w*****8
发帖数: 77 | 1 大力谢谢楼上热心两位朋友！！！信息量大，很给力！ |
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f********m
发帖数: 8405 | 2 谁见过本人的上来说说，要不然楼主给他剪完头发后照张相曝光。 |
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e******u
发帖数: 6296 | 4 男同学好不好看要女同学说了算
这样吧，您奔一张正面清晰大头照，本版全体女同学来打分 |
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u******a
发帖数: 7843 | 8 5年前的我，5尺10，136lbs（62kg）。当时已经是强化型瘦猴，在极小的食量下非系统训练了几年
外加系统训练了2年半。当年无法克制住自己吃肉的欲望，总是喜欢在进食的时候先把
肉吃完，靠肉吃饱之后再随便吃点饭。饮食结构是高蛋白高脂肪低碳水化合物低热量，
有着变态低的体脂。
虽然营养跟不上，但也是个强壮的瘦猴了。不过我的训练是很serious的，完全按着
weider的那一套来，阿诺时代的练法。
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瘦人想变大，无非就是变态的吃和变态的练。
正常人所谓的变态吃和练太可笑了，简直就是小孩过家家。吃要吃到每顿想吐，练要到练完卧推无法作俯卧撑，深蹲完无法下楼梯……想和自己的基因作战，不狠一点怎么行，这是逆天的行为啊。
变态吃和变态训练，两者中做到一点就能使身体有明显变化了。问题是正常人无法变态…… |
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C**D
发帖数: 170 | 9 是因为照的角度问题，
多想有，版上哪位MM说的 “2括号”的状态呀。 |
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c******t
发帖数: 1733 | 11 去年training camp时照的，晒得像个泥鳅。可惜现在又变回来了。 |
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N****O
发帖数: 4202 | 13 我就不对称:左边屁股比右边鼓,胸部也是!但是右腿右手臂都比左边粗!右手右脚比左边
大!脸蛋是左边比右边好看!
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差别还是很大的。。。
尤其是小腿，上初中的时候就被眼尖的同学发现了。。。
后来发现右小腿下方的一块儿很发达的肌肉，左小腿竟然没有。。。
现在自己量围度，也能差1-2厘米。。。
再次是脸蛋，照婚纱照的时候摄影师发现了这个问题。。。
于是我每张婚纱照都是左脸多一些。。。
这个技巧被我沿用至今。。。
然后是手脚，戴戒指，买鞋就察觉了。。。
两边屁股的差异，也很明显，因为我每次自拍右边屁股都很不满意，自拍左边勉强能看
到点小肌肉。。。 |
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C********g
发帖数: 3574 | 14 汤哥好歹还有个巨汉这种稳定的传球点。。。今年finley不打了不知道能不能抓个类似
巨汉或者格拉罕这样牲口型的端锋补一补短传 |
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i*********s
发帖数: 8706 | 16 我奏ft！！！
难怪你去芝加哥了。。。
俩人儿到都是我喜欢的型
祝幸福。。。 |
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B*****n
发帖数: 740 | 18 即使是143磅时小腿也不粗啊，楼主的腿型很漂亮。 |
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G***a
发帖数: 27294 | 19 苹果型。。。东北人这种体型很多。。。不知道lz是不是东北人 |
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k******6
发帖数: 952 | 20 非常好！加油加油～～
LZ底子真好，笑容也灿烂，虽然只能看到嘴角
腿型真是漂亮 |
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m******i
发帖数: 9479 | 21 好看吧！！！
老贵老贵了……
穿上这裤子，我这种几乎没有屁股的人都有看上去又小又翘的pp~~
而且腿型看着特别好
tank的效果就不用说啦~lululemon的上衣好多好多都是拿来show off的~ |
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l******l
发帖数: 2679 | 22 嗯，身材很好，是砂钟型（hourglass type），也即中间细，两头粗的那种。
身体的质量大都分布在下半身，尤其是屁股和大腿，这点更接近于洋妞的身材。胯骨
也相对较宽，配上细腰，腰臀比应该很不错。
如果个子不矮，小腿不粗，腿不太短，粗壮饱满的大腿和臀部绝对是加分的，如果
在配上细腰，更是先天的性感体型，是男生眼中的冰淇淋。
这么描述后，再抱怨腿粗臀厚，让众多的国女们情以何堪？
这种体型，135lb的体重是正常的。要减10磅，得从大腿和屁股上要肉，不但不易，
也得不偿失。
上肢线条还有不少改进余地，臀部虽然厚实，但像大多数国女那样，上翘不够，在
一定程度上让身体重心下降，不显挺拔。需要做一些相应的动作，比如负重lunge，
RDL，和最具效果的保加利亚深蹲来提高。
鉴于腰腹已平坦纤细，减肥显然已不是锻炼的目标，塑身才是；体重不该是检验的
标准，体脂比才是；减肥版不该是最佳的交流平台，健身版才是。 |
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N******t
发帖数: 16051 | 23 赞！是瘦下来眼睛的形状也会变吗？感觉眼窝深邃了好多
24岁的自拍照好可爱阿，还有26岁最后一张，我喜欢那种三角的眼型（汗，想不出好词
，别拍我，就是内眼角比外眼角深邃的感觉），配上小圆脸，太可爱了 |
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m****i
发帖数: 76 | 25 是，潜了些时间的水了， 也学习了很多~~~~
可是我们家我要做饭呀，我老公倒是支持我减肥，但是他上班忙得要死，根本靠不上他
~~ 不过这学期我的时间貌似还比较自由，我可以争取每天去gym，然后来更新，好好减
肥~~~~他曾经还说我如果瘦到150下，给我一万刀，就这我曾经都没坚持下来，真是汗
啊~~~~
这次照片也贴出来了，跟着大家一起减，想着就觉着有动力。
估计你老公喜欢丰满型的，我老公才130多磅。。。 |
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m*********3
发帖数: 5381 | 26 这个大腿为只能穿6号吧，我的小腿粗，但是可以选择裤型，大腿没得选择 |
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G***a
发帖数: 27294 | 27 男人要是有那么高雌激素，以至于产生了天然的细腰和大屁屁和典型梨型身材。。。。
这。。。。。
还是看看ｅｎｄｏｃｒｉｎｏｌｏｇｉｓｔ吧。。。。。。。。。。。。。
逃／／／／ |
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N******t
发帖数: 16051 | 29 mark！！！
我一直没搞清楚我是啥型，也是胯宽大腿粗，下身号码比上身大，但是肩背也有好多肉 |
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i****z
发帖数: 269 | 30 昨天自信满满拿了条不同裤型的luck brand 6号去试，结果提到大腿就卡住了，又受打
击了。。。 |
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i****z
发帖数: 269 | 32 那为什么我现在只能穿6号裤子呢！！！而且只有lucky brand的某些裤型而已。AF的6
号我塞都塞不进去 T.T 我好想穿4号呀 |
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p*********l
发帖数: 26270 | 34 not bad at all. 减点脂肪会好看很多。照置顶文章说的，吃喝要计算卡路里，加上运
动。 |
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H******n
发帖数: 4072 | 36 时间就是把挫猪刀，挫的白嫩小生都成老树皮了。
俺最近把以前俺的黑白照扫描归档，sigh。那个青涩啊。 |
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m****o
发帖数: 8518 | 39 以前你也是熊腰虎背的，来，奔一个。
那个竞步赛的冠军也是精瘦型的，可人家很帅哦，所以我相信你即使变成了柴火棍也是
帅的 |
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d******e
发帖数: 2541 | 40 我遇到过两次这样的对手，其级别都比我高0。5甚至还多一点，也都曾采用你说的站
进场靠近发球区线的角落处，一个是个~4。0黑人小伙子，一个就是我最近的搭档>4。0的
HENRRY，实战结果，两人最后都还是又退回底线更远处了。
这个问题，在我第一次来这里闲扯吹牛时，就有球友提出过。
我个人觉得，我一点不在乎你站在哪里，相反，站近了的危险更大，连挡回的时间
更短，基本是下意识随意挡回而无一点控制。而站更靠后，如果判断正确，还有可
能回击过来。
同样，这里有发球者的速度、力量、加旋转否、以及控制外角还是T点落点的准确和
稳定程度等多方面因素，对接球者，永远是被动和没有选择的，选择权总是在发球
人手里。所以，我说，即使我打不过王牛，若相遇，我一定先选发球权。
我对我的底线对抽的正反手没绝对信心，但对发球，即使对手是4。5， 我照按我的
既定方针办。在打双打时，曾与华盛顿州女子5。0单打冠军对打时，她抽球比我狠
多了，对我让开反手的正手超斜线发球也没有制胜力。对于5。0以上的男子选手，
没打过，不知道，但我想肯定没戏。
corner
head |
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c****t
发帖数: 339 | 41 照你这么说，bookman得逻辑一点没错阿，好好看球吧 |
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m*****t
发帖数: 4923 | 42
搜的斯涅
为啥要偏着摆放 难道楼主的沙发不是正对电视机。。
另外从字迹判断 lz性格应该不错 目测妻管炎型好男人 略带闷骚 人缘不错 不爱纷争
有点小
资小浪漫主义 可能还带有一点与年龄不符的小天真 如果lz不是很年轻的话 |
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i********o
发帖数: 348 | 43 有些人说话真酸~~~呵呵~~~
bless 就好了~~~谁也没有比谁聪明到哪里去~~~谁也没有比谁傻到哪里~~~什么利弊
人家心里自然有数~~~ 一直觉得星版最和谐了~~~~
lz, 做为O型魔羯~~~我绝对支持你~~~~ |
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a*****s
发帖数: 6799 | 44 看看你那些照片，好好的人给弄成个ghost，连衣服都不舍得给大家看看，真小气，哈
哈。
8过，那个大乌龟很酷，比较有型，给夏威夷增色不少 |
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A********2
发帖数: 4075 | 47 ONLY的纯丝绸衬衫，160/80A。原价500人民币买来，现价30刀转。
只穿过一次去照写真集，待会有照片在楼下给大家看当时的上身效果。
胸前有些褶子，腰部的扣子又收紧，所以穿上显胸大细腰。
放在箱子里有点皱，今天拿出来过了一遍水。 |
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s*****f
发帖数: 200 | 48 本人平时衣服穿美国的S码或中国的L码，但也穿过美国M和XS中国的M
或xl。裤子通常穿美国的4号或者6号中国的165/88A或者170/92A,鞋子穿美国的7.5码或
者中国的38号。这次搬家发现我有太多的衣服买了没穿过，习惯于买回衣服剪商标而且
去掉领口处标签，但很多衣服是只试过洗了保存而没有真正穿过，衣服太多。如果穿过
会写出几成新。
默认版规，BOA 或者 paypal, 一旦寄出后不退不换，谢谢合作！40以上包邮，如有想
要的，请短LZ，不用排。如果您知道很便宜的邮寄方式欢迎提供，多谢！
1 S码全新.Forever21短款下摆裙式仿皮黑Jacket 26刀
2 4号全新黑色风衣，有肩扣和腰带，下摆设计很好看，穿上很显瘦25刀
3 S号黑色长款泡泡袖针织衫全新15刀
4 S号黑色棉质长袖上衣Macys购买全新，前面有金色印花， 12刀
5 4号黑色短裙Macys购买 15刀
6 国内买全新黑色长裤腰部有玫瑰花设计，可以搭配白色衬衣或者小西服穿，适合腰
围2尺1左右的穿19刀
7Uniqio 6号黑色5分短裤全新，可以搭配Legging穿很好看，可惜工作环境不适合这种
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s*****f
发帖数: 200 | 49 47 天美意的鱼嘴平底鞋 牛筋底略有点跟 国内的38号 穿过1次 29刀
48 婚纱礼服裙8所对应的腰带，买裙子赠送
49 各色围巾，春夏秋随便一撘，挡风还可以用来凹照型 4刀一条
50 国内购买L码（相当于这边的S码）棉布宽吊带花裙9成新，12刀 |
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c******4
发帖数: 4896 | 50 很少有这么丰满的脸型了，瓜子脸看得审美疲劳了，连我都看frjj看顺眼了。只要不是
再那么s型就好了。 |
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