w*p
发帖数: 16484 | 1 新浪体育讯 葡萄牙全场狂攻无果，被迫接受与冰岛1比1战平的结果，当家球星C罗
赛后露出无奈的苦笑，这个比分显然不是葡萄牙人想要的。
整场比赛葡萄牙占据极大优势，控球率达到72%，这是该队自1980年以来在欧洲杯
上的控球率第三高纪录，大部分时间，他们都将冰岛队压制。
在射门数字上，葡萄牙也创造了本届欧洲杯之最，他们全场射门26次，是法国欧洲
杯小组赛第一轮中，所有24强中射门最多的，不过，这样暴风骤雨式的狂轰却并未给他
们换来3分。
根据“Prozone”的统计，在个人射门榜上，C罗一人占据了11脚射门（另有统计是
10次、第二多是纳尼的5次），其中有2次命中门框以内，其他9次或射偏或被封堵。本
场赛后，C罗一举超越了克罗地亚的布罗佐维奇（6次）、波兰的米利克（5次）和威尔
士的贝尔（5次），成为欧洲杯开赛至今的射门王。
另外值得一提的是，自从1980年欧洲杯以来，在36年的大赛历史上，欧洲杯个人射
门榜的前两位都是C罗占据，最高纪录是2012年对荷兰时他射了12脚（打进2球，帮助葡
萄牙2-1逆转荷兰），排第二的就是今天的数据。 |
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e*******p
发帖数: 11748 | 2 就是累的，另外打水的时候脚可能太紧张了吧，用力过猛。我打自由泳腿的时候，脚经
常抽筋。 |
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D*A
发帖数: 811 | 3 绷脚背这个想问问，小时候被教需要绷，但我就是各个关节都硬，绷了脚还跟蛙泳脚似
的捅水，而且抽
筋。不绷可以？ |
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D3
发帖数: 1949 | 4 原来客串早上去过Corona Park Pool两次，人都挺多的。
今天突发奇想，晚上关门前去游是不是人会少点？
8点半左右过去一看傻眼了，原来大家都这么想的，，都这么想的。。入口处就排了很
长的队，而且不少是一家子人的说。广播里大声宣布，Open swim不能再进人了，好在
和我没关系。
排了半天队终于进去了，更衣室里碰到一白人老头，唠叨着说人太多了，还要排10几分
钟的队，我还是回去踩跑步机吧。我心想没那么夸张吧，只不过我钱都交了，不能不游
就回去啊，于是也没想那么多。
收拾完毕进去一看，哇塞，人果然不少，一个泳道平均6个人左右，虽然比早上多但还
能接受。于是我想多拉伸一下，没准还能走掉几个人，于是抻胳膊抻腿，再扭腰，扭腰
。折腾了半天，心满意足地走到面前一个人比较少的泳道，刚准备往下跳，结果马上过
来一白人小伙，说你排队了吗？什么排队？？？我这时往右一看，好家伙齐刷刷站了3
，40个人，正大眼瞪小眼看我呢。。。这时候才明白老头说的要等10几钟才入水的意思
，灰溜溜地跑到队尾。。无聊之余只好四处打量，站我前面的是一个挺高的哥们，一看
后背就是练家子，后面是一40多岁大姐带两个小孩。... 阅读全帖 |
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t*******r
发帖数: 22634 | 5 打水的关键点。。。看 TI 的录像。。。踢和回两个动作是不对称的
（当然，对称就不会有推力了）。
踢的时候是相对屈膝的，脚面要往后压，这样能把水往后踢而不是往前踢。
回的过程是相对直腿的，脚是自然放松的。
矛盾是踢的幅度，幅度大一次推进力大，但是 drag 也大。幅度视情况而定。
另外不要 overkick，overkick 只会把水往前踢而不是往后踢，浪费。 |
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p*5
发帖数: 16204 | 6 脚面往后压不是踢的方向造成的，是踝关节柔韧性所致，踢的时候用力方向是垂直向下
。有正确的打腿动作，但是没有好的踝关节，不一定能踢出往后压水的效果。去看孙扬
的水下视频，就看不到往后压。
如果想着往后踢水，结果就是屈膝过多，脚出水面，吃不到水。 |
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d**y
发帖数: 18174 | 7 自由泳打腿只要发力正确，练习跟上，水平跟花的功夫成正比。不同的自由泳技术，打
腿有细微差别，但是基本类似。
练海豚腿既要有很好的柔韧性，又要有足够的力量。动作从胸到脚要有相当好的连贯性。
不同的海豚腿的动作区别很大。出发和转身用的海豚腿，要高频，胸下压开始发力，身
体各段起伏和速度相对均匀；蝶泳入水和抱水阶段的“小”海豚腿，要从腰腹开始发力
，腿下压相当用力；蝶泳出水阶段用的“大”海豚腿，要在保持前臂和头相对稳定的情
况下，下压胸开始发力，身体各段下压速度要明显快于上抬。
腿和手的配合，也是自由泳简单。这个帖子不是讨论配合，细节略去不讲。简单说来，
对业余游泳爱好者来说，自由泳手脚配合不好，问题不大，基本样子还是有的；蝶泳配
合不好，很难“飞”起来，样子很难看。 |
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d**y
发帖数: 18174 | 8 人生来都有自己的gift。如果脚腕放松打水脚就横摆很厉害，无论怎么练也快不到哪里
去。高肘抱水也差不多，尽管有各种可能有帮助的技巧，沉腕，手臂随身体转动，及时
打水之类，但是弱侧的neuromuscular还是决定性的因素。在能做到之前，找最适合自
己的方式，比如略低肘侧身抱水。你可以比较一下thorpe，孙杨，agnel，phelps，朴
泰桓，hackett，lochte七个人的200米。phelps的视频很多，不要看他demo的，要看比
赛视频。肘的高低对速度的影响不是决定性的，做不到贴近水面的高肘就低一点，小臂
和大臂成的角度不要太小就可以。 |
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J*******F
发帖数: 145 | 9 怀疑这个两脚不能并齐同步的问题是发力位置不对引起的。
如果是从腰腹部发力的，整个身体摆动起来蝶，这个问题应该不存在，脚会自然而然地
跟着身体摆动。
建议从整个身体摆动方面找问题。 |
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u****d
发帖数: 23938 | 10 超赞！
俺光脚有年头了；脚上功夫过硬；所有的滑翔机都被俺光脚踹下来不止一次； |
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m****i
发帖数: 2485 | 11 自从今夏开始种菜并从菜版学习后，也种了秋冬菜：红菜苔，大蒜，香菜，矮脚黄。韭
菜是以前的， 红菜苔是版上妹妹送的，现在已经有那么一个花了。香菜，大蒜叶子太
少，没法当菜吃，偶尔剪下来当调料用。 等女儿回来就可以用蒜叶做阳春面，那时她
的最爱了（有方子可以索取啊）。红菜苔说是要等到1月才有苔吃，那现在只有矮脚黄
叶子可以解馋了。为嘛只有叶子？太懒，没移栽啊。就学着版上剪下菜叶吃，大概周五
，周一2次剪下叶子吃2顿，水烧开，放进菜叶子，再放2个蛋，和麻油，特清淡。照片
晚上回来再放，谢谢。 |
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t*****n
发帖数: 1318 | 12 真的吗？精华区里很提倡买光脚呢，价格便宜量又足……请问如果要挂的话，一般是撑
多久之后挂？新手看一下该啥时候给俺的光脚准备后事：)：) |
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x**8
发帖数: 4844 | 13 水质可以送检验lab测的，当年俺们买房的时候测过。
以前俺们用public water的时候，town的管线很老旧，每年都要冲洗，冲洗的一个多星
期，好多时候那水跟酱油颜色差不多，平时的水的味道感觉也没有如今的好。现在的水
过滤后清澈透明，很有一种解放了的感觉。呵呵 |
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j*****x
发帖数: 18139 | 14 赶脚，就是赶脚
动物的本能是最靠得住的
什么时候都不能忽略赶脚 |
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a**y
发帖数: 414 | 15 神仙水，紧肤水，
红药水，紫药水，
洗脸水，洗脚水，洗澡水。。。 |
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q*******n
发帖数: 20306 | 16 我在美国上大学时有门野外课， 一队学生在老师的带领下穿过一片半米深的水塘，水
塘里长满了芦苇， 师生们都脱下鞋子， 挽起裤腿， 蹚水前进。
在野外蹚水， 要穿着鞋子， 也不挽裤脚， 因为不知道水下是否会有东西刺伤脚。 |
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v******s
发帖数: 6949 | 17 推崇一下最近用的SMN花水，一个是玫瑰水，一个是澄花水，嘎嘎嘎，没有这个，我夏
天可种么过！
然后是新入的指甲油，等俺有了钱，指甲油买俩！一个涂脚，一个涂手！ |
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r*********e
发帖数: 29495 | 18 4)某富翁想要娶老婆，有三个人选，富翁给了三个女孩各一千元，请她们把房间装满。
第一个女孩买了很多棉花，装满房间的1/2。第二个女孩买了很多气球，装满房间3/4。
第三个女孩买了蜡烛，让光线充满房间。 最终，富翁选了胸部最大的那个。这——个故
事告诉我们：了解客户操蛋的真实需求非常重要。
5)一天兔子正看电视到精彩处，突然听到敲门声，走去开门却没见着人。“你好，能给
我点水喝吗？”兔子这才发现门口有只蜗牛。“没有！”兔子没好气的一脚将蜗牛踢走
了。几年后，兔子又独自在家看电视，敲门声再次响起。兔子跑去开门，蜗牛说：“你
刚刚干嘛踢我？。。
6)有个人弹琴给别人听，大家都听不懂，一天他遇见个妇女她听到琴声就哭了。
弹琴人非常高兴问她为什么哭，她说她想起了死去的丈夫。
弹琴人：你丈夫也是弹琴的吗？
妇女答到：我丈夫是弹棉花的
7)年轻人带着女友回山中老家,指着一座古坟说:“我家先祖的魂魄寄寓在墓穴里,千年来
一直守护着这个家族。谁敢对他的子孙不利,先祖便会化身厉鬼寻见那人复仇。”
当天夜里,先祖魂魄忽生感应,在村子半空杀气腾腾地盘旋良久,然后托梦给了族长问道:
“杜蕾斯是谁?”
8)某君一... 阅读全帖 |
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C**o
发帖数: 10373 | 19 【 以下文字转载自 Mathematics 讨论区 】
发信人: netchen (无), 信区: Mathematics
标 题: 话说田刚这天正在一边泡脚，一边看网页
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Aug 6 21:29:04 2013, 美东)
看到丘道长大肆评论各路好汉，
丘道长赞叹了唐打虎的精神，也客观指出，吃馒头就大饼，能成功打虎的概率是5%
看着看着，看到这段儿
在我的指导下，有另外一位学生在毕业时，读书读得不错，解决了我提出的一个
表
生
。
传
草
踏
田刚每看一句，都觉得体温升高一度，妈了个八字的，丘老道损人的功力又有长进阿
田刚猛一跺脚，泡脚水溅了一身 |
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m*****n
发帖数: 3575 | 20 昨天晚上一时许，洗澡后突然发现左手拇指指节朝向中指处指纹上突现3mmby3mm白斑分
布。白斑个大小形如铅笔点，互相间隔两个白斑，共几十个。试图用右手指甲抠抠不掉
，感觉奇痒。赶紧跑去厕所用sanitizer洗（号称kill 99.9%的那款洗手液）也洗不掉
。确认此非手癣莫数。
怎么办啊？我手上再中大奖，以后没法见人了！
但是，跟据我以往治疗睾丸上股癣经验，办法是有的
http://www.mitbbs.com/article_t/ChineseMed/12520124.html
就是藿香正气水！
我赶紧拿来一瓶还没用完的，用棉球蘸上擦拭，奇迹出现了！
白斑消失了！剩下的只是红肿的皮肤和些许的痒
我又开了一瓶，再擦再擦
今早醒来赶紧看，也不红了！！
我回想昨晚可能是用左手捡起室友的肥皂得上的。室友爱跑，患有长期的足癣，曾见他
喷脚。好恐怖啊。估计他的癣都是已经对西药耐药那种。
幸好我有藿香正气水！
目前已经把藿香正气水加入治疗我足癣的药物，外涂。
另，我怎么想起用藿香正气的呢？原来中暑曾用过，藿香正气是解湿热的药理。 |
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e**e
发帖数: 993 | 21
主诉：最主要的痛苦，或最明显的症状、体征，以及持续时间等具体描述。
病史：何时发病？知道是何起因吗？曾经做过何种治疗？
舌苔：颜色，厚薄，裂纹，齿痕等。
1. 问寒热,你平时觉得身体很热还是很冷?手脚冰冷吗?还是手脚心发热？
除了脚凉， 别处都正常。脚比小腿和手凉
2. 问汗,你容易出汗吗?会半夜盗汗吗?会时常流汗不止吗?还是不出汗的身体呢?
我觉得正常吧， 热了， 活动剧烈了出汗。不盗汗。
3. 问大便,你便秘吗?每天有大便吗?大便颜色是什麽?是下利吗?很臭还是无味?等等.
不便秘，但是大便偏干，经常需要吃fiber supplement, 挺臭的。
4. 问小便,你的小便是什麽颜色?频尿吗?还是小不出来?还是没有尿意?平均一天几次?
等等.
淡黄色。不算频吧， 一天8到10次？
5. 问胃口,你感觉饿吗?有欲望想吃什麽特别的食物或是喜爱什麽味道的食物?或是不饿
,完全没有胃口.
胃口一般， 到饭点儿就饿了。最近没啥特想吃的东西。
6. 问口渴,你很渴吗?如渴,最想喝什麽温度的水?如不渴,时常会忘记喝水吗?还是再怎
麽喝也不能止渴呢?
我喝水挺多的， 一天大概有7, 8杯吧。不喝好 |
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e****0
发帖数: 678 | 22 【 以下文字转载自 Medicalpractice 讨论区 】
发信人: emma00 (emma), 信区: Medicalpractice
标 题: [intern 日记] 第一周 生病,吃货,脚疼,紧张
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jul 10 22:30:24 2012, 美东)
A。自从6月底考完STEP3后就生病， 上班后一直生病，咳嗽，WHEEZING， 怎么也治不
好，还去urgent care 了一次，每天坚持着，哪敢请假?
什么药都吃了，还打一针肌注，差点没把我疼死，比生孩子也差不多了。
B。 这辈子没怎么吃过免费饭，开始上班后就把可以吃得都打听好了。
大家轻砸。
1。 NOON CONFERENCE 是MANDTORY 的，并提供免费午餐，每周固定2，3，4天1230-
130PM，周一，五再加。吃饭的时候很激动， 早早就到了。
2。 本科的冰箱， 急诊的冰箱，FM的冰箱都可以吃，酸奶，水果，CAKE，水，
SODA 啥的。每个LOUNGE 密码都不一样， 记在IPHONE 的备忘录，随时查。
3。 各个病房都有专门放SNACK的地... 阅读全帖 |
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l********k
发帖数: 14844 | 23 水世界的“相关”内容包括什么？买买提设水世界的目的是什么？饿了，请到food版。跟媳妇吵架了，请到家版。撞车了，请
到车班。难道水版的目的只是第二个梦版，给不敢暴露身份的人用马甲发帖宣泄然后“请转家版”？
我早先在joke版被删贴，二话没有，因为吐槽不可笑，不算笑话，删了活该。转了一圈发现没地方“相关”，于是溜达到您的地
界儿，觉着您这儿最“相关”，借您这块儿最三不管的宝地。本来以为我这点烂事儿没人搭理，沉了就沉了，结果没成想赶上一
个政治觉悟这么高的版主。一不留神硌着您的脚了，这哪行啊？得，直接把哥们高调枪决，剥夺政治权利14天，pia.....
不主 |
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u***s
发帖数: 318 | 24 有些暖心新闻，读着实在窝心：6月15日，贵州暴雨，六盘水师范学院形成积水，接着
就出现了“清洁工在水中来回背着学生过‘河’”的暖闻。
暖往往意味着对冷漠的拒斥。在这新闻里，清洁工阿姨愿背，有的学生愿意被背，你情
我愿，情意款款，听上去，仿若一股暖流，颇显人间温情。
只是网上主流舆论不这么看，很多网友就讥讽，“坚强环卫阿姨照顾残障大学生”“渊
深及踝，年逾二十，健壮阿婆，救出巨婴”……对此有背人的清洁工称，在她眼里，站
在台阶上的，都是她的孩子，“你们别怪他(被指责学生)，是我走过去把他一把拉在背
上就走的。”
涉事清洁工阿姨心甘情愿，被背的学生有的心安理得，这么感人的事，到了舆论那，就
成了倒是为非的“伪正能量”，以至于被背者委屈、背人者叫屈。改用周星驰的台词：
人家两厢情愿，一番好意，轮到你这妖怪来反对？
可果真就是“‘子非鱼，安知鱼之乐’‘子非我，安知我不知鱼之乐”式的局外人误解？
当事人有当事人的理解，但“你情我愿”代替不了是非判断。太轻易感动，也很容易被
鸡汤麻痹认知。这不是怪涉事清洁工做好事，不是把好心当驴肝肺，而是说，有些被指
“娇贵”的被背大学生真并没那么冤。
道理很简单... 阅读全帖 |
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s**********n
发帖数: 2343 | 25 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: flyjiujiu (小酒), 信区: WaterWorld
标 题: Re: 水真深啊一一SW 案侧漏
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Apr 29 14:19:30 2013, 美东)
http://shang.cnfamily.com/200309/ca6187.htm
京市公安局长哭了：儿子是我永远的痛
他贵为北京市公安局局长，却被妻子保护一辈子；他保住了首都的平安，却保不住惟一
的儿子……
一 合
北京发生了大案，犯罪分子杀人越货，抢劫银行，作案数起，逍遥法外。案件震惊了市
民，惊动了中央。案子一日不破，被称为京师“九门提督”的北京市公安局局长张良基
便一日交不了差。
公安局局长家有娇妻，她很有艺术天分，但她嫁给了“公安”，献出了一片真情，也完
全改变了自己的生活道路。儿子有个公安老爸则事事不顺，怨声载道。情也好，怨也好
，公安家庭的模式已经不能改变。也就是说，这个家庭必须以保障公共安全、保证警察
的事业为前提，别的都要为此做出牺牲... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 26 小娜被烫伤后发起了高烧
5岁女孩掉进滚锅勇敢爬出烫水逃生
农村父母难筹4万元治疗费
5岁女孩小娜在玩耍时不慎掉进一口装满烫水的大铁锅里，忍着浑身剧痛，年幼的小娜并没有惊慌失措，凭着顽强的毅力，她从大铁锅里爬了出来，挽救了自己的生命。
昨日，记者在昆医附二院烧伤科看到，小娜的背上、肚子、手、脚的皮肤都被烫坏了，尽管伤口十分疼痛，且身体又发着高烧，但小娜很坚强，没有哭泣。医生叮嘱她说要多喝水，在父母的帮助下，小娜乖乖地用吸管在喝水。
小娜的父亲张加元说，大前天晚上，小娜和几个小朋友一起玩耍，在后退时不小心碰到了身后的一口大铁锅跌倒。这口大铁锅支在路边的地上，是乡下人家用来杀猪的，里面装有烧开过的热水。小娜跌倒后掉进了锅里，在挣扎过程中，身体露出衣服的部分被烫伤。
小娜平时就是个勇敢的女孩，她自己奋力从锅里爬了出来，颤颤巍巍地站在了锅边。父母闻讯赶来后，把女儿送进了武定县医院，但是小娜的伤势太重，身上一大层皮都被烫掉了，父母又把她紧急转到昆明来治疗。
据烧伤科的医生介绍，小娜的烫伤面积达34%，属于二度烫伤。由于小娜在发烧，现在要先为她消炎、退烧，防止皮肤出现感染。然后再根据情况，决定下一步... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 27 徐慧兰老人（中）
4月16日，家住福建省寿宁县坑底乡林山村的老太徐慧兰的亲人一行10余人将一面“命悬一线，转危为安”的锦旗送到浙江庆元县江根乡后洋村村民郑流日手中。 原来66岁的徐慧兰到浙闽边界江根乡上店村访亲返家途中迷路。当家人陷入绝望的时候，69岁的郑流日上山发现并救了她。
【走失】 从福建到浙江探亲迷失在大山深处
4月8日傍晚，福建省寿宁县坑底乡林山村66岁的老太徐慧兰走失的消息在村里一下子传开了。
据徐慧兰的家人介绍，老人当天上午10时出门去拜佛，出门时挑有一担装有苹果、饼干、爆米花的担子，准备去附近浙江庆元江根乡上店村探亲，之后一直没有回家。
“按我们估计，正常情况下应该是当天下午5点前回家的，但是家人左等右等，一直没等到老人回来。”徐慧兰的家属吴平峰介绍，老人身上又没有手机，天色渐暗。
家人如热锅上的蚂蚁，决定连夜分头到周边的乡村寻找。
但直到第二天天亮，还是没有发现老人的踪迹。远在江西、温州等地打工的子女闻讯后，立即返回家中，加入寻找的队伍。
【寻找】 不放弃 在周边10多个村子寻找
“8日晚上、9日、10日，都下过大雨，老人孤身在深山之中，有没有避雨的地方，有没有吃的、... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 28 5日7时许，宁夏银川市贺兰县一辆行驶中的公交车起火。15时，宁夏银川市委、市政府召开新闻发布会，确认此次公交车着火事故遇难人数上升至17人。16时30分许，犯罪嫌疑人马永平被抓获。
据初步掌握，马永平因承建贺兰县洪广镇移民安置区工程与分包商发生债务纠纷，采取极端行为对社会进行报复。
嫌疑人与警方僵持两个多小时
1月5日7时许，银川市公交公司301路公交车由贺兰县天骏花园开往银川火车站途中（沿109国道由北向南行驶），在109国道金盛国际家居广场门口突然发生火灾。银川市公安局副局长史跃文表示，着火事故发生后，公安机关立即启动应急预案，出动350人对现场进行了勘察，初步认定银川301路公交车着火事故是一起涉嫌犯罪的案件，锁定一名犯罪嫌疑人。
据警方介绍，14时左右，嫌疑人马永平来到贺兰县德胜路和虹桥路东南角一在建工地楼顶，并开始与警方僵持。记者现场看到，马永平的裤脚已被烧坏，脚踝裸露在外。5日16时30分许，在与警方僵持两个多小时后，马永平被抓获。
史跃文证实，驾驶公交车的司机受了轻伤，正在协助警方调查。目前，遇难者名单尚未公布，家属可与公安部门联系，通过DNA技术确认后，公安部门将发布遇... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 29 朋友，你还在为寻找一个IP百转千回吗？你还在为孵化一个IP夜不能寐吗？你还在为维护一个IP惶惶终日吗？现在，你的机会终于来了：拿出手机打开搜索引擎，输入“故宫”二字，瞟一眼页面上密密麻麻的新闻，相信你就能感受到由衷的、巨大的启（cì）发（jī）——命运真是不公平啊！
但凡上网的人就知道，故宫这几年的互联网转型风生水起：文创商品与脑洞文案的搭配服用方案至今引领风潮；推出的8款APP赢得了“故宫出品必属佳作”的口碑；至于上半年在B站大红大紫的纪录片《我在故宫修文物》，早已用实力证明了突破次元壁活捉90后不过分分钟的事。
不过对故宫来说，这些旁人眼中好像开挂的成绩，不过是手握600年强势资源的它，随便出张牌就能碾压全场的证明。而到现在，故宫终于打算认真理一下手里的牌，也组一个大IP给你们看看！
连故宫都要推IP了！你怕了吗！
在人们还没有开始用“IP”这个概念去理解世界运转的时候，故宫已经率先证明了一个超级IP的号召能力。1925年10月10日，原本属于皇家的紫禁城第一次作为博物馆向普通百姓开放，一天内接待的游客数量就超过了两万人。
从皇家宫殿到开放园林
与如今不同的是，当时的故宫全体开放以... 阅读全帖 |
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p******y
发帖数: 3742 | 31 毛时代的水利建设本来都是面子工程：
经调查统计，在现有539处小水库中，五十年代建成的有140处，六十年代建成的133处
，七十年代建成的222处，八十年代建成的18处，九十年代由山塘扩建的小（二）型水
库26处。可见这些工程大部分是七十年代以前建成的，限于当时的历史条件以及经济实
力，工程绝大部分存在各种问题。全市80处小（一）型水库，总计有36处因未达原设计
标准或存在不同程度病险，占总数的45%。其中因坝顶高度未达原设计标准的15处，占
小（一）型水库总数的18.8%；因坝脚坝坡渗漏、涵卧管多年险病、外坡过陡、坝体单
薄、放水消能设施不完善等险病不能正常运行的有21处，占小（一）型水库总数的26.2
%。全市539处小水库，能正常运行的296处，只占总数的55%；病库187处，险库56处，
险病水库总数达243处之多，占总数的44%。中型水库有5座是水楼年代所建，3座是文革
中新建，一座是平原型水库，但带病运行的4座，占44%。由于工程带病运行，管理部门
只得在汛期采取控蓄办法渡汛保安，使全市水库拥有的5.5亿立方米的总库容，八十年
代年平蓄水量在2.52—3亿立方米左右徘徊，相 |
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p******y
发帖数: 3742 | 32 不少建的时候就有毛病：
经调查统计，在现有539处小水库中，五十年代建成的有140处，六十年代建成的133处
，七十年代建成的222处，八十年代建成的18处，九十年代由山塘扩建的小（二）型水
库26处。可见这些工程大部分是七十年代以前建成的，限于当时的历史条件以及经济实
力，工程绝大部分存在各种问题。全市80处小（一）型水库，总计有36处因未达原设计
标准或存在不同程度病险，占总数的45%。其中因坝顶高度未达原设计标准的15处，占
小（一）型水库总数的18.8%；因坝脚坝坡渗漏、涵卧管多年险病、外坡过陡、坝体单
薄、放水消能设施不完善等险病不能正常运行的有21处，占小（一）型水库总数的26.2
%。全市539处小水库，能正常运行的296处，只占总数的55%；病库187处，险库56处，
险病水库总数达243处之多，占总数的44%。中型水库有5座是水楼年代所建，3座是文革
中新建，一座是平原型水库，但带病运行的4座，占44%。由于工程带病运行，管理部门
只得在汛期采取控蓄办法渡汛保安，使全市水库拥有的5.5亿立方米的总库容，八十年
代年平蓄水量在2.52—3亿立方米左右徘徊，相当于损失25 |
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q*******n
发帖数: 20306 | 33 在现在的市场经济里， 人们错误地认为陈水总这样的社会底层小蚂蚁一文不值, 对他
不同情不帮助, 还要轻蔑地踹几十脚.
但现在, 即使势利眼们集资往天堂或地狱快递一亿美圆， 请求让他不要炸公交车, 已经
晚了.
陈水总的出场费是一亿美圆， 他已经出场了，生米已成熟饭, 各位现在不得不把欠他
的出场费一分不少地乖乖付给他. |
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I********l
发帖数: 8702 | 34 这篇社论的题目是《如此丧心病狂 全社会必须共诛之》，下面是截图。
首先我是支持这样的论点的，那就是，陈水总是个大坏蛋，犯下严重罪行，应当全社会
共诛之。
但是，我也注意到这篇不是很长的社论里，并没有谈到如何做的问题。这也是媒体的一
些通病了，就是说，善于找出问题，但是不善于解决问题，或者呢，找对了问题，但是
给出完全错误的解决方案。
比如说在陈水总的问题上，如果能够时间倒流，我们该如何诛灭他呢？是在他买汽油的
时候，就报警？还是当场击毙?
还是在他在公车站逡巡游移的时候就报警？或者当场抓获扭送至公安机关？或者当场击
毙？
还是在他上车的时候？还是在他点火的时候？
也就是说，一个社会，到底该如何对待这种有潜在实行恐怖犯罪的反社会分子呢？
在一个反社会分子实施犯罪行为之前，就对这个人及时进行管控，并且实行全社会全方
位的监督，避免其实施大规模杀伤无辜群众的犯罪行为，这样是不是比“共诛之”显得
更有人性一些？
那么，如果对潜在的反社会分子进行管控，和毛时代对黑五类分子进行管控，要求这些
反社会分子不能乱说乱动，有什么本质区别没有呢？
如果和美国做一个对比，美国当前有2.9%的人口是犯罪分子，... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 35 【 以下文字转载自 LeisureTime 讨论区 】
发信人: CornucopiaX (ThanksGiving), 信区: LeisureTime
标 题: Re: 《花溪水》 电影《柳暗花明》插曲 庆祝三八
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Mar 20 08:53:18 2016, 美东)
女人是水，男人是茶叶。。
不错，终于没有看到捧臭脚的了。整个楼包括我只有3位ID.相信那两位是真心欣赏。
我没听你的歌曲，因为没空听。。随便评论一下。
继续，加油！ |
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发帖数: 1 | 36 我倒觉得悬。
媒体闪烁其辞，好像是那三个药检人员都在中国，而且因为各自原因可能无法出国参加
听证会。
这里面水就可能相当深了。
孙在两个月前突然抛出“有录像”、“请示了领导、领导决定的”等言论，也耐人寻味。
裁决各种结果都有可能，背后的水很深，普通人就别猜测了。 |
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i****x
发帖数: 17565 | 37 哪里啊，我小时候一下大雨整条街都淹水，我骑自行车在马路中间走，蹬一圈脚都露不
出水面，那水至少也有两尺深。年年如此，我都习惯了。这次因为淹死了人所以更受关
注。去年北京不是也一样地铁变水帘洞么。 |
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J*******2
发帖数: 14 | 38 出租［Cambridge, 02139] 剑桥单房出租，近MIT, 哈佛,$900 包水、暖。
Inman Square近Prospect街，单间出租，时间6.1-12. 31. 到期可向管理公司续租。
位于 MIT与哈佛中间, 走路距离: 17 分钟到哈佛设计学院，14分钟到MIT, 8分钟到红
线地铁站 Central Station, 2 分钟到83, 91, 69路; 5分钟到 CT2, 64, 68, 85.&#
160; 周边5分钟脚程内有Wholefood, Walgreen, Family dollar, 711等多家超市，17
分钟到Market Basket。
觅干净室友，女生优先，适合MIT与哈佛的Ph.D, Post Doc. graduage student等。 除
床以外，其他一切家具、用品齐全. $900/月包水、暖。电、网分摊，每月约$30左右
一人。
第一、最后一月房租加 $500押金。
短信 8579288355 Ms. Fu，谢谢！ |
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g********g
发帖数: 2172 | 39 据说游泳池常年用那锅水, 不用换, 我偏偏也要买个有游泳池的房了, 弄的我非常郁闷
, 以前人在里面尿的尿积累起来不就浓度愈来愈大么? 还有其他物质, 别看看着水很清
, 这以后如何下的了脚啊. |
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s****a
发帖数: 1381 | 40 我先5-1-1去的医院，然后开到三指，下床去产房的时候破的水，就是水从脚向下流，
但不是很多，后来印象不深了，好像用了卫生垫。到九-十指的时候，护士还帮忙用手
弄了一下，很多水一下子喷到她身上，然后才开始生的。
建议你找找相关书看一下,What to Expect When You're Expecting。 |
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c******n
发帖数: 7263 | 41 有人怪罪到新球场的人工假草皮，摩擦力太大，乔水身体已经往前，而脚还被拽在草皮
上，就此糟糕
[在 BigBlue (#15) 的大作中提到：]
:前几天报道里的医学名词我不懂 但简单的说 桥水在受伤后那一刻
:“他的整个膝盖是悬空的
:既没和上面大腿的骨头连着 也没和下面小腿的骨头连着”
:我听着都觉得菊花一紧 膝盖一软
:难怪当时有队友吐了
:那个在场的队医 不敢说救了他一命 至少是救了他整一条腿 |
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v***l
发帖数: 2623 | 42 7/14 135 lb
7/20 133 lb
7/27 131.4 lb
8/10 130.4 lb
8/15 129.6 lb
8/24 128.0 lb
重新调整了一下今年的目标。根据前段时间脚受伤后制定的计划：
第一阶段：每天用lose it来记录饮食。7月14日开始，低carb，低fat，高protein饮食
，目标减10 lb。这期间基本只靠饮食来减，运动以走路为主，不追求performance。饮
食上开始注意多喝水。每天两大杯干荷叶泡的水，一壶干枣，山楂，枸杞，玫瑰花泡的
水，然后1到2杯emergen-C冲水。
第二阶段：从125 lb开始，加入有氧运动，跑步，跳操，计划平均每天1个小时。
weight training可以有，但是不追求系统化。carb可以开始逐渐增加，低糖水果如草
莓，全麦面包，不吃精细米面。这一阶段计划减到120lb。
第三阶段：从120 lb开始，系统加入weight training，跑步以5-10K为主，开始侧重
performance。继续遵循第二阶段的饮食。这是冲刺阶段，计划至少减到115 lb，完美
目标110 lb。
第... 阅读全帖 |
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v***l
发帖数: 2623 | 43 7/14 135 lb
7/20 133 lb
7/27 131.4 lb
8/10 130.4 lb
8/15 129.6 lb
8/24 128.0 lb
重新调整了一下今年的目标。根据前段时间脚受伤后制定的计划：
第一阶段：每天用lose it来记录饮食。7月14日开始，低carb，低fat，高protein饮食
，目标减10 lb。这期间基本只靠饮食来减，运动以走路为主，不追求performance。饮
食上开始注意多喝水。每天两大杯干荷叶泡的水，一壶干枣，山楂，枸杞，玫瑰花泡的
水，然后1到2杯emergen-C冲水。
第二阶段：从125 lb开始，加入有氧运动，跑步，跳操，计划平均每天1个小时。
weight training可以有，但是不追求系统化。carb可以开始逐渐增加，低糖水果如草
莓，全麦面包，不吃精细米面。这一阶段计划减到120lb。
第三阶段：从120 lb开始，系统加入weight training，跑步以5-10K为主，开始侧重
performance。继续遵循第二阶段的饮食。这是冲刺阶段，计划至少减到115 lb，完美
目标110 lb。
第... 阅读全帖 |
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l***h
发帖数: 9308 | 44 新买的nike lunar raceer上周就到了，准备好周一easy run的时候第一次试穿。
结果昨天跑出去5分钟，顷刻间瓢泼大雨如注，可怜的新鞋，处女跑就遭此蹂躏。这个
鞋的鞋面基本上就是层尼龙纱窗，瞬间满脚都是水。跑了5迈多，由于鞋里全是水，没
什么特别的感觉，倒是因为下雨，大腿根磨破了。
回来穿过一个小区，迷路了，GPS的dot line还是发挥了点作用，大概5分钟后绕回原路
，娃跆拳道课完后，因为多等了5分钟，很不爽，主要是耽误去吃chick-fil-a |
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g******t
发帖数: 18158 | 45
水罗先跳的水，然后砸到马诺的脚，马诺顺势也跳一个，完成二级跳
西瓜触球前已经鸣哨死球了，连场上的黄马球员都没有人提出异议 |
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t******v
发帖数: 6650 | 46 272比较冤，因为位置重叠，身价又不到卡卡级别
水罗估计因为不讨队友喜欢，卡西等都向穆里尼奥进谏了，现在有了一个状态恢复的卡
卡，估计都愿意让卡卡多拿球，不给水罗浪设了吧
据说打潜水艇水罗只有2脚射门，震惊啊 |
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P*****o
发帖数: 1800 | 47 我基本只露眼睛，嘴要在水里，然后时不常抬抬。主要是我不埋头打水不走道，我看有
人就是趴在板上，然后打水，身体都半露水外，那就简单了。
我觉得是她们腰软，臀部能后翘起来。我是腰太硬，蹶不起来，只能头进水里，脚才能
抬起来。唉 |
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p*5
发帖数: 16204 | 48 和水平类似的人相比
不戴蹼打水，我慢不少
戴蹼打水，我快不少
说明什么问题？
是不是我的脚有问题。。。。 |
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c**A
发帖数: 1474 | 49 跑步, 踢球这些运动都需要脚踝有很好的支持.
更不用说滑冰了. 脚踝软了恐怕在冰上都站不住.
而打水要的就是脚踝的flexibility. 向下打水的时候,
脚面和小腿正面的夹角应该大于180度.否则很难向后产生
推力. 你在岸上扳扳自己的脚就知道这不是件容易事儿..
。/ |
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c**A
发帖数: 1474 | 50 只能游200米, 那问题应该在换气
而不是打水..
水。 |
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