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e*******p
发帖数: 11748 | 2 妊娠纹就是爆肥然后瘦下来的纹，肥的原因不同，但是道理相同。你说的纹很多胖过的
人都有，我双腿正面各有三道不太明显的浅纹。 |
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n**e
发帖数: 2026 | 3 尼罗河在肥版发布文章本来是以为文章内容与版面接近，却不料你纠集一群流氓像一群
疯狗乱咬。你邀请A痞子“爆掉nile”大家应该都看到了。A痞子涉嫌网络投毒偷窃nile
私密应该是你给他提供nile的IP地址的吧。
告诉你，他非法入侵的电脑属于公立大学。所有证据都是校方技术部门收集的。本人实
名通过网络向FBI举报，当然也有你一份。我后来才知道，向FBI提供证据根本不需要翻
译。不久前FBI就证据问题与校方联系。下文如何发展你和那个A流氓就好好等着吧。 |
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r**********9
发帖数: 19633 | 4 我很同意，我11年末爆肥后，不仅身材粗壮，而且脸都变丑了。你知道嘛，脸如果胖起
来，五官比例立刻失调可能丑很多。
你每餐吃得少是对的，不仅有利健康而且有利美貌
还有啊，身上肥了以后对衣服会非常挑剔，很多不错的衣服因为身材的问题都没法穿了
老了会松弛，松弛是万恶之源。据说运动可以保持firm |
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A******M
发帖数: 1587 | 5 来自主题: _PerfectMoms版 - 再挖个坑 好像看过一个followup，说这个妈妈瘦下来以后再次爆肥，比以前还肥。 |
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s****r
发帖数: 31686 | 6 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: matrice (matrice), 信区: Military
标 题: （牛文共赏，长见识了）煤老板自爆龌龊内幕：人脉圈就是这样建立起来的zz
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jul 19 00:31:08 2011, 美东)
时间宽裕的时候，我会跑跑北京，让马鹏程帮我张罗些饭局，或者和马鹏程去参加别人
的饭局，规格越高越好，图的就是认识些有用的人。北京大了，什么样的人都有，北京
的饭局，同样能体现出这个优势来。
饭局上有一类人是纯骗子，常爱冒充国家重要部委的司局级干部，以号称能帮人办事为
由头骗钱。如果骗子骗术高一点，对所冒充对象的周边情况熟悉些，能哄得一些刚认识
的老板上当，真给骗子送钱办事。这类骗子档次最低，被识破后有挨打的风险。饭局组
织者自然严防死守，生怕这些纯骗子混入饭局，造成恶劣影响。
还有一类人你没法说人家是骗子，只能夸人家是“装家”，超级能装的专家。“装家”
不骗，而是通过演技让老板们觉得他是大人物，人脉广阔，根基深厚，值得结交，有事
肯定能办。达到这个目的是要水平的，演技要好，摆谱摆得到位，能在... 阅读全帖 |
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m********y
发帖数: 21909 | 7 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: sunnysky988 (sunny), 信区: WaterWorld
标 题: Re: 和康妈相比6i都弱爆了 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jan 17 16:07:29 2014, 美东)
在天涯上翻出来滴
楼主：说出真相2013 时间：2013-04-15 13:18:19
职业“慈善”人的身影：
买买提还在抽风，想去找东西也没办法。昨天买买提天涯一起抽风，经人指点，小
弟跑去华人偷窥。。。咳咳。。。观摩。。。你看，学好中文有多重要。小弟先给华人
高楼里的各位看官唱个肥诺～～ 明天会引用来自几张华人的截屏。
康蕾诈捐引发的大规模论战经过两个阶段：
第一阶段： 穷逼WSN vs. NC圣母团 （主要还是亲友团伪装的）
第二阶段： 广大P民 vs. 职业”慈善”人
现在想起来，我觉得解决的最佳时间是3月20日左右，那时候，康妈应该收到了绝
大部分的捐助，论坛上基本声音还是同情为主，但是暗潮涌动。康妈太过贪婪无耻，3
月27日到复旦要钱，彻底让路人转黑，自己引爆了炸药桶。
那时还没有coach包（女... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 8 爱好在微博上分享大小事的艺人大S和徐若瑄，昨天有志一同公开旧照，大S贴出她与小S当年获得“十大偶像”奖的陈年照片，粉丝看了惊叹要先深呼吸；而徐若瑄的性感嫩照则引粉丝纷纷赞叹。
大S向“十大偶像”致敬
大S凌晨在微博上张贴她与小S和众星拿奖的陈年合照，图中巨星包括刘德华、林志颖、王力宏、钟汉良等人。照片一公开，数千名粉丝响应讨论，一一破解照片中的人物是哪位。大S随图附上一句“献给十大偶像。那年，我们刚开始。”照片中顶着冲天炮发型、一脸稚嫩青涩的大小S，相较于她们两人现在成熟美艳的模样，让粉丝惊呼这照片实在经典，齐声喊要把照片好好收藏下来。
徐若瑄吊胃口
大小S的好友徐若瑄也留言说“十大偶像”太经典，她要收藏起来。同时，徐若瑄也大方自爆了两张年轻时候的美照，一张是她“婴儿肥”时代的，一张则似是还没入行的。见嫩照得到粉丝们的称赞，她还大吊粉丝胃口，留言道：“当年，低调的阿娟姐(编者注：徐若瑄原名徐淑娟)也有自己对时尚的坚持！耳朵只露一边、根根分明的刘海、小半屏山、外套拉链必拉到这高度、窄款高腰裤配看似高级的皮拖鞋及硬要装成熟的眼神……之后阿娟姐受到挫折，为了保护自己不被人欺负，于是就更高调地... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 10 北京体育大学孔燕松一双超过100公分的修长美腿，宛如九头身的比例，倍网友喻为美腿皇后，双胞胎姐妹孔瑶竹也随之人气飙升，最近一张在网络流传的姐妹逛街照，更被网友大赞：“前无古人、后无来者”，不过有媒体拿出活动照片，直指超长美腿全靠PS得来，大腿粗肥犹如小肉弹。
双胞胎姐妹孔燕松、孔瑶竹爆红以来，整形传闻从未间断，先前上《快乐大本营》时，网友发现，虽然两姐妹打了很浓的粉底，但仍遮掩不住脸上的痘痘，美腿的长度也没有照片中那么夸张。不过在她po上网路照片，她的脸是美丽的小脸、尖下巴，而在节目中，脸型和眼睛与照片相差甚远。 |
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o***s
发帖数: 42149 | 11 容祖儿
谭咏麟搂郑裕玲 否认尼姑是原配
据香港媒体报导，郑裕玲（嘟姐）为商台开声客串主持节目《口水多过浪花》，昨日邀请阿伦（谭咏麟）担任嘉宾，二人大谈昔日合作趣事，嘟姐更爆出当年她献出荧幕初吻的主角原来是阿伦，并不是周润发。
谭咏麟与容祖儿等歌手前晚出席央视中秋晚会，《内地》虽严打假唱，但有网民怀疑有歌手“对嘴型”！两人昨日直认其事，慨叹“身不由己”，应大会要求才“对嘴型”！
谭咏麟（阿伦）、容祖儿、余文乐、林子祥、甄妮、黄家强、张卫健、范玮琪与那英等歌手前晚齐集江门，盛装出席央视的中秋晚会，星光熠熠！虽然内地近年立法严打假唱行为，但有网民发现晚会中有歌手怀疑“对嘴型”演出，献唱时完全对不上口形，更有网友讽刺歌手要“对嘴型”，也应该要专业。
感叹比唱现场更困难
有份参演的谭咏麟，昨日与郑裕玲（DoDo）接受电台访问时被问到“对嘴型”事件，他即慨叹“身不由己”：“我已经将有需要的东西带去现场，但还是被要求唱MMM（夹嘴形）！其实你叫我这样更难，唱到心脏都是跳不停，很紧张。”在旁的DoDo即问：“你有没有要求唱现场？”谭咏麟无奈继续说：“无法提出要求！这个中秋晚会是中央电视台两大秀之一，这... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 12 近日，中小学学生的运动式校服引起网友集体吐槽。有网友直言在这样“丑到爆”的校服伴随下度过青春，十分可惜。
上周，中国青年报社会调查中心通过民意中国网和爱调研对3505人进行的一项调查显示，82.6%的受访者穿过宽松运动式校服。51.2%的受访者直言这样的校服“丑”。参与调查的受访者中，55.2%的人家中有中小学生。
从初中到高中，张笑（化名）在北京市某中学就读已经5年，在她的记忆里，学校的校服一直都没有变过。“秋冬校服是运动服，特别肥，瘦一点的学生能同时把两条腿伸进一个裤腿。女生夏天的校服是裤裙，因为太丑基本没有女学生穿，我们跟男生一样选择校服裤子。”
“在上下班途中，我经常看到很多学生穿着松松垮垮的校服，背着大书包，低着头走路，举止不大方，缩手缩脚的，一点都没有青春的感觉。”齐飞是西安某网站编辑，在她看来，衣着可以帮助人表达自己。尺寸不合适的校服，学生不喜欢却不得不穿，可能会给他们的心理造成影响。
调查显示，52.1%的受访者认为宽松的运动式校服让学生缺乏青春朝气和自信，39.1%的受访者认为穿着这样的校服不利于培养学生审美意识，35.4%的受访者认为这会降低学生对校园文化的认同感，... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 13 据外媒报道，知名歌手珍妮·杰克逊(Janet Jackson)五十之龄首次产子。
杰克逊的公关发表声明指，她与她的丈夫为她的新生儿感到“雀跃”。声明表示：“珍妮的生产过程顺利，现时正在休息。”
去年四月，杰克逊取消巡回演唱，她怀孕传闻四起。她在社交网站给上发表视频，解释有“突然的变化”，令她延迟巡回演唱。
早前有人拍到杰克逊在伦敦购买婴儿用品。
珍妮·杰克逊于1966年5月16日在印地安纳州出生。她是家中九个孩子中年纪最小的，她的哥哥是赫赫有名的迈克尔·杰克逊。
她共发行11张大碟，最新一张在2015年发行。她曾经七次获得格莱美奖。
她在1976年《杰克逊家族》的有关其家族的真人实境秀成名，并曾在多出电影演出。她在2012年第三次结婚。她的丈夫是一名卡塔尔的富翁。
相关阅读
50岁天后珍妮杰克逊怀孕爆肥 向小8岁老公撒娇
2016年10月23日讯，伦敦，当地时间20月20日，珍妮·杰克逊(Janet Jackson)怀孕后首次和小8岁富商老公同框现身。50岁天后珍妮杰克逊怀孕爆肥胖成球 ，向小8岁富商老公歪头撒娇变小女人。 |
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z******o
发帖数: 302 | 14 近日来，吊丝(屌丝)一词爆红网络。“吊丝”最初被定义为出身卑微的年轻男性，“穷
矮丑”成为他们的形象，与之对应的“高富帅”。专家称“吊丝”的传播具有庶民叙事
的特征，由下而上地对主流话语、价值观进行反抗。“吊丝”所反映的集体焦虑，折射
当下社会问题。
http://www.newsdh.com/?action-viewnews-itemid-86833&type=news
你是吊丝吗？
这些是网友总结的吊丝特征。特别提醒：躺着也中枪的几率极高，不信你瞧瞧。
身高：1米68是极限；
收入：一线城市不超过2000元，二线三线不超过1500元；
手机：华为、NOKIA5230、5233、金立、天宇、山寨机；
长相：2分-4分；
饮料：康师傅系列、脉动、鲜橙多、快活林；
食品：康师傅系列、鸡蛋灌饼、豆浆、油条、包子、馒头、牛肉面、回锅肉炒
饭；
发型：平头，刘海很长或奇形怪状的发型，碎发；
衣服鞋子：真维斯、李宁、德尔惠、乔丹、361度... 阅读全帖 |
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y*h
发帖数: 25423 | 15 本人湘菜厨师一名，工作经验8年，熟悉湖南土菜系列，干锅系列，毛家菜系列，旁通
经典川菜。
酸菜鱼做法，鱼去骨，鱼肉切片，厚度适中就好，。先把鱼骨飞下水，就是用开水
去除血水。锅内烧油，姜蒜下锅爆香，下鱼骨，吃辣可放小米椒黄色那种，这下就可以
加入开水了，有骨头汤当然最好，煮大概五分钟吧，汤这时变白了，把锅内的鱼骨，酸
菜捞起，汤不要捞啊，下入腌好的鱼肉，煮开就熟了。鱼肉腌法:用水先洗下，再放盐
用手抓下，这时你放发现鱼肉变滑变嫩，再用水把盐洗掉，然后放一勺盐，一勺味精，
少许生粉抓匀！水煮鱼比较脏，建议不要吃。做法我简单说下，鱼和酸菜鱼一样切法，
腌法，就是放火锅料去煮，正宗的水煮鱼师傅们一般熬好了汤料，为什么外面水煮鱼那
么红那么香，就是用了不干净的油，例如地沟油。反复使用，越用越香。
没吃过比长沙好吃的啤酒鸭，关键在哪里？关键在原料鸭子，要选新鲜水鸭，厨师
技术也重要。我的做法是水鸭一只，斩块，锅内烧油，放姜炒炒，下入鸭块，炒啊炒，
这时火要大。把水分炒干，放三分之二瓶啤酒，酒不够加点水盖过鸭子即可。放上少许
盐焗粉味道更加，调味焖熟即可，出锅前... 阅读全帖 |
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C***J
发帖数: 7594 | 16 一个瓜农，凌晨三点钟摸黑起床摘西瓜，五点钟与老伴一起装车出发，七点钟到达县城
摆摊叫卖，十点钟被城管没收了秤……五十分钟后，太阳照得那些西瓜娇翠欲滴，瓜农
面如死灰、气绝身亡。
瓜熟蒂落，尚需四季，一条人命，何须几秒。
收走一条人命这么容易。那些城管卷土重来时，没想过围殴的是一条人命，他们看来，
人命如瓜，顺手摘去，没什么大不了。所以他们说“要打就打死”……这样的故事，我
的祖国，每一条崭新的大街都历练过城管的掩杀，没见过这掩杀，哪好意思说自己进过
城。竟有些麻木了。如果你一定要寻找点寒凉的新意，抬头看去，瓜农尸体的侧上方有
一枚招牌，“城市管理示范街”，是的，就是示范给你们看。
是的，城管并没有殴打瓜农，瓜农只是突然倒地身亡。临时性强奸，调整式涨价，礼节
式受贿、保护性拆迁，通涨型紧缩，轮流发生性关系，突然倒地身亡……是的，不是城
管殴死了瓜农，杀死瓜农的是西瓜。
或者，那个瓜农正要去殴打城管时，突然想起自己为了省钱还没吃早饭，哦，肚子饿，
很饿……然后就饿死了。
这个《宪法》上清白写着“工人阶级领导的、以工农联盟为基础的人民民主专政的社会
主义国家”，工人下岗了，农民失地了，好歹种... 阅读全帖 |
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b**c
发帖数: 70 | 17 据说还是处，因为东叔就爱爆菊和口爆。对奶茶的小逼没兴趣 |
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w******d
发帖数: 5839 | 18 小肥嘟嘟 is good Doc, I approve this message! |
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K******i
发帖数: 530 | 19 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: matrice (matrice), 信区: Military
标 题: （牛文共赏，长见识了）煤老板自爆龌龊内幕：人脉圈就是这样建立起来的zz
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jul 19 00:31:08 2011, 美东)
时间宽裕的时候，我会跑跑北京，让马鹏程帮我张罗些饭局，或者和马鹏程去参加别人
的饭局，规格越高越好，图的就是认识些有用的人。北京大了，什么样的人都有，北京
的饭局，同样能体现出这个优势来。
饭局上有一类人是纯骗子，常爱冒充国家重要部委的司局级干部，以号称能帮人办事为
由头骗钱。如果骗子骗术高一点，对所冒充对象的周边情况熟悉些，能哄得一些刚认识
的老板上当，真给骗子送钱办事。这类骗子档次最低，被识破后有挨打的风险。饭局组
织者自然严防死守，生怕这些纯骗子混入饭局，造成恶劣影响。
还有一类人你没法说人家是骗子，只能夸人家是“装家”，超级能装的专家。“装家”
不骗，而是通过演技让老板们觉得他是大人物，人脉广阔，根基深厚，值得结交，有事
肯定能办。达到这个目的是要水平的，演技要好，摆谱摆得到位，能在... 阅读全帖 |
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s*****n
发帖数: 5488 | 20 【 以下文字转载自 Returnee 讨论区 】
发信人: Levis (北京，那个寒冷的夏天), 信区: Returnee
标 题: 煤老板自爆京城高端饭局内幕(ZT)
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jun 5 20:06:22 2011, 美东)
时间宽裕的时候，我会跑跑京城，让朋友帮我张罗些饭局，或者和朋友去参加别人的饭
局，规格越高越好，图的就是认识些有用的人。京城大了，什么样的人都有，京城的饭
局，同样能体现出这个优势来。
饭局上有一类人是纯骗子，常爱冒充六部三省的头面人物，以号称能帮人办事为由头骗
钱。如果骗子骗术高一点，对所冒充对象的周边情况熟悉些，能哄得一些刚认识的老板
上当，真给骗子送钱办事。这类骗子档次最低，被识破后有挨打的风险。饭局组织者自
然严防死守，生怕这些纯骗子混入饭局，造成恶劣影响。
还有一类人你没法说人家是骗子，只能夸人家是“装家”，超级能装的专家。“装家”
不骗，而是通过演技让老板们觉得他是大人物，人脉广阔，根基深厚，值得结交，有事
肯定能办。达到这个目的是要水平的，演技要好，摆谱摆得到位，能在不动声色间征服
老板，让老板拿钱来投靠，然后... 阅读全帖 |
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j*****h
发帖数: 3292 | 23 【 以下文字转载自 Stock 讨论区 】
发信人: copperBull (铜牛), 信区: Stock
标 题: 厨师自爆餐饮业内幕 “一滴香”让清水变高汤(图) (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Sep 8 23:42:59 2010, 美东)
发信人: copperBull (铜牛), 信区: ebiz
标 题: 厨师自爆餐饮业内幕 “一滴香”让清水变高汤(图)
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Sep 8 23:42:30 2010, 美东)
http://finance.jrj.com.cn/consumer/2010/08/3011368049927.shtml
从市场买回来的"一滴香"，刺鼻的气味让人不敢多闻。
只需一两滴，清水就会变成香味扑鼻的“高汤”。这不是变戏法，而是我们身边很
多饭店制作高汤的“秘笈”。一位在山东省青岛市多家饭店工作过的厨师向本报报料，
一些饭店声称“用多种食材文火慢炖而成”的高汤，实际上是用一种名为“一滴香”的
食品添加剂调配而成。
记者日前采访获悉，靠食品添加剂来制作美味汤肴，早已是餐饮行业的通行做法。
营养专家 |
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c****u
发帖数: 8308 | 24 而且新房子5000尺电费也不至于太夸张，都是energy efficient，不是爆肥爆瘦的，夏
天室内75的，电费不会太贵。 |
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s*********g
发帖数: 940 | 25 他这个区没有新房子，楼主说了。老房子除非把什么都upgrade，要不然不可能energy
efficient
而且新房子5000尺电费也不至于太夸张，都是energy efficient，不是爆肥爆瘦的，夏
天室内75的，电费不会太贵。 |
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l*******z
发帖数: 4276 | 26 才来美国的时候和一哥们（我1米8，他1米85,他接近200磅，我们都可以勉强扣篮）跳
起来防一黑肥哥们扣篮，在空中把我们两个都撞飞了然后扣进，从此不打篮球了 |
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s******k
发帖数: 3716 | 27 梦一的球员是在当时年代打球，所有的习惯都是那个环境养成的。巴肥不会面对七尺的
大前，乔丹也不会面对比自己高而快的防守。梦十的球员是现在练出来的，所以更经常
面对身体素质强大的球员。现在篮球速度快节奏快，必须有很好的身体素质。
两队遭遇，当然是有准备的梦十更能够正常发挥，而梦一就像面对自己的影子加强版，
肯定不能适应。所以第一场梦一绝对被完爆。这和球员水平无关。
别忘了乔丹也有终结者，只不过他能在后面把场子找回来。梦一的不适应肯定远远大于
梦十，所以他们必输无疑。 |
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P**********w
发帖数: 1175 | 28 昨天：吃爆了，直接2块巧克力，去给车换油，没运动，//运动了跳了25分钟+8MIN ABS/BUNS
今天：吃爆了，狂吃点饼干
体重3位数，晕死 |
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p*********l
发帖数: 26270 | 29 我那一阵子真的是工作压力大，连泡夜店都是跟同事跟客户在一起，一丝也不敢松懈，
有时候觉得脑子转的都在发热，整天都是高度紧张的状态，表面上轻松，时刻都在留意
自己说什么，他们又说了什么，比上班累多了。。。那几天的脑力消耗肯定超过那一两
瓶酒的热量了，回来睡了整整一天没起床 :)
有的人是一压力就爆肥，我正好相反，大学那会儿也因为压力爆瘦过一次，体重创成年
后最低点 |
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m****n
发帖数: 2415 | 30 你这是BSO???
咋吃了20月饼？太厉害了吧，月饼又肥人又腻啊 |
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m****n
发帖数: 2415 | 31 没啥喜事。。。本来是想在吃的方面多探索一些不肥人的菜谱，结果越探索发现越多好
吃的东西。。。现在对菜馆里很多加了味精的菜很不屑 |
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f*****8
发帖数: 7581 | 33 一两天不会吃爆啦，主要是别吃很多蛋糕，蛋糕是增肥剂 |
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c********e
发帖数: 1339 | 34 我是这样吃爆的 太多了 写出来都充满了shame...
发现半年不吃dessert报复心很强啊
周四
早上跑步 跑了一迈半觉得姨妈来了...于是喝了一杯pumpkin chai latte压惊
吃了半份brunch: 油炸蘑菇米丸子2个 半个salmon sandwich 一份panna cotta
晚上朋友来了 吃了1/4hummus 一个鸡蛋局番茄 还有什么beets若干 falafel两小枚
couscous一勺子
周五
早上 同事给我带了一片homemade pumpkin pie...
中午 剩下的半份brunch: 油炸蘑菇米丸子x2 半个salmon sandwich
晚上 蛤蜊炖蛋一碗 蛤蜊豆腐汤一碗 烤鸡腿一只 紫包菜炒火鸡肉末两勺 土豆胡萝卜
炖牛肉两勺... - -b
周六
计划去GYM 痛经 躺着了
Brunch: 草莓Greek yogurt+鱼子酱omelet...
亮点: 最后吃了块chocolate mousse cake... - -b
晚上: 日本菜 什么yellowtail neck啊 肥得要死的eel dynamite啊 烤鱿鱼腿啊 腌黄
瓜啊 ... 阅读全帖 |
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a********k
发帖数: 11445 | 35 有吃卤牛肉，也吃日式牛肉面，但是还是想挠墙，当时就想吃油乎乎的川菜水煮鱼或者
炸鸡可乐。由于是一个人，就吃了炸鸡，吃完就心情大好了。如果一星期吃爆一次应该
不会肥吧？那个cheat day怎么说的？是吃啥都行么？
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 8.6 |
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b********e
发帖数: 757 | 36 6/14 -15 周末一般会吃爆，但是这周以海鲜为主，其他由绿叶菜补给，基本碳水控制
得很不错，而且每天只吃一顿. 平地跑步2 mile, 周日晚上称的120.0
6/16 周一恢复期，早上半片面包，一勺低脂cottage cheese，中饭三杯自家做的沙拉
，1/2tsp italian dressing，晚饭沙拉两杯，晚饭前称119.2lb, 椭圆机30分钟，全程
心跳150以上。
6/17 早上1/4片全麦，一勺cottage cheese，中午跟同事去吃印度饭，碳水吃爆了，还
吃了一碗kheer，真好吃，真没忍住，本来今天不想跑了，看来还是要去跑个20分钟：（ |
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j******1
发帖数: 509 | 37 我也来灌一瓢吧。
我有和lz同样的问题，去年底生的老二，妊娠糖尿病，产后再做糖耐量在边缘值。我产
前170lb，产后150lb，产后8周155lb。我的内分泌医生没给我减重的建议，只告诉我我
的结果不大好，让我注意碳水的摄入，然后每年复查糖耐量。我以前从没想过节食，觉
得女孩子肉肉的也很不错，但我自己做了功课，觉得现在是高危人群，为了不演变成糖
尿病，最有效的办法就是减脂肪，是胰岛素抵抗的最有效办法。刚开始节食，减到
145lb，然后满3个月后开始健身减重。3个月的时间，降到134lb。我的运动量几乎每天
都差不多，能烧800-900kcal，但很容易吃爆。某段时间控制住了嘴，感觉瘦起来很明
显，最低到过129lb。时间一长就受不了，吃爆是常有的事情。有时候觉得很可怕，自
从节食开始，就开始抵抗吃的欲望，以前从没觉得自己很能吃，现在常常吃东西，把自
己和老公吓到。
因为不知道什么时候能减下来，然后饮食固定，再也不用和食欲做斗争了，唉 |
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h******e
发帖数: 3949 | 38 新粉丝对的评价：
不种DA玫瑰，不如不种玫瑰； 种了DA玫瑰，才知它们其实也不高贵， 只要给水给肥给
太阳，它们的花儿让你醉
Lady of Shalott-1
Lady of Shalott-1
scepter'd isle-1
scepter'd isle-2 |
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l****i
发帖数: 20439 | 39 【 以下文字转载自 Returnee 讨论区 】
发信人: Levis (北京，那个寒冷的夏天), 信区: Returnee
标 题: 煤老板自爆京城高端饭局内幕(ZT)
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jun 5 20:06:22 2011, 美东)
时间宽裕的时候，我会跑跑京城，让朋友帮我张罗些饭局，或者和朋友去参加别人的饭
局，规格越高越好，图的就是认识些有用的人。京城大了，什么样的人都有，京城的饭
局，同样能体现出这个优势来。
饭局上有一类人是纯骗子，常爱冒充六部三省的头面人物，以号称能帮人办事为由头骗
钱。如果骗子骗术高一点，对所冒充对象的周边情况熟悉些，能哄得一些刚认识的老板
上当，真给骗子送钱办事。这类骗子档次最低，被识破后有挨打的风险。饭局组织者自
然严防死守，生怕这些纯骗子混入饭局，造成恶劣影响。
还有一类人你没法说人家是骗子，只能夸人家是“装家”，超级能装的专家。“装家”
不骗，而是通过演技让老板们觉得他是大人物，人脉广阔，根基深厚，值得结交，有事
肯定能办。达到这个目的是要水平的，演技要好，摆谱摆得到位，能在不动声色间征服
老板，让老板拿钱来投靠，然后... 阅读全帖 |
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m********a
发帖数: 1312 | 40 转发一个kisskaren前些日子贴的视频，自己看你哥是不是都刀枪不入，空手入白刃，
面对枪口处乱不惊。唉，不说你啥了。
发信人: kisskaren (KK), 信区: GunsAndGears
标 题: 抢匪直接开枪，看到55秒我笑抽了~~~
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Nov 21 18:18:02 2012, 美东)
结论：
小黑没有permit也敢ccw，不怕fenoly,蹲监狱就当住姥家了...
小黑开枪前从来不经大脑，打死人算个屁，别以为配合求饶一定能逃过trigger happy.
小黑智力真是不行，翻钱都翻不对地方...
小黑裤子真心肥，网上所有视频到最后就没有不掉裤子的...
但是人家掉了裤子还窜得比兔子还快，真得感叹天赋异禀...
好人用手枪太不给力了，应该各放一把shotgun和5.56 SBR在店里...手枪戴腰间快速还
击掩护自己拿到长枪，然后突突突...给医院省事，也给监狱节省粮食。你给几粒9毫米
人家爹妈给了个好体格，说不定死不了，医院还得抢救，还得花大把美金开庭给他定罪
...
最后如果你愿意你的老婆孩子，落在这样智商的人手里，我不拦着，... 阅读全帖 |
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J*****n
发帖数: 4859 | 41 【 以下文字转载自 Returnee 讨论区 】
发信人: Levis (北京，那个寒冷的夏天), 信区: Returnee
标 题: 煤老板自爆京城高端饭局内幕(ZT)
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jun 5 20:06:22 2011, 美东)
时间宽裕的时候，我会跑跑京城，让朋友帮我张罗些饭局，或者和朋友去参加别人的饭
局，规格越高越好，图的就是认识些有用的人。京城大了，什么样的人都有，京城的饭
局，同样能体现出这个优势来。
饭局上有一类人是纯骗子，常爱冒充六部三省的头面人物，以号称能帮人办事为由头骗
钱。如果骗子骗术高一点，对所冒充对象的周边情况熟悉些，能哄得一些刚认识的老板
上当，真给骗子送钱办事。这类骗子档次最低，被识破后有挨打的风险。饭局组织者自
然严防死守，生怕这些纯骗子混入饭局，造成恶劣影响。
还有一类人你没法说人家是骗子，只能夸人家是“装家”，超级能装的专家。“装家”
不骗，而是通过演技让老板们觉得他是大人物，人脉广阔，根基深厚，值得结交，有事
肯定能办。达到这个目的是要水平的，演技要好，摆谱摆得到位，能在不动声色间征服
老板，让老板拿钱来投靠，然后... 阅读全帖 |
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y*****l
发帖数: 5997 | 42 变短了，放不下了，以前后面还可以放人呢。
老牛太肥，鼓起屁股大，还是你和酱爆比较苗条，能和美女们比肩。 |
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c***s
发帖数: 70028 | 43 近日，伊能静在新书《灵魂的自由》中，不提前夫庾澄庆与牵手的黄维德名字，但《爱的利齿》篇中露骨的以触摸、温柔与暴虐存在肌肤，形容与爱人关系，还说： “我彷佛被你蒙上眼睛，赤裸了身体，拿著夏娃的苹果，一步一步走上灭亡的诱惑，你诱惑我爱你，但你不够爱我。”透露复杂的感情关系。
台湾《中国时报》称，伊能静称出书交稿前原打退堂鼓，失眠一晚才想通。回首人生，她批注：“深深感谢生命以这样死缠烂打肥皂剧的方式让我省悟，过往一切的痛都是生命里最美好的事物。”
在《邱沙律》篇中，她如日前传说她传简讯给庾澄庆求合一样，坦承难忘他，“此刻虽然你不在，但你无所不在”、“我一直带著你，一直跟你说话，一直没有将你遗忘”，此篇是她婚变后赴纽约写的心情，也巧妙引用了他曾创作的《无所不在》回应他。
她给自己的爱做了多种解读：“爱没有错误，但以爱之名的自私就是错误”、“我不遗憾…懂得爱本来就是孤单的完成。而不懂爱遗弃爱的，只不过一个单独无灵魂的身体。”
新闻链接
伊能静爆肥5公斤双目无神 东京买药“变哑”
前日，伊能静回复单身后接拍的首部电影《明天是否来临》在北京举行主创见面会。伊能静出演“红斑狼疮”患者，不惜扮丑上阵的她 |
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c***s
发帖数: 70028 | 47 网拍模特儿陈泱瑾(Grace)去年宣布与男友公证结婚后，又发表晋升人母的喜讯，让许多粉丝心碎。而她也时常在脸书PO出与老公甜蜜照以及腹中胎儿日益增长的情形，令人称羡。最近，陈泱瑾与老公前往峇里岛度蜜月，依旧不吝穿上比基尼晒春光。
陈泱瑾。
据台湾媒体报道，网拍模特儿陈泱瑾(Grace)去年宣布与男友公证结婚后，又发表晋升人母的喜讯，让许多粉丝心碎。而她也时常在脸书PO出与老公甜蜜照以及腹中胎儿日益增长的情形，令人称羡。最近，陈泱瑾与老公前往峇里岛度蜜月，依旧不吝穿上比基尼晒春光，不过，这次圆滚滚的肚子似乎比胸前事业线更吸睛！
目前怀孕6个多月的陈泱瑾，每天几乎都会与粉丝分享生活点滴，她的四肢依旧如往常一样纤细，只是俏脸似乎略显浮肿，孕味十足。自她怀孕后工作量逐渐减少，经纪人小e也透露，她真的很幸运，鲜少出现孕妇的不适症状。
而肚子里多了一个小生命，陈泱瑾非但没有爆肥困扰，更透露，怀孕的基本罩杯是以前不可能有的梦幻罩杯。这次到度假胜地旅行，她也大方放送自己的泳装照，每天换上不同的比基尼，让人一饱眼福，比起丰满双峰，陈泱瑾的孕肚似乎更加抢眼。 |
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p****l
发帖数: 3483 | 48 re
她自我感觉不要太良好
年纪又大,又肥,看上眼的全是高帅富,可对方怎么会看上她呢 |
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