l****u
发帖数: 8729 | 1 来自主题: RuralChina版 - 有機小秘方 洗碗是很累人的工作，尤其是碗盤很油的時候，最好不要用化學洗碗精，除非你很清楚
它的成份，不過這個很難，其實你可以用黃豆粉，很容易買到，又很便宜，效果又好，
又環保，真是個好東西。
你有青春痘的煩惱嗎，打兩個蛋在臉上吧，蛋白可以治療青春痘，你可以先將臉洗乾淨
，然後把蛋白塗在你的臉上，然後再按摩，保證有效，不過睡覺前最好洗掉，免得嚇到
別人。
洗澡的時候，不要洗太熱或太久，因為如果你用的是自來水，洗澡的水蒸氣，往往帶著
水中裡的毒素，長久下來對人體是有害的，就像你在煮開熱水時，應該把蓋子把開約5
分鐘，才能去喝它，先讓水蒸氣蒸發掉。
你的小孩會不會常感冒，有一個簡單的方法，也許會有一些改善，小孩在睡覺的時候，
要注意，不要讓他的鼻孔對著風，就是說讓他的頭接近窗戶或冷氣的，而腳遠離，這樣
就不會讓小孩在睡覺的時候，讓風直接灌入他的氣管中。
市面上的痱子粉其實它都是一種滑石粉，裡面可能有一些含有石綿，而石綿已經被證實
是一種致癌物，所最好不要使用，你可以用天然的玉米粉或太白粉，也許你覺得蠻好笑
的，不過它們不但很香，而且很好用。
幫小孩子泡牛奶的時候，切忌用熱水加冷水去調溫度，這種叫做陰陽水... 阅读全帖 |
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l*******g
发帖数: 28502 | 2 ☆─────────────────────────────────────☆
lanzhu (小懒猪) 于 (Sat Jan 22 15:31:55 2011, 美东) 提到:
洗碗是很累人的工作，尤其是碗盤很油的時候，最好不要用化學洗碗精，除非你很清楚
它的成份，不過這個很難，其實你可以用黃豆粉，很容易買到，又很便宜，效果又好，
又環保，真是個好東西。
你有青春痘的煩惱嗎，打兩個蛋在臉上吧，蛋白可以治療青春痘，你可以先將臉洗乾淨
，然後把蛋白塗在你的臉上，然後再按摩，保證有效，不過睡覺前最好洗掉，免得嚇到
別人。
洗澡的時候，不要洗太熱或太久，因為如果你用的是自來水，洗澡的水蒸氣，往往帶著
水中裡的毒素，長久下來對人體是有害的，就像你在煮開熱水時，應該把蓋子把開約5
分鐘，才能去喝它，先讓水蒸氣蒸發掉。
你的小孩會不會常感冒，有一個簡單的方法，也許會有一些改善，小孩在睡覺的時候，
要注意，不要讓他的鼻孔對著風，就是說讓他的頭接近窗戶或冷氣的，而腳遠離，這樣
就不會讓小孩在睡覺的時候，讓風直接灌入他的氣管中。
市面上的痱子粉其實它都是一種滑石粉，裡面可能有一些含有石綿，而石... 阅读全帖 |
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m********a
发帖数: 1041 | 3 同感
我人剛到美國兩個月，我家就颳颱風淹水。媽媽電話裡得意洋洋地說爸爸車子泡水回不
了家，她一個人把一樓的沙發櫃子全搬到樓梯上，我都傻了。
覺得孝順爸媽，還是需要經常看著的。孩子都離家了，老人就會越吃越簡單，重油重鹹
又營養不良。打掃屋子也會越來越隨意，東西壞了嫌麻煩就不修了。
最近真心考虑回去了，又不是做着什么经天纬地的大事业，在哪里不是过小日子，能在
老人的有生之年多陪伴他们一些，远胜过子欲养而亲不待的后悔。 |
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F*V
发帖数: 3978 | 4 疑似營養午餐中毒 印度學生至少20死
時間：2013/7/17 撰稿 |
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c*****c
发帖数: 606 | 5 從一個朋友那裡聽到一個很感人的故事，在台灣南部有一位阿婆，據說她每天所做的「
愛心便當」，一個才賣35元，便當里有肉類，有4樣青菜，整個便當看起來很豐盛。
朋友問阿婆：為什麼要賣那麼便宜？
阿婆說：現在景氣不好，要賺錢很辛苦，很多小孩沒錢吃飯，沒錢繳學費。而大人工作
難找，就算有工作薪資也是很少，所以她希望能夠讓上班族，花最少的錢，也能夠享受
到營養的便當，也希望能夠「拋磚引玉」，讓更多人來重視中下層的勞工。
朋友又問：你做一個便當要多少錢？那如果錢不夠做便當，誰支持你這樣做？
阿婆說：現在物價一直漲，做一個便當成本都要40元以上，有多少錢，就賣多少個，如
果不夠就拿她兒子每個月給的生活費來補貼。
最後朋友問阿婆：你家人支持你這樣做嗎？
阿婆說：她兒子說她年齡也大，應該享清福，不需要那麼辛苦，也不需要每天一個人為
了做便當從早忙到晚，但是看到阿婆做的那麼快樂也就不反對。阿婆又說做善事人人都
可以做得到，只要大家多付出一點愛心，這個社會就會越來越有希望。
美國第一夫人說：有的人給時間，有的給錢，有的提供他們的技術和關係，有的真的捐
出最珍貴的生命之血。可以說每個人都有東西可以布施出去，生... 阅读全帖 |
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b*u
发帖数: 466 | 6 陳水扁飲食逐漸正常 醫師評估增加飯菜量
2008/11/28 11:36:59
（中央社記者黃旭昇台北縣28日電）前總統陳水扁昨晚開始吃蛋白稀飯後，飲食將逐漸
正常。所方表示，今天上午陳水扁依舊吃了500cc的稀飯加上一顆水煮蛋蛋白，醫師將
評估腸胃反應，決定何時增加飯菜份量種類。
台北看守所表示，陳水扁已經恢復進食，所以，昨晚與今天上午都不再為他測量血壓與
血糖。以後為陳水扁測量生命徵象的頻率，也將兩、三天才檢測一次。
台北看守所今天的早餐是吻仔魚粥、辣什錦，午餐是炸雞塊、紅燒獅子頭、小黃瓜炒肉
絲、紅豆粉圓湯。副所長李大竹表示，餐食一樣會送進羈押房，但何時可以增加飲食的
份量與種類，還要由醫師觀察與評估。
所方表示，除了500cc稀飯，今天早餐中也加了水煮蛋的蛋白，以增加蛋白質營養。上
午，陳水扁也在放风時間出來運動15分鐘，做散步與甩手運動。
陳水扁被羈押在看守所之後禁食，期間一度戒護送醫。所方指出，陳水扁26日開始喝流
質食物米水，27日吃稀飯。971128 |
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c****t
发帖数: 1262 | 7 我們天頂星人 最民主了，我們天頂星人看不慣地球人打壓臺灣人，
所以要進攻所有和臺灣沒有邦交的國家，注意是臺灣，不是中華民國。。。
馬談活路外交 外星人來地球也會落腳台灣
【聯合報╱記者李明賢／台北報導】
2009.04.24 03:55 am
馬英九總統昨在台大ＥＭＢＡ演講時大談活路外交意涵，宣示馬政府外交工作重點是「
幫國內找新的
商機」。馬總統強調，「不要去搞沒有營養的（外交）惡鬥，要把時間與金錢放在幫國
內廠商找新的
市場」。
馬總統前晚與華府智庫「戰略暨國際研究中心」（ＣＳＩＳ）視訊會議時，宣布未來對
美工作包括推
動農產經貿、自由貿易協定等「低階政治議題」，昨天進一步詮釋外交休兵概念，著重
經貿事務，包
括積極拓展新的商機。
馬總統昨天指出，他與ＣＳＩＳ視訊會議不談台灣歷史，多談地理，目的在於凸顯台灣
地理優勢，包
括位於中、日、東協幾個經濟體之間，「就連外星人來地球，也會選擇落腳台灣」。
馬總統表示，他在兩個月前與外交部一場會議上，已做出提示，「活路外交就是不要惡
鬥，兩岸不去
互搶邦交國」，我們有些外交人員「也蠻悍的」，新政府宣布外交休兵「對岸也會鬆一
口氣」。
總統強 |
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s*********k
发帖数: 39 | 8 http://www.nownews.com/2009/09/14/327-2505719.htm
為了追查沒有登記的非法加工廠，北縣消保官今(14)天清晨5時就前往三重一家貢丸、
花枝丸加工廠，發現9月8日就被勒令停業的工廠，竟然還在製造產品，現場肉品也都沒
有冷藏和冷凍，除了追查產品流向外，消保官也懷疑現場用來製造原料的肉品，可能是
死豬肉。
清晨天才剛亮，北縣消保官就到帶著衛生局、警察前往三重稽查非法貢丸、花枝丸加工
廠。業者向消保官求情說，「我這邊不能夠生產，如果當做倉儲那是ok，這一點是我知
道，我自己知道我不對的地方。」明明知道工廠只有倉儲登記，業者卻還是私下製造貢
丸、花枝丸，即使9月8日已被勒令停業，業者還是繼續製造產品，但問題還不只這個，
加在貢丸裡的乾香菇疑似發霉。
北縣消保官發現，香菇疑似受潮發霉，聞起來味道不太好，對人體一定是不好，再看看
這一袋20公斤裝超過500公斤的肉，不僅滲出血水，而且全都沒有冷凍冷藏。北縣消保
官懷疑肉品的來源可能是死豬肉。
從原料到添加物，消保官逐一抽查，同時也懷疑肉品來源可能是死豬肉，要把現場所有
原料、成品樣本帶回檢驗，並且追查產 |
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p*****c
发帖数: 20445 | 9 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: pacific (hh), 信区: Military
标 题: 台湾强文：美日患難見真情！
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Mar 16 01:45:08 2011, 美东)
林博文專欄－美日患難見真情
2011-03-16 中國時報 【本報訊】
放大
包括《紐約時報》在內的幾家大報，已經連續幾天在頭版和內頁大幅報導日本災情（
見圖，美聯社）。
歐巴馬聽到日本大地震的消息後，公開說他「悲痛之至」（heartbroken）！並
立刻下令美國軍方和聯邦政府盡全力援助他口中的「美國最密切的朋友兼盟邦」。從「
雷根號」航空母艦所帶領的海軍攻擊群馳往日本，到維吉尼亞救援隊和無數民間救濟團
體的總動員，可以看出美國和日本關係真是非同凡響。除了英國，日本就是美國「第二
個最好的朋友」美國主流媒體這幾天也一直在強調這一點。
包括《紐約時報》在內的幾家大報，已經連續幾天在頭版和內頁大幅報導日本災
情。三月十四日的《紐約時報》甚至以七大頁（包括頭版）報導震災，過去印尼海嘯和
海地地震以及不久前的埃及政治變天，《紐約時... 阅读全帖 |
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p***n
发帖数: 17190 | 10 http://www.hk-pub.com/forum/redirect.php?tid=3287153&goto=newpo
劉翔多年不敢吃豬肉瘦肉精嚇得運動員只能說不
當人們對瘦肉精憂心忡忡，人人喊打時，殊不知，體育界也曾深受其害。 近幾年來，
全球體壇已經有數十名運動員倒在了瘦肉精的“藥瓶子”裡。 去年9月28日，本報A26
版就曾披露過“德國乒乓球新星奧恰洛夫因藥檢不過關遭到禁賽后，聲稱是因為在中國
誤服瘦肉精”的報導。
忍無可忍張琳微博怒斥“定時炸彈”瘦肉精
“瘦肉精”顯形，這讓游泳名將張琳氣憤不已，他在自己的微博中直言不諱：“我
想3·15就應該把那些投機倒把的商家們都揪出來！不管他們是什麼大商家！他們對消
費者不負責，那麼就讓他們的醜惡嘴臉全部被揭露下來！大家之前對瘦肉精不是很理解
，那麼現在大家就應該了解瘦肉精是什麼了！對於運動員來說，那就是一顆定時炸彈！
所以現在我們運動員都不能吃豬肉！”張琳特別強調，“瘦肉精”給運動員增添了很多
困難。 “很多的運動員都是被這個瘦肉精陷害的！我們現在都不確定到底哪些能吃，
哪些不能吃！”
瘦肉精是一類能夠促進瘦肉生長的飼料添加劑，也... 阅读全帖 |
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n**c
发帖数: 1 | 11 請問各位是否有認識的紐約律師? 口碑不錯，且以抽成的方式進行? 是的話，請不吝通
知我；一但官司勝訴，我將會無條件願意給予律師80%勝訴的酬勞，我的E-mail:
n********[email protected] 謝謝! 我的事件之一如下:
Re: 美國紐約理工學院(NYIT)
在2006年1月，本人在美國紐約理工學院(NYIT)參加營養師實習課程。照課程表上的進
度是7個月即可以順利完成。因此，當時我已預定要在2006年八月底回到俄亥俄州繼續
藥劑師(Doctor of Pharmacy)的訓練課程。當時在俄亥俄州，敝人是以優異的成績被列
入藥劑系(the Doctor of Pharmacy)的校長及系主任的模範名單中 (the President
and Dean Honor List)。當時我的總GPA 及 理工科的GPA 各為3.8 及 4.0 (PS: 滿分
GPA 是4.0)。
想不到，NYIT竟然無法無天到硬是不分派實習地點給我，無限期的拖延課程，使我在紐
約無所事是了好幾個月。大家都知道，紐約的生活費極高，當時我幾乎快到了身無分文
的地步，進退兩難，度日如年。這個現象一直拖 |
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p***i
发帖数: 2119 | 12 恰恰這個問題是不需要深思的，
人均收入低，基本營養剛剛夠，自然沒有肥胖的條件。
倒是美國收入同等於歐洲，福利又更差，反而肥胖的更多。這個才是一個puzzle。 |
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p**********d
发帖数: 7918 | 13 政府引導怎麼了？政府顯然是可以有可為的。政府可以規定快餐店和食品公司必須公佈
營養成份和卡路里。如果沒有這種強制，他們自己會做嗎？ |
|
p**********d
发帖数: 7918 | 14 如果每個人都是營養學專家和醫學專家的話，當然沒有問題。但是事實並非如此。這個
警示是一個低成本的提示消費者的方法。譬如說，你來告訴我吸煙的危害到底有哪些，
除了眾所周知的導致肺癌之外？
你在這個版上發的很多文章，正是說明了你自己才是真正的對現實知之甚少的類型。 |
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m********a
发帖数: 1041 | 15 本來我也覺得選票考量是主因，直到親眼見到真正的自由派擁護者才改觀。
我前天參加了一個私人的入籍儀式。(樓上是平常一次130多人的宣誓儀式；樓下是特別
為一個人舉辦的，算上我還不到10人。)很不一樣的經驗喔!
主持的聯邦法官和幾個參加的來賓都是當地有名的民主黨人物。他們是真的很開心很熱
情很盛重地舉辦了這個儀式，整場活動還有書記紀錄下來。法官說了好長一段話，細數
他看著那個人這麼多年來，一步步很不容易地走過這漫長的移民路......
活動結束後大人物們閒聊的時候我躲在後面和來支援的移民局官員聊天，這大姐自己都
激動到不行。她說她這還是第一次有榮幸參加這種私人的宣誓場合，所以她也被法官所
說的話感動到了。
然後還續攤，到俱樂部裡吃大餐，慶祝他們的圈圈裡多了一個美國公民...
回家後我問我家領導，這群以猶太人、西歐為主的老白人們怎麼會這麼"真心"地歡迎新
移民啊!領導猜的原因是，因為他們平常生活圈圈裡連南美東歐的人都不多了，所以有
色人種能進得了他們圈圈的都早已經深深"白化"了。所以他們才會錯誤地以回只要給機
會，有色人種也能成為這社會的中流砥柱。才都大力支持給非法移民入籍的機會和樂意
提供... 阅读全帖 |
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I********w
发帖数: 763 | 16 根据症状分期介绍，如果进展到第四期，在公众面前就很难瞒住了
一般而言,巴金森氏症的表現可從 幾個動作變化來做判斷,包括肢體動作 緩慢、肢體較
為僵硬或靜止時肢體顫抖 等。依嚴重分期(分五期)、從輕到重 可看到下列變化:
1.第一期:從單側肢體先產生症狀。 手會有些顫抖,也較僵硬,感覺到手部 精細動作會
較笨拙。漸漸地顫抖、僵直 症狀會愈來愈嚴重,若連續寫自己的姓 名,會愈寫愈小字,
或愈來愈困難。
2.第二期:則是兩側肢體皆有症狀。 臉部表情僵硬,雙手皆會有顫抖、僵 直或動作緩慢
的現象,行走時軀體及 兩下肢皆較僵直、遲緩,此階段仍然 有能力從事輕便工作,日常
生活也可 自我照顧。
3.第三期:則兩側肢體之症狀皆加重 ,已無法工作,部分日常生活須旁人 扶助。此時走
路相當緩慢,不但步伐 很小,動作很緩慢,還合併有平衡的 問題,故要從坐椅站立或坐下
時,皆 相當困難且容易跌倒。
4.第四期:肢體的症狀更嚴重了,病 患行走時相當不穩,舉步維鞎,須要 旁人扶助才能走
動,日常生活如吃飯 、洗澡等皆須旁人照顧。
5.第五期:則是巴金森氏症的末期。 病患已無法行走,完全臥床。連吞嚥 、咳痰、翻身... 阅读全帖 |
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d******e
发帖数: 2271 | 17 另外我始終認為最高大法官是總統最大的權利或功績
所以共和黨提名的則是要堅定原來判例
民主黨推薦的最高大法官一般都以打破已有判例爲榮
比如墮胎，比如AA
每一次最高大法官任命突破邊界都會造成該種族的地位大躍遷
比如三十年代的第一個猶太人最高大法官
六十年代的第一個黑人大法官
以及奧巴馬的第一個拉丁裔最高大法官
都不無帶來該族裔的地位躍升
我們華人現在需要的是學習上個世紀的猶太人韜光養晦
經濟基礎上去了
上層建築自然會更好
不然沒人沒錢談民主就是笑話 |
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s********5
发帖数: 28 | 18 得獎感言：網路世界，人人有機會爆紅十五分鐘
2011/03/19 15:12:53
前兩天中午，看到網友Pan的一個回應，說我的文章已被大陸各大網站轉載，而且討論
十分熱烈。於是上網搜尋
一下，果然；一時間，可真的心跳加速，腦門充血，腎上腺素加速分泌啊！哈哈，笑自
已就這點出息！從來都是
低調做人，拍團體照也不知怎麼搞的永遠都是站在最旁邊，從不曾惹人注目。現在一下
子爆紅，雖是匿名，還是
十分緊張，才知道要做到「寵辱不驚」，還真是不容易的。
看到這麼多轉載的網頁，一時間，還真不敢點進去看；因為從google的搜索網頁裡
，就已看到罵我的話了，
而我向來不會與人吵架，從小挨了罵就不知怎麼回嘴，一肚子氣憋在肚裡不好受啊！定
了定神，平靜一下，才有
勇氣點進去看看。
點進去看了看，心情反而就真的平靜了。罵我的真的沒什麼好氣的，水平太差。捧
我的呢，一開始私心竊喜，
但看著看著，不瞞您說，有了一點難過。難過什麼呢？第一、原來大陸上有這麼多人「
哈日」啊！大出我的意
料；我一向擔心大陸朋友反日反得太過情緒化，怎麼現在出現這麼多人非理性地捧日本
呢？第二、原來有很多人
正在期待有這... 阅读全帖 |
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k*******3
发帖数: 450 | 19 Nature Made Fish Oil 1200mg 360 mg OMEGA-3 100粒 1 罐 EXPIRE AUG 2014
Nature MadeD3 2000I.U.(Vitamin D) 100粒 4罐 EXPIRE JUN 2013
Nature Made CoQ10 30mg 30粒 1罐 EXPIRE JUL 2014
CENTRUM PRONUTRIENTS OMEGA3 50粒裝 3罐 EXPIRE AUG 2013
CENTRUM PRONUTRIENTS FRUIT&VEGGIE 50粒裝 1罐 EXPIRE JULY 2013
10罐50美金(含美國境內運費) |
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p*****c
发帖数: 20445 | 20 【 以下文字转载自 Returnee 讨论区 】
发信人: pacific (hh), 信区: Returnee
标 题: 特聘教授怎么翻译？
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Aug 15 15:10:16 2013, 美东)
Special-Term Professor
Distinguished Visiting Professor
Distinguished Professor
我觉得中国现在应该由教育部统一制定一个专门的中英词汇表，对一些专门名词统一英
语翻译，比如各种奖励（三好学生、各种奖学金，名誉称号等等），教职员职称职务等
等，这样比较严肃。。。不像现在大家随便来。。。
台湾还是比较规范的，比如台大专门有个词汇表：
國立臺灣大學人員職稱類中英雙語詞彙
2008.4.17更新
中 文 英 文 備 註
校長 President
副校長 Vice President
處長 Dean/Chief Officer 教務處、學務處、總務處、研發處、國際事務處、
財務處
院長 Dean
副院長 ... 阅读全帖 |
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z******o
发帖数: 143 | 21 才五十快六十, 做得真難吃!! 一碗面都做不好! 不是說自己老, 就說腿站久累了. 剛
到美國, 頭一個星期整天每頓都吃白蘿蔔, 說要倒腸胃, 說糖尿病是不能消化糖, 所以
尿出來, 營養知識一點都不懂, 可能從來不聽別人的意見, 一定要堅持自己的, 說自己
是老人, 經驗比你多.
還有, 自己煮的沒味道的東西, 就說很健康, 可是每個星期吃自己的吃到厭了, 也要出去吃幾頓. |
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l******r
发帖数: 18699 | 22 印度婦女的處境為何如此悲慘？
索迪克•比斯瓦思
BBC駐印度記者
更新時間 2012年12月30日, 格林尼治標準時間20:50
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湯森路透基金會的新聞機構「TrustLaw」將印度列為婦女境遇最差的國家
人們用不同的方式稱呼她：「勇敢的心」，「無畏者」和「印度的女兒」……並且做祈
叮Ｍ苎杆倏祻汀br />
這位沒有被透露身份的女子周六早些時候在新加坡醫院離開人世，許多人禁不住要再次
發問：為什麼婦女在印度受到如此虐待？
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路透基金會的新聞機構「TrustLaw」將印度列為婦女境遇最差的國家。而印度又是個執
政黨領袖、國會下院議長都是女性，而且至... 阅读全帖 |
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x********5
发帖数: 5 | 23
心理专家指出: 老人即使匆忙做了决定，后来也会出现懊悔、沮丧等情绪，正确的做法
是加强交流， 把想法都说出来。
老人年紀大了，身體的各個機能開始退化，所以要在飲食、邉雍托菹⑷矫娑
家⒁狻：颂覍θ四X也很有幫助，還有雞蛋、牛奶保證有一定的蛋白質，有條件可以
相對補充一些營養補充劑。邉勇锢先丝梢远嘧咦呱⑸⒉剑埽蛘攥F在流行的廣場
舞都是可以的。睡眠也是要保證8小時的足夠睡眠，這樣才能保持好的精神狀態。
也許你現在很年輕，但是每個人都有老的時候，這個是造物主造人的不變法則
，所以不是說等老了才去注意，而是平時我們就應該從飲食、邉雍托菹⑷矫娑家⒅
兀@樣只有好處沒有壞處。喜歡熬夜的年輕人也盡量不要熬夜，熬夜就等於透支第二
天的體力，經常這樣體力透支，人也老的快。所以無論年老年少的都要注意充足的睡眠
，該休息的時候就休息，休息好了人反映也快了。 |
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x********5
发帖数: 5 | 24
心理专家指出: 老人即使匆忙做了决定，后来也会出现懊悔、沮丧等情绪，正确的做法
是加强交流，把想法都说出来。
老人年紀大了，身體的各個機能開始退化，所以要在飲食、運動和休息三方面
都要注意。核桃對人腦也很有幫助，還有雞蛋、牛奶保證有一定的蛋白質，有條件可以
相對補充一些營養補充劑。運動嘛老人可以多走走散散步，慢跑，或者現在流行的廣場
舞都是可以的。睡眠也是要保證8小時的足夠睡眠，這樣才能保持好的精神狀態。
也許你現在很年輕，但是每個人都有老的時候，這個是造物主造人的不變法則
，所以不是說等老了才去注意，而是平時我們就應該從飲食、運動和休息三方面都要注
重，這樣只有好處沒有壞處。喜歡熬夜的年輕人也盡量不要熬夜，熬夜就等於透支第二
天的體力，經常這樣體力透支，人也老的快。所以無論年老年少的都要注意充足的睡眠
，該休息的時候就休息，休息好了人反映也快了。 |
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发帖数: 1 | 25 溫度漸漸升高，人們沖澡的次數也越來越頻繁了。洗澡的確是件愜意事，可洗澡不只是
打開花灑沖一沖那麼簡單。如果缺乏洗澡常識不但洗不乾淨，還可能影響健康！
1使勁兒搓，多疼啊！
皮膚表面的角質層、脂質膜，共同構成了皮膚的屏障保護層。它們不但可以保護機體免
受外界損害，還能防止體內營養物質，尤其是水分的喪失。使勁兒用搓澡巾搓，容易破
壞這層保護膜。
皮膚科醫生介紹，如果洗後用手指搓皮膚能聽見吱吱的聲音，就說明搓洗過度了。建議
勤洗澡，而不是“攢著洗、用力搓”，可用柔軟的海綿蘸沐浴露輕輕擦洗。在肘部、膝
蓋等角質層厚的部位，可使用搓澡巾。
2噴頭水洗臉，多髒啊！
洗澡時，有的人會先用淋浴頭出來的水洗臉，從頭澆到底。有這種行為的人請注意了：
噴頭裏的細菌，可能多到你想不到！
一天之中，基本上我們只會在晚上才會用到淋浴設施。兩次使用之間隔著24個小時，有
些水變成“死水”留在蓮蓬頭裏，流不出來，便容易滋生細菌。
曾有研究發現，蓮蓬頭裏藏有很多細菌，其中某些細菌會導致肺部疾病。並且，這些生
物細菌膜很難去除。
也就是說，即便你先放10分鐘，把“死水”放走，那些細菌也不一定會消失。如果你用
淋浴頭出來的... 阅读全帖 |
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k*******3
发帖数: 450 | 26 Nature Made 產品
FISH OIL 1200MG 360 MG OMEGA-3 100粒裝 1罐 EXPIRE 08/2014
COQ10 30mg 30粒裝 3罐 EXPIRE 07/2014
FOLIC ACID 250粒裝 2罐 EXPIRE 07/2014
MAGNESIUM 250MG 200粒裝 2罐 EXPIRE 07/2014
PRO NUTRIENT OMEGA3 50粒裝 3罐 EXPIRE 04/2013
共11罐50美金, 美國境內運費我出(不零售)
貨源: 2月份去CVS買的
有興趣PM 我 |
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k*******3
发帖数: 450 | 27 Nature Made Fish Oil 1200mg 360 mg OMEGA-3 100粒 1 罐 EXPIRE AUG 2014
Nature MadeD3 2000I.U.(Vitamin D) 100粒 4罐 EXPIRE JUN 2013
Nature Made CoQ10 30mg 30粒 1罐 EXPIRE JUL 2014
CENTRUM PRONUTRIENTS OMEGA3 50粒裝 3罐 EXPIRE AUG 2013
CENTRUM PRONUTRIENTS FRUIT&VEGGIE 50粒裝 1罐 EXPIRE JULY 2013
10罐50美金(含美國境內運費) |
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A***a
发帖数: 2211 | 28 恩,,很有營養
我今早特早起,,吃了小米粥
没有 |
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m**t
发帖数: 3911 | 29 改糖量是硬道理
外面賣的美式蛋糕我從來都是吃不下去的
@@
硬cheese的脂肪含量相對來說比較低
因為含有很多其他的營養物質，所以適量吃是很健康的
可惜俺從來都不適量。。。
@@ |
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m**t
发帖数: 3911 | 30 巧克力還是有營養的。。。
安慰一下自己～·
我也很常常喝熱巧克力，超級喜歡的
不過我更喜歡我們這里的peet's一點
如果沒有peet's的話，starbucks我也喜歡～～
*^^* |
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A***a
发帖数: 2211 | 33 ...美國米不用洗的..
你洗了那營養素都沒了 |
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q******7
发帖数: 1255 | 34 今晚老公約著一幫狐朋狗友們去看NBA了， 就這麼把我丟家裡了！ 奶了個熊的！ 每
次一個人的時候都不知道做點啥好， 還是三文魚吧！
用鹽和黑胡椒醃個20分鐘的， 鍋裡放少量的油， 一邊2分鐘。 出鍋！ 我喜歡三文魚
裡面嫩嫩的！
沙拉， 長生菜半顆， 牛油果半顆， 切大小剛好， 放入橄欖油， 一點鹽， 黑胡椒，
一點蘋果醋或者檸檬汁， 拌吧拌吧！ 然後裝盤！ 撒點芝麻。
簡單又健康營養的一頓啊^_^
爽歪歪☆_☆)
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.7 |
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s****m
发帖数: 5375 | 35 寫了一段時間的菜話，也算有了些讀者，他們往往會來問我一些小問題。我呢？也常常
會說「想喫什麼？我明天寫給你!」他們就會說「你什麼時候燒一次給我們喫啊？」昨
天，我又說了「想喫什麼？我明天寫給你!」結果，居然有兩個朋友都說要喫紅燒肉，
我說「紅燒肉最容易了：肉放水中煮，煮熟加醬油，加糖就起鍋，到此就好了。」
紅燒肉真的這麼容易燒嗎？當然不是。否則為什麼衹有少數的幾家飯店有紅燒肉賣
？有人說是因為紅燒肉「不上臺面」，所以店裏不賣。其實不是，這年頭咸菜豬頭肉都
上得臺面，還有什麼上不了臺面的？全是因為紅燒肉很難燒好，大多數飯店不敢砸了自
己的牌子。
當年秘魯哲學家門德斯訪問中國，我們的毛老先生就請他喫過紅燒肉；當然，那是
禦廚燒的。席間，毛老先生還說了如此的名言：「這是一道好菜，百喫不厭。有人卻不
贊成我喫，認為脂肪太多，對身體不利，不讓我天天喫，只同意隔幾天喫一回，解解饞
。這是清規戒律。革命者，對帝國主義都不怕，怕什麼脂肪呢！喫下去，綜合消化，轉
化為大便，排瀉出去，就消逝得無影無蹤了！怕什麼！」
前輩就是前輩，喫一頓紅燒肉，還能悟出革命的道理。我呢，則是燒紅燒肉，悟出
了些心得，說出來... 阅读全帖 |
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c******k
发帖数: 1251 | 36 不做上班族後，還是常被問到：「你現在在哪裡？」這句話問的是：「你現在在哪一家
公司？」你一
定也被問過這個問題。業界的會議、朋友的派對、路上的巧遇、跑去插花的KTV，你坐
下來，背後有
人拍你的肩…
「啊，你好你好，喔好久不見好久不見，哇你越來越年輕了…」(這些沒營養的場面話
講完後…)「那你
現在在哪裡？」
當你真的講出公司名稱，從他皺起的眉頭和遲了一秒的反應可以看出他根本沒聽過，但
禮貌上他還是
要誇張地驚呼：「哇，好公司好公司，恭喜恭喜！」有一陣子我生病住院，在社交場合
別人問我同樣
問題。「啊，王先生久仰大名久仰大名，您現在在哪裡？」「我在台大醫院。」「哇，
好醫院好醫
院，您是名醫，恭喜恭喜！」
這種陌生人也就罷了。很久不見的朋友，見面的第一句話不是問你健不健康、快不快樂
、戀愛了沒
有、家人好不好，也是問你在哪一家公司。我們真的在乎別人在哪兒工作嗎？當然不。
你老實說，你
每天拿到的名片，是不是一半都扔了？我們會問，因為這是判斷對方好不好、有沒有價
值?我們假設：
如果對方在大公司、有好頭銜、地址在信義區、公司有自己的電子信箱地址、名片上有
合乎文法的英
文翻譯，那他一定春 |
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b*****c
发帖数: 1103 | 37 這種沒細節沒location沒salary的純坑帖沒有一點營養 |
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w********p
发帖数: 948 | 38 从朋友那里看到的分享。
[智慧語錄] 心胸，是被痛苦和委屈撐大的!
沙粒進入蚌體內，蚌覺得不舒服，但又無法把沙粒排出。好在蚌不怨天尤人，而
是逐步用體內營養把沙包圍起來，后來這沙粒就變成了美麗的珍珠。
吸血蝙蝠叮在野馬腳上吸血，野馬覺得很不舒服，但又無法把它趕走，於是就暴跳
狂奔，不少野馬被活活折磨而死。科學家研究發現，吸血蝙蝠所吸的血量極少，根本不
足以致野馬死去，野馬的死因就是暴怒和狂奔。
啟示：不如意事常八九。我們遇到不如意的事時，不妨多想想蚌和野馬。
我們何不像蚌那樣，設法適應，利用自己無法改變的環境，以“蚌”的肚量去包容
一切不如意的境遇，使之為我所用。不要像野馬那樣一不如意就暴跳如雷。這樣隻能自
食苦果。
成功者說：讓自己停止煩躁，學會適應一切逆境 …因為逆境是成功的階梯，痛苦
和委屈是人生最寶貴的經歷。一個人的心胸和格局也都是被痛苦和委屈給撐大的。
慢慢的才知道：人這一輩子，要經得起謊言，受得了敷衍，忍得住欺騙，忘得了諾
言。 |
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b****b
发帖数: 199 | 39 【 以下文字转载自 Food 讨论区,原文如下 】
发信人: muht (be polite), 信区: Food
标 题: 科學家推荐的10种健康食物
发信站: Unknown Space - 未名空间 (Thu Oct 16 14:55:32 2003) WWW-POST
近年來，科學家們通過研究探索，推出一些食物，認為每天吃下列食物中的兩种，就可增
強體質，延緩衰老。
1、花菜
實驗研究證明，花菜中含有大量的抗癌脢，其含量遠遠超過其它食物。因此，專家們
認為花菜是延年益壽的三大食物中的首選食物，除此之外，花菜中還含有可以防止骨質疏
松的鈣質、女性常常缺乏鐵元素和有益于孕婦的葉酸。
2、草莓
草莓不但水分充足，味道鮮美，而且對人體健康有極大的益處，草莓可以改善膚質，
減輕腹瀉，緩解肝臟及尿道疾病，草莓還可以鞏固齒齦，清新口气，潤澤喉部；草莓的葉
片和根部還可用來泡茶，真可謂渾身是寶。
3、大豆
要想健康長壽的人應該多吃大豆。營養家認為，其原因在于大豆是植物雌激素含量最
高的食物之一，這對于女性的健康是極其重要的。
4、酸奶
酸奶不僅有助于消化，而且還能有效地防止腸道感染，提高人體 |
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b***k
发帖数: 77 | 40 最好去檢查一下，排除有沒有病變。
可能是排卯期出血，要注意營養和休息，放松心情,適當地活動，就會好。醫生也可以
開黃體酮給你。 |
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f*****n
发帖数: 54 | 41 http://boston.jinti.net/activities/162_645.htm
内容简介:
GBCCA 很自豪地邀请到
脊椎治疗师 (CHIROPRACTOR ) Dr. Karson Mui, D.C 和 烹飪營養師 Christopher
Anderson 给我们上一堂
自然法健康英文講座： 如何从代谢， 能量，外观，饮食，和生活方式达到健康。
应用好的营养，正确的脊椎保健是从我们身体内部提高健康的关键。
Time: 2:00pm to 4:00pm on July 10, 2010
Location: GBCCA in Newton |
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f****o
发帖数: 2770 | 43 太太口服液
estrogen replacement therapy |
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k******e
发帖数: 214 | 44 就是這種歪風，新人連google都懒的用。然後老人也不照實回答專扯些沒營養然後
主題無關的，你們要是這麼仗義，怎不回答？
At least I lead him/her to the right path, what else have you done beside qq
-ing? |
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b*********t
发帖数: 1805 | 45 營養師給我的建議是： 睡覺前吃15－30 carb ＋ protein together.
上個禮拜基本我都是1 piece whole grain bread + 1 cup milk + 1 table spoon
peanut butter
然後早上fasting都是95上下。
現在我一般都吃1 cup milk + 1 egg, 早上就85－90.
如果不吃bedtime snack, 除了寶寶晚上老踢， 早上一定超過95。 |
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i***r
发帖数: 1885 | 46 也許每個人的情況不同吧
看看能不能通過其他的方式合理的補充點營養
Bless！ |
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w****w
发帖数: 14828 | 47 so, 到底有多少是燕子的口水呢？ 經過處理後，到底還有多少營養呢，所謂的氨基酸
和膠原蛋白 |
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y******0
发帖数: 342 | 48 第一个是心脏见点状回声，我觉得这个应该很多宝宝都可能。
第二个是脐带部份植入胎盘（脐带和胎盘有部份粘连？），猜想会不会对胎儿血供有什
么影响？
以下是帮mm在网上找到的，具有参考价值。
網友稱呼:芳
諮詢內容:
醫師您好:有幾個問題想請您;
1.臍帶植入胎盤的位置在側邊,對胎兒會有什麼影響?
2.我現在懷孕27週,可以服用Yutopar安胎到足月嗎? 感謝你百忙之餘的回覆!
Answer:
芳小姐, 您的問題由 醫師為您回答
1. 臍帶植入胎盤的位置在側邊除了很少數可能在生產過程時臍帶被拉裂外，並沒有特
別的意義。
2. 服用Yutopar是可以到足月的，不過它也有一定的副作用，例如心悸、頭痛等等，長
期也可能對心臟、肺部造成負擔，在服用時要注意。如果子宮收縮狀況不是很厲害，最
好適度的調整藥量，休息、適當的營養還是最重要的。
总体感觉不是大问题。可以直接找OB，把你所查阅到的内容，可能性一一讲给他，让她
解释。 |
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a**********m
发帖数: 1656 | 50 38w +4 ob 給做b 超說娃頭比40週的娃都大，體重也有8lb 多，建議我催產。我是第一
胎，沒經驗，當時沒有開指，軟化很低雖然娃很早就入盆了，決定聽醫生意見催產。
週末痛快吃玩了2天，週日晚上和公婆告別，帶著產包和老公就去醫院了。
住院後不能吃喝，一直都在打營養液，導致生完發現自己腫的好厲害，懷孕都沒見過那
麼胖的腳。晚上是一個黑人年輕女護士值班，她定期要給我內檢，貌似一共3次吧，手
法實在太差，疼死了。住院的時候還輸催產素。就這樣安靜過了一晚上。
第二天早上ob 來看我，給我破水，但是實際沒有成功，白天來了一個白人護士，非常
nice ，經常鼓勵我，她說第一胎如果我能在晚上7點到11點之間生就很不錯了。因為沒
有破水有平靜過了一上午，那個時候貌似開了3指。中午ob 來看，再次破水，這次成功
啦，一股暖流一下子就出來的感覺。我很怕痛，問他們什麼時候可以要麻藥，護士說
let's see next hour. 果然啊，這一個小時宮縮越來越強了，50分鐘我要了麻藥，等
了10分鐘，麻醉師來了，一頓問問題和解釋他的操作後，麻藥就從腰間注入了。後來就
是天堂了吧，腳可以動，小腿也可以，... 阅读全帖 |
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