F*M
发帖数: 1861 | 1 每年看到满地的桑椹把地都染成了紫黑色，老外都不碰这个的 |
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b***z
发帖数: 2723 | 3 来自主题: ChineseMed版 - 桑椹的颜色 新鲜的桑椹是紫色的甜， 但中药店买的大都是黄白色的，泡水后是酸的，不知道药用
是否可以。 |
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L*D
发帖数: 3966 | 4 来自主题: ChineseMed版 - 桑椹的颜色 桑椹有白色的，也有紫色的。熟了都是甜的。白的就是发黄绿的，味道淡些。 |
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M*********s
发帖数: 144 | 5 13.带女儿看病的午夜惊魂
一个母亲的心里，是能承受得了任何因孩子而导致的委屈，和任何因孩子而遭遇的险境
的。我说这话是源于我在半夜抱女儿看急诊的一次经历。
女儿从小不怎么生病，可她却“自找”了一次大病，并因此让我在一个夏日的深夜里有
了一次历险记。那是女儿两岁半时，时值暑假，我的丈夫去北京学习了，我每天和女儿
在家里讲故事做游戏倒也开开心心。一开心我就带着女儿上街买水果，那正是桑椹上市
的季节，我正在桑椹摊上问价，卖主就已经将一粒桑椹喂到我女儿的嘴巴里了，并且逗
着我女儿说：“还想不想吃啊？”
甘甜微酸的桑椹让女儿的眼里充满了渴望，我便买了一斤。回得家来用水泡上，还没顾
得上洗就有邻居在门外喊我。待我应酬完了邻居的事务回到屋里时，发现女儿正专心致
志地用小手捞着吃那泡在水里的桑椹。我气急败坏地将小盆抢过来一看，桑椹已经被她
吃了很多。回头再看女儿，只见紫红的颜色染满了她的脸蛋、双手和前胸，袖口也浸得
湿湿的。我勃然大怒，顺手就打了她一巴掌，然后又把哭着的她拉到怀里给她讲道理，
告诉她没有洗过的桑椹是不能吃的，吃了会肚子庝。看到女儿表示听懂了，我才松了口
气。但当时我并没有想到她吃的这... 阅读全帖 |
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q*******n
发帖数: 20306 | 6 桑椹也很好吃，雪城也有些桑椹， 我吃过几次， 在美国的超市里买不到桑椹， 也买
不到和它一样好吃的水果（black berry 的味道远逊于桑椹）， 美国人也是不吃桑椹
。 美国到处常见桑树， 但明显产量大而又特别好吃的桑椹， 在美国食品市场上不存
在。
不识货， 是美国人的基本特征， 无论什么好东西摆在他们面前， 他们都不屑一顾。
美国人热衷的，都不一定是啥好东西，
比如莫名奇妙的球赛fans, 自己不上场不参与， 在场下做观众疯个啥？
很多美国人喜欢打棒球， 那玩意不好玩又不好看， 喜欢棒球啥？
不吃鱼不吃野味却热衷于打猎钓鱼，还津津乐道说自己如何喜欢。
浅薄的竞选相关的民主党共和党讨论， 禁枪啊， 堕胎啊， 医疗改革啊， 满脑偏见的
傻瓜们通过争论国事觉得自己身价能升高。
白女在网上晒生殖器， 换妻活动啊，美国人热衷于于性， 但拒绝生育， 也不怎么卖
淫， 站街女极少。白女们喜欢像中国女到处炫耀自己的LV包和爱疯五一样在网上到处
炫耀自己的生殖器， 但不怎么卖淫，也不生育。
很多美国人声称喜欢按摩， 但无人懂得经络穴位， 不知道他们喜欢按摩啥部位。
此外美国人还对啥感兴趣？
哪... 阅读全帖 |
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t*****e
发帖数: 594 | 7 很久很久以前，在宽广的草原上有个小小的村庄，草地上开满了五颜六色的花朵，小鹿
浣熊和绵羊或轻巧或笨拙地跳过，朵朵飘过的白云时而洒下淅淅的阵雨，村子周围有茂
密的森林和参天的大树。
又一个夏天到了，女主人好高兴，所有的农活干完了，所有的家畜都饲养好了。她把手
在围裙上擦了擦，理了理额前的刘海，叹了口气，说，好累啊，外面好漂亮啊，我也该
出去转转了。
女主人来到村庄东头的小溪边，听着孱孱的流水，边走边看。哇，有好多好多的桑椹树
，树上结了好多红红的桑椹果。她不顾一切地，张开嘴巴，猛叨桑椹果吃，不一会儿，
这棵树上所有的果子都吃完了。女主人就到旁边的树上采桑椹，嘴巴也被染得红红的。
这时小鹿姐姐蹦蹦跳跳地走过来，刚要吃桑椹果，发现树上全没了，今天的午饭可怎么
办啊，于是大哭。然后就向男主人告状去了。
女主人吃了好多桑椹，肚子已经鼓起了很大，可是仍旧肚子饿。她走过一个精致的小木
桥，突然发现草地上散落着好多核桃，还裹着绿绿的鲜艳外皮。是安安荣荣的外婆遗落
的吗？不是。抬头一看，还有好多核桃挂在树上，原来是从核桃树上掉下来的。女主人
就拿起一块石头，砸碎核桃来捡果肉吃。不一会儿，草丛里就散落了许 |
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m********r
发帖数: 322 | 8 给你泼点冷水啊。
中国有句俗语“樱桃好吃树难栽”，其实应该改成“樱桃好吃熟难摘”。桑椹也是如此
。桑树很好种，很快就能长很高很大。（但注意有的桑树是不结果的，所以品种选择很
重要，用种子种出来的桑树恐怕只能养蚕用。）所以种树不难，但摘起来实在太费劲。
摘桑椹其实真是一个非常好的锻炼毅力的运动。熟透的桑椹才好吃，但熟透的桑椹一碰
就掉，沾上土的桑椹可能你也不想要了。前面说了，桑树很快就能长很高很大，高处的
还要架梯子摘。最后费了半天劲你可能也就采到一小把。还弄得满手满身都是紫的。
另外，桑椹是在短时间内大量成熟，没被摘的就掉在地上腐烂掉，会把你的院子弄得很
脏。 |
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t*****e
发帖数: 594 | 9 很久很久以前，在宽广的草原上有个小小的村庄，草地上开满了五颜六色的花朵，小鹿
浣熊和绵羊或轻巧或笨拙地跳过，朵朵飘过的白云时而洒下淅淅的阵雨，村子周围有茂
密的森林和参天的大树。
又一个夏天到了，女主人好高兴，所有的农活干完了，所有的家畜都饲养好了。她把手
在围裙上擦了擦，理了理额前的刘海，叹了口气，说，好累啊，外面好漂亮啊，我也该
出去转转了。
女主人来到村庄东头的小溪边，听着孱孱的流水，边走边看。哇，有好多好多的桑椹树
，树上结了好多红红的桑椹果。她不顾一切地，张开嘴巴，猛叨桑椹果吃，不一会儿，
这棵树上所有的果子都吃完了。女主人就到旁边的树上采桑椹，嘴巴也被染得红红的。
这时小鹿姐姐蹦蹦跳跳地走过来，刚要吃桑椹果，发现树上全没了，今天的午饭可怎么
办啊，于是大哭。然后就向男主人告状去了。
女主人吃了好多桑椹，肚子已经鼓起了很大，可是仍旧肚子饿。她走过一个精致的小木
桥，突然发现草地上散落着好多核桃，还裹着绿绿的鲜艳外皮。是安安荣荣的外婆遗落
的吗？不是。抬头一看，还有好多核桃挂在树上，原来是从核桃树上掉下来的。女主人
就拿起一块石头，砸碎核桃来捡果肉吃。不一会儿，草丛里就散落了许 |
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发帖数: 1 | 10 一、伯俞怜母
古代有个孝子名叫韩伯俞。他的母亲在他犯错时，总是严厉地教导他，有时还会打他。
待他长大成人后，当他犯错时，母亲的教训依然如故。有一次母亲打他，他突然放声大
哭。母亲很惊讶，几十年来，打他从未哭过。于是就问他：“为什么要哭?”
伯俞回答说：“从小到大，母亲打我，我都觉得很痛。我能感受到母亲是为了教育我，
才这么做。所以我接受惩罚，记取教训，不哭。但是，今天母亲打我，我已经感觉不到
痛了。这说明母亲的身体，愈来愈虚弱，我奉养母亲的时间，愈来愈短了。想到这儿，
我不禁悲从中来，所以就哭了！”
什么叫孝心？孝心是什么样的？伯俞的大哭，就是孝心的自然流露！
父母为了抚育孩子，为了孩子茁壮地成长，日复一日，年复一年，年华消逝，日渐衰老
。为人子者，更当孝养父母。
二、采桑椹用二篮，感动强盗
在汉朝，有个读书人叫蔡顺，他母亲喜欢吃桑椹。有一天，蔡顺出外去采桑椹，他拿了
两个篮子，一个装黑色或紫色的，另外一个篮子，装比较红色的。为什么要分成两个篮
子?因为比较熟的桑椹是黑色、紫色的，还不是很熟的是红色。蔡顺在回家的路上，遇
到了强盗。强盗们也很纳闷，把他抓起来，就问他：“你为什么... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 11 古风悠悠：护法神保佑孝子家（数文）
陆仁 整理
一、伯俞怜母
古代有个孝子名叫韩伯俞。他的母亲在他犯错时，总是严厉地教导他，有时还会打他。
待他长大成人后，当他犯错时，母亲的教训依然如故。有一次母亲打他，他突然放声大
哭。母亲很惊讶，几十年来，打他从未哭过。于是就问他：“为什么要哭?”
伯俞回答说：“从小到大，母亲打我，我都觉得很痛。我能感受到母亲是为了教育我，
才这么做。所以我接受惩罚，记取教训，不哭。但是，今天母亲打我，我已经感觉不到
痛了。这说明母亲的身体，愈来愈虚弱，我奉养母亲的时间，愈来愈短了。想到这儿，
我不禁悲从中来，所以就哭了！”
什么叫孝心？孝心是什么样的？伯俞的大哭，就是孝心的自然流露！
父母为了抚育孩子，为了孩子茁壮地成长，日复一日，年复一年，年华消逝，日渐衰老
。为人子者，更当孝养父母。
二、采桑椹用二篮，感动强盗
在汉朝，有个读书人叫蔡顺，他母亲喜欢吃桑椹。有一天，蔡顺出外去采桑椹，他拿了
两个篮子，一个装黑色或紫色的，另外一个篮子，装比较红色的。为什么要分成两个篮
子?因为比较熟的桑椹是黑色、紫色的，还不是很熟的是红色。蔡顺在回家的路上，遇
到了强盗... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 12 古风悠悠：护法神保佑孝子家（数文）
陆仁 整理
一、伯俞怜母
古代有个孝子名叫韩伯俞。他的母亲在他犯错时，总是严厉地教导他，有时还会打他。
待他长大成人后，当他犯错时，母亲的教训依然如故。有一次母亲打他，他突然放声大
哭。母亲很惊讶，几十年来，打他从未哭过。于是就问他：“为什么要哭?”
伯俞回答说：“从小到大，母亲打我，我都觉得很痛。我能感受到母亲是为了教育我，
才这么做。所以我接受惩罚，记取教训，不哭。但是，今天母亲打我，我已经感觉不到
痛了。这说明母亲的身体，愈来愈虚弱，我奉养母亲的时间，愈来愈短了。想到这儿，
我不禁悲从中来，所以就哭了！”
什么叫孝心？孝心是什么样的？伯俞的大哭，就是孝心的自然流露！
父母为了抚育孩子，为了孩子茁壮地成长，日复一日，年复一年，年华消逝，日渐衰老
。为人子者，更当孝养父母。
二、采桑椹用二篮，感动强盗
在汉朝，有个读书人叫蔡顺，他母亲喜欢吃桑椹。有一天，蔡顺出外去采桑椹，他拿了
两个篮子，一个装黑色或紫色的，另外一个篮子，装比较红色的。为什么要分成两个篮
子?因为比较熟的桑椹是黑色、紫色的，还不是很熟的是红色... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 13 古风悠悠：护法神保佑孝子家（数文）
陆仁 整理
一、伯俞怜母
古代有个孝子名叫韩伯俞。他的母亲在他犯错时，总是严厉地教导他，有时还会打他。
待他长大成人后，当他犯错时，母亲的教训依然如故。有一次母亲打他，他突然放声大
哭。母亲很惊讶，几十年来，打他从未哭过。于是就问他：“为什么要哭?”
伯俞回答说：“从小到大，母亲打我，我都觉得很痛。我能感受到母亲是为了教育我，
才这么做。所以我接受惩罚，记取教训，不哭。但是，今天母亲打我，我已经感觉不到
痛了。这说明母亲的身体，愈来愈虚弱，我奉养母亲的时间，愈来愈短了。想到这儿，
我不禁悲从中来，所以就哭了！”
什么叫孝心？孝心是什么样的？伯俞的大哭，就是孝心的自然流露！
父母为了抚育孩子，为了孩子茁壮地成长，日复一日，年复一年，年华消逝，日渐衰老
。为人子者，更当孝养父母。
二、采桑椹用二篮，感动强盗
在汉朝，有个读书人叫蔡顺，他母亲喜欢吃桑椹。有一天，蔡顺出外去采桑椹，他拿了
两个篮子，一个装黑色或紫色的，另外一个篮子，装比较红色的。为什么要分成两个篮
子?因为比较熟的桑椹是黑色、紫色的，还不是很熟的是红色... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 14 一个人假如处处行善，自然就能「百福骈臻，千祥云集」，这都是有护法神在保佑。
《中庸》里提到：「祸福将至，善，必先知之；不善，必先知之。」一个人假如处处行
善，自然就能「百福骈臻，千祥云集」，这都是有护法神在保佑。所以，古代有很多孝
感天地的实例，因为孝行而化解灾难的例子也非常多。
采桑椹用二篮 感动强盗
在汉朝，有个读书人叫蔡顺，他母亲喜欢吃桑椹。有一天，蔡顺出外去采桑椹，他拿了
两个篮子，一个装黑色或紫色的，另外一个篮子装比较红色的。
为什么要分成两个篮子？因为比较熟的桑椹是黑色、紫色的，还不是很熟的是红色。
蔡顺在回家的路上，遇到了强盗。强盗们也很纳闷，把他抓起来问：「你为什么采桑椹
要分两篮？」蔡顺说：「因为熟的比较甜，是留给我母亲吃的：这边不太熟的是自己吃
的。」
强盗们听了很受感动，于是把他放了。
护法神保佑孝子家
元朝的时候发生了一次大地震，把很大一片地区的房屋都震垮了。
当地有个孝子李忠，当震波沿着震中央向外传播，快到他家的时候，突然传播的方向变
成两条。
过了李忠家以后，震波传播的方向又合二为一，把他家绕过去了。
单衣留母
春秋时代，有个孝子闵子骞，他的母亲去世比较早，... 阅读全帖 |
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t*****e
发帖数: 15794 | 15 注：本文分别节选自＜黄帝内经--素问＞及书目＜春夏食療特效食譜(新版)＞
四气调神大论篇第二
天气清净，光明者也，藏德不止，故不下也。
天明则日月不明，邪害空窍。
阳气者闭塞，地气者冒明，云雾不精，则上应白露不下。
交通不表，万物命故不施，不施则名木多死。
恶气不发，风雨不节，白露不下，则菀不荣。
贼风数至，暴雨数起，天地四时不相保，与道相失，则未央绝灭。
唯圣人从之，故身无奇病，万物不失，生气不竭。
逆春气则少阳不生，肝气内变。
逆夏气则太阳不长，心气内洞。
逆秋气则太阴不收，肺气焦满。
逆冬气则少阴不藏，肾气独沉。
夫四时阴阳者，万物之根本也。所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根；故与万物沉
浮于生长之门。逆其根则伐其本，坏其真矣。
故阴阳四时者，万物之终始也；生死之本也；逆之则灾害生，从之则苛疾不起，是谓得
道。
道者，圣人行之，愚者佩之。从阴阳则生，逆之则死；从之则治，逆之则乱。反顺为
逆，是谓内格。
是故圣人不治已病，治未病；不治已乱，治未乱，此之谓也。夫病已成而后药之，乱己
成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎？
春三月，此为发陈。天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步... 阅读全帖 |
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m******h
发帖数: 5753 | 16 说起钓鲤鱼， 想起在国内钓鱼的一个小故事， 有一个大的 池塘， 有一些杂鱼，也有
不少鲤鱼，但是很难钓到，不许撒网，传统的老鬼，酒糟，蚯蚓统统不管用，即使看到
鲤鱼冒泡，扔过去也不咬，但有个老头只要出手，总能钓到，不留大，不留小，只留两
条1斤左右的，总是说大鱼长大不容易，小鱼还没长大。 问他用什么饵，从来不给人看
，也不给人， 后来解放军拉练，有人借了高倍望远镜，才揭开谜底， 池塘边有几户人
家不少桑树，到了季节桑椹落到水里， 久而久之鲤鱼就喜欢上这个了，即使没有桑椹
的季节，干桑椹也好用，几个人如法炮制，有效果，但没有老头厉害，反复试验，最后
必须是熟透的桑椹，因为熟透了很难挂住，很容易脱落，他们用的是半生的，饵老头用
的是熟透的，用小的爆炸钩， 从不着急提钩。 谜底解开，鱼最后清塘。 后来被承包
了，放养鲤鱼，喂饲料，再用桑椹就不管用了。
欧洲钓鲤鱼，钓catfish， fly fishing 很多，钓鲈的真没见过， 就好比美式足球，
也就老美自认牛B，在美国也确实影响大，自封超级碗，world champion，可出了美国，
几个人鸟它？ |
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a**a
发帖数: 158 | 17 发信人: localnews (小道消息), 信区: Texas
标 题: Re: houston种果树一问
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Apr 8 18:33:25 2015, 美东)
去果园版问问
发信人: tdkuan (天地宽), 信区: Texas
标 题: Re: houston种果树一问
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Apr 8 20:05:57 2015, 美东)
无花果，桃子，李，桑椹，枇杷，柿子，山核桃（但到出果时间太长）， 特别推荐无
花果，桑椹，枇杷，好种，好吃，高产，株型大小合适私家庭院
发信人: BadSanta (坏人), 信区: Texas
标 题: Re: houston种果树一问
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Apr 9 09:30:45 2015, 美东)
请问桑椹英文叫什
发信人: tdkuan (天地宽), 信区: Texas
标 题: Re: houston种果树一问
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Apr 9 12:13:39 2015, 美东)
桑椹的英文叫mulberry. 这有... 阅读全帖 |
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g******5
发帖数: 7923 | 18 桑树在中国的种植已有几千年的历史, 栽培的范围也十分广泛, 从南到北从东到西都有
种植. 采桑养蚕也是古代农民常干的农活.
桑树的用途很多, 除了桑叶是桑蚕的食料之外, 桑树的枝叶和桑皮也是极好的天然植物
染料. 它的果实桑椹, 也叫桑果, 也是营养丰富的水果, 它可当鲜果食用, 也可晒干食
用或药用.
桑椹的品种很多, 有红有白, 有长有短, 口感味道差异很大. 我吃过许多桑椹, 长型的
Pakistan是我最喜欢的品种之一. 大部分的桑椹都有点酸, 这个Pakistan长果桑却即使
尚未熟透都不酸, 熟透後味道更十分甜美.
种桑椹, 通常有两大困扰. 第一是树长得太快太高, 高枝桑果采收不易. 另外一个困扰
则是落果色染. 为了避免这两个困扰, 我把我的桑树种在盆里. 当然了, 盆种水果,
想要吃到吐是不可能了, 但在这後院水果比较稀少的春天, 三天两头的享用几个美味的
长果桑, 还是很过瘾的.
树上垂挂的一条条长果桑, 是否很像毛毛虫呢? |
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w******g
发帖数: 10018 | 19 从大桥一直往北走，过营盘街再转交通街，就可以看到体育场。体育场的东边是工人俱
乐部，正北方向就是人民公园。
体育场似乎已经荒废了好多年。除了有一年在这里举行过一次全国射箭比赛之外，唯一
有印象的使用就是开公审大会。地上用石灰画出一个个区域，远处的主席台上是一排排
的警察。早先时候据说还有当场枪毙的，但是在我小的时候就只是宣判游街，然后拉到
火葬场那边去执行。体育场中间是一个足球场，草长得有大腿这么高。到了夏天，蚱蜢
在草丛里乱跳，到处都是蟋蟀在叫，有的时候搬开一块石头，还可以见到指头那么长的
蜈蚣或者蝎子。
这是我们小时候探险的两个好去处之一。另一处在大桥下面的河滩上，据说那边经常有
人扔死娃娃，不过我们找了这么多年，也没有发现过一个。唯一可以看到、比较令人恶
心的东西就是从工厂的臭水沟里面不时蹦出来的癞蛤蟆。倒是在体育场的草丛里面，有
一次我们捡到了一个骷颅头，嘴里全都是泥巴，拿到水龙头下面冲了好久才洗干净。我
们拿来当足球踢了一下午，后来就不知道扔到哪里去了。
在旁边的工人俱乐部里面，走进去就是一个不大不小的池塘，盖满了浮萍，绿得有些异
样。我父亲小的时候，这个池塘还没有那么绿，里... 阅读全帖 |
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w******g
发帖数: 10018 | 20 【 以下文字转载自 LeisureTime 讨论区 】
发信人: windking (Mr Doctor), 信区: LeisureTime
标 题: 【故乡往事】公园
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Feb 9 13:24:17 2012, 美东)
从大桥一直往北走，过营盘街再转交通街，就可以看到体育场。体育场的东边是工人俱
乐部，正北方向就是人民公园。
体育场似乎已经荒废了好多年。除了有一年在这里举行过一次全国射箭比赛之外，唯一
有印象的使用就是开公审大会。地上用石灰画出一个个区域，远处的主席台上是一排排
的警察。早先时候据说还有当场枪毙的，但是在我小的时候就只是宣判游街，然后拉到
火葬场那边去执行。体育场中间是一个足球场，草长得有大腿这么高。到了夏天，蚱蜢
在草丛里乱跳，到处都是蟋蟀在叫，有的时候搬开一块石头，还可以见到指头那么长的
蜈蚣或者蝎子。
这是我们小时候探险的两个好去处之一。另一处在大桥下面的河滩上，据说那边经常有
人扔死娃娃，不过我们找了这么多年，也没有发现过一个。唯一可以看到、比较令人恶
心的东西就是从工厂的臭水沟里面不时蹦出来的癞蛤蟆。倒是在体育场的草... 阅读全帖 |
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w******g
发帖数: 10018 | 21 【 以下文字转载自 LeisureTime 讨论区 】
发信人: windking (Mr Doctor), 信区: LeisureTime
标 题: 【故乡往事】公园
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Feb 9 13:24:17 2012, 美东)
从大桥一直往北走，过营盘街再转交通街，就可以看到体育场。体育场的东边是工人俱
乐部，正北方向就是人民公园。
体育场似乎已经荒废了好多年。除了有一年在这里举行过一次全国射箭比赛之外，唯一
有印象的使用就是开公审大会。地上用石灰画出一个个区域，远处的主席台上是一排排
的警察。早先时候据说还有当场枪毙的，但是在我小的时候就只是宣判游街，然后拉到
火葬场那边去执行。体育场中间是一个足球场，草长得有大腿这么高。到了夏天，蚱蜢
在草丛里乱跳，到处都是蟋蟀在叫，有的时候搬开一块石头，还可以见到指头那么长的
蜈蚣或者蝎子。
这是我们小时候探险的两个好去处之一。另一处在大桥下面的河滩上，据说那边经常有
人扔死娃娃，不过我们找了这么多年，也没有发现过一个。唯一可以看到、比较令人恶
心的东西就是从工厂的臭水沟里面不时蹦出来的癞蛤蟆。倒是在体育场的草... 阅读全帖 |
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w******g
发帖数: 10018 | 22 【 以下文字转载自 LeisureTime 讨论区 】
发信人: windking (Mr Doctor), 信区: LeisureTime
标 题: 【故乡往事】公园
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Feb 9 13:24:17 2012, 美东)
从大桥一直往北走，过营盘街再转交通街，就可以看到体育场。体育场的东边是工人俱
乐部，正北方向就是人民公园。
体育场似乎已经荒废了好多年。除了有一年在这里举行过一次全国射箭比赛之外，唯一
有印象的使用就是开公审大会。地上用石灰画出一个个区域，远处的主席台上是一排排
的警察。早先时候据说还有当场枪毙的，但是在我小的时候就只是宣判游街，然后拉到
火葬场那边去执行。体育场中间是一个足球场，草长得有大腿这么高。到了夏天，蚱蜢
在草丛里乱跳，到处都是蟋蟀在叫，有的时候搬开一块石头，还可以见到指头那么长的
蜈蚣或者蝎子。
这是我们小时候探险的两个好去处之一。另一处在大桥下面的河滩上，据说那边经常有
人扔死娃娃，不过我们找了这么多年，也没有发现过一个。唯一可以看到、比较令人恶
心的东西就是从工厂的臭水沟里面不时蹦出来的癞蛤蟆。倒是在体育场的草... 阅读全帖 |
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w******g
发帖数: 10018 | 23 【 以下文字转载自 LeisureTime 讨论区 】
发信人: windking (Mr Doctor), 信区: LeisureTime
标 题: 【故乡往事】公园
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Feb 9 13:24:17 2012, 美东)
从大桥一直往北走，过营盘街再转交通街，就可以看到体育场。体育场的东边是工人俱
乐部，正北方向就是人民公园。
体育场似乎已经荒废了好多年。除了有一年在这里举行过一次全国射箭比赛之外，唯一
有印象的使用就是开公审大会。地上用石灰画出一个个区域，远处的主席台上是一排排
的警察。早先时候据说还有当场枪毙的，但是在我小的时候就只是宣判游街，然后拉到
火葬场那边去执行。体育场中间是一个足球场，草长得有大腿这么高。到了夏天，蚱蜢
在草丛里乱跳，到处都是蟋蟀在叫，有的时候搬开一块石头，还可以见到指头那么长的
蜈蚣或者蝎子。
这是我们小时候探险的两个好去处之一。另一处在大桥下面的河滩上，据说那边经常有
人扔死娃娃，不过我们找了这么多年，也没有发现过一个。唯一可以看到、比较令人恶
心的东西就是从工厂的臭水沟里面不时蹦出来的癞蛤蟆。倒是在体育场的草... 阅读全帖 |
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w******g
发帖数: 10018 | 24 【 以下文字转载自 LoveNLust 讨论区 】
发信人: windking (Mr Doctor), 信区: LoveNLust
标 题: 【故乡往事】公园 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Feb 9 13:24:34 2012, 美东)
发信人: windking (Mr Doctor), 信区: LeisureTime
标 题: 【故乡往事】公园
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Feb 9 13:24:17 2012, 美东)
从大桥一直往北走，过营盘街再转交通街，就可以看到体育场。体育场的东边是工人俱
乐部，正北方向就是人民公园。
体育场似乎已经荒废了好多年。除了有一年在这里举行过一次全国射箭比赛之外，唯一
有印象的使用就是开公审大会。地上用石灰画出一个个区域，远处的主席台上是一排排
的警察。早先时候据说还有当场枪毙的，但是在我小的时候就只是宣判游街，然后拉到
火葬场那边去执行。体育场中间是一个足球场，草长得有大腿这么高。到了夏天，蚱蜢
在草丛里乱跳，到处都是蟋蟀在叫，有的时候搬开一块石头，还可以见到指头那么长的
蜈蚣或者蝎子。
这是我们小时... 阅读全帖 |
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s******d
发帖数: 2568 | 25 现在卖的桑椹， 不管这里还是国内，为了运输和保存，摘得时候都不是十分熟， 颜色
多偏红。完全熟了的桑椹应该偏紫色。在树底下摘了就进口真是完美。
曾经拜访过苏南一家用桑椹酿酒的厂。桑椹酒很甜，容易喝过头，后劲相当大。 |
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t**********0
发帖数: 9359 | 26 你甜奶奶，看过的名医里，开的药就有果酒，这一项。。。。
一个21岁的女孩，没有男人陪，那是男人都死绝了；
不去学习，那就怪自己太懒。
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桑椹酒是一种新兴的果酒，它是水果酒之中的极品，具有滋补、养身及补血之功效。
饮用后，不但可以改善女性手脚冰冷毛病，更有补血、强身、益肝、补肾、明目等功效
。早晚饮用效果更佳。桑椹红酒能让你喝出品味，喝出健康，喝出迷人丰采。
桑椹酒：桑椹酒属新型纯天然食品，采用绿色环保、全果控温发酵技术精酿而成的高品
质饮料、果酒。现代研究证实，其营养价值远远高于葡萄酒，对于人类心脏及免疫系统
的治疗及保护有10大作用的微量元素硒含量高于葡萄酒的12.41倍，蛋白质为葡萄酒的8
.44倍，赖氨酸是葡萄酒的9.23倍，抗氧化物质等也远远高于葡萄酒。
葡萄酒：葡萄酒中含有的多种氨基酸、矿物质和维生素等，能直接被人体吸收。因此葡
萄酒能对维持和调节人体的生理机能起到良好的作用。尤其对身体虚弱、患有睡眠障碍
者及老年人的效果更好。
枇杷酒：《本草纲目》记载：“枇杷能润... 阅读全帖 |
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d*g
发帖数: 16592 | 27 温网之后，美网之前写的：
=======================================================================
我估计乐观估计是明年温网以后，不乐观估计是法网之前。
对于大多数top的男pro好像28-29是一个坎，过了这个坎状态会非常明显的下滑。巅峰
期间也会有些up and down，但是过了这个坎就基本上只能够淫荡了。
费费的2009，桑椹的2000，纳豆的2015，我估计明年就该是小德了。
29岁之后的2，3年是说没有统治力但是还有可能在签表走运的情况下偷个大满贯。但是
要是硬拼就
扛不住那种。费费2009后还拿过2个GS，但是就是越来越不能单纯靠实力。2010年澳网
那个就是一个例子。
有人说要看95后（大家都知道90后比较废柴）啥时候第一次击败老德，我觉得根本不用
等95后，明年下半年我们就会看到，从大满贯到大师赛，小德会不时进不去决赛，半决
赛，甚至QF，而干掉他的四大之外的人，除了四蛋小龟西里奇之流以外，还会更五花八
门。当然这些人可能下一次又输回去，但是这个现象表明老德不再是坚不可摧了。
接发技术是随年龄增加下... 阅读全帖 |
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d*g
发帖数: 16592 | 28 温网之后，美网之前写的：
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我估计乐观估计是明年温网以后，不乐观估计是法网之前。
对于大多数top的男pro好像28-29是一个坎，过了这个坎状态会非常明显的下滑。巅峰
期间也会有些up and down，但是过了这个坎就基本上只能够淫荡了。
费费的2009，桑椹的2000，纳豆的2015，我估计明年就该是小德了。
29岁之后的2，3年是说没有统治力但是还有可能在签表走运的情况下偷个大满贯。但是
要是硬拼就
扛不住那种。费费2009后还拿过2个GS，但是就是越来越不能单纯靠实力。2010年澳网
那个就是一个例子。
有人说要看95后（大家都知道90后比较废柴）啥时候第一次击败老德，我觉得根本不用
等95后，明年下半年我们就会看到，从大满贯到大师赛，小德会不时进不去决赛，半决
赛，甚至QF，而干掉他的四大之外的人，除了四蛋小龟西里奇之流以外，还会更五花八
门。当然这些人可能下一次又输回去，但是这个现象表明老德不再是坚不可摧了。
接发技术是随年龄增加下... 阅读全帖 |
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t******f
发帖数: 955 | 29 发信人: dpg (肖浪--君子不党), 信区: Tennis
标 题: 德粉良心贴：小德还能蹦达几年？
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Sep 15 08:34:35 2015, 美东)
温网之后，美网之前写的：
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我估计乐观估计是明年温网以后，不乐观估计是法网之前。
对于大多数top的男pro好像28-29是一个坎，过了这个坎状态会非常明显的下滑。巅峰
期间也会有些up and down，但是过了这个坎就基本上只能够淫荡了。
费费的2009，桑椹的2000，纳豆的2015，我估计明年就该是小德了。
29岁之后的2，3年是说没有统治力但是还有可能在签表走运的情况下偷个大满贯。但是
要是硬拼就
扛不住那种。费费2009后还拿过2个GS，但是就是越来越不能单纯靠实力。2010年澳网
那个就是一个例子。
有人说要看95后（大家都知道90后比较废柴）啥时候第一次击败老德，我觉得根本不用
等95后，明年下半年我们就会看到，从大满贯到大师赛，小德... 阅读全帖 |
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T****x
发帖数: 950 | 30 桑椹统治网坛六年，第一周数年终冠军数碾压，纳达尔基本没有属于自己的时代，夹缝
中的专科生。桑椹年代的场地区别可比现在大多了，当年的全满贯比现在难。除了豆粉
，绝大多数人都不会把纳达尔排在桑椹前面。统治性的球王，桑椹-费德勒-小德 |
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y****2
发帖数: 11909 | 31 这样的毛毛虫，怕怕，lol
说起吃桑椹，让我想起以前在国内有一次和朋友遛弯，突然发现一颗野生的桑树，上面
结满了红的紫的桑椹，我俩别提多高兴了，敞开肚子开吃啊，紫的最甜，尽摘紫的吃，
好吃好吃，真好吃，等吃得差不多了，我突然想仔细看看桑椹，于是摘了一个紫的咬了
一口，定睛一看，哎呦妈呀！一个白白的东西在挪动呀，吓得我随手就甩得远远的，这
什么呀，真倒霉，想想刚才吃了那么多紫的，不会都有虫吧，就这么想着想着，这时候
已经感觉嗓子有点不对劲了，强压住，就不信都有虫，于是又摘了一个紫的，剥开两半
，一个白白的胖东西跳了出来，我啊了一声，把它甩得远远的。朋友还在那摘着吃呢，
听见我奇怪的发声问怎么了，我想最好不要告诉她我看到的，不然后果不堪设想，于是
赶紧说，吃饱了，走了走了，我硬拉着她离开。以后每每想起这事，我都感觉肚子不舒
服，从那以后，再也没有吃过桑椹😢 |
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i***r
发帖数: 670 | 32 赞！
[在 going395 (山农) 的大作中提到：]
:桑树在中国的种植已有几千年的历史, 栽培的范围也十分广泛, 从南到北从东到西都
有种植. 采桑养蚕也是古代农民常干的农活.
:桑树的用途很多, 除了桑叶是桑蚕的食料之外, 桑树的枝叶和桑皮也是极好的天然植
物染料. 它的果实桑椹, 也叫桑果, 也是营养丰富的水果, 它可当鲜果食用, 也可晒干
食用或药用.
:桑椹的品种很多, 有红有白, 有长有短, 口感味道差异很大. 我吃过许多桑椹, 长型
的Pakistan是我最喜欢的品种之一. 大部分的桑椹都有点酸, 这个Pakistan长果桑却即
使尚未熟透都不酸, 熟透後味道更十分甜美.
扰则是落果色染. 为了避免这两个困扰, 我把我的桑树种在盆里. 当然了, 盆种水果
, 想要吃到吐是不可能了, 但在这後院水果比较稀少的春天, 三天两头的享用几个美味
的长果桑, 还是很过瘾的. |
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a****s
发帖数: 8624 | 33 百度知道的答案：
桑椹是桑树的成熟果穗，覆盆子蔷薇科落叶灌木掌叶覆盆子的成熟果实
桑椹全国均产，覆盆子以华北地区为宜。
桑椹补血药，治疗阴血不足、阴虚津少。
覆盆子收涩药，补肝肾，涩精缩尿，明目。
桑椹药味甘酸，药性寒。覆盆子药味甘酸，药性略温
反正一个是桑树的果实，一个就是和草莓似的浆果 |
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c******s
发帖数: 48 | 34 第六章 隐形公司隐身老板
瀚洋集团还停留在一系列事件带来的阴影之中。瀚洋集团的几次股东大会上
，那位掌握有10%瀚洋股份的神秘股东仍然缺席。不过，钱主任还是查到了一些蛛丝马
迹。这位神秘股东的公司没有办公地点，也没有一个员工。公司注册的地址是马家冈一
个废弃的店面。公司的法人代表叫张美芬，没有人知道她是谁，她在哪里。
钱主任向自己真正的老板——鑫宇集团的老板王鑫宇汇报完，微微抬起头，
怯生生的问老板：“会不会是赵晨曦自己的公司？”
这钱主任是瀚洋集团商业信息部的主任，负责收集和查找信息。虽然他表面
上是为瀚洋工作，其实他真正的老板是鑫宇集团的王鑫宇。钱主任不仅收集瀚洋以外的
信息汇报给赵晨曦，同时也收集瀚洋内部的信息汇报给王鑫宇。他一向胆小怕事，谨小
慎微，还偏偏长着一副老实憨厚的模样。王鑫宇就是看中了这一点，一早将他安插在瀚
洋作内线。
王鑫宇明显比钱主任高大许多，虽然已五十多岁，但十分健壮，是一个叱诧
商场的金融巨鳄。他满是坑洼的脸抽动了一下，说：“不会的。如果是赵晨曦自己的公
司，他早就公布出来让自己... 阅读全帖 |
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q*******n
发帖数: 20306 | 35 刚才骑自行车去卖空饮料瓶途中， 发现路边桥墩下有棵碗口粗的野果树， 于是停下来
采吃。
这是一种很像桑椹的野果， 但可能不是桑椹， 因为它的叶是半分叉的， 而桑页不分
叉。 它的树皮为浅棕色。果实簇状１－２厘米大， 成熟的深紫色， 味甜， 一棵树上
的果实不同时成熟， 先熟的会掉在地面。
我虽然不知道它为何物， 但它的样貌类似与桑椹， 猜测无毒。 我用随身带的漂白水
消毒了右手指后， 乃采果吃， 边采边吃， 一口气把所有伸手能够着的野果全采全吃
了， 大约吃了２００－２５０颗，好吃， 但远没吃饱。 一边吃， 一 边想着人类的
祖先就是这么过日子的。 |
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l****p
发帖数: 27354 | 36 我有过危险经历，去一棵每年都爬的桑椹树上吃桑椹，低的地方桑椹不多了，只好冒险
去爬更细小的高树枝，好像那个高树枝从前爬过，提心吊胆刚刚爬上去还没有动手摘，
突然一阵风刮来，感觉树枝不行了，马上要断了！断了肯定没有活路，起码有个6-8米
高了，地面很硬。
赶紧下来，以后再也没有爬过那么高的树。体重逐渐增加，爬树不能盲目依赖过去经验
。这个要教育小孩。
我还爬过枣树，随着树枝咔嚓一声摔到地上，索性那个不高，也就2米多，树枝是逐渐
断的，根本没有摔伤。 |
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l*****a
发帖数: 300 | 37 众所周知，女性需要多多补血，那么除了吃红枣、枸杞、阿胶等中药材以外，还有什么
食疗偏方可以补血呢？今天就让博主带你来看看老中医收藏已久的补血小偏方。
中医有这些补血小偏方
一、四物乌鸡汤
做法：直接到中药房里购买四物用中药包包住（或者也可以选择当归、熟地、川芎、白
芍）同乌鸡一起炖煮就可以了。
此方最适合女性在经期结束后吃，如果没有乌鸡的话也可用猪瘦肉代替。此方是女性补
血，养血美颜的最好保养品之一。
二、红枣莲子饮
做法：将红枣，莲子，枸杞子，桂圆洗干净之后用开水冲泡加入适当的红糖就可。
此饮是最适合上班女性当茶喝的一味补血良方。在冲泡的时候要注意水的温度，才能将
其营养素都泡开。
三、菠菜粥
做法：先将菠菜焯下水去掉一下，然后切成小段加入滚开的粥中，加点香油，鸡精，食
盐调匀就可了。
菠菜粥简单，同时营养非常丰富，最适合白领女性们补血食用了。
四、阿胶饮
做法：将阿胶磨碎之后，冲入开水直至其完全融化之后就可以饮用了。
阿胶是女性补血养颜的最好保养品之一，每次只需要一小块就可以起到非常好的保健功
效了。
五、红枣枸杞子炖老母鸡
做法：将红枣，桂圆，枸杞子等用中药包包好之后同老母鸡一起... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 38 【 以下文字转载自 Tennis 讨论区 】
发信人: andei168 (), 信区: Tennis
标 题: 从场地角度看网球goat 之争
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Feb 16 10:39:26 2019, 美东)
首先我们要承认不同场地的网球简直就像不同的运动、差别大了去了。男子网球想一个
人统治全部土场草场和硬地网球基本没可能。
分开看:
土场、纳豆超级第一、博格第二、库尔滕维拉斯并列第三、小德老费算上从纳豆手里拿
的亚军前五差不多
草地、top2很接近、但论成绩老费第一桑椹第二。博格第三、小德麦肯罗贝克尔并列第
四、
硬地、top2一样接近、so far 老费第一小德第二桑椹第三、康纳斯伦德尔阿加西并列
第四
纳豆再努力超20也只是土场第一、草地硬地绝进不了前五。纳豆估计也想明白了、终于
要和女友订婚结婚了。
小德硬地超老费是大概率事件、草地超博格有可能、但赶上桑椹基本没可能。最终第三
第四的样子
所以最终三巨头各霸一场地、但最终老费草地第一硬地第二、还是比小德硬地第一草地
第三第四强一丢丢。。 |
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c*****e
发帖数: 248 | 39 桑椹应该是Mulberries。我朋友自己种了一小棵，尝过一粒。blackberry应该不是桑椹
，曾以为是，买来尝了，比桑椹差远了。 |
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发帖数: 1 | 40 【 以下文字转载自 Tennis 讨论区 】
发信人: andei168 (), 信区: Tennis
标 题: 从场地角度看网球goat 之争
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Feb 16 10:39:26 2019, 美东)
首先我们要承认不同场地的网球简直就像不同的运动、差别大了去了。男子网球想一个
人统治全部土场草场和硬地网球基本没可能。
分开看:
土场、纳豆超级第一、博格第二、库尔滕维拉斯并列第三、小德老费算上从纳豆手里拿
的亚军前五差不多
草地、top2很接近、但论成绩老费第一桑椹第二。博格第三、小德麦肯罗贝克尔并列第
四、
硬地、top2一样接近、so far 老费第一小德第二桑椹第三、康纳斯伦德尔阿加西并列
第四
纳豆再努力超20也只是土场第一、草地硬地绝进不了前五。纳豆估计也想明白了、终于
要和女友订婚结婚了。
小德硬地超老费是大概率事件、草地超博格有可能、但赶上桑椹基本没可能。最终第三
第四的样子
所以最终三巨头各霸一场地、但最终老费草地第一硬地第二、还是比小德硬地第一草地
第三第四强一丢丢。。 |
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m******j
发帖数: 5079 | 41 桑椹含有丰富的等成分，可生食或加工果浆，饮料。早在2000多年前，桑椹已是中国皇
帝御用的补品。因桑树特殊的生长环境，使桑果具有天然生长、无任何污染的特点，所
以桑椹又被称为“民间圣果”。它含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、
矿物质、葡萄糖、蔗糖、果糖、鞣质、苹果酸、钙、维生素B1 、B2 、C 、尼克酸等成
分，营养是苹果的5～6倍，是葡萄的4倍，具有多种功效，被医学界誉为“21世纪的最
佳保健果品”。常吃能显著提高人体免疫力，具有延缓衰老、美容养颜的功效。 |
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q*******n
发帖数: 20306 | 42 刚才骑自行车去卖空饮料瓶途中， 发现路边桥墩下有棵碗口粗的野果树， 于是停下来
采吃。
这是一种很像桑椹的野果， 但可能不是桑椹， 因为它的叶是半分叉的， 而桑页不分
叉。 它的树皮为浅棕色。果实簇状１－２厘米大， 成熟的深紫色， 味甜， 一棵树上
的果实不同时成熟， 先熟的会掉在地面。
我虽然不知道它为何物， 但它的样貌类似与桑椹， 猜测无毒。 我用随身带的漂白水
消毒了右手指后， 乃采果吃， 边采边吃， 一口气把所有伸手能够着的野果全采全吃
了， 大约吃了２００－２５０颗，好吃， 但远没吃饱。 一边吃， 一 边想着人类的
祖先就是这么过日子的。 |
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d*g
发帖数: 16592 | 43 小德对纳豆是这种打法，但是对其他人不是吧。
用你的大夫打赢你，可能是他这次打纳豆的基本思路。
我同意你对费费的评价，没有人能match他，
我饭桑椹，但是我觉得桑椹的网球像工匠，有精巧，但是还是缺乏足够优雅。
不过我还是更饭桑椹，虽然我欣赏费费。
现在饭小德，期待小饶。
sportsman
kinda
the
privileged to |
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h*****y
发帖数: 997 | 44 看过桑椹的自传没？最后一大章节点评同时代所有的对手， 很有意思。
他对施帝希评价很高，认为他缺少个人魅力所以才没有贝壳尔出名。当然桑椹看高他还
有更重要的原因，就是他对桑椹战绩占优。 |
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d*g
发帖数: 16592 | 45 顶上来，看样子小德不负我的期望，顺利拿到15年美网和16年澳网，虽然看着不再那么
有统治力和游刃有余，但是有统治力去年法网又怎么样呢？这样如履薄冰可能他和团队
会更加小心谨慎，反而不容易大意失荆州。希望今年还能有一贯冠，这样拿到总数14个
满贯的机会会大增。另外就是希望这个满贯是法网，如果不行，就美网吧。
：有人说要看95后（大家都知道90后比较废柴）啥时候第一次击败老德，我觉得根本不用
：等95后，明年下半年我们就会看到，从大满贯到大师赛，小德会不时进不去决赛，半决
：赛，甚至QF，而干掉他的四大之外的人，除了四蛋小龟西里奇之流以外，还会更五花八
：门。当然这些人可能下一次又输回去，但是这个现象表明老德不再是坚不可摧了。
：
：接发技术是随年龄增加下降最快的技术，而这个又是老德的看家本钱。年龄大了，体能
：其实不是最主要的，是专注力，也就是神经的体力，才是最主要的。24,5岁前可以整场
：比赛都高度紧张兴奋，但是之后就要有张又驰，知道哪里是关键点，当这种关键点来临
：时候，快速调动神经110%地兴奋起来。其他时候，保持80%兴奋就可以了。但是岁数大
：了，长期80%也难，而且想快速... 阅读全帖 |
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d*g
发帖数: 16592 | 46 顶上来，看样子小德不负我的期望，顺利拿到15年美网和16年澳网，虽然看着不再那么
有统治力和游刃有余，但是有统治力去年法网又怎么样呢？这样如履薄冰可能他和团队
会更加小心谨慎，反而不容易大意失荆州。希望今年还能有一贯冠，这样拿到总数14个
满贯的机会会大增。另外就是希望这个满贯是法网，如果不行，就美网吧。
：有人说要看95后（大家都知道90后比较废柴）啥时候第一次击败老德，我觉得根本不用
：等95后，明年下半年我们就会看到，从大满贯到大师赛，小德会不时进不去决赛，半决
：赛，甚至QF，而干掉他的四大之外的人，除了四蛋小龟西里奇之流以外，还会更五花八
：门。当然这些人可能下一次又输回去，但是这个现象表明老德不再是坚不可摧了。
：
：接发技术是随年龄增加下降最快的技术，而这个又是老德的看家本钱。年龄大了，体能
：其实不是最主要的，是专注力，也就是神经的体力，才是最主要的。24,5岁前可以整场
：比赛都高度紧张兴奋，但是之后就要有张又驰，知道哪里是关键点，当这种关键点来临
：时候，快速调动神经110%地兴奋起来。其他时候，保持80%兴奋就可以了。但是岁数大
：了，长期80%也难，而且想快速... 阅读全帖 |
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y*****8
发帖数: 18140 | 47 看来猜错了。桑椹是结树上的，体积很小。
桑椹不是像树一样的吗？也爬藤吗，这个果子号称个头很大，桑椹好像比较小？ |
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b**d
发帖数: 7644 | 48 很多呀。我吃了不少桑椹。那个桑椹掉的路都黑了。还有白桑椹，比黑的好吃多了
... |
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b**d
发帖数: 7644 | 49 很多呀。我吃了不少桑椹。那个桑椹掉的路都黑了。还有白桑椹，比黑的好吃多了
... |
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m*********e
发帖数: 804 | 50 ------------不二
都知道尝“百果能养生”，但你知道吗，不同的水果所具有的养生保健功效是不一样的
，根据你自己的需求选择适合的水果，既可以养生，又可以饱口福。
1、气候太热避暑降温：椰子汁、西瓜
刚从热辣辣的太阳底下回到室内，体内热烘烘的，无妨喝点椰子汁解暑去热。
西瓜由于是极好的降温“凉方”，也是中医生的天然退烧药(俗称白虎汤)。若觉得自个
脑门烫烫的、有点发烧时，会赶忙喝杯西瓜汁(不放冰块)，西瓜利尿，很快就能把体温
降下来。
格外提示，西瓜买回来不要放冰箱，由于冷藏会让西瓜的茄红素及其他营养削减一半，
主张买一次吃完的份量就好，置放在阴凉处。
2、用脑过度、失眠、睡欠好的恢复剂：西红柿、木瓜
西红柿中的茄红素能修正睡眠不足损伤的细胞，让昏眩脑袋恢復正常，煮熟的西红柿作
用非常好，试试来盘西红柿炒蛋。
熬夜后常呈现便秘、胃痛等上火发炎表现，可吃点木瓜健胃、通便，用青木瓜炖煮排骨
汤，可维护胃壁。
3、减缓变老最佳生果：猕猴桃
在常见的生果中，猕猴桃被认为是最接近完善的生果，它富含在丰厚的维生素C、A、E
，叶酸和微量元素钾、镁及食物纤维等营养成分，而热量却很低。这都使猕猴... 阅读全帖 |
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