n********n
发帖数: 2248 | 1 第三十七例：产后缺乳
患者 宋某 女 25岁 湖北十堰人
产后乳汁缺少5天
患者5天前自然顺产一男婴，母子正常，产后第二天出现 乳房胀痛，乳汁难以排出，请
按摩师进行乳房按摩，按摩后用吸奶器每次只能吸15ml粘稠乳汁，经按摩3天未能明显
改善。第四天家里父母用黄豆炖猪蹄下奶， 服后胀痛甚，奶水仍不畅，于第五天上午
请本人会诊，症状同前，患者心情烦躁，乳房胀大，痛甚，皮肤略红。舌质淡，苔薄白
，脉弦数，左关郁涩。
诊断：产后缺乳证
分 析：乳汁乃气血所化生，乳头属肝，乳房属胃。阳明胃经为多气多血之经，胃经气
血经乳络化为乳汁，自乳头排出如若脾胃气血亏虚，则乳汁来源匮乏，乳汁虽通而 少
，如果肝气郁结太过，乳头乳管不畅，则乳汁排出受阻。此病首辩虚实，虚则补气血，
实则通络。然临床也有虚实夹杂为患。此例属实证。
治法：疏肝理气、通络下乳
柴胡12白芍25归尾15玄参30王不留20路路通15通草10甲珠10枳壳15蒲公英20 两剂水煎
服日一剂
疗效：患者服药2剂后，乳汁如泉。
按：用蒲公英、玄参目的是防止乳汁郁积日久，化为乳痈。
第三十八例：头大面赤案
患者 刘某 男 52岁 湖北十堰人
感... 阅读全帖 |
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n********n
发帖数: 2248 | 2 51.赖某，男，28岁。咽痛，咳嗽三月而就诊。自诉初患咽痛，医拟扁桃体炎，输青霉
素加地塞米松输注三天，好了一周后服发，又并咳嗽，干咳无痰，咽干如烟窗，再用则
无效。改投中医，用咽痛之套方用之亦无效，迁延三月，最后慕名而至。诊见两颊潮红
，两咽峡遍布红丝，脉浮细数，两尺不任重按。诊为肾虚不能制水火，肾中水气腾溢，
干于肺则作咳，肾中阴火上冲，煎于上焦则脸红咽痛。书方:桂枝15克，茯苓50克 半夏
10克 炙甘草10克 五味子6克。六帖后咽痛止，咳嗽平，再服六味地黄丸半月善其后。
52.李某，男，58岁，教师。因咳痰，咳血，到县医院住院，检查不出病因，治疗亦无
效。后到中山医诊断为支气管扩张，用了"立即血"后，好了两年。今年初秋病再发，用
了抗菌素和立即血后，咯血，咳嗽，仍难止住。找了一个中医，诊为肺燥，用清燥救肺
汤合蒲黄，牡蛎，病有听好转，但仍然痰中带血。其弟乃郎中病友，某日带其来治。咳
黄色浓痰，带血丝和少许血块，色鲜红。口干，大便鞕，小便正常，活动后气短心悸，
舌红瘦无苔，脉浮细缓，偶有间歇。诊为肺痿，投炙甘草汤:生地30克 麦冬25克 火麻
仁8克 炙甘草15克 人参12克 百... 阅读全帖 |
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w*******r
发帖数: 4910 | 3 【 以下文字转载自 LosAngeles 讨论区 】
发信人: windwater (风水女--一我不是风神), 信区: LosAngeles
标 题: 今冬进补，明年打虎，10大冬季滋补美食
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Nov 22 00:10:34 2011, 美东)
古人说的好，“今冬进补，明年打虎，三九补一冬，来年无病痛”
急死了想补又不会做饭的我，
特意找了些帖子，如果大家煲了汤，请我喝吧。
＝＝＝＝＝＝
冬季10大滋补美食
http://news.xinhuanet.com/food/2005-11/21/content_3809981.htm
冬令进补，是我国传统的防病强身、扶持虚弱的自我保健方法之一。
冬季是一个寒冷的季节。祖国医学认为，冬令进补与平衡阴阳、疏通经络、调和气
血有密切关系。老年人由于机体功能减退，抵抗能力低下等，在寒冷季节，更宜进行食
补。这对改善营养状况，增强机体免疫功能，促进病体康复等方面，更能显示出药物所
不能替代的效果。
冬令进补应顺应自然，注意养阳，以滋补为主。根据中医“虚则补之，寒则温之”
的原则，在膳食... 阅读全帖 |
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c*******g
发帖数: 2472 | 4 转载：调和阴阳
一场关于中医如何支撑国人身心健康的自由漫谈
中药毁了中医?
王淑玲：
中 药的质量确实存在一些问题。比如说农药残留、重金属超标，包括现在种植方面使
用过多的化肥，这个跟食品安全一样，同样存在这么一个问题。因为过去药材是野 生
的，但是现在国家人多了，光靠野生药材是不能满足需求的。种植的过程不规范，或者
种植的地理条件不能满足那个药材的全部要求，引起药材质量的下降，这是 一个客观
的事实。但是并不能因为这样就说中药毁了中医。
中药为什么叫中药?只有在中医理论指导下使用这些动物药、植物药、矿物药的时候，
这些药材才能称之为中药。如果说你不是在中医理论指导下使用这些药，只能把它叫做
植物药、矿物药，或者是动物药。
刘阳：
为什么有的中药治病效果不好?是不是有许多严格的使用规范?
臧云彩：
这是因为没有用中医药理论作为指导，用西医的理论指导中药的运用是不可行的。用中
医药理论开方吃药是吃不坏人的，还能治好病。
中医是讲究辨证论治的，如果证辨对了，又用中医药理论开的方，买到的又是好药材，
又按要求吃，病不可能不好。如果只看化验单，用西医的理论开中药效果当然就不好了。
中医学院的西... 阅读全帖 |
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a*****e
发帖数: 305 | 5 症状描述的不太全。比如是否怕风怕冷，是否出汗，大便如何，有无发热现象。
没有这些的话，我就只能硬分析了。
一身关节尽痛，头痛不能转侧。舌大，苔灰黄厚腻。属于湿困于体表。脉浮弦紧为证。
估计不出汗，所以脉紧。
参考
1）病者一身尽疼，发热，日晡所剧者，名风湿。此病伤于汗出当风，或久伤取冷所致
也，可与麻黄杏仁薏苡甘草汤。
2）湿家身烦疼，可与麻黄加术汤发其汗为宜，慎不可以火攻之。
3）风湿相搏，骨节疼烦，掣痛不得屈伸，近之则痛剧，汗出短气，小便不利，恶风不
欲去衣，或身微肿者，甘草附子汤主之。
4）伤寒八九日，风湿相搏，身体疼烦，不能自转侧，不呕不渴，脉浮虚而涩者，桂枝
附子汤主之，若其人大便硬，小便自利者，去桂加白术汤主之。
处方：麻黄加术汤加薏米
麻黄30， 桂枝20，炙甘草10， 杏仁20克， 白朮40克，薏米20克。 |
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w******g
发帖数: 10018 | 6 发水的那天下午，我一个人蹲在院子南墙下的黄桷树下面玩蚂蚁。我之所以一个人在那
里玩的原因，是因为上官那天不搭理我，我又不喜欢跟巧巧玩。
“黄丝黄丝蚂蚂，请你家公家婆来吃朒朒。”这是我们那一带玩蚂蚁的时候一定要唱的
歌。天上下着不大不小的雨，飞虫们都飞不动。我拍死了一只特别肥大的苍蝇，放到蚂
蚁们的窝前面。那天的蚂蚁特别多，但是没有一只搭理这只苍蝇。
到了下午两点钟的时候，我看见我母亲急匆匆地从大门那边走过来。她没有拿伞，雨水
几乎把她全身都浇湿了，每一步踩下去都是一片水花。她喊了一声我的名字，然后就去
找我的奶奶，两人在那里嘀嘀咕咕的。我没有理她们，因为我还在生上官的气。
上官是我们楼下施老师的侄女，从陕西那边过来探亲。上官是她的姓，是我第一次认识
的复姓，大家嫌叫她的全名麻烦，都喊她上官。她那时候刚刚才上高中，身材却异样的
高挑，几乎要有170公分的样子。自从她来了之后，我就再也不跟巧巧一起玩了，天天
都去缠着她。她家里有一本《安徒生童话》，她每次都会跟我读一个故事。
巧巧则是我们家对门冯老师的孙女。他女儿嫁到福建去了，这次是回来探亲。我不是很
喜欢巧巧，因为我觉得她身上有一股海腥气... 阅读全帖 |
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M******8
发帖数: 10589 | 7 回望历史展望未来 回望历史展望未来 微信号
功能介绍
对自由的追求永不停步
来源：网络
【编前语】
上个世纪五六十年代之交，发生大饥荒。
名曰三年自然灾害，实际上是人祸！
大跃进中，大锅饭，大浪费，加上高征收农业税、加上所谓苏联老大哥逼债、加上共产
风、加上大炼钢铁、加上长期饥饿，漫长的等待。
那时候，人们太相信上级。认为，上级是万能的！上级会把粮食分给大家的！因为家家
空空如也。
即便是弄到——说好听一点是“弄”，不好听一点是“偷”到一块红薯什么的，也没有
锅煮。因为大小锅都被没收用来炼钢铁了！只好生吃。
作者的话
在我的经历中印象最深的是1958年至1962年的大饥荒。
我出身在江苏省射阳县兴桥镇，亲身经历了那场大饥饿，拾麦子、挖野菜，吃榆树皮，
挣扎在死亡线上。
我从事新闻工作38年，大半辈子就做这一件事。
自己亦怀史笔之心与新闻记者的良知，但因为种种原因，而无法写出。这样的事情已经
过去快50年了，现在的年轻人大多不知道这件事了。
我当了大半辈子新闻记者，报纸上登的总是按上头需要或允许您写的。如果不把三年饥
荒这段真实情况写出来，我心里感到对不起那段历史，对不起老百姓。
现在适... 阅读全帖 |
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wh
发帖数: 141625 | 8 好像有点banal...
芝加哥之死
白先勇
吴汉魂，中国人，卅二岁，文学博士，一九六○年六月一日芝加哥大学毕业——
吴汉魂参加完毕业典礼，回到公寓，心里颠来倒去的念着自己的履历。愈念，吴汉
魂愈觉得迷惘。工作申请书上要他写自传，他起了这么一个头，再也接不下去了。吴汉
魂扎实的瞅了一阵在打字机上搁了三四天的自传书，那廿来个黑字，突然蠢蠢移动起来
，像堆黑蚁，在搬运虫尸，吴汉魂赶忙闭上眼睛，一阵冷汗，从他额上冒了出来。
吴汉魂来到美国六年，在芝大念了两年硕士，四年博士。最初几年，没有奖学金，
吴汉魂在城中区南克拉克街一间廿层楼的老公寓租了一间地下室。这种地下室通常租给
穷学生或者潦倒的单身汉住。空气潮湿，光线阴暗，租钱只有普通住房三分之一。每天
下午四时至七时，吴汉魂到街口一家叫王詹姆的中国洗衣店帮人送衣服，送一袋得两毛
半，一天可得三块多。到了周末，吴汉魂就到城中南京饭店去洗碟子，一个钟点一块半
，凑拢，勉强付清膳宿学杂费。因为工作紧凑，对于时间利用，吴汉魂已训练到分厘不
差，七时到七时半吃晚饭，吴汉魂便开始伏案自修，一点。两点，三点一直念到深夜里
去。
吴汉魂住的这问地下室，窗子正贴... 阅读全帖 |
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wh
发帖数: 141625 | 9 好像有点banal...
芝加哥之死
白先勇
吴汉魂，中国人，卅二岁，文学博士，一九六○年六月一日芝加哥大学毕业——
吴汉魂参加完毕业典礼，回到公寓，心里颠来倒去的念着自己的履历。愈念，吴汉
魂愈觉得迷惘。工作申请书上要他写自传，他起了这么一个头，再也接不下去了。吴汉
魂扎实的瞅了一阵在打字机上搁了三四天的自传书，那廿来个黑字，突然蠢蠢移动起来
，像堆黑蚁，在搬运虫尸，吴汉魂赶忙闭上眼睛，一阵冷汗，从他额上冒了出来。
吴汉魂来到美国六年，在芝大念了两年硕士，四年博士。最初几年，没有奖学金，
吴汉魂在城中区南克拉克街一间廿层楼的老公寓租了一间地下室。这种地下室通常租给
穷学生或者潦倒的单身汉住。空气潮湿，光线阴暗，租钱只有普通住房三分之一。每天
下午四时至七时，吴汉魂到街口一家叫王詹姆的中国洗衣店帮人送衣服，送一袋得两毛
半，一天可得三块多。到了周末，吴汉魂就到城中南京饭店去洗碟子，一个钟点一块半
，凑拢，勉强付清膳宿学杂费。因为工作紧凑，对于时间利用，吴汉魂已训练到分厘不
差，七时到七时半吃晚饭，吴汉魂便开始伏案自修，一点。两点，三点一直念到深夜里
去。
吴汉魂住的这问地下室，窗子正贴... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 10 匿名用户
lijiaze、张俊帅、秦时明月 等人赞同
有个炮友结婚时，我去给新娘当伴娘(好吧，我承认我偷了闺蜜的男人)，夜里闹洞房，
我早早装醉，然后新娘真的醉了，再然后别人都走了，我和新郎洞房花烛，在已经入睡
的新娘旁边，打了最后一炮，结束了炮友关系。
2013-7-20 00:02更新
这个答案为什么突然被这么多人赞？惶恐。
截至目前，那次真的是最后一炮。你们不要骂我了，谢谢。
2013-07-20 272 条评论
赞同841反对，不会显示你的姓名
匿名用户
洛宇、Jaspr Wang、Thomas Yao 等人赞同
寒冬，操场，扶法桐而推车，气寒然双双而瑟瑟，突发力，拔之怒射，凝视，子孙成冰。
2013-04-25 101 条评论
赞同632反对，不会显示你的姓名
匿名用户
项楠、刘Shinyu、Jaspr Wang 等人赞同
法兰克福的冬夜，一小的可怜的酒吧。。。
相识一迷人的金发女郎。相谈甚欢之际，共同得出结论我们将在床上结束这神奇的一晚
。。。
然后，我们竟然发现是同一天生日，姑娘的激动出乎我的意料，她不禁笑出声来。。。
接着，她用一种我听不懂的语言... 阅读全帖 |
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k********8
发帖数: 7948 | 11 尊重趋势和本楼主说的抄顶摸底并不矛盾。我们尊重的是主要趋势方向，我们抄顶摸底
的对象是，违背主要趋势方向的走势。我们就拿现在的上证指数说说，无论现在有多少
专家说要见底，有多少人去摸底，但是走势图告诉我们，日k线上证指数跌破2400点，
并且在今年上半年完成了对于2400点的确认，日后跌破2000点的暴跌（很保守的估计）
，已经是大概率事件。假设日后上证指数2000点受到支撑再一次冲向2400点，我们会作
何选择？本楼主会选择在2400点放空股指期货，因为那是顺着主要趋势方向的大概率事
件。这纯属预测具体还得看市场具体走势但是思路就是这样的。
本楼主早就说过，你不可能知道市场所有的走势，市场也没那么多为什么。你所要做
的只是用你的办法，去市场上切蛋糕。成功的方法有很多种，成功的思维却只有一种。
有些传说中的期货高手，翻手为云覆手为雨，好像这个市场就是他们家开的，这其实是
大错特错，越是厉害的期货高手，在市场面前越像个小媳妇。他们知道他们规则之外的
走势是属于傻瓜的， 属于别人的。而他们规则之内的走势，才是属于自己的。枯燥乏
味的期货交易，就是这样。一切超越规则自认为聪明的想法，在这里都... 阅读全帖 |
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v*****H
发帖数: 919 | 12 《汤谱》
1、 胡萝卜排骨汤：
材料 ：胡萝卜100克，排骨100克，陈皮、姜、蒜少许。
制作 ：将胡萝卜、排骨、陈皮分别洗净，排骨斩块，姜切块，蒜剥好。排骨过汆
一下去血水备用，在煲内加入适量清水，先用猛火煲至水滚，然后加入上述全部材料，
（偶一般还会滴上几滴黄酒）改用中火继 续煲2小时（偶只煲四十分钟）。
2、 冬虫草炖水鸭
材料：冬虫草25克，水鸭1只，无花果2粒，陈皮1／4片，姜2片
做法：冬虫草洗净，水鸭洗干净，放入滚水内煮5分钟，取出。陈皮净软刮去囊。
水煲滚，将冬虫草、水鸭、无花果、陈皮、姜加入煲滚，改文火煲两个半小时，加盐调
味。
功效：补中益气，食欲不振，肾虚哮喘
3、百合蜜枣猪肺汤
猪肺1个、白杏仁20克、百合10克、蜜枣6个。
功效：滋阴润肺、止咳化痰、干燥天气最适宜。
方法：猪肺洗净切件，杏仁、百合、蜜枣洗净，所有材料一起放入煲中，武火煲开
，文火3小时。
4、鱼头川芎汤
川芎10克、鳙鱼头1个，瘦肉250克、白芷15克，白芍10克、圆肉10克。
功效：祛头风、用脑过度
方法：鱼头切开洗净淤血，所有洗净材料一起放入煲中，大火煲开，小火2小时。
5、鲤鱼乌豆汤
鲤... 阅读全帖 |
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c*******s
发帖数: 5839 | 13 ☆─────────────────────────────────────☆
xlfang (小芳) 于 (Tue Oct 1 00:35:27 2013, 美东) 提到:
听说W最近大鱼泛滥，按耐不住下午的social活动提前就溜了，跑去W就近戳了1个半小
时，第一杆就中一条17寸小嘴。接着郁闷了好长一段时间，就换另外一个点，连续上一
条22寸肥胖小嘴，1条20寸的，可惜要接孩子不能恋战。这大尺寸的数量居然是小尺寸
的2倍，过了愉快的一天。2条大的还真的都是在岸边不远上的，大猫鱼的气象学真不是
忽悠呀，我估摸着可能是最近温度回升，风向也真配合。
☆─────────────────────────────────────☆
LPisMM (LPisMM) 于 (Tue Oct 1 00:37:46 2013, 美东) 提到:
这。。。。。。。。。 我们这17寸算大鱼。谢谢
☆─────────────────────────────────────☆
hanyu621 (夏至日和明天) 于 (Tue Oct 1 01:03:15 2013, 美东)... 阅读全帖 |
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B*******a
发帖数: 452 | 14 六朝清羽记20
作者/弄玉&龙璇
简介
玉鸡巷热热闹闹地办起婚宴，程宗扬也乐见出生入死的兄弟们有了家室。
他舒心地到湖边别墅左拥右抱，岂料碰上云丹琉前来单挑。
为了让小紫排解战书，他忍痛把手中的产业及股分交换出去，偏偏死丫头还让美人
们挑逗他，死命挖出他仅有产业，讽他「人为色亡」！
云如瑶在他再次夜探时，镇定地献上冰滑娇嫩的身子，这时他才知晓自己能解她身
上寒毒，然而他仍顶着「萧公子」身份……
原以为日子可以舒心下去，未料巡视产业时被怀恨的苏妲己计杀，甚至还让小魏夫
妇赔了性命，连小紫都不能不使尽全力和妖术一拼。
遭受暗算的程宗扬和重伤昏厥的小紫落入大江，深深沉底……
第一章 故人
第二章 喜宴
第三章 比试
第四章 四姝
第五章 献媚
第六章 义死
第七章 沉江
第一章 故人
黑暗中，一个优美的身影静静坐着，她盘着腿，叠放的双足脚心朝天，素白纤手放
在膝上，拇指轻扣中指，食指、无名指、小指张开，状如兰花。微微低着头，乌亮发丝
黑瀑般披在颈后。
良久，她松开中指，双掌摊开，合在一起，掌心相接，慢慢旋转，然后缓缓分开。
像什么都没有发生过一样，素白的掌心没有丝毫变化。她重新收... 阅读全帖 |
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s********s
发帖数: 4011 | 15 第一章夺物夜贼
晴州位于大陆最东端，从地图上看，与其说漫长的海岸线伸入东海，不如说
海水侵入陆地，形成一片辽阔海湾。海湾三面被陆地包围，称为“晴州内海”，
最宽处超过四百里。云水巨大的水量使晴州内海一半都是淡水，海湾月牙状的缺
口处，有一座丁字形岛屿与外海分开，将风浪隔绝于外。无论外海风浪再大，进
入内海就变得风平浪静。对晴州人来说，这个天然良港就是他们的聚宝盆。
船只停在一片红树林内，程宗扬拿起从楼船上带下来的望远镜，看向海中的
岛屿。
晴州内海散布大量岛屿，一些大岛还有市镇和码头。臧修私下透露有几座岛
屿是海盗们交易的场所，其余小岛大都被人购置，成为各家商会和富豪的产业。
眼前这座岛屿面积并不大，岸边生长着海滨常见的疾藜丛和野豌豆苗，岛内
高大的乔木间露出房舍一角。竹篱瓦舍的建筑普通得不能再普通，但如果泉贱人
没有说谎，那里便是黑魔海隐藏在晴州的巢穴。
程宗扬慢慢移动望远镜。岛侧有一个小小的码头，一条双桅帆船靠在岸边，
显然岛上有人，但始终没有看到有人走动，更没有见到一丝灯光。
程宗扬心里嘀咕：黑魔海的人不会也和鬼王峒一样都是属蝙蝠的吧？泉贱人
说，剑玉姬吩咐过，一旦飞鸟上忍抵达晴... 阅读全帖 |
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k*****c
发帖数: 1670 | 16 小瀛洲一战，郭大貂珰身受重创，不料太皇太后对伺候自己三十余年的老太监弃如敝履
；程宗扬好心想替郭槐养老送终，谁知太皇太后更要求程员外先纳下一房小妾？股东大
会日期渐近，星月湖、建康纨裤、筠州商号三路人马先后到来，更有金兀术的叔公随队
而来，这位「兽蛮族中最伟大的术者」，一见面居然对程员外做了什么！各路豪杰纷纷
到场，翠微园固若金汤，程宗扬志得意满之际，不料后院起火，李师师忽然失踪不见了
？ ！
第一章
临安。西湖，翠微园。
沿湖一段粉白的短墙垂满藤萝，叶间开着淡黄的木香花。透过扇形的窗孔，能看到
两个少女并肩坐在花墙下，絮絮私语，旖旎的风景宛如图卷。
「『风住尘香』一阙，是表姊在燕尾洲闲居时写下的。」王蕙道：「当时姊夫出知
湖州，相隔千里，李家表姊独守空房，只能以诗词自娱，才有了这阙《武陵春》。」
「物是人非事事休，欲语泪先流……」李师师吟哦着词中的句子，轻叹道：「易安
居士夫妻和睦，志趣相投，也免不了这些伤感。」
王蕙暗叹一声，拉住她的手，「实话告诉你吧——那日姊夫来信说，已经在湖州新
纳了两房小妾。表姊接到家书，虽然不至于以泪洗面，但也郁郁寡欢。」
李师师讶道：「既然两... 阅读全帖 |
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L*D
发帖数: 3966 | 17 ☆─────────────────────────────────────☆
fivestone (fivestone) 于 (Tue Dec 29 14:39:20 2009, 美东) 提到:
好像现在发病的情况，十之八九都有阳虚的症状，只有个别的为阴虚，还是局部的阴虚
或阴阳两虚。我想这和现代人的生活、饮食、医疗的方式有极大关系。现代社会，物质
极大丰富，每家的饭桌上，肉、蛋、海鲜从不缺乏；夏天有空调，冬天有暖气。再加上
西医对人“形体”方面治疗方法的极大发展，使人体在物质上出现“阴虚”的可能性就
大大减少。那么从中医的角度来说，阴盛就会阳衰，阳虚的改善就是大多数人所面对的
一个问题。
根据lwt的建议，我又重新整理了一下改善阳虚的一些方法，希望对大家能有所帮助。
【阳虚的一般保健方法】
1. 艾灸和拔罐是最安全且、有效的方法。而且这两种方法都非常简单，大概十分钟就
能学会。艾灸可选的穴位有，关元、足三里（这两个穴位适用于一般强身健体）、中脘
（改善肠胃、脾的功能，还有减肥的功效）、三阴交（针对下腹痛、痛经、及经期偏头
痛等）。拔罐可选肾俞、心俞。平时多用手心按摩肾俞（... 阅读全帖 |
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m******g
发帖数: 516 | 18 参加了一个Local小铁比赛，泳版，Tri版，跑版给了很大帮助，saja，D导，水牛，铁
总，花花，变叔等等有问必答。写个报告回馈。
选这个Local小比赛是因为他是周6，不太耽误事，又不太远。Course是比较难的，自行
车1600feet爬降，跑步是900feet爬降，不过最后对我来说是件好事。比赛大目标是不
淹死，能完成。私下里小九九算了算，希望能破6。
比赛前老二让我睡他的房间，自己睡地铺，LD没让孩子们没来打搅我，很感动。早上
3AM听闹钟起床，做了杯咖啡，把自行车放到车顶上就出发了。在路上McDonald买了早
餐，大吃了一顿，这顿饭到Bike快结束了还有回味。5：30AM到了比赛地点，组织的很
好，Packege Pickup, Body Marking, Chip pickup,一切顺利。发现水温72.4F，这下
揪揭了，是长湿衣好呢还是半湿衣好呢，最后选了半湿衣，最终证明是好选择。然后按
铁总说的，把310XT放在泳帽下，Enable Swim.
因为游泳不过关，报名新手组，和老年女子一起最后一波。一开始没几分钟，老年女子
们就不见了, 游得比较辛苦。见
http:/... 阅读全帖 |
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d******a
发帖数: 32122 | 19 黑扎营无影野鬼 第十九章 荣子豪房门紧锁 史可染绘出草
荣老太太在前面引路，李云帆等人跟在后面。
出南厅门，别有洞天，一条走廊出现在眼前，走廊的上面和两边挂满了紫藤，虽然
紫藤上光溜溜的，但因为藤条很密，所以挡住了一些太阳光。走廊的两边是花园，花园
两边靠院墙的地方是厢房。
走廊的尽头应该是主人的卧室，间是一个五米左右的过道，过道两边是厢房，每边
各有两个门。
李云帆和陈皓第一眼就看到一个门上挂着一把铜锁。位置在同志们的左前方。其它
三个门上都没有锁。
荣老太太在左手第一扇门跟前站住了：“你们等一下，我拿把钥匙。”
借荣老太太进房间拿钥匙的机会，李云帆对四个卧室的方位进行了一次确认：荣老
太太的房间和荣老大的房间相对。荣老太太房间的西边是荣豪的房间，荣豪房间的对门
是荣杰的房间。
正说着，右手房间的门开了，荣老大从房间里面走了出来，干咳了几声，他披着一
件棉袄，脚上拖着一双棉鞋。
眼前的荣老大和四年前相比，消瘦、苍老了许多。
“房书记，啥时候来的？”
“我们已经在前面坐一会了。”
“海棠怎么也不叫我... 阅读全帖 |
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w*******r
发帖数: 2953 | 20 选 2 号气球。
小时候，我的爸爸经常把我和弟弟扛在肩上，送到外婆那里去。伏在爸爸的肩头，
看爸爸的脚后跟像上了发条似的上下翻动。
记得外婆的房间阴暗潮湿，外婆会从枕头底下拿出糖来给弟弟，弟弟又让给我吃，
外婆也不管不顾。外婆对弟弟最好，常常对着弟弟唱儿歌或者讲故事，外婆版的
狼外婆。
外婆的故事已经记不清楚了，只记得狼外婆躺在故事里的外婆的床上，嚼着手指
头，小孩问狼外婆，你在吃什么呀。狼外婆说，你妈妈怕我饿，就称了一斤糕干
给我吃，你要不要吃？
其他的细节都不记得了。
外婆的儿歌，我居然在淡忘了许久之后，又推敲出来，还很完整的样子。
萤火虫
夜夜红
红绿带
水绿裙
游水过去采红菱
红菱采勿着
野菱触开脚
到王先生隔得去讨膏药
王先生毋八鲁
门槛地上拾到一张破膏药
一贴贴牢烂脱半只脚
半只布鞋正好着
爬上外婆的后门，拨开了门拴，走出去，面对着小河，旁边就是一个小花园。
我喜欢一个人在花园里畅游，看着不知名的花花菜菜，长得比我还高，充满了
神秘的色彩。尤其是下过雨后，各种认识的不认识的小动物全跑出来，有一次
甚至看到一只美丽的拖着长尾巴的，像老母鸡那么大的鸟，我不知那是鸾还是
凤，或者... 阅读全帖 |
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k******u
发帖数: 3416 | 21 按美国东部时间算，元宵节是周四。不过正好周五大家要一起给大BOSS过生日，于是我
就决定把吃汤圆的节目挪到了周五。又是老板生日，又是元宵节，必须就得来点创新嘛
，不然白白的传统汤圆就太plain了~~~哈哈 所以这次做了四种颜色的，黄色的是红薯
味的、绿色的是抹茶味的、棕色的是可可味的、紫色的是紫薯味的，但由于时间关系，
馅就都是同一种——黑芝麻花生馅。本来还想弄一些纯花生馅和豆沙馅的，后来实在来
不及了。哈哈~
以前一直以为汤圆和元宵是同一种东西，前两天看了胖星儿的围脖才知道，原来他们只
是亲戚而并不是同一个人。在维基百科上搜了一下，拷过来给大家都分享一下科普知识
~~~哈哈
根据明代刘若愚的《酌中志·饮食好尚纪略》记载，元宵“其制法用糯米细麵，内用核
桃仁、白糖为果馅、洒水滚成，如核桃大小，即江南所称汤圆也。”所以从此记述来看
，中國的元宵和汤圆本質上是很類似的，以致於劉氏認為是同一種東西，但實際上兩者
仍有相當差距。
在中國大陸，湯圓跟元宵存在著以下的分別：
汤圆：一般将糯米麵和好，像包饺子一样将馅包入再团圆，馅料有素有荤；
元宵：一般只用素的固体甜馅料，将馅料切成小块，蘸上水，... 阅读全帖 |
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e***p
发帖数: 142 | 22 最近几天，来自广东的“新上海人”张小姐，其饮茶习惯随着季节的转换也开始“换季
”，不再从茶叶店里购买绿茶喝，而是跑到中药房购买陈皮、薄荷、藿香、佩兰等药材
自己制作凉茶。张小姐称，在她的家乡自古以来就有夏天喝凉茶的习惯，而且都是自制
凉茶，因为喝凉茶可以去暑败火气。用张小姐的话说：“生命源于水，健康源于凉茶。”
其实，如今并非只有广东籍人士爱好在夏天喝凉茶。退休居住在上海女儿家的“老北京
”刘老伯闲来无事，听女儿女婿说夏天喝凉茶具有健身防病的功效，就自告奋勇充当凉
茶制作的“药工”，按照女婿提供的凉茶“配方”去药店配药材，然后在家中自己动手
煲凉茶，供一家五口畅饮。刘老伯说，自己煲凉茶，与买现成的凉茶相比，成本较低，
能喝个痛快。
那么，健康是否真的源于凉茶？
为何喝凉茶应谨慎？
我国夏天尤其是在江南地区气候偏热多湿，容易使人肠胃失调，再加上有的人嗜食辛辣
、味重食物，难免会不同程度地出现上火、口舌生疮、咽喉肿痛、食欲不佳等症状。对
此，有些人用凉茶“去火”本无可厚非，因为凉茶并不是真正意义上的茶，而是中草药
熬出来的药汤，中草药对于“去火”确有作用。
但是，“上火”有很多原因，服用凉... 阅读全帖 |
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l******a
发帖数: 16364 | 23 ☆─────────────────────────────────────☆
RedLeaves (Red Leaves) 于 (Mon Oct 7 10:32:57 2013, 美东) 提到:
发信人: RedLeaves (Red Leaves), 信区: NextGeneration
标 题: 三岁半的男孩无理哭闹，求解
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Oct 7 00:38:35 2013, 美东)
早晨醒来就开始哭，怎么哄也不行，一直哭。问他为什么哭，也不说。吃饭哭。玩得好
好的，也会突然哭。跟他说一句话，比如“XX，肉肉吃不吃？”他也会哭。晚上准备睡
觉，也会突然躺地上翻滚大哭。他要抓弟弟的脸，大人不让，又是哭。每天断断续续哭
几十回，加起来能有三四个钟头。大人们这脑袋里全是他的哭声在回荡。这种状况已经
持续个把月了。几个月前刚勉强训好知道上厕所，现在一哭就肆无忌惮的尿裤子上。
他以前就爱哭。现在是变本加厉了。以前还玩一玩，也跟人说说话的。现在也不怎么玩
了，就躺缩在地上，不怎么主动说话，也不回答大人的问话。做父母的都被他弄疯了。
见一次儿医抱怨一... 阅读全帖 |
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s*****a
发帖数: 1022 | 24 ☆─────────────────────────────────────☆
cubic (黑猫) 于 (Wed Feb 26 11:55:01 2014, 美东) 提到:
我说的是serious 游泳。不是娱乐游泳和学会游泳。
小孩子游泳成绩怎么进A
1、身体素质
2、训练，训练再训练。
刚刚进行完meet，和我女儿一起进游泳队的另一个中国女孩子A，开始两人差不多，1秒
，0.x秒差距，随着几次swim meet，她俩的差距在拉大。A的妹妹9岁多25free已经15.x
秒了。
我女儿高出那个女孩子至少3英寸。但就是没她快。A的父亲和我是好朋友，我们仔细聊
了孩子，我完全同意他的看法。A的父亲觉得孩子进正规游泳队后，经过一段时间的训
练，动作基本差不多，关键是耐力，前50yrads差距不大，但后50他女儿速度不减，我
女儿减速了。扣动作，只有到了专业水平，才在乎动作的差别。
而增加耐力的方法就是训练。A一周6次，我们3-4次（有钢琴课），因为A大几个月，在
蓝队，每次训练2小时。我女儿今年3月份后才到蓝队，现在在红队，每次只游1.5小时
。而且A有几个同校朋友，A愿意去游... 阅读全帖 |
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k******u
发帖数: 3416 | 25 【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
发信人: kaymiliu (小觅), 信区: Food
标 题: 四喜不是只有丸子【四喜汤圆】——【小觅的美食日记】
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Feb 20 15:13:33 2011, 美东)
按美国东部时间算，元宵节是周四。不过正好周五大家要一起给大BOSS过生日，于是我
就决定把吃汤圆的节目挪到了周五。又是老板生日，又是元宵节，必须就得来点创新嘛
，不然白白的传统汤圆就太plain了~~~哈哈 所以这次做了四种颜色的，黄色的是红薯
味的、绿色的是抹茶味的、棕色的是可可味的、紫色的是紫薯味的，但由于时间关系，
馅就都是同一种——黑芝麻花生馅。本来还想弄一些纯花生馅和豆沙馅的，后来实在来
不及了。哈哈~
以前一直以为汤圆和元宵是同一种东西，前两天看了胖星儿的围脖才知道，原来他们只
是亲戚而并不是同一个人。在维基百科上搜了一下，拷过来给大家都分享一下科普知识
~~~哈哈
根据明代刘若愚的《酌中志·饮食好尚纪略》记载，元宵“其制法用糯米细麵，内用核
桃仁、白糖为果馅、洒水滚成，如核桃大小，即江南所称汤圆也。”所以从此记述来看
，... 阅读全帖 |
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x*******g
发帖数: 3602 | 26 下面来说说Hol Chan Marine Reserve/Shark Ray Alley和local dive
我是在Hol Chan Marine Reserve潜的水, 在Shark Ray Alley浮潜的. Hol Chan Marine Reserve的深度也就30ft, 但是能见度非常高. 肯定超过了120ft了. 水温也很暖和. 因为是刚下飞机的第一个dive, 只有一个目的, 让自己适应水. 熟悉自己需要多少weight. 第一次在加勒比潜水. 水温很是舒服, 暖暖的. 第一次在水下拍照, 感觉很新鲜. 开始有点不太适应咸咸的水, 很大的wave, 而且那天还有current. 真是齐活啊. 不过还是很幸运的. 看见了很多生物. stingary, eel, 很多热带鱼...
Shark Ray Alley算是park, 所以要收取门票的. 所谓的park ranger就是在海中央有个小船. 船里有个哥们, 拿着个小册子, 查看所有来此的船的票据. 很多家不同的dive shops的船就停在海中央, 然后就可以开始浮浅或者dive了. 真不知道他们是怎么找到这个地方的.... 阅读全帖 |
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W*******l
发帖数: 1868 | 27 昨天看到订的湿衣到了，心想今天就可以穿了。 也没试就带到我的Master Swimming的
游泳池了。
这个开水特训是我的两个Master Swimming的教练搞的。 两人都是高手，原来都是大学
校队的，现在一位46一位51。 都还在每周坚持游泳训练，主要是参加Master的比赛和
开水比赛， 51岁的这位保持着很多项州年龄组记录。几年前是45岁组女子蝶泳的
Master全国记录保持者。她们还参加三项的比赛，但都是为了游开水而已。
今天一上课，大家先做了一下自我介绍。 水平参差不齐。有的参加过很多比赛，有的
像我一样从来没有。 不过除了我大家好像都有童子功。
教练先给大家在陆上讲解了一些一般游开水的注意事项，还介绍了一下附近的每个三项
和开水比赛的特殊注意事项。说我家附近大湖里新增10Mile开水比赛，说如果有兴趣可
以参加。 提到湿衣，发现就我一个人带了。教练说穿上试一试吧。
泳池事先已经安排好了，所有的Lane Line都拉到池边， 水里放了三个很大的橘红色浮
子。
下水了，教练先让大家在水里热身5分钟。发现湿衣是神器，不用怎么踩水就浮起来了
。这下感觉安全了！ 用手拨水就足够... 阅读全帖 |
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l*********0
发帖数: 2508 | 28 Puerto Rico:
1.Best Western的airport hotel在AA的check in柜台和安检通道旁边，从baggage
claim处出来要右拐走上一段，因此从酒店出门就能check in行李过安检，
入住的时候还是要走上一小段的，而且外面没什么sign，不妨打听一下；
2.时间紧，租车就不要用当地的Allied Car Rental，服务和车况其实还是不错的，但
貌似只有一辆小Van充当Shuttle往返机场和他们的Main Office，rush hour时经常因为
满员而无法上车，跟其他大公司的shuttle无论从频率和容量上都没法比。
3.两个Fort和老城还是需要用一整天时间游览的，我们就是因为时间仓促，结果两个Fort只
参观了Fort San Cristóbal，有些遗憾。
4.Bio Bay的tour还是提前打电话确认一下比较好，网站上只说周日不上班，但我们计
划的是11月24号晚上去，结果因为感恩节也不上班，没玩儿成，很扫兴，因此制定整个
游玩日程，预定机票酒店前，不妨打个电话问问先。
St. Thomas:
1.Best Western的两个姐... 阅读全帖 |
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l*********0
发帖数: 2508 | 29 Puerto Rico:
1.Best Western的airport hotel在AA的check in柜台和安检通道旁边，从baggage
claim处出来要右拐走上一段，因此从酒店出门就能check in行李过安检，
入住的时候还是要走上一小段的，而且外面没什么sign，不妨打听一下；
2.时间紧，租车就不要用当地的Allied Car Rental，服务和车况其实还是不错的，但
貌似只有一辆小Van充当Shuttle往返机场和他们的Main Office，rush hour时经常因为
满员而无法上车，跟其他大公司的shuttle无论从频率和容量上都没法比。
3.两个Fort和老城还是需要用一整天时间游览的，我们就是因为时间仓促，结果两个Fort只
参观了Fort San Cristóbal，有些遗憾。
4.Bio Bay的tour还是提前打电话确认一下比较好，网站上只说周日不上班，但我们计
划的是11月24号晚上去，结果因为感恩节也不上班，没玩儿成，很扫兴，因此制定整个
游玩日程，预定机票酒店前，不妨打个电话问问先。
St. Thomas:
1.Best Western的两个姐... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 30 夏天终于带着它的炎炎高温来啦，在燥热的气温下，美妆最好还是完美避开夏天的好，
特别是大油田。但是有很多油田妹子说不化妆不能出门啊，美美的妆就是我的自信，我
的第二条命。
油性肌肤夏季妆容会遇到的问题
浮粉：油田肌肤最常见的问题就是油脂旺盛，造成的毛孔粗大，滋生痘痘。扑一层粉底
上去，根本无法和肌肤贴合，全部浮在毛孔上面，远远看去就像白粉面具。
卡粉：这个问题虽然油性肌肤遇到较少，但也需要重视，笑起来和一抬头的时候，额头
上一条条白色的粉线，不知道的还以为你画的是老虎妆呢。
晕妆：夏季不管什么女生最怕的问题，再好的妆容都会不同程度的晕妆，更别说无时无
刻都在出油的油性肌肤了。美美的妆容变成熊猫眼，汗渍和油脂晕染了bb霜，脸上黑一
块白一块，看上去丢脸极了。
晕妆补妆的小提醒
再坚强的妆容，到了下午或多或少都有了晕妆脱妆的迹象，可不要小看这补妆，有时候
可是要比画一个全妆还要烦心的事。贸贸然的将粉底补在脱妆的部分，带来的效果只能
是不自然和浮粉，最好是随身携带爽肤水，然后将爽肤水喷湿全脸，大概一分钟后用纸
吸掉多余水分，注意是吸掉不是擦掉哦，然后再用bb霜搭配玻尿酸的方法补妆，这样就
可以... 阅读全帖 |
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D****R
发帖数: 6053 | 31 华盛顿·欧文(Washington Irving)原著 张爱玲译
赫德逊河东岸有许多宽阔的小港；内中有一个港口环抱着一个小镇，也可以说是一个
乡间的小码头。河道在这里突然放宽了，被古代荷兰航海家称为「大板湖」，他们航行
到这里，总是谨慎地把船帆收短些，渡河的时候总祈求圣尼可拉保佑他们。这小镇，有
人称它为格林斯堡，但是它比较通行比较正式的名字是「流连城」。听说这还是从前那
时候，近乡的好主妇们给它取了的名字，因为她们的丈夫在赶集的日子总是在镇上的酒
店里流连忘返。虽然有这一说，我并不敢保证确定如此，我不过白提这么一声，为了要
这篇记载绝对精确可靠。离这座村子不远，也许有二哩之遥，有一个小山谷，其实也就
是高山之间的一块盆地，这是全世界最幽静的境地之一。一条小河平滑地穿过这块盆地
，流水的喃喃细语正够催人入睡；还有就除非偶尔听见一声鹌鹑叫，像吹哨子似的，或
是一只啄木鸟喳喳作声啄着树干，此外几乎从来没有别的什么声响打破那一致性的平静。
我记得我小时候第一次猎松鼠，是在那山谷的一边的一个核桃树林里，高树参天，浓
荫匝地。我在正午信步走入林中，那时候整个的自然界都特别安静，我吓了一跳。听... 阅读全帖 |
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wh
发帖数: 141625 | 32 1987年全国作家笔会上冒出一位眉清目秀的南方青年，一张娃娃脸上总挂着微笑。他极
少说话，却在笔会的几天中全程背负下身瘫痪的史铁生上下楼梯，显出善良又细密的心
思。感动的同行们开玩笑地给他取了个纯情少年的绰号。这位纯情少年腼腆地自我介绍
说，他24岁，来自苏州，名叫童忠贵。笔名就是苏州出生的童姓人——苏童。
两年以后，苏童在《收获》发表中篇小说《妻妾成群》，以一个夫权家庭里的女性之间
变态倾轧和共同毁灭的故事震惊文坛。当初笔会上相识的同行纷纷惊疑相询：这样的阴
暗扭曲真是那个纯情少年写的吗？两年后小说被张艺谋改编成电影《大红灯笼高高挂》
，获得威尼斯影节最佳导演奖、奥斯卡最佳外语片提名等多项国际奖。当年，苏童再次
推出长篇力作《米》，借一个逃离饥荒的农民在异乡的半生漂泊，再次把《妻妾成群》
里的人性恶推向极限。苏童自言出于少年期特有的叛逆、喊叫和寻死觅活的内心需求，
夸张地颠覆人性、道德、人际关系、叙述手法等历史传统。《米》备受争议，被称为最
丑恶阴暗的当代小说；改编的电影《大鸿米店》也因伦理敏感性遭到禁映。与此同时，
苏童被誉为当代最善写女人的男作家。台湾作家张大春称他是张爱玲之后最... 阅读全帖 |
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k*******2
发帖数: 4163 | 33 能创造出《在那遥远的地方》的人，干不出这种龌龊的事。
相反，口口声声说自己的作品都是亲眼所见，不是编的故事的三毛，下面这段文字（《
荒山之夜》）我是如何也不能相信是真实发生的：
“我将车垫拉出来，半拖半抱的往泥沼跑下来，跑到湿泥缠我小腿的地方，才将这一大
块后车座垫用力丢出去，它浮在泥上没有沉下去。“备胎！”我对自己说，又将备胎由
车盖子下拖出来。跑到泥沼边，踏在车垫上，再将备胎丢进稀泥里，这样我跟荷西的距
离又近了。冷，像几百只小刀子一样的刺着我，应该还不到零度，我却被冻得快要倒下
去了。我不能停，我有许多事要赶快做，我不能缩在车里。我用千斤顶将车子右边摇起
来，开始拆前轮胎。快，快，我一直催自己，在我手脚还能动以前，我要将荷西拉出来。
下了前胎，又去拆后胎，这些工作我平日从来没有那么快做好过，但是这一次只有
几分钟全拆下来了。
我看看荷西，他始终动也不动的僵在那儿。“荷西，荷西。”我丢一块手掌大的小
石块去打他，要他醒，他已经不行了。我抱着拆下的轮胎跑下坡，跳过浮着的车垫，备
胎，将手中的前胎也丢在泥里，这样又来回跑了一次，三个车胎和一个座垫都浮在稀泥
上了。
我分开脚站在最后一个... 阅读全帖 |
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Y*******y
发帖数: 5293 | 34 普希接过纸条，早老痴呆又犯了，手抖得厉害，
眼睛得欲光扫了一下贝总，正装模作样得看书，
他在嘿妹和泡泡下面干了很久了，每天晚上都
很忙碌，头总是血液沸腾，手也不嫌着，都起
了老茧了，贝总一脸得镇静，其实心理老是浮
现在嘿妹下面干得细节，还老想翻身，靠，想
到上面干。普希嗓子不好，因为写歪湿，浑身
都是湿得，把纸条也要搞湿了，随手给贝总了，
贝总接湿。
下一个该贝总了。 |
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R*****g
发帖数: 682 | 35 中秋节
中秋节来历
中秋节最早起源于古代先民们对自然的崇拜，中国是一个古老的农业国，季节与农业有
很大关系，所以，古时候春天播种前要进行“春祈”活动。到了秋季八月，正是收获季
节，五谷丰登，要拜谢土地神的保佑，这就是“秋祀”或“秋社”。
民间“秋祀”的重要活动主要是拜月、祭月，一方面表达对月神的感恩，另一方面祈望
月神在未来给更多的庇佑和福祉。所以，每逢中秋节不同的地方都 会举行不同的祭月
、拜月、赏月、闹月、跳月等各类形式的既欢快又有丰富文化内涵的活动，以感谢大自
然，感谢天地，感谢月神。同时，也表达了对劳动的尊崇。
这种“秋祀”活动历代相沿。但是在六朝以前，农历八月十五还没有作为固定节日，唐
代才将八月十五正式定为“中秋节”。中秋节的盛行始于宋朝，至 明清时，已与元旦
齐名，成为我国的主要节日之一。这一天，民间有各种各样的活动，身在异地的游子们
都纷纷回家与家人团圆，共庆中秋佳节。
此外，中秋节的传说也非常丰富，嫦娥奔月、吴刚伐桂、玉兔捣药之类的神话故事流传
甚广，这也使中秋节的传统文化内涵更加丰厚。
中秋之夜，月色皎洁。圆月被视为团圆的象征，也是文人墨客情感之所系。
下面是从历代... 阅读全帖 |
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w*****o
发帖数: 209 | 36 第五章
程宗扬一手牵着缰绳，靠在一匹戴着辔头的战马。江州本身不产马，马匹都
是从建康和晴州贩来，数量不多，编出一支骑兵都有些吃力。他不禁有些怀念自
己留在建康的坐骑，不知道黑珍珠现在怎么样了。
雪越下越密，天地间一片白色。程宗扬摘下鞍旁的鹿皮囊，解开绳扣，从里
面取出一只制作精细的木匣，打开木匣，然后取出一只棉布袋，拿出那只无比金
贵，仔细收藏在袋中的机械闹钟－－在战场上拿出这么个劣质的机械式闹钟，实
在够诡异的。可自己实在没有比这更好的计时工具，只能凑合着用了。
时间还差五分钟到七点。他昨天下午赶到烈山，经过一夜的休整，手下这群
汉子早已恢复元气，一个个生龙活虎。俞子元和吕子贞已经与自己汇合，不过这
二十人把捧日军拖在山中三日，已经精疲力尽，一大半都带着伤，战斗力急剧下
降，暂时无法投入战斗。
自己带来的三个班整整齐齐立在雪地里，身上落满雪花也没有人去拂拭。月
霜立在最前面，九名军士品字形把她围在中间，为首一个就是臧修。
程宗扬目光在月霜身上停了一下，从江州出来，这丫头一句话都没和自己说
过。程宗扬暗自揣测，会不会是月丫头醒来发现被人占了便宜，但并不知道是自
己？毕竟自己从... 阅读全帖 |
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p**n
发帖数: 1437 | 37 书名：《阿里布达年代祭》４８
作者：弄玉
出版：河图文化有限公司
出处：红领巾手打团
监制：小怪兽
简介：
白家人果然又威又猛又变态，让白三小姐以“代价很大”的瞬间移动，助我侵入尸
龙要塞后，我终于又见到了一直在我身边，为我付出极多的女恶魔—菲妮克丝，同时也
是我的妹妹—心梦公主、鬼魅夕的姐姐—醉仙罂粟。
我从她身上得知了黑龙王要让我“搞亲妹妹”的伟大计画，也感受到黑龙王施加于
她的痛苦，但或许我已经“搞亲妹”搞到麻木，竟觉得黑龙王这个坏人计划实在很鸟，
只伤害到心梦，对我却不痛不痒。我完全忽略了，在黑龙王手上操弄自如的黑暗召唤兽
，与凤凰天女的十二兽魔之间最残酷的关联就是……
目录：
第一话 微风妖来·天劫默侯
第二话 月下风姿·飞天美臀
第三话 因果流转·万业尽消
第四话 美人如玉·沧海黄土
第五话 公主养成·首重道德
第六话 欢喜爱嗔·俱是无奈
第七话 意气之门·无妄之灾
第八话 手足不行·六识俱断
第一话 微风妖来·天劫默侯
东海上尸龙要塞的一仗，是一场意外进行的错乱战役。说起来该算是我自己不好，
事前的准备不够充分，没有确实敌人的相关情报，到了现场看见实际情况，这才傻眼，
发... 阅读全帖 |
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a*o
发帖数: 19981 | 38 第二章
“李师师”三个字一出，程宗扬的耳边好象听到老虎机哗啦一声，吐出无数硬币。
中大奖了啊！这是自己头一回遇到青史留名的名妓。据说钱塘名妓苏小小喜爱春日
乘油壁香车出游，原来李师师也有这样的雅好。不过冬天大半夜乘马车在穷山恶水里瞎
转悠……这种爱好实在是太特别了。
看到程宗扬古怪的表情，李师师讶然道：“公子认得奴家吗？”
“听说过……”程宗扬看着她的面庞，仿佛坠入那种现实与历史、真实与梦幻交织
的感觉中。完全是下意识的，他听到自己用暧昧的声音问道：“多少钱一夜？”
李师师茫然睁大眼睛，似乎没有听懂。这样娇弱的神情，果然是名妓风流……程宗
扬挤挤眼睛：“我是说，跟你过夜的话，要几个金铢？”
“啪！”一个耳光结结实实地印在程宗扬脸上。
程宗扬顿时清醒过来。真是色迷心窍啊！亏自己还是个新鲜出炉的高手，连这个小
娘们儿的一记耳光都没躲开。
“喂，你这个小娘子！为什么乱打人？”程宗扬义正辞严地说道：“我是说这荒郊
野岭的，你这样摔下来肯定走不成了。我们要保护你也不能白干对吧？你怎么也得给几
个钱是不是？”
李师师冰雪聪明，哪里听不出来他是找台阶下？没有理会程宗扬的解释，她撑着车
厢起来，忽然脚... 阅读全帖 |
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T*********s
发帖数: 17839 | 39 在这样的夜里，一个身材魁梧的中年男人独自走在浮世德的道路上，就显得格外醒
目。他身材高大，骨架棱角分明，身上披着一件平民常见的棉布长袍，微显凌乱的短发
如钢针般根根竖立，满脸的胡子显得有几天没有剃过了。
大汉身上的力量气息并不明显，看上去连圣域都没有到。但是暗中埋伏着的无数杀
手看到他时，却莫名地感到阵阵不安，然而不安源自何处，这些圣域甚至是传奇的强横
杀手却都说不清楚。
虽然他们当中许多人得到的命令是发现任何可疑目标不用辨别身份一概清除，然而
直到这名大汉穿过了整个浮世德，竟然没有一个人出手。他们只要生了杀心，就会莫名
地给自己找出一堆不应该出手的理由。
众多杀手就这样眼睁睁地看着这名陌生面孔的大汉登上了通向永恒龙殿的梯道。
没有人肯承认，自己没有出手是因为恐惧。
这是一个阴暗的夜，只剩下六轮弦月的七月彩虹也暗淡无光。
大汉手长脚长，脚步迈得极大。可是在上山的时候，他却是一级级地走上去的，没
有错过任何一级台阶。他虽然力量并不强大，却自然而然地有一种睥睨天下的气概，让
人明确感觉到他这样老老实实地拾级而上，并不是对永恒龙殿的恭敬，而是在表达着一
种纪念。
大汉走到永恒龙殿大门前，径自... 阅读全帖 |
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a*m
发帖数: 6253 | 40 这个魔法灵魂之后，还不知道什么时候才会出现另一个魔法灵魂。无法观察到现成的魔
法灵魂运行规律，接下来又会是在黑暗中探索，直到碰巧弄出另一个魔法灵魂为止。
而背叛对李察来说并不是陌生的东西，时至今日甚至无法在他的情绪中投下波澜。
但是看着维妮卡，手指感受着自己粘腻的血液，他总是会不由自主地想到一个人，他们
共同血脉的源头，歌顿。家族墓地上的墓碑一直没有生成，那么是否意味着还能够抱有
希望？如果歌顿回来，又是否愿意看到兄妹相残的一幕呢？
李察站了整整十分钟，才取出手帕，擦去手心中的鲜血，离开了魔法仓库，走向自
己的书房。此时此刻，尼瑞斯应该已经到了书房，正在等待着他。
李察走进书房时，神色已经变得正常，把魔法灵魂的事暂时放在了一旁。尼瑞斯此
刻站在窗前，怔怔地看着窗外已经只剩下六轮弦月的七月彩虹。
听到房门响动，尼瑞斯转过身，看着李察，有些无奈地一笑。他这次依然是完全中
性的装扮，可是配上那张小脸，却总是让人觉得这是个绝代美人。
“怎么了？突然这么急的要找我？”李察来到尼瑞斯身边，关切地问。若不是尼瑞
斯心事重重的模样，李察也不想和他站得如此之近。如果不是李察一直提醒着自己，总
会下意识地... 阅读全帖 |
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f*********n
发帖数: 81 | 41 《妖刀记》卷廿八 我武维扬
第百卅六折 残拳败剑，寰宇无双 2
第百卅七折 血云锋起，其战玄黄 20
第百卅八折 偷龙转凤，冷鑪红釭 39
第百卅九折 群姝无首，岂子独伤 57
第百四十折 橘下相逢，江湖梦惘 74
第百卅六折 残拳败剑，寰宇无双
染红霞听爱郎提过廿五间园外一战，不由凛起：“原来是他！怎地又是谷中第
三人？”余光与耿照一触，忽地会意：他未必真掌握了什么线索，能将灰袍客与三
奇谷联系起来，多半是顺着适才闲聊，赌上一把而已。
此间荒僻，连兽径都不见一条，遑论人迹。此人绝非无端从天而降，能寻到这
里，纵非死魔医怪两位前辈的同修，亦与三奇谷脱不了干系。
退一万步想，这人若真如耿郎所言，以一指挑了刀侯府与奇宫新生代的四名高
手，武功之高，已到不可思议的地步，正面挑战绝无胜机，只能碰碰运气，看这天
外飞来的一问，是否能令其略生动摇，为两人制造脱身的机会。
灰袍怪客双眼微眯，似是不为所动，慢条斯理道：“典卫大人，你也称得上狡
智啦，端的是心细如发，胆大包天。干脆地闭目待死，或与心上人多温存片刻，难
道不好么？”
耿照冷道：“五阴大师有话给你。他说：‘凉风... 阅读全帖 |
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k*****c
发帖数: 1670 | 42 六朝云龙吟 第十五集
第一章
巨大的桥墩拔地而起，宛如一片望不到尽头的森林。无数桥梁纵横交错，遮
蔽了天空。一行人匆匆从桥下穿过，与头顶宏伟的建筑相比，桥梁阴影笼罩下的
人类仿佛蝼蚁般渺小。那些人行色匆忙，浑未留意远处有一双阴狠的眼睛正紧紧
盯着他们的背影。
盯梢的外姓人像螳螂一样伏着身，悄无声息地穿过草丛，他路过的荒草间，
埋着一只不起眼的窨井盖。
阳光透过井盖的栅栏，一直向下延伸，最后落在一片阴暗的地下世界中。
鲜血在冰冷的士敏土壁上缓缓流淌，两具尸体一左一右倒在脚边，脸上还残留
着惊骇的表情。
程宗扬又重复了一遍，「小紫在哪儿？」
听出他声音里并没有恶意，何漪莲紧张的神情略微放松了些，反问道：「你
是谁？」
程宗扬皱起眉，「你紫妈妈没说吗？」
「哪里来的紫妈妈？」何漪莲不悦地说道：「你这般胡言乱语，莫非是个疯
子？」
程宗扬摸了摸下巴，自己眼看着小紫趁乱将何漪莲和尹馥兰劫走，才杀出去
接应武二，可何漪莲似乎根本不知道小紫的存在。难道出了什么岔子？
「何帮主为何会在这里？」
「怎么？这里不能来吗？」何漪莲微微抬起下巴，「我从太泉古阵进来便在
此地。」
怎么可能？程宗扬虽然对太泉古阵... 阅读全帖 |
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a****g
发帖数: 480 | 43 李察一怔，这可不是他的原意，于是伸手拉住尼瑞斯，说：“等等！”
李察抓住了尼瑞斯的手。四皇子的手柔软滑腻，又有冰冰凉凉的质感，和以往大不
相同，竟让李察有片刻的失神。
而尼瑞斯如遭电击，几乎要跳了起来。他用力甩开了李察，飞快地抽出自己的手，
没头没脑地扔下一句“我走了！”，就夺门而出，落荒而逃。
李察愕然站着，看着尼瑞斯离去的方向，浑然不明白怎么回事。他的手被甩开时，
掌心被尼瑞斯的指甲划过，虽然不曾伤到，却有些麻痒，李察无意识地捻搓了一下指掌
，仿佛冰凉柔腻的感觉还在掌握中，而缕缕幽香，正无声从指尖散出。
知道了尼瑞斯的近况，李察反而稍稍放下了心。婚约是件复杂而漫长的事，涉及两
个皇族血脉的婚约绝不仅仅表面上的那点事，水面之下的诸多交易才是核心。至少这些
天里尼瑞斯不会有事，而李察需要的只是这三五天时间而已。
傍晚时分，李察步入城堡下方的超远程传送阵，前往深蓝。
李察刚走，整个浮世德突然沸腾了！
皇家法师协会中，老会长托尔正在自己的半位面里，半靠在躺椅上，一边拆着手里
的信，一边饶有兴味地对身边另一位美艳的女法师说：“是李察来的信，好象还挺重要
的。看看他说了些什么。”
女法师看上去... 阅读全帖 |
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k*******d
发帖数: 1523 | 44 首发梦幻泡影吧吧
http://tieba.baidu.c.m/f?kw=%C3%CE%BB%C3%C5%DD%D3%B0%B0%C9&f[s=yqtb
感谢船兄
【第一章】——攻防战
【第二章】——太昊一击
【第三章】——药
【第四章】——埋伏.反埋伏
【第五章】——收官
【第一章】 攻防战
震耳欲聋的轰鸣声响彻云霄，一艘艘飞天剑舟喷吐着长长的火舌，缓缓地飞
入云层中，场面令人震撼。
所有船都塞满了人，甚至已经超载。
飞天剑舟满载是两千人，两百艘飞天剑舟顶多能装四十万人，现在整整多出
十万人，还好土蛮出动的全是鸟人，身体远比普通人轻盈，所以重量上勉强能承
受，只超重了一点点.，空间上就不行了，船舱里相当拥挤。
好在上船之后，不管是土蛮还是碧天剑盟的弟子全都处于睡眠状态，他们的
意识被剥离出来，进入幻境之中。
土蛮和碧天剑盟的人当然不可能待在一起，幻境有两个，一个弄得像仙境一
样，云遮雾绕，青山翠谷，仙鹤成群，这是道门弟子最喜欢的所在；另一个完全
是天宝州的翻版，山谷幽深，树木丛生，藤蔓缠绕，灌木遍地，这是为土蛮准备
的。
看到船队启程，再看到两群人在各自的幻境中，船舱里静悄悄的... 阅读全帖 |
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k*******d
发帖数: 1523 | 45 第二十一集
第一章
洛都金市位于城西，南接雍门，北临上西门，面积超过二百亩。市内一条二
十丈宽的大街纵贯南北，连接两端的坊门，规模比城中的主路也不遑多让。大街
两旁分出三条横街，将整个金市划分为八个区域。里面店铺林立，充斥着来自异
域的奇珍异宝。
乐行的胡商白白胖胖，唇上留着两撇漂亮的小胡子，笑容可掬。他飞快地用
大拇指抹了抹胡须，一边道：「胡琴？当然是我这里最好！客官请看，敝行胡琴
有三弦的，两弦的，还有马头的……」
对面的商人态度傲慢地说道：「不光要琴，乐工有吗？」
「有！洛都能歌善舞的胡姬，全都是在小店买的琴，学的曲。客官问问周围
的人就知道，昨天好几位公卿派人来召敝行的乐师过去演奏，敝行因此还歇业一
天。敝行的胡乐姬更是名震洛都！可谓是歌如裂帛，舞如天魔……」
商人摇了摇手，「不要年轻的。太不安分。」
胡商竖起大拇指，「行家！」
那商人道：「在洛都待得太久也不成。本店在舞都，习惯了洛都的繁华，只
怕看不上我们那穷乡僻壤。」
「舞都哪里是穷乡僻壤？」胡商道：「我听说舞都七里坊有个游春台，里面
的歌舞堪称绝妙！」
程宗扬道：「是游冶台。而且游冶台里面没什么歌舞，就是些奇装异服。」
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l*****k
发帖数: 1059 | 46 第061话 海盗来袭
“快，快点进去。”
“次序不要乱。”
“关门，把门关上。”
“设置封锁线。”
一大群警察正在忙碌着，这些警察全都趾高气扬，从来没有这样得意过。
相对应的是那些护卫队成员，他们像赶鸭子般被赶进营地里面，以往趾高气扬的他们此
刻全都垂头丧气。
砰的一声，大门关上，一个老警察拎着一桶油漆走过来，他朝着大门吐了一口唾沫，然
后得意洋洋地在地上画起来。
这个老警察在画线，画一条黄线，护卫队的人不能够踏出这条黄线半步。
大门内，护卫队的人全都站在那里，他们的心中充满怒火，但谁都不敢发作。
护卫队当然不会在乎一群警察，但是他们已经知道，现在塔伦一下子多了四位大师级的
人物，而这四个人全都和他们的队长有仇，更糟糕的是他们的队长已经败了。
护卫队众人转过头，看着高处的一座要塞，那是护卫队总部，他们的队长就在那里。
此刻，贾克卜站在窗台边，冷冷地看着窗外那些耀武扬威的警察，他只穿着一件衬衫，
伤口已经愈合，但是还没有完全好。
在贾克卜的身后站着一个牧师，四十多岁，圆脸，戴着眼镜，他一边整理着医疗箱，一
边说道：“在半个月内，您最好不要乱动，半年内尽可能不要动武，要不然伤口可能会
撕裂... 阅读全帖 |
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L****o
发帖数: 1642 | 47 3月27日23点多，一位网名衰老经的网友在自己的新浪博客发布了博文：《一个诗歌嫩
模的横空出世》，该文用详实的文本对照曝光了80后“女诗人”代雨映大量抄袭的惊人
事实。28日上午，该博文很快被其他诗人发现、继而引发集体围观，众诗人及网友纷纷
留言，几乎一面倒地批评代雨映抄袭事件。
http://blog.sina.com.cn/s/blog_9fbb9a4101010z7j.html
一个“诗歌嫩模”的横空出世
2年不过三十手诗，手手都有抄袭~
◆第一色：
小可尊敬的老师曾不屑道，中国诗歌是病态的，诗刊多，诗人多，诗歌新星多但多得
名儿都难记准了。这话俺当时只觉不太明了。2012年3月，读《诗选刊》的第3期发布了
2011•中国年度诗歌奖获奖名单，代雨映获2011中国年度先锋诗歌奖，《诗选刊
》是嘛刊？俺老师说了，不是核心就甭理它啦。
今有几多正规的刊呵，千儿八百份，可销售，但“可”不给被转载的作者稿费，这年
头，啥都在涨价不过大伙儿都不好再去要那劳什子稿费了，百儿八十的赠给编辑评奖用
罢，他们为了诗歌事业辛苦。
搜百度代雨映简介：代雨映，1988年生，贵州遵义人。笔名代雨... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 48 独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲！
分享几首唯美的诗歌吧！聊以慰藉思乡之情！
《水调歌》（苏东坡）
明月几酒问青
知宫阙今夕何
我欲乘风归恐琼楼玉宇
高处胜寒起舞弄清影何似间
转朱阁低绮户照眠
应恨何事向别圆
悲欢离合月阴晴圆缺事古难全
愿久千共婵娟
十五夜望月 （王建）
庭白树栖鸦冷露声湿桂花
今夜月明尽望知秋思落谁家
望月怀远 （张九龄）
海明月涯共
情怨遥夜竟夕起相思
灭烛怜光满披衣觉露滋
堪盈手赠寝梦佳期
满江红.秋寄远 （辛弃疾）
快西楼怕放、浮云遮月
唤取、玉纤横笛声吹裂
谁做冰壶浮世界怜玉斧修节
问嫦娥、孤冷愁应华发
玉液满琼杯滑袖起清歌咽
叹十八九欲磨缺
若圆夜情未必看承别
前、离恨总欢归说
《中秋月》(方干)
凉霄烟霭外，三五玉蟾秋。
列野星辰正，当空鬼魅愁。
泉澄寒魄莹，露滴冷光浮。
未折青青桂，吟看不忍休。 |
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c****t
发帖数: 19049 | 49 交通艇飞过亚洲舰队木星军港，章北海感到自己是飞行在层峦叠障的群山之上，每一道
山脉就是一艘停泊的太空战舰。军港此时正运行在木星的背阴面，在行星表面发出的磷
光和
上方木卫二发出的银白色月光中，这钢铁的群山静静沉睡着。不一会儿，一团耀眼的白
光从山脉尽头升起，一瞬间把停泊的舰队照得清晰无比。章北海感觉自己在目睹群山上
的日出，
舰队甚至在木星汹涌的大气层上投下了一个移动的阴影。直到第二个光团在舰队另一侧升
起，章北海才知道它们不是太阳，而是两艘正在入港的军舰，减速时它们的核聚变发动
机正
对着港口方向。
据送章北海赴任的舰队参谋长介绍，现在港内停泊着四百多艘战舰，相当于亚洲舰队战
舰总数的三分之二，亚洲舰队在太阳系内外围空间巡航的其余舰只也将陆续回港。
陶醉于舰队壮观景象中的章北海不得不回到现实中来：“参谋长，这样召回所有舰只，
会不会刺激和迫使可能存在的钢印族立即行动？”
“哦，不，命令所有战舰回港是基于另一个理由，这理由是真实的，不是借口，但说起
来有些可笑。最近你没看新闻吧？”
“没有，我一直在看‘自然选择’号的资料。”
“不用这么急，从前一段的基础培训看，你们都掌握得很好。下面对... 阅读全帖 |
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B***o
发帖数: 133 | 50 “当学观音耳根圆通。反闻自性。当学势至都摄六根。净念相继。”
(下面解释是藕益大师的《楞严经文句》)
尔时世尊。普告众中诸大菩萨。及诸漏尽大阿罗汉。汝等菩萨及阿罗汉。生我法中。
得成无学。我今问汝最初发心。悟十八界谁为圆通。从何方便入三摩地。
垂询圣众。其故有二。一者正显方便多门。二者正显门门各有成验。所谓要知山下路
。须问过来人也。最初发心等者。先开解也。从何方便入三摩地者。依解起行也。二十
五圣。虽未必人人先开圆解。而从解起行。自是修证通途轨式。或见此处有最初字。便
欲拟答最初方便之问。反以第一大科拟答妙奢摩等。误矣。误矣。
（庚）三众圣各说证门五。初观六尘。二观五根。三观六识。四观七大。五观耳根。
（辛）初中六。初陈那观声。（至）六迦叶观法。
（壬）今初。
憍陈那五比丘。卽从座起。顶礼佛足。而白佛言。我在鹿苑。及于鸡园。观见如来最
初成道。于佛音声悟明四谛。佛问比丘。我初称解。如来印我名阿若多。妙音密圆。我
于音声得阿罗汉。佛问圆通。如我所证。音声为上。
六尘圆通。色应居首。今先明声尘者。此方真教体。清净在音闻。且与耳根圆通。一
始一终。互相映故。释此二十五种圆通。各为三意。一。... 阅读全帖 |
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