v*******e
发帖数: 11604 | 1 中医专门中医粉病，包括各种痴呆傻。
: 你比较弱智，有些病中医能治西医不能，反过来一样。
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f****e
发帖数: 24964 | 2 什么病?
病夫妻俩人民币种族
: 你比较弱智，有些病中医能治西医不能，反过来一样。
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a***g
发帖数: 2402 | 3 你的意思是有的病西医治不了但中医能治？请举个例子行吗,谢谢 |
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N**********d
发帖数: 2466 | 5 所有生化指标，器械诊断正常情况下的各种不舒服，中医逗能开方吃药。
[在 almug (额勒金德) 的大作中提到：]
:你的意思是有的病西医治不了但中医能治？请举个例子行吗,谢谢 |
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a***g
发帖数: 2402 | 6 山楂丸乃个中翘楚，酸甜可口，消食化瘀，不管啥病来一盒准没错 |
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b***y
发帖数: 14281 | 8 客观点说中医能把糖尿病分离出来研究就已经很厉害了，西医在古代基本就是巫术，当
然近现代科学产生以后发生了大的飞跃，这还是科学的力量。
★ 发自iPhone App: ChinaWeb 1.1.5 |
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d******r
发帖数: 16947 | 9 白癜风等皮肤病，还有中风等神经性疾病。。。
尼玛你腰扭伤了绝壁不会去找西医开药，自己涂点红花油就好了
: 你的意思是有的病西医治不了但中医能治？请举个例子行吗,谢谢
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m***n
发帖数: 12188 | 11 肺痨不等于肺结核
只是很多肺结核表现为肺痨的症状；很多不是肺结核的也是肺痨。很多肺痨不是肺结核。
中医和现代医学不是一个archetype，对症状和病因的分类都不一样。
其实你很容易理解，比如中医类比为佛罗伊德、荣格、阿德勒到马斯洛等的心理学和心
理治疗，什么心理分析啊，分析心理学啊，什么潜意识，情结，libido, id, superego
, 移情作用啊，肛门性欲、生殖器性欲阶段之类，还有一些分析治疗手段。
现代医学则是90年代以来兴起的神经心理学，锂可以治疗抑郁，各种neurotransmitter
针对性的药物，抑制谁或者直接吃那种激素，甚至开刀切掉一块大脑，切断左右脑联系
，等等。
中医说你抑郁是因为以前爱上了谁，甚至是爱上了你的母亲，谁不爱你，受到了打击，
某种幻想，被superego抑制了
现代医学说你是缺乏了多巴胺，为什么缺乏？因为某蛋白质机制出了问题。 |
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b********6
发帖数: 35437 | 12 西医怎么治上火？
[在 finite (螺旋) 的大作中提到：]
:什么病?
:病夫妻俩人民币种族
:<br>: 你比较弱智，有些病中医能治西医不能，反过来一样。
:<br> |
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N**********d
发帖数: 2466 | 15 西药很多可以降血糖，西医虽然认为糖尿糖不能治愈，但是认为可控可管理的。西医不
试图解决病因从根本上治愈糖尿糖。因为所有的西医临床书籍都认为糖尿病因不明。
中药不知道是否有能降血糖的。但中医对所有的疾病都试图从整体着眼，固本培元。至
少尝试用不同的方子调理人体，从根本上消除病因。但可靠性不令人满意。糖尿病属于
内分泌系统疾病，中医这种思路似乎又末尝不对。
其实中西医之于糖尿病治疗类似于治理洪水的一堵一疏。目前来看，堵得大大的有效。
西医优势太明显！目前糖尿病用中医无异于玩命等死。 |
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w***u
发帖数: 17713 | 16 glyburide or metformin,中成药的门道多得很。 |
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N**********d
发帖数: 2466 | 17 要我管医药局，既然中药本身就是复方，就允许加点美福明这种一线降糖药物。但不能
偷偷摸摸。而且必须有优于单用美福明的临床数据支持。
[在 wwwhu (fc) 的大作中提到：]
:glyburide or metformin,中成药的门道多得很。 |
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w***u
发帖数: 17713 | 18 国家中医药管理局就是用这道中央给的绕过clinical trials的门，用来抵抗国家食品
药品监督管理总局（CFDA）的西化统计学倾向，怎么可能让权呢？ |
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f*******a
发帖数: 13 | 19 中医是检验智商的金标准，信中医者就是没有科学思维。说不好听的，就是“无脑”“
蠢”
下面不是我写的，转别人的，但我基本赞同。
这是一篇对中医药起底比较全面的文章，对部分人士的三观能够造成较强的地毯式降维
打击。
本文涵盖了从古代中医的战绩与真实水平、中医经典古籍的水平、到中医的理论认知水
平、诊断水平，到经络穴位的由来、中药的逻辑、青蒿素与废医验药、现代中医的发展
、西方力量是否对中医进行过刻意打压、中医理论的擎天巨BUG、中医养生的逻辑、质
疑中医所需的条件等等方面，共计11个点，请根据自己的三观修复速度，酌情挑选食用。
1，高手在皇室吗？中国古代从秦始皇到末代溥仪期间生卒年份可考的300名皇帝里，摸
到70岁的只有16人，这16个里面活到80岁的仅有5人（详见《帝王政治与健康-宋代皇帝
疾病问题研究》），剔除非正常死亡的92人后，剩下的208人也是疾病缠身，平均寿命
仅47.6岁。哪怕到了清朝，从顺治帝到道光帝的200多年里，六朝帝王后代们的平均寿
命仅为18-26岁，幼儿夭折率21%-43%，两个数据都与野生猩猩差不多。他们可是享用最
优秀的中医资源的权力中心啊。（当然，你仍可以... 阅读全帖 |
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p*****o
发帖数: 1010 | 20 中药是自然给中国人的恩赐。不是你一句要废除就废除的。中药里面的哲理和经验有
很多仍然不是西方医学能够否定或者解释的。主张废除禁止中药是一种野蛮无知的
主张。
现代，传统中药已经接近消亡，这在两个方面。一是现代社会体系，已经使中医培
养的体系彻底被打碎。前年看到一篇报导，说国家重点保护一批"国医"大师。这些
人总共不到一百人，都是年近百岁的老中医，都是解放前跟着师傅传代出来的，经
历无数疑难杂症，有独到医术的神医。报导说这些人一年去世一批，几乎就要灭绝
了。因为中医培养方式已经不能存在，他们没有后人，或者没有完全传承的继承人。
如同中国戏曲的现状一般。流派已经成为历史。
第二个因素是药物药材的永远丧失。有报导指出四大怀药的灭亡。土地过度耕种，
水质气候变化，导致药材的药性发生根本变化。举个例子是地黄。本草记载，只有
焦作怀庆府某些不多耕地才出正宗有药性的地黄。但是不能使用化肥，而且要种一
年休耕三年才能种出药用地黄。现在产量大增，年年耕种，并且有"科学家"培育高
产地黄，地黄沦为一种时令蔬菜。
这两个主要因素导致中医中药的巨大变化。令人三思。
谈到现代的中医，已然明确指出，不是能够替代西... 阅读全帖 |
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m******1
发帖数: 19713 | 21 我写的帖子真的这么难理解吗？？？？我从来就没说过要废除中药，我说得还要多明白
啊？特别简单，就是：你加了什么西药要标明，不要偷偷摸摸。OK？至于在消渴丸里加
中药地黄，我没有指责这种做法不对啊，我什么时候用这个来攻击中医了？？？？ |
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发帖数: 1 | 22 【 以下文字转载自 PopNews 讨论区 】
发信人: feilu (HI), 信区: PopNews
标 题: 快收藏！名中医的救命歌
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jan 4 12:18:52 2018, 美东)
快收藏！名中医的救命歌(图)
中国传统中医学的穴位按摩对人体健康有很大的好处。（图片来源：Adobe Stock）
起源于中国的传统中医学流传至今已有数千年的历史，是以“阴阳五行”为理论基础，
通过“望、闻、问、切”方法，使用中药、针灸、跌打、推拿、按摩、拔罐、气功、食
疗等多种治疗手段，使人体达到阴阳调和而康复的目的。
以下是名中医以按摩方法针对一些疾病所写的救命歌，经常按一按、揉一揉，对健康有
莫大助益！
降压歌
高血压病不可怕，三个穴位搞定它；太溪太冲加曲池，每穴不少二百下。坚持按摩两月
余，终生抛弃降压药。若添杞菊地黄丸，降压明目祛肝火。
感冒歌
感冒发烧司空见，吃药打针家常饭；肺俞拔罐按风池，降服感冒弹指间。
耳鸣歌
两耳嗡嗡听力降，肝火肾虚两堵墙；太冲行间和听会，三穴联扑肝火旺。若因肾虚耳鸣
响，太溪耳门威力强；坚持按揉六七天，肾气充盈消症状。... 阅读全帖 |
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D*V
发帖数: 3096 | 23 为什么批判西医医学错误的书越来越多？
尽管现代医学已经为科学做出了很多贡献，但100年的西医临床实证，它还是从一个错
误走向另一个错误，没有进步。我说的“没有进步”，指的是临床有效率，指的是对生
命与健康的维护，不是指它的某些医疗技术。医疗技术是给医生用的。医生用得好，就
能维护生命和健康；医生用得不好，却可能损害人们的生命和健康。据报道，美国每年
有200万因医疗错误住院治疗；其中有10万人死亡。迄今为止，很多人仍不知道医疗技
术的两面性，对西方医学缺乏应有的警惕。
上个世纪日本全面接受了西方医学，并立法取缔了中医。但是，一个世纪后他们又给中
医平反，并且规定在2006年始，所有开诊所的医生，都要过中医基础理论这一关；2008
年，所有想获得诊所营业执照的医生，都要进行中医基础理论考试，并取得合格证书。
道理就在于他们觉得一个世纪以来，西医的治疗效果没有进步：“停留在1/5左右”。
（见香港《亚洲周刊》第18卷第31期）
西医的疗效为什么一个世纪也得不到一点进步呢？
众所周知，绝大多数病人到医院里去，那是因为烦人的疼痛。头痛、偏头痛、类风湿，
痛风、关节炎、疱疹、强直性脊椎炎、网球炎... 阅读全帖 |
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t***u
发帖数: 99 | 25 今天隆重推荐这款很适合夏天的瓜果汤，先来唬人的介绍：
节瓜 (《纲目拾遗》)
【来源】为葫芦科植物节瓜的果实。
【性味】《本草求原》：甘，淡。
【功用主治-节瓜的功效】①《纲目拾遗》：止渴生津，驱暑，健脾，利大小肠。
②《本草求原》：功同冬瓜，而无冷利之患。
益胃，长于下气消水。
眉豆
味甘、性平、咸、无毒，入脾、肾经；
具有健脾、止消渴、补肾、生精髓、和五脏、调营卫、理中益气之功效；
李时珍称“此豆可菜、可果、可谷，备用最好，乃豆中之上品”。
简单来说，这款汤健脾消暑，非常适合夏天。
材料：节瓜（fuzzy squash）1-2个，眉豆小半碗，章鱼干1-2个，龙骨（pork back
bone）约1磅。
做法：
1 节瓜洗净去皮切大块，眉豆，章鱼干洗净沥水，龙骨飞水
2 砂锅放6-8碗水烧开，下龙骨中火滚20分钟，再下其它材料
3 水开后中火滚10分钟左右，转小火煲1.5-2小时
4 大火滚即分钟，下盐调味
家里以前用花生米和冬菇煲这个汤，这次我换了眉豆，感觉口感更好；章鱼干是用来提
味的，没有也没关系；龙骨比较腥，所以一定要飞水处理干净，还要注意水和肉同温，
不然煲出 |
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p****y
发帖数: 23737 | 26 【 以下文字转载自 Vegetarianism 俱乐部 】
发信人: purity (purity), 信区: Vegetarianism
标 题: 经典养生粥 暖在胃中暖在心头 zz
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Oct 22 08:25:55 2011, 美东)
白粥
在许多粥中，白粥是最简单的了，但是养生功效却不简单。白粥具有滋补元气，止泻功
效，生津液，畅胃气的功效，有清理胃肠、润泽肝腑、平肝散火的效果，尤其值得一提
的是白粥的减肥效果一流。
南瓜小米粥
南瓜性味甘、温，归脾、胃经，有补中益气、清热解毒之功，适用于脾虚气弱、营养不
良、肺痈、水火烫伤，小米能开肠胃、补虚损、益丹田，可用于气血亏损、体质虚弱、
胃纳欠佳者进补。所以南瓜小米粥适合血气亏损、身体虚弱者，术后和产后尤其适宜喝
南瓜小米粥，胃口不好，体内有热毒也可以多喝南瓜小米粥。
绿豆粥
绿豆粥在南方经常食用。绿豆为一种常见的杂粮，性寒味甘，有清热解毒，降火消暑的
功效，十分适合在夏天食用。绿豆还含有丰富的蛋白质，维生素和微量元素，具有十分
高的营养价值，是一种十分健康的天然食品。
红豆莲子粥
健脾补肾，利... 阅读全帖 |
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B********e
发帖数: 19317 | 27 【 以下文字转载自 Fashion 讨论区 】
发信人: aquarius923 (aquarius0205), 信区: Fashion
标 题: 女孩子都要懂的常识。。推荐给你身边的女人吧~
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Dec 30 18:00:53 2011, 美东)
分享王畅Claire 王畅Claire的分享 当前分享 返回分享首页»分享 女孩子都要
懂的常识。。推荐给你身边的女人吧~ 来源： 林婕jennylin的日志
A、美容、瘦身类
1、长期扎马尾易致斑秃或脱发：梳辫子扎得过紧会导致脱发。专家建议女性要
少扎马尾，换各种发型；
2、瘦腿全攻略：海苔含丰富的维生素A、B1、B2以及矿物质和纤维素，可促进
代谢排水，纤细美腿；
3、去除黑头：把相同比例红糖与蜂蜜放一起搅匀，涂抹在鼻子上，按摩几分钟
，一周两次，可去除黑头；
4、秀发修护：洗发后将橄榄油涂于头发用发套包住，停留20分钟左右冲洗，可
修复受损的头发鳞片；
5、最新瘦腰食谱：赤小豆粥。将赤小豆、粳米洗净、入锅，加清水煮至米烂成
粥，作早晚餐食用；
6、餐前饮黑豆奶可减肥：黑豆富含卵磷脂和皂... 阅读全帖 |
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B*******r
发帖数: 82 | 28 冬笋
冬笋味甘、性微寒，归胃、肺经；具有滋阴凉血、和中润肠、清热化痰、解渴除烦、清
热益气、利膈爽胃、利尿通便、解毒透疹、养肝明目、消食的功效。冬笋还具有低脂肪
、低糖、多纤维的特点，常吃能促进肠道蠕动、消除积食，降低胃肠道对脂肪的吸收和
积蓄。但因冬笋含草酸较多，结石和痛风患者应少吃。
推荐食方：枸杞冬笋丝
原料：冬笋150克，枸杞子12克，调料适量。
做法：冬笋切丝，油烧热后下笋丝滑散，加入料酒、白糖、食盐炒匀；再下枸杞子，翻
炒数次，淋入芝麻油，炒熟即可。每日1剂。
功效：滋补肝肾、益精明目、养阴清热，适用于虚劳精亏、肢体乏力、腰膝酸痛、内热
消渴、视力下降等。
冬菇
又名香菇，热量低，蛋白质含量高，能提供人体所需的多种维生素，促进体内钙的吸收
，经常食用香菇对于增强免疫力、预防感冒也有良好效果。尤其对预防高血压、高血脂
等疾病有益，所含膳食纤维有助于人体排出多余的胆固醇。
推荐食方：香菇蒸鲤鱼
原料：鲤鱼1条，水发香菇50克，生姜、冬笋各100克，冬瓜、火腿肉各50克。
做法：鱼去鳞及内脏洗净；冬笋、火腿切薄片，香菇切丁；姜、冬瓜切细丝；一起放入
鱼腹中，并加调料，蒸熟食用。每... 阅读全帖 |
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l****e
发帖数: 228 | 29 在我国有“冬吃萝卜夏吃姜”的说法，那么，你知道萝卜的营养价值都是什么吗?不同
的萝卜，所起到的养生作用也是有所不同的。在这里为大家总结里各种萝卜不同的养生
效果，一起来看看吧：
从一年四季角度讲，萝卜味辛、甘、气温，属土，无毒，晚秋初冬开始拔收，可做菜，
做汤，生食均可。因为萝卜属土，按中医五行之说居中，利脾胃，益中气。所以冬季服
食萝卜可以预防疾病，利于健康。从营养学角度讲，萝卜中含有多种酶，能消除亚硝胺
的致癌作用;其木质素能刺激机体免疫力;萝卜的辣味来自芥子油，可刺激肠蠕动。萝卜
含有大量维生素C，吃白萝卜可化痰。吃胡萝卜能长个，其中蕴含的胡萝卜素还具有极
好的防癌作用。吃青萝卜可利尿。红心萝卜能减肥。冬季人们习惯进补而日常少动，体
内易生热生痰，特别是中老年人表现明显。针对这种情况，在进餐时选择萝卜，可以消
谷食，去痰癖，止咳嗽，解消渴，通利脏腑之气，符合中医“养阴”之说。
白萝卜补气促消化。白萝卜生吃促消化，因为其辛辣的成分可促胃液分泌，调整胃肠功
能，还有很强的消炎作用。白萝卜熟吃能补气顺气，尤其和猪肉、羊肉等一起炖着吃，
效果更佳。白萝卜吃法较为多样，除了炖肉吃外，还可分... 阅读全帖 |
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B**********y
发帖数: 3855 | 30 CVS之类的药房卖 insure milk powder，比较适合老人家。
西洋参，主要用于清热安神的，滋阴消渴；
本身没有太多的滋补或者增强免疫作用。
可以用来炖鸡，或者炖鸽子。
或者切片泡水喝。
不知道您父亲是什么样病况？
这边的中药房卖的西洋参，
据说有的其实是从国内种植场进货的，
尽量从老牌子的店买吧！ |
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u***************r
发帖数: 11227 | 31 发信人： Damieon(快乐大男孩), 信区： Food
标题： 秋季吃什么早餐？11种养生粥最养人
发信站： BBS未名空间站(Mon Sep 25 09:22:00 2017,GMT)
秋季一定要吃好早餐，但秋季吃什么早餐，你又了解多少？早上喝粥最养人，所以秋季
早餐的最佳选择是养生粥。具体秋季吃什么早餐呢？
秋季吃什么早餐？
秋天是保护肠胃的关键时期，早上喝粥就是一个简单易行的方法。古人认为晨起食粥，
推陈致新、利膈养胃，生津液，令人一日清爽。所以说，早餐喝碗粥能润燥滋阴，益于
养生。
中医养生学家提倡在秋季6节气每天早晨吃粥，特别是喝些药粥对身体很有好处，其原
因是作为药膳重要成分的粳米或糯米，均有极好的健脾胃、补中气的功能，前人对此颇
多赞誉。
秋季吃什么早餐？在秋季6节气，目前较为推崇的粥有甘蔗粥、百合粥、玉竹粥、沙参
粥、黄精粥等。下面为您介绍秋季早餐最养人的11款养生粥。
1、百合银耳粥
鲜百合50克，银耳10克，大米100克。将百合洗净切碎，银耳用温水发开后，洗净切碎
，与大米同煮为粥。
百合，味甘性微寒，有养阴润肺、清心安神的功效；银耳，味甘淡性平，有滋阴润肺、
... 阅读全帖 |
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n******6
发帖数: 1829 | 32 【 以下文字转载自 Family 讨论区 】
发信人: newegg06 (egg), 信区: Family
标 题: 【我靠】吃豆腐对身体的五大害处！
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Apr 3 14:50:38 2007)
豆腐是以黄豆、青豆、黑豆为原料，经浸泡、磨浆、过滤、煮浆、加细、凝固和成型等工
序加工而成最广、最大众化的烹饪原料之一。豆腐及豆腐制品的蛋白质含量比大豆高，而
且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且其比例也接近人体需要，
营养效价较高。
豆腐还含有脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。
中医理论认为，豆腐味甘性凉，入脾、胃、大肠经，具有益气和中、生津润燥、清热
解毒的功效，可用以治疗赤眼、消渴，解硫磺、烧酒毒等。可豆腐虽好，多吃也有弊，过
量也会危害健康。
问题1：促使肾功能衰退
在正常情况下，人吃进体内的植物蛋白质经过代谢变化，最后大部分成为含氮废物，
由肾脏排出体外。人到老年，肾脏排泄废物的能力下降，此时若不注意饮食，大量食用豆
腐，摄入过多的植物性蛋白质，势必会使体内生成的含氮废物增多，加重肾脏的负担，使
肾功能进一步衰退，不利 |
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l******i
发帖数: 73 | 33 古代中医称糖尿病为消渴症，消瘦而口渴。
应该多喝水，多吃低糖但有营养的食物。可以每天半个柚子。 |
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d******n
发帖数: 74 | 34 老父查出此病,医生给开了酒石酸镁托洛尔片和黄豆苷胶囊. 他本身有糖尿病,一直在吃
消渴丸,不知道再吃这两个药会不会有什么不好. 谢过! |
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y*******z
发帖数: 34 | 35 我０７年回国时带了好多瓶同仁堂六味地黄丸，当时为了节省行李的空间把外面的包装
盒拆了，由于没了包装盒现只能看到瓶身有产品的批号６０３０５１２等字样和瓶盖及
封口处的同仁堂字样，我印象是１１年到期。因西医要求停中药，我现在不能吃，又不
想浪费了，还剩１３瓶，希望转给有需要的人，价格好商量。
附说明：六味地黄丸 成分：熟地黄、 山茱萸（制）牡丹皮、 山药、 茯苓、泽泻。性
状：本品为棕黑色的水蜜丸、黑褐色的小蜜丸或大蜜丸；味甜而酸。功能与主治：滋阴
补肾。用于肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精，消渴。用法与用量
：口服，小蜜丸一次6g，小蜜丸一次9g，大蜜丸一次1丸，一日2次滋阴补肾，用于头晕
耳鸣、腰膝酸软、遗精盗汗。 |
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m***o
发帖数: 272 | 37 可能我说的不清楚。是治疗糖尿病的中药。国内用这个很普遍。感觉像糖尿病的一线药
物一样。母亲过来，药带的不够。没人知道吗？ |
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t*******n
发帖数: 4445 | 38 Asian stores usually carry some herbal medicine |
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l*****a
发帖数: 300 | 39 众所周知，女性需要多多补血，那么除了吃红枣、枸杞、阿胶等中药材以外，还有什么
食疗偏方可以补血呢？今天就让博主带你来看看老中医收藏已久的补血小偏方。
中医有这些补血小偏方
一、四物乌鸡汤
做法：直接到中药房里购买四物用中药包包住（或者也可以选择当归、熟地、川芎、白
芍）同乌鸡一起炖煮就可以了。
此方最适合女性在经期结束后吃，如果没有乌鸡的话也可用猪瘦肉代替。此方是女性补
血，养血美颜的最好保养品之一。
二、红枣莲子饮
做法：将红枣，莲子，枸杞子，桂圆洗干净之后用开水冲泡加入适当的红糖就可。
此饮是最适合上班女性当茶喝的一味补血良方。在冲泡的时候要注意水的温度，才能将
其营养素都泡开。
三、菠菜粥
做法：先将菠菜焯下水去掉一下，然后切成小段加入滚开的粥中，加点香油，鸡精，食
盐调匀就可了。
菠菜粥简单，同时营养非常丰富，最适合白领女性们补血食用了。
四、阿胶饮
做法：将阿胶磨碎之后，冲入开水直至其完全融化之后就可以饮用了。
阿胶是女性补血养颜的最好保养品之一，每次只需要一小块就可以起到非常好的保健功
效了。
五、红枣枸杞子炖老母鸡
做法：将红枣，桂圆，枸杞子等用中药包包好之后同老母鸡一起... 阅读全帖 |
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u***************r
发帖数: 11227 | 40 发信人： hellotree(树先生), 信区： Medicine
标题： 男性备孕吃什么好？
发信站： BBS未名空间站(Wed Oct 18 10:06:25 2017,GMT)
男性备孕吃这些能提高精子质量！！！！
1、虾：
虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾
、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人
常食虾，有强身壮体效果。
2、淡菜：
淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，
性温，有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴
等症。男子常食可强壮身体增强性功能。
3、泥鳅：
泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平
，有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质
，有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。
4、驴肉：
俗话说：“天上的鹅肉，地上的驴肉。”驴肉味道鲜美，是一种高蛋白、低脂肪、低胆
固醇肉类。中医认为，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效... 阅读全帖 |
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y***n
发帖数: 11261 | 41 先祝福，不过假如你三小时通过，也不要就痛快猛吃啊，健康饮食最好。
让你吃那么多淀粉是怕你自己这几天饮食猛的把carb都给掐了，那样身体会打乱
现有的平衡。如果身体“饥饿”了几天，去测血糖那天，猛地灌那么多糖水，你
的血糖会飙升的很可怕，就不准了，维持现在的饮食习惯，尽量让测试可以得到
真实的数据。
零卡路里的饮食另一个坏处是尿酮会升高，胎儿会中毒。
夜里不让喝水是因为，如果晚上你吃多了carb，但是夜里猛喝水几顿，会把血糖
浓度冲稀，早上空腹那顿就不准了。总要起来喝水尿尿本来也是糖尿病的症状之
一，糖尿病也被称为“消渴症”。如果实在喉咙痒痒，喝一小口也没那么大影响
，不过还是尽量不喝的好，晚饭少吃咸的，早点入睡，盖被子不要太多，睡着了
就不渴了。
个人呆家里要呆4天，哎。。。。。。无比烦！ |
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M*********s
发帖数: 144 | 42 女孩子都要懂的常识。。推荐给你身边的女人吧~
A、美容、瘦身类
1、长期扎马尾易致斑秃或脱发：梳辫子扎得过紧会导致脱发。专家建议女性要
少扎马尾，换各种发型；
2、瘦腿全攻略：海苔含丰富的维生素A、B1、B2以及矿物质和纤维素，可促进
代谢排水，纤细美腿；
3、去除黑头：把相同比例红糖与蜂蜜放一起搅匀，涂抹在鼻子上，按摩几分钟
，一周两次，可去除黑头；
4、秀发修护：洗发后将橄榄油涂于头发用发套包住，停留20分钟左右冲洗，可
修复受损的头发鳞片；
5、最新瘦腰食谱：赤小豆粥。将赤小豆、粳米洗净、入锅，加清水煮至米烂成
粥，作早晚餐食用；
6、餐前饮黑豆奶可减肥：黑豆富含卵磷脂和皂甙，具有很强的抗氧化作用，能
有效预防癌症和肥胖；
7、唇部护理：嘴唇翘皮时用热蒸汽毛巾敷一遍，可把小翘皮和细小皱纹整理好；
8、打理蓬松卷发：选用含杏仁油的护理液，因为杏仁精华更易渗透到受损发丝
中，从发丝内部进行修补；
9、秋季护肤：善待双足，经常用茶树油浸泡双脚，不但可以杀菌，还可促进血
液循环，软化角质；
10、香水物语：体温高的部位，抹香水的效果比较好，香气向上升，香水涂在
下半身更能获得理想的效果；... 阅读全帖 |
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h********1
发帖数: 157 | 43 宝宝刚刚满月，问题多多，坐月子期间因各种原因崩溃过几次，乳腺炎两次，现在凤凰
涅槃，精神有所恢复，爬起来问几个问题。
1.关于胸喂：
1.1 大家胸喂母乳的时候，是坚持让宝宝吃一边，还是吃一边睡了，弄醒他然后喂另外
一边？有些书说推荐只吃一边，这样就能获得前十分钟的消渴奶和后十分钟的富含乳脂
的奶。不知道该不该这样，其实我很担心宝宝吃一边都吃不饱的，因为一边的奶差不多
2oz/3小时。
1.2 怎么知道乳房是否排空了？我在给宝宝吃完后，还能手动轻易的挤出奶来，是不是
说明宝宝没有吮吸完？我是不是应该把剩下的奶泵出来？
1.3 宝宝经常一边吃个10分钟左右就睡觉不吮吸了，是吮吸累了还是乳房奶不够了宝宝
不愿意花大力气吮吸剩下的奶了呢？
1.4 4周的宝宝，大家都是3小时一喂吗？有时候宝宝吃完后不睡，玩一会儿不到三个小
时又要吃，要不要给他吃啊，吃了破坏了规律，而且他吃得也没什么效率，吃吃睡睡的
。不给他吃，他就哭闹，心疼死了，LG就坚持上安慰奶嘴，很多时候哭哭他就睡了，我
都不知道是哭累了精疲力尽睡了，还是根本就闹觉。担心没吃饱，又这样折腾，会不会
影响营养供给。
1.5 宝宝每餐都应该... 阅读全帖 |
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n*********n
发帖数: 9 | 44 老婆在坐月子，昨天去超市买了些她平时喜欢吃的东西回来。结果丈母娘又一次来搅局
。拿出来一包蛤蜊，她说这东西太“散”了，坐月子不能吃；拿出一包酸奶，又说这是
“生冷”的东西，也不能吃。还偷偷威胁我老婆说如果你坐月子吃了那些冷的酸奶老了
会掉光牙的。
我怀疑这些理论都是她本人随口胡编的，至少我查到《本草经疏》中记载，说：“蛤蜊
其性滋润而助津液，故能润五脏、止消渴，开胃也。咸能入血软坚，故主妇人血块及老
癖为寒热也。” 应该来说是适合坐月子才对的。我查到的很多月子餐都有蛤蜊做材料
。酸奶补充蛋白质和和钙助产奶效果也为人所知。可她就是硬生生搞些名目不给吃。前
一段时间我买的炖汤用的鸡，她也说激素太多不能吃。
可轮到我们不想吃不爱吃的东西的时候，她又胡编一大堆中医理论出来。比如说我们不
喜欢用酒做菜，她就非要放，而且越放越多。跟她说酒精有害无益，她就开始编什么驱
风活血一类的说法。什么活血，是喝了上脑脸色发红，这叫什么好？还有我老婆不喜欢
吃阿胶，讨厌那股味道，但她也逼着我老婆吃。最无聊的做法是偷偷弄碎混进其它食物
里。
真不知道如何应付这样的情况。 |
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q****i
发帖数: 6923 | 45 性味与归经】味甘，性平。归脾、肺、肾经。 【功能与主治】补脾养胃，生津益
肺，补肾涩精。 用于脾虚食少，久泻不止，肺虚喘咳，肾虚遗精，带下，尿频，
虚热消渴。 麸炒山药补脾健胃。 用于脾虚食少，泄泻便溏，白带过多。 薯
蓣-原植物
【用法与用量】15～30克。 【禁忌】该品养阴能助湿，所以湿盛中满、或
有积滞、有实邪者不宜。需要提醒大家的是，食用山药一般无明显禁忌症，但因其有收
敛作用，所以患感冒、大便燥结者及肠胃积滞者忌用。 |
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s*******c
发帖数: 5161 | 46 ☆─────────────────────────────────────☆
royroy (roy) 于 (Thu Nov 15 12:27:42 2012, 美东) 提到:
15个月了，体重只有22磅，百分比只有20%。身高40%多。洗澡的时候，背上的骨头看得
清清楚楚。。。
我看一天吃得也挺多的。20oz左右的奶，20oz左右的辅食。外加一瓶酸奶和一整个水果
。可是越来越瘦，越来越瘦。。。一天要拉两次，是不是消失功能不好，吃进去不吸收
？我应该在膳食上做些什么调整呢？
当然，宝宝确实也很好动。医生说建议我们别喂水了，全喂果汁。。。其实他一天喝水
也就是2oz最多。
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saec (娃的笑容是俺心中的太阳！) 于 (Thu Nov 15 12:38:19 2012, 美东) 提到:
这个百分比到底是怎么算的呢？我娃2个月时，11磅5，身高22又1/4英寸吧，周围的朋
友都说娃挺高的养得不错，OB也说“she is big”，可是最后告诉我们百分比,体重只
25%,身高50%。。。
☆─... 阅读全帖 |
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q****i
发帖数: 6923 | 47 春天，万物复苏，生机盎然，也是婴幼儿一年中生长发育最快的季节。所以，孩子
们非常需要补充营养和热量，粥就是最好的营养物质。
粥的功效
粥是以大米、小米、大麦、小麦和玉米等富含淀粉的谷类粮食加大量的水熬煮而成。
一般来说，早晨配一碗热粥是养生之道，它起到“唤醒”肠胃的作用，有利于营养
物质的充分吸收，补充夜晚人体新陈代谢所丢失的水分。此外，粥还有调理肠胃，促进
食欲的作用。
煮粥不当破坏营养
如何煮得一锅好粥呢？首先要选对米，最好是用油粘米或东北大米，淘洗好后加油
盐腌过，腌的时间不能少于半个小时，煮粥时水开后下米，大火煮开煮沸20～30分钟后
再改用小火慢慢熬，这样就可以煮得一锅绵软的好粥。有人喜欢在米中加碱，加碱的粥
煮得又快又烂，但是这在营养学上是不足取的，碱会破坏米中的B族维生素，因此煮粥
不可以放碱。还有就是直接往粥里添加各种肉类，也可提高粥的营养价值。儿童的粥煮
法跟大人的相同，没有特别的地方，但笔者不主张煮粥喂养婴儿，因为营养满足不了婴
儿所需。
婴儿不宜长期喝粥
有的家长在宝宝四个月大添加固体食物时，会喂给宝宝粥，这样是可以的，但是我
不主张把粥作为主要的固体食物喂给宝宝... 阅读全帖 |
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P***s
发帖数: 11672 | 48 糖尿病这个词是西医吧，但是中医里面也有，叫做“消渴症”。
调理 |
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P***s
发帖数: 11672 | 49 中医和西医思路完全不一样。你可以自己google一下消渴症。 |
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g**y
发帖数: 656 | 50 中医的历史渊源可是比西医悠久多了。叹，但是为什么这么久了还不能有效治愈糖尿病
，不对，消渴症呢？ |
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