 2257 | 50 华夏快递 : 【华夏文摘】启麦：萧军日记：延安档案
发布者 lixindai 在 14-01-25 20:18
“延安时代”在中党史上的重要性无庸赘言，而其史料之缺页断篇、真假难辨也颇令人
无奈。介绍延安方方面面的书籍文章虽称汗牛充栋，却多属云山雾罩的政治宣传；即如
风行一时的赵超构的《延安一月》也在此列。有点研究价值的如当年苏联塔斯社延安特
派员彼德•符拉基米洛夫（孙平）、美国“延安观察组”成员等、长期在延安工
作和生活过的外国人的相关著作，则嫌太“隔”。至于那些到此一游的边区访客，虽有
立场比较超然、角度比较个人者，怎奈浮光掠影，失之表浅。文革以后，“延安老人”
可以讲话了，回忆文章时见报端，细读仍有隔靴搔痒之感：毕竟，年淹代远，故事的真
实度、完整性，不是从“记忆的筛子”遗漏过半；就是被变迁的时代、转变的立场，潜
移默化偏离了本来面目。
终于，萧军的《延安日记1940-1945》在牛津香港出版社出版了，这部洋洋百万言的现
场实录，在相当程度上，弥补了上述延安史料的遗漏、断档，纠正了许多偏颇。历史，
是人的故事，身为作家的萧军，长于观察、分析人的音容笑貌、行为举止；记录... 阅读全帖 |
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